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校運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽隊(duì)員選撥作文
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今天天氣晴朗,微風(fēng)拂面,上午第三節(jié)課是體育課,我從早上就開始期待著體育課的到來,因?yàn)榻裉煳覀儼嘁e行校運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽隊(duì)員選撥。
體育課開始后,老師讓我們排好隊(duì),告訴我們今天要選撥的項(xiàng)目是立定跳遠(yuǎn),我知道后心里有一點(diǎn)打鼓,因?yàn)槲覜]有練過立定跳遠(yuǎn),我最近在家一直準(zhǔn)備的是跳繩項(xiàng)目。老師先教給我們立定跳遠(yuǎn)的方法:雙腳分開間隔與雙肩對(duì)齊,手臂前后擺動(dòng),然后雙腳用力向下蹬,借力往前跳出。我一邊認(rèn)真聽著老師的講解,一邊把老師的方法進(jìn)行了實(shí)踐,動(dòng)作還是很好操作的,我慢慢的找到了要領(lǐng),練起來就輕松多了,跳的也挺遠(yuǎn)。老師的方法真不錯(cuò)。
大家學(xué)會(huì)后,老師將男生女生各分了四個(gè)組進(jìn)行第一輪比賽,經(jīng)過激烈的比賽,男生和女生各決出了前兩名,出乎意料的是我也成為了其中的一名。緊接著就進(jìn)行了第二輪,我的心里挺緊張,我對(duì)自己說,一定不能緊張,好好跳,都堅(jiān)持到現(xiàn)在了,不能半途而廢,我一定能行,我要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。聽到老師的哨聲后,那一刻我沒有了緊張,腦子里似乎除了跳遠(yuǎn)這個(gè)事情,再?zèng)]有了其他的東西。我努力的做好動(dòng)作,用力一跳,那一刻我感覺到,我就是小燕子,初嘗飛翔的喜悅。第一次,比小伙伴遠(yuǎn)一點(diǎn),第二次,又遠(yuǎn)了一些,然后老師就說我贏了,我高興的跳起來了。
今天的立定跳遠(yuǎn)選撥讓我明白了做任何事情都不能輕言放棄,而且要把握做事情的方法,正確的方法能起到“事半功倍”(媽媽告訴我的這個(gè)詞語真是貼切啊)的效果。
今天真是興奮、意外又幸運(yùn)啊!
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