哪些壞習(xí)慣會讓你長皺紋？

哪些壞習(xí)慣會讓你長皺紋？

不要以為上了年紀(jì)才會長皺紋，等哪一天，你拔開額頭前的劉海，照鏡子一看，卻發(fā)現(xiàn)自己額頭居然長皺紋了，才驚訝這是怎么回事？其實皺紋的出現(xiàn)不僅與年齡有關(guān)，生活中的不良習(xí)慣也會讓皺紋肆無忌憚地爬上你的額頭。

來看看有哪些壞習(xí)慣會讓你長皺紋呢？

1、經(jīng)常用手摸額頭

有些人經(jīng)常會手摸額頭，還有用手扶臉、撐臉的不良習(xí)慣，這些動作一兩雖看不出有什么害處，但久而久之，你就發(fā)現(xiàn)額頭莫名其妙地出現(xiàn)皺紋了。

2、經(jīng)常熬夜

夜晚的睡眠是促進細(xì)胞修復(fù)和增加細(xì)胞活力的重要法寶，如果經(jīng)常熬夜，錯過了皮膚保養(yǎng)的黃金時間，會使肌膚活力降低，容易產(chǎn)生皺紋。

3、經(jīng)常愁眉苦臉

如果皺眉，擺出一張苦瓜臉，久而久之，就會使皮膚細(xì)胞缺乏營養(yǎng)，導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)，甚至加深皺紋，使皮膚提前衰老。皮膚水分和膠原蛋白流失，讓肌膚出現(xiàn)老化現(xiàn)象，導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)。

4、從不防曬

紫外線不僅會使皮膚變黑，還是皮膚提前才華的罪魁禍?zhǔn)字�一。陽光因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得松弛無光澤，出現(xiàn)皺紋。

5、沒有飲水習(xí)慣

有些不喜歡喝水，但如果體內(nèi)缺乏水分，而沒有及時補水，皮膚張力失去彈性，導(dǎo)致前額會出現(xiàn)皺紋。

6、好吃油炸食品

辛辣、油炸食品食用過多會打亂肌膚內(nèi)分泌平衡，增加暗瘡和痘痘出現(xiàn)的機率，導(dǎo)致皮膚彈性下降，膠原蛋白質(zhì)和水分不足，促進肌膚老化，皺紋橫生。

7、卸妝不徹底

現(xiàn)在很多愛美妹子都有化妝的習(xí)慣，但晚上回家后，妹子們卸妝總是馬馬虎虎，潔面不徹底，導(dǎo)致臉上殘留的化妝品和污垢堵塞毛孔，讓肌膚衰老得更快，皺紋也隨著來。

要光滑緊致的年輕肌膚，那么在平時日常生活中必定要投入很多的精力�，F(xiàn)在，你只要改掉你平時的壞習(xí)慣就能擁有光滑緊致的年輕肌膚，還在猶豫什么呢？

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