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中考f輔導(dǎo)：應(yīng)試技巧
考試是對學習的一種非常重要的檢驗手段，中考應(yīng)試技巧。但是并非所有的同學平時學得好，考試成績就一定高，這里有臨場心理問題，有考試方法問題。因此，了解和改進應(yīng)試技巧是十分必要的。
1.考試時如何克服心理和生理難關(guān)?
應(yīng)考時，思想上不要把考場看成多么特別的地方，想一想我們都"身經(jīng)百戰(zhàn)"，這次考試不也是我們經(jīng)常經(jīng)歷過的考試中的一場嗎。答題時，應(yīng)遵循先易后難的規(guī)律。遇到難題時若已仔細讀題三遍還沒一點思路，就應(yīng)跳過去做下一道。答題間隙也可看一看窗外景色，調(diào)節(jié)一下緊張的情緒。若一道題花了10分鐘還做不出來，那就放棄，因為你不會，別人也不一定會，扔一道題沒什么。最后當其他題目均已完成時，還可以換一個角度重讀一遍該題，說不定會有"柳暗花明又一村"的可能呢。
在考試當天，至少提前2小時起床，有意識地積極改善大腦機能狀況，在大腦完全沒有醒來的時候想象下自己成功的場景和考完后的盡情玩樂等。若住處離考場很近，則可以在保證提前到達的前提下，和朋友一起徒步走到考場。一路上，應(yīng)該和朋友找一些輕松愉快的話題聊聊天，使大腦興奮起來；千萬別一個個三緘其口，因為在那種寂靜壓抑的氣氛中，大腦往往會受到抑制，在考場上就無法充分發(fā)揮其能量了。
2.如何對待第-科考試
俗話說萬事開頭難，第一科考試，無論你考下來的自我感覺如何，過早的喜悅和泄氣都是非常有害的。相信自己的實力和能力，馬上轉(zhuǎn)入后面的考試才是正確的策略。就像我們在群嶺中爬山一樣，剛剛越過的那一個山頭的險峻已經(jīng)不十分重要了，因為無論你是從頂峰越過還是在山腰繞過，都已經(jīng)落在了我們身后，重要的是面前的這座山該怎樣去攀登。
3.臨場答題應(yīng)注意些什么?
�、僖⌒模灰汛鸢笇戝e地方。
②不要忙著草草得出結(jié)論，對無把握的題目，不要輕易地做出判斷。
�、垡欢ㄒ辞逯笇�(dǎo)或提示語。
④答題先易后難。合理安排解題的順序，基本原則是先易后難、由淺入深、循序漸進，會做的題目放在前面做，需要思考才能理出頭緒的題目其次做，難度較大的題目放在最后做，規(guī)劃好時間，這樣可以避免因在某道題上花費的時間太多而影響解答本來會做的題目。如果在順序上先分值較高的難題，由于考試剛開始，自己一時還沒有適應(yīng)過來，未達到"競技狀態(tài)"，一旦解題過程中遇到障礙，就會影響自己整個的考試情緒，挫傷自己的銳氣和信心。容易題應(yīng)快速做，對占分數(shù)比例大的題目應(yīng)重點投入，對屬個人優(yōu)勢的題目應(yīng)確保萬無一失。切忌單純追求速度，這樣難免忙中出錯。
�、萁忸}思路要寬，要善于發(fā)散思維。
4、答題時的幾個怎么辦
�、俳庖坏李}時中途難住怎么辦?有時，看似容易的題目，解到中途卻被難住了，這時，應(yīng)斷然丟開，趕快改做其它題目，最后有多余時間再解決它。
�、谝粫r想不起來怎么辦?有的題目并不難，甚至平時做過，但就是回想不出來。這可從與它有關(guān)聯(lián)的時間、空間上接近的事物，或性質(zhì)相似、形狀相同的事物，或有因果關(guān)系、從屬關(guān)系的事物開始回想。
�、郛敹哌x一拿不定主意時怎么辦?一般而言，最先想起來的是正確答案。記住了的某件事總是一下子浮現(xiàn)在腦海，緊接著出現(xiàn)有腦海里的東西牽強附會的可能性比較大。
�、苡龅饺徊欢膯栴}怎么辦?要鎮(zhèn)定不亂，戰(zhàn)略上藐視它。如果其孩子題目都做好了就向它發(fā)起總攻。任何難題都不會超出所學知識的范圍，首先想這道題跟學過的哪一類題有關(guān)?思考一下，這一內(nèi)容大致在教科書的哪些章節(jié)?已知哪些條件?由這些條件可想到什么?再反過來思考，要回答這個問題，需要知道什么?這樣思考、推理往往會"柳暗花明"。有些試題貌似很難，其實平時已學過，只是改變了原來的形式，若能深入分析，其"廬山真面目"終會出現(xiàn)。
有的同學做完試卷后，往往以為萬無一失，得意洋洋，要么東張西望，要么閉目養(yǎng)神，要么提前交卷，這些做法均不妥，2011中考《中考應(yīng)試技巧》。
俗話說："不怕一萬，就怕萬一"，因為答卷時過度緊張，容易產(chǎn)生疏忽或筆誤，這就需要通過復(fù)查糾正。一般來說，每次考試，至少要留出10分鐘左右的時間來復(fù)查，要檢查標點與行文格式錯誤和明顯的事實錯誤，如錯字、錯誤結(jié)論或人物張冠李戴，有沒有抄錯了字母、符號等。要看題目是否有遺漏，答案是否正確，重審題目的要求，要仔細與原題對照。
如果離交卷的時間已不多，還有一、兩道難題攻不下，已做好的答案又需要檢查時，應(yīng)舍"難"取"易"，棄"少"求"多"，從而獲得"失少得多"的效果。
5、考完即考好
交卷后不要立即對答案，發(fā)現(xiàn)錯誤不但無濟于事，而且會影響下一場考試的情緒。即使有點錯誤也是正常的，考滿分的人畢竟是極少數(shù)的。何況是對錯還未有定論，別自己嚇破了自己的膽。
在考試結(jié)束后，盡快離開考場，這是紀律。一方面是為了避免應(yīng)對過多的"考得怎么樣"的提問，而更主要地則是避免有同學找你"對得數(shù)"。"對得數(shù)"是考試焦慮的產(chǎn)物，同時也是考后焦慮的起源，因為"對得數(shù)"往往只能對出錯題卻對不出對題：難道得數(shù)一樣就說明都對了嗎?所以，既不要與別的同學對得數(shù)，更不要張羅著與別的同學對得數(shù)。考試已經(jīng)結(jié)束了，成績已成定局了，至于考的好壞，那在此時只不過是一個自我感覺問題：考完就是考好。
這是一個重要的自我評價原則，是需要家長幫助或要求孩子建立的：不僅不要依賴別人的判斷，其實連自己都沒有必要再判斷一次，因為剛才在考場里已經(jīng)判斷了很多遍了。這時，考生要相信自己的直覺。這在心理學上叫做"選擇性忽視"，是一種很重要的心理調(diào)節(jié)方法：通過一些特定的做法將那些可能會使人產(chǎn)生不適心理感受的事情忽視掉。
6、考間復(fù)習
考間復(fù)習指的是兩門考試之間的休息時間內(nèi)進行的復(fù)習，分為中午考間復(fù)習和晚間考間復(fù)習兩種。按理說，由于考試期間孩子的精神一般都比較亢奮，所以考間復(fù)習并不會有太好的效果。考間復(fù)習的任務(wù)并不是準備下一門考試，而僅僅是忘掉上一門考試。
考生在中午的考間時間最好能安排一個小時的午睡，適當?shù)奈缢瘜⒛苁箍忌捏w力和精力得到恢復(fù)；如果做不到，索性就復(fù)習一下下午考試的功課。不過，應(yīng)該告訴考生：不要為中午考間復(fù)習定什么任務(wù)、指標，只需隨便拿一本教材、筆記或做過的篇子看看，不為復(fù)習只為"擋眼"。
相比之下，晚間考間復(fù)習要困難一些，因為時間比中午長。所以，父母的責任就重起來了：有時候，父母就是要陪著孩子消磨時間。
父母最好能陪著孩子進行復(fù)習：不要做題也不要看書，父母可以給孩子提一些簡單的問題，比如某個公式定理。當然，如果父母對教材不熟悉，考間復(fù)習最好還是讓孩子獨立進行：把中考總復(fù)習里做過的題再看看，著重看看那些比較難的題目。
心理學家經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，在考試期間，考生的心理狀態(tài)會發(fā)生劇烈的變化，其中最顯著的是緊張感的快速衰減。但這并不一定就是好事，它同時也可能導(dǎo)致注意力的分散和抑制力的減弱，而這時的心理打擊往往有極大的破壞性。
考間復(fù)習是整個中考中一個特別重要的環(huán)節(jié)：處理得好，孩子可能就會越戰(zhàn)越勇；處理得不好，孩子可能就會虎頭蛇尾，甚至出現(xiàn)大的失誤。
7.發(fā)揮最佳水平
�、僖汲鲎詈玫某煽儯紫刃枰�"最好"的參照系，一般認為，自己的成績比別人高，那么自己與別人相比就達到了"最好"，這是一個誤區(qū)。其實，真正的"最好"取決于是否發(fā)揮出了自己的最佳水平。你有七分才氣，你就不必因為別人能考出九分的成績而自責。對你來說，是如何把自己所掌握的東西最大限度地發(fā)揮出來，而不是別的。你不懂的東西，你是不可能解答好的，因此，你完全有理由相信自己："今天我所要將我所掌握的知識全部發(fā)揮出來，我不會為那些我本來就做不出的題目而懊悔和沮喪的。"視角調(diào)整好了，心里也就少了許多不必要的負擔，也就會考出好的成績的。
�、谡莆毡匾拇痤}技巧(見前)
�、鄢钟袑拸V的胸襟也是發(fā)揮最佳的重要保證之一,參加中考從眼前看確實是為了自己的升學和將來的就業(yè)，似乎完全是個人的事情，如果把國家利益放在第一位，你就會看到個人的命運與國家的命運息息相關(guān)，崇高的使命感將使你具有更多的動力。如果說你有完美的人格，那么，發(fā)揮自己的最佳成績也就有了更多的保證。
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