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游泳體驗日記8篇
時間過得真快,一天又將結束了,今天一定有不少的收獲吧,需要認真地為此寫一篇日記了?靵韰⒖既沼浭窃趺磳懙陌桑韵率切【帪榇蠹艺淼挠斡倔w驗日記,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳體驗日記1
今天好不容易不下雨了,我要求全家去游泳,媽媽很樂意,但是爸爸是一個旱鴨子,怎么說都不愿意去?我和媽媽就一起把拉了出去,前往游泳中心的方向走去。
到游泳中心換好泳衣,當我要下去游泳的時候,爸爸站在池邊,說什么都不下水。在我和媽媽勇敢的`鼓勵下終于下水了,我和媽媽就教爸爸怎樣在水里吐氣。一開始的時候,爸爸像吹氣球一樣,在水里吐氣。但是在媽媽的教導下,爸爸很快學會了,在水里吐氣。要說媽媽,她可是學過游泳的。
現(xiàn)在,爸爸和媽媽都在看我在水里怎樣在水里吐氣換氣,重復的練習。因為這個動作媽媽教過我。媽媽讓我和爸爸一起在水里練了起來。而媽媽自己呢?就自己游起泳去了!
等媽媽游泳回來的時候,爸爸練會了,我練得更好了。媽媽就讓我和爸爸一起比賽,看我和爸爸誰做得更好更標準,開始的時候,我做得好。之后我和爸爸不分上下,到了最后爸爸竟然比我做得要更好一點。
要回家了,在回家的路上,爸爸說了一句:”游泳也沒那么可怕,感覺還真好玩兒”!我們全家一起哈哈大笑起來。
這真是一個奇怪的旱鴨子呀!
游泳體驗日記2
今天,爸爸說帶我去游泳,我高興的一蹦三尺高。我馬上收拾好之前爸爸給我買的游泳裝備。吃完午飯,我們就出發(fā)了。
一路上,我興奮不已,腦海中一直想象著目的地的樣子。經(jīng)過兩個小時的路程,終于來到了山清水秀,景色優(yōu)美的蘆茨灣蟹坑村。我迫不及待的來到小河邊,河水清澈見底,有很多小魚,小蝦在水里快活的游來游去。我換好泳裝,一下水,它們就飛快的四處亂跑,一會兒就沒了蹤影。
我?guī)嫌斡救﹂_始學游泳?墒,不管我怎么用力游,就是不會往前,老是在原地。這時候,爸爸過來了,告訴我,用手把水往身后撥,腳要上下來回不停打水花。我按照爸爸說的,果然慢慢的開始向前動了,我游了一會,覺得好累,比平時跑步還累,就坐在岸邊休息。我看到爸爸不用游泳圈都游的那么好,我一定要好好練習,把游泳學會。
突然,我的'兩只小腳癢癢的,低頭一看,原來,有很多小魚在親我的小腳丫。我的腳輕輕一動,它們就跑了,我不動,它們又回來了。這個地方太好玩了,太漂亮了,簡直讓人流連忘返。
游泳體驗日記3
暑假里,我決定去雅典娜游泳館去學游泳。
第一天上課,我們學習游泳的內容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣,潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)現(xiàn)十分難受。經(jīng)過幾次訓練,我已經(jīng)不嗆水了。
到了第二天,教練該教我們蛙泳了。剛開始,教練對我們講解了蛙泳的'腿部動作,首先把腳往里收,然后再把小腿往前彎曲,接著把腳向兩邊翻,最后把腳蹬開,再并攏。教練講解了腿部動作之后,我們開始下水練習了。我們用浮板游,又把手搭在浮板上游。一邊換氣,一邊做腿上動作。我剛開始游得笨手笨腳的,后來教練幫助了我,不一會我就學會了。教練看我學得快,于是讓我學蛙泳的手上動作。其實這就是劃臂,每做兩組腿上動作就換一口氣,而換氣的時候就要做一組這個劃臂動作。很快,我就學會了游泳。
經(jīng)過多次訓練,我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個辛苦的運動,要做那么多訓練,果然真累!雖然累,但堅持就是勝利!
游泳體驗日記4
我為什么要學游泳呢?因為我爸、我媽都不會游泳,所以才把我送去學游泳,僅僅3天就學會了。
我身穿粉色的游泳衣,顯得格外漂亮。走過浸腳池,我看到了一片清澈的水。這就是“徐州游泳池”,我就在這里游泳。
到了游泳池邊上,我像一只不會游泳的鴨子,哆哆嗦嗦地不敢下水。當我聽到旁邊的人說,水只有1米25深,我都1米4了,難道還怕它?我這才松了一口氣。
我下了水,感覺涼絲絲的,于是,我又上了“岸”,圍著游泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。
開始,我就只能在水里瞎撲騰,一不小心滑了一下,。〔缓,我沉進了水底,我馬上跳了起來。而且歪打正著學會了悶水,我高興地叫著:“我沒有嗆著!我學會悶水了!”媽媽在旁邊為我歡呼。我學會了悶水,那下一步呢?對,學漂!
我深吸了一口氣,把頭悶下去,然后四肢伸直,像一快木頭似的.漂在水上。當我站起來的時候,我一看,!我漂了3米,這是我會游泳的第二步。
后來,我加上手腳的配合,學會了換氣。Look!我學會了游泳!
游泳體驗日記5
暑假到了,媽媽給我報了游泳班。我很開心。因為我早就迫不及待地想像條小魚一樣自由自在地在水里游來游去。
我的教練是個女老師,她很細心的教導我如何去學游泳,第一節(jié)課我開始背著背漂和手里拿著三角板去游,我有點害怕,不會憋氣總是嗆著,我就更加害怕了,更不敢在深水區(qū)游泳,我就選擇在靠近池岸游。所以,學習得特別慢。媽媽對我說,勇敢點,人最大的敵人是自己,要克服自己內心的恐懼。教練也對我說,背漂即使一只大象也不會沉下去,可是我就是放不開手腳。第一期我沒過關,第二期我仍然保持原狀。第三期該何去何從?是放棄還是再堅持。
我記得第二期最后一天,一個救生員叔叔耐心地交給我好多技巧和方法,奇怪,我哭了幾次鼻子后,在媽媽的'鼓勵下和自己的掙扎下,我竟然學會換氣了,我開始不害怕水了。也能簡單地游幾下了。于是,教練讓我再跟一期。
第三期的日子里,我每天都非常認真地練習動作,我從三個背漂板變成現(xiàn)在一個,昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水區(qū)游記下了。我越游越開心,我堅信,這幾天,我一定好好練習,一定順利通關。加油!
游泳體驗日記6
游泳既可以健身,又能鍛煉身體,我喜歡這項體育運動。
我在松花江畔常常能看劈波斬浪的游泳健兒。冬泳的人們更是令人佩服。他們冒著零下三十度的嚴寒在冰冷刺骨的'松花江水中暢游,圍觀的游人齊聲叫絕。我很羨慕,心想:我一定學會游泳,親自感受一下水中的快樂。
媽媽為我找了一位很好的游泳教練教我學游泳。當我第一次來到游泳館,覺得這里的一切都很新鮮。我望著碧藍的池水清澈見底,可是就是不敢下水,教練耐心地勸我,讓我勇敢一些。我試探著把著扶梯進入水中,感覺自己仿佛在漂。
在淺水區(qū)里,教練先教我下水憋氣,我原以為很簡單,可真正練起來并不容易,幾次把頭低下,又抬了起來,重新憋了口氣心想:沒什么了不起,別人能做到我也沒問題!一狠心,把頭往下一扎,透過泳鏡我什么都能看見,原來水中世界這樣神奇!練了一會兒,我自己就可以漂起來了,與游泳池的第一次親密接觸,我喜歡上了游泳。學游泳的關鍵是要戰(zhàn)勝自己,適應環(huán)境。萬事開頭難嘛!如今我已學會了蛙泳、自由泳……
通過學習游泳,我懂得了:“世上無難事,只怕有心人!边@句話的道理。
游泳體驗日記7
暑假到了,天氣很熱。我不會游泳,所以媽媽讓我在一個游泳館里跟教練一起學游泳。
第一天,我有點害怕。到了游泳館,教練讓我們喊口號:“我是快樂的.小海豚,學游泳,我能行!边@個口號我們喊了三遍,我頓時感到了自信。然后我們去換衣,準備下水。我們在岸上用腳打打水花玩玩后我們準備下水。下水后,剛開始的時候很冷,但過了一會后,我們走一走后就漸漸熱了!拔覀兘裉鞂W憋氣!苯叹氄f教練先給我們演示了一遍,然后讓我們做。我一進水,頭就有點疼?山叹氉屛覀儽10秒,我只好把頭往水里放。過了一會后,教練說要來檢查,這可嚇壞了我,因為我的頭現(xiàn)在還疼呢。前兩次還是熬過來了。可第三次就再也不行了,我只好繞過隊伍,這樣教練就不會讓我憋了。我之后就再也沒憋!岸b忊彙币!下課了,我總算可以回家了。我換好衣服,趕快跑出來,跟大人們一起回家了。想想也后怕,我會不會得病了,怎么會頭疼呢?
雖然這樣,但我還是很喜歡游泳!
游泳體驗日記8
回家鄉(xiāng)了,也終于學會游泳了;氐郊亦l(xiāng)的我依然沒有失去對游泳的迷戀,依舊堅持每天去游泳。但我不熟悉地形,一次驚險的笑話就鬧出來了。
我和媽媽、幺媽、爸爸、姐姐、弟弟、小弟、哥哥、幺爸一起去游泳,別看我們人多,會游泳的就只有我、爸爸、幺爸、哥哥會。我們先在1米——1米6的水池游。還好我會游泳,不然我要被淹死了!最深的一端比我的'頭還高20多厘米呢!
不過后來爸爸、哥哥、幺爸偏要拉我到另一個水池,雖然有著火眼金睛的我會游泳,但我的火眼金睛并沒起上作用,沒有看到那個水池邊上寫著“水深2米,請注意安全!”這就九個大字。不用想都知道,我喝了整整N口水。最后,我好不容易才游到另一邊,卻不小心又喝了一口水,也就是N+1口水了!終于上了岸大家看著我的狼狽的樣子,都忍不住大笑起來。我呢,真是恨不得找個地縫鉆進去。。。
唉,這一次游泳真驚險!不過,我學會了勇敢和堅持!!
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