女生去痘痘小竅門有哪些呢

青春時(shí)間的男生女生，大多都會(huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)痘的情況。有時(shí)這些痘痘嚴(yán)重的還會(huì)影響到生活和學(xué)習(xí)。有的女生因?yàn)槟樕祥L(zhǎng)痘，而變的沒自信，有的還會(huì)出現(xiàn)自卑心理。那么女生長(zhǎng)痘痘有沒有什么好的祛除方法呢？接下來我們就來一起了解幾種女生去痘痘小竅門吧，這些方法可以祛除和緩解臉上的痘痘生長(zhǎng)。

去痘痘的小竅門一：做好臉部清潔

痘肌美眉，臉部清潔尤為重要。臉上冒出很多痘痘很多時(shí)候都是因?yàn)橛椭�分泌過多堵塞毛孔造成的，這個(gè)時(shí)候清潔就非常重要了。愛美的可以用刺激性小的中性肥皂在溫水中揉搓起泡，用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鐘，不要太用力哦，接著用熱水清洗20秒鐘，用干毛巾擦凈水，涂上有收斂作用的化妝水；也可以使用玉竹皙白絲潤(rùn)潔面乳將臉部的油脂、污垢、老廢角質(zhì)等清潔干凈，將痘痘扼殺在搖籃中。

去痘痘的小竅門二：使用正確的祛痘產(chǎn)品

市面上祛痘產(chǎn)品很多，但愛美的你在選擇的時(shí)候要慎重，不要因?yàn)橄肟焖凫疃欢�選擇一些含有激素的祛痘產(chǎn)品，小心得不償失哦。CE本草提醒大家，在選擇祛痘產(chǎn)品的時(shí)候最好選擇溫和無(wú)刺激、安全有效的具有消炎效果的天然成分的祛痘產(chǎn)品，通過迅速舒暢收細(xì)毛孔、瓦解病毒細(xì)菌，從而達(dá)到快速去除痘痘的效果，在這方面苦參本草凈螨膏做的不錯(cuò)，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

去痘痘的小竅門三：為自己減壓

雖然引發(fā)痘痘的原因很多，但是不得不提的一個(gè)原因就是過大的壓力。壓力過大是產(chǎn)生痘痘主要元兇之一，愛美的你在日常生活中可以通過舒緩壓力的方法擺脫痘痘的煩惱。有效舒緩壓力的方法有：使用可放松心情的精油，滴入洗澡水或者作為熏香；深呼吸，選擇一個(gè)最舒適的姿勢(shì)(比如加個(gè)墊子靠墻站好，或穩(wěn)穩(wěn)著地坐在直背椅子里);然后在心里打拍子，吸氣用4拍、屏氣用7拍、呼氣用8拍。同時(shí)還不要吃高壓力的食物，有刺激性的食物都是高壓力食物，食用這些食物，有時(shí)會(huì)刺激身體所有的功能處于警戒狀態(tài)，刺激痘痘的生長(zhǎng)。

上述說所的幾種方法就是最為簡(jiǎn)單而有效果的女生去痘痘小竅門。對(duì)于臉上有長(zhǎng)痘痘的男生或是女生都可以選擇其中一種適合自己的方法來進(jìn)行祛除和緩解痘痘的生長(zhǎng)。另外在日常生活中飲食上也應(yīng)該多吃一些清熱去火類的食物，晚上盡量不熬夜。

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