軍訓(xùn)心得的日記(合集15篇)
忙碌而充實(shí)的一天結(jié)束了，一定有不少感想，需要進(jìn)行好好的總結(jié)并且記錄在日記里了。那么寫(xiě)日記需要注意哪些問(wèn)題呢？下面是小編為大家收集的軍訓(xùn)心得的日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
軍訓(xùn)心得的日記1
8月22日星期五晴
今天是軍訓(xùn)的第一天，天氣有點(diǎn)讓人受不了，就是在這樣天氣的條件下，我們大一新生開(kāi)始了第一天的訓(xùn)練。
第一天的軍訓(xùn)日記怎么說(shuō)呢累成了今天軍訓(xùn)的主色調(diào)，像今天的訓(xùn)練科目之一，站軍姿，看起來(lái)挺簡(jiǎn)單的事兒�？墒亲銎饋�(lái)就能要人命。一動(dòng)不動(dòng)地在滾燙的水泥地一站就是幾十分鐘，這樣教官還說(shuō)他們那是一站就是兩個(gè)小時(shí)，沒(méi)法跟他們比，訓(xùn)練結(jié)束后。大家吃飯也成了問(wèn)題，不是大家不餓。而是吃不進(jìn)去，飯是少吃，可是飲水量是大大地提高了，可能是訓(xùn)練太累流汗太多的原因。晚上八點(diǎn)多，輔導(dǎo)員開(kāi)完班會(huì)，大家就迅速趕回寢室，洗完澡。準(zhǔn)備上床睡覺(jué)。晚上十一點(diǎn)，大家的呼聲中我們結(jié)束了第一天的.軍訓(xùn)。
雖然今天的訓(xùn)練很累，看我還是有所收獲的。作為一名大學(xué)生，我們不用像屠洪綱歌中唱到的一樣。站似似一棵松。坐似一座鐘，倒是一張弓。我希望這次軍訓(xùn)我能有更大的收獲。
軍訓(xùn)心得的日記2
軍訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)入第七天，由于要準(zhǔn)備閱兵訓(xùn)練我們排被分散到別的排，就在我們第一位教官離開(kāi)前一個(gè)小時(shí)，我不幸成為他批評(píng)的第一人，也是最后一人。教官是一名武警，胖胖的臉蛋，光光的頭，很是惹人喜愛(ài)！在生活中平易近人，經(jīng)常呵呵笑，在訓(xùn)練中卻對(duì)我們嚴(yán)格要求�！袄镉幸�(guī)矩，什么都得打報(bào)告�！苯坦俚谝惶炀瓦@樣對(duì)我們說(shuō)。于是，“報(bào)告”一時(shí)風(fēng)靡了整個(gè)連隊(duì)。從流鼻血，上廁所的“大事”到揉眼搔癢等小事，都離不開(kāi)“報(bào)告”，而教官總會(huì)微笑著同意。就在今天，一只小蟲(chóng)子在我的鼻尖上逗留了很久，就在我忍不住用手把它撣開(kāi)的一瞬間被教官發(fā)現(xiàn)了，于是被罰出列，站在全排前面。然后教官用擴(kuò)音器在我耳邊進(jìn)行“夏天夜暴”般的教誨，就在那時(shí)，軍訓(xùn)的疲憊，對(duì)家人的思念，心中的委屈就像一個(gè)個(gè)浪頭向我襲來(lái)，眼睛已經(jīng)模糊……
軍訓(xùn)，就是要按的`要求訓(xùn)練，磨煉我們的意志。如果人人都以自我為中心，那還是，紀(jì)律還是紀(jì)律嗎？一陣風(fēng)拂過(guò)臉頰，淚水已止。
軍訓(xùn)心得的日記3
今天早上，我們起了個(gè)大早，洗漱過(guò)后就開(kāi)始晨練了。我們繞著湖外的路跑了一圈，然后繼續(xù)練軍姿，雖然是清早，但陽(yáng)光穿透霧氣還是很曬人，我的眼睛都睜不開(kāi)了，帽沿上都布滿(mǎn)了汗珠，汗水吧眼睛淹的很疼。早上有沒(méi)吃早飯也沒(méi)喝水，我都要暈倒了。
終于熬到了吃早飯，我看到飯盒，為離開(kāi)時(shí)翻江倒海，教官宣布開(kāi)飯，我開(kāi)始狼吞虎咽，吃的一干二凈。吃過(guò)早飯，我們稍微放松了一下，又開(kāi)始訓(xùn)練。
上午的訓(xùn)練比早上簡(jiǎn)單了一些，但天氣很熱，所以我還是有些累。我們復(fù)習(xí)了“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等動(dòng)作。還學(xué)習(xí)了“敬禮”，我的手臂都要斷了，腿也疼得要命。但還是堅(jiān)持站著。半天下來(lái)，我全身都要三加了。
中午我們吃了一頓豐盛可口的飯菜，我感覺(jué)不太累了，就跟隊(duì)回宿舍了。之后我們就睡午覺(jué)了，可能因?yàn)槲覀兲哿�，一躺在床上我就迷糊了，骨頭都好想不屬于我了，灘成了一堆。我渾身酸軟，但怎么也睡不著，就那么躺著。下午，我們和五班進(jìn)行了拉歌友誼賽，每個(gè)人都很投入，一個(gè)帶領(lǐng)我們的同學(xué)喊得嗓子都啞了。好幾次我們都蓋過(guò)了他們。
軍訓(xùn)的第二天，我們都感到了集體生活的`快樂(lè)和軍訓(xùn)進(jìn)步的幸福，以后每一天我都要得到更的進(jìn)步。
軍訓(xùn)心得的日記4
吃飯是人生中必不可少的一項(xiàng)，不過(guò)我們吃飯不是很及時(shí)，再加上經(jīng)過(guò)一天的.訓(xùn)練，肚子餓得不行，所以每次吃飯我都覺(jué)得很香�？沙燥埱暗囊淮蠖岩�(guī)矩卻令人生畏，“起立”、“坐下”、“唱軍歌”。要是做的不好，還得重新作。
今天在唱軍歌《團(tuán)結(jié)就是力量》時(shí)，突發(fā)奇想，作了一首《吃飯就是力量》�！俺燥埦褪橇α俊@吃飯是鐵，這吃飯是鋼，一頓不吃餓得發(fā)慌……向著不開(kāi)飯的規(guī)矩開(kāi)火，把一切阻止開(kāi)飯的制度死亡，向著食堂向著開(kāi)飯向著美食，讓我們奔向希望�！�
長(zhǎng)到這里，我突然想起家里，吃飯前根本不要做任何事情，吃飯時(shí)不是我們自己過(guò)去，而是父母叫我們。伙食更是美味，想吃什么只要跟家長(zhǎng)說(shuō)，第二天就能吃到了。肚子俄的時(shí)候還能吃點(diǎn)零食。
看來(lái)我們這些養(yǎng)尊處優(yōu)的公主們還是要吃點(diǎn)苦啊。這樣才能磨練我們的意志，使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)！
軍訓(xùn)心得的日記5
每天晚上，我們還要從6點(diǎn)多軍訓(xùn)到9點(diǎn)，不過(guò)晚上輕松很多，就唱唱歌,拉拉筋，看下節(jié)目.還記得中秋晚會(huì)，我們宿舍上去唱了《朋友》...感覺(jué)良好!那天晚上還有水果，零食和月餅發(fā)呵!我還被叫去幫忙捧蛋糕，是秘密來(lái)的!是要幫連長(zhǎng)慶祝生日的，還有送給其他兩位教官的'!蛋糕送出那一刻，全場(chǎng)都很激動(dòng)，教官們都很感動(dòng)，二排長(zhǎng)還流眼淚了...(軍中男兒也有情!)
軍訓(xùn)就要結(jié)束了，大家都圍著教官要簽名，拉著教官去合照..教官說(shuō)，等過(guò)幾年你們回想起現(xiàn)在，一定會(huì)覺(jué)得很無(wú)聊的。我想，如果那時(shí)沒(méi)做這些事，等過(guò)多幾年回想起來(lái)，一定會(huì)覺(jué)得可惜的!最后，我們唱了教官教給我們的第一首歌《嚴(yán)守紀(jì)律歌》送給教官，場(chǎng)面很感人，
匯操結(jié)束，教官們都上車(chē)了(其實(shí)他們今后還會(huì)留在軍體院學(xué)習(xí)的)，大家都圍在車(chē)下向他們告別。楊教官?zèng)]敢面對(duì)我們，因?yàn)樗低翟谝贿吜餮蹨I，一些同學(xué)也哭了，好不舍啊!怎么說(shuō)大家都朝夕相對(duì)了那么多天，也有感情了!
這是軍訓(xùn)的甜....
軍訓(xùn)心得的日記6
�。�20xx年x月xx日）
今天我們制作了船�！ｊP(guān)緝私艇。這是我們唯一能帶回家的物品。
開(kāi)始，每人發(fā)了一張硬紙板，上面有緝私艇的各部分平面零件。我用剪刀剪下一個(gè)個(gè)零件，然后粘貼在一起，經(jīng)過(guò)將近一個(gè)小時(shí)的努力，我做好了船底，我是滿(mǎn)心希望能把它帶回家，拍張照片給大家看看。
但是，這幾天一直不變的心情就是想家。
無(wú)論何時(shí)，腦中總會(huì)突然想到父母。昨天，張老師說(shuō)我表現(xiàn)好，獎(jiǎng)勵(lì)我了一個(gè)給家里打電話的機(jī)會(huì)，我并沒(méi)有和媽媽說(shuō)很多，不是因?yàn)槲也幌胝f(shuō)，實(shí)際上我有千言萬(wàn)語(yǔ)，可是越聽(tīng)媽媽說(shuō)話，我越不好受。大家都想家，這里吃不好、睡不好……唉，不就還有兩天嗎？我堅(jiān)持！
我想家、想媽媽、想爸爸及全家人、想我的博客、想所有關(guān)注我博客的.爺爺、奶奶們……
還好，兩天之后我就能回家了。晚上我寫(xiě)了篇作文，還被張老師推薦給了基地。
軍訓(xùn)心得的日記7
清晨六點(diǎn),我們的朦朧睡意被生活老師給打破,謝老師要求我們必須提前五分鐘到操場(chǎng)站軍姿,想起我們要利用二十五分鐘來(lái)起床打掃宿舍就感到十分的緊迫.
早上的時(shí)間顯然不夠用,但是我們團(tuán)結(jié)一致,有著明確的分工.我盡量的節(jié)約時(shí)間,寢室長(zhǎng)盧雅積極的帶動(dòng)我們打掃衛(wèi)生,真是一位盡職盡業(yè)的寢室長(zhǎng).同學(xué)們累得滿(mǎn)頭大汗,但還是堅(jiān)持把寢室打掃干凈.當(dāng)我們疾步如飛地趕到操場(chǎng),已經(jīng)超過(guò)了老師規(guī)定的時(shí)間,我們很不好意思讓謝老師生氣,但我第二天一定要準(zhǔn)時(shí)到操場(chǎng).
今天我們?cè)谕艚坦俚闹笇?dǎo)下,重溫了最開(kāi)始的稍息立正,唱軍歌,但在訓(xùn)練中最開(kāi)心的還是練習(xí)踏步走.我們目不轉(zhuǎn)睛的盯著汪教官得一舉一動(dòng),學(xué)習(xí)著汪教官的指定動(dòng)作.不知是哪位仁兄八汪教官談吐不清的.“一二一”聽(tīng)成了巧克力,讓我們每一個(gè)人都笑破了肚皮,真是層層出糗.
今天的軍訓(xùn)很累,不管是站軍姿還是每個(gè)動(dòng)作,都讓我們腰酸背痛,但都只能堅(jiān)持下去,我一定會(huì)堅(jiān)持完這五天,學(xué)習(xí)軍人的精神.
軍訓(xùn)心得的日記8
軍訓(xùn)，是苦，是累的代名詞。每每當(dāng)人提起，我總以為軍訓(xùn)會(huì)很累很苦，會(huì)被折磨得痛不欲生。可是，經(jīng)過(guò)那為期五天的軍訓(xùn)后，我才明白了軍訓(xùn)是什么。
在這為期五天的軍訓(xùn)生活中，教官們嚴(yán)肅的神情，嚴(yán)厲的話語(yǔ)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在提醒著我們，服從命令是天職，令必行，禁必止。教官讓我們知道什么事該做，什么事不該做，讓我們知道什么是紀(jì)律，什么是服從。
或許，在這五天中，我們?cè)鬟^(guò)汗水，或許，在這五天中，我們?cè)鬟^(guò)淚水，又或許，在這五天中，我們?cè)羞^(guò)肢體上的疼痛，但是這一切都已經(jīng)過(guò)去了，就是說(shuō)，我們成功戰(zhàn)勝了自己，成功超越了自己。況且，所謂的痛快，沒(méi)有痛苦的痛，又怎會(huì)有快樂(lè)的快呢
我終于明白了，軍訓(xùn)是苦是累，但它更是收獲，甚至是挑戰(zhàn)自我的一個(gè)舞臺(tái)。在那五天中，我們是累過(guò)，疼過(guò)，苦過(guò)，但是我們知道現(xiàn)在的苦是為了以后的`甜，為了成就夢(mèng)想的果實(shí)而播種，耕耘，再苦心也不苦，再累心也舒坦。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹加油吧，我將在人生的舞臺(tái)上，演繹自我的一番精彩!
軍訓(xùn)心得的日記9
今天是軍訓(xùn)的第三天，我們也都適應(yīng)了軍訓(xùn)緊張的氣氛了。
今天的天氣不算熱，很涼爽，所以同學(xué)們的訓(xùn)練激情都很高。今天早晨五點(diǎn)多，我們回想著教官教我疊“豆腐塊”，嘗試著疊被子。疊成三折，重疊，然后在被子四分之一處拱起、折疊……可是怎么都疊不出來(lái)教官的那種感覺(jué)，看來(lái)還需要多練習(xí)呢。
出宿舍之后，我們就開(kāi)始訓(xùn)練了。走正步的時(shí)候，我的右手總是與右邊張悅的左手打在一起。打了好幾次，手背都被打紅了。但是后來(lái)我們商量了一會(huì)，改變了走路策略，終于可以走齊了、受到了教官的表?yè)P(yáng)。這時(shí)，我深感到協(xié)作的重要，并深刻地理解了“團(tuán)結(jié)就是力量”這句歌詞，而且為班級(jí)而努力一些是值得的。
后來(lái)因?yàn)槲覀儾惶察o，教官讓我們站軍姿，不準(zhǔn)動(dòng)。一開(kāi)始我們覺(jué)得挺輕松，但過(guò)了一會(huì)兒我們就覺(jué)得全身酸疼，腳跟很痛，而且也有些站不穩(wěn)，有的.同學(xué)止不住的動(dòng)著，可我告訴自己：一定要堅(jiān)持，不能亂動(dòng)，影響全隊(duì)的整齊。
后來(lái)我們又練習(xí)了敬禮、45度轉(zhuǎn)體等。
今天是充實(shí)的一天，明天的訓(xùn)練強(qiáng)度又將加大，但我們要“增強(qiáng)體質(zhì)，為校爭(zhēng)光！”
軍訓(xùn)心得的日記10
如果人生是一本書(shū)，那么軍訓(xùn)便是書(shū)中最美的一頁(yè);如果說(shuō)人生是花園，那么軍訓(xùn)就是其中最美的一朵花。
俗話說(shuō)“天下無(wú)不散之宴席”伴隨著悅耳的腳步聲，我們漸漸離開(kāi)這埋葬了許許多多回憶的地方――韶關(guān)市青少年社會(huì)實(shí)踐中心。每個(gè)人那圓溜溜的眼旁都彌漫著一圈一圈的暗紅色，每個(gè)人的眼里都飽含淚珠，大家都齊齊仰起頭，希望淚水能回到眼里，此時(shí)，每個(gè)人心里最大的愿望就是把自己的最后一個(gè)微笑送給教官。
俗話說(shuō)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹?”“立正、稍息、向左走、向右走……”一遍又一遍的重復(fù)著這些滾瓜爛熟的`動(dòng)作。我們受了委屈，自己忍著。路途中遇到困難，勇敢的越過(guò)……多少次讓淚水劃過(guò)臉龐，多少次讓放棄的念頭在腦海中蕩漾，多少次讓反抗的心里呈現(xiàn)在眼前，這時(shí)，就不由自主的拷問(wèn)自己，來(lái)這里的目的是什么?絕不是觀光旅游，不是休閑娛樂(lè)。而是來(lái)這里磨練自己，鍛煉自己。此時(shí)，我都會(huì)大聲的告訴自己“堅(jiān)持，就是勝利”。
軍訓(xùn)心得的日記11
X月XX日 星期六 天氣晴
今天，我們和昨天一樣，起了個(gè)大早，同時(shí)也是軍訓(xùn)的第二天。
真是累得很呀！站軍姿十分鐘，就像過(guò)了一個(gè)小時(shí)、一天，總覺(jué)得已經(jīng)等了很長(zhǎng)時(shí)間一樣，可教官說(shuō)才幾分鐘就很泄氣，也很納悶，但在下午軍訓(xùn)時(shí)，有了一件非�？尚Φ氖录�
下午，教官讓我們一行一行的走軍步，就在這時(shí)，一個(gè)可笑的事發(fā)生了。在我前面站的'又黑又瘦的長(zhǎng)條，長(zhǎng)得可像個(gè)小鬼子，而且他又很邋遢，帽子和衣服很不規(guī)整，帽子都歪倒后面了。面向我們時(shí)，走的樣子很可笑。教官說(shuō)這是鬼子進(jìn)村了，全班哄堂大笑，甚至有人笑得坐在地上，用拳頭捶地面，有的人笑得前仰后翻的，真是成何體統(tǒng)……哈哈哈……
雖然，軍訓(xùn)很累，很煩躁，但總是充滿(mǎn)歡笑。
加油！迎接美好的明天！
軍訓(xùn)心得的日記12
以下是為大家整理的關(guān)于初中新生軍訓(xùn)心得體會(huì)日記300字的文章，希望大家能夠喜歡！
在經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的等待之后，所有如我一樣的高一新生終于迎來(lái)了期盼已久的，為期一周的軍訓(xùn)生活，未來(lái)的七天，對(duì)所有的`同學(xué)們來(lái)說(shuō)都將會(huì)是一次考驗(yàn)，一次歷練，一次洗禮。七天后，我們會(huì)蛻變，蛻變成一個(gè)嶄新的自已。
在一步步蛻變的過(guò)程中，最苦最累的不是我們，而是和我們一起站在烈日炎炎下大聲地喊著口令，帶領(lǐng)我們訓(xùn)練的教官，可敬可愛(ài)的教官。
我拿什么贊美您，教官?
您教會(huì)我軍人應(yīng)有的姿態(tài)，您教會(huì)我做人應(yīng)有的精神，您讓我明白好多好多。
當(dāng)我們趁您不在就偷偷休息，您卻用苦口婆心代替了嚴(yán)厲訓(xùn)斥;教官，我不知道可以拿什么來(lái)贊美您，因?yàn)楹?jiǎn)單的詞匯在您面前都顯得那么蒼白，也許因?yàn)槟母冻霰緛?lái)就無(wú)需回報(bào)!所以，我只能說(shuō)一句：教官，您辛苦了!
軍訓(xùn)心得的日記13
軍訓(xùn)是一件有苦又累的事，一些人不行就放棄了，可我的心里想這不能放棄，要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。我們每天要做的是站軍姿，當(dāng)我想動(dòng)的時(shí)候，腿酸得不能堅(jiān)持的時(shí)候，我總會(huì)一遍一遍告訴自己： 我不能動(dòng)，即使在炎熱的天氣中，我也不能動(dòng)。不能怕苦，不能怕累。即使腿麻了，感覺(jué)就是栽倒在地上了，我也要堅(jiān)持，不能因?yàn)槲乙粋�(gè)人，破壞了這整個(gè)大集體。在家我就是嬌嬌女，什么事情都不 做，但是軍訓(xùn)是要自己的事情自己做，可以做不好，教官和老師會(huì)教，但是一定要遵守教導(dǎo)，用心去做；別人做不好，也不要去嘲笑，要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)一心，樂(lè)于助人，尊重別人，別人也會(huì)尊重你。軍訓(xùn)也 不像家里一樣，想干什么就干什么，要服從命令，聽(tīng)從指揮，遇到什么問(wèn)題要打報(bào)告。軍訓(xùn)可以讓人獨(dú)立自主能力強(qiáng)，會(huì)變得懂事。
我慶幸自己來(lái)到長(zhǎng)郡梅溪湖，我知道，長(zhǎng)郡教會(huì)了我堅(jiān)持，教會(huì)我獨(dú)立自主，也教會(huì)我團(tuán)結(jié)友愛(ài)。同樣，作為長(zhǎng)郡的一份子，我也一定要堅(jiān)持。我的`人生才剛起航，路途遙遠(yuǎn)，總會(huì)遇到挫折困難，我不 會(huì)退縮，相信只要我?jiàn)^斗到底，拼搏到底，堅(jiān)持到底，我定會(huì)是一名優(yōu)秀的長(zhǎng)郡梅溪湖學(xué)生！
軍訓(xùn)心得的日記14
�。�20xx年x月xx日）
今天，我們學(xué)習(xí)了消防知識(shí)和天象知識(shí)。
我們先學(xué)習(xí)了有關(guān)消防的提示標(biāo)志，如何逃生等動(dòng)畫(huà)宣傳片。隨后，我們進(jìn)行了消防演練，在一條通道中，基地的老師放出了類(lèi)似著火時(shí)的煙霧，只是這煙霧是無(wú)毒的，我們跪在通道的毯子上，迅速通過(guò)，沒(méi)有半分鐘，我就從通道里爬了出來(lái)，膝蓋還磕得挺疼。
觀天象知識(shí)時(shí)，我們坐在一個(gè)半圓體的屋子里，里面黑洞洞的，一個(gè)在中間的儀器，把我們所在城市春、夏、秋、東四季的星空?qǐng)D都展現(xiàn)了出來(lái)，我們身邊被星星包圍著，身臨其境，我就好似其中的一顆，在茫茫宇宙中玩耍，飽覽地球上的.大好河山。當(dāng)星星落到了我身后，我不由得伸手去摸，可我并沒(méi)有摸到星星，摸到的是冰冷冷的墻壁。時(shí)間飛逝，很快就學(xué)習(xí)完了，我們也都知道了如何分辨牛郎、織女星等許多星空知識(shí)。
上課回來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己放在宿舍桌上的海關(guān)緝私艇模型不知被誰(shuí)拿走了。我沒(méi)有將此事告訴老師，怕給老師添麻煩。但是失去了它，我心里很失落，它凝聚了我的勞動(dòng)、我的用心，唯一能紀(jì)念這段生活的物品跟我走失了……好在還有一個(gè)優(yōu)秀學(xué)員的獎(jiǎng)品陪我回家，我心釋然。
軍訓(xùn)心得的日記15
今天是我們軍訓(xùn)的第一天。
印象中的寶應(yīng)，是一個(gè)貧窮的小城市�？粗巴獾木吧�，市中心高樓聳立，談不上繁華，但我驚訝寶應(yīng)近年來(lái)的發(fā)展，從小平房變成高樓，需要多少人的付出，多少人的努力！
我們來(lái)到了寶應(yīng)國(guó)防教育基地，這里綠草如茵，有著寬廣的樹(shù)林、湖泊。進(jìn)入宿舍，換上軍裝，在操場(chǎng)上，我們舉行了開(kāi)營(yíng)儀式。
午休后，在烈日的考驗(yàn)下，我們正式軍訓(xùn)。軍訓(xùn)中，我體會(huì)到了軍人的辛苦，少了他們，中國(guó)怎能從“東亞病夫”發(fā)展到如今這樣強(qiáng)大。
短促有力的軍歌，唱出了中國(guó)人的心聲。在教官的'歌聲中，我聽(tīng)出了他們對(duì)軍人生活的熱愛(ài)，對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)。
換下的衣服，都由我們自己洗。衣服泡在水中，變得沉重。沉重的校服怎么擰不干，父母平時(shí)也這樣辛苦嗎？雖然我平時(shí)也洗過(guò)一些衣物，可似乎還不夠，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
今天的運(yùn)動(dòng)量并不大，也許明天會(huì)更辛苦。
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