課余時(shí)間安排調(diào)查報(bào)告

　　課余時(shí)間安排調(diào)查報(bào)告

　　豐富多彩的大學(xué)課余生活令人眼花繚亂，怎樣才能安排好自己的課余時(shí)間呢？

　　大學(xué)校園的課余生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動(dòng)之外，還有各種各樣的講座、討論會(huì)、學(xué)術(shù)報(bào)告、文娛活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)等。這些活動(dòng)對(duì)于大學(xué)新生來(lái)說(shuō)，的確是令人眼花繚亂，對(duì)于如何安排課余時(shí)間，大學(xué)新生常常心中沒譜。如果完全按照興趣，隨意性太大，很難有效地利用高校的有利環(huán)境和資源。

　　要合理地安排課余時(shí)間，首先對(duì)自己在近期內(nèi)的活動(dòng)有一個(gè)理智的分析�？纯醋约航�期內(nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo)，長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是什么，自己最迫切需要的.是什么，各種活動(dòng)對(duì)自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時(shí)間安排，并且在執(zhí)行計(jì)劃中不斷地修正和發(fā)展。

　　大學(xué)的社團(tuán)名目繁多，每到新學(xué)年開學(xué)，校園里納新啟事到處貼，傳單滿天飛，千萬(wàn)要沉住氣，先忍一忍再說(shuō)。找到自己感興趣的社團(tuán)，先看看它的性質(zhì)、以前組織的活動(dòng)，再找?guī)煾鐜熃懔牧模�看該社團(tuán)的口碑如何，最后要看它的會(huì)費(fèi)是否合理。如果上述方面你都能滿意，那就去報(bào)名吧!

　　另外，最好能專門制訂一份休閑計(jì)劃，對(duì)一些較重大的節(jié)假日和休閑項(xiàng)目做出妥當(dāng)?shù)陌才�，這樣能使你的休閑和學(xué)習(xí)有條不紊地交叉進(jìn)行，使身心得到有效地放松和調(diào)適。而且，你一旦制訂出了既愉快又切實(shí)可行的休閑計(jì)劃，那么在這一時(shí)間尚未到來(lái)之前，你的心情會(huì)是愉快而充實(shí)的，能精神振奮地投入到學(xué)習(xí)和工作之中。

　　要留出足夠的時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育鍛煉，最好能根據(jù)自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個(gè)體育鍛煉計(jì)劃，務(wù)必?fù)碛幸粋�(gè)健康強(qiáng)壯的身體。要知道，身體是從事一切活動(dòng)的本錢，也是一個(gè)人心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。

　　大學(xué)新生要善于利用課余時(shí)間，開展一些有益的文娛活動(dòng)，如唱歌、跳舞、下棋等；盡量培養(yǎng)自己有多種興趣愛好，這樣可以使你的生活充實(shí)豐富、生機(jī)勃勃。若能夠擁有一項(xiàng)或多項(xiàng)自己有興趣而又擅長(zhǎng)的愛好，那是再好不過(guò)的了。有些同學(xué)能寫得一手好書法，或制得出精妙的手工藝品，或打得一手好乒乓球，這無(wú)疑會(huì)給他們的人生增添無(wú)窮的樂(lè)趣，也有利于建立自信心，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

　　此外，還可以利用課余時(shí)間閱讀一些自己喜歡的書籍報(bào)刊。以讀書為樂(lè)事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識(shí)，增長(zhǎng)智慧，對(duì)大學(xué)新生身心的健康發(fā)展非常有利。

　　課余時(shí)間安排調(diào)查報(bào)告

　　近日，針對(duì)大學(xué)生課余時(shí)間活動(dòng)這個(gè)話題。了解我校同學(xué)的課余活動(dòng)狀況，我展開了對(duì)我班（10酒旅01班）30名學(xué)生的調(diào)查，這次調(diào)查，我采取了全面調(diào)查的方式，主要調(diào)查了大學(xué)生課余安排的的內(nèi)容。現(xiàn)在，結(jié)合一項(xiàng)專項(xiàng)調(diào)查結(jié)果，對(duì)我校學(xué)生課余活動(dòng)情況進(jìn)行對(duì)比分析。

　　一、課余活動(dòng)內(nèi)容取向概況

　　根據(jù)一項(xiàng)專項(xiàng)調(diào)查，從中可以看出大學(xué)生在參加課余活動(dòng)方面存在內(nèi)容上的不同取向。在給出課余活動(dòng)的7個(gè)選項(xiàng)之后，大學(xué)生作出了如下的選擇。

　　體育鍛煉 1% 逛街34% 社交 20% 課余學(xué)習(xí) 5% 上網(wǎng)、打游戲、看電視、 聊天 34% 睡懶覺 3% 無(wú)所事事2%

　　從中可以看出，大學(xué)生課余活動(dòng)取向表現(xiàn)出的特點(diǎn)�！肮浣帧�、“社交”、“上網(wǎng)、打游戲、看電視、 聊天”、三項(xiàng)是大學(xué)課余時(shí)間參加的主要活動(dòng)。從中課余看出還有很多大學(xué)生沒有好好安排課余的時(shí)間，其主要體現(xiàn)在“玩”上面，用于真正有意義上的時(shí)間很少。但是有一點(diǎn)值得表?yè)P(yáng)，用于社交時(shí)間的同學(xué)相對(duì)而言還是比較多的，這表明，大學(xué)生已經(jīng)意識(shí)到建立和諧的人際關(guān)系，提高人際交往能力在現(xiàn)實(shí)生活中的重要作用。

　　二、大學(xué)課余生活時(shí)間安排的差異

　　從整體（）看，我班的學(xué)生時(shí)間安排很不合理，大部分的時(shí)間都用在“玩”上面，從中也可以看出所有大學(xué)生的課余時(shí)間安排，真正用于學(xué)習(xí)上的少之又少，而用于玩的`時(shí)間卻占課余時(shí)間安排的七成以上。再則，也同時(shí)可以看出大學(xué)生在大學(xué)的生活心里狀況，在大多數(shù)的人認(rèn)為上大學(xué)就是來(lái)學(xué)校玩的，而不是用于來(lái)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自己的綜合能力。

　　從以上現(xiàn)象，大學(xué)課余時(shí)間的安排我們值得去深思，我們?cè)摵煤孟胂胛覀兇髮W(xué)課余時(shí)間的安排，但是我們又該如何去安排好大學(xué)課余時(shí)間？使自己過(guò)的更充實(shí)？

　　第一，在前一天安排好后面一天該做的事，且每天堅(jiān)持。

　　第二，擴(kuò)大自己的交際圈，讓自己去每天去認(rèn)識(shí)新的朋友。

　　第三，安排好了自己的課余時(shí)間，要明白清楚自己到底要干什么，該干什么。

　　第四，在課余時(shí)間里多去做些有意義，自己認(rèn)為值得的事。

　　第五，自己要有珍惜時(shí)間的強(qiáng)烈心態(tài)，加強(qiáng)去鍛煉自己的心態(tài)

　　綜上所述，我們的課余時(shí)間不容忽視，課余時(shí)間安排的好不好，說(shuō)的重一點(diǎn)，它可以成就一個(gè)人，也可以磨滅一個(gè)人。所以我們得好好合理安排自己的課余時(shí)間，因?yàn)槲覀冊(cè)趯W(xué)校的時(shí)間、用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間已經(jīng)不多了。好好珍惜吧，同學(xué)們！

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