春分節(jié)氣的含義是什么

　　 春分節(jié)氣是24節(jié)氣的第4個，也是春季節(jié)氣的第4個，出現(xiàn)在每年3月20日左右，可以說是最能代表春天的節(jié)氣。下面是小編為大家收集整理的春分節(jié)氣的含義是什么，希望對你有所幫助。

　　春分節(jié)氣含義

　　春分，是春季九十天的中分點。二十四節(jié)氣之一，每年農(nóng)歷二月十五日前后(公歷大約為3月20-21日期間)，太陽位于黃經(jīng)0°(春分點)時。春分這一天太陽直射地球赤道，南北半球季節(jié)相反，北半球是春分，在南半球來說就是秋分。春分是伊朗、土耳其、阿富汗、烏茲別克斯坦等國的新年，有著3000年的歷史。

　　《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分。秋同義�！薄洞呵锓甭丁り庩柍鋈肷舷缕�》說：“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平�！�

　　春分也是節(jié)日和祭祀慶典，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的禮制。周禮天子日壇祭日�！对铝钇呤�二候集解》：“二月中，分者半也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分。”另《春秋繁露·陰陽出入上下篇》說：“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平�！�

　　《禮記》：“祭日于壇。”孔穎達(dá)疏：“謂春分也”。 清潘榮陛《帝京歲時紀(jì)勝》：“春分祭日，秋分祭月，乃國之大典，士民不得擅祀”。

　　民間活動上，一般算做踏青的正式開始�；顒佑校悍棚L(fēng)箏，婦女小孩放風(fēng)箏，并在風(fēng)箏上寫祝福 希望天上神看到。簪花喝酒，無論男女老少都簪花。野外挑野菜，朱淑真《春日雜書十首》：寫字彈琴無意緒 踏青挑菜沒心情。

　　春分的氣候特點

　　春分是24節(jié)氣中的第4個節(jié)氣，是春季6個節(jié)氣中的第4個。春分是從每年的3月20日(或21日)開始至4月4日(或5日)結(jié)束。春分，斗指卯位(正東方向)。每年公歷3月20或21日，太陽到達(dá)黃經(jīng)0度(春分點)時開始。這天晝夜長短平均，正當(dāng)春季九十日之半，故稱“春分”。古時又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。春分的意義，一是指一天時間白天黑夜平分，各為12小時;二是古時以立春至立夏為春季，春分正當(dāng)春季三個月之中，平分了春季。春分這一天陽光直射赤道，晝夜幾乎相等，其后陽光直射位置逐漸北移，開始晝長夜短。春分是個比較重要的節(jié)氣，它不僅有天文學(xué)上的意義：南北半球晝夜平分;在氣候上，也有比較明顯的特征，春分時節(jié)，我國除青藏高原、東北、西北和華北北部地區(qū)外都進(jìn)入明媚的春天，在遼闊的大地上，楊柳青青、鶯飛草長、小麥拔節(jié)、油菜花香。

　　春分是一年四季中陰陽平衡，晝夜均等、寒溫各半的時期，所謂“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平�！崩习傩照f“春分春分，晝夜平分”就是這個道理。

　　春分時期，我國南北氣溫都升到零℃以上，萬物進(jìn)入春生階段，正是“春飛桃杏開，蝶舞蜜蜂來”，農(nóng)村開始忙碌，小麥已進(jìn)入返青階段。

　　春分現(xiàn)象

　　春分時，太陽直射點在赤道上，此后太陽直射點繼續(xù)北移，故春分也稱升分。

　　春分時，從理論上說，全球晝夜等長。春分之后，北半球各地晝漸長夜?jié)u短，南半球各地夜?jié)u長晝漸短。

　　春分時，全球無極晝極夜現(xiàn)象。春分之后，北極附近開始極晝，范圍漸大；南極附近極晝結(jié)束，極夜開始，范圍漸大。

　　春分的季節(jié)現(xiàn)象與時空狀態(tài)，用左河水的四句詩概括為：“風(fēng)雷送暖季中春，桃柳著妝日煥新。赤道金陽直射面，白天黑夜兩均分�！�

　　春分養(yǎng)生

　　一、規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉

　　由于春分冷暖交替、乍暖還寒，人很容易出現(xiàn)高血壓、過敏性疾病等。要特別注意定時睡眠，定量用餐，保持規(guī)律作息�？芍饾u開始晨練，以散步、慢跑、打太極為宜。春分后雖然天氣日漸暖和，但日夜溫差較大，按照“勿極寒，勿太熱”的原則，早晚要適時添加衣物，平日多曬太陽。

　　二、穿衣適宜下厚上薄

　　雖然進(jìn)入春分以后，天氣逐漸暖和起來，但是晝夜溫差還是較大，而且不時仍有寒流侵襲，天氣變化較大，雨水較多，甚至陰雨連綿。此時，要注意添減衣被。穿衣可以下厚上薄，注意下肢及腳部保暖，最好能夠微微出汗，以散去冬天潛伏的寒邪。老人及小孩普遍抵抗力比較差，容易患感冒或風(fēng)疹等傳染病，在這個時候就更應(yīng)注意適時添減衣被，適量多穿一些衣服，不要一時減衣減得太快。

　　三、飲食宜省酸增甘以養(yǎng)脾氣

　　據(jù)悉，關(guān)于春天的飲食民間有很多流傳，中醫(yī)也有很多講究，俗稱吃"春"。專家建議，在這個季節(jié)，可以多吃一些紅棗等養(yǎng)脾的甜食，還有蜂蜜、韭菜、菠菜等，少食酸和辛辣食品。此外，每周應(yīng)至少補充3次堅果類食品，如核桃、花生、杏仁、桃仁等，有助于提神去燥，除瘙癢等。而在每日的午餐，也適宜補充燉湯食品，如胡蘿卜排骨湯、白果烏雞湯等，既可補充人體在季節(jié)過渡中需要的水分，又可增加蛋白質(zhì)的攝入，有助于增強人體抵抗力。

【春分節(jié)氣的含義是什么】相關(guān)文章：

大寒節(jié)氣是什么含義04-26

驚蟄節(jié)氣的含義是什么12-19

大寒的含義是什么02-29

蘭花的含義是什么03-06

春天的含義是什么03-07

春分節(jié)氣諺語02-03

春分節(jié)氣說說03-18

春分節(jié)氣句子08-17

春分節(jié)氣的句子03-08