初中作文酸甜苦辣訓練記

　　這幾個月儀仗隊的刻苦訓練，讓我嘗試到了成功，讓我感到了快樂，鍛煉了我的毅力，培養(yǎng)了我的意志力。“堅持就是勝利”這句話永遠蘊藏在我的心靈里面。

　　苦得甘心

　　不管刮風下雨，不管天氣炎熱，我們都照常進行訓練。我們正在進行靜站，突然下起蒙蒙細雨時，我們沒有一個人說，怎么還不去避雨呀！一次，當太陽猛烈地照著我們，也沒有人去擦汗；當汗流浹背時，我也沒有動；當汗水從眼角流過，我也從不擦，只是眨一下眼睛，也感受到汗水是苦的……

　　記得有一次，我們正在進行花樣操的訓練，突然，有一位隊員跌傷了腳，教練說：“我叫你爸爸媽媽來，送你回家治療！”“不行，一定要練完整個花樣操才回家！”終于，花樣操全部排完了，可是她的傷卻越來越嚴重，鮮血直流。因為我們知道為學校爭光，苦得甘心。

　　酸得傷心

　　有一次，我們來到學校對面的草地里進行方塊移動的訓練，聽老師說，要進行兩次花樣操的訓練。我想：這不是要走20分鐘嗎？這也太累了。開始訓練了，趁老師不注意我們這個方塊的時候，我的正步緩緩變低了，慢慢地就走起路來，我這一幕被細心的老師看到了，他并沒有當眾批評我，而是在訓練完后，來到我跟前，對我說：“你可以做到最好的，為什么你要做得這么差呢？”這時，我心里感到酸酸的，就像吃了生葡萄一樣，酸得傷心。從那以后，我再也沒有偷懶過了。

　　辣得舒心

　　比賽只剩八天了，這一天下午四點，我們又開始進行花樣操的訓練，()從一開始我就進入了最佳的狀態(tài)，一直堅持到退場。最后，湯老師獎了我2張獎票，說：“桂彬，一定要堅持到比賽那天！”“嗯，我一定會做好的！”我大聲回答。我的心里好像照了火一樣，感覺老師的鼓勵是火辣辣的，辣得那么舒心。

　　甜得開心

　　比賽的這一天終于到了，我心里不知有多緊張：展示我們才華的時候到了，希望能拿到最好的成績。我再次提醒自己：一定要做到最佳的狀態(tài)。嘹亮的號聲，挺直的身姿，整齊的步伐……看，我們南海實驗小學的儀仗隊隊員們雄赳赳，氣昂昂，操正步，走花樣。每個隊員都那么認真，每個隊員都那么執(zhí)著。廣播響起來了：南海實驗小學一等獎……聽到這個喜人的消息后，我的眼角濕潤了，心想：一份耕耘，一份收獲。當時，我感受到淚水是甜的，甜得那么開心。

　　通過這次訓練，使我懂得了什么是毅力，如果沒有這股毅力，就會半途而廢，最終就沒有成果。這就是磨煉，這就是生活，讓我品嘗到了酸甜苦辣的滋味！

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