- 相關(guān)推薦
三年級(jí)學(xué)游泳日記
時(shí)間過得真快,一天又過去了,一定有不少感想,需要認(rèn)真地為此寫一篇日記了。那如何寫一篇漂亮的日記呢?下面是小編幫大家整理的三年級(jí)學(xué)游泳日記,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
三年級(jí)學(xué)游泳日記1
暑假到了,烈日炎炎。一走出空調(diào)房,就會(huì)感覺自己已變成冰棍融化在地上。媽媽說:“走,我們一起去游泳。”我興奮極了,立刻向游泳池奔去。
到了游泳池,我先換上泳衣,再做熱身運(yùn)動(dòng)。接著,我學(xué)著海豚的樣子跳進(jìn)泳池里。水冰涼冰涼的,把我身上的炎熱全部消滅,舒服極了。我開始學(xué)憋氣,我一次又一次地嗆水,但是我不灰心,不斷練習(xí),終于能在水里憋氣了。
接著我開始學(xué)習(xí)仰泳。不經(jīng)意間,聽見身旁的'教練說要先學(xué)漂浮,我就嘗試著背對(duì)著池底,腳用力一蹬,瞬間,整個(gè)人就浮起來了。但我自以為是地把腳抬得老高,結(jié)果我迅速地沉到水里,嗆得我哇哇大叫。
我并沒有放棄,吸取了教訓(xùn),再練習(xí)一遍。我把腳放低一些,用腳掌輕輕地拍打水面,身體放松了一些,就浮起來了。接連幾天的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了仰泳。
我終于掌握了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,我再也不怕炎熱的夏天了。
三年級(jí)學(xué)游泳日記2
我6歲的時(shí)候,媽媽帶我去游泳池玩水。但是玩了幾天,媽媽說:“你只是玩水是不行的,要學(xué)習(xí)游泳才行!眿寢尵兔摿宋业木壬拢涛议]氣、蹬腿、劃水的動(dòng)作,后來又叫我去深水區(qū)游泳。到了深水區(qū),媽媽一個(gè)人跳了下去,叫我下來。我站在池邊,望著深深的水,心怦怦地跳得厲害,腳也在發(fā)抖。媽媽溫柔地說:“不用怕的,有媽媽在,媽媽會(huì)救你的'!痹趮寢尩墓膭(lì)下,我下去了,她用手扶著我的肚子,學(xué)習(xí)游泳。會(huì)兒,媽媽趁我不注意,慢慢地松開手,我并不知道,還是繼續(xù)往前游,游得不錯(cuò)。突然,我知道媽媽沒扶著我的肚子游,心里慌,游不動(dòng)了,還吞了幾口水。媽媽伸手過來,扶起我,對(duì)我說:“孩子,你是會(huì)游泳的,不要依賴媽媽,要大膽放手去游!痹趮寢屧俅喂膭(lì)下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在我已經(jīng)能在深水區(qū)自由自在地游泳了。
三年級(jí)學(xué)游泳日記3
今年暑假,天氣酷熱,媽媽決定帶我去學(xué)游泳。剛開始我很怕水,一下到水里就覺得冷,我的鼻炎就發(fā)作了,一個(gè)勁地打噴嚏?晌胰讨^續(xù)學(xué),第一天學(xué)憋氣,第二天學(xué)漂,可我太害怕了,怕自己會(huì)淹死,久久漂不起來,教練把我的頭壓進(jìn)水里,我一急憋不住就嗆水了,當(dāng)天晚上我就咳嗽發(fā)燒,后來還有點(diǎn)喘起來,媽媽決定不讓我學(xué)了。
一星期后,我的病基本沒事了,我和媽媽決定我要繼續(xù)學(xué)游泳。我繼續(xù)學(xué)憋氣、漂、手腳配合,一切順利。接下去開始學(xué)最難的`換氣,我練了好幾天都不會(huì),我很急,但我下定決心要把游泳學(xué)會(huì)。但天有不測風(fēng)云,爸爸的摩托車被偷走了,他買了一輛新的,我很好奇想去看看有什么不同,一不小心我的小腿被燙到了,起了一個(gè)大水泡,第一天堅(jiān)持學(xué)游泳,可不小心把水泡給弄破了,一浸水就鉆心地痛,媽媽怕傷口發(fā)炎就說下年再學(xué)吧。明年我一定要學(xué)會(huì)游泳!
三年級(jí)學(xué)游泳日記4
我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳好久了,但到現(xiàn)在我還對(duì)這件事記憶猶新。
記得那是一年級(jí)的暑假,媽媽和我一起報(bào)名參加了游泳培訓(xùn)班。剛開始的時(shí)候,我連下水都不敢,看到水就害怕。媽媽一再鼓勵(lì)我,我才好不容易克服了緊張的`情緒,膽戰(zhàn)心驚地走進(jìn)泳池。教練教了我打腿的動(dòng)作,然后讓我在泳池邊練習(xí)。可我怎么也掌握不好節(jié)奏,覺得自己沒用極了,心里特別難受。媽媽看出了我的心思,對(duì)我說:“不用著急,我們慢慢來!被丶乙院螅龑iT從網(wǎng)上找了好多學(xué)游泳的視頻,和我一起認(rèn)真琢磨動(dòng)作要領(lǐng),然后又在泳池里幫助我反復(fù)練習(xí)。就這樣一個(gè)月下來,我終于克服了各種困難學(xué)會(huì)了游泳。
今年夏天,我在小區(qū)的泳池里認(rèn)識(shí)了許多新朋友。大家在水里比賽,看誰游得遠(yuǎn)、游得快,每天都玩得特別開心。雖然學(xué)游泳還是一年多前的事了,但那段日子總是讓我覺得很難忘。因?yàn)橥ㄟ^學(xué)習(xí)游泳讓我明白了一個(gè)道理,只有努力才能成功!
三年級(jí)學(xué)游泳日記5
七月,是個(gè)炎熱的日子。太陽炙烤著大地,知了在樹上不停的叫著,小狗耷拉著舌頭,我拿著救生圈,來到游泳池學(xué)游泳。
來到游泳池,看見許多人,大家像魚兒在水里自由地游來游去,我真羨慕他們呀!爸爸首先教我憋氣,我心里嚇得砰砰直跳,根本不敢把頭悶進(jìn)水。爸爸對(duì)我說:“你要再不把頭悶進(jìn)水,我就把你的頭按下水!蔽矣仓^皮悶進(jìn)了水,結(jié)果,嗆了許多水。爸爸告訴我:”要大吸一口氣,然后屏住呼吸,把頭沉進(jìn)水里!蔽衣牥职值脑挘,我學(xué)會(huì)了憋氣。
接著,爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個(gè)示范。然后,給我套上游泳圈,教我練習(xí)劃水和蹬腿的'動(dòng)作。使我浮在了水面?晌易约鹤鰟(dòng)作時(shí),卻手舞足蹈,簡直像一只張牙舞爪的螃蟹。爸爸給我講了動(dòng)作要領(lǐng),我的動(dòng)作也越來越規(guī)范了。
經(jīng)過幾天不斷地練習(xí),“功夫不負(fù)有心人”,只有勤學(xué)苦練,才能獲得成功。我終于學(xué)會(huì)了游泳!
三年級(jí)學(xué)游泳日記6
今天陽光明媚,太陽暖暖的照著大地。舅舅帶我們到芙蓉古城的游泳館去游泳。
到了游泳館,我迫不及待地?fù)Q上我心愛的'游泳衣,第一個(gè)沖進(jìn)游泳館內(nèi)廳。哇!游泳池好大呀!整個(gè)游泳池像一個(gè)巨大的水中藍(lán)色籃球場。池里的水清澈見底,碧波蕩漾。舅舅和我做了一番熱身運(yùn)動(dòng)后,我們就下水了。啊,水真涼啊!舅舅教我吸氣和憋氣,剛開始我只能憋5秒,后來可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有進(jìn)步。
我開始學(xué)習(xí)時(shí)身體直往下沉,越沉越害怕,兩手亂撲騰,真像“狗刨”。舅舅告訴我,身體要浮在水面,還拉著我的手慢慢的漂游,在漂游中我還喝了好幾口水呢!經(jīng)過反復(fù)的訓(xùn)練,我掌握了水上漂游的技巧。
游泳可以鍛煉人的意志、膽量、身體的靈活性,雖然我現(xiàn)在還不是很會(huì)游泳,但是,我相信只要我堅(jiān)持不懈的練習(xí),總有一天我會(huì)像小魚一樣在水里自由自在的游泳了。
三年級(jí)學(xué)游泳日記7
暑假了,媽媽說帶我去游泳,我一聽,興奮地跑了起來。早早吃完晚飯,我就催著媽媽快點(diǎn)去。
到了游泳館以后,我迅速換好泳裝。看著碧藍(lán)的'水,我快活地跳下水,匆忙套上臂圈,腳一蹬手一劃,哈,一下子就到了水池正中央。池里的水清清的、涼涼的,真舒服!
這時(shí)媽媽游過來教我學(xué)閉氣、劃水一系列動(dòng)作,閉氣時(shí),就聽見耳邊水聲轟轟地響,象是在飛機(jī)上,蹬腿時(shí)我就像青蛙一樣,使勁地蹬、不停地蹬,哎呀,腿抽筋了,我一下慌了神,越手忙腳亂起來,張嘴想喊救命,可是水卻咕咚咕咚進(jìn)到嘴里。我恢心了——學(xué)游泳真難,想放棄。媽媽鼓勵(lì)我說:“要勇敢、要戰(zhàn)勝困難!”就這樣,我練了一個(gè)星期,終于學(xué)會(huì)了。
學(xué)游泳讓我想到了做任何事情都要勇于面對(duì),要不怕困難堅(jiān)持到底!
三年級(jí)學(xué)游泳日記8
20xx年7月30日:今天,是我學(xué)游泳的最后一天了,吃過午飯,我早早的催著媽媽早點(diǎn)去游泳館。真怕錯(cuò)過時(shí)間,盼望著,盼望著……終于到了游泳館,我的心里激動(dòng)極了。我戴著黃色游泳帽,藍(lán)色的`游泳鏡,穿好深藍(lán)色的游泳褲,迅速地來到游泳池旁,首先教練教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。
看著游泳池里蕩漾著清澈見底的池水,教練的口哨一吹,我就情不自禁地跳下游泳池,。『脹隹。我們游的像青蛙,后腿一蹬,雙臂一伸。我們快活的像魚兒,在水里鉆上鉆下,滿池都是我們地歡聲笑語。在這兩星期里學(xué)游泳中,我非常喜歡游泳,因?yàn)橛斡静粌H能使身體健康,而且是一項(xiàng)有意義的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
三年級(jí)學(xué)游泳日記9
媽媽為我報(bào)了從x月x號(hào)到x月x號(hào)為期22天的短期游泳培訓(xùn)班,地點(diǎn)是萬松游泳池,就在我家附近,其實(shí)我也蠻喜歡游泳。
x月x號(hào)我早早的就起床了,換好游泳衣,然后跟著媽媽高高興興地出門了。來到游泳館找到教練,原來教練是男的,還跟我同姓呢!首先教練叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),他在前面做示范,我們大家在后面跟著做,做完了熱身運(yùn)動(dòng),接著就下水了。剛下水的時(shí)候感覺有點(diǎn)冷,不過慢慢就適應(yīng)了。在泳池里,教練先教我們憋氣、吐氣,反復(fù)練習(xí)。
其實(shí)學(xué)游泳最難的'就是換氣。如果換氣換不好身體就會(huì)往下沉,而且會(huì)嗆水,身體會(huì)感到非常不舒服。我用了很長時(shí)間才換了三個(gè),于是教練托著我的身體教我怎么換氣,教我技巧,然后我就越來越熟練了。突然我的身體向前傾,手不自覺地往前一伸,我竟然游過去了,我心里高興極了,于是我就更加努力地練,結(jié)果越游越遠(yuǎn),越游越好。
我喜歡游泳,因?yàn)橛斡炯饶茉鰪?qiáng)體質(zhì)又能自我保護(hù)。
三年級(jí)學(xué)游泳日記10
暑假期間,我在美林湖畔小區(qū)游泳場參加了游泳培訓(xùn)班。
今天,是學(xué)游泳的第一天,外婆帶我去游泳場,發(fā)現(xiàn)我們這一班共八個(gè)學(xué)員,其中兩男六女,還有 一位24歲的大姐姐也同我們一起學(xué)游泳。
長得黑黑的'教練告訴我們:游泳前要先做熱身運(yùn)動(dòng),伸展四肢,踢腿彎腰,還要做頭部轉(zhuǎn)動(dòng),下水前先有池邊用水把前后身淋濕。
下水后,教練教我們先憋氣再吐泡,這樣整個(gè)身子就浮在水面上,向前游時(shí)是雙手合十伸向前向兩邊分開劃水,同時(shí)雙腿收縮后用力蹬踏,這樣整個(gè)身體就可以在水面上往前劃行,一般是手伸展一次,腿要踏兩次,并隨時(shí)要把頭抬出水面換氣,這樣反復(fù)多次往前游腳就不用踩地了。
我按著教練的要求做了,果然象青蛙一樣可以浮在水面上向前游了,不過因?yàn)槌鯇W(xué)還游不遠(yuǎn),教練說堅(jiān)持苦練多游自然就學(xué)會(huì)了。
三年級(jí)學(xué)游泳日記11
每當(dāng)我看見別人學(xué)游泳的'時(shí)候,我就回想起我當(dāng)時(shí)學(xué)游泳的情景。
我6歲那年,看見別人都不帶游泳圈游戲,我非常羨慕,心想:要是我也能學(xué)會(huì)游泳就好了。于是我下定決心跟媽媽說:“媽媽,我要學(xué)游泳!”媽媽說:“行,反正你個(gè)子也不矮了,學(xué)吧!”我高興地跳了起來,說:“好,那我明天就去學(xué)。”
上了幾天游泳班,看見別的小朋友都學(xué)會(huì)了,可是我還沒學(xué)會(huì)。我有點(diǎn)想放棄了。我就跟媽媽說:“別人都學(xué)會(huì)了,可我還沒學(xué)會(huì),我不想學(xué)了。”媽媽說:“你為什么學(xué)不會(huì)呢?是你太膽小了,要勇敢!”第二天學(xué)游泳的時(shí)候,我勇敢了一點(diǎn),再按著教練的動(dòng)作,果真成功了。那時(shí)我想:太棒了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!
學(xué)會(huì)了游泳我很開心,我知道以后再學(xué)什么都要勇敢。真是“世上無難事,只要肯攀登”呀!
【三年級(jí)學(xué)游泳日記】相關(guān)文章:
學(xué)游泳日記05-21
學(xué)游泳的日記10-29
學(xué)游泳經(jīng)典日記11-28
學(xué)游泳日記10-21
學(xué)游泳優(yōu)秀日記10-29
有關(guān)學(xué)游泳的日記10-29
關(guān)于學(xué)游泳的日記10-29
暑假學(xué)游泳的日記11-23
學(xué)游泳日記范文09-29
有關(guān)學(xué)游泳的日記10-29