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測測你的衰老速度
美國《旅游》雜志最新載文指出，生活習(xí)慣等多方面因素可以預(yù)測衰老速度。以下是美國衰老研究專家，《超級(jí)長壽》一書作者馬克·里伯尼斯博士設(shè)計(jì)的21道衰老速度測試題，不妨一試。
1.你需要減肥4.5公斤嗎?
A。體重身高正好合適。
B。需要減肥4.5公斤。
C。需要減肥4.5公斤以上。
2.你吸煙嗎?
A。不吸煙，幾乎不聞香煙。
B。每天聞到二手煙，但自己不吸。
C。與吸煙者生活，自己不吸。
D。吸煙。
3.你在城市居住或工作嗎?
A。住在鄉(xiāng)村。
B。往返與城市和農(nóng)村之間。
C。居住在城里。
4.你進(jìn)行過大汗淋漓的運(yùn)動(dòng)嗎?
A。每周至少4天。
B。每周至少2次。
C。很少做出汗運(yùn)動(dòng)。
5.你的出生體重如何?
A.3.8公斤以上，4.5公斤以下。
B.3.2—3.8公斤。
C。不足3.2公斤或超過4.5公斤。
6.你出生于什么季節(jié)?
A。春天。
B。冬天或夏天。
C。秋天。
7.過去一年中服用過抗生素嗎?
A。記不清上次是什么時(shí)候服用過。
B。一生中服用抗生素不超過10次。
C。經(jīng)常服用抗生素。
8.你有年紀(jì)大的兄弟姐妹嗎?
A。有。
B。沒有。
9.你的腰臀比如何?
A。臀圍大于腰圍。
B。腰圍和臀圍一樣大。
C。腰圍大于臀圍。
10.今天用牙線清潔過牙齒嗎?
A。是的。
B。經(jīng)常用牙線清潔牙齒，但今天沒有。
C。很少或從來不用牙線清潔牙齒。
11.最近一個(gè)星期做過愛嗎?
A。性生活很好。
B。性生活還可以。
C。性愛受挫。
12.今天給朋友講過笑話，讓他們捧腹大笑嗎?
A。讓人大笑過。
B。別人讓我大笑過。
C。記不得大笑過。
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