番薯粥的做法包括哪些？

番薯又叫地瓜，主要是平時(shí)比較常見(jiàn)的幾種名字，因?yàn)榈毓现械拿�字很多，在不同的地區(qū)有著不同的稱呼，番薯在平時(shí)可以做粥，主要需要用到的有糯米或者白米，番薯粥可以切成塊狀，最好是小塊一些，太大的塊會(huì)讓粥的味道和口感發(fā)生變化。

材料

材料甘薯2個(gè)，白米1杯調(diào)味料水10杯

做法

1、甘薯削皮、洗凈、切小塊，先用電鍋蒸10分鐘后取出。

2、白米洗凈，加水10杯先浸泡20分鐘，移到爐火上煮開(kāi)，改小火煮至米粒熟軟時(shí)，加入甘薯再煮5分鐘。

3、熄火后放置10分鐘即可盛出食用。

熬粥筆記

1、紅薯比較甜，但是含水分較多，白薯淀粉質(zhì)較高，比較松軟，各有特色，可依個(gè)人喜好選用。

2、甘薯先蒸過(guò)再加入，粥比較清爽；直接放進(jìn)去一起煮容易變色，粥面易糊。

食療效益

益于感冒發(fā)熱、頭痛煩渴、大便干結(jié)者。

做法

材料

紅薯，玉米片

做法

1.紅薯（我們這里叫山藥）煮熟以后曬干的條，超市里就有的賣。把它洗凈后用清水泡一會(huì)兒。

2.先用小火煮紅薯?xiàng)l，等紅薯?xiàng)l略軟后放進(jìn)去玉米片，然后用一點(diǎn)水把玉米面攪成糊，緩緩地倒進(jìn)鍋里，不停地?cái)嚢�，再煮一�?huì)兒就好了。

【番薯粥的做法包括哪些？】相關(guān)文章：

?香菇雞肉粥的做法包括了哪些？09-07

蘑菇湯的做法包括哪些？04-22

鱈魚(yú)粥的做法有哪些呢？07-01

平菇湯的做法大全包括哪些？06-04

七夕養(yǎng)生粥有哪些？扁豆粥的做法09-14

嬰兒胡蘿卜粥的做法有哪些11-13

芹菜牛肉粥的做法有哪些？06-10

菠菜豬肝粥的做法大全有哪些07-29

香菇瘦肉粥的做法有哪些07-04

胡蘿卜玉米粒粥的做法有哪些08-07