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學(xué)舞蹈的日記（精選30篇）
很快一天又過去了，一定會(huì)有值得記錄的想法吧，需要進(jìn)行好好的總結(jié)并且記錄在日記里了。為了讓您不再為寫日記頭疼，以下是小編收集整理的學(xué)舞蹈的日記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)舞蹈的日記 1
慢慢地，慢慢地走過那五彩的拉丁舞之路，回過頭來，我看到了自己那一步步拉丁成長的腳印。這六年的拉丁舞之路充滿了痛苦與歡笑，只因我喜歡它。
剛上一年級(jí)的時(shí)候，媽媽就在學(xué)校給我報(bào)了拉丁舞，從此我便走上了拉丁舞之路。那時(shí)我方位不明，左右不分，節(jié)奏不對(duì)，跳起舞來搖搖擺擺，就像一只小笨熊，除了正常的每周三節(jié)拉丁舞課，幼小的'我在每天晚上都要在寂靜的墻角邊練習(xí)開胯，慢慢地又學(xué)會(huì)了壓腿、下腰、劈叉在老師的嚴(yán)格的訓(xùn)練下，我的基本功開始有了進(jìn)步。但是離老師的目標(biāo)還差得很遠(yuǎn)。
在每一次舞蹈下課后，所有人都走了，面對(duì)那偌大寬敞的舞蹈室，我練著一遍又一遍的套路，壓著我那瘦弱的，滿是傷痕的腿一遍又一遍的重復(fù)，一次又一次的堅(jiān)持。突然，有一天練基本功時(shí)，我的腿居然壓下去了，我都不敢相信我的眼睛，那一刻淚水模糊了我的雙眼，老師也對(duì)我刮目相看。我自己也為我這份努力感到激動(dòng)和驕傲!可又有誰知道成功的背后那一次又一次的摔倒，一次又一次的痛苦，一次又一次的堅(jiān)持讓我走到了今天。
六年的拉丁舞之路，充滿了痛苦，但我會(huì)一直走下去。只因我喜歡它!我會(huì)更加堅(jiān)定朝著這條路一直走下去。我相信，我的練舞之路會(huì)走的更寬更遠(yuǎn)!
學(xué)舞蹈的日記 2
上個(gè)星期六是個(gè)快樂的星期六，也是開學(xué)以來最慘的一天，為什么呢?看下面就知道了。
時(shí)間到了，我又要去跳舞了。我不想，但又不敢說。于是，我便開始了時(shí)間拖延計(jì)。媽媽對(duì)我說：“‘早起的'鳥兒有蟲吃’，你現(xiàn)在去練一練就不疼了�！蔽覍�(duì)這句話感到莫名其妙，說：“什么亂七八糟的!我只看到早起的蟲兒被鳥吃!”說完便氣鼓鼓地走了。
我害怕極了。雖然那天萬里無云，但我還是一點(diǎn)都不高興，反倒覺得恐怖。
我邁著沉重的步伐來到舞蹈室去練習(xí)了。我練了好久老師才來，老師一來就要雙凳壓腿。
老師開始叫人了。第一個(gè)人走了過去。她把前面的腿放在一個(gè)四十厘米的凳子上，后面的腿又搭在一個(gè)四十厘米的凳子上，老師就這樣把她豎叉向下壓成了彎得不得了的幅度，我一下子就傻了。那個(gè)女孩哭了，哭得很大聲，很多人都嚇哭了，教室里一片哭聲。很快就到了我，我忍著，老師對(duì)我更狠，不等我哭，老師就把我一下子壓到底了，我呺啕大哭，教室里一片鬼哭狼嚎，我更哭得不省人事。
壓完腿了，又要抱腿，我會(huì)抱前腿、旁腿，可后腿就是不可以，真是累死了。
我上完課后，非常累，但是吃得苦中苦，方為人上人。
學(xué)舞蹈的日記 3
一個(gè)人的一生中，有無數(shù)個(gè)難忘的第一次，但給我留下不可磨滅印象的是我第一次學(xué)跳舞。
記得在五六歲的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了一個(gè)舞蹈班，那時(shí)我可開心了，因?yàn)槲乙恢痹谘肭髬寢尳o我報(bào)一個(gè)舞蹈班。
到了周末，我既激動(dòng)又緊張、害怕。媽媽帶我到了舞蹈班，老師和別的同學(xué)都在朝我打招呼。我被老師親切的聲音喚了過去。
老師一開始教了我一些基礎(chǔ)的舞蹈動(dòng)作，可我一心想著登臺(tái)演出和學(xué)習(xí)難度很大的舞蹈動(dòng)作，對(duì)這些基礎(chǔ)舞蹈不屑一顧，一點(diǎn)都不想學(xué)。
于是，我就對(duì)老師說：“老師，您什么時(shí)候才教我像電視上跳的'舞蹈呀?”
“你呀!才剛開始學(xué)習(xí)舞蹈，不可能一下子學(xué)習(xí)難度那么大的舞蹈動(dòng)作。人要一步步踏踏實(shí)實(shí)的走，才能走向人生的最高點(diǎn)。”老師語重心長的說。
可我對(duì)老師的話一點(diǎn)兒都不重視，后面我還是一點(diǎn)兒都不踏實(shí)、不用心，還是整天想著登臺(tái)演出。
過了一陣子，老師要教我們學(xué)習(xí)一只完整的舞蹈了。大家都非常認(rèn)真的學(xué)習(xí)著，可是老師一直批評(píng)我，我感到很委屈，后來我才明白：因?yàn)槲业奈璧富A(chǔ)動(dòng)作沒有學(xué)好，所以舞蹈才跳不好。
這件事至今都令我難忘。因?yàn)樵谶@第一次學(xué)習(xí)舞蹈的過程中我明白了：做什么事都得踏踏實(shí)實(shí)，不然什么事都做不成。
學(xué)舞蹈的日記 4
我特別羨慕舞臺(tái)上的小姑娘，穿著美麗的衣裙，扭動(dòng)腰肢，翩翩起舞。不怕你笑話，曾在夢中，我竟然也能在六一的學(xué)校舞臺(tái)上表演舞蹈啦!可夢總究是夢。我從來都不是老師想得到的好孩子。沒人愛的孩子，自己要更愛自己。今年暑假，我強(qiáng)烈要求爸媽讓我參加暑期舞蹈培訓(xùn)班。
暑假學(xué)習(xí)舞蹈以來，我深深地感受到：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。沒有付出哪來收獲?每周的一、三、四的下午去舞蹈培訓(xùn)班，我不是在烈日炎炎下前去，就是像今天那樣在大雨磅礴中去。動(dòng)作練了一遍又一遍，是枯燥的。為了讓動(dòng)作符合老師要求，不管有多么酸疼，我都要強(qiáng)忍著認(rèn)真做好。每天早上起床時(shí)，感覺自己換了一副骨頭，又酸又疼。不過，現(xiàn)在好多了。
爸爸說“練舞蹈苦吧!是啊，一切美好東西的.獲得，都要?dú)v盡艱辛，付出努力。”我，愿意吃苦，并時(shí)刻準(zhǔn)備著!是為了自己有一天能成為一位美麗的舞者的信念鼓舞著我。
學(xué)舞蹈的日記 5
叮，叮，叮下課鈴響了，同學(xué)們紛紛向操場奔去。雖然外面春光明媚，但我們個(gè)個(gè)都有無精打采的，都討厭跳小白船。
但是，廣播昊的音樂已經(jīng)響起來了!我們男生急急忙忙的把手從背后緩慢的伸出來，但正當(dāng)我們男生小心翼翼的伸出手來的那一瞬間。大家都在那兒哈哈大笑。可能是做的不太自然吧!我心里默默的想著
接著，我們又做了一會(huì)兒，正當(dāng)快做完全的時(shí)候，我們男生和女生牽著一只手，在那兒搖來搖去，像一個(gè)小孩正在蕩秋千似的'。這時(shí)謝老師把音樂停住，大聲的說：跳得時(shí)候男、生要并腿!然后，謝老師做個(gè)動(dòng)作：先反把右腳向前放，然后把左腳也輕輕的，緊挨著右腳放下去，最后，右腳再往回收，左腳也緊隨其后�？赐赀@一系列動(dòng)作后，同學(xué)們議論紛紛，有的說：應(yīng)該像他那樣做。左腳不動(dòng)，右腳一會(huì)兒向前，一會(huì)兒向后。也有的說：我們應(yīng)該像謝老師那樣認(rèn)真的做動(dòng)作才行!還有的，像猴子一樣，笑嘻嘻的，在那胡亂的舞過來，又舞過去。大家的想可真是五花八門啊，操場上可真像是炸開了鍋!但很快就安靜了下來，同學(xué)們都學(xué)著謝老師的樣子小心翼翼的認(rèn)真的做了起來
在這陽光明媚，春暖花開的季節(jié)里，我學(xué)會(huì)了跳集體舞!
學(xué)舞蹈的日記 6
舞蹈是一門藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉。看著優(yōu)美的舞蹈，我真有幾分羨慕，于是，我步入了學(xué)習(xí)舞蹈的生涯。
風(fēng)去學(xué)時(shí)，動(dòng)動(dòng)這摸摸那，感到一切都那么新奇。開始學(xué)了，我興奮的心情一下子平靜下來。心想：我一定要學(xué)會(huì)舞蹈!音樂出來了，我看著老師的步子，跟著音樂的節(jié)奏跳了起來，可沒過多久，腿就酸痛一已。一不小心，我的腿不聽使喚了，讓我摔了一跤，我的臉都紅到脖子根，恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。
剛會(huì)跳時(shí)，我漸漸喜歡上了舞蹈。每到星期六上課時(shí)，我總是興奮不己，走在路上恨不得坐上火箭直接到達(dá)上課地點(diǎn)。到達(dá)了上課地點(diǎn)之后，我總是最先開始練習(xí)基本步子，在中間休息時(shí)，也只是喝幾口水，坐一下，便又開始下一輪練習(xí)。
很會(huì)跳時(shí)，我特別喜歡舞蹈。我開始體會(huì)到了學(xué)舞蹈的`樂趣，比如說：因?yàn)槲璧付线^吉安春節(jié)晚會(huì)，因?yàn)槲璧付玫降你~牌、銀牌、金牌、獎(jiǎng)杯，因?yàn)槲璧付橹械?8屏大電視……種種事件，說都說不完，連老師都對(duì)我刮目相看。
學(xué)舞蹈的日記 7
廄得小的時(shí)候我就特別想跳舞蹈，看到電視上跳舞的姐姐們優(yōu)雅的舞姿，穿著漂亮的衣服，羨慕極了。成為一名舞蹈家，成了我的夢想。
媽媽看出了我的小心思，給我報(bào)了一個(gè)舞蹈班。我第一天去舞蹈班的時(shí)候還沒有進(jìn)門就興奮極了！因?yàn)槲易钕矚g跳舞了，這也許是女孩兒的天性吧！剛開始老師教的動(dòng)作很簡單，我們新學(xué)員都一學(xué)就會(huì)，我覺得學(xué)習(xí)舞蹈太簡單了。隨著上的課多了，舞蹈的.動(dòng)作越來越難了，一個(gè)動(dòng)作都要練習(xí)很多遍。我有些想放棄跳舞了。老師在課上仿佛看出了我的心思，不停地鼓勵(lì)我，還讓我不要著急，相信我一定能練好每個(gè)動(dòng)作。我聽了老師的話，有了信心，加倍努力練習(xí)。就這樣，在老師的耐心指導(dǎo)下，我的舞蹈動(dòng)作越來越標(biāo)準(zhǔn)了，還考了舞蹈三級(jí)證書，以后我要更努力去學(xué)習(xí)舞蹈。
學(xué)舞蹈不但讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)，還讓我學(xué)會(huì)了無論做任何事情都要有信心和耐心。
學(xué)舞蹈的日記 8
我是一個(gè)拉丁舞8級(jí)的學(xué)生，剛開始我是受了媽媽的建議才去學(xué)的，她說：“女孩子學(xué)了跳舞可以增加氣質(zhì)�！庇谑俏揖腿L試了。
剛學(xué)的時(shí)候也沒有什么難的動(dòng)作，只有簡單的一些基本舞步——律動(dòng)，時(shí)間步，方形步，紐約步，定點(diǎn)轉(zhuǎn)等動(dòng)作。但是后來的'動(dòng)作就越來越難了，再加上每次跳錯(cuò)了都要被老師批評(píng)，因此，我有了想放棄的念頭。
有一次，爸爸去接我，我對(duì)爸爸說出了我的想法，爸爸說：“如果所有人都和你一樣半途而廢，那豈不是什么事都做不成了�！甭犃税职值脑�，我打消了這個(gè)念頭。經(jīng)過了很長一段時(shí)間的努力和堅(jiān)持，我還被選派去新安江體育館參加比賽，獲得了一個(gè)單人三等獎(jiǎng)和六人組二等獎(jiǎng)的好成績。我心里暗暗自喜道：“原來跳舞也沒有那么難嘛�！�
這件事讓我深深地感受到，無論遇到什么事，都不半途而廢，只有堅(jiān)持不懈，才能取得優(yōu)異的成績和意想不到的效果。
學(xué)舞蹈的日記 9
幼兒園的時(shí)候，我很喜歡跳舞，于是大班的時(shí)候媽媽就帶我去學(xué)舞蹈。
剛開始時(shí)，我覺得老師既漂亮又溫柔，所以馬上讓媽媽交學(xué)費(fèi)了�？山酉聛淼恼n程就不一樣了，老師越來越兇，越來越嚴(yán)格了。
每節(jié)課前壓腿二十分鐘，而且每個(gè)人都得疊二張椅子，再練習(xí)讓人感覺快沒氣了的.動(dòng)作，控腰加甩腰，腰痛得幾乎起不來了。最后還有技巧訓(xùn)練：側(cè)手翻，前橋，后橋……不會(huì)做的還會(huì)被罵，老師真是太狠了。
每節(jié)課我們都被老師的棍子打，有些時(shí)候甚至踢過去，同學(xué)們常�？拗亲踊丶�，也因?yàn)槔蠋熖珖?yán)厲，很多同學(xué)都堅(jiān)持不下去而停止了學(xué)習(xí)。
但我覺得，老師嚴(yán)厲是因?yàn)樗胱屛覀兌喽噙M(jìn)步，而不是說這個(gè)老師兇就不好，所以我覺得舞蹈老師挺好的，也很關(guān)心我們。我決定不退縮，繼續(xù)學(xué)下去。
直到現(xiàn)在，我堅(jiān)持了4年多，在很多舞蹈比賽中得獎(jiǎng)，舞蹈也讓我越來越自信！
學(xué)舞蹈的日記 10
舞蹈課來了個(gè)新老師，不好的事就發(fā)生了。
老師先讓我們壓腿。大家都向把桿走去，老師叫道：“別，不是這樣的！”一個(gè)同學(xué)走近了，老師就讓她躺在長椅上，把她的腿打開，硬是壓到了地上，同學(xué)叫了起來，“痛痛痛，老師輕點(diǎn)�。 钡蠋煵]有放輕，數(shù)了三十秒才松開。同學(xué)腿都麻了，還一直在叫痛。一瘸一拐地走到隊(duì)伍中，我也逃不過，被老師壓到了地板上。
開肩也很痛苦，跟以前的老師也不一樣，大家走到把桿前，雙手扶把桿，兩腿分開。老師就直接坐在我們的.肩上，還把其中幾個(gè)同學(xué)壓到了地上（包括我），堅(jiān)持了一分鐘才松開，有個(gè)同學(xué)都被壓哭了。但我忍到了最后，滿臉通紅，好痛！
老師對(duì)我們很嚴(yán)格，其實(shí)是為我們好。但后來一個(gè)學(xué)期，爸爸不給我報(bào)舞蹈班了，我很傷心。
學(xué)舞蹈的日記 11
放了這么久的假，老師說假期多多練習(xí)舞蹈，可我每天只記得睡覺和玩耍。最近發(fā)現(xiàn)，身上的肉肉也長多了。
今天呢，我就好好在家里面練習(xí)舞蹈的基本功，首先拿出我的`跳舞毯，開始練習(xí)下腰動(dòng)作，雙腳稍微張開，頭朝后仰，雙手抬起往后拉，慢慢的落在地上，接著身體往后一推，下腰動(dòng)作就完成了。但我的身體好像知道了這段時(shí)間的偷懶，只接連做了幾個(gè)下腰動(dòng)作，就感覺頭有點(diǎn)暈了。
休息了一會(huì)兒，我再做第二個(gè)動(dòng)作就是豎叉。首先把前腳伸直，貼近毯子，同時(shí)后腳也使勁兒往后伸，雙手點(diǎn)地“啪”豎叉動(dòng)作也就完成了。接著下橫叉，把兩只腳分別往左右兩邊伸直，保持在一條直線上，最后將雙手慢慢落在地上，嗯真不錯(cuò)，這些動(dòng)作感覺很到位。于是我接著練習(xí)了，前滾翻，后翻滾，提腿……不過因?yàn)楹芫脹]有跳舞了，所以感覺有點(diǎn)兒吃力。
練習(xí)跳舞真好，它能使我的身體變得棒棒的！
學(xué)舞蹈的日記 12
我的媽媽在我小的時(shí)候，十分希望我將來能夠成為一名出色的舞蹈家，于是媽媽就給我在幼兒園報(bào)名了學(xué)校的舞蹈班，讓我每個(gè)周末都去學(xué)舞蹈。
一開始的時(shí)候，我覺得穿上舞蹈衣還有軟軟的舞蹈鞋的`自己，像個(gè)小公主一樣，十分的可愛，于是就很喜歡去學(xué)舞蹈，每個(gè)周末都興高采烈的。但是時(shí)間久了，我覺得學(xué)舞蹈是一件很辛苦的事情，每次去了以后，老師都要求我們做一些身體舒展，鍛煉柔韌度。雖然這些動(dòng)作很簡單，但是想要做到位卻不是那么容易。
好幾次我的身上都肌肉拉傷了，這種痛苦一點(diǎn)點(diǎn)的打磨著我學(xué)舞蹈的信心。終于一年以后，我真的受不了每周一次的舞蹈訓(xùn)練了，就跟媽媽說我不想去學(xué)了，媽媽問我原因后，沉默了半晌，就爽快的同意了。
我現(xiàn)在回想起來自己學(xué)舞蹈的經(jīng)歷，還有些十分的后悔，為什么沒有堅(jiān)持下去，而且覺得辜負(fù)了媽媽對(duì)我的期望。但是世上沒有后悔藥，我現(xiàn)在要做的，就是把眼前的事情做到最好，以后不再后悔。
學(xué)舞蹈的日記 13
小貓咪咪住在青青森林中，過著平靜的生活。
有一天，森林里來了一位天鵝演員，她跳起舞來脖子一扭一扭的，真令人羨慕極了。
小貓咪咪很喜歡跳舞，聽說天鵝來了，就趕去向她請(qǐng)教怎么跳好舞，成為青青森林的舞星。
天鵝演員見咪咪如此有誠心，就答應(yīng)教她跳舞，可她又對(duì)咪咪說：“你有信心是好事，但練舞蹈不是一天兩天的事，你要有很強(qiáng)的.毅力和耐力，才能成為一個(gè)有名的舞星。”咪咪聽了以后，毫不猶豫地說道：”天鵝老師，我知道了，但為了能成為一個(gè)舞星，我什么也不怕！“天鵝老師見她寫了決心，就說：“好！既然你有決心，每天早晨你就到青青森林的青青湖邊來和我練習(xí)吧！”
為此，每天早上，咪咪就跟著天鵝老師在青青湖清澈的池水邊練習(xí)，咪咪看著干凈的湖水，看著天鵝老師的倒影和自己的倒影，不斷改正錯(cuò)誤動(dòng)作，進(jìn)步非常大。
就這樣，咪咪跟著天鵝老師一起練習(xí)了三年，終于成為了青青森林一代有名的舞星。
學(xué)舞蹈的日記 14
在上幼兒園的時(shí)候，我就在媽媽的鼓勵(lì)下，參加了舞蹈班的學(xué)習(xí)，在學(xué)舞蹈的過程之中，我體會(huì)到了學(xué)舞蹈的苦與樂。
學(xué)舞蹈的苦體現(xiàn)在很多的方面，剛開始我去舞蹈班學(xué)舞蹈的時(shí)候，由于劈叉劈不開，彎腰彎不下來，老師就幫助我，一下子讓我坐在地上，雖然叉劈開了，但是身上的筋骨卻撕心裂肺的疼，這讓很多人都難以承受，以至于剛開始認(rèn)識(shí)的.小伙伴，到后來都陸陸續(xù)續(xù)離開了。
雖然有苦，但是也有樂。到了后來，我學(xué)舞蹈到了一定的程度，老師就安排我和小伙伴們一起去參加演出，在舞臺(tái)上，我們盡情的伸展著腰肢，展現(xiàn)著青春與活力，這種對(duì)自我認(rèn)同的快樂，是做其他任何事情都感受不到的。
雖然學(xué)舞蹈有很多的困難，但是也有其中的樂趣，我一定會(huì)堅(jiān)持學(xué)下去，做一個(gè)最美麗的舞者。
學(xué)舞蹈的日記 15
我的課余生活豐富多彩。尤其是學(xué)舞蹈。它讓我的生活充滿了快樂。
記得第一天去舞蹈班，還沒有進(jìn)門我就已經(jīng)興奮不已了，因?yàn)橄矏畚璧福蛟S這是女生的天性吧！剛開始時(shí)，老師教的動(dòng)作很簡單，很快就學(xué)會(huì)了。因此，我覺得舞蹈也很容易學(xué)嘛！
到現(xiàn)在我考到六級(jí)了，有一次舞蹈動(dòng)作有了難度，有時(shí)一個(gè)動(dòng)作反復(fù)做了好多次還是做不好，我都想放棄了。老師看出了我的心思，便鼓勵(lì)我說：“永萱，不要著急，慢慢來，老師相信你一定能跳好！”在老師的鼓舞下，我有了信心和勇氣。我認(rèn)真學(xué)習(xí)，動(dòng)作越來越嫻熟，舞姿更優(yōu)美了。這不，在六一兒童節(jié)的舞臺(tái)上，我們班的.舞蹈節(jié)目獲得特等獎(jiǎng)，我還是這支舞的領(lǐng)舞呢？
從中，我明白了一個(gè)道理，做什么事情都不能半途而廢，要有勇氣，信心，勇敢地去面對(duì)困難。
學(xué)舞蹈的日記 16
我在小班的時(shí)候就開始學(xué)舞蹈，很快我就對(duì)舞蹈充滿了興趣。
怎么學(xué)呢？就是從基礎(chǔ)開始練，慢慢提升難度，比如說從雙手翻跟斗，看似簡單，做起來卻十分費(fèi)力，就在我一年級(jí)的時(shí)候，老師教了一個(gè)新動(dòng)作，名叫“前橋”，每次我看別人做都會(huì)嚇得臉部發(fā)白。
回想到以前一進(jìn)門就哇哇直哭的我，到現(xiàn)在已經(jīng)非常的勇敢了，就算做再難的動(dòng)作，對(duì)我來說也是輕而易舉，輕輕松松了，就算是對(duì)我難度最高的連翻，我都能成為班級(jí)的第一名。
老師的水平很好，經(jīng)常去參加各地演出，那些選手能做出各種你難以想象的動(dòng)作，想想都厲害呢！
舞蹈室的條件不用說，非常的好，但是唯一的缺點(diǎn)就是人多，還很吵鬧，有的'哭，有的跟前臺(tái)工作人員因鞋子大小問題而吵架，還有的在聊天，像個(gè)大集市般熱鬧，讓人不能好好安靜一下。
學(xué)舞蹈的經(jīng)歷在我眼里非�？鞓�，我已經(jīng)愛上學(xué)舞蹈了，并且我已經(jīng)參加過無數(shù)的舞蹈表演了，在臺(tái)上，我就是一個(gè)舞蹈小明星了！
學(xué)舞蹈的日記 17
你們一定不知道我還會(huì)舞蹈的吧~嘻嘻!當(dāng)然沒有我們班的徐智靖厲害啦~!我相信我學(xué)的舞蹈你們連聽也沒聽過的，那就是——普拉提了。這個(gè)舞蹈是很難記、學(xué)的。
放暑假的時(shí)候，我去佛山玩，因?yàn)楣霉妹刻煲ソ∩矸拷∩�。因�(yàn)槲揖陀X得很好玩似的，所以我就跟姑姑一起去了!到了健身房后，我跟著姑姑走到一個(gè)房間拿起兩張瑜伽墊放在地板上坐著等.......后來人越來越多，最后來了一個(gè)新疆的哥哥來教我們普拉提!
開始啦~!一開始那個(gè)哥哥教我們先把雙手慢慢地放在地上，手要自然的.輕輕的，然后在慢慢的收回來，做這個(gè)動(dòng)作要做幾遍。然后把腳輕輕地向前伸，腳趾點(diǎn)在地上，上下的動(dòng)，在把腳放在后面也上下的動(dòng)幾下，手當(dāng)然要擺一個(gè)姿勢啦~右手放在肚子前面要像蘭花指一樣，而左手要放在頭頂上也擺一個(gè)蘭花指，這樣跳我覺得很美。
就這樣一堂普拉提課就上完了，只能等一個(gè)禮拜才能上一節(jié)課啊~!
學(xué)舞蹈的日記 18
今天，老師召集我們跳舞蹈的人說：你們今天去音樂教室。我們一聽，想：肯定又讓我們?nèi)ゾ毼璧噶耍?/p>
到了音樂教室，楊俊坤老師給我們說了幾句話，然后就開始讓我們看我們的舞蹈。
恩，不錯(cuò)，就是有一點(diǎn)慢，不過挺優(yōu)美的'。我們頭上還頂一個(gè)金色的壺。
看完了節(jié)目，我們就開始排練了。站成了一排，按大小個(gè)排，一個(gè)接一個(gè)的。沒想到，我站到了倒數(shù)第三排，真是可惡呀！我沒想到我的個(gè)子那么高，倒數(shù)第一當(dāng)然是我們班劉思敏呀！倒數(shù)第二是十班的一個(gè)人。
我們先排好了隊(duì)形，然后練了練腰，老師就給我們講這個(gè)舞蹈。
開始練了，老師給我們講動(dòng)作，讓我們做，做了以后然后又一個(gè)一個(gè)的糾正，我覺得老師其實(shí)也挺辛苦的�？傊任覀兊难輪T要辛苦，要排練好幾個(gè)班的節(jié)目，唉。
希望這些一切都非常的順利，加油！
學(xué)舞蹈的日記 19
星期四下午，一放學(xué)，我就和媽媽一起去小天鵝藝術(shù)團(tuán)學(xué)舞蹈。我先吃了一碗麻食，然后就寫語文作業(yè)了，我把聽寫作業(yè)寫完了以后，就差不多快上課了，我換好練功服，拿好水壺，就進(jìn)教室了。
我們趴了一會(huì)大跨，接著就練軟度，在做壓腿的時(shí)候，由于我一動(dòng)不動(dòng)的趴著，滿老師就表揚(yáng)我了，我非常開心。還有我踢腿的`時(shí)候，因?yàn)槲业哪_背繃得好、腿踢得很直，動(dòng)作做的很標(biāo)準(zhǔn)，滿老師又一次表揚(yáng)我了。
課間休息時(shí)，大家都吵吵鬧鬧，只有我和范音涵在安安靜靜的練舞蹈小組合吹泡泡，而且練得非常認(rèn)真，滿老師就說：看看范音涵和雍嘉瑋練舞蹈練得多專心，你們也趕緊練舞蹈，向她們學(xué)習(xí)。我和范音涵都可高興了。
下次上課我也要認(rèn)認(rèn)真這的去做動(dòng)作。
學(xué)舞蹈的日記 20
舞蹈有時(shí)讓我感覺憂傷，有時(shí)讓我感覺自豪、開心。開心是因?yàn)榇┥厦利惖奈璧敢�，站在舞臺(tái)上，展現(xiàn)自己優(yōu)美的身姿，是多么美好的事情呀！憂傷的是每次上舞蹈課時(shí)都要經(jīng)過噩夢般的基本功！真是不知如何是好。
一年級(jí)的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了一個(gè)舞蹈班，我很開心。星期天上午上舞蹈課，老師首先讓我們壓腿，真是太疼了。要堅(jiān)持40分鐘，老師堅(jiān)持讓我們要壓完腿，才可以練習(xí)舞蹈，算了吧，干脆不練了。過了一會(huì)兒，我想了想，就乖乖投降啦。老師說：“加油，曼歌！”
我咬咬牙，繼續(xù)堅(jiān)持，一會(huì)兒就下課了。我飛快地跑下樓去找媽媽，她張開雙臂，我一把擁抱了媽媽。我說：“媽媽，我今天學(xué)了壓腿，特別疼，都不想繼續(xù)學(xué)習(xí)了�！�
媽媽說：“不要怕疼，堅(jiān)持就是勝利，有一句名言叫：事上無難事，只要肯登攀。”
十分鐘上課了，壓腿仍然很疼，我耳邊一直想著媽媽的.話：曼歌，堅(jiān)持到底。最終，我戰(zhàn)勝了困難。現(xiàn)在，我已經(jīng)拿到五級(jí)證書了！
學(xué)舞蹈的日記 21
這里曾經(jīng)是我向往的地方，那就是—安娜舞蹈藝術(shù)學(xué)院�？粗枧_(tái)上那一張張充滿自信的面孔，我多么想學(xué)跳舞，媽媽終于答應(yīng)我的要求，讓我參加舞蹈班。
剛開始，我對(duì)什么都感到新鮮、興奮，但隨著課程的進(jìn)度，基本功的動(dòng)作越來越難。劈叉的時(shí)候，胯有點(diǎn)歪了或腳和屁股沒貼到墻邊，舞蹈老師就會(huì)使勁把我們往墻邊靠。這時(shí)，腳就像斷了一樣一陣陣疼痛，我的眼淚都要流出來了。當(dāng)時(shí)，我真想馬上就放棄，可我的.腦海中卻浮現(xiàn)出了陳老師和藹和親的笑容，耳邊響起了陳老師經(jīng)常說的一句話：“孩子們，遇到困難不要半途而廢，堅(jiān)持到底才是勝利�！本瓦@樣我堅(jiān)持了下來，在舞蹈老師細(xì)心指導(dǎo)下我做的動(dòng)作離目標(biāo)越來越近，還去杭州參加舞蹈演出得了獎(jiǎng)呢！
現(xiàn)在，我越來越喜歡跳舞了。因?yàn)樘璨粌H使我學(xué)會(huì)了表現(xiàn)，還讓我學(xué)會(huì)了做什么事情倒要持之以恒。
學(xué)舞蹈的日記 22
今天下午第一節(jié)課是音樂課，音樂老師也是校園舞蹈老師 她姓石，叫石什么我就不知道了。
石老師讓我和寧紫彤一起去舞蹈教室學(xué)舞蹈，舞蹈教室有兩個(gè)老師，另一個(gè)老師姓寧。
放學(xué)后，我就去了舞蹈教室，教室里面有地毯，是紅色的，而且 四四方方。第一步是壓腿，這個(gè)壓腿簡單，因?yàn)樵谖覀兝∥枵n上經(jīng)常練，所以我不覺得腿疼。第二步是彎腰，彎腰我不會(huì)，只好和他們一起學(xué)，一直到老師說停止時(shí)，我還不會(huì)彎。第三步是劈叉，這個(gè)劈叉我只有左腿會(huì)劈叉。第四步是開肩，這需要兩個(gè)人一組，一個(gè)人趴著，一個(gè)人把脖子人的頭上面一點(diǎn)，然后第一個(gè)人把手伸到第二個(gè)人的脖子上，而且必須拉緊第二個(gè)人的脖子，第二個(gè)人抬起頭，就能把第一人的腰給拉起來了。
還得注意一開始緩緩的，要不然骨頭錯(cuò)位就麻煩了。第二個(gè)人聽到第一個(gè)人腰一響的'時(shí)候就可以放手了。
學(xué)舞蹈的日記 23
今天晚上我又去上軟功課了，上課時(shí)間是晚上7：309：00的，所以我每次都放學(xué)回家先寫作業(yè)，要不然等我上完課回來再寫作業(yè)，我就不能早早睡覺了，第二天還影響上課聽講。我們一進(jìn)教室，植老師就笑臉相迎，我們先壓腿，然后踢腿，踢腿我踢得很高，有前踢腿，有旁踢腿，前踢腿我能提到鼻子上了，旁踢腿我能提到頭的側(cè)面，踢腿我已經(jīng)站到第一排了，這和我在家里經(jīng)常練習(xí)有很大關(guān)系的'，我以后要努力，爭取更好的成績。
還有我練習(xí)后橋的時(shí)候，每次都彎膝蓋，要不就翻過去站不穩(wěn)，就是翻過去摔個(gè)屁股墩，總之這個(gè)練習(xí)我還要多加練習(xí)，爭取自己翻過去。雖然練習(xí)軟工是非常辛苦的，但是我一定要堅(jiān)持下去，練習(xí)軟工可以磨練我的意志，遇到困難不能退縮，要堅(jiān)持下去，就一定會(huì)有好的回報(bào)。
學(xué)舞蹈的日記 24
今天，我要正式的學(xué)習(xí)舞蹈了，到門口前，我認(rèn)真的給老師鞠了個(gè)躬，說了聲“老師好”。那些老師也微笑著回答，我大步走進(jìn)教室，活動(dòng)了一會(huì)兒，老師開始宣布上課，首先，老師給我壓腿，雖然疼的我呲牙咧嘴，但我堅(jiān)持了下來，后轉(zhuǎn)旁和前傳旁都表現(xiàn)的很好。但加上芭蕾手位時(shí)，我覺得自己猶如一只小巧美麗的小天鵝在水中翩翩起舞。等來到甩腰部分時(shí)，老師把我的身體對(duì)折了起來，并使勁往后壓。一時(shí)間，我說不出話來，感覺喉嚨里有什么東西在堵著我的喉嚨。有許多金色的`小星星在眼睛里閃耀著，我按老師說的去做，大口的呼吸空氣，才慢慢緩過來。接下來的下腰部分到了，我本來可以下去的，就是膽子小，所以一直撐腰，老師看見了，責(zé)怪我“你不是能行 嗎？為什么不表現(xiàn)出來呢？你的腰部力量其實(shí)早已經(jīng)練得很好了！”聽了那句話，我心里美滋滋的，干什么事都認(rèn)真起來了。說完，老師就要求我們學(xué)會(huì)打虎跳。我一聽，差一點(diǎn)暈了過去，我現(xiàn)在連倒立都不行，別說打虎跳了。但我也不氣餒，馬上練了起來，感覺自己強(qiáng)了不少呢，差不多都能倒立了
經(jīng)過這一節(jié)課，我發(fā)現(xiàn)我與同學(xué)們相差很多，所以，我今后一定要努力趕上她們！
學(xué)舞蹈的日記 25
以前我是個(gè)急性子的孩子，做事總是浮躁，短時(shí)間達(dá)不到要求，就放棄了。我從4歲開始學(xué)習(xí)舞蹈，已三年多了。剛開始看到跳舞的小姐姐們那么美麗，就告訴媽媽我也想跳舞，媽媽對(duì)我說：“學(xué)舞蹈很累的，俗話：‘臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功’，你做出選擇就一定要負(fù)責(zé)的，想好了再?zèng)Q定”。我迫切的'說：“媽媽，我一定會(huì)堅(jiān)持下去的！”
“說著容易，做著難”，過了一段時(shí)間后，才知道練舞蹈真的很苦，不僅每周六上午都要放棄玩耍時(shí)間去上課，尤其是每一個(gè)動(dòng)作都練好多遍，又是下腰，又是橫批的，我開始煩躁、打退堂鼓了。趁著在一次練舞過程中傷著了胳膊，哭著向媽媽提出不想再學(xué)舞蹈了……，媽媽很嚴(yán)肅地說不行，告訴我凡是自己選擇的事就要堅(jiān)持下去。在媽媽毫無商量余地的挾持下，我經(jīng)過一次一次的摔倒，一次一次的爬起，終于在學(xué)會(huì)的一個(gè)個(gè)動(dòng)作中，找到了堅(jiān)持下來的力量。
現(xiàn)在我不僅能完成標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，而且還成了學(xué)習(xí)新動(dòng)作上臺(tái)作示范動(dòng)作的小小老師。當(dāng)我把每個(gè)舞蹈優(yōu)美的表演出來時(shí)，老師的肯定、媽媽的笑容，讓我更加自信，也理解了：“千里之行，始于足下”的道理。
學(xué)舞蹈的日記 26
有意思真的很有意思。老人要學(xué)會(huì)跳舞。剛聽說城里的老人都有這個(gè)愛好，現(xiàn)在已經(jīng)傳到我們國家了。最近幾天村里組織了一個(gè)老人學(xué)舞蹈的活動(dòng)，我奶奶也報(bào)名了。
晚上，我懷著好奇的`心情和奶奶來到村委會(huì)門口。我看到很多老人聚集在那里，用一種非常不和諧的方式扭動(dòng)著“121”密碼。他們被安排成四對(duì)，前面有一個(gè)領(lǐng)舞，第一個(gè)有點(diǎn)技術(shù)，剛進(jìn)后排隊(duì)伍，最后是我奶奶�？矗詈笠慌诺睦先烁诘谝慌藕竺�。動(dòng)作緩慢，缺乏彈性。奶奶更有趣。跳舞一點(diǎn)節(jié)奏都沒有，看起來很匆忙。我忍不住笑了。奶奶回頭一看，見我在笑她，踢我的腳，搖我的手。她氣憤地說，‘我不學(xué)，學(xué)起來好難，學(xué)不好�！液苤�，馬上不笑了，鼓勵(lì)奶奶說：‘奶奶。我是認(rèn)真學(xué)的。經(jīng)過外婆的努力，舞蹈終于變得有點(diǎn)像樣了。演出結(jié)束后，我奶奶饒有興趣地讓領(lǐng)舞者指點(diǎn)迷津，似乎有點(diǎn)“上癮”。
回家的路上，我故意對(duì)奶奶說：‘你們這些老人真有意思�！澳惚仨殞W(xué)會(huì)跳舞，這太不可思議了，”我奶奶一本正經(jīng)地對(duì)我說：‘跳舞既愉快又有體力，何樂而不為？’是的，隨著生活條件的改善，農(nóng)村居民的健康意識(shí)也增強(qiáng)了。我暗暗祈禱外婆越活越年輕。
學(xué)舞蹈的日記 27
剛才在刷朋友圈的時(shí)候，我有看到一個(gè)同學(xué)，他發(fā)的就是關(guān)于學(xué)跳舞的東西。
也許在我們高考之前根本就沒有意識(shí)到，原來學(xué)藝書竟然比收華科要好這么多，不管是考試的結(jié)果也好，還是他們以后的發(fā)展方向，也許都是有大好前途的。
也許正是我們生活在那樣的窮鄉(xiāng)僻壤里，所以。很多人都是對(duì)這些新鮮事物持有偏見的，久而久之就影響到了我們的思想，也制約我們?cè)谶x擇未來和選擇生活環(huán)境的時(shí)候，都沒能真正做到客觀和辯證。
就好像我記得小學(xué)的'時(shí)候有一個(gè)男孩子，他是我們班里的，她最喜歡做的事情就是跳街舞，那個(gè)時(shí)候班里很少有人學(xué)跳舞。面對(duì)兒童節(jié)的時(shí)候表演節(jié)目，他就是我們班的風(fēng)頭。
當(dāng)時(shí)他挑起來的樣子酷酷的，很多女生都很喜歡。
再后來我知道高考的時(shí)候有一個(gè)同學(xué)，她當(dāng)時(shí)因?yàn)槌煽儾皇呛芎茫缓缶腿W(xué)了跳舞，結(jié)果高考之后，他的學(xué)校非常好，以后再發(fā)這樣好想也非常光明。
也許我們?cè)诶蠌倪@件事情看出來，其實(shí)學(xué)跳舞根本就不是什么不好的事情，相反如果有天賦的話，好好的發(fā)揮和利用，也許將來發(fā)展的并不會(huì)比其他人差。
學(xué)舞蹈的日記 28
最近，森林將舉辦一場跳舞大賽。小猴也很想?yún)⒓�，所以他決定先去和別人學(xué)跳舞。
他去跟孔雀姐姐學(xué)跳“孔雀舞”�？兹附憬懵犃诵『锏脑�，答應(yīng)了，便很用心地教他。只見孔雀姐姐一個(gè)空中跳，再加一個(gè)孔雀開屏，可美麗了，小猴都看呆了！他模仿著孔雀姐姐做了幾遍，結(jié)果不小心摔了一跤。小猴不耐煩了，哭著說：“不學(xué)了，不學(xué)了，你教的舞蹈太難了！我要去找別人學(xué)�！�
說完，小猴便走向松鼠妹妹的家。小猴到了松鼠妹妹家后，松鼠妹妹也知道了小猴哥哥想學(xué)跳舞，并要教他學(xué)跳“松果舞”。可是小猴剛將手里松果換了幾次，他就又不耐煩了：總是嫌松果拿在手里太疼了。于是他又放棄了，并且生氣地說：“不學(xué)了，不學(xué)了，你教的舞蹈太麻煩了！我要去找別人學(xué)。”
緊接著，小猴又來到了公雞爺爺家。公雞爺爺熱熱身，便要教他跳“鳴叫舞”。剛教了沒幾分鐘，小猴大嚷著放棄了：“不學(xué)了，不學(xué)了，你教的`舞蹈太累了！我要去找別人學(xué)�！�
最后，小猴也沒有成功學(xué)會(huì)舞蹈，更沒有參加比賽。
是呀，遇到困難總是放棄，沒有恒心，又怎么能成功呢？
學(xué)舞蹈的日記 29
有很多人都喜歡跳舞，我也一樣，可我最喜歡跳拉丁舞，從7歲我就開始學(xué)習(xí)了，大家知道我為什么喜歡這種舞蹈嗎？因?yàn)閷W(xué)了這種舞蹈會(huì)使人變的更有氣質(zhì)，又能增強(qiáng)自身的體質(zhì)，還是一種很美的享受，我也樂在其中。周記大全
記得有一次在訓(xùn)練過程中我的左腿肌肉拉傷，老師說我可以不用去訓(xùn)練了，在家休息就好，可我還是堅(jiān)持參加訓(xùn)練，力所能及的.跳著新教的動(dòng)作。連媽媽都被感動(dòng)了，直夸我是個(gè)勇敢的孩子。
我們的社區(qū)內(nèi)有個(gè)老年活動(dòng)中心，小區(qū)內(nèi)的許多爺爺奶奶叔叔阿姨在下班后都會(huì)聚集在那里跳舞、健身。還記得第一次媽媽帶我過去玩，聽到舞曲響起我就情不自禁的跳起來了，結(jié)果有很多人圍觀，一曲過后一位奶奶走過來對(duì)我說“小朋友你能教我們大家跳這種舞蹈嗎？”我不好意思的沖媽媽看了看，媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭。我對(duì)老奶奶說：“當(dāng)然可以！”那一晚大家跳的很開心。我也很自豪，從此我成了小區(qū)內(nèi)的小名人。
20xx年3月26日我參加了“海斯維爾”杯昆山市第三屆體育舞蹈公開賽，在這場比賽中，我獲得了金牌，雖然金牌不是真金的，可這也是我努力后的回報(bào)。
我愛跳舞，更愛跳拉丁舞。我在這里邀請(qǐng)大家一起來跳個(gè)舞吧！
學(xué)舞蹈的日記 30
跟隨著我們成長的腳步，每個(gè)人漸漸學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)。有會(huì)滑旱冰的，有會(huì)騎自行車的……。我呢？開始學(xué)跳舞啦。
記得那次，媽媽帶我去體育場玩，我聽見了場館上有音樂響起。我急忙跑過去，看見了和我一樣大小的.孩子在舞蹈室里翩翩起舞，我羨慕極了。我也想加入到她們的團(tuán)隊(duì)，我實(shí)在忍不住了，把這個(gè)想法告訴了媽媽。媽媽說：“孩子，跳舞是好事，但是要吃很多苦，你能行嗎？我說：“沒關(guān)系，只要能學(xué)會(huì)跳舞，吃多大的苦都沒關(guān)系�！庇谑�，爸爸媽媽給我報(bào)了名，我得意地走近了舞蹈室。
老師讓我排到第二排，練柔韌性。開始訓(xùn)練時(shí)，先把兩條腿放到四十五度的程度，堅(jiān)持做三組動(dòng)作，每組十幾分鐘；還要練平衡支撐，我實(shí)在筋疲力盡了。當(dāng)我快要放棄的時(shí)候，老師知道了我的心思，她告訴我：“不要著急，剛開始都這樣�！甭犃死蠋煹脑�，又看著大姐姐熟練動(dòng)作，我又給自己加油。接著我又跟著老師學(xué)習(xí)換手、走步子。
通過一次次地練習(xí)，我有了很大進(jìn)步，拿上了好成績。換手又快又穩(wěn)，會(huì)走紐約步、時(shí)間步、方形步、前鎖步……會(huì)個(gè)人表演和參與團(tuán)體舞。
自從學(xué)習(xí)了拉丁舞，我人變得自信了，也懂得：只要堅(jiān)持就可以成功、勝利！
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