防風(fēng)解毒湯的組成

人們?nèi)缃竦纳�活水平在逐步提高，關(guān)于養(yǎng)生的意識也越來越強烈了。由于生活壓力大及社會競爭的加劇等原因的影響，許多人的身體也逐步開始出現(xiàn)亞健康的狀態(tài)。對于防風(fēng)解讀湯，下面便一起來看一下這篇文章吧，看看防風(fēng)解毒湯組成是什么，生活中常見的解讀湯有哪些等，希望對您有幫助。

組成

防風(fēng)、薄荷、荊芥、石膏、知母、桔梗、甘草、牛蒡、連翹、木通、枳殼、淡竹葉。

常見的解毒湯：

山楂扁豆金銀胗湯

材料：山楂40克，炒扁豆50克，鮮鴨胗、臘鴨胗各2個，豬肉200克，陳皮14個、生姜3片。

做法：各藥材洗凈、浸泡，陳皮去瓤;鮮鴨胗洗凈剖開，去臟雜，可不剝?nèi)�鴨�?nèi)金，洗凈;臘鴨胗溫水浸泡，洗凈;豬月展肉洗凈。一起放進瓦煲內(nèi)，加清水2500毫升，武火煲沸后改文火煲2小時，調(diào)入鹽便可。

功效：健脾祛濕、開胃消滯。扁豆甘平、性溫，是一味補脾而不滋膩、除濕而不燥烈的健脾化濕良藥，可用于脾虛有濕所致的體倦乏力、食少便溏、泄瀉。與山楂同用，共湊健脾祛濕、消食開胃之效。

生熟薏米白果豬肚湯

材料：生、熟(即炒)薏米各15克，白果8個，腐竹皮1張，豬肚500克，生姜3片。

做法：生、熟薏米，白果洗凈;腐竹皮浸開;豬肚洗凈、翻轉(zhuǎn)，用鹽或生粉搓洗數(shù)遍，再沖凈;適量水倒入瓦煲燒開，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲兩個小時，下鹽調(diào)味食用。

功效：健脾止瀉、清熱利濕、醒胃。

以上便是關(guān)于防風(fēng)解毒湯的介紹。相信看完這篇文章以后，您對于防風(fēng)解毒湯的相關(guān)知識也有了更多的認(rèn)識。生活中多一些對養(yǎng)生知識的了解，對于我們的健康而言是非常有必要的。所以我們應(yīng)該要多抽出時間來進行養(yǎng)生，更好的維持身體健康。

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