打籃球日記（精選20篇）
忙碌而充實的一天結(jié)束了，這一天里，大家身邊一定有一些有趣的見聞吧，不如趁現(xiàn)在好好寫一篇日記。日記怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的打籃球日記，希望對大家有所幫助。
打籃球日記 1
暑假里，我參加了打磨籃球夏訓班，一個月的集訓讓我更加喜愛打球了，度過了充實而有趣的暑假生活。
首先，我們開始進行體能訓練，訓練內(nèi)容很多，比如：折返跑、蛙跳……一系列動作下來，總是讓我們滿頭大汗、氣喘吁吁，一節(jié)課結(jié)束時，教練還會帶著我們做做拉伸，放松一下，非常舒服。
后來，我們開始學習投籃，教練教我們先半蹲拿著球，手指、手腕用力跳起把球投出去，只見球完美地進入了籃框，我十分激動，迫不及待地去進行訓練了，由于我之前籃球有些基礎，所以我連續(xù)進了好幾個球，我十分開心。之后，還有一連串發(fā)生在新生身上的趣事，許多新生投籃姿勢千奇百怪。有的直接拋到籃上，有的用一只手扔……逗得我們哈哈大笑。
有一次，我叫著同學一起去工會打籃球，我們找了兩個大哥哥和我們一起打比賽，我和同學的'個子沒有他們的高，所以一下子輸了好幾個球，我和同學不服，我們更加專注了，配合的天衣無縫，打得對手措手不及，比賽還剩下10秒鐘，我們只要再投進一個球就可以獲勝了，這時，同學把球傳給我，我一個跳投，只見球以完美的弧線進了籃框，我和同學高興的跳了起來，連大哥哥都對我們贊不絕口。
通過打籃球這項運動，讓我明白了團結(jié)力量大的道理。
打籃球日記 2
我叫小霖，個子矮矮的，身子瘦的像一根小樹苗。長著一張瓜子，眉毛彎彎的，像小船，眼睛咪咪小，笑起來眼睛會咪成一條線。一張紅紅的嘴巴下面長著一粒“芝麻”。跑起步來，臉會燒的像一個火紅的辣椒。
我愛打籃球，在學校參加籃球訓練，我就沒想過我要退出！有一次訓練中，老師讓我們練習搶球防御，我和高熊宇比賽，我全心投入身體蹲下，球放在后面拍，眼睛盯著前方。高熊宇來搶我球，他往左搶，我就往左躲，他往右搶，我就往右躲，眼睛死死的'盯著高熊宇，他始終搶不到我的球。
輪到我搶球了，一開始我怎么也搶不到球，后來我學著老師的方法，先不動，眼睛看牢對方，時機到了，我猛撲上去，手一伸，球就被我搶來了。
每當玩起籃球，我仿佛忘記了整個世界，我心中只有藍球，籃球。
打籃球日記 3
爸爸媽媽總是說我太胖應該減肥，所以我明天早上都會去小區(qū)公園跳跳繩跑跑步。
到了寒假，我要去我外婆家過年，爸爸讓我把籃球也帶上，我不明白為什么要帶籃球，問爸爸：“為什么把籃球也帶去呢？‘’爸爸對我說：”你忘了，外婆家那邊有一個籃球場�！拔一腥淮笪�，原來爸爸是想讓我去打籃球減肥��！
我們上了車，一路上我在想不知道我有沒有打籃球的`天賦，想著想著就到了外婆家，到了外婆家，我要做的第一件事就是拿上籃球和爸爸一起向籃球場進發(fā)。
到了籃球場，爸爸給我說：”我們來一場籃球比賽怎么樣，每人投十個球，三個回合下來誰投進的總數(shù)最多那么誰就是贏家。“說完比賽就開始了。
三個回合比完，我以十五比二十七敗給了爸爸，我雖然輸了，可是爸爸卻說我打的很好，我頓時覺得我就是那籃球場上冉冉升起的一顆”新星“。
打籃球日記 4
今天，我和爸爸一起上班。來到爸爸單位，爸爸拿出一個籃球?qū)ξ艺f：“今天我教你打籃球好不好？”我嘴上說著：“好��！好��！”但我的腦袋上掛滿了問號，爸爸這么胖也能打籃球？我和爸爸來到籃球場上，在籃筐下面，爸爸先做了一個投籃的示范動作，一下就投進籃筐了，我心想爸爸還真有兩下子！我拿著球也向籃筐投去，結(jié)果一下就打在柱子上了，我又投了幾次，不是沒碰到籃球板，就是打在籃筐上，一個也沒投進去，這下我心里涼了一大半，投籃這么難啊。
這時爸爸在旁邊對我說：“投籃一定要注意基本要領，首先雙腿要自然岔開與肩同寬，右手持球，左手扶球，要保證球和右臂是垂直的，球定在右眼的向上45°位置，投籃時手指手腕用力，球在出手的`時候，用食指最后撥一下球。”爸爸一邊說一邊給我做著示范，我在旁邊用心的跟著爸爸學著，大概掌握了投籃要領后，我試著投了一次，只聽見“哐”的一聲，球在籃筐邊繞了幾圈進去了，我高興的跳了起來：“球進了！”爸爸說：“加油，自己還要多多練習，多練手感就有了。有時間的話還可以在上看看NBA的籃球比賽，這樣可以多學習學習�！�
打籃球日記 5
我很矮，在我的班級，我算是最矮的一個，就連年紀比我小的也比我高。所以從今天我要開始和我的班級里的籃球高手一起打籃球，天天打籃球，不間斷的訓練。
我們就在學校的籃球場打籃球，今天我如以前一樣去籃球場打籃球，可到了籃球場，我們班級的.籃球高手卻不在，我等了好久，他都沒有來，我就去他家找他，原來，他去遠方的親戚家了。
雖然，他去遠方的親戚家了，但今天又有人來打籃球了，他們也都很愛矮也都是要來打籃球增高的，而且都是不會打的。他們分別叫做：小明、小林、小軍。
我們就一起去打籃球，雖然我們不會打籃球，但籃球規(guī)則還是懂得的。我們就打組隊的，兩隊來PK，看看哪隊更厲害一些。
比賽開始了，我和小明一隊，小林和小軍一隊。
比賽很激烈，小明運球直沖籃板下，快要投籃的時候，被小林搶了，但小林一不小心又被我搶了，我就把球搶來搶去，都沒有都進一個球。球終于被我搶到了，是小軍在攔截我，忽然，小軍一不小心被我把球傳給了小明，小明投籃了，進了，我們先記分了。我們又繼續(xù)打，最后我們這隊以54：48贏了小林那隊。
這時天也黑了，我們就各自回家�！敖裉齑蚧@球打得可真過癮啊！”回到家我發(fā)出了這樣的感嘆。
打籃球日記 6
晚上，由媽媽帶領我、哥哥和一個朋友去打籃球。
一場激烈的比賽開始了！我和哥哥一隊，媽媽和朋友一隊。
開始，我們有些輕視他們，接下來意想不到的事情發(fā)生了：朋友用精湛的傳球技術(shù)，把球遞給媽媽，媽媽也像個10多歲的男孩，充滿活力，她左突右沖，沖破一道道防線直奔禁區(qū)，然后雙手投籃，“球進了！”賈蕭抑制不住內(nèi)心地興奮，振臂歡呼道。這下我才意識道，媽媽不可小視。
第二局開始了，我們奮起直追，我追上朋友，乘他不備，從他手中奪過球，以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起，幾乎要飛向月球，突然，哥哥來了個緊急剎車，用力把球扣向籃框，“邦”地一聲，球在籃框里旋轉(zhuǎn)了幾圈之后，球進了。圍觀的人群歡呼了起來，就在這時，又聽到一聲巨響，原來哥哥由于用力過猛，在投完球后，無法控制身體的`重心，重重地摔了過去。這時歡呼聲演變?yōu)楹逄么笮�，只有哥哥躺在球場上痛苦的呻吟著，我三步并作兩步，跑過去扶起了哥哥。
天色很晚了，我們?nèi)齼哼�玩得不亦樂乎，在媽媽不厭其煩地催促聲中，我們只好和球場依依惜別。雖然回到了家，但我的心還在球場蕩漾。明晚我還會再馳騁球場的！
打籃球日記 7
這個暑假，我和表哥一起參加了籃球培訓班，經(jīng)過長時間的刻苦訓練，我和表哥終于小有成就。
時間過得真快��！一轉(zhuǎn)眼，就到了最后的一節(jié)籃球課了，我們做完熱身運動后，沒有像往常一樣進行籃球訓練，而是開始了籃球比賽。
第一場比賽，我和開心一組，牛牛和小金一組。比賽開始之前先要進行搶球，我和牛牛站在老師的兩邊進行搶球，老師將球往上空一拋，我立刻腳一蹬，身子向上一跳，箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前運球。突然，我遭到對手小金的攻擊，但我靈機一動，來了一個三百六十度的大轉(zhuǎn)彎，就逃過了對手小金的攻擊。這時我將球迅速地傳遞給站在籃框下的隊友開心，可是開心被攔住了，不能投籃，只好又傳給了我，我要出絕招了，我接到球后猛地一跳，我這一跳就有三尺高，接著我奮力向上一投，“投中啦，投中啦……”我興奮地喊叫著。這一局我們獲勝。
接著我和表哥一組進行了幾場激烈的比賽，我和表哥配合默契，接連投中，連續(xù)獲勝，我們精彩的'表現(xiàn)贏得了在場圍觀的家長的掌聲。
今天的比賽讓我今生難以忘懷。
打籃球日記 8
今天是3月20日，上了一堂體育課。
今天的體育課上的是打籃球，大家玩的很開心，今天，我就來介紹一下我們那一組打的吧!
我們那一組有：湯晨、吳自厚、鮑思遠、我還有胡逸陽一起打的，最后的比分是2比2打平，一開始，大家都沒有投進。但是，一會兒，他們先投進了一球，得了一分。
接下來，我們隊也不甘落后，后來用上了前面一直沒有用的我來傳球，很快，我們隊的湯晨爆發(fā)了他的潛能，讓我們隊迅速的贏了一球，和他們1比1打平了!
他們隊也發(fā)現(xiàn)我這個體育困難生變強了(有點自夸)，于是也提放了我，而且每次他們罰球的時候，我們發(fā)球的時候，他們也開始提放我，但是，他們還是沒有把我給防住(可能是我變強了吧!)，但是，由于我們的'投球技術(shù)比較爛，結(jié)果就給他們贏了一球。
到了最后，我們隊的能力爆發(fā)了，從原來的1戰(zhàn)斗力變成了1000戰(zhàn)斗力，而且我們的默契值從1變成了100了!最后，我們贏了一球，于是，就下課了。
怎么樣!這場籃球賽好玩嗎?
打籃球日記 9
今天是一年級的打籃球日，我們?nèi)嗤瑢W都非常興奮。在上午的課間操時間，全班同學來到了操場上，迫不及待地開始了打籃球的比賽。
首先，我們進行了簡單的熱身運動，大家做著各種伸展運動，準備迎接激烈的比賽。然后，我們分成了幾個小組，開始了比賽。我和我的小伙伴們都很努力，奮力拼搏，希望能夠贏得比賽的勝利。
比賽進行得非常激烈，每個小組都努力地進攻，防守，爭取得分。在比賽中，我們加強了團隊合作的`意識，不斷調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，配合默契，收獲了許多精彩的瞬間。經(jīng)過激烈的角逐，我們的小組終于贏得了比賽的勝利，全班同學們都為我們鼓掌歡呼。
通過今天的比賽，我們不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了團隊合作的精神。在這個過程中，我們學會了如何與他人合作，溝通和協(xié)調(diào)，這些都是非常重要的技能，可以幫助我們更好地適應未來的生活和學習。
在比賽結(jié)束后，我們大家一起慶祝了這個勝利，并在老師和同學的鼓勵下，下定決心在以后的比賽中更加努力拼搏。我們相信，只要我們團結(jié)一心，充滿激情，我們就可以在以后的比賽中，戰(zhàn)勝任何對手。因此，我們期待下一次的打籃球日，希望能再次在比賽中獲得勝利，用默契與努力向世界展示我們的實力和精神風貌。
打籃球日記 10
一天，爸爸對我說：“存希，我教你學打籃球吧，這樣又長個又鍛煉身體�！贝蚧@球是我最向往的體育運動了，我十分高興。
我來到體育場上，那里都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你打籃吧�！闭f時遲，那時快只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大 拇指對爸爸說：“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的`頭震的“嗡嗡”直響;有時從我的眼前落地了，把我嚇 了一大跳;還有時沒有瞄準，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳。
爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了�！蔽野凑瞻职值姆椒�，果然十個中有六個進了，我高興極了!于是我再接 再厲，終于在爸爸苦口婆心的教導下，我漸漸的會帶球快跑了。
后來，我又學會了三步跨欄等籃球技巧。今天過得真充實呀!
打籃球日記 11
那是在一個鳥語花香的早晨。我正在晨跑，小明向我跑過來，說：“我們一起打籃球吧!”我一聽是打籃球，就二話不說的答應了。接著我們就去找人。分成了兩隊：藍隊：我，小明，小白，小李 ;紅隊：小剛，小環(huán)，小杰，小歐。
比賽開始啦!由紅隊先發(fā)球，紅隊一馬當先，給我們一個下馬威。接著，紅隊的`小歐盯了我們一下，像是在挑釁。我們隊的小明火冒三丈，連續(xù)投進了五個球，可不幸的是，他跑得太猛了，腿受傷 了。我們真是賠了夫人又折兵啊!他們呢，像只剛睡醒的獅子，只要大吼一聲，就把我們震暈。
上半場紅隊以50比69的分數(shù)把我們壓在腳下。如果這樣下去的話，我們將會……我不敢再往下想。小明又對我說：“別害怕，就算沒有我，你們團結(jié)一致，也會勝利的!”對呀!團結(jié)就是勝利!
到了下半場，我們氣勢洶洶，把紅隊打得落花流水。最終以125比119的分數(shù)贏了他們!瞧，他們像斗敗的大公雞，個個垂頭喪氣
這次不僅感受到了籃球的樂趣，還懂得了一個道理：團結(jié)就是力量!
打籃球日記 12
上一年級的時候，我總是羨慕其他的高年級哥哥打籃球打得很好，也盼望自己像高年級的哥哥一樣打得那么好。
終于有一天，我從房間里拿出一個籃球興奮地對爸爸說：“爸爸，我要學打籃球�！蔽覄傉f完，就高高興興地跑到客廳換好運動鞋。爸爸見我那么喜歡打籃球，也換好運動鞋，帶我去到小區(qū)的籃球場 教我打籃球。
首先，爸爸教我拍球，拍著拍著，就練熟了，爸爸認真地對我說：“拍球不可以只用一只手拍，兩只手的拍球都要練熟，這樣別人搶不到你的球，你就勝利了�！蔽衣牭桨职值脑挘途毱鹋那騺�。接 著，爸爸教我投籃，他對我說：“投籃時要先練拍一下球再投籃，記住不要在胸前投籃，要在頭部上往前投籃，一定有要用手腕的.力來投�！蔽矣涀×税职值脑挘毱鹜痘@來。練著練著，我的投籃技術(shù) 越來越高了，一個又一個地投進了籃板，我高興地說：“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高興，對我說：“其實你做的動作越標準，你的投籃技術(shù)就會越來越高�！�
這一天，我學會了打籃球，也體會到動作一定要做到位，包括做體操，這樣就會強身健體。
打籃球日記 13
考完試，我們放假了。我的暑假生活就伴隨著“啪啪啪”的棋子聲和“砰砰砰”的籃球聲開始了。今天，就先講講打籃球的事情吧。
早晨八點半，我的身影出現(xiàn)在了籃球場上，和一群小伙伴打著籃球。第一次最令我驚喜的`是，我們班同學張茗智也來這里打籃球。
籃球訓練徐徐拉開了序幕。我們做完了準備操后，老師做了一個示范，我們就依次按老師的示范做。做完后，我們就喝了幾口水，接著做傳球和接球的動作。我傳給你，你再傳給我，大家練得很愉快。到了打比賽的時間，大家一個個激情澎湃，躍躍欲試。比賽開始了，我們隊爭得了球權(quán)，我先發(fā)給了一個大高個，那個人快速地跑起來，一群人圍著他團團轉(zhuǎn)，他找不到出口。這時他順利地傳給了我，我立刻跑到球筐下，猛然投出——球進了！我的自信心高漲了許多。可惜，沒有出三分線，所以這個球不得分，使我的心一下子又冷了大半。不過雖然這樣，后來由于我們隊吸取了教訓，投球連中，贏得了勝利。
我希望我的暑假生活能更加充實，更加多姿多彩。
打籃球日記 14
‘叮咚，叮咚！’上課鈴終于響了，一場激烈的籃球比賽就要開始了，我們?nèi)嗖还苋叨�，像流水一般涌出教室，齊刷刷地來到了籃球場觀看的位置。
我們五十三雙眼經(jīng)第一眼就看到了我們班的籃球隊員：劉靖辰、杜文浩、續(xù)遠，他們的眼神里，似乎有熊熊火焰在燃燒，有著不可失敗的決心。在他們身上，我們看到了希望的火花，七班也不甘示弱，不停地鼓舞著他們班的.隊友，不過，我堅信，我們八班對七班，一定勢在必得！不等我們多想裁判員就讓籃球隊員預備，一分鐘后開始，59，58，57，56……
時間一分一秒的過去了，突然，只聽見裁判員用哨子‘嘟的’的一聲，吹響了我和七班的比賽，劉靜晨以閃電般的速度，在三人圍攻的情況下把球傳給了續(xù)遠，續(xù)遠也繼續(xù)接近籃球架，但神不知鬼不覺的冒出一個防守的人，續(xù)遠只能再將球傳給了杜文浩，現(xiàn)在我們又把希望的目光投向了他，杜文浩沒有辜負我們的期望，球進了我們班得了兩分，這一球使我們班的籃球隊員加足了信心，不光是同學們在歡呼，周老師也在為我們加油！結(jié)果他們又進了一球，兩球，三球，四球，最終以十四比二，戰(zhàn)勝了七班，我們歡呼，我們吶喊，一切都沉浸在歡樂之中。
今天我們班得了第一，我很高興！
打籃球日記 15
今天，我在學校里打籃球，籃球場長28米，寬15米，籃圈高3.05米，而我們只用半場，相當于二分之一。我用長方形面積公式算出了面積是210平方米，我們每人占21平方米。
開始比賽了，我們勢不可擋，行云流水，使用全場緊盯，兵來將擋，使對手毫無辦法，誰叫我們隊強呢！投籃再投，耶，進了！好，再來一個三分球，來！大鵬展翅。我們大汗淋漓，時間一分一秒地過去了，鐘已經(jīng)走了四分之一，我們結(jié)束了比賽，以43比20分大比獲勝。賽后，我還去嘲笑對手：“你知道我們的分數(shù)比你們多百分之幾嗎？”那人不以為然：“就你那點破知識，恐怕百分號也不會寫吧，雖然我也不知道”�！拔耶斎恢懒�，小笨蛋，是11.5%，還說我不知道，哼！”我得意的說。那人大吃一驚：“你怎么知道的.？我也不知道呀！”“那還不簡單，我們早教過了，我今天就給你上課。只要我們兩隊分數(shù)之差除以標準量（你們的分數(shù)），就行了！”我喜形于色�！芭叮≡瓉硎沁@樣的，明白了，明白了，哈哈..........”他一敲腦門。
打籃球日記 16
傍晚，難得早早就寫完作業(yè)，就約了廖緒濤等伙伴去打籃球。
我和阿富、老廖一隊，阿州、劉卓輝還有老蔡一隊。比賽開始!氣氛驟然緊張。我跳起來把球搶到手，然后直奔對方球籃，劉卓輝突然出現(xiàn)在我面前，我順手把球一拋，球傳給了阿富。
阿富對準籃筐把球投了出去，誰知身手靈敏的老蔡高高躍起，把球蓋了下來，這時球飛快地奔向劉卓輝，劉卓輝接起球馬上傳給了正在往籃下跑的老蔡，重重攔截下，老蔡依然發(fā)揮出色，一轉(zhuǎn)身就避開了我們的防守，一個上籃，球進了!絕妙的配合呀!對手先來了個下馬威，然而我們并不服輸。
球賽繼續(xù)緊張地進行。阿州把球發(fā)給了站在三分界外的老蔡，老蔡想第一時間把球傳給埋伏在籃下的劉卓輝，然而他們的戰(zhàn)術(shù)逃不過我雪亮的.眼睛，我縱身躍起，把球蓋了下來。阿富拿到球就傳給老廖，老廖躍起上籃�！肮Ψ虿回撚行娜恕！薄扒蜻M了!”我高興地說。不知過了多久，我們都已汗流浹背，天也漸漸暗下來。今天玩得也夠盡興的。
回過頭來想想，籃球比賽需要配合、團結(jié)、沒到最后決不放棄的精神，其實許多事情都是同樣的道理!
打籃球日記 17
今天是3月20日，一堂體育課。
今天的體育課上的是打籃球，大家玩的很開心，今天，我就來介紹一下我們那一組打的吧！
我們那一組有：湯晨、吳自厚、鮑思遠、我還有胡逸陽一起打的，最后的比分是2比2打，一開始，大家都沒有投進。但是，一會兒，他們先投進了一球，得了一分。
接下來，我們隊也不甘落后，后來用前面一直沒有用的我來傳球，很快，我們隊的湯晨爆發(fā)了他的潛能，讓我們隊迅速的贏了一球，和他們1比1打了！
他們隊也發(fā)現(xiàn)我這個體育困難生變強了（有點自夸），于是也提放了我，而且每次他們罰球的.時候，我們發(fā)球的時候，他們也開始提放我，但是，他們還是沒有把我給防�。ǹ赡苁俏易儚娏税桑。�，但是，由于我們的投球技術(shù)比較爛，結(jié)果就給他們贏了一球。
到了最后，我們隊的能力爆發(fā)了，從原來的1戰(zhàn)斗力變成了1000戰(zhàn)斗力，而且我們的默契值從1變成了100了！最后，我們贏了一球，于是，就下課了。
怎么樣！這場籃球賽好玩嗎？
打籃球日記 18
今天，我們一年級全體學生在學校的操場上舉行了一場盛大的籃球比賽。這是我們第一次打籃球比賽，我感到十分的興奮和期待。
早上，我就急忙起床，洗漱完畢后，便匆匆忙忙的趕到了學校的操場。我看到學校的操場上已經(jīng)有許多同學在站著等待比賽的開始，一些男生正在投籃訓練中，他們的身影在陽光下顯得十分的活力十足。
比賽開始后，我被分到了一個能扣球的隊伍。我們隊另外兩個球員都很高，而我則是個小個子，但是我并不害怕，因為我知道身材并不影響我的球技。比賽開始后，我們隊拿到了球，我迅速地跑向籃筐，可是我卻沒有扔進去�？晌覜]有放棄，在我第二次打進籃球后，隊友們都開始對我的表現(xiàn)贊嘆不已，我感到十分的驕傲和自豪。
在比賽中，我和隊友們緊密配合，在場上不時的傳球、投籃，最終我們以8：6艱難的`戰(zhàn)勝了對手。整個比賽過程中，大家井然有序地秩序并沒有混亂，每個人都很自律，給人留下深刻的印象。比賽完畢后，同學們互相道謝，感受到了一種友誼的感覺。
這次打籃球比賽讓我收獲很多，更珍惜友情，也讓我更加堅信只要自己付出努力，就一定能夠取得成功。我相信這樣的經(jīng)歷將會使我更加堅強、勇敢和自信。
打籃球日記 19
耶！去打籃球嘍！在我的歡呼聲下，我來到了市體校打籃球。
我進了籃球館，現(xiàn)在正是自由投籃時間，我也拍著球參與進來。就在這時，同學們一聲喝彩，原來是一位老師站在了三分線外投了一個完美的三分球。我也試著投三分球，可是我的胳膊都要甩脫臼了，也只擦到了一點點欄板。
上課了，老師先讓我們做熱身運動，有全身繞圈運動，跨下“8”字繞圈運動等。接著，我們又練起了三步上欄及其復雜版。最后，我們打起了比賽。
比賽開始了，我接到球后，便快速朝欄板沖去，無奈對方球員都圍過來，我無法脫身，只得將球傳給我方球員。就像磁鐵一樣，我剛把球拋開，對方球員都相繼“解開”了對我的包圍，朝著手里拍著球的`我方球員奔去，于是他又把球傳給了我。就這樣，我倆互相傳遞這球，把對方繞得暈頭轉(zhuǎn)向。當他們以為我還要把球傳給我方球員，都擋在我方球員前時，我卻拍著球向欄架跑去，當他們發(fā)現(xiàn)時已遲了：我一個三步上欄，完美地進了一個球，我們勝利了！
打球不僅能鍛煉身體、增強體質(zhì)，還能提高我們的團隊精神，真是一舉兩得��！
打籃球日記 20
下午出門去打籃球，抬頭望去，藍寶石似的天空，碧藍碧藍的，似乎被洗了好幾遍，干凈清爽。不遠處飄著幾朵潔白如雪的云，像一艘艘小船在茫茫的'大海中航行。
我蹦蹦跳跳地來到籃球場，教練正在向同學們示范怎樣投籃。只見教練右腳在前，左腳稍后，膝蓋彎曲，單手舉球，眼睛緊緊地盯著球框，手用力一推，球像離了弦的箭“嗖”飛進了框里�！巴�！好帥��！”同學們大聲叫起來。我心想：我要是能投進，也會像教練那樣帥吧！
這時，教練讓我來試一下，我膽怯地走到球框下，學著教練的樣子，把手里的球向球框一扔，球撞到了邊框，彈了回來。我撇了撇嘴，耷拉著腦袋，默默地走向隊伍。
突然，聽到教練喊道：“駱浩宇，你過來再試一次�！庇谑牵夜钠鹩職�，撿起球，心想：這次我一定要投進，不然會被同學們笑話的。我集中注意力，緊緊地盯著球框，用力一投，球順利地飛向籃框，“咚”！球掉進了籃框。我激動地叫道：“球進啦！我投進球啦！”
我抬頭望向天空，似乎看到像小船一樣的白云在對我笑呢！
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