跑步的日記(精選15篇)

　　時(shí)間過(guò)得真快，一天又過(guò)去了，一定有不少感想，請(qǐng)好好地記錄下在日記里�？墒窃鯓訉�(xiě)日記才能出彩呢？下面是小編為大家整理的跑步的日記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跑步的日記1

　　陽(yáng)光燦爛，歌聲嘹亮。校運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)目正在緊張而激烈地進(jìn)行著。六十米跑步比賽馬上就要進(jìn)行了。

　　跑道上一群生龍活虎的小運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神抖擻地在做準(zhǔn)備動(dòng)作。他們一會(huì)兒壓壓腿，彈跳幾下;一會(huì)兒伸伸手，彎彎腰，雄赳赳，氣昂昂的。

　　裁判員舉起信號(hào)槍高喊：“各就各位——預(yù)備——”，砰!一聲槍響，只見(jiàn)小運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭似的一直向前沖去�！凹佑�!加油!”的喊聲此起彼伏，一陣高過(guò)一陣。

　　跑在最前面的是我們班的王洪格同學(xué)，她越跑越快，像一頭矯健的小鹿，迅速地向前沖去。離終點(diǎn)越來(lái)越近了，只見(jiàn)她拼著全身力氣，向終點(diǎn)猛地一沖�！昂冒�!王洪格第一!”我們班的`同學(xué)都情不自禁的歡呼起來(lái)。

跑步的日記2

　　“加油！加油！”一聲聲的吶喊響徹校園上空。這是上周我們二三年級(jí)的跑步比賽。

　　嗯，差不多了，跑步比賽應(yīng)該快好了，體育老師說(shuō)：“停！”我們所有人馬上停了下來(lái)�？墒菦](méi)有說(shuō)結(jié)果，但是我還是很高興，因?yàn)槲覀儼嘁欢〞?huì)贏的，我覺(jué)得這次跑步比賽是我最快樂(lè)的'一次！

跑步的日記3

　　一天，山羊媽媽帶著它的寶寶們正在練習(xí)跑步的本領(lǐng)。山羊媽媽告訴孩子們：“森林里有兇猛的大獅子，只有練好了本領(lǐng)才不會(huì)被大獅子吃掉。”可是，有一只小山羊就不喜歡練習(xí)跑步，這不，它又偷著跑出去玩了。

　　突然，小山羊遇見(jiàn)了一頭兇猛的'大獅子，嚇得它直發(fā)抖，不知該怎么辦？幸好山羊媽媽跑了過(guò)來(lái)。山羊媽媽讓小山羊?qū)W著它的樣子邁開(kāi)大步飛跑了起來(lái)。媽媽帶著小山羊跑到了一片茂密的樹(shù)林里躲了起來(lái)。小山羊想起剛才那可怕的一幕，明白了跑步的本領(lǐng)是多么的重要。它對(duì)媽媽說(shuō)：“以后我一定要好好練習(xí)本領(lǐng)，做一只跑得最快的山羊�！�

跑步的日記4

　　200米跑步比賽開(kāi)始了，裁判一聲令下，王英南就像一只箭一樣沖向終點(diǎn)，王英南雙手用力擺動(dòng)，腳步踏得飛快，好像腳上抹了油似的，把一些對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，當(dāng)快要到終點(diǎn)的時(shí)候，他使勁全身力氣來(lái)沖刺。

　　最后，王英南得到了優(yōu)異的'成績(jī)。

跑步的日記5

　　今天早上，我和媽媽早早一起起床去邯鄲大劇院跑步。

　　我們七點(diǎn)半就來(lái)到邯鄲大劇院，晨練的人們還不少呢，今天的天氣真好�。〔还馇逍掠智缋�。我對(duì)太陽(yáng)公公說(shuō)：“我很好，太陽(yáng)公公你好嗎？”太陽(yáng)公公向我點(diǎn)頭微笑，仿佛在說(shuō)：“我也很好，你快點(diǎn)晨練吧”我彎彎腰、伸伸腳就跑起來(lái)。開(kāi)始，我跑的特別得輕松，一點(diǎn)喘氣聲也沒(méi)有。

　　過(guò)了一小會(huì)兒，我就開(kāi)始加速了，我身邊的`小樹(shù)小草好像想跟我比賽賽跑，我握緊了拳頭，開(kāi)始前后擺動(dòng)，邁起步伐抬起腿，大步大步的向前沖。跑啊跑。開(kāi)始我是用鼻子均勻的呼吸，現(xiàn)在我喘著粗氣張大嘴巴，呼吸極速，心跳的很快跑，跑的滿(mǎn)頭大汗。

　　我以后一定要堅(jiān)持跑步和多做一些有益的運(yùn)動(dòng)，鍛煉好身體！

跑步的日記6

　　也許是不忍心看到山里小學(xué)缺乏老師，孩子們沒(méi)學(xué)可上，妻子便積極響應(yīng)號(hào)召，跑到離城里有近百公里的山村小學(xué)支教，快快樂(lè)樂(lè)地當(dāng)起了一名山村教師。

　　妻子很喜歡吃月餅，每年中秋節(jié)時(shí)都頗費(fèi)心機(jī)，跑到街上，選上一兩盒月餅，讓一家三口在中秋之夜一邊賞月一邊津津有味地品嘗著月餅，她說(shuō)最喜歡一家人團(tuán)團(tuán)圓圓吃月餅的溫馨感覺(jué)了。

　　現(xiàn)在，她跑到了深山里，那里只有高山綠水，石頭草地。山高路遠(yuǎn)，最近的圩市也要穿過(guò)羊腸小道數(shù)公里，隔三五日趕圩日子才有機(jī)會(huì)到街上采購(gòu)些日常用品、食物等。逢個(gè)天刮大風(fēng)下暴雨，路被沖垮了，更是十天半月沒(méi)能出過(guò)山。能正常用上柴米油鹽，已是非常值得慶幸的事情了，月餅成為非常奢侈的東西了。于是，中秋節(jié)快到，我便上街幫妻子買(mǎi)月餅，然后趕緊跑到郵局給她寄去。

　　月餅是個(gè)很特殊的食物，妻子喜歡的是它那團(tuán)圓的溫馨，即使是一家人不能在一起快快樂(lè)樂(lè)地吃，但同時(shí)看著月亮吃著月餅，彼此想象著對(duì)方思念著對(duì)方，也就心滿(mǎn)意足了。想著妻子那里路途遙遠(yuǎn)，翻山越嶺，我早早就買(mǎi)好月餅，趕著寄過(guò)去，為了讓妻子能在中秋節(jié)那天甜甜蜜蜜地吃上月餅。

　　中秋節(jié)前的幾天，我天天上街，專(zhuān)門(mén)往食品店鉆，盯著架上擺上月餅了沒(méi)有。超市的月餅柜前，早是花花綠綠五花八門(mén)的月餅，盒式的，桶樣的，鉑金染黃的，都那樣的亮閃閃，讓人眼花繚亂。挑上一盒妻子喜歡的`月餅，便匆匆趕往郵局，把這滿(mǎn)滿(mǎn)的思念郵寄出去，心里想象著妻子收到月餅時(shí)那興高采烈的樣子，便期盼著中秋節(jié)晚上那甜蜜蜜的電話(huà)。

　　寄出以后我便掐著指頭數(shù)，終于到了中秋之夜，月亮特別的圓，高高掛在天上，如水的月光似乎要把相思之人的心融化。我捧著月餅對(duì)著月亮默默祝福妻子的快樂(lè)。突然電話(huà)鈴響了，是妻子的問(wèn)候。多少年來(lái)，這種逢年過(guò)節(jié)的問(wèn)候已經(jīng)是習(xí)慣了。我迫不及待提起話(huà)筒，果然是熟悉而溫柔的聲音“老公，中秋節(jié)快樂(lè)！你的月餅跑不過(guò)月亮嘍�！迸�，月餅還沒(méi)寄到，這既是情理之中，又是意料之外，原來(lái)是通往山里的路，因?yàn)榍镉昃d綿，被山洪沖垮了，車(chē)子進(jìn)不去。頓時(shí)，一種惆悵和歉意油然而生，正想著一些什么話(huà)來(lái)安慰妻子。誰(shuí)知她在電話(huà)那邊“咯咯”笑起來(lái)，說(shuō)很多山民都請(qǐng)她去吃飯呢，她并不覺(jué)得寂寞。過(guò)了幾天后收到月餅，她跟山里的孩子一起分享了，讓山里的孩子也高興高興。

跑步的日記7

　　今天的體育課，但是宣布要測(cè)八百米時(shí)，我頓時(shí)感到五雷轟頂。想起八百米，我就感覺(jué)小腿有些軟。

　　體育老師先將男生分成四組，女生分成三組，我有幸分在了第三組，看著前面兩組同學(xué)輕輕松松的跑完了八百米，真有點(diǎn)羨慕。

　　很快輪到我們這組了，老師一聲令下，同學(xué)們像離弦的箭一樣沖了出去，我費(fèi)力的追在她們后面。

　　我只覺(jué)得 呼吸困難，雙腿像灌了鉛一樣，就在我想放棄的'時(shí)候，已經(jīng)跑完的同學(xué)們忽然跑到我身邊陪我一起跑，一邊跑一邊鼓勵(lì)我說(shuō)：”加油，快到終點(diǎn)了，不要放棄。“

　　我不知從哪來(lái)的力量，和她們一起沖向了終點(diǎn)。

跑步的日記8

　　今天下午，太陽(yáng)下山了，爸爸說(shuō)：“我們一起去跑步吧！”我舉手贊成，跟著爸爸一起出去了，我們把終點(diǎn)定在永寧公園。

　　爸爸對(duì)我說(shuō)：“看誰(shuí)先到終點(diǎn)�！蔽衣�(tīng)了這個(gè)話(huà)，就一鼓作氣向前沖，跑到了半路，我停下來(lái)了，說(shuō)：“先休息一下吧！”過(guò)了一會(huì)，我又開(kāi)始跑了，不一會(huì)終于到永寧公園�？墒前职直任蚁鹊降�，爸爸跟我講了一句話(huà)，跑步一開(kāi)始要慢點(diǎn)，然后再加快速度，這樣子就不會(huì)感覺(jué)累，有足夠力氣跑到最后。

　　聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我算是明白了，在公園玩了一會(huì)，我們有往回跑，這一次我不像剛才那樣急著跑了，照爸爸說(shuō)的道理去做。結(jié)果我先回到了家。爸爸摸著我的.頭，說(shuō)：“兒子做得不錯(cuò)！”我聽(tīng)了爸爸的話(huà)心里像吃了蜜一樣甜。

跑步的日記9

　　今天下午最后一節(jié)課楊老師領(lǐng)著我們跑步了，到了終點(diǎn)的時(shí)候，我跑了第二名。

　　然后我就和我前面的`兩個(gè)同學(xué)給那邊的同學(xué)加油，果然有效果，我們組贏了，多虧了陳可霏給我們組加分，其他同學(xué)也跟著她一起跑了，我們都很高興，下課以后我們就回教室了。

跑步的日記10

　　幾天前，我和舅舅去了公園跑步，跑了一會(huì)發(fā)現(xiàn)了大約一百個(gè)老人在健身點(diǎn)附近集體健身，不時(shí)的喊著他們自建的口號(hào)：“超常能量、超常能量、就在身旁、就在身旁、思維溝通、思維溝通、全身通暢、全身通暢！”陣勢(shì)驚天動(dòng)地，走了老遠(yuǎn)，還有他們嘹亮的聲音。

　　在小區(qū)里，情形與公園里一模一樣，喊著同樣的'口號(hào)，但，有一點(diǎn)不同，那里不光有老人，還有中年人、年輕人、小學(xué)生和1——2歲的小寶寶呢！氣勢(shì)一樣浩大，回家以后還能聽(tīng)到他們的聲音。

　　法國(guó)的哲學(xué)家伏爾泰說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！边@在我的身邊得到了充分的體現(xiàn)。

跑步的日記11

　　今天，我們2年級(jí)以上的學(xué)生在操場(chǎng)上跑步。這次跑不與平時(shí)不一樣，你猜咋了，我來(lái)告訴你們吧！我們?cè)诓賵?chǎng)上饒著老師的身后跑，以O(shè)型跑，我們的數(shù)學(xué)老師一直往身后慢退，害的'我們各個(gè)累的氣喘吁吁，特別是我和幾個(gè)胖的同學(xué)我們都不想跑了，可老師讓跑7分鐘你覺(jué)得7分鐘沒(méi)啥，可我們是以沖刺的形式在猛跑，快把我累死了。我以后要減肥了。如果你也是個(gè)胖小子別氣餒，應(yīng)為胖不是錯(cuò)

跑步的日記12

　　太陽(yáng)把它那溫暖的陽(yáng)光灑向了大地，當(dāng)然也灑向了我。

　　我在不停的.奔跑，

　　風(fēng)在我耳邊呼呼得吹過(guò)，也不時(shí)停下等我一會(huì)。

　　枝頭小鳥(niǎo)喳喳得叫著，

　　路旁的大樹(shù)嘩啦啦的響著，

　　像是都在為我助威——加油！加油！

　　等這一切都停止了，

　　而我仍然在奔跑。

跑步的日記13

　　今天我和爸爸去練跑步了，因?yàn)轳R上要參加運(yùn)動(dòng)比賽了，我要做好準(zhǔn)備迎接這次比賽。所以我和爸爸要去練習(xí)，練習(xí)的時(shí)候我先和爸爸比賽跑了一回，這次不像往常一樣爸爸跑得快而是我比爸爸跑得更快了。

　　自從爸爸那一次腿抽過(guò)筋以后爸爸再也沒(méi)有跑過(guò)我了。這是因?yàn)樗麤](méi)有鍛煉，但是我每天晚上堅(jiān)持跑步，終于跑過(guò)了爸爸，以后我要堅(jiān)持練習(xí)跑步，一天比一天快，最后超過(guò)班級(jí)記錄，這就是我的.希望。

跑步的日記14

　　我愛(ài)跑步，因?yàn)榻o我快樂(lè)，因?yàn)槲蚁胱屛业奈磥?lái)，更加美好。記得開(kāi)始跑步的時(shí)候時(shí)，是因?yàn)橥瑢W(xué)笑我胖。我就下定決心減肥，剛剛開(kāi)始我只是單純的'跑步，并沒(méi)有想到以后會(huì)愛(ài)上跑步。

　　每天早上跟著叔叔跑步，一邊呼吸著新鮮空氣，感受世界多么美好。

　　漸漸的，我喜歡上了跑步，因?yàn)榕懿讲粌H使我的身體更勻稱(chēng)，還給我?guī)��?lái)健康，給我?guī)��?lái)快樂(lè)，更加的促進(jìn)了我和叔叔的感情。

跑步的日記15

　　今天我參加了學(xué)校舉行的'跑步比賽。比賽開(kāi)始前，我的心“砰砰”直跳。“我一定要跑到第一名!”只聽(tīng)一聲哨響，我快步飛出去。我蒙頭向前跑著。漸漸地，我覺(jué)得喉嚨口干得咽不下口水了，腳也邁不開(kāi)了。我跑不動(dòng)了，真想停下來(lái)。就在這時(shí)，我聽(tīng)到我們班的同 學(xué)在喊：“徐昊翔，加油!徐昊翔，加油!”我頓時(shí)來(lái)了勁!我不能給我們班丟臉啊!我一定要堅(jiān)持!我一邊為自己加油，一邊堅(jiān)持跑!最后，我雖然沒(méi)能得到第一名，但我堅(jiān)持跑完了!老師把大拇指送給了我!今后，我一定要加強(qiáng)鍛煉身體，爭(zhēng)取下次拿第一名!

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