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如何證明潛意識存在
如何證明潛意識存在潛意識是精神分析學(xué)派的詞匯
你按照精神分析去思考,潛意識就作用于每個人行為之中
如果按照行為主義邏輯,這就是扯淡
所以,思考方向,答案也就不同
精神分析的大部分理論是無法實證的,所以沒有特別著名的實驗證明潛意識的存在
但是目前在臨床心理精神分析的理論還是有相當(dāng)大的影響力
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心理學(xué)流派眾多,其中精神分析學(xué)是在心理疾病治療過程中專門發(fā)展起來的學(xué)說,不僅在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,更在整個人類文化領(lǐng)域都產(chǎn)生了巨大而深遠(yuǎn)的影響。弗洛伊德這個人想必大家都有所耳聞,他和他的幾位弟-子,已被公認(rèn)為人類思想史上為數(shù)不多的大師。如果我們對精神分析理論有所了解,那么不僅對于個人的心理健康大有裨益,還會在人生意義、文藝欣賞、哲學(xué)思想方面都獲得深刻認(rèn)識。何以如此?因為,精神分析是一門教你“如何認(rèn)識自己”的學(xué)問,在精神分析的過程中你會感悟到普遍的人性,從而拓寬你的意識,心靈世界更加開放,塑造出一個嶄新的自我?偠灾,它教你怎樣擺脫痛苦與煩惱,走向心靈的幸福,人生的成功。故不光是有心理疾病的人需要精神分析,任何人都能夠從精神分析中受益非淺。我們知道,20世紀(jì)涌現(xiàn)的許多文學(xué)家,畫家,哲學(xué)家,在自己的文藝作品、理論著作中都滲透了精神分析理論的成果,如詹姆斯.喬伊斯的意識流,卡夫卡的超現(xiàn)實主義,馬爾克斯的魔幻現(xiàn)實主義,梵高與畢加索的畫,等等,同學(xué)們?nèi)艨忌洗髮W(xué)后接觸到此類作品,就必須懂得一點(diǎn)精神分析理論才能理解。
精神分析學(xué)說最初是從對人的潛意識(又譯無意識)的發(fā)現(xiàn)開始的。潛意識,是相對人的主觀意識而言的,顧名思義,通常指一個人意識不到但確實存在的內(nèi)在的精神領(lǐng)域,F(xiàn)代心理學(xué)已達(dá)成這樣一個共識:即自我所意識的到的一切,并不是精神世界的全部,相反,意識只是精神世界的冰山一角。弗洛伊德有過這樣一個比喻:意識是浮在海平面上看得見的冰山的上端,更龐大的部分隱藏在水面下看不到,則好比潛意識的內(nèi)容。對潛意識的認(rèn)識是人類科學(xué)史上少有的震憾之一,哥白尼發(fā)現(xiàn)地球不是宇宙的中心,達(dá)爾文證實人類原本是從猿猴進(jìn)化而來,而弗絡(luò)伊德則表明個人甚至也不是自已思想的主人,人更多是受內(nèi)在的潛意識的作用,并不那么自覺的行動。這一點(diǎn)應(yīng)該很好理解:同學(xué)們試想一下:你能完全左右自己的思想與情感嗎?有些想法不由自主在你腦海中浮現(xiàn),驅(qū)之不去;強(qiáng)烈的感情一下子控制住你,讓你忍不住的悲傷哭泣;更何況在夜晚,莫名其妙的夢境不斷涌入你的睡眠里。種種跡象表明,一個人主觀意識到的一切,只是精神世界的表象,實際上人的精神從來就是意識和潛意識的復(fù)合體,人什么時候也不可能擺脫潛意識的影響。
從某種程度上可以認(rèn)為,意識是人特有的功能。動物是無意識的,它們靠本能行動。人類與動物的重要區(qū)別之一,就是知道自己在做什么,有獨(dú)立的思想和意志。人類擁有意識能力大概是從幾十萬年前開始的,在此之前人類也幾乎完全是受潛意識的支配。人類進(jìn)化到今天,意識是否已強(qiáng)大到可以不必顧及潛意識的地步了呢?絕不。意識從潛意識分化而來,潛意識相當(dāng)于意識的源泉,它一直是我們賴以生存的重大根基。盡管你也許覺察不到,每個人都是意識與潛意識共同協(xié)調(diào)作用的統(tǒng)一體。我們不要以為潛意識比意識低級,潛意識是一個人更內(nèi)在、更深刻的自我,它包含著數(shù)百萬年來的智慧。大家想一下,蜜蜂沒有意識,可它天生知道去哪兒采蜜,怎樣筑巢;動物先天的本能就能讓它知道做什么和怎樣做。有些潛意識功能好的人甚至可以像動物一樣預(yù)知危險從而避開危險,我們稱之為第六感。人類的潛意識中包含著驚人的潛力,豐富的功能。一個意識與潛意識配合良好的人能夠發(fā)揮更大的潛能,取得比常人更大的成功。同學(xué)們都知道什么叫“靈感”吧,靈感就是應(yīng)意識的請求,從潛意識中涌現(xiàn)的創(chuàng)造性思想,它突如其來,毫無邏輯,突破理性。任何重大的科學(xué)發(fā)現(xiàn),優(yōu)秀的藝術(shù)作品,都帶有潛意識作用的明顯痕跡。而一個意識過分壓抑潛意識的人往往顯得刻板,平淡,缺乏靈氣。
精神分析學(xué)的研究表明,意識的發(fā)展離不開潛意識的支持,精神疾并心理障礙的本質(zhì),是意識與潛意識的相互沖突,二者不能和-諧共處、協(xié)調(diào)作用。雙方的矛盾斗爭長期得不到解決,就導(dǎo)致神經(jīng)癥癥狀的產(chǎn)生。一般的心理障礙,表現(xiàn)為有意識,但意識控制不了潛意識,如強(qiáng)迫癥,不由自主的陷入一個荒謬的念頭,或者沒有道理的反復(fù)做同一種行為,自己也知道這樣不該,卻就是左右不了自己的想法與行動,好象冥冥中有什么強(qiáng)迫他一樣。而嚴(yán)重的精神病人則表現(xiàn)為理性喪失,完全任由潛意識的自發(fā)沖動支配,意識失去作用。
意識與潛意識的沖突與對立,絕非僅僅表現(xiàn)在有心理障礙的人和精神病患者身上,可以說,每個人都面臨著意識與潛意識的調(diào)控問題。講一個在學(xué)生中常見的例子,你也知道應(yīng)該好好學(xué)習(xí),主觀上想坐下來專心讀書,但就是管不住自己,坐不那,學(xué)不進(jìn)去。這里想學(xué)習(xí)的愿望與努力是你的意識,而干擾你學(xué)習(xí)的種種思想情緒大多就是你潛意識作用的結(jié)果。再有一個人過于肥胖,想減肥,少吃一點(diǎn),但看見食物就是忍不住,明明不餓吧,也要吃點(diǎn)東西,否則心里就躁動不安。結(jié)果減肥失敗。這也是意識與潛意識的沖突。(本人認(rèn)為,肥胖癥是心理原因所造成,與人平時的心理狀態(tài)有密切關(guān)系,吃東西實質(zhì)上是一種消除內(nèi)在的緊張焦慮的方式。所以不從心理上解決問題,用這減肥法那減肥法,只能見效于一時,過后必然反彈。)不過話說回來,潛意識不只表現(xiàn)為干擾你,阻礙你實現(xiàn)既定目標(biāo)的東西,它也可幫你實現(xiàn)你的潛能,讓你獨(dú)特的個性得到發(fā)展。比如一個孩子對音樂非常感興趣,一聽音樂就入迷,家長認(rèn)為影響學(xué)業(yè)打罵他,也不能讓他離開音樂,一有機(jī)會就投入音樂的學(xué)習(xí)之中,最后靠自修成為一名作曲家。這是潛意識對他的引導(dǎo)。因此潛意識無好壞之分,它超越人類價值判斷,就相當(dāng)于人的本能,你如果協(xié)調(diào)得好,善于和它共處,它便會帶你到達(dá)快樂,到達(dá)幸福和成功;如果協(xié)調(diào)不好,它就會阻撓你,使你無盡煩惱,給你的未來投下失敗的陰影。一句話,它可以使你上天堂,也可以使你下地獄,關(guān)鍵是人對它的正確認(rèn)識和把握。意識的發(fā)展離不開潛意識的支持,個人的主觀愿望和行為不能違背潛意識的規(guī)律,否則其成長和發(fā)展就要遭受挫折。意識的發(fā)展若是與潛意識的需求和-諧一致,人就能充分發(fā)揮出他的潛能和個性。像所謂天才,天才天才,好像是上天賦予的才能,他們的智慧從哪里來?就是達(dá)到了意識與潛意識的協(xié)調(diào)與配合,潛意識發(fā)揮了巨大的作用。我們知道,很多藝術(shù)家優(yōu)秀的作品,都是在迷狂狀態(tài)下創(chuàng)作出來的?梢哉f,一般人之所以不能像天才那樣出類拔萃,就是由于意識與潛意識的關(guān)系處理不好的緣故。其實每個人都有在他喜歡的領(lǐng)域成為天才的可能。
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