實(shí)用的游泳日記10篇

　　已到了一天的末尾，一定有不少感想，讓我們一起認(rèn)真地寫一篇日記吧。日記怎么寫才不會(huì)千篇一律呢？以下是小編為大家整理的游泳日記10篇，歡迎閱讀與收藏。

游泳日記 篇1

　　今天下午天雖然有點(diǎn)陰，但是我和一些同學(xué)在時(shí)代廣場(chǎng)游泳玩得可開心了。

　　下午三點(diǎn)多，爸爸媽媽先帶我到時(shí)代廣場(chǎng)。我看到廣場(chǎng)上，有一個(gè)大的游泳樂園。既有讓小朋友玩的.，也有比較深的水。媽媽問我：“嘟嘟，你去淺水區(qū)玩，還是去深水區(qū)�！蔽艺f：“先去深水區(qū)試試吧�！庇斡疚易罱�在學(xué)游泳，所以即使進(jìn)入深水區(qū)，我也沒有帶游泳圈。一進(jìn)入水池，就一頭扎了進(jìn)去，感覺很爽。過了一會(huì)兒，我的同學(xué)陳建一、趙子涵、趙明宇、王儷杰等同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)都來了。我們現(xiàn)在淺水區(qū)玩了一會(huì)兒游戲。就一起到深水區(qū)玩起來了。在玩搶球游戲時(shí)，其他同學(xué)都不敢過去拿球，只有我和趙子涵游了過去搶球。爸爸夸我真勇敢。受到爸爸的表?yè)P(yáng)后，我玩得更起勁了。

　　不知不覺時(shí)間就到了傍晚，我也依依不舍和同學(xué)們?cè)僖姡�離開了樂園。不過爸爸媽媽說，有機(jī)會(huì)要多帶我來這里游泳，我聽了可開心了。

游泳日記 篇2

　　今天，我和姐姐一起去上城區(qū)生存教育基地去學(xué)游泳。

　　在一路上，我興奮不已，還不停地想象著游泳池的景象。到了之后教練說：“大家要注意安全。”等四點(diǎn)要求。我們馬上換上了拖鞋就來到了更衣室，我選的箱子號(hào)碼正好是我的學(xué)號(hào)。我們立刻換上了泳衣，先走過一個(gè)消毒池，才能到游泳池。

　　剛到游泳池，我們得先做熱身操，然后分出初學(xué)者一組，初學(xué)者二組，基礎(chǔ)組這三個(gè)小組，我被分到第一個(gè)小組。我們下了水，我踏下了第一個(gè)臺(tái)階，接著只聽到澎的一聲，我掉到了水里，水里很冷，我凍的牙齒直打哆嗦。水真深吶，深的都到我的胸口嘞！教練先讓我們搭在前面一個(gè)同學(xué)肩上，教練拉著王淑瀚的手，繞著小圈走。有時(shí)候前面的'人走的很快，我只能拉著顧炎的泳衣袋走了。有時(shí)，我還整個(gè)浮起來了。第二個(gè)內(nèi)容是憋氣10秒鐘。我每次頭伸到水里5、6秒鐘頭就伸出來了。嘴和鼻子都 “喝了水”。我還吞下去一口水嘞！

　　今天的游泳課還真是有趣��！

游泳日記 篇3

　　烈日，像一團(tuán)烈火在大地熊熊燃燒，炎熱的天氣使人喘不過氣來。樹上的蟬鳴一陣接著一陣，一曲完了，又用一股新的勁頭唱起來，盡管這歌聲富有節(jié)奏感，可仍然讓人感到心煩。

　　這樣的天氣最好的體育運(yùn)動(dòng)就是游泳啦。 由于有了以前的基礎(chǔ)，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的`游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時(shí)沒回過神來的爸爸被我拉進(jìn)了水里，我一看玩笑開大了，便來一個(gè)“鯉魚打挺”，一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。

　　時(shí)間過得真快，天色漸漸暗下來，回家的時(shí)間到了，可我意猶未盡，為了避開爸爸的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會(huì)兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面，呵，不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時(shí)，不巧被爸爸看見了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。

　　活動(dòng)了一個(gè)下午，我也累了，回到家時(shí)，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。

游泳日記 篇4

　　時(shí)間就如一匹奔跑的小馬，暑假?gòu)哪愕纳磉呁低档牧镒�。時(shí)間可真快呀，轉(zhuǎn)眼間我們又該上學(xué)了。

　　我飛快的向?qū)W校去。走向我們?cè)瓉淼?班級(jí)，等待老師給我們分班。當(dāng)我聽見我沒有和我的好朋友沒有分到一班我有一點(diǎn)傷心。但是，我又要認(rèn)識(shí)新的老師和同學(xué)。

　　很快我來到了新的班級(jí)。認(rèn)識(shí)了很多同學(xué)，還認(rèn)識(shí)了新的老師，語(yǔ)文老師姓王，數(shù)學(xué)老師姓康。她們都很優(yōu)秀而且還很漂亮。

　　我們的數(shù)學(xué)老師在全線排名前三名，在全班的考試排名第一。數(shù)學(xué)老師非常的嚴(yán)格，而且還非常的厲害。她是一名博士生，非常的厲害。

　　我特別喜歡我的老師和同學(xué)，我感覺認(rèn)識(shí)他們非常的高興！

　　在學(xué)校我特別開心。有笑聲、有朗朗的讀書聲，真美好。

游泳日記 篇5

　　今年夏天，天氣真熱呀！小朋友們都在學(xué)游泳，爸爸、媽媽也給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

　　一開始，我對(duì)水不習(xí)慣，有點(diǎn)害怕，后來在爸爸、媽媽和教練的鼓勵(lì)下，我慢慢地有了自信。練習(xí)了一段時(shí)間，后來教練讓我把救生圈脫了游，沒想到我竟游了10米，連自己都不相信自己的技術(shù)了。這次游了10米我很高興，但我不會(huì)很驕傲，爭(zhēng)取游得更熟練。

　　這次學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理，做事就像爬山一樣只要堅(jiān)持到底，戰(zhàn)勝困難，就可以登上山頂，取得成功。

　　到現(xiàn)在我還不會(huì)游泳，每次到了夏天，看著小朋友們，泡在水中自由自在、無(wú)憂無(wú)慮，盡情玩的時(shí)候，我都好漾慕。而我只能由爺爺陪著，帶著救生圈去游泳池過過隱。所以我想一定要在這個(gè)暑假學(xué)會(huì)游泳。

　　今天天氣很熱，下午，我和表姐一起來到離家最近的游泳館。姐姐會(huì)游泳，姐姐一到泳池邊，就一個(gè)猛躍，一頭扎進(jìn)水里，象魚一樣，游了一個(gè)來回。姐姐游得實(shí)在太好了，我對(duì)姐姐說：“姐姐，你游得太好了！是在哪兒學(xué)的，教教我吧�！苯憬阄⑿χ�說：“妹妹，我的游泳技術(shù)是跟媽媽學(xué)的，當(dāng)然可以教你了，不過，你要吃得苦哦！”

　　姐姐讓我放下游泳圈，第一個(gè)步驟，用手伏著淺水區(qū)的梯級(jí)，先學(xué)腳上的動(dòng)作，姐姐教我怎么用腳用力的蹬水，我學(xué)著姐姐教的，不停的用力蹬水，只見，池里的水被我蹬得一波波的蕩開去，真的'好累，我的腳都蹬得發(fā)軟了。我覺得差不多的時(shí)候，姐姐開始教我怎么用手撥開水，我站在水中按姐姐教的不停的撥著。開始第三個(gè)步驟了，姐姐教我如何手腳配合，手撥開水的同時(shí)，腳用力的蹬水，真要手腳都離開地了，真的很害怕，沒辦法，要學(xué)會(huì)游就必須過了這關(guān)，我使勁的克服自己害怕的心理，姐姐也在一旁鼓勵(lì)我，我鼓起勇氣，手腳同時(shí)離地，“撲嗵，撲嗵”我身體只往水下沉，嗆了幾大口水，真的很難受，想放棄了。

　　這時(shí)候，姐姐過來，她說，學(xué)會(huì)做任何一件事情，都要耐心，勇氣和恒心，游泳也是這樣，你如果中途放棄，就肯定學(xué)不會(huì)了，每個(gè)人學(xué)游泳都可能要經(jīng)歷被水嗆這個(gè)過程，你要記住動(dòng)作要領(lǐng)，堅(jiān)持練習(xí)，手腳配合協(xié)調(diào)一致，慢慢就學(xué)會(huì)了。后來，我按姐姐的動(dòng)作要領(lǐng)再試了幾次，雖然也嗆了水，但我感覺還是好多了。相信堅(jiān)持練下去，我一定能學(xué)會(huì)的哦。

游泳日記 篇6

　　“你會(huì)游泳嗎?”“當(dāng)然了!”“可是你在農(nóng)村的池塘里游過泳嗎?”“沒有”“哈哈，我在農(nóng)村池塘游過泳�！�

　　昨天，傍晚六點(diǎn)左右，十分無(wú)聊的我鬧著讓媽媽帶我去游泳館游泳，可媽媽說太遠(yuǎn)了，(因?yàn)槲覀冊(cè)谵r(nóng)村老家)，于是，我提議說可不可以在爺爺養(yǎng)魚的池塘里玩一會(huì)，媽媽跟爺爺商量后同意了。

　　當(dāng)時(shí)，太陽(yáng)已經(jīng)快下山了，我快速換上泳褲，準(zhǔn)備下水�！暗纫幌拢�套上救生圈。”媽媽大聲喊道。我反問：“為什么?”“池塘太深了，不像泳池，套上泳圈，帶上泳鏡，媽媽在岸上看著你放心一些�！眿寢屢贿吔o救生圈打氣一邊說道。我拿過打好氣的`救生圈話還沒回媽媽就“撲通”跳到了水里，濺起一人高的浪花。一會(huì)就游到了十幾米處，因?yàn)槲姨琢擞斡救�，游不快，但是把頭伸到水下就能看見許許多多有趣的事情，有時(shí)運(yùn)氣好會(huì)看見一兩條小魚在水下游來游去，還有小石頭上會(huì)有一只小蝦子，趕緊抬頭換口長(zhǎng)長(zhǎng)的氣，跟媽媽描素著。媽媽聽了不禁笑了起來，說：“在自家池塘里面游泳好，又不用花錢，還可以與大自然親密接觸�！焙永锏奈衣犃斯�哈大笑，拍打著水面，濺起陣陣水花。當(dāng)然，在池塘里游泳也是很危險(xiǎn)的。爺爺?shù)聂~塘很大也很深，最深的地方有三十幾米，最淺的的地方還有三四米呢，還有塘里的小魚也可能會(huì)游過來把你嚇一大跳，還有就是池塘里是養(yǎng)魚的，所以水不是太干凈，里面會(huì)有小蟲子，所以我不會(huì)游很長(zhǎng)時(shí)間，上來后都要認(rèn)認(rèn)真真的洗個(gè)熱水澡。

　　池塘里游泳真的很好玩!我很喜歡爺爺?shù)摹棒~塘泳池”你喜歡嗎?

游泳日記 篇7

　　暑假像炎熱的火球撲向大家，害大家熱得要命，讓大家每天都要浪費(fèi)錢去買冰冰涼涼的飲料，不過，我們家有更好的選擇，那就是去游泳。

　　今天，游泳前，我們先準(zhǔn)備了衣服、游泳圈、泳衣、浴巾，這樣我們才不會(huì)溺水，到了那里，我和姐姐一起去玩滑水道，雖然我不會(huì)游泳，但是滑水道溜到一半就能停了，所以我一點(diǎn)都不怕，而且很好玩，我一直玩，玩到身體都長(zhǎng)皺紋了。

　　接著，我和媽媽一起去按摩池，我不小心按到一個(gè)按鈕，突然就有水從我的背后迸出來，感覺癢癢的，我覺得好像有人伸出手來搔我癢，一看，原來是我按到按摩鍵了。

　　我和姐姐上了一層樓，一看水池里有不同的'顏色，我比了比溫度，結(jié)果紅色的泳池最燙，可是我們還是下去泡了，因?yàn)榕萏�久，我的身體會(huì)很燙，所以我又去試試別的泳池，藍(lán)色的就剛剛好，后來我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)透明色的泳池，我一摸，沒想到都冷到讓人快要感冒似的。

　　游完泳，身體真冰涼，媽媽一說要回家，讓我好煩惱，可是還是要回家，回家后，我跟媽媽說下次還要去游泳池玩。游泳就這樣成了我夏天的最好的選擇。

游泳日記 篇8

　　放暑假了，讓人喜歡的體育館又會(huì)是人山人海，大家都在這炎熱的夏天尋找一份清涼，今年我也不例外，天天往游泳館跑，目標(biāo)只有一個(gè)，就是學(xué)會(huì)一種新的游泳姿式，于是我在教練在帶領(lǐng)下，認(rèn)真的學(xué)習(xí)起自游泳。

　　第一步：憋氣、吐氣。一般人只知道使勁的憋氣，全身的力氣都用在了臉上，注意力也在臉上，所以動(dòng)作會(huì)變形。先在淺水區(qū)練習(xí)憋氣，每次憋到快憋不住時(shí)，慢慢的將氣吐出來。第二步：換氣。每次換氣必定是由手部動(dòng)作幫助完成。第三步：打腿。要求是要腳趾貼住腳背，先由教練示范一遍，接著我們自己來，開始覺得有點(diǎn)難度，后來慢慢習(xí)慣了，打腿是自由泳最關(guān)鍵的部份，所以學(xué)得時(shí)間也特別長(zhǎng)，每一遍都是做50次。第四步：練習(xí)手臂的轉(zhuǎn)動(dòng)。首先把手貼在大腿旁，再抬起來變成彎的，最后放回水中，左右手來回交替。最后做一些連慣的'動(dòng)作，一邊拍腿，一邊換手，一邊換氣，整個(gè)過程熟練了，也就是學(xué)會(huì)了自由泳了，

　　其實(shí)學(xué)習(xí)游泳并不難，首先心情不要急躁，憋氣還沒學(xué)會(huì)就想游起來，動(dòng)作肯定不標(biāo)準(zhǔn)，其次膽要大，學(xué)習(xí)游泳最重要是克服心理恐懼，只要心理恐懼克服了，就成功了一半。因?yàn)橐郧皩W(xué)過蛙泳，所以學(xué)習(xí)自由泳一點(diǎn)都不覺得難，一個(gè)星期時(shí)間就學(xué)會(huì)了。

　　經(jīng)過這次學(xué)習(xí)自由泳，我總結(jié)出自由泳基本動(dòng)作和要點(diǎn)。

　　1、直臂夾耳自由泳腿，大腿帶動(dòng)小腿做鞭狀大腿。

　　2、換氣的要領(lǐng)：下巴靠肩，眼看后上方。在打腿練習(xí)后就開始拿浮板強(qiáng)化練習(xí)�。ㄖ晦D(zhuǎn)頭不換氣）。

　　3、全身左右轉(zhuǎn)45度，小頻率大幅度，能控制節(jié)奏和方向。

　　4、全身協(xié)調(diào)，手的動(dòng)作，入水，抱水，推水，出水，抬肘小臂自然下垂，入水（關(guān)鍵）。

　　學(xué)會(huì)了自由泳，我還要學(xué)習(xí)仰泳、蝶泳、轉(zhuǎn)身、跳水，學(xué)游泳不僅可以當(dāng)作娛樂，還可以強(qiáng)身健體，真的很有意思。

游泳日記 篇9

　　今天，爸爸帶我學(xué)游泳。早上我6點(diǎn)起床，6點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。出發(fā)了！

　　進(jìn)了游泳池，我跳進(jìn)游泳池，啊！水好涼！我不會(huì)游，爸爸給我請(qǐng)了一位教練，我很配合教練。

　　首先，教練讓我學(xué)漂，我一開始很笨，過了一天，我學(xué)會(huì)了漂。接著，我學(xué)了蛙腿和喚氣。要想學(xué)會(huì)游泳，就要吃苦，我在學(xué)習(xí)喚氣的時(shí)候還喝了幾口水。當(dāng)時(shí)可難受了，真想放棄學(xué)習(xí)游泳，可是我的`爸爸媽媽卻說：“堅(jiān)持就是勝利，既然都學(xué)會(huì)了漂，還怕這些小困難，學(xué)到中途就不能半途而廢哦！”在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下，我堅(jiān)持了下來，終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

　　小朋友，以后不管怎樣，都不要像我一樣。要想實(shí)現(xiàn)自己的理想，就會(huì)經(jīng)歷挫折和失敗，但是我們一定要堅(jiān)持下來，理想就肯定會(huì)實(shí)現(xiàn)的。

游泳日記 篇10

　　我在高級(jí)班，這和初級(jí)班的訓(xùn)練完全不同。為了鍛煉我們的體力，教練經(jīng)常要求我們?cè)跓嵘砗笤谒�中�?00米。每游500米，我們都累得喘不過氣來。在岸上稍作休息后，我得在岸上訓(xùn)練手腳。一旦我們這樣做，我們就有幾個(gè)小組。有時(shí)我們做得不好就得受到懲罰。我們已經(jīng)患了四肢無(wú)力癥。聽到教練的哨聲，我們不得不一個(gè)接一個(gè)地跳入水中。這是一次魔鬼般的訓(xùn)練。訓(xùn)練場(chǎng)地也很有限。這是一個(gè)炎熱的夏天。沒有帶蓋的游泳池和簡(jiǎn)易的鐵棚。現(xiàn)在我們的兄弟姐妹都來自非洲。

　　雖然這些都很累，但也很開心。我們的兄弟姐妹現(xiàn)在是很好的朋友，班里嚴(yán)格的教練已經(jīng)成為我們的“童王”。最快樂的是游泳比賽，通過夏季的艱苦訓(xùn)練，比賽也是我們成績(jī)的報(bào)告。在這次比賽中，我得到了三、四、五項(xiàng)比賽中的三項(xiàng)、四項(xiàng)和五項(xiàng)，九張游泳票和三十元有趣的餐券。我和爸爸、媽媽、姐姐和朋友們分享了我來之不易的水果，我感到非常高興。

　　在這場(chǎng)比賽原來，我已經(jīng)設(shè)置三個(gè)三個(gè)的，因?yàn)橥苡咎�落后，沒有達(dá)到預(yù)期。雖然我的母親總是說頭的胳膊和腿怎么做，但我總覺得自己做了正確的事情，他沒有參加校正。通過這樣的`比賽終于看到了他在下午的比賽當(dāng)天我在游泳池泡差距，我在想怎么不提加快蛙泳？關(guān)閉看看其他同學(xué)的動(dòng)作，我記得我的母親說，我終于明白了，呵呵！別人做什么，我做的是波青蛙青蛙是平的。我也試過這樣的旅行方式，而人們真正放松，速度增加。這種想法是不是母親常跟我說的作用力和反作用力的原理是你嗎？真的��！生活中充滿知識(shí)那里。

【游泳日記】相關(guān)文章：

游泳的日記06-03

游泳的日記10-20

游泳日記11-03

游泳日記11-15

關(guān)于游泳的日記05-20

暑假游泳日記05-20

學(xué)游泳日記05-21

小學(xué)游泳日記11-02

有關(guān)游泳的日記10-29

難忘的游泳日記10-29