工作是否有樂(lè)趣，職場(chǎng)幸福感說(shuō)的算

　　又到一年畢業(yè)季，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，肯定是初入職場(chǎng)了，同樣的，對(duì)于很多社會(huì)新鮮人來(lái)說(shuō)，初入職場(chǎng)有很多新鮮的地方，會(huì)有一段精力充沛的工作時(shí)間。但是對(duì)與那些職場(chǎng)老手來(lái)說(shuō)，卻面臨著各種壓力和職業(yè)倦怠。在職場(chǎng)上對(duì)待工作有無(wú)快樂(lè)可言?對(duì)社會(huì)新鮮人來(lái)說(shuō)會(huì)有一段快樂(lè)時(shí)光的，但是職場(chǎng)追求的不是一段時(shí)間，職場(chǎng)幸福感直接影響到自身的職業(yè)生涯的發(fā)展，追求什么樣職業(yè)幸福感決定了一個(gè)人的職業(yè)態(tài)度。

　　什么才是你在職場(chǎng)上所求的幸福?你自己有知道嗎?

　　財(cái)富=快樂(lè)?成功=幸福?

　　在變動(dòng)迅速、競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中，今天身處職場(chǎng)的每一個(gè)人都承受著遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于以往數(shù)十年的心理壓力。據(jù)2004年全國(guó)首份“職業(yè)倦怠指數(shù)”調(diào)查顯示，70%的白領(lǐng)出現(xiàn)不同程度的職業(yè)倦怠。如果去問(wèn)身邊的人“你知道自己的職場(chǎng)幸福感在哪里”的問(wèn)題，十有八九語(yǔ)失當(dāng)場(chǎng)。

　　我們?cè)�以為，隨著財(cái)富的積累、社會(huì)聲望的提高，就能理所當(dāng)然地得到相對(duì)應(yīng)的幸福感。事實(shí)上，據(jù)國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心調(diào)查顯示，那些社會(huì)上認(rèn)為最應(yīng)該“幸福”的企業(yè)家和高管們經(jīng)常出現(xiàn)“煩躁易怒”的占70.5%，“疲憊不堪”的占62.7%，“心情沮喪”的占37.6%，“疑慮重重”的占33.1%。

　　另有調(diào)查表明，制約大多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)自己的企業(yè)開(kāi)創(chuàng)藍(lán)海、走向又一個(gè)成功的瓶頸，不是他們?cè)跊Q策、溝通、戰(zhàn)略、執(zhí)行上的缺乏，而是更深層次的心理強(qiáng)度與彈性的提升和積極心理力量的激發(fā)和保持。

　　縱觀職場(chǎng)，不僅那些承受高壓的企業(yè)家和高管們，我們每一個(gè)人都需要尋找一種保持內(nèi)心幸福的積極力量。

　　幸福是什么?是小獅子的尾巴?

　　有個(gè)故事這樣講：寬闊草原上住著一對(duì)獅子母子。一天，小獅子問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)�幸福在哪里�?”“幸福，它就在你的尾巴上!”于是小獅子開(kāi)始跑啊跳啊，做著各種動(dòng)作，想要抓住自己的尾巴�？墒�，無(wú)論它如何努力，都無(wú)法抓住尾巴上的幸福。

　　獅子?jì)寢屝α耍骸皩氊�，你只要昂首闊步地向前走，幸福就�?huì)緊緊地跟著你!”

　　我們的職場(chǎng)幸福感在哪里?它也是小獅子的尾巴嗎?

　　哈佛大學(xué)教授泰勒·沙哈爾博士的積極心理學(xué)課程正是一門(mén)教我們尋找幸福的科學(xué)。他把人們對(duì)幸福的態(tài)度和追求分成四種類(lèi)型。

　　第一種：享樂(lè)主義型

　　他們只關(guān)心及時(shí)享受眼前的歡樂(lè)，卻不對(duì)任何可能出現(xiàn)的負(fù)面后果擔(dān)憂，這樣的行為預(yù)示了未來(lái)的不幸。

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