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寶寶核桃粥的做法大全
寶寶核桃粥的做法是我們的媽媽們需要了解的話題,我們可能很多家長想給孩子做出最有營養(yǎng)的食譜,卻又不會做,我們都知道嬰兒需要照顧的方面有很多,我們必須費心費力搭配好嬰兒的飲食,又由于我們母子情深的關(guān)系,很多嬰兒出生后面臨的一大問題就是飲食問題,很多媽媽們更是把嬰兒食譜看的非常重要,的確,寶寶食譜的好壞直接影響了今后寶寶的正常與否發(fā)育,當(dāng)然,也講究營養(yǎng)膳食平衡,寶寶核桃粥的做法對于我們孩子的成長是非常好的,下面就讓我們一起來了解一下寶寶核桃粥的做法吧。
做法一:
核桃仁30克,豬瘦肉30克,大米100克。
做法:
1.先將胡桃打破,去殼,去除核仁外皮,再將核仁稍加打碎。
2.用清水將豬瘦肉洗凈,切成小塊狀或粒狀,備用。
3.將大米用清水洗凈,去除米塵。
4.把粥料準(zhǔn)備就緒后,將大米、核桃仁同放入沙鍋內(nèi),加適量清水,先用武火煮沸后,再用文火煮粥,待粥中大米煮糜后,加入豬瘦肉,攪勻,再煮約5分鐘便可。
做法二:
1.凈鍋干炒冷卻后,用食物處理器磨碎(可以不用去衣),磨的同時加糖或加鹽,防止粘在一起,可以打得很均勻。煮粥后加一小匙,味道極好,這種方法也可以用來處理芝麻。
2.核桃去衣后,可用攪拌機加點水或牛奶打成汁,一次可多做一點,分裝在保鮮袋里,然后速凍保鮮。吃時可化凍,加糖和牛奶調(diào)成露,也可打個雞蛋下去煮成羹,味道都很不錯。
3.洗凈,根據(jù)口味溫水,加鹽,糖溶解,浸泡10分鐘,去出晾到不滴水。裝大盤,鋪開。用微波爐,大火4——5分鐘,中間2分鐘翻動一次。 密切注意快到點的時候,可以聞到香味,聽見吱吱的冒油聲(這時特別容易焦了) 取出晾涼
以上內(nèi)容為我們介紹了寶寶核桃粥的做法,我們的媽媽們應(yīng)該熟讀此文,媽媽們就可以依據(jù)以上介紹的食譜搭配合理的為我們的孩子搭配早餐,還沒有當(dāng)媽媽的女性朋友們,也應(yīng)該將此文收藏一下,以便方便我們今后查閱,當(dāng)我們的孩子出生時,我們就可以做一個合格的好媽媽,讓孩子茁壯成長。
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