學(xué)游泳作文(精選44篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么一般作文是怎么寫的呢?下面是小編整理的學(xué)游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)游泳作文 篇1
暑期里,媽媽在香格里拉大酒店為我報(bào)了游泳班,有一名教練專門負(fù)責(zé)教我。到了游泳池,我看到有幾個(gè)和我差不多大的小朋友在水里游的'可歡了。我暗暗下定決心:要學(xué)會(huì)游泳。
我在教練的帶領(lǐng)下先做熱身操,然后下水,教練教我憋氣,教我蛙泳的基本動(dòng)作,我認(rèn)真地學(xué)著。剛下水時(shí)我有點(diǎn)怕,慢慢地在教練的鼓勵(lì)和啟發(fā)下,我有點(diǎn)適應(yīng)了,膽子也大多了,原來在水里也挺好玩的。我刻苦的按著教練的要領(lǐng)游著,沒幾天,我就學(xué)會(huì)了蛙泳,教練還夸我很棒呢。我好像迷戀上了游泳,就趁熱打鐵,讓教練教我自由泳。在教練的指導(dǎo)下,我努力地練習(xí)著,不斷給自己加油,功夫不負(fù)有心人,我很快又學(xué)會(huì)了自由泳?粗约合衩廊唆~一樣在水里自由自在的游來游去,我好開心呀!
暑期里,我又學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)——游泳。
學(xué)游泳作文 篇2
在暑假里,我聽說奔牛的游泳館開放了,便嚷著要媽媽帶我去學(xué)游泳。媽媽答應(yīng)了,于是,我們便收拾了游泳用具,直奔游泳館。
我們來到游泳館,我趕緊換上泳裝,戴上游泳鏡,跑到游泳池邊。啊,這兒的`水真藍(lán)呀!我迫不及待地跳入水中, 水花濺得老高,冰涼的池水把我包圍了。首先,教練教我們憋氣。我學(xué)著他示范的動(dòng)作,先深深的吸了一口氣,然后迅速將頭鉆進(jìn)水中,頓時(shí),水灌進(jìn)了我的耳朵和鼻子,還喝了一口水,我憋不住了,一下子沖出了水面。經(jīng)過多次練習(xí),我的進(jìn)步很大。接著,教練教我們?cè)鯓觿澦,要兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃。于是,我吸足了氣,身子往水里撲,兩腿使勁往后蹬,雙手用力向兩邊劃,憑時(shí)間的感覺向前游。不知不覺,我游了很遠(yuǎn),咦,我會(huì)游泳了,我站在水中,媽媽微笑著向我翹起了大拇指,我心里甜滋滋的。
通過這次學(xué)習(xí)游泳,我明白了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人。
學(xué)游泳作文 篇3
我很喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有助與身體的健康。
記得很小的時(shí)候,爸爸帶我到游泳館去游泳,我既興奮又緊張。到了游泳池邊,我先做了下水前準(zhǔn)備:首先我壓了壓腳,然后拍了拍胳膊,我扭了扭腰。做完下水前準(zhǔn)備,我套上游泳圈?吹剿鎿u搖晃晃,感覺有點(diǎn)暈,不敢下水。在爸爸的鼓勵(lì)下,我眼睛一閉,心想:有游泳圈,怕什么!我下了水?蛇^了一會(huì)兒,我便看見大家都不用救生圈,而在那里游得很開心。于是我便又拿下游泳圈,開始學(xué)游泳。爸爸很會(huì)游泳,他游了過來。首先,他教我蛙泳,說:“蛙泳要手腳配合,就是說手從前面撥到后面,同時(shí)要換氣,把水壓下去,露出頭來呼吸。然后腳往后蹬時(shí)應(yīng)勾起來蹬,合攏時(shí)立馬腳繃直了使勁一夾。就這樣不停地交替運(yùn)行就行了!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,爸爸又接著說:“你首先練習(xí)的是到水面上可以漂起來,兩個(gè)胳膊伸直,兩腳繃直夾在一起!
我掌握了要領(lǐng),開始練習(xí),我首先要讓自己漂起來,可其實(shí)也不簡(jiǎn)單,每當(dāng)趴到水上,就會(huì)一個(gè)勁兒往下沉,手和腳亂蹬。我試了一次又一次,不是喝水就是憋不足氣。我又想起了爸爸的話,我照樣做了一次,比上次稍微有了進(jìn)步,就這樣我不停地練呀練,直到我可以躺在水面上。
我可以在水中漂起來之后,我又開始練腳部和手部的動(dòng)作,先想一會(huì)兒爸爸的`話,我先趴到水上,手撥到后面同時(shí)換氣,腳勾起來最后繃直夾住。我一次又一次地訓(xùn)練,一次又一次的失敗,但我沒放棄,一直練,終于我可以手腳配合,學(xué)會(huì)了蛙泳。
在回家的路上,我仿佛還在游泳池里游泳。
學(xué)游泳作文 篇4
春天的一個(gè)早晨,天氣晴朗,小草探了那綠色的腦袋,小花露出了美麗的笑容。
鴨媽媽帶著她的孩子來到小河邊。鴨媽媽看見小河是多么清澈,就讓她的`孩子下水游泳。一只小鴨高興地跳下了水,在水里游來游去。
另一只小鴨害怕地對(duì)媽媽說:“媽媽我害怕!眿寢屨f:“游泳是我們一定要學(xué)會(huì)的本領(lǐng),來吧,孩子!”另一只小鴨慢慢地下水,試了一遍又一遍,終于學(xué)會(huì)了。她自豪地說:“我終于學(xué)會(huì)游泳了!
學(xué)游泳作文 篇5
“旱鴨子”這個(gè)“寶名”纏著我已經(jīng)十年了,直到前年我終于決定擺脫這個(gè)名號(hào)了。于是,我報(bào)名了20xx年的游泳班。
開課第一天,我心里萬分的興奮和快樂,心想:等到我學(xué)泳所成,一定讓笑話我的同學(xué)刮目相待。
第一天的內(nèi)容是練習(xí)憋氣,老師簡(jiǎn)單地講解了一下動(dòng)作要領(lǐng),就開始下水了。有的同學(xué)一猛子扎進(jìn)了水中,還有的則是矜持的、緩慢的進(jìn)入水里,我也下水了。同學(xué)們都是三兩個(gè)一組扎進(jìn)水中,練習(xí)憋氣,好長時(shí)間才上來。我戴上泳鏡,把頭扎進(jìn)水中,卻忽然感覺很不自在,水在往我的耳朵里鉆,我感到極度的恐懼,好像一個(gè)噩耗從天而降。于是,我立即把頭仰出水面,之前的興奮與得意被一掃而光。我不再敢下水了,只是站立在水中。第二天仍是如此。
直到第三天,一個(gè)兇巴巴的教練向我走來,嚴(yán)厲地說:“你怎么還站在這,趕緊下水,快!”內(nèi)心的恐懼仍舊壓過了嚴(yán)厲的呵斥,讓我還是不敢服從命令。過了一會(huì)兒,又來了一個(gè)慈眉善目的教練,問我:“你為什么不下水呀?”我回答說:“水總是往我的耳朵里鉆,我很害怕!苯叹毾肓讼胝f:“你放心吧,水進(jìn)滿了就不會(huì)再進(jìn)了。”幼稚的我相信了他說的`話,再一次扎入水中,這一次我充滿了自信,感覺水在和我游戲,并沒有往我的耳朵里鉆。過了五六秒鐘,我的身體開始向上浮,我開始和水做游戲。漸漸地我慢慢學(xué)會(huì)了游泳。
遇到困難并不可怕,自信卻是你成功的一個(gè)好幫手。希望你今后再遇到麻煩時(shí),能夠用自信面對(duì)困難,相信自己的實(shí)力一定做得到,就終會(huì)成功。祝你萬事順利!
學(xué)游泳作文 篇6
今天下午,我跟爸爸去魚梁洲水上樂園玩,那的水池里的水非常多。有的地方水很淺,是兒童游泳區(qū),有的地方水很深,是成人游泳區(qū)。我高興地對(duì)爸爸說:“我們?nèi)Q衣服吧”。不一會(huì)兒,我們就換好衣服就去游泳了。
我在淺水區(qū)游,我用手往后扒,腳往后蹬。我本來是不會(huì)游泳的',可是,我自己在水中試著游了幾下就覺得很簡(jiǎn)單,便學(xué)會(huì)了?墒俏矣蔚暮苈职挚匆娏藷o奈地說:“我來教你吧!”爸爸拉著我的手讓我用力往前游,我就使出全身力量用力的往前游,果然,游的比以前快了許多。爸爸松開了我的手,高興地說:“你先自己在這兒游,我去那邊游!蔽曳磸(fù)練習(xí)幾次,游快了許多。我開心地一會(huì)往前游,一會(huì)往后游,心想:我游的可真快呀!游了一會(huì)兒,我和爸爸換好衣服就去媽媽那兒吃晚飯了。
今天真高興呀!謝謝爸爸帶我去游泳了,而且還教會(huì)了我怎樣游泳比較快,我下次一定還要去游泳。
學(xué)游泳作文 篇7
今年暑假,我到定安路游泳館學(xué)游泳,還有3位可愛的女生與我一起學(xué)習(xí)。
第一次,教練教我們的動(dòng)作是屏氣,我練了好幾次,可動(dòng)作就是不到位。經(jīng)過不斷練習(xí),我總算掌握了這項(xiàng)技能。教練又提出了新的要求,時(shí)間還要長一些。最后,我達(dá)到了教練的要求。
第二次,教練要求我們雙手抓住泳池邊緣,把頭悶入水中,雙腳自然會(huì)漂起來。然后,教練就開始教我們蛙泳的腳部動(dòng)作:一是把腳向后勾起,二是把腳掌向外翻,三是把腳向兩邊用力蹬,四是把腳伸直并攏。我們?cè)诎渡暇毩?xí)了 50遍,再到水下練習(xí)了 50遍。
第三次,我們下水把腳部動(dòng)作復(fù)習(xí)了幾遍后,教練就讓我們嘗試游泳。我一下子游了3米,心里雖然很高興,但覺得還不夠,我一定要再接再厲,多游幾米才好。我們繼續(xù)練習(xí),游啊游,游啊游,我覺得游泳就像游戲比賽,可好玩了。
到了第四次,我們就加上了手的'姿勢(shì),順利地學(xué)會(huì)了蛙泳。
游泳是一項(xiàng)鍛煉身體的運(yùn)動(dòng),下次,我還要學(xué)習(xí)更多的泳姿呢!
學(xué)游泳作文 篇8
你們知道我為什么這么黑嗎?那我就告訴你們吧!媽媽和往年一樣也給我報(bào)了游泳班,我每天學(xué)游泳才會(huì)這么黑,媽媽還給我取了個(gè)外號(hào)——“小黑炭”呢!
今天早上媽媽帶我去學(xué)游泳,一路上風(fēng)景優(yōu)美,小野花笑紅了臉,柳樹向我招手,我被這美麗的風(fēng)景吸引住了,半天才回過神來。不一會(huì)兒,就到了我學(xué)游泳的地方——二中,下了車,我拿著袋子跟媽媽說了聲“再見”,就快步走進(jìn)更衣室,和往常一樣,從容地穿上泳褲,帶上泳鏡。到了游泳池邊,首先,教練叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),“一二,一二,一二”我認(rèn)真地做著生怕漏了一個(gè)細(xì)節(jié)。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,可以下水了,大家“撲咚撲咚”地跳進(jìn)水里,只有我不敢下水,忽然我的朋友跟我開玩笑把我退了下去,這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)水才到我的'嘴巴,對(duì)深水區(qū)的恐懼感頓時(shí)煙消云散,我就像一只輕快的小鴨子在水中游來游去,快活極了,一聲哨響過后,教練叫我們憋氣,我鼓足了腮幫子,一頭扎入水中,五秒過去了,十秒過去了,十五秒過去了......我都沒有把頭伸出來,教練向我豎起了大拇指,小伙伴們都用欽佩的目光看著我,高興極了。
這次學(xué)游泳實(shí)在太有趣了。
學(xué)游泳作文 篇9
暑假里,我和爸爸到威?赐麪敔敽湍棠。我們要在爺爺奶奶身邊住一陣子,爸爸說假期這么長,你應(yīng)該在這兒學(xué)點(diǎn)什么技能,也好有點(diǎn)收獲,我點(diǎn)點(diǎn)頭,算是答應(yīng)了爸爸。爸爸就到體校游泳館給我報(bào)名學(xué)游泳。
第一天學(xué)游泳,還算非常順利,學(xué)基本動(dòng)作,熟悉水性。晚上,回到宿舍和小伙伴們一起玩游戲,直到很晚才睡覺。但是第二天就沒那么順利了,學(xué)跳水,我嗆了水很難受,有點(diǎn)退縮不想學(xué)了,這也太遭罪了。教練很嚴(yán)厲,只要報(bào)了名,就得歸他管,他把我們拖下水,繼續(xù)練跳水,有時(shí)還是嗆水,非常難受,教練不停地指導(dǎo),誰跳的不好就會(huì)受到批評(píng)。回到家我和爸爸說起我不想學(xué)的事,爸爸意味深長地對(duì)我說:“孩子啊!學(xué)游泳沒有不嗆水的,干什么都要有一個(gè)適應(yīng)的過程。做任何事情都沒想象的那么容易,要想學(xué)會(huì)游泳就不能怕吃苦。爸爸讓你學(xué)游泳,也是為了你,讓你鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)!蔽宜贫嵌攸c(diǎn)點(diǎn)頭。
以后的日子里,我還是經(jīng)常嗆水,但是我都堅(jiān)持了下來,慢慢地就不嗆水了,教練還夸我學(xué)的好呢,讓他們向我學(xué)習(xí)。后來我還代表我們這期游泳班的學(xué)員去參加比賽,經(jīng)過幾輪緊張激烈的角逐,最后我取得了第二名的好成績。手捧著這沉甸甸的榮譽(yù),太高興了,F(xiàn)在回想起來,沒有那時(shí)的.苦,哪里會(huì)有今天豐碩的成果呢!
通過學(xué)游泳使我懂得,無論做任何事情都會(huì)遇到困難,只有努力克服困難才能取得成功,如果半途而廢就什么也做不成。
這次我不僅自己學(xué)會(huì)了游泳,我還教會(huì)了爸爸和媽媽,我們一家經(jīng)常到金龍泉去游泳,可開心了。現(xiàn)在我明白了,世界上沒有白受的辛苦。
學(xué)游泳作文 篇10
我想像魚兒一樣在水中自由地游玩,可我卻從來沒下河洗澡,是名副其實(shí)的“旱鴨子”。看見別的同學(xué)大談?dòng)斡镜臉啡ぃ液芰w慕,幸運(yùn)的是,媽媽為我報(bào)讀了游泳訓(xùn)練班,還沒開始學(xué)游泳,我就做了個(gè)美夢(mèng),夢(mèng)見自己像魚兒一樣在水中暢游。
這周星期六,是游泳課開始的第一天。我“全副武裝”來到游泳池,站在明亮、寬敞的游泳池旁,看見明晃晃的`水池,我怎么也不敢下水,剛才還神氣十足的我,轉(zhuǎn)眼就變成了一只斗敗的公雞!跋橛,不要怕,有老師在呢?”在老師耐心的幫助和鼓勵(lì)下,我邁出了第一步。下了水后我開心的笑了,原來,只要勇敢地面對(duì)困難,就可以體會(huì)到克服困難后快樂的滋味。
第一步是開始學(xué)潛水。教練讓我先深呼吸,然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳,握緊拳頭,猶豫著不敢埋頭入水?墒窍氲接赂颐鎸(duì)就能得到快樂,我還是鼓起勇氣閉上眼睛,使勁地呼了一口氣,然后一頭扎進(jìn)了水中!澳阏姘!”老師大聲的夸獎(jiǎng)著我,這句話讓我更加有了信心。
老師說,潛水是克服心理的恐懼,接下來是開始學(xué)另一個(gè)基本動(dòng)作——蹬腳。在水里蹬出腳可不是一件容易的事,因?yàn)樵谒杏泻艽蟮淖枇Γ]有東西支撐我的腳,根本蹬不出去。我靈機(jī)一動(dòng),用一只手抓住池子的浮線,屏住呼吸,感覺水把我用力往上托,我不由自主的漂在水上了。哈哈!這下我就可以順利地蹬出我的腳了,一圈、兩圈……教練在一旁不停地為我拍手叫好。
經(jīng)過多次努力,我助于從一只“旱鴨子”變成了一條小魚。我學(xué)會(huì)游泳了,我可以在水中自由自在游玩,多快樂呀!
學(xué)游泳作文 篇11
暑假里,我學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng),那就是游泳。奧運(yùn)會(huì)每次都有游泳這個(gè)項(xiàng)目呢,所以我要學(xué)游泳。有一天,媽媽說要領(lǐng)我去游泳,我高興的連蹦帶跳地說:“真是太好了!”下午我和媽媽到了游泳館。
剛走進(jìn)游泳廳,就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對(duì)面有一座假山,假山上還流著水呢!游泳池里的水的顏色是淡藍(lán)色的,而且是溫水,下去一點(diǎn)兒也不涼。 學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水,就感到害怕,因?yàn)樯碌暨M(jìn)水里,淹著,所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵(lì)我說:“別害怕,要這樣什么也干不成!”我聽媽媽說的很有道理,就鼓足勇氣,又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來,媽媽一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,下了水。我看這個(gè)動(dòng)作很漂亮,就下定決心要學(xué)會(huì)。
我學(xué)著媽媽的樣子一點(diǎn)一滴的.學(xué)起來,沒過一會(huì)兒我就學(xué)的不耐煩了,什么身體要向前傾了,什么憋氣了,真麻煩!我也一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,我下了水,可是過了好一會(huì)兒,媽媽沒見我上來,就急了,趕快把我救上來,我嗆水嗆的都哭了,媽媽說:“看!這就是你不好好學(xué)的原因,這回知道了吧!”我哭笑不得的說:“我知道了,我這回好好學(xué)!
然而我不灰心,又向媽媽一點(diǎn)一滴的學(xué)動(dòng)作。這回,我可不像上次那樣了,媽媽說什么做什么,我都認(rèn)真的聽,認(rèn)真的學(xué)。經(jīng)過了 好幾次的嗆水,我已有了經(jīng)驗(yàn),這一次,我終于沒有被水嗆,而且動(dòng)作特別優(yōu)美。
經(jīng)過這次學(xué)游泳,我終于明白了一個(gè)道理:做什么事都不能半途而廢,也不能灰心,只要認(rèn)真的學(xué),就一定能成功。 我既學(xué)會(huì)了游泳,又圓了自己一個(gè)夢(mèng)想,我真是太快樂了!
學(xué)游泳作文 篇12
暑假里,媽媽幫我報(bào)了游泳訓(xùn)練班。我心里不禁擔(dān)憂:我體形這么大,怎么可能學(xué)會(huì)呢?盡管抱著一百個(gè)不情愿,我還是跟著媽媽去了游泳館。
當(dāng)我忐忑不安地走進(jìn)游泳館,認(rèn)識(shí)了我的同學(xué)們,頓時(shí),高興、驚訝、害怕等多種心情交織在一起——高興的是,班里有三個(gè)同齡的同學(xué),我們很談得來;驚訝的是,學(xué)游泳的孩子太多了,競(jìng)爭(zhēng)激烈;害怕的是,自己這么胖的`身材,穿上泳褲會(huì)不會(huì)被笑話。上了幾節(jié)訓(xùn)練課之后,我發(fā)現(xiàn)自己的擔(dān)心是多余的,因?yàn)楦緵]人注意我的身材,大家上課都很認(rèn)真,我便安心學(xué)起了游泳動(dòng)作。
就這樣過了七八天,我們學(xué)了一些基本動(dòng)作,老師要我們進(jìn)行一場(chǎng)比賽。我們緊張地站在水池邊,只待一聲令下便跳進(jìn)水里沖出去!暗!”一聲口哨令下,我們便一個(gè)個(gè)沖了出去。我用力劃著雙臂,吃力地蹬著雙腿,水似乎都沒有阻力,我如魚得水一般,很快游完了一半。
這么好的狀態(tài)不可能維持太久,我漸漸慢了下來,終于游不動(dòng)了。只怪我平時(shí)缺少鍛煉,加上體形大,所以耐力不夠。我沮喪地從水里站起來,環(huán)顧四周——呀!大家都沒游完全程,我還算是第二名呢!我開心得要命,嘴里激動(dòng)地喊著:“我會(huì)游泳了,我真的會(huì)了!”
經(jīng)過了短短十二天的練習(xí),我學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單的游泳,這是我之前不能想象的,是一次極大的超越。當(dāng)然,整個(gè)游泳訓(xùn)練的過程,我付出了很多努力:無論怎樣都不落課,每次上課認(rèn)真聽,回家還堅(jiān)持練習(xí)動(dòng)作……我終于親身體驗(yàn)到,一分耕耘,一分收獲。
所以,我們要相信,任何事情,只要自己孜孜不倦地努力,并且堅(jiān)持到底,就會(huì)離成功越來越近,越來越近!
學(xué)游泳作文 篇13
每年年后,我就會(huì)開始游泳訓(xùn)練,而年后的第一節(jié)課,教練會(huì)都把一些硬幣撒在水中,讓我們來撿。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢,我就來說說,我們撿硬幣的經(jīng)過吧!
一到游泳館,只見教練從盒子里取了出一堆硬幣,我目測(cè)了一下,至少有500個(gè)吧!當(dāng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,教練就把硬幣扔到水中。
開始撿硬幣了。教練讓我們準(zhǔn)備好自己的盒子,把泳鏡給拿掉,以免我們撿得太快了?吹剿心且幻睹堕W閃發(fā)光的嶄新硬幣,我的眼睛都要發(fā)光了。
教練的口哨一響,我們就爭(zhēng)先恐后地跳進(jìn)水里。我首先憋了一口氣,然后閉眼一頭扎進(jìn)游泳池,接著瞇開一只眼,隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒,那一定是硬幣了,然后把它抓到手里,最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。
撿到了第一枚,我的興致就來了,繼續(xù)向前游去。這一輪,我還沒下水就已經(jīng)瞅準(zhǔn)了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個(gè)方向潛去,我以為自己的速度夠快了,沒想到我伸出去的`右手抓到的不是硬幣,而是另外一個(gè)人,居然有人比我還快。我感覺四周撲騰起了大串水花來,游出水面一看,原來是有個(gè)小朋友喝到水了。這是個(gè)初學(xué)者,還不太會(huì)潛水,頭下不去就用腳丫子去夠,沒想到在水里被我抓到了腳丫,結(jié)果吞了好幾口水。
我繼續(xù)往前摸,一個(gè)一個(gè)硬幣被我撿起來,別提心里有多高興了!
教練的哨聲響了,我們上了岸,教練對(duì)那個(gè)小朋友說:“你撿了幾個(gè)?”那個(gè)小朋友說:“硬幣我沒撈幾個(gè),不過水喝飽了!宾畷r(shí),全部人都哈哈大笑起來。
我數(shù)了數(shù)。我撿了48個(gè),大豐收呀!我是拿到硬幣第二多的,真開心!
學(xué)游泳作文 篇14
剛放暑假,媽媽就給我報(bào)了自由泳培訓(xùn)班。又可以游泳了,我真開心呀!去年我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,這次我要學(xué)自由泳。
一開始,老師教我們打腿,我們先要在岸上做自由泳打腿練習(xí)。老師說:“腳要繃緊,膝蓋要伸直,腿要在水面上打,要打快,頻率也要一致!蔽倚南耄骸斑@還不簡(jiǎn)單嗎?”可下水后,我把老師講的要領(lǐng)全忘了,只會(huì)用勁地打腿。我用盡全力可一點(diǎn)都走不了,最多這能游2-3米。爸爸媽媽說:“你的腿一直在水里打,并且打得太慢了,頻率也不一致,當(dāng)然游不走了!
第二天早上,我認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),并想著老師講的要領(lǐng)。晚上,我下水后以最快的`速度打腿,并讓腿盡量在水面上打,可還是一點(diǎn)都游不走。爸爸說:“你的腿是在水面上打了,可你的膝蓋都彎成90度了腿還是要打快!蔽矣忠槐橛忠槐榈木毩(xí),想著老師講的要領(lǐng)。本以為晚上能游走了,可下水后卻還是游不走,這時(shí),老師說:“還要多練習(xí),只要多練習(xí),就一定能游走的!庇谑牵医裉煸缟险J(rèn)真的做練習(xí),并給自己多加了50個(gè)打腿練習(xí),晚上我仿佛真的游走了,我游了一會(huì)站起來一看,呀!我已經(jīng)游到游泳池的中間了!“我真的游走了,太好了,我都不敢相信這是真的!”我高興的說。接下來,老師教我們自由泳劃手換氣,經(jīng)過前面學(xué)打腿的過程,我明白了:學(xué)游泳一定要堅(jiān)持多練習(xí),要對(duì)自己有信心。劃手換氣有很大的難度,但我要堅(jiān)持,不放棄。經(jīng)過幾天的努力,我終于可以從游泳池的一頭游到另一頭了,并可以自如的劃手換氣。
爸爸媽媽都豎起了大拇指,說:“這就是你堅(jiān)持而得到的成果。”
學(xué)游泳作文 篇15
今天,天氣十分炎熱,爸爸帶我到游泳池游泳,這是我第一次游泳,心中又高興又緊張。
到拉游泳池,這里熱鬧呢!我看見好多人都在游泳,有大人。小伙子,小孩子。還有老人呢!看他們?cè)谒邢褚粭l條快樂的魚兒自由自在地游來游去,我的心癢癢的,非常羨慕他們。
這時(shí)爸爸對(duì)我說:“咱們也去游泳哦,先做下準(zhǔn)備動(dòng)作!庇谑牵腋职衷诎渡舷茸鰺嵘韯(dòng)作。等做完,我趕緊套上救生圈,看到爸爸撲通一下跳到水里,在水中不停地向我招手,示意我也跳下水?晌乙豢吹剿孀笥覔u擺,還不時(shí)沾起水花,心里有一種說不出的害怕。爸爸對(duì)我說:“勇敢點(diǎn),水不深,又有救生圈,不要害怕,水是淹不到你的。”聽了爸爸的話,我給自己壯了壯膽,眼睛一閉跳下水。
慢慢地水和救生圈把我浮起來,我一個(gè)勁兒地啪水,可就是游不遠(yuǎn),老是在原地轉(zhuǎn)圈圈?吹脚赃叺陌职钟蔚眠@么自如,心想游不動(dòng)是不是帶著救生圈的緣故。這時(shí)爸爸就像我肚子里的小蟲子“宇航,把救生圈拿掉看看,注意不要著急,兩手并攏,向后撥水,兩腳用力向后蹬,手腳動(dòng)作要協(xié)調(diào)。”我點(diǎn)了掉頭,小心地拿掉救生圈,可沒想到一拿掉我就像一條掉進(jìn)水里就沉下去的“小香腸”我嚇的就想叫爸爸救我,可一張開口就咕咕地喝了好多水,嚇得我雙眼緊閉,只好手腳不停的.亂動(dòng)……正當(dāng)我不知道怎么辦的時(shí)候,一上大手把我從水中 托了出來,我才睜哭眼睛,喘著氣說:“我拿掉救生圈就是不行,好可怕啊,不想學(xué)習(xí)拉!卑职终f:“只要功夫深,鐵棒磨成針,為什么鐵棒都能磨成針,你卻不行啊,來,這次爸爸用手托著你,我們慢慢學(xué)習(xí),一定會(huì)成功的!睗u漸地,我終于不用爸爸自己一個(gè)人也可以游了。
這件事讓我明白了一個(gè)道理:只要克服困難什么都做的到。
學(xué)游泳作文 篇16
成長像一道道障礙,像一塊塊絆腳石,我們必須跨越道道障礙和一塊塊絆腳石,才能順利成長。
一個(gè)夏日的早晨,太陽剛剛升起。天氣就像下了火一樣,我們吃完早餐,媽媽就開著車帶我來到了游泳館,因?yàn)閶寢尳o我報(bào)了個(gè)游泳班,我即興奮又激動(dòng)。媽媽給我換好了游泳衣,就帶我往游泳池方向走去,突然保安叔叔走過來攔住了我們,他說:“家長請(qǐng)留步,不許家長陪同,孩子要自己進(jìn)去!笔裁矗坎辉S家長陪同?平時(shí)去哪都是我和媽媽在一起,連走路都是手牽手,讓我自己進(jìn)去,我才不要呢!我打起了退堂鼓,不由得小聲地說:“媽媽我們回家吧,我不想學(xué)了!眿寢屨f:“孩子,別怕。媽媽在外面等你,你看別的小朋友也是自己進(jìn)去的!眿寢層贸錆M鼓勵(lì)和目光看著我,我只好咬著牙,但內(nèi)心還是充滿恐懼地走進(jìn)了游泳館。
進(jìn)了游泳館,我就像雕像一樣一動(dòng)不動(dòng)地站在水池邊上,有一位男教練走過來問我:“你是新來的小朋友嗎?”我怯生生地點(diǎn)了點(diǎn)頭。教練又說:“那你跟我下水吧!蔽也桓蚁滤,教練只好先下水,然后把我抱下水。教練先讓我練憋氣,由于我膽小怕水,就一直不敢把頭插水里,心里無數(shù)次的.鼓勵(lì)自己,怕什么?看,別的小朋友不也是都在練習(xí)么?大不了,喝幾口水又能怎樣?過了十分鐘終于決定試一試,我閉上眼睛,使勁把頭插進(jìn)水里,我慢慢睜開眼睛,竟然看到水池里的墻壁是藍(lán)色的。我不再怕水了,放輕松后,我的身子奇跡般的飄起來了,最后我輕輕地用手和腳像青蛙一樣劃,嘿!我會(huì)游了。教練看到了還沖我豎起大拇指說:“你真棒,真勇敢!”
懷著無比興奮的心情,我跑出了游泳館,媽媽也很開心,我高興的不僅僅是我學(xué)會(huì)了游泳,讓我最高興的是我終于能獨(dú)立了。
學(xué)游泳作文 篇17
雖然已經(jīng)是冬天了,我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標(biāo)準(zhǔn)池兩個(gè)泳池,對(duì)于我這個(gè)“高手”來說,當(dāng)然是在標(biāo)準(zhǔn)池里游弋了。
泳池里蕩漾著清澈見底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上,就像夏天滿池盛開著絢麗的荷花。當(dāng)然,來上課的不是我一人,還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈,做著熱身活動(dòng)。突然,教練一聲哨響,大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。
現(xiàn)在,我學(xué)習(xí)的'是自由泳。自由泳要先練習(xí)腿部動(dòng)作——上下打水。打水時(shí)要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直,用大腿帶動(dòng)雙腿打水。我聽完教練的講解,迫不及待地拿起浮漂,一頭扎進(jìn)水里,兩只腳用力地上下踢水,只見身后濺起一片“壯觀”的水花。教練沖我招招手說:“你這不叫打水,你這是螺旋槳。 蔽也缓靡馑嫉匦χf:“教練,您給我做個(gè)示范唄!敝灰娊叹毨涞剀S入水中,雙腿自然放松拍打著水面,飛快地向前游去,在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過教練的演示,我發(fā)現(xiàn)自己的腿繃得像木棍一樣,腳腕不夠放松,大腿沒有并攏,雙腿出水太高,才讓我打出那么“壯觀”的水花。知道哪里出錯(cuò)了,就可以從錯(cuò)誤處入手了。我一遍又一遍地練習(xí),慢慢體會(huì)著動(dòng)作要領(lǐng),雖然水花還是很大,但我漸漸有了感覺,知道怎么發(fā)力、怎么擺動(dòng)了。
下課了,嚴(yán)厲的教練露出了笑臉,像個(gè)大孩子一樣和我們嬉戲打鬧,我們像魚兒一樣在池里鉆上鉆下,滿池都是我們的歡聲笑語。我期待下次游泳課快點(diǎn)到來!
學(xué)游泳作文 篇18
今天閑來無事,打開記憶的相冊(cè),里面游泳的照片,讓我又想起了學(xué)游泳時(shí)的一點(diǎn)一滴。
小時(shí)候,一聽要去游泳,我就會(huì)興高采烈去拿救生圈,游泳衣,迫不及待的坐上車,催促著爸爸快點(diǎn)啟動(dòng)車子。一到泳池,就迅速的換完衣服,連救生圈也不記得拿,就急匆勿地往水池跳,在一旁的爸爸可嚇壞了,隨即以迅雷不及掩耳的速度把我從泳池中托了起來,我被扎實(shí)地嗆了一口涼涼的池水后,飛舞著雙手仍要下水池嬉水!
在讀三年級(jí)時(shí),爸爸說要把游泳的本領(lǐng)學(xué)好,不要只知道在水池中玩水,要學(xué)會(huì)游泳的技巧。這一來真的.,就要每天堅(jiān)持去練習(xí),嚴(yán)格的操練,長時(shí)間的在泳池中劃來劃去,慢慢的,我就厭倦了在水池中游來游去,也不能體會(huì)到小時(shí)候那樣的樂趣了!
我勉強(qiáng)游了幾次,后來實(shí)在不想再這么練習(xí)了,一想起水和教練,我的心里就犯愁,這個(gè)時(shí)候,爸爸告訴我,要真正學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng),是要經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練和頑強(qiáng)的毅力才能把本領(lǐng)學(xué)到手,教我不要退縮,要堅(jiān)強(qiáng),長大后才能有所作為。
第二天,媽媽又把我送到了游泳館,我雖然很不情愿,但一想起爸爸的話,我便“撲通”一聲興趣盎然跳進(jìn)了水里,歡快地在泳池中蹬著腿,耳邊回想起教練教我的一招一式,非常認(rèn)真的練習(xí)起來,并不知疲倦的劃了好幾個(gè)回合。過了那么兩周,我就非常熟練的掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。
通過這次認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳,讓我明白了:成長中的道路沒有一帆風(fēng)順的,只有遇上失敗才能走上成功之路。雖然暫時(shí)的付出和努力很艱辛,但它是成功的基礎(chǔ)。我們面對(duì)失敗與挫折時(shí),只要勇于去嘗試,去克服,學(xué)會(huì)堅(jiān)持,就一定能有所收獲。
學(xué)游泳作文 篇19
童年是一條小溪,清澈又明亮;童年是一棵小草,歷經(jīng)風(fēng)吹雨打;童年是一片茫茫的大海,滿載我們的歡笑和幸福。在這茫茫大海中有一件事最讓我得意。
那年夏天,炎熱的陽光照得我睜不開眼睛,燒灼著我的皮膚。我的頭暈暈乎乎的,耳邊不時(shí)有著嗡嗡的聲音。
我穿著“緊身衣”和爸爸來到一個(gè)大館子里,忽然撲通一聲,我被丟進(jìn)了水里,是爸爸推我的。我的腳用力的跺了幾下,剛要喊救命才發(fā)現(xiàn)我的腳可以著地,隨著爸爸也下來了,跟我說要教我游泳。
一開始爸爸只是教我抓住墻邊學(xué)習(xí)踢腳,兩個(gè)腳一外一內(nèi)地踢,很有趣!我也驕傲的宣告爸爸,我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。但是爸爸竟讓我從墻隔五米的地方游過去。哼,游就游,我馬上做好一副勢(shì)在必得的樣子,“一二三開始!”我奮力的向前游去,結(jié)果沒游兩下就沉了下去,爸爸趕緊潛進(jìn)水里救我,超人爸爸一把抱住我往上游去,雖然我并沒有什么大礙,但還是喝了幾口“新鮮的水”,眼睛也不怎么舒服,我再也不敢口吐狂傲之言了。后來爸爸告訴我,游泳是要手腳合力的,頓時(shí)我的臉像涂滿紅色顏料一樣,不僅紅,還火辣辣的,我真想一頭埋在水里。按照爸爸的'方法,我練習(xí)了數(shù)次,終于學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作,接著我要學(xué)下一個(gè)動(dòng)作了。這個(gè)動(dòng)作是要手一致向外劃,雙腳上下踢水,這次的我再也不那么掉以輕心了,全力以赴地練習(xí)。慢慢地,爸爸在我學(xué)的時(shí)候好幾次偷偷放了手,我卻渾然不知地繼續(xù)練習(xí)著,等我回過神來,我驚喜地發(fā)現(xiàn),我學(xué)會(huì)游泳了!
天邊的霞光映紅了整片天空,朵朵染了色的云兒互相依偎著,好像在喃喃自語地,低著頭瞧著那個(gè)欣喜若狂的,在泳池邊又蹦又跳的我。那個(gè)夏天,我學(xué)會(huì)了游泳!
學(xué)游泳作文 篇20
夏天游個(gè)泳,是再爽不過的事情。我們到那里充了一張?jiān)驴,買了泳鏡,泳帽等裝備,換完衣服,我便迫不及待地沖了進(jìn)去了。
游泳館里有兩個(gè)池子,一個(gè)大泳池和一個(gè)小泳,大的里面是深水區(qū),小的里面是淺水區(qū)。人還挺多呢!有大人也有小孩,大池子里面很是熱鬧,大人在水里游泳,小孩子們則是在水里盡情的.嬉戲。我也趕快跳入池子,擁抱清涼的溫泉水。
泳池里的水不深不淺,剛剛好。我看到別人游得那么開心,自己也想學(xué)他們。于是我也傾斜著,準(zhǔn)備游泳。但我忽然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題,就是我不會(huì)游泳呀!我想到有人說過只要放松就能浮起來,我學(xué)著別人的樣子,躺在水上,腿腳伸直,雙臂在水里輕輕劃動(dòng)。哇!我竟然向前游了幾米,意外的學(xué)會(huì)了仰泳,真是出其不意呀!
這個(gè)時(shí)候,我看到游泳教練在教兩個(gè)女生游泳,我悄悄的湊了過去,開始側(cè)耳傾聽,我聽到教練說:“游泳時(shí),最重要的就是換氣。怎么換氣呢?首先吸一口氣,在水里一邊游一邊將吸進(jìn)的氣在水里吐出來,游幾秒要伸出頭換氣,換完氣再游。”
我暗暗記下重點(diǎn),開始練習(xí)。以前我只會(huì)在水里亂撲騰,亂拔拉,F(xiàn)在聽了教練說的幾個(gè)重點(diǎn),就在水里一邊游泳一邊吐泡泡,大概幾秒就伸出頭換氣,然后再把頭伸下去游泳。我的水性好,一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,能游一小段兒了,真不錯(cuò)呀!我要像魚兒一樣盡情的游泳,只是我的速度有一點(diǎn)慢,我得多加訓(xùn)練。
游泳很費(fèi)力氣的,我從游泳館里出來以后,腿都站不穩(wěn)了,全身上下酸疼酸疼的,這是缺乏鍛煉導(dǎo)致的。我要繼續(xù)努力,加強(qiáng)鍛煉,爭(zhēng)取在這個(gè)暑假熟練掌握游泳這一項(xiàng)技能。
學(xué)游泳作文 篇21
從上一年級(jí)開始,媽媽就勸我去學(xué)游泳?墒牵?yàn)槲倚睦镉蟹N說不出來的恐懼,所以我都拒絕了。今年暑假,媽媽又開始嘮叨游泳的好處,還說我們班有好多同學(xué)都學(xué)會(huì)了。我一聽。急了,如果有一天同學(xué)們約我去游泳,就我一個(gè)人帶著游泳圈。我又轉(zhuǎn)念一想:反正游泳是一項(xiàng)救生技能,還能強(qiáng)身健體,如果現(xiàn)在不學(xué),明年、后年,甚至長大后還要學(xué),不如早學(xué)早完事。于是,我抱著試試看的想法答應(yīng)了。
我以為會(huì)直接下水,直到上課時(shí)才知道,原來教練要先帶我們到健身處的.小團(tuán)體廳,在那里熟練動(dòng)作后再下水。第一節(jié)課先練習(xí)憋氣和漂,教練告訴我們,把手腳伸直,就完成了漂,漂的同時(shí)憋氣,一次性完成這兩個(gè)動(dòng)作。來到游泳池里,我們先在水里活動(dòng),適應(yīng)了水的溫度后,教練才讓我們做這兩個(gè)動(dòng)作。憋氣很容易,在水里不吐氣就可以了,可是漂就有點(diǎn)難了。把手伸直容易,把腳伸直就不太容易了。因?yàn)槲液ε掳涯_伸直會(huì)摔倒,所以我沒有練漂,只練憋氣。過了一會(huì)兒,教練點(diǎn)到了我的名字,讓我給他做這兩個(gè)動(dòng)作。我急的滿頭大汗,教練發(fā)現(xiàn)我不會(huì)漂,便告訴我:“水有很大的浮力,漂在水里,你想沉都沉不下去,你還怕漂不起來嗎?”我想想也是,深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里,手腳伸直,便漂了起來,任務(wù)完成!
第二節(jié)課學(xué)了蹬腿,第三節(jié)課教練讓我們拿著浮板在深水區(qū)里練習(xí)蹬腿。雖然心里還是有點(diǎn)害怕,但是想起教練的話,我把這幾節(jié)課學(xué)的所有動(dòng)作都用上,才發(fā)現(xiàn)學(xué)游泳其實(shí)也不難,F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳。
這次學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理:做什么事都要勇于去嘗試,不要一開始就說“不!
學(xué)游泳作文 篇22
這個(gè)暑假,最讓我難忘的事是學(xué)游泳。
一大早,我就急匆匆地去了游泳館。游泳啊,真讓人痛苦。終于是最后一節(jié)課了,想到這里,我的腳步輕快了一些。
自從上了游泳課,我的手和腳就一直處在酸痛的狀態(tài)。為什么呢?因?yàn)槲覀兊慕叹毺植懒,他天天扯著嗓子逼迫我們進(jìn)行魔鬼式訓(xùn)練。每天上完游泳課,我都手腳無力,動(dòng)都不想動(dòng)。
今天又是先熱身20分鐘,大家胡亂地?fù)]揮手,踢踢腿。熱身時(shí)間結(jié)束了,開始正式上課。老師給了我們20分鐘,讓我們?cè)?5米游道不停地游。我們要在三分鐘的時(shí)間內(nèi)游一個(gè)來回。我們像海里的魚,拼命地向前游。前250米還可以,后面100米就有夠受的。最后一個(gè)來回,大家都游不動(dòng)了,游游停停,喘著粗氣。教練要求大家仰游,能一直仰游著游到最后的沒幾個(gè)。
我知道這個(gè)規(guī)矩,我還是先仰游吧,我的這個(gè)班里仰游的`水平可以排第二,所以我差不多可以游到最后。哨聲響了,我們都像出膛的子彈一般,不顧一切地向前沖。我的右手落水,左手同時(shí)抬出水面,頭擺向右邊,迅速地?fù)Q了一口氣。在水下阻力很大,我的兩條腿像水車一樣打水,拼了命得向前游。誰要是最后一名,誰就得加兩圈。所以我們都不敢怠慢,沒有最快,只有更快。第二圈,我力量十足,開足馬力,快得跟箭一樣。自由泳雖快,卻是非常的消耗體力,換氣,打水,踢水,換氣,打水,踢水……沒多久,我就沒了力氣,越游越慢。
就這樣累死累活地上完了最后一節(jié)課。雖然辛苦,但是卻鍛煉了我的毅力。媽媽說過,如果你想把事情做好,那世界上沒有一件事情是容易的,都要付出不懈的努力。要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和強(qiáng)健的體魄,才能做到不懈的努力。
學(xué)游泳作文 篇23
游泳是很多人喜愛的運(yùn)動(dòng),但不會(huì)游泳的人走到深水邊都會(huì)膽戰(zhàn)心驚。每年電視里、網(wǎng)絡(luò)里都有報(bào)道溺水身亡的事件,學(xué)會(huì)了游泳,不但可以強(qiáng)身自救,而且有需要的時(shí)候還可以幫助他人。
這個(gè)暑假,爸爸為我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,送我去福海公寓的XX健身那里學(xué)游泳。
學(xué)習(xí)游泳的.第一天,我懷著急切的心情早早地催著爸爸送我去。此次學(xué)習(xí)游泳的時(shí)間是12天,每天下午四點(diǎn)半至六點(diǎn)。今天真不巧,教練不在,不過參觀一下游泳館也是很好的。館里有兩個(gè)池子,大池和小池,大池水深1。5米,小池水深1。3米,館內(nèi)的管理員告訴我明天來時(shí)要準(zhǔn)備好游泳裝備,如泳鏡、耳塞、泳裝等,一樣都不能少。
第二天下午,我和爸爸媽媽來到XX游泳館。我換好泳裝,帶上裝備后便進(jìn)了小池,游泳池里的人真多呀,簡(jiǎn)直是人山人海!我先在池子里玩耍,不一會(huì)兒,教我們游泳的教練走過來說:“四點(diǎn)半游泳培訓(xùn)班的,集合啦!”我迅速上了岸,教練先讓我們學(xué)跪蛙泳腿,學(xué)會(huì)后接著做準(zhǔn)備活動(dòng),再接著練習(xí)腳上動(dòng)作和憋氣。時(shí)間過得真快,不知不覺一天過去了,但我的蹬腿動(dòng)作還不夠協(xié)調(diào)。如此練習(xí)了幾天,我的蹬腿動(dòng)作熟練了。到了第六節(jié)課,教練又教我們手上動(dòng)作,七至八節(jié)課,我們就去大池訓(xùn)練,把整個(gè)蛙泳的動(dòng)作結(jié)合運(yùn)用起來,如此訓(xùn)練了幾節(jié)課后,我學(xué)會(huì)了蛙泳。
通過12節(jié)課的學(xué)習(xí),我從一個(gè)畏懼深水的孩子變成了一個(gè)能游泳的人。我能漂在水面上了,而且在爸爸的帶領(lǐng)下可以在水庫邊上游了,心里非常開心。
從學(xué)游泳這件事我悟出了一個(gè)道理:天下無難事,只怕有心人。我們做每一件事,只要堅(jiān)持不懈,刻苦鉆研,就一定會(huì)成功。
學(xué)游泳作文 篇24
我學(xué)游泳,不是找游泳館的教練學(xué),而是跟著我的媽媽學(xué)。我的媽媽是一個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員,雖然這沒能讓我在被她生下后就會(huì)游泳,但媽媽還是讓我比同齡人更早開始接觸水,學(xué)游泳。
“不游啦!不游啦!”第一次游泳被水嗆哭了的我,還只有三歲不到。在那個(gè)時(shí)候,我的`媽媽已經(jīng)開始對(duì)我展開了游泳訓(xùn)練,她不是想讓我像她一樣成為游泳健將,而是為了讓我在喜歡玩水的天性中,盡情地玩耍,不怕不小心掉落水中。
那時(shí)候?qū)W游泳,最初是開心地劃動(dòng)手臂,后來卻都是在嗆水、哭喊中度過的,看起來像是非常的痛苦,而現(xiàn)在回看那段學(xué)游泳的過程,慶幸我的媽媽那么早就對(duì)我展開了游泳訓(xùn)練,不然等我長到現(xiàn)在這么大時(shí)再去學(xué)游泳,我一定會(huì)因?yàn)榭炊嗔四缢男侣劧ε孪滤菢泳透静豢赡苡袡C(jī)會(huì)學(xué)會(huì)游泳了。
還記得當(dāng)時(shí)學(xué)游泳,媽媽一只手拖著我的肚皮,我則開心地在水中劃著,一點(diǎn)也沒有對(duì)水的害怕。害怕水,那都是在被嗆了一肚子水,還沒能學(xué)會(huì)游泳時(shí)出現(xiàn)的了,而那時(shí)的我,已經(jīng)了解了游泳的基本技巧,只需要再鼓起勇氣,不怕多喝幾口水就能夠?qū)W會(huì)了。
后來,為了早些結(jié)束對(duì)游泳的學(xué)習(xí),像媽媽那樣可以在水里像小魚兒一樣自由自在,我下了狠心讓媽媽一定要教會(huì)我游泳。媽媽見我已經(jīng)自己有了想要學(xué)會(huì)游泳的打算,也就開始對(duì)我開始了魔鬼般的訓(xùn)練。那段時(shí)間,媽媽會(huì)把我直接丟進(jìn)水里,讓我鼓起勇氣使用上她教我的那些動(dòng)作和姿勢(shì)。本以為這樣簡(jiǎn)單粗暴的方式不會(huì)令我學(xué)會(huì)什么,然而我卻也真的在這種方式中,學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在我到了夏天,會(huì)和我的爸爸媽媽一起去游泳,也會(huì)和自己的小伙伴去游泳館游泳,已經(jīng)不會(huì)讓人擔(dān)心會(huì)不會(huì)溺水了。
學(xué)游泳作文 篇25
通過前面幾天學(xué)習(xí)手上的動(dòng)作,老師說我今天就可以把浮板丟到一邊用兩只手一起劃水了,心里有點(diǎn)小激動(dòng)。
我迫不及待的背上背漂跳下水,按照老師教我的動(dòng)作先吸一口氣,然后到水下去吐泡泡,在吐泡泡的同時(shí),要把手伸直腳還要使勁蹬,蹬了腿立刻就要將手斜著向兩邊劃水,同時(shí)還要把頭抬起來換氣,再把手合攏,然后就一直循環(huán)剛才的.動(dòng)作。做這些動(dòng)作時(shí)速度一定要均勻,如果你動(dòng)作做得很快,不但游不起速度而且特別費(fèi)力氣,速度如果均勻,游得不但快一些人也會(huì)比較輕松。這個(gè)就是標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì),是不是很像青蛙游泳的動(dòng)作!
第二天,背漂也取下來了,終于可以“裸奔”了。在我第一次不帶浮板和背漂下水之前心里有點(diǎn)小擔(dān)心,“會(huì)不會(huì)沉下去?”“之前的動(dòng)作都很熟了,只要按照標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作去做一定行的,況且還有老師和救生員,不要怕!”我暗自給自己鼓勁。我跳下水,蹬腿、劃水、換氣……動(dòng)作一氣呵成,沒有沉下去,和之前帶上背漂時(shí)一樣的游,“我成功啦”差點(diǎn)喊出來,上岸后我興奮的向著二樓上的爸爸望去,他給了我一個(gè)豎起大拇指的手勢(shì)。
背漂取了后要注意手腳協(xié)調(diào),如果動(dòng)作不協(xié)調(diào)的話,你很有可能沉下去,還要注意動(dòng)作順序,先蹬腿再劃水。
要學(xué)會(huì)游泳是我這個(gè)暑假設(shè)定的一個(gè)目標(biāo),剛開始爸爸帶我來報(bào)名的時(shí)候就對(duì)我說:“游泳是一個(gè)人必須掌握的生存技能,但是,學(xué)游泳是比較辛苦的,會(huì)很累會(huì)喝水,你要堅(jiān)持學(xué)直到學(xué)會(huì)”,通過八節(jié)課的努力學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,我深刻的體會(huì)到了“不管學(xué)什么,堅(jiān)持都很重要!”
學(xué)游泳作文 篇26
今天是我第一次學(xué)游泳,媽媽開著車送我去水亭游泳池跟黃老師學(xué),我穿好泳衣,戴好泳帽泳鏡,大家都集合在一起做完熱身后才能下水。
剛開始,老師讓我們每個(gè)人沿著池邊來回走,首先老師教我們憋氣,我學(xué)著老師的示范動(dòng)作,先深深地吸一口氣,然后迅速將頭鉆入水中,頓時(shí),水灌進(jìn)了我的耳朵,等我真的憋不住了在抬頭。一直反反復(fù)復(fù)地練習(xí)憋氣。接著,老師教我們漂浮,我們手抓著池邊,將雙腳并攏,身體放松慢慢就浮起來了。第一天雖然只有簡(jiǎn)單的兩個(gè)動(dòng)作,可我還是非常緊張。
第二天,老師讓我們拿著浮板用雙腳蹬出去再收雙腿站起來。我多次練習(xí),基本上學(xué)會(huì)了。老師要求我們回家還要多練習(xí)憋氣和收腿動(dòng)作。經(jīng)過幾天的練習(xí),老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作,先要記住口訣,收、翻、蹬夾,提醒我游的時(shí)候想著口訣就不會(huì)做錯(cuò)了?墒抢蠋熯是說我太緊張了。很快十五節(jié)課就剩最后一節(jié)課了,老師要求所有同學(xué)一口氣游到,就只有我還拿著浮板不敢放手。
媽媽希望我能在這個(gè)暑假把游泳學(xué)會(huì),于是讓我又跟另外一個(gè)黃老師學(xué),他也是我的體育老師。他非常用心地把我之前學(xué)過的'動(dòng)作一個(gè)個(gè)的糾正,把我抱住怕我冷,非常親切地在我耳邊教我背口訣,還在我前面手把手的教我。沒過幾天,我不知不覺居然會(huì)游了。老師還是每天讓我不斷的反復(fù)練習(xí),到了最后一節(jié)課,我終于一口氣游到了50米,媽媽對(duì)著水中的我,微笑著向我翹起了大拇指,我心里美滋滋的。
經(jīng)過一個(gè)月的努力,功夫不負(fù)有心人。我終于學(xué)會(huì)了游泳,我非常感謝教我游泳的兩位黃老師,還要感謝媽媽每天接送我學(xué)游泳。我才會(huì)像小魚兒一樣在泳池里自由自在地游來游去。
學(xué)游泳作文 篇27
在暑假中,我做過許多有趣的事,有抓蟲子,包奇型怪狀的包子有去過爬泥巴……但我最難忘的就是暑假時(shí)爸爸教我游泳的那一次。
那是天氣悶熱的一天,爸爸帶我回到家鄉(xiāng)那似是避暑勝地的'小河。車快到達(dá)家鄉(xiāng)小河的時(shí)候,我打開車窗,一陣清爽的空氣朝我撲來,遠(yuǎn)遠(yuǎn)一望,我看見了小河里的水草在微微漂動(dòng),我興奮不已。
終于來到小河邊,只見已經(jīng)有許多人在水里游泳。因?yàn)槲也粫?huì)游泳,只能在一邊呆呆地坐著?粗职趾推渌讼袂嗤芤话,一下子潛水下去,一下子就要矯健地游到河的最終端。剛從水里上來的爸爸看見我愁眉苦臉的樣子,一下子就猜到了我的心事,“想不想游泳?”我看了一眼老爸滿口答應(yīng)好。
爸爸首先讓我跳進(jìn)河里讓我適應(yīng)溫度,我一跳下去,頓時(shí)學(xué)意全無。冷冰冰的河水,河水的深度,也讓我感到了莫大的恐懼!拔視(huì)不會(huì)被淹死?”我心里默默地想著。爸爸把我拉上來的時(shí)候,我就像泄了氣的氣球,不敢再靠近河里。老爸又氣又好笑,我對(duì)我嚴(yán)肅地說:“還記得你的座右銘‘堅(jiān)持就是勝利’嗎?”聽了爸爸的話,我突然沉思起來:“要是這點(diǎn)小事都干不好,以后長大怎么立業(yè)。 。我馬上站起來,接著繼續(xù)游。爸爸一看,覺得我的動(dòng)作不對(duì),馬上就來幫我矯正了姿勢(shì)。我聽到爸爸說:“要保持冷靜,身體保持平衡,雙手、雙腳要同時(shí)滑動(dòng)!钡颐看味际菍覒(zhàn)屢敗,過了一會(huì)兒,我漸漸向前游去,我邊游邊叫:“我學(xué)會(huì)游泳了!”爸爸看著我,欣慰地笑了。
“堅(jiān)持就是勝利”!它永遠(yuǎn)是我的座右銘。
學(xué)游泳作文 篇28
盛夏季節(jié),酷暑難耐,地上就好像下了火一樣,熱氣蹭蹭、蹭地向上冒。人們都躲在空調(diào)房里,不敢出門,生怕這毒辣的太陽把自己曬化了,我也不例外。
一天黃昏時(shí)候,天氣漸漸的涼了下來,爸爸提議帶我們?nèi)ヂ窐蛴斡,我心里別提有多高興。三那兩下子,就沖上了車,很快就到了目的地。
體育館門口擠滿了人,排了好久的隊(duì)才買到票,還買了游泳圈。便和媽媽分開了,畢竟男女有別嘛!我還是第一次見這么大的游泳池,換好裝備后,便迫不及待地跳下水去。那當(dāng)時(shí)的`心情只能用一個(gè)字形容“爽”。
我不會(huì)游泳,套著泳圈在淺水區(qū)里走來走去,很羨慕那些會(huì)游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求:“爸爸,你能教我游泳嗎?”
“好哇”
我心里特別的高興,來到爸爸面前。他先向我做了完整的示范!坝斡就(jiǎn)單的嘛!”我嘟囔著,迅速脫掉游泳圈,學(xué)著爸爸剛才的樣子。誰知道,剛接觸水面,就喝了好幾口水,嗆得我喘不過氣,但是我并沒有因此而放棄。
爸爸看穿了我的心思,便對(duì)我說:“做任何事都不要心浮氣躁,游泳是方法的!卑职钟纸o我示范了一次慢動(dòng)作。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,準(zhǔn)備第二次嘗試,剛?cè)胨瓦B著喝了好幾口水,水從鼻子跑出來,怪難受的。心中有些憤怒,用手奮力的拍打著水面發(fā)泄。
爸爸來到了我身邊,對(duì)我說:“記住,手要拍水,一只手上,一只手下,像電視里的運(yùn)動(dòng)員那樣去游,腳要不停的向后蹬。這樣才能游得好!甭犃税职值闹笇(dǎo),我便運(yùn)用他教的方法,開始了游泳,每當(dāng)我沒力氣時(shí),便吸一口氣,還在心里想:我一定能游得很好的。果然大有長進(jìn)。
時(shí)間不早了,我們一家三口都坐上了回程的車,回家了。這一天,我學(xué)會(huì)了很多,因?yàn)槲医K于從旱鴨子變成了真鴨子了。
學(xué)游泳作文 篇29
今天是我學(xué)游泳的第一天,我可不想第一天就給教練留下不好的印象,所以我早早地就到了那兒,換好泳衣,跟著教練到泳池旁做操。做好操后,教練讓我們下水,我一看嚇了一跳,這么深,我下去還踩不到底呢,要被淹死的。媽媽也真是的,報(bào)了個(gè)外面泳池,而不是里面泳池。但是抱怨天,抱怨地又有什么用呢?還不是一樣要下水。所以直到其他人都不解地看著我為止,我才氣呼呼地下了水,水一直到我脖子這兒。。≌胬,我不禁吸了口氣。這還不是一般的冷,而是毛骨悚然的冷,冷到骨子里去的`那種。
我不禁又抱怨起來:要是在里面該多好,熱烘烘的多舒服,水又那么淺。
正想著,教練走過來說:“今天我們學(xué)屏氣!比缓螅宦犚姟皳渫ā币宦暎來不及我仔細(xì)看就無影無蹤了。教練下水給我們做示范,只見他把頭浸在水中,嘴里吐著泡泡。過了好長一會(huì)兒,教練上來了。他讓我們自己練。
第一次,我下水時(shí),沒有存儲(chǔ)很多氣,所以,不一會(huì)兒,氣就沒有了,沒辦法,只好上來了。
第二次,我先張開嘴,吸了好多氣,然后下去。這時(shí)有水要鉆到我的鼻子里,我便用鼻子吐泡泡?墒且徊恍⌒氖只艘幌拢麄(gè)人一下子淹到了水里,(我們是用手扶著岸邊的)我喝了幾口水,鼻子也吸了水,后來,我用腳蹬了一下才上來。鼻子酸酸的,好難受好難受。
就在我快要放棄時(shí),小天使讓我不要放棄。于是,我又抱著希試了一次,這次總算成功了,我還想再試一次,可是時(shí)間到了,我不得不起來了。
等我換好了衣服跟媽媽回家時(shí),結(jié)合自己今天的事,心想:只有有付出才會(huì)有收獲。
學(xué)游泳作文 篇30
今天下午,天氣晴朗,我和三個(gè)小伙伴約好了去游泳。
到了游泳館,媽媽和二個(gè)小伙伴的媽媽先是幫我們買了一個(gè)放東西的柜子,然后我們買了門票,就來到更衣室換上了游泳衣。
因?yàn)槲液托』锇槎疾惶珪?huì)游泳,所以,我們先來到第四個(gè)水不太深的泳池,先練習(xí),我們幾個(gè)帶著游泳圈,我剛想游泳,不但沒有游動(dòng),反而嗆了一大口水,我急忙站起來,有一個(gè)小伙伴的媽媽說,你要先學(xué)憋氣,等你學(xué)會(huì)了憋氣,就自然會(huì)游了,聽了這話,我鼓氣勇氣,再次把頭扎進(jìn)水里,可是沒有幾秒,我就受不了了,媽媽鼓勵(lì)我說:學(xué)什么都不可能一下子就學(xué)會(huì)的,需要好好練習(xí),你一定會(huì)學(xué)會(huì)的。于是,我打消了游泳很簡(jiǎn)單一會(huì)就能學(xué)會(huì)的念頭,耐心里學(xué)起了憋氣,哎,學(xué)習(xí)游泳可真是不容易呀,每次鉆進(jìn)水里就會(huì)有水從耳朵流進(jìn)鼻子里、嘴里,但為了能夠象別的小朋友一樣在水里盡情地游來游去,我還是忍受住了胸悶、喝水的恐懼和難受,漸漸地,我能憋一分鐘了,身體也能從水里飄起來了,然后,我就試著用胳膊劃水,用腿蹬水。雖然感覺自己在水里沒有一點(diǎn)前進(jìn)的感覺,可是當(dāng)我睜開眼睛的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)游了不短的距離。哈哈,我終于學(xué)會(huì)游泳了。小伙伴們也都有了不小的進(jìn)步。
時(shí)間不知不覺地過去,我們已經(jīng)玩到了一點(diǎn)多。這時(shí)候,媽媽她們讓我們?nèi)コ詵|西,可是我們都說不吃,還要玩一會(huì)兒。然后我們?nèi)齻(gè)小伙伴又去玩刺激的`滑梯大闖關(guān)和沖氣雪山,我們盡情地喜戲追逐著,很快,已經(jīng)5點(diǎn)了。在媽媽們的多次催促下,我們不得不戀戀不舍地跟著媽媽她們離開這個(gè)水的樂園,不過,很快我們還會(huì)再來的,我相信我也一定能夠?qū)W會(huì)游泳的。
學(xué)游泳作文 篇31
游泳是一項(xiàng)十分有益的體育運(yùn)動(dòng),不但能提高機(jī)體的免疫力,還能鍛煉身體。今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,讓我喜出望外。
我滿懷憧憬的開始了第一節(jié)游泳課,首先是教練先讓我套上游泳圈,然后他雙手扶著我,讓我慢慢進(jìn)入泳池,他說:今天練習(xí)憋氣,要把頭埋在水里,保持三秒。我在水里感到非常害怕,仿佛三秒比三年還要漫長。終于,結(jié)束了,我浮出水面,呼吸到了新鮮的空氣,感覺能自由呼吸是多么的幸福!這樣的憋氣我反復(fù)練了十幾次,這時(shí),教練說:接下來我來教你陸地練習(xí)動(dòng)作,掌心由內(nèi)向外劃動(dòng),手掌的手指要伸直,這樣的目的是減少水的`阻力。屈膝伸腿,瞪水時(shí)由腰部和大腿發(fā)力,以小腿和腳底向外瞪,直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動(dòng)作,光聽起來就覺得好復(fù)雜,做起來更難,現(xiàn)在我的心情徹底成了灰色。
接下來的幾節(jié)課都是先練動(dòng)作,再下水,讓我感到枯燥乏味,覺得游泳實(shí)在是太難了,怎么都學(xué)不會(huì),也有點(diǎn)不想學(xué)了,這時(shí)媽媽對(duì)我說:不是誰開始都會(huì)的,只要你不斷的練習(xí),熟能生巧,你一定能學(xué)會(huì)的。于是,每天在家里練動(dòng)作,漸漸地基本動(dòng)作都掌握好了。
而我的轉(zhuǎn)變是從第七節(jié)課開始的,那節(jié)課,我下水后,一不小心,整個(gè)身體不小心倒了,我大聲喊:救命!救命!這時(shí),教練下水扶住了我,親切地說道:不要害怕,我會(huì)扶住你的。霎那間,我不害怕了。之后的幾節(jié)課,我學(xué)得特別快,到結(jié)束的那節(jié)課,已經(jīng)徹徹底底會(huì)游了,并且,我感覺到了開心,以前特別不想上課,也覺得時(shí)間特別長,現(xiàn)在急著想去,而且還感覺游不夠。
人生的道路并不平坦,有一道一道坎,這些坎是一次次進(jìn)步,走過每一道坎的人是克服了重重困難,才獲得成功的人。
學(xué)游泳作文 篇32
我喜歡玩水,但不會(huì)游泳。每當(dāng)看到別人在水里像魚兒一樣游來游去,我的心里別提有多羨慕了。
以前,爸爸教過怎么游,可是我膽子比較小,不敢換氣,后來就不了了之。今年暑假,我下定決心要學(xué)會(huì)游泳,就讓爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
7月20日,游泳班開班了,我?guī)咸崆皽?zhǔn)備的游泳裝備來到了游泳館?粗境刂星宄旱某厮,我眼前不禁浮現(xiàn)出自己在水中遨游的畫面,心中不免有些激動(dòng)。身邊的同學(xué)也一個(gè)個(gè)躍躍欲試。
老師來了,他先帶我們做了熱身運(yùn)動(dòng),然后就下水了。第一堂課就是學(xué)換氣:先用嘴巴深吸一口氣,然后把頭埋在水下,開始用鼻子緩緩?fù)職猓職饨Y(jié)束后,回到水面,再用嘴巴吸氣,如此反復(fù)?雌饋砗芎(jiǎn)單嘛,我在心里暗想。我十分樂觀地開始嘗試,出水的時(shí)候習(xí)慣性地就用鼻子吸氣,水順著鼻孔就嗆到了氣管里。好難受呀,感覺辣辣地,眼睛都睜不開了。我旁邊一個(gè)五歲的'小妹妹也嗆水了,忍不住哭了起來。我又膽怯了,磨磨蹭蹭地不想繼續(xù)練習(xí)了。
老師看到我這邊的異常,走了過來。他說剛開始遇到這樣的情況很正常,讓我們不要擔(dān)心。然后他又耐心地重新給我們講了動(dòng)作要領(lǐng),一遍一遍地演示,給我們加油鼓勁兒,但我還是覺得害怕。
這時(shí),我突然想起來爸爸對(duì)我說的話:上課要認(rèn)真學(xué),遇到困難要?jiǎng)幽X子想辦法。我靈機(jī)一動(dòng),如果我在水上把動(dòng)作練熟悉,等鼻子和嘴巴配合好,再試著去水里練,是不是就不會(huì)嗆水了呢。我試了一下,果然有用,我成功地?fù)Q了一次氣,雖然時(shí)間有些短,但心中還是忍不住歡呼雀躍。
下課之后,我對(duì)爸爸講了上課的經(jīng)歷。爸爸說,萬事開頭難,有了今天這個(gè)好的開頭,我一定能夠?qū)W會(huì)游泳。哈哈,我也是這么想的。
學(xué)游泳作文 篇33
今年的六年級(jí)畢業(yè)班與往年格外不同。學(xué)校里組織了一個(gè)活動(dòng)——游泳。還記得那一天,老師向我們宣布這件事的時(shí)候,大家是多么地高興啊,同學(xué)們有的歡呼著,有的激動(dòng)地都要跳起來了,還有的已經(jīng)開始討論如何游了……
盼啊盼啊,終于到了游泳的這一天。下午第二節(jié)英語課結(jié)束后,我們整齊地排隊(duì)坐上了大巴車,到了金奧體育游泳館。老師帶領(lǐng)我們來到了更衣室,大家換完衣服,都來到了游泳池邊。
男生分為兩個(gè)小組,會(huì)游的一組在深水區(qū),不會(huì)游的一組在淺水區(qū)。女生也分為兩組,都在淺水區(qū)。
我被分配在第二組,上課前,教練先讓會(huì)游泳的那些同學(xué)游給她看一下。大家的泳姿五花八門,有仰泳,有自由泳,還有“狗爬式”呢,但這些都入不了教練的法眼。她嚴(yán)肅地對(duì)我們說:“這次,你們要學(xué)習(xí)的是蛙泳,首先我們開始練‘浮’”。接著她便親自示范了一遍,我們大家看懂后,便回到各自的位置認(rèn)真地練了起來。教練也會(huì)走到每一個(gè)同學(xué)的身邊糾正他們的動(dòng)作。完成了這些以后,教練又讓我們雙手并攏,舉在頭頂上,浮在水面上,雙腳在池壁上使勁一蹬,最后起水。大家一個(gè)個(gè)地嘗試,教練一個(gè)個(gè)地過關(guān),過程真的很累,但是大家學(xué)得都很開心。
等大家的`“浮”全部過關(guān)后,教練又教了我們另一個(gè)動(dòng)作,叫作“收壓縮”,教練讓我們把半個(gè)身體都趴在岸邊的防滑墊上,雙腿伸直,腳尖全程都要翹起來,先讓小腿與大腿“親密接觸”,再把整個(gè)腿稍微往外展開一些,腳底板朝外側(cè)放;最后,像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬,再快速合攏。
通過兩個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí),我基本掌握了游泳的初步要領(lǐng)。我相信,通過這四次的學(xué)習(xí),我一定能像青蛙一樣,在水中自由自在地游起來。
學(xué)游泳作文 篇34
記得去年暑假,我和妹妹剛上完大班,看到別的小朋友在泳池里快樂地玩耍,羨慕極了,也報(bào)名參加了游泳班。我們買好了漂亮的泳衣和泳鏡,終于盼到開課啦!在游泳池里,我們兩個(gè)缺乏經(jīng)驗(yàn),剛游了一會(huì)兒,耳朵就進(jìn)水了,嗡嗡地響,鼻子也嗆了口水,酸溜溜的.,我們又難受又害怕。教練安慰我們說,初學(xué)游泳都會(huì)這樣,不要緊的?墒俏液兔妹眠是嚇得哭起來,不敢下水了。
一年過去了,又放暑假了,我和妹妹在媽媽的鼓勵(lì)下,決定再次參加游泳班。
我們做完熱身運(yùn)動(dòng)后,就小心翼翼地下水了。我們一起跟教練學(xué)在水中憋氣吐氣,這次不知怎么回事,有時(shí)耳朵、鼻子里進(jìn)了水,我用手一擦繼續(xù)練習(xí),沒那么害怕了!我暗暗地想:我們快上二年級(jí)了,膽子也大啦!我們開始學(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作,教練一邊示范,一邊耐心地向我們講解,在教練的指導(dǎo)下,我像青蛙似的不停地用力蹬著,戴著浮板一口氣能游三四米,妹妹也游出了好幾米。我們?cè)谒镉蝸碛稳,非常有趣,一點(diǎn)也不覺得累,一直堅(jiān)持練了下去。
最后兩天,我們開始學(xué)習(xí)換氣,學(xué)游泳最難的就是換氣,如果不會(huì)換氣,身體就會(huì)下沉,還容易嗆水,我們老是做不好這個(gè)動(dòng)作。這時(shí),教練托著我的身體,告訴我換氣時(shí)身體要放松,輕輕抬頭,讓嘴巴或鼻子露出水面。在教練的幫助下,我們一次比一次有信心,逐漸掌握了換氣的方法,能游好遠(yuǎn)了。
短短的十天過去了,我和妹妹順利通過了游泳考試,拿到了結(jié)業(yè)證書,我們特別高興,因?yàn)槲覀儜?zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了困難!
學(xué)游泳作文 篇35
我的好朋友們都會(huì)游泳了,墨白還是游泳隊(duì)的高手,代表學(xué)校比賽獲得了蛙泳的冠軍。于是,我和夏浩斐這兩只“旱鴨子”終于下定決心,今年暑假去學(xué)游泳。
我們懷著緊張又興奮的心情,來到了游泳館,見到了郭教練。郭教練笑起來眼睛彎彎的,讓人覺得特別親切。
第一節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)憋氣和漂浮。教練先給我們講解了動(dòng)作要領(lǐng),然后給我們做了示范動(dòng)作。只見教練張大嘴巴深吸了一口氣,然后屏住呼吸,一頭扎進(jìn)了水里,雙手扶著泳池邊的握把,身體自然舒展伸直,他竟然漂了起來。教練告訴我們,這就是水的浮力。好神奇!我們學(xué)著教練的樣子深吸了一口氣,然后把頭埋進(jìn)了水里。我感到耳朵里“嗡”的一聲,鼻子也酸酸的`,剛想抬起頭,便聽見教練數(shù)數(shù)的聲音,心想:這才剛開始,這么遇到一點(diǎn)小困難就放棄了,那怎么能學(xué)會(huì)游泳呢?再說,我的小伙伴這會(huì)兒也和我一樣呀!于是,我咬咬牙,憋著一股勁,堅(jiān)持著。正在這時(shí),耳邊突然傳來了一陣哭聲。我抬頭一看,原來是夏浩斐不小心嗆了一口水,害怕得不敢下水了。教練不斷地鼓勵(lì)我們,糾正我們的動(dòng)作。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過多次練習(xí),我們終于掌握了憋氣和漂浮的技巧。
俗話說得好,“萬事開頭難”。克服了第一節(jié)課的困難以后,接下來的學(xué)習(xí)順利多了。在郭教練的耐心指導(dǎo)下,我們學(xué)會(huì)了蹬腿、換氣和劃水。我們一遍又一遍地練習(xí),綁在身上的背漂也被一塊又一塊地摘掉,我們可以自己游到泳池的對(duì)岸啦。
我們終于能像兩只快樂的小青蛙一樣,把頭抬出水面暢快地呼吸,然后一頭扎進(jìn)水里自由自在地前行,我們的心里樂開了花,因?yàn)槲覀儾粌H體驗(yàn)到了成功的喜悅,也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢。
學(xué)游泳作文 篇36
最近,天氣越來越熱了。于是,爸爸帶我去爺爺家的水塘里學(xué)習(xí)怎樣游泳。
第一步:爸爸給我套上了一個(gè)救生圈,讓我學(xué)習(xí)游泳的'姿勢(shì)和動(dòng)作。我心想:這么簡(jiǎn)單,連小嬰兒都會(huì)!可是說起來容易,做起來難呀。浪花擊起得看上去有一米多高,但只游了一點(diǎn)點(diǎn)兒,不僅這樣,而且我的腳一直要插到水里。
第二步:爸爸給我做了一個(gè)充氣的塑料膜,讓我慢慢地習(xí)慣游泳。我一見不用救生圈了,我就撒嬌了:“不!不!我要用救生圈!我要用救生圈!”“不行!卑职志芙^了我,“你已經(jīng)習(xí)慣了救生圈,現(xiàn)在馬上就要學(xué)會(huì)了!蔽蚁耄乙呀(jīng)快學(xué)會(huì)了,我決不能半途而廢。否則,那不就是前功盡棄了嗎?于是,我塑料膜下了河。我才覺得十分輕松。突然,我拿塑料膜的手松開了,我撲通一聲沉進(jìn)了河里。我雙腳不停蹬呀蹬,手不停地前后擺動(dòng),終于我浮上來了,回頭望,呵,游了四五米呢!
黃昏到來了,我大聲說:“明天我還來!”
學(xué)游泳作文 篇37
每當(dāng)我在電視上看到游泳者在水中的宏偉姿勢(shì),我的內(nèi)心就充滿了羨慕和渴望,但不幸的是,我從來沒有機(jī)會(huì)在水中游泳!今年暑假,爸爸終于帶我去清水湖游泳了。
一到清水湖,我就抓起救生圈,高高興興地向湖區(qū)跑去。到了湖邊,我趕緊脫了衣服,只剩下一條短褲,然后就迫不及待的往水里鉆。爸爸在后面笑了笑,說:“放心吧,要想學(xué)會(huì)游泳,首先要學(xué)會(huì)踩水!薄笆裁,小菜一碟,小菜一碟!”我拍拍胸口說大話?此坪(jiǎn)單的事情很難做。我一次又一次失敗,哽咽了好幾次。仰望藍(lán)天,我的心更加不確定。這時(shí)父親開口了:“世上無難事,只怕有心人!再難,也能克服。慢慢來慢慢來。你明白嗎?”“聽明白了!”我理直氣壯地回答,于是我理直氣壯地練習(xí)……幾次失敗后,我終于學(xué)會(huì)了踩水!爸爸鼓勵(lì)了我?guī)拙,然后說:“學(xué)踩水只是游泳的第一步,還要學(xué)潛水。加油,爸爸會(huì)教你潛水的!敝,爸爸充當(dāng)“教練”,說:“先深呼吸,然后跳入水中。沒辦法的`時(shí)候,慢慢在水里呼氣。我?guī)湍阌?jì)時(shí),看你能潛多久!蔽野凑崭赣H的話一頭扎進(jìn)水里。在水里,我隱約聽到父親的聲音幾秒鐘:1,2,3,4,5,6.不知過了多少秒,終于堅(jiān)持不住了,“哇”的一聲從水里出來。“還不錯(cuò),一共20秒!”“哈哈”我自豪地笑了。這時(shí),父親又開始教我游泳姿勢(shì)。首先當(dāng)然是最簡(jiǎn)單的“狗刨”式,告訴我如何平衡手腳,劃水,打水。我照父親說的做了,隨意在水里游著.慢慢的,天空不自覺的暗了下來,父親抬頭看著天空!皶r(shí)間不早了,今天在這里學(xué)到的,回家吧!”就這樣,我忍痛離開了清水湖。
每當(dāng)回憶起這件事,我總是露出一個(gè)驕傲而快樂的微笑!
學(xué)游泳作文 篇38
暑假里讓我最開心一件事就是學(xué)游泳了,告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)游泳了喲!
8月1日,我和媽媽一起來到了水上樂園。一進(jìn)水上樂園我就看到了有很多很多人在水上樂園里面玩水。不一會(huì)兒,我的游泳老師顧老師就來了,我馬上穿上游泳褲子,戴好游泳眼鏡,戴上老師給我的氣囊,拿好老師給我的氣墊,從梯子上慢慢地走入水中。因?yàn)槭堑谝还?jié)課所以老師讓我在水面上飄,我一下子飄到這里,一下子飄到那里,非常的開心。
第二天,老師說要教我腿的動(dòng)作,老師讓我記做一個(gè)口訣,收翻登夾,我再一次跳到了水中,按著老師說的動(dòng)作反復(fù)的'練習(xí)著,老師說這叫蛙泳。
到了第五天,老師終于說要教我換氣了,因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣就不怕沉到水底了,學(xué)會(huì)了換氣人就會(huì)飄到水面上。老師說每一次抬頭只能一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間,要抬頭呼氣,底頭在水里吐氣,我試著去做,不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了換氣。
最后第三節(jié)課,老師叫我手的動(dòng)作和腿的動(dòng)作連貫起來做,我在岸上認(rèn)真的練著老師教我的動(dòng)作。最后老師給我拿掉氣囊,我小心翼翼的下了水,心里咚咚的跳著非常的怕,但我一定要勇敢。在水中我反復(fù)地做著換氣和手腳連貫的動(dòng)作。第一次還不熟練,最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做,我奮力的往前游,啊!我終于成功了。
我最后學(xué)會(huì)了游泳。我想:人想學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會(huì)成功。
學(xué)游泳作文 篇39
我想,體育也算是一種動(dòng)態(tài)的藝術(shù)吧!
從小,我就在媽媽單位的游泳館學(xué)游泳。我有三個(gè)教練,他們都非常認(rèn)真,也都很嚴(yán)格,三位教練是輪班的!敖裉煳覀儊砩系谝还(jié)課!泵缃叹氄f。我們又高興又害怕的想,今天會(huì)下水嗎?我們會(huì)不會(huì)淹到?會(huì)不會(huì)……“請(qǐng)大家拿墊子鋪在地上!蔽覀冋罩,教練這節(jié)課教我們蹬腿,今天不下水,哈哈,我很高興,可馬上又沮喪起來了,不下水就不好玩了,哎~我心里想著,動(dòng)作停了!拔!你是郭子儒吧!好好練~不練不許下水了哦!”教練說。太好了,今天還是下水,我趕緊練習(xí)起來。
轉(zhuǎn)眼間就到了第5節(jié)課,我是那里最小的,才5歲多,教練處處都向著我,可今天非同往日了。“今天大家拿板練習(xí)跳水”,教練說,“我先做個(gè)示范,大家看好了。 闭f著,教練跳了下去!巴邸 贝蠹乙宦曮@嘆。我心想教練真厲害啊!可是我怎么辦?!過了一會(huì)兒就到我了。呃……不是吧~我心里非常害怕。在我5歲的頭腦里認(rèn)為嗆一口水就會(huì)死掉了。當(dāng)時(shí)不顧別的,死死的抓住剛換好便裝的教練,死不放手。因?yàn)椋夷菚r(shí)才5歲,爸爸媽媽都在工作,不在身邊,而我又那么小,所以很害怕。后來,我被教練直接扔下了水,嗆到了。我立刻在水中胡亂撲騰,大喊:“救命!……”忙撲騰到岸邊,爬上岸。真是驚心動(dòng)魄!但經(jīng)歷了這次歷險(xiǎn),我再也不怕跳水了。每次跳水我都排在前面,帶頭跳。
過了幾天,我就開始學(xué)劃手了。先把手伸直,在前面畫一個(gè)類似半圓的圖形,再把手收到胸前,反復(fù)這個(gè)動(dòng)作,就可以換氣了。學(xué)完后,我考了一個(gè)深水合格證。之后我還學(xué)習(xí)了仰泳,學(xué)的也不錯(cuò)。很快我就可以躺在水里飄著游了?杀瘎≡谑罴侔l(fā)生了。
暑假,媽媽在另一個(gè)游泳館的卡快到期了。正好我也有些天沒去練游泳了。就去那個(gè)游泳館游?赡堑慕叹殔s說我的姿勢(shì)不夠標(biāo)準(zhǔn)。又給我重新糾正了泳姿。媽媽看他人品好,就又給我報(bào)了一個(gè)他的自由泳訓(xùn)練班。
第一節(jié)課,半節(jié)課蛙泳,半節(jié)課自由泳。(在這里學(xué)是一對(duì)一)我很認(rèn)真很刻苦的學(xué),教練也很嚴(yán)格的教我。在練習(xí)自由泳打腿動(dòng)作時(shí),真的很累。兩條腿像灌了鉛一樣,都快抬不起來了。但我還是努力堅(jiān)持著……當(dāng)看到別人優(yōu)美流暢的`泳姿真羨慕,心想,再加把勁,好好練我就也可以游得那么好了。
可是,有一天,我病了。但心里還是想去練游泳。我發(fā)著燒,有氣無力的,也沒法下水。我想,怎么辦呢?對(duì)了,教練讓做作業(yè)時(shí)的方法是在床上做動(dòng)作。O(∩_∩)o…哈哈 就這樣,我在床上練起了自由泳動(dòng)作。過了一會(huì)兒,我練出汗了。媽媽正想讓我發(fā)汗呢,真好!第二天,我還是這樣在床上練。哈哈,第三天病好了,真高興,明天就可以下水游泳了。
后來,經(jīng)過我不斷的努力,終于學(xué)會(huì)了自由泳。我可高興了!通過學(xué)習(xí)游泳,使我懂得了,有付出才會(huì)有收獲的道理,F(xiàn)在,游泳已經(jīng)成為我生活中的愛好。我遨游在水中的感覺,就像一條快樂的小魚。
真盼望將來有一天我也能站在奧運(yùn)會(huì)游泳冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,為國爭(zhēng)光!
學(xué)游泳作文 篇40
暑假里,我到英派斯游泳館去學(xué)游泳。那里到處都是人,熱鬧極了。今年,我主要的任務(wù)是復(fù)習(xí)自由泳,學(xué)會(huì)仰泳。
我先在岸上做熱身運(yùn)動(dòng),教練說:“要認(rèn)真做熱身,不能馬虎,否則下水很容易受傷!弊鐾隉嵘砗,我開始練習(xí)吸氣吐氣,教練提醒我要張大嘴吸氣,小嘴吐氣。練完之后,我又開始練習(xí)劃手。要?jiǎng)潈砂俅文,劃手的時(shí)候我的胳膊很酸很酸,可我沒有放棄,累了就甩甩胳膊,繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)。
終于可以下水了,我“撲通”一聲跳下了水,就像一條快樂的'小魚。啊!水真涼!我真不情愿把整個(gè)身子泡在水里面!適應(yīng)了一會(huì)兒,我覺得水不再是冰涼冰涼的了,就開始按照教練的要求在水里做20次吸氣吐氣。教練的話音剛落,我就忙著練習(xí)起來。我先猛吸一口氣,把頭沉進(jìn)水里,然后再把氣吐出來。一次、兩次……我一點(diǎn)也沒有感覺到累,很輕松地就做完了二十次。在教練精心地指導(dǎo)下,我又練習(xí)了憋氣、漂浮打水、自由泳劃手、換氣。
所有練習(xí)結(jié)束,我正式開始游啦!我站在清澈的池水中,伸直雙臂,腳輕輕一蹬,身體向后倒下,整個(gè)人就浮在了水面上。緊接著,我雙腳用力地不停打水,雙臂交替劃手,劃三次手換一次氣。教練要求我換五口氣才能停下來,可我每次都是換三口氣就停了下來,只好回到起點(diǎn)重游!經(jīng)過刻苦地練習(xí),我終于達(dá)到了教練的要求,心里可高興了!
通過12次的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了自由泳和仰泳,現(xiàn)在我能一口氣游幾十米了。學(xué)游泳讓我懂得了:只要堅(jiān)持不懈,就沒有做不成的事。
學(xué)游泳作文 篇41
每個(gè)人都有自己的強(qiáng)項(xiàng),有人擅長做家務(wù),有人喜歡打籃球,有人愛好跆拳道,而我卻喜歡游泳,就是那一次學(xué)游泳,讓我明白:世上無難事,只怕有心人。
在一個(gè)陽光明媚的春天,媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳,我興沖沖地來到泳池邊,見到了我教練劉泳老師。開始學(xué)游泳了,我躡手躡腳地來到泳池邊,老師熱心地對(duì)我說:“小朋友,我來教你吧!”“好呀!”老師一邊做動(dòng)作一邊說:“學(xué)游泳啊,最先要學(xué)的就是換氣,用嘴巴吸氣,用鼻子呼氣!庇谑俏野凑绽蠋熣f的,用嘴巴吸氣,可是試過好多次都失敗了,正想放棄的時(shí)候,教練說:“別急,慢慢來!”這是我才靜下心,反復(fù)嘗試一遍又一遍后,突然之間,我就學(xué)會(huì)了。心里頓時(shí)樂開了花。接著教練又教我學(xué)浮,一開始我只能浮一兩秒,嗆了幾口水后,不過還是堅(jiān)持下來了,幾天后我學(xué)會(huì)了游泳,可以像小魚兒似的自由自在地游泳!
從那以后只要面對(duì)任何困難,我都對(duì)自己說世上無難事,只怕有心人。我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記這次學(xué)游泳,他不僅讓我學(xué)會(huì)了游泳的'基本技巧,如何換氣,如何保持平衡,如何浮起來,更重要的是我學(xué)會(huì)了專心,學(xué)會(huì)了面對(duì)困難堅(jiān)持到底。
學(xué)游泳作文 篇42
星期天,陽光明媚,萬里無云。媽媽帶著我去沃爾瑪商場(chǎng)的六樓學(xué)游泳。
來到了六樓,教練先讓我換上了泳衣,再讓我和別人一起熱身。我可是“旱鴨子”呀,心里不由得緊張起來,又有點(diǎn)期待,看見泳池那些人游得像魚一樣輕快,真希望自己能快點(diǎn)學(xué)會(huì)。
該我下水了,我既興奮,又有一絲的害怕?粗谆ɑǖ乃蝸砘稳,跳下去肯定會(huì)嗆水。正在我左右為難很焦慮時(shí),媽媽在一旁好像看出了我的心思,安慰我說“不要怕,沒關(guān)系的,大膽去!蔽衣犚娏,有了點(diǎn)勇氣。教練也走了過來,親切地說“加油!沒事的,我會(huì)保護(hù)你!”
教練先教我憋氣,我學(xué)了好久,才學(xué)會(huì),F(xiàn)在要學(xué)游泳了,我眼睛一閉,“撲通”一聲跳下了水,在水里不像在地上,兩腿發(fā)軟,飄來飄去,怎么都不會(huì)。“殘忍”的教練竟然把我“扔”到一米六的.深水區(qū)!我壯著膽,用了九牛二虎之力,終于游回了岸邊!
從那天開始,我再也不害怕水了。經(jīng)過幾天的訓(xùn)練和努力,現(xiàn)在的我也可以像魚一樣在水里憋氣暢游了!
學(xué)游泳作文 篇43
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳班,同時(shí)學(xué)習(xí)的還有崔志浩。那天,我異常興奮,早早地?fù)Q好了泳裝,戴好了泳帽,眼鏡,還有浮袖,好想馬上就跳下水。當(dāng)我從梯子上往下看時(shí),水一眼看不到底,我的腿開始顫抖。老師過來了,連說帶勸,我就是不下水,并且用手死死地抓住梯子。媽媽說:“加油寶貝!考驗(yàn)?zāi)隳懥康臅r(shí)候到了。勇敢一點(diǎn),相信自己是最棒的.!”
聽完媽媽的話,我豁出去了,松開了手,終于下水了。水出奇的涼,并且有點(diǎn)深,快到我的嘴巴了。老師先教我憋氣,然后再教我漂浮。練漂浮的時(shí)候,老師說身體防松,兩手向前伸直,雙腿并攏向后伸直,讓身體浮起來。剛開始我的身體穩(wěn)不住,接連喝了三口水,嗆死我了。然后我連連說NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池里跳來跳去,讓老師捉不到我。媽媽看到了說:“你都敢下水了,是個(gè)勇敢的孩子。剛開始學(xué)游泳,嗆水是避免不了的。不要害怕,有老師在保護(hù)著你呢。堅(jiān)持就是勝利。媽媽相信你能行的。”我聽了媽媽的話,增加了信心。在老師的幫助下,終于學(xué)會(huì)了憋氣,并讓身體輕松地浮在了水面上。沒過幾天,就學(xué)會(huì)了游泳。
通過學(xué)游泳,我明白了,遇到困難,不要退縮,堅(jiān)持就是勝利!
學(xué)游泳作文 篇44
放假期間,我每周二、四、六在游泳館學(xué)游泳。我有一位嚴(yán)厲的男教練,第一次學(xué)游泳,教練教我動(dòng)作,收腿、翻腳、蹬水、夾腿。套上救生圈浮在水面上,我感覺真自在,我喜歡游泳!
游了幾堂課,教練看我動(dòng)作掌握的挺好,讓我撤掉救生圈。當(dāng)時(shí)我還沒意識(shí)到那意味著什么,像以往一樣,游一會(huì)兒,浮一會(huì)兒。沒有了救生圈的保護(hù),我突然沉了下去,喝了好幾口水,完全透不過氣,我拼命地劃水,終于劃到了岸邊,我害怕極了!還要不要再繼續(xù)學(xué)游泳?這是個(gè)大問題。
我仔細(xì)想了一下,我是因?yàn)閯?dòng)作間隙想在水上漂一會(huì)兒,才沉下去了。要想解決這個(gè)問題,游泳時(shí)就不能停,堅(jiān)持按照動(dòng)作持續(xù)游才行。想好后,我又鼓足勇氣下水了。這一次,不但沒嗆水,速度也快了好多。哈哈,我學(xué)會(huì)游泳了!學(xué)會(huì)新本領(lǐng)的感覺真好,超有成就感,我像魚兒一樣在泳池中游來游去!爸挥薪(jīng)得起逆境考驗(yàn)的'人,才能算是真正的強(qiáng)者。”無論做任何事,遇到困難不可怕,堅(jiān)持不懈,想辦法解決困難,迎難而上,才能超越自我!
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