一级毛片免费不卡在线视频,国产日批视频免费在线观看,菠萝菠萝蜜在线视频免费视频,欧美日韩亚洲无线码在线观看,久久精品这里精品,国产成人综合手机在线播放,色噜噜狠狠狠综合曰曰曰,琪琪视频

幾種容易被忽視的肥胖原因

時(shí)間:2024-08-09 11:04:08 學(xué)人智庫(kù) 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

幾種容易被忽視的肥胖原因

幾種容易被忽視的肥胖原因

現(xiàn)在由于人們的物質(zhì)生活越來(lái)越好,人們的飲食也較為豐富,因此有許多人被肥胖的問(wèn)題所困擾,那么導(dǎo)致肥胖的具體原因是什么呢?下面為大家?guī)?lái)幾種容易被忽視的肥胖原因,供大家了解。

新陳代謝的降低

人到中年后由于新陳代謝率降低易發(fā)胖;營(yíng)養(yǎng)不均,只吃肉類(lèi)和垃圾食品(沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的食品)不吃水果蔬菜也會(huì)使新陳代謝率降低易而肥胖。

缺覺(jué)

每天睡眠在4小時(shí)以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,體內(nèi)促進(jìn)食欲因子的水平也要高。

空調(diào)

空調(diào)讓我們總是待在恒溫的環(huán)境里,所以我們不用調(diào)節(jié)自己體內(nèi)的熱量。但如果氣溫很低,我們的身體就會(huì)自動(dòng)消耗脂肪,以保持溫暖;如果天氣很熱,我們的食欲就會(huì)降低。使用空調(diào)的人,熱量調(diào)節(jié)機(jī)制受阻,更容易肥胖。

感冒

研究人員發(fā)現(xiàn),一種引起感冒和喉嚨發(fā)炎的病毒可以導(dǎo)致肥胖,該病毒使體內(nèi)的脂肪細(xì)胞迅速增加。

基因

英國(guó)科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了一種調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪量的基因變異體。擁有這種基因變異體的人,要比沒(méi)有這種基因變異體的人平均重1.2公斤。

激素

科學(xué)家研究指出,人體中存在一種瘦素,也稱(chēng)抗肥胖因子,是降低饑餓感的主要激素,它控制了我們對(duì)于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜歡所有的食物,而且吃得很多,因此最后成為超級(jí)大胖子。

飲食導(dǎo)致肥胖

由于小時(shí)候不注意減肥,造成人體產(chǎn)生過(guò)多的脂肪細(xì)胞,脂肪細(xì)胞成人后不會(huì)再增多只會(huì)增大,可以說(shuō)是你從小打下了肥胖的基礎(chǔ)。

【幾種容易被忽視的肥胖原因】相關(guān)文章:

肥胖的原因 壓力會(huì)讓人肥胖09-26

臉部肥胖怎么引起?臉部肥胖的原因08-10

肥胖原因有哪些 什么導(dǎo)致肥胖09-06

女性腰部肥胖的原因07-09

容易“人緣”不好的幾種人11-10

鮮為人知的肥胖原因11-07

短期肥胖的原因是什么10-26

肥胖的心理原因有哪些呢07-24

腰部為何脂肪堆積?腰部肥胖的原因10-18

兒童肥胖的原因 飲食運(yùn)動(dòng)和遺傳10-09