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小孩近視眼 怎么樣才能恢復(fù)小孩視力
現(xiàn)代很多小孩會有近視眼的情況，主要就是因為他們用眼習(xí)慣的不正確，那么大家知道小孩近視眼怎么恢復(fù)嗎，小孩近視眼能校正嗎，下面就讓我們一起來了解一下小孩近視眼吧。
兒童近視應(yīng)對辦法
如何對待孩子近視，當我們走在街上會看到很多人戴眼鏡，甚至很多孩子都戴著厚厚的眼鏡，所有的父母都很擔心這個問題，但有時無奈。
小孩子近視眼分清真假近視再對癥下藥
小孩子出現(xiàn)近視眼癥狀時，首先，要判斷孩子是真性近視還是假性近視。真假性近視最好的鑒別方法就是到專業(yè)醫(yī)院進行散瞳驗光。
如果確定只是假性近視，那只要平時監(jiān)督孩子正確用眼，適當休息和治療就可以恢復(fù)正常視力。
如果孩子被診斷為100度以上的近視和近視，你要穿能糾正孩子的視力的眼鏡，一旦戴上了眼鏡，不容易取下來，讓正視狀態(tài)的眼，視力有所緩解。
眼科專家建議，小孩子近視可以通過驗配角膜塑形鏡來改善兒童的視力，角膜塑形鏡是一種通過數(shù)字化精密計算而設(shè)計加工出多弧度反轉(zhuǎn)幾何型的硬性隱形鏡片，主要用來遏制青少年眼軸的進一步加長，從而控制和治療青少年近視的發(fā)展。
近視者要補充的營養(yǎng)物質(zhì)
1、蛋白質(zhì)
就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由于含有多種必需氨基酸，構(gòu)成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前后徑部位仍比較弱。
2、鈣
鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分，也是鞏膜的主要構(gòu)成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。
3、鋅
很對近視眼患者會有缺鋅的情況，所以患者在日常生活中要注意多吃一下含鋅的食物，就比如黃豆，杏仁，海帶等食物，這些食物中都含有不少鋅元素。
4、維生素
是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。雖然人體對它們的需求量很小，但它們在人體物質(zhì)和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時，應(yīng)適當多補充些維生素A、B1、B2、C及E。
假性近視治療法
1、眼珠運動法
頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時，眼珠也跟著一起移動。
2、眨眼法
頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2—3次眨眼運動即可。
3、熱冷敷交替法
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。
4、眼睛體操
中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。
5、看遠看近法
看遠方三分鐘，再看手掌1—2分鐘，然后再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
6、勞逸結(jié)合防眼病
避免長時間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí)，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應(yīng)該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。
結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于小孩近視眼也是有了一個比較全面的了解了吧，小孩近視眼在現(xiàn)代社會中是比較常見的情況了，很多小孩不只有自己的用眼衛(wèi)生，就常常導(dǎo)致了孩子出現(xiàn)近視眼的情況。
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