哪些人不適合吃豇豆？豇豆的副作用有哪些

飲食雖然是生活中比較小的事情，但是如果調(diào)整不好飲食我們身體健康就會(huì)受到一定的影響，其中豇豆雖然是我們常吃的食物，并不是每一個(gè)人吃了都能對(duì)身體起到調(diào)理的作用，下面一起看一下哪些人不適合吃豇豆。

副作用

豇豆與粳米一起煮粥食用不宜一次過(guò)量，以防產(chǎn)氣腹脹。

禁忌人群

氣滯便結(jié)的病人更應(yīng)慎食。

我每天要面臨的各種各樣的食物，難免會(huì)被食物所誘惑，但是一定要結(jié)合自己的身體狀況去選擇食物，了解了哪些人不適合吃豇豆以后，希望我們都能夠選擇適合自己的食物，這樣才能讓生活品質(zhì)得到保證。

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