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下巴閉口粉刺怎么去除
對(duì)于粉刺來(lái)說(shuō),相信我們也不陌生。粉刺在臨床上也分為兩種,一種是開(kāi)口另一種是閉口式的開(kāi)口式的粉刺,也就是我們常見(jiàn)的黑頭可以擠出來(lái)而閉口式的,是一種小顆粒狀,那么下巴出現(xiàn)閉口粉刺,怎么去除呢?
粉刺分兩種,開(kāi)口的和閉口的。 開(kāi)口粉刺就是傳說(shuō)中的黑頭白頭,把毛孔撐成一個(gè)個(gè)小洞洞,可以擠出來(lái)。
閉口粉刺,專(zhuān)業(yè)上稱(chēng)閉合性粉刺。具體特征是 一個(gè)個(gè)的小粒粒,長(zhǎng)在臉上,遠(yuǎn)看可能看不太出來(lái), 不紅不腫不疼不癢。必須要拿手摸才能感覺(jué)到,也有的人是側(cè)著光的時(shí)候會(huì)看的出來(lái)臉上不平整不光滑。
1.在冬季皮膚很容易干燥缺水,一缺水就會(huì)導(dǎo)致水油失衡,油脂分泌過(guò)多阻塞毛孔從而導(dǎo)致閉口粉刺的生長(zhǎng),因此,在冬天里要時(shí)刻記住用保濕洗面奶。因?yàn)槔,所以人就變懶,?duì)皮膚不理不睬,導(dǎo)致臉上很多廢老角質(zhì),從而引發(fā)痘痘,為了避免這樣的情況,我們要定期去角質(zhì),而且要選用比較溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品。
2.蒸臉有利于疏通毛孔,從而減少閉口粉刺的生長(zhǎng),因此我們要定期進(jìn)行蒸臉,每周最好三次,現(xiàn)在蒸臉機(jī)是最受歡迎的,我們可以試一下,如果有些人信不過(guò)蒸臉機(jī),那么可以用最原始的方法,準(zhǔn)備一盆熱水,將臉對(duì)著盆口,四周用濕毛巾圍嚴(yán),蒸汽浴面,如此反復(fù)幾次即可,蒸完后馬上使用爽膚水進(jìn)行保濕,能夠有效地清潔和收斂毛孔,使皮膚保持清新光潔,從而達(dá)到去除痘痘的目的。每星期可進(jìn)行敷綠豆粉的方法,在每晚睡前敷,堅(jiān)持兩個(gè)星期后就會(huì)漸漸去除閉口粉刺。
3.想要去除閉口粉刺,就應(yīng)該盡量避免過(guò)度曝曬于陽(yáng)光下,因?yàn)檫@樣會(huì)刺激面皰,使之惡化,暴曬過(guò)于由于肌膚黑色素的累積,使得痘印加深。另外,飲食的合理也是去除閉口粉刺的關(guān)鍵,我們應(yīng)該多攝取含鋅、維生素、纖維素等食物,也就是多吃新鮮的蔬果以及多喝水,有利于促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,少吃肥甘厚味、辛辣腥臊等食物,以免激發(fā)面皰的孳長(zhǎng)。
4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,尤其要注意面部和手部的衛(wèi)生,常用溫水洗臉,盡量不要用堿性大的肥皂以及多油脂和刺激性大的化妝品,以免進(jìn)一步堵塞毛囊,使閉口粉刺加重。避免濫用藥物,有些藥物是不能隨便服用的,否則會(huì)使粉刺病情加重,如一些雄激素和皮質(zhì)類(lèi)固醇激素。平時(shí)要保持樂(lè)觀情緒,避免緊張與焦慮,保證充足睡眠。
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