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科一考試緊張?jiān)趺崔k

時(shí)間:2024-11-12 05:57:50 學(xué)人智庫(kù) 我要投稿
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  科一考試緊張?jiān)趺崔k?有緊張情緒。那科目一考試前緊張?jiān)趺崔k呢?如何緩解這種緊張情緒呢?

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  學(xué)車科目一理論考試前二、三天最好不要再拼命復(fù)習(xí)了,可以休息一下,到公園里賞花、散步,到田野、水邊玩幾個(gè)鐘頭,或是做做游戲、打打球,搞些有趣的活動(dòng)。這樣就會(huì)使自己從身體到精神都放松一下,以便積蓄更多的精力去參加科目一考試!

  1,進(jìn)入考場(chǎng)的一瞬間,如果發(fā)現(xiàn)自己有負(fù)重心理和緊張情緒,不妨先別急著操作,可閉目想上20秒鐘。想想你最為成功的一次考試的景象和心境,這種回想能使你心情愉快,充滿信心,頭腦清晰,思路暢通,使你能平心靜氣地答題。

  2,在學(xué)車?yán)碚摽荚嚠?dāng)中出現(xiàn)緊張情緒時(shí),可暫時(shí)停下來,做做深呼吸活動(dòng)。吸氣時(shí)要慢,腦子里可以想:“吸進(jìn)力量!逼翚6秒鐘后一下了把氣呼出,可以想:“呼出污濁。”重復(fù)做幾次。這種深呼吸活動(dòng)和語(yǔ)言暗示,可使你精神振作,情緒穩(wěn)定。

  3,當(dāng)答題遇到難點(diǎn)而緊張時(shí),可以進(jìn)行不出聲音的自問自答,進(jìn)行自我交談?dòng)兄谙o張。當(dāng)你在心中對(duì)自己提出問題并進(jìn)行回答的時(shí)候,常常會(huì)換一個(gè)角度去分析答題,這有助于解答難題。

  總之科目一理論考試面前,緊張也是每個(gè)人的正常反應(yīng),尤其是心理上的緊張。緊張往往來自于自己對(duì)學(xué)車過于重視或者對(duì)自己不自信;反過來,這樣的緊張心理往往又會(huì)讓學(xué)員不能發(fā)揮出自己正常的學(xué)車科目一考試水平。

  如何選擇駕校,選擇駕校需要注意什么,這是每個(gè)學(xué)員學(xué)車前要問的,下面小編在網(wǎng)上整理一些關(guān)于駕校選擇方面的資料供大家參考,希望能幫助那些正要學(xué)車的朋友。

  途徑

  最好實(shí)地考察

  選擇駕校首要看學(xué)校的規(guī)模和信譽(yù),規(guī)模大、知名度高的駕校在場(chǎng)地設(shè)施、服務(wù)質(zhì)量、師資力量和教學(xué)水平方面都有保證,能夠提供學(xué)員更好的學(xué)車環(huán)境。而且正規(guī)的駕校在管理方面比較嚴(yán)格,一旦出現(xiàn)糾紛,也不至于“投訴無門”。稍大的駕校都有自己的網(wǎng)站,可以去瀏覽網(wǎng)站了解該駕校的相關(guān)信息,包括學(xué)員的評(píng)價(jià)。不過再好的駕校也有負(fù)面評(píng)價(jià),學(xué)員的意見只是個(gè)參考。如果有親戚朋友學(xué)過車的,也可以請(qǐng)他們介紹較好的駕校。

  提示:無論是網(wǎng)上了解,還是朋友介紹,都只是初步篩選的過程,最終還要實(shí)地考察,了解細(xì)節(jié),才能最終選擇適合自己的駕校。

  資質(zhì)

  合同細(xì)節(jié)要細(xì)察

  選擇駕校,上門考察是必不可少的。

  《營(yíng)業(yè)執(zhí)照》、《培訓(xùn)許可證》等相關(guān)證件都是駕校應(yīng)該出示的。一般駕校和訓(xùn)練場(chǎng)都不在一起,駕校里有訓(xùn)練場(chǎng)的照片,但是如果有可能,還是要親自到訓(xùn)練場(chǎng)看一看,訓(xùn)練場(chǎng)大的駕校自然占優(yōu)勢(shì)。

  到了訓(xùn)練場(chǎng)就能直接跟教練車接觸,車型和新舊程度都能做到心中有數(shù)。車輛的新舊程度對(duì)學(xué)員來說也是非常重要的選擇指標(biāo),新車學(xué)習(xí)和考試更親松。在訓(xùn)練場(chǎng)還能接觸到正參加培訓(xùn)的學(xué)員,可以向他們了解些情況。

  提示:確定了駕校,交費(fèi)時(shí),雙方要簽訂合同書,同時(shí)也要索要正式的發(fā)票。不要嫌麻煩,合同里的每一條都要仔細(xì)看清楚。

  一般駕校不會(huì)為個(gè)人更改合同,但如果有不明白的要及時(shí)詢問,以免以后出現(xiàn)糾紛。

 

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