跳繩的日記

　　一天的時(shí)間即將結(jié)束了，相信你一定有很多值得分享的經(jīng)驗(yàn)，需要認(rèn)真地為此寫(xiě)一篇日記了。那么你真的懂得怎么寫(xiě)日記嗎？以下是小編為大家收集的跳繩的日記，希望對(duì)大家有所幫助。

跳繩的日記1

　　星期一下午，我和媽媽到樓下去學(xué)跳繩，剛開(kāi)始我不會(huì)跳，一跳就要絆住，就想放棄了，這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō)不要放棄，如果放棄了你永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)跳繩，聽(tīng)了媽媽的話(huà)我就開(kāi)始繼續(xù)練習(xí)。雖然還是老絆住，可是我心里說(shuō)不要放棄。雖然我累的.滿(mǎn)頭大汗可是跳的越來(lái)越好。后來(lái)我可以一連跳8個(gè)了，天漸漸地黑了，媽媽和我一起回家，走在樓梯里媽媽笑著對(duì)我說(shuō)，以后每天你都堅(jiān)持練習(xí)肯定會(huì)跳的更好的，經(jīng)過(guò)幾天的努力和堅(jiān)持我終于學(xué)會(huì)了跳繩。

　　學(xué)習(xí)跳繩的收獲和感受：無(wú)論做什么事情都要堅(jiān)持和努力，一定會(huì)更好的。

跳繩的日記2

　　我每天放學(xué)回到家，復(fù)習(xí)完功課，就要從墻上取下我心愛(ài)的跳繩，開(kāi)始跳起來(lái)，我一邊跳，一邊數(shù)……啊！這一次又比上一次多跳了兩下，我心里美極了。

　　我第一次只跳了兩個(gè)，那時(shí)，我的兩腿開(kāi)始發(fā)軟，累得氣喘如牛，頭上全是汗，還總是愛(ài)拌腳，經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我就會(huì)跳了，也不拌腳了，動(dòng)作也開(kāi)始熟練了，從此我也喜歡上了跳繩，總是有事沒(méi)事都拿出來(lái)蹦幾下，媽媽還說(shuō)：“自從你學(xué)跳繩以后，開(kāi)始愛(ài)吃飯了�！�

　　我喜歡跳繩，我相信它一定會(huì)一直陪伴著我長(zhǎng)大。

跳繩的`日記3

　　今天，媽媽帶我去小區(qū)下面跳繩。我一直跳到汗流浹背，可還是跳不好。

　　我火冒三丈的把繩子扔在地上，氣呼呼地說(shuō)：“我不跳了，累死我了。”媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“孩子，做什么事都要有耐心，不能半途而廢，如果有困難就放棄，以后會(huì)一事無(wú)成的�！蔽蚁肓讼�，又把繩子撿起來(lái)，繼續(xù)刻苦的練習(xí)跳繩。雖然回家的時(shí)候我跳的`還不好，但是媽媽說(shuō)我已經(jīng)有進(jìn)步了，以后每天放學(xué)回家我都會(huì)抽點(diǎn)時(shí)間練習(xí)跳繩，我相信這樣一定能跳好的。

跳繩的日記4

　　20xx月X日 星期X 晴

　　今天，天氣晴朗。我寫(xiě)完作業(yè)到樓下跳繩。陽(yáng)光照在身上暖暖的，讓人心情也好起來(lái)。

　　我一口氣連續(xù)跳了一百多個(gè)，累得我氣喘吁吁，我只好停下來(lái)休息。我在休息的時(shí)候突然想到：能不能反著跳呢?我立刻站起來(lái)試了試。我先把繩子放在腳前，然后往后面一甩，腳一抬，就輕松的`跳了過(guò)去，我高興的跳了起來(lái)。

　　我練習(xí)了很多次，有時(shí)能跳好幾下，有時(shí)一個(gè)也跳不過(guò)去。最后終于可以連續(xù)反著跳十個(gè)了。這對(duì)我來(lái)說(shuō)，真是不小的進(jìn)步啊!我真的開(kāi)心極了。我想：很多事情都需要嘗試，要不就不知道自己行不行了。

跳繩的日記5

　　今天我回家之后，給媽媽打了一個(gè)電話(huà)，我非常開(kāi)心地告訴媽媽?zhuān)�我�(guī)滋斓奶�繩測(cè)試跳了60幾個(gè)。雖然班里有很多小朋友跳得比我好，但這是我自己的成績(jī)了。

　　媽媽鼓勵(lì)了我，希望我這段時(shí)間再繼續(xù)努力，爭(zhēng)取在下次跳繩測(cè)試的時(shí)候，能跳到100個(gè)以上。

　　我會(huì)加油的.，我每天都要進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)！至少明天的跳繩要跳到70個(gè)！

跳繩的日記6

　　今天，傍晚放學(xué)的時(shí)候，媽媽一到家，就讓我拿出繩子來(lái)跳繩。

　　一開(kāi)始的時(shí)候，我并不是很情愿地跳繩。因此，我跳兩三個(gè)就絆住了。媽媽看到我這種情況就非常地生氣地說(shuō)：“你到底在干嘛呀?怎么越跳越不會(huì)了呢?你鑰匙一直都跳不好的話(huà)，那就繼續(xù)跳，跳到很好為止�！蔽艺f(shuō)：“我不想跳，你為什么要我跳呢?”媽媽說(shuō)：“你不想跳也得跳�！蔽覜](méi)有辦法，我只能跳。不過(guò)，后來(lái)，也不知道是怎么一回事?我竟然越跳越好了，跳得非常的.順利，一個(gè)都沒(méi)有絆住，而且一口氣連續(xù)跳了八百多個(gè)哪!

　　這下子，媽媽的臉上才露出了笑臉，笑呵呵地說(shuō)道：“早這樣跳，不就跳好了嗎?這樣的表現(xiàn)才叫好�！卑�!我的天，我總算是跳好了。

跳繩的日記7

　　今天，天氣晴朗，萬(wàn)里一片無(wú)云，我乘著爸爸的汽車(chē)來(lái)到了外婆家，我把表弟叫出來(lái)說(shuō)；弟弟，我教你跳繩吧。表弟說(shuō)；好的`。一開(kāi)始我先教表弟不拿繩子空手跳繩。

　　跳著跳著，我讓表弟拿著繩子跳，過(guò)了一會(huì)，表弟會(huì)跳了，但跳的滿(mǎn)頭大汗，氣喘噓噓，后來(lái)我跳了幾個(gè)給表弟看，他啪著手說(shuō)；哥哥；你真厲害哦。

跳繩的日記8

　　4月9日星期一晴

　　今天，我們?nèi)�班除了參加太極拳的，和參加足球社團(tuán)的`，都在老師的監(jiān)督下跳繩跳了五百個(gè)。

　　我們首先做了手腕和腳腕的活動(dòng)，就開(kāi)始跳繩了，我們一開(kāi)始先自由跳，可以單腿跳，也可以雙腿跳，過(guò)了一會(huì)，老師先讓我們雙腿跳，又過(guò)了一會(huì)，老師又讓我們單腿跳，不知不覺(jué)，我們就跳夠了五百下。跳完了以后，我覺(jué)得渾身上下都是熱的，但是，我覺(jué)得臉更熱，我猜，我的臉一定很紅！

　　跳完繩后，我們還要做一些弓步壓腿之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。唉！做了這么多的運(yùn)動(dòng)，可真是累呀！

跳繩的日記9

　　從11月份起，我就開(kāi)始學(xué)習(xí)跳繩。剛開(kāi)始的幾天，連繩子都甩不好。為此，我還氣哭過(guò)呢，因?yàn)槲姨�想學(xué)好跳繩。后來(lái)在我不斷的練習(xí)下，我每一天都會(huì)過(guò)一關(guān)。這個(gè)關(guān)可是我跟爸爸、媽媽一起定的哦，第一關(guān)30下，第二關(guān)50下，第三關(guān)80下，以此類(lèi)推，從0起每一關(guān)都先增加30下，再增加20下哦。現(xiàn)在我都能跳到140下了哦。我在家里可是練習(xí)跳繩冠軍了哦，因?yàn)槲揖毩?xí)得最勤快。

　　我一定會(huì)努力，努力，再努力，爭(zhēng)取當(dāng)跳繩冠軍。

跳繩的'日記10

　　四月二號(hào)的晚上，鋼琴練好回到家八點(diǎn)多一點(diǎn)，白天媽媽看到老師給你的評(píng)語(yǔ)是跳繩一項(xiàng)不好，媽媽就讓你學(xué)跳跳繩，真沒(méi)想到你一個(gè)也不會(huì)，連繩怎么舞動(dòng)也不知道，而且很害怕弄到自己的'眼睛。你舅舅看你自己的跳繩太軟，又找到一根電線(xiàn)，慢慢的教你前后怎么舞動(dòng)。半小時(shí)后總算有點(diǎn)像了。可還是一個(gè)也不會(huì)跳，慢慢的學(xué)吧，多學(xué)幾天總歸會(huì)學(xué)會(huì)的。

跳繩的日記11

　　以前，我非常羨慕別人跳繩跳得那么好，所以我也想學(xué)。我請(qǐng)哥哥教我怎么跳，哥哥給我示范了一遍，我想：原來(lái)跳繩這么簡(jiǎn)單，我還以為有多難呢？我拿起跳繩開(kāi)始跳，我簡(jiǎn)直不敢相信竟然過(guò)來(lái)了。哥哥佩服的說(shuō)：“好棒呀！”我得意的.笑了起來(lái)。后來(lái)我就越練越熟練，最后我都能倒跳了！

跳繩的日記12

　　今天是個(gè)艷陽(yáng)天。媽媽一大早就帶我到樓下的院子里，準(zhǔn)備教我學(xué)跳繩。媽媽首先教我怎么舞繩子。我用手握住繩子的`手柄，手腕用力一甩，繩子就快樂(lè)的舞動(dòng)起來(lái)。然后，媽媽教我怎么跳躍。當(dāng)我看到繩子在我面前觸地的一瞬間，我就立刻雙腳一躍而起，讓繩子從腳下穿過(guò)。最后，我用媽媽教的方法連續(xù)跳繩，一個(gè)、兩個(gè)……最多時(shí)一口氣跳了20個(gè)，我很開(kāi)心。媽媽對(duì)我說(shuō)：“只要用心，就沒(méi)有學(xué)不會(huì)的東西�！蔽乙苍谛牡捉o自己打氣：我要刻苦練習(xí)，爭(zhēng)取把繩跳得更好！

跳繩的日記13

　　寒假里我每天的運(yùn)動(dòng)都有跳繩。我的`繩子長(zhǎng)長(zhǎng)的，我只好把繩子在手腕上繞上三圈后才能跳。

　　我跳繩每天次數(shù)不一樣，今天上午跳二分鐘，下午跳200個(gè)；今天上午奶奶叫我跳200個(gè)后，走了幾圈，然后玩起了捉人游戲，幾乎每天堅(jiān)持，跳繩是既方便，又是很好的有氧訓(xùn)練，所以，跳繩成了我寒假里體育鍛煉的主要項(xiàng)目。

跳繩的日記14

　　跳繩是一項(xiàng)體育項(xiàng)目，我們都很喜歡。有一次在樓下玩的.時(shí)候，那些大人說(shuō)要我們這些小朋友約個(gè)時(shí)間比賽，我們都很緊張。我跟我爸爸說(shuō)了后他跟我說(shuō)，跳的時(shí)候腿要直，不要跳得太高。到了比賽那天我就按照爸爸教我的方法，一共跳了127下，我是第一名。我又是驚喜又是興奮。

　　跳繩給我們帶來(lái)喜悅和希望，同時(shí)也加強(qiáng)了我和小朋友們的友誼。我們都很喜歡跳繩。

跳繩的日記15

　　今天早上，媽媽說(shuō)：“快點(diǎn)練跳繩�！蔽艺f(shuō)好的。我先看媽媽跳，然后自己也學(xué)著跳。開(kāi)始只跳一兩個(gè)，媽媽就教我怎么跳，并對(duì)我說(shuō)“你要加強(qiáng)練習(xí)，以后超過(guò)別人�！蔽衣�(tīng)了媽媽的.話(huà)就開(kāi)始加強(qiáng)練習(xí)，開(kāi)始跳到三個(gè)、四個(gè)，再后來(lái)跳到六個(gè)、七個(gè)，越跳越多。

　　經(jīng)過(guò)我的一個(gè)假期的努力現(xiàn)在我跳得很多了，我終于明白了，只要經(jīng)過(guò)努力，做任何事情都會(huì)取得成功。

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