肚子上有皺紋怎么辦 消除肚子皺紋有妙招

有些人在洗澡時(shí)會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己的肚子上怎么有幾條皺紋，皺紋橫亙?cè)诟共�，很不好看。其�?shí)肚子上的皺紋多是因?yàn)殚L(zhǎng)期積壓造成的，例如每天坐著的時(shí)候不注意收腹，腹部的肉長(zhǎng)期堆積擠壓就容易形成皺紋。要想去除肚子上的皺紋，生活中有一些小妙招可以采用。

一： 去皺小妙招

1： 將桔子連皮搗爛，浸入醫(yī)用酒精，加以適量蜜糖，放一周后取出使用，有潤(rùn)滑皮膚及去除皺紋的功效。

2： 香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻，涂在肚子上有利于去皺。

3： 絲瓜能去皺，將絲汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在肚子，待干后再用清水洗凈。

二： 去皺食療方

1： 桑椹葡萄粥。原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。制法：將桑椹子、薏苡仁洗凈，用冷水浸泡數(shù)小時(shí)。淘洗凈粳米，置鐵鍋中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮開(kāi)，再改用小火煨粥，粥成時(shí)加入白糖，拌勻。服法：每日1劑，早晚各1次。功效：滋陰補(bǔ)腎，健脾利濕，豐肌澤膚。適應(yīng)癥：適用于身體虛弱，體瘦而皮膚皺紋多、不光潔者。

2： 薏苡仁山藥粥。原料：薏苡仁、淮山藥各30克，大棗12枚，小米100克，白糖20克。制法：將大棗洗凈去核，切細(xì)條;將淮山藥研成細(xì)末;將小米洗凈置于沙鍋中，加入大棗、薏苡仁、淮山藥末及適量水，文火煨粥，粥成時(shí)加入白糖拌勻即可。功效：健脾和胃，益氣悅膚，清利濕熱。適應(yīng)癥：適用于脾胃兩虛而顏面多皺者，以及脾胃功能較差的中老年人。?

3： 大棗白合粥。原料：大棗12枚，小麥仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，紅糖30克。制法：將甘草、白合洗凈，共煎汁;洗凈大棗、小麥仁。將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內(nèi)，同煮成粥。服法：趁熱食用，每日1～2次。功效：益氣健脾，寧心安神，除煩潤(rùn)膚。久用，可改善不良情緒，增進(jìn)食欲及使皮膚紅潤(rùn)細(xì)白，還可防止皮膚衰老，減少皮膚皺紋。

4： 香蕉奶糊。原料：香蕉6個(gè)，淡奶250克，麥片200克，葡萄干100克。制法：將以上諸味入鍋用文火煮好，再加點(diǎn)蜂蜜調(diào)味即成。服法：早晚各吃100克。功效：潤(rùn)膚去皺。

遮蓋的部位，不明顯，去不去除都可以。以上就是去除肚子上皺紋的一些小妙招，需要的小伙伴們趕緊GET起來(lái)吧。

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