- 相關(guān)推薦
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表（通用5篇）
時(shí)間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將迎來新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，該為接下來的學(xué)習(xí)制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃了哦。好的學(xué)習(xí)計(jì)劃是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表 1
一、在校計(jì)劃表
1、上課老師沒有讓討論的時(shí)候不能和同桌說悄悄話，打亂課堂秩序。
2、在學(xué)校要有禮貌，見到老師時(shí)要問好，放學(xué)時(shí)要對(duì)老師說再見。
3、下課的時(shí)候，可以在操場(chǎng)上玩�；蛟诮淌依锇察o地看課外書，不能追逐打鬧。
二、作業(yè)質(zhì)量計(jì)劃表
寫作業(yè)時(shí)要用正確的握筆姿勢(shì)，把字寫得工工整整，不能毛毛糙糙的，寫錯(cuò)三個(gè)字扣一面紅旗，如果這個(gè)星期內(nèi)被扣掉五面紅旗的.話，這個(gè)星期則不能玩電腦。
三、放學(xué)后計(jì)劃表
1、中午放學(xué)后，回家讀一小時(shí)課外書。
2、下午放學(xué)后，回家第一件事是寫作業(yè)，寫完作業(yè)后可以適當(dāng)?shù)爻鋈シ潘梢幌隆?/p>
四、作息時(shí)間計(jì)劃表
1、每天晚上八點(diǎn)四十開始洗漱，九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床睡覺。
2、早上六點(diǎn)五十起床，做一做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。
3、七點(diǎn)半騎自行車上學(xué)。
五、游戲時(shí)間計(jì)劃表
1、星期一——星期四不能玩電腦。
2、星期五——星期日可以玩電腦四十分鐘。
六、學(xué)習(xí)成績(jī)計(jì)劃表
1、語文考93分以上。
2、數(shù)學(xué)考95分以上。
3、英語考97分以上。
七、寫博文計(jì)劃表
1、一周寫一篇博文。
2、每天評(píng)論二十人。
3、一天抽出十分鐘做評(píng)論時(shí)間。
這就是我的高考復(fù)習(xí)計(jì)劃，你們的呢?大家一起交流，讓新學(xué)期充滿驚喜，見證奇跡吧!
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表 2
6:00~8:00
頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，是記憶的最佳時(shí)間，可安排難學(xué)習(xí)難掌握的內(nèi)容。
例如，可以利用這段時(shí)間來背課文、記單詞和記公式，效果會(huì)非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的的攻堅(jiān)內(nèi)容。如記誦文言文。
9:00~11:00
短期記憶效果很好，進(jìn)行突擊記憶，學(xué)習(xí)可事辦功倍。
13:00~14:00
這一階段是午休的最佳時(shí)間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整一下，可養(yǎng)精蓄銳，下午學(xué)習(xí)的效率會(huì)更高。不過午休時(shí)間不宜過長(zhǎng)，半小時(shí)即可，不宜超過1小時(shí)。
15:00~16:00
休息后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長(zhǎng)時(shí)期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的'東西。
17:00~18:00
這一階段得頭腦再度清醒的時(shí)刻，是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算和有難度作業(yè)的好時(shí)間。例如，做幾道復(fù)雜的的題。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表 3
8月初60天第一輪：梳理學(xué)習(xí)思路，回顧以前學(xué)習(xí)過的知識(shí)，做到“知道自己學(xué)過什么”。
9月初
10月20天第一輪：梳理知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)體系(一)梳理高中階段所有知識(shí)點(diǎn)，按照前一階段確定的`學(xué)習(xí)思路落實(shí)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
10月中
11月60天(自主招生)有意參加自主招生的同學(xué)，需要做好準(zhǔn)備高三第一學(xué)期學(xué)期末之前，知識(shí)結(jié)構(gòu)至少達(dá)到高考考查要求;檢驗(yàn)復(fù)習(xí)效果。
12月
1月30天第一輪：梳理知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)體系(二)形成自己完整的知識(shí)體系。
2月30天第一輪：高考?jí)狠S題提升難度的同時(shí)，鞏固之前階段的基本復(fù)習(xí)成果。
3月60天，高考一模第二輪：強(qiáng)化訓(xùn)練熟悉經(jīng)典的解題方法，從解一道題升華到解一類題，從解一類題到看穿命題意圖。
4月
5月35天，高考二模第三輪：調(diào)整訓(xùn)練全真、模擬題訓(xùn)練，找感覺的同時(shí)全面訂正錯(cuò)題，做的萬無一失。
6月高考，準(zhǔn)備充分，輕松應(yīng)對(duì)。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表 4
1、可以先把自己平時(shí)不懂的問題花些時(shí)間總結(jié)出來，找同學(xué)或老師問出答案(自己要弄懂!)再整理成系統(tǒng)的重點(diǎn)復(fù)習(xí)資料，以便每次考試的復(fù)習(xí)。
2、把自己容易錯(cuò)的題目的經(jīng)典題型列成表，以便日后的提醒。
3、要對(duì)自己有信心，相信自己的能力。
4、找出自己平時(shí)失分的地方，多針對(duì)不足練習(xí)。再做整體提高。
5、每次的進(jìn)步都是對(duì)自己的獎(jiǎng)勵(lì)，記的堅(jiān)持不懈!!(這很重要哦!)
6、記得以后還要每次總結(jié)考試經(jīng)驗(yàn)。
補(bǔ)充：
1、清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時(shí)間計(jì)劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預(yù)習(xí)讓課堂變的.更輕松。
6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。
7、學(xué)會(huì)利用零碎時(shí)間。
8、合理分配時(shí)間。
9、通過寫日記，整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時(shí)間。
11、玩電腦游戲時(shí)一定要約定時(shí)間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學(xué)會(huì)使用備忘錄。
14、根據(jù)狀態(tài)分配時(shí)間。
15、不要把時(shí)間浪費(fèi)在沒有意義的事情上。
16、利用假期體驗(yàn)一種全新的生活。
17、多花5分鐘，多得五分。
18、一定要守時(shí)。
19、不要成為時(shí)間的奴隸。
20、再忙也不能湊合。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表 5
人一天有四個(gè)學(xué)習(xí)高效期，高三學(xué)生該如何高效分配時(shí)間
高三沖刺階段，最寶貴的就是時(shí)間，而時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，每個(gè)人每天都只有24小時(shí)。
如何利用這24個(gè)小時(shí)就看個(gè)人的本事了，換言之，誰能高效利用時(shí)間誰就是贏家！
人一天有四個(gè)學(xué)習(xí)高效期
第一個(gè)學(xué)習(xí)高效期：清晨起床后，大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài)，沒有新的記憶干擾。
此刻學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如外語、定律、歷史事件等。有時(shí)即使強(qiáng)記不住，大聲念上幾遍，也會(huì)有利于記憶。
第二個(gè)學(xué)習(xí)高效期：上午8點(diǎn)至10點(diǎn)，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng)，此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī)，應(yīng)充分利用。
第三個(gè)學(xué)習(xí)高效期：下午6點(diǎn)至8點(diǎn)，也是用腦的最佳時(shí)刻，不少人利用這段時(shí)間來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西，加深印象，分門別類歸納整理，也是整理筆記的黃金時(shí)機(jī)。
第四個(gè)學(xué)習(xí)高效期：入睡前一小時(shí)。利用這段時(shí)間來加深印象，特別對(duì)一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí)，則不易遺忘。時(shí)間管理法，讓學(xué)習(xí)變得更高效。
如何高效利用時(shí)間
1、制定自己的目標(biāo)
通過一個(gè)階段的學(xué)習(xí)，要達(dá)到什么水平、掌握哪些知識(shí)等，都是在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃前應(yīng)該明確的，這些目標(biāo)應(yīng)明確、具體而且符合你的實(shí)際水平。如現(xiàn)有的數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)是80分左右，經(jīng)過多長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)習(xí)能達(dá)到90分并能保持穩(wěn)定？
如果你把這些具體目標(biāo)寫出來，過一段時(shí)間再去核對(duì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原來取得了如此大的進(jìn)步，你會(huì)為自己擁有的潛能而驕傲。
2、合理分配任務(wù)
根據(jù)自己對(duì)每門課的掌握情況，應(yīng)合理分配各科復(fù)習(xí)所需要的時(shí)間，弱項(xiàng)多分配一些時(shí)間。
分清楚主次關(guān)系，要根據(jù)任務(wù)的.緊要性分配每個(gè)任務(wù)所占的時(shí)間比重以及先后順序。不能夠隨自己的心情而隨意分配，使得學(xué)習(xí)效率下降，達(dá)不到之前預(yù)期的效果。
3、創(chuàng)建每日計(jì)劃
學(xué)習(xí)計(jì)劃可分為長(zhǎng)期、中期、短期，一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)屬短期計(jì)劃，它應(yīng)該與長(zhǎng)期、中期計(jì)劃相一致，如在某一時(shí)段學(xué)什么應(yīng)保持相對(duì)的穩(wěn)定性。
因此，一天的計(jì)劃應(yīng)是根據(jù)當(dāng)天的實(shí)際情況，是對(duì)中期計(jì)劃的局部調(diào)整，是對(duì)具體學(xué)習(xí)內(nèi)容在有限時(shí)空中的科學(xué)安排。
短期計(jì)劃內(nèi)容少，一般不必寫成書面形式，也不必留出整塊時(shí)間，可以在睡覺前想一下，或在當(dāng)天早上考慮一下即可。
4、個(gè)人計(jì)劃要與老師的計(jì)劃協(xié)調(diào)起來
個(gè)人計(jì)劃不能與老師的計(jì)劃相沖突，而應(yīng)與其協(xié)調(diào)起來，作為其有益的補(bǔ)充，這樣既抓住了的主體又照顧到了自己。要做到在老師的大計(jì)劃下，分配出自己的小計(jì)劃。不讓每一秒時(shí)間浪費(fèi)。
5、隨身攜帶紙筆資料
養(yǎng)成隨身帶好紙筆的好習(xí)慣，把平時(shí)突然想的好句子或好想法記錄下來。也可帶隨身記類型的資料卡，在閑時(shí)翻閱，以外語單詞、詩(shī)詞名言、公式定理等利于短時(shí)記憶的為佳。
6、要認(rèn)真執(zhí)行計(jì)劃
計(jì)劃如果不去執(zhí)行便只是空談，沒有任何實(shí)際意義。最好把計(jì)劃貼在自己看得到的地方，以及時(shí)鞭策自己。要及時(shí)檢查、監(jiān)督計(jì)劃執(zhí)行情況，從檢查中獲得反饋，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和補(bǔ)救。
時(shí)間管理的核心其實(shí)就是對(duì)自我的約束和管理，增強(qiáng)自己的時(shí)間觀念，不去浪費(fèi)時(shí)間，把精力集中到所計(jì)劃的事情上。
7、給自己留下緩沖時(shí)間
時(shí)間管理不是無限地去壓榨學(xué)生，而是讓學(xué)生能夠合理分配和利用時(shí)間，進(jìn)行學(xué)習(xí)。
所有計(jì)劃不可完全排滿，在每個(gè)大任務(wù)之間，要給自己留有休息和緩沖的時(shí)間。
只有勞逸結(jié)合，才能把效率最大化，不至于讓學(xué)生疲勞運(yùn)作，在疲憊的狀態(tài)下為了完成任務(wù)而堅(jiān)持，這樣做不但效率低下，而且很容易使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡感。
要做到學(xué)得認(rèn)真，玩得盡興。
【高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表】相關(guān)文章：
元旦時(shí)間表08-01
-銀川供暖時(shí)間表及收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)12-31
火車高鐵票預(yù)售時(shí)間表12-31
節(jié)假日放假安排時(shí)間表12-31
股市清明節(jié)放假時(shí)間表04-07
銀行清明節(jié)放假時(shí)間表04-07
全年節(jié)假日安排時(shí)間表11-06
學(xué)習(xí)計(jì)劃表07-18
高三語文備課組工作計(jì)劃07-26