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走出or擴大你的舒適圈作文
“天才的悲劇在于被小而舒適的名望所束縛”——芥川龍之介
當schedule上一個個安排落空，todolist上一眼望去只有寥寥幾個勾，每一天的生活只是被繁瑣的事情占用，鋪天蓋地的deadline讓我喘不過氣，一天庸碌終于結束，幾近深夜坐在自己的床鋪上，我很苦惱，我的一天又去哪了？我絞盡腦汁也給不了自己一個滿意的答案，于是我又像無數(shù)個一模一樣的夜晚打開了微博，手指上下滑動眼球被各種熱點所占據(jù)，等到紅了眼睛撐不住了才熄屏進入夢鄉(xiāng)，而那些沒有完成的計劃沒有達成的目標在深夜里逐漸失去熱氣，與之前的無數(shù)的plan一樣，落入了時光深處，毫無意義。
我清楚的知道我需要為自己的未來積攢足夠的籌碼，但是一切都不盡如人意。
漸漸地，連那本todolist也找不到了，我也不再寫每天的日程計劃，當初為了使生活有序規(guī)律買的那些文具變成了一文不值的擺設，我甚至以“反正是沒法完成的嘛，沒關系呀，我每一天那么忙，完不成也是情有可原的吧。”這樣的解釋使自己的延宕懶散合理化。在一個個輾轉難眠的深夜，我發(fā)現(xiàn)那樣的解釋根本無法說服我自己，而更加致命的是，那種發(fā)現(xiàn)連自己都無法合理地管理的自我否定感與挫敗感，直擊心靈最深處，讓我毫無抵擋之力。
正是一次次自發(fā)地使自己的懶散貪玩合理化，為自己建立起一個又一個的舒適區(qū)，將自己圈禁其中，我對自己的信任才會大打折扣，而那種自信與堅定也愈發(fā)少有，而隨之而來的則是無窮無盡的危機感卻矢手無措的郁悶與苦惱。
時間被占用，而不是被利用，各種瑣事本不必要卻成了我生活中的必不可少，我越來越深刻了解到自己為自己找借口而建立的舒適區(qū)并不能讓我真正的舒適，隨后的那些自責內(nèi)疚卻無能為力讓我變成了必有可恨之處的可憐人，圈心而建的舒適圈，不夠支撐我們未來，它只是在表面的舒適之下潛藏著大到我無法承受的風險，在舒適區(qū)中的生活不僅隱藏了危機的存在，更重要的是麻痹了我們的內(nèi)心，讓其中人主動放棄了修煉自己，而這樣一旦遭遇風險，我們連掙扎的力氣都沒有。
縱然我知道，走出舒適圈勢在必行，但走出去的方法也著實無處可尋。
因為意志力是一種很容易消耗的東西，如果長期強迫自己去做一些會需要意志力支撐的事，姑且不說效率如何，我只知道會降低自己達成自己的規(guī)劃的滿足感，從而使自己的努力變得不再意義深刻。因此，我慢慢地學著，將自己的舒適圈擴大。
這樣的擴大的舒適圈，不同于我希望自己走出的舒適圈，并不是建立在為自己找借口的基礎上的，而是找到自己真正的舒適感，那種心理與生理上，一致的舒適。并不去決絕地立flag說再也不浪費任何時間去刷微博、看朋友圈，而是為自己建立統(tǒng)一的放松與需要做成的事的機制，確切地說，我又重新開始為自己做dailyplan了，而這次的plan不再是精確而空洞難以施行的，而是在一段時間內(nèi)需要做的事的安排，當做完這些事會有一定的對自己的小獎勵，并且為自己制定一些雷打不動的細則，比如上床絕不帶手機，每天必背單詞打卡，這樣一種需要長期遵守的規(guī)定，一經(jīng)養(yǎng)成，我發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)對我來說難以施行的事變得不再咄咄逼人，反而變成了我的日常。
希望每個對自己的未來充滿希望卻又舉足無措的你，都能找到自己的方法擴大自己真正的舒適圈。
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