媽媽減肥作文（通用27篇）

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編整理的媽媽減肥作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　媽媽減肥作文 篇1

　　我的媽媽長(zhǎng)得很胖，每次上樓都?xì)獯�吁吁，稍微一�?dòng)就出汗，因此媽媽下定決心要減肥。

　　首先，媽媽上網(wǎng)查資料，選擇怎樣減肥好。她認(rèn)為吃藥對(duì)身體不好，還會(huì)反彈，白花冤枉錢(qián)。通過(guò)比對(duì)，還有很多的方法更讓媽媽左右為難。也許是為了實(shí)惠，也許是認(rèn)為健康，媽媽終于為自己定下“平時(shí)少吃，晚飯不吃�！钡囊�(guī)矩，由爸爸監(jiān)督執(zhí)行。

　　這天晚上，我和爸爸吃著香噴噴的飯菜。偷眼看媽媽?zhuān)�她在一旁看電視，嘴里像嚼著什么似的，口水都要流出�?lái)了。當(dāng)爸爸喝稀飯時(shí)，媽媽實(shí)在忍不住，倒了一杯水咕咚咕咚地喝下去，“你們吃飽，我喝飽，也算守規(guī)矩吧�！�

　　吃過(guò)晚飯，媽媽收拾桌上的飯菜，竟用手摸呀摸剩下的饅頭……我發(fā)現(xiàn)這些，真是可憐減肥的媽媽。

　　睡覺(jué)的.時(shí)候，起初媽媽說(shuō)餓得肚子咕咕叫，睡不著。后來(lái)媽媽手捂著胸口，蜷縮在床上，喃喃自語(yǔ)：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌�！�

　　第二天，媽媽告訴我們睡著后，夢(mèng)見(jiàn)到一家餐廳，大吃大喝起來(lái)，那雞腿真好吃呀！可吃了一個(gè)又一個(gè)，牙都累酸了，就是吃不飽……聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我和爸爸會(huì)心地笑了。

　　媽媽就這樣每天堅(jiān)持節(jié)食，體重一天天減下來(lái)。

　　我愛(ài)媽媽?zhuān)�不管胖還是瘦，更敬佩媽媽的恒心和毅力。

　　媽媽減肥作文 篇2

　　媽媽減肥，我想大家看到這個(gè)題目，都感到很熟悉吧。

　　我的媽媽臉圓圓的，身上的肉成為了她的.苦惱。

　　媽媽的肥胖，都成了外人的笑柄。

　　這天，媽媽回來(lái)了，大吼：“我要開(kāi)始減肥啦！”爸爸正玩著電腦，不經(jīng)意說(shuō)：“減肥有什么了不起的，大不了胖就胖了�！眿寢屔鷼饬耍�說(shuō)：“你懂什么！”接著，媽媽又看了看我，問(wèn)道：“嘉嘉，你說(shuō)呢？”我嬉皮笑臉：“減肥好啊，這樣別人就不會(huì)笑我媽媽了！媽媽?zhuān)�等你減肥成功后記得要請(qǐng)我吃大餐�。　薄焙�！”媽媽對(duì)我的答案可滿(mǎn)意了，哼著歌進(jìn)廚房開(kāi)始了飯菜大戰(zhàn)。

　　第二天，媽媽早早就起來(lái)，為我熱飯，煮菜。我睜了睜眼睛，顛顛倒倒地走到廳，看電磁爐煮著好幾個(gè)雞蛋呢。媽媽看我那驚奇樣，解釋道：“減肥期間早上應(yīng)該吃雞蛋，中午可以吃一點(diǎn)肉，晚上呢就吃青菜。”哦！原來(lái)是這樣啊。

　　這樣地持續(xù)了好幾天。今天晚上，媽媽終于可以吃一點(diǎn)兒飯了。爸爸開(kāi)玩笑：“我看你不是減肥，而是餓瘦的，別人還白收你的錢(qián)呢！”媽媽不顧爸爸說(shuō)的話(huà)，吃著飯，我呢，在一旁咯咯直笑。媽媽為了減肥，吃了不少的苦，餓了這么多天，我想，餓的滋味肯定不好受吧。

　　其實(shí)，媽媽只要多運(yùn)動(dòng)就能減肥了，而不用花錢(qián)去請(qǐng)別人來(lái)教。而媽媽呢，整天在店里守客人，都沒(méi)有鍛煉一下，怎么會(huì)不胖呢？我老是這樣說(shuō)媽媽?zhuān)�她都一屑不顧。哎，誰(shuí)叫她是我媽媽呢。

　　我真希望有一天媽媽減肥成功了，這樣，她的煩惱就會(huì)少了一大半。

　　媽媽減肥作文 篇3

　　大概女人都喜歡苗條，我的媽媽也不例外。其實(shí)她并不算胖，但媽媽還是希望她能變得苗條一些。

　　為了能讓自己苗條起來(lái)，媽媽想盡了辦法。比如說(shuō)，她有一段時(shí)間飯只吃一點(diǎn)點(diǎn)，多吃些菜。爸爸見(jiàn)了說(shuō)，飯不會(huì)增肥，菜有油，吃這么多的菜，不增肥才怪呢！但媽媽一意孤行，不理睬爸爸的建議。結(jié)果，體重也沒(méi)見(jiàn)輕多少。后來(lái)，媽媽堅(jiān)持每天在飯后打一個(gè)小時(shí)的乒乓�？蓩寢屢灰�(jiàn)到美味佳肴，就把減肥的計(jì)劃拋到九霄云外去了，又開(kāi)始大吃大喝，嘴里檢討著，明天再重新開(kāi)始減肥吧！像媽媽這樣一遇到美食就“心軟”，減肥的效果就可想而知了。

　　媽媽似乎對(duì)她的體重有沒(méi)有輕下去特別在意。每當(dāng)單位的同事表?yè)P(yáng)她瘦去了，她就高興得像撿到了一件寶貝似的，一回家就向我們眉飛色舞地描述。舅舅們來(lái)了，他們知道媽媽的心思，一見(jiàn)面就對(duì)媽媽說(shuō)：“哎呦，好像又苗條了不少呀！”媽媽聽(tīng)了，變得更加得意，馬上朝我們炫耀：“你看，是不是都說(shuō)我瘦了，你們還嫌我胖。”我和爸爸聽(tīng)了，互相做鬼臉。

　　一次，媽媽在大清早稱(chēng)體重，發(fā)現(xiàn)輕了。正得意著，爸爸說(shuō)，大清早體重要比晚上輕三斤。媽媽不信，說(shuō)：“晚上要是重三斤，就賭100元錢(qián)。”到了晚上，一稱(chēng)，才重了二斤多，爸爸只好悻悻拿出100元。這下媽媽笑得合不攏嘴，還獎(jiǎng)勵(lì)我見(jiàn)證有功。

　　其實(shí)，我們一點(diǎn)也不在乎媽媽的'體重。在我心目中，無(wú)論怎么樣，她都是我美麗的媽媽。不過(guò)，她減肥的那些事，倒是給我們家增添了不少笑聲。

　　媽媽減肥作文 篇4

　　我的媽媽干什么事情都很認(rèn)真，也很專(zhuān)注，此如上班、講課、看書(shū)、寫(xiě)毛筆字等等，可唯一只有減肥做得不是那么認(rèn)真和專(zhuān)注。

　　減肥是媽媽一直以來(lái)的.一個(gè)同標(biāo)，可是這個(gè)目標(biāo)有時(shí)好像近在眼前，有時(shí)又好像遠(yuǎn)在天邊。就比如過(guò)年，每年過(guò)年前媽媽都會(huì)說(shuō)：“這一次過(guò)年絕對(duì)不能吃太多，我要減肥！”說(shuō)得語(yǔ)氣堅(jiān)決、不容置疑，我也差點(diǎn)就相信了。可每次媽媽一看見(jiàn)肉，眼睛就好像冒著綠光一樣，會(huì)拿起一塊肉在那吃啊吃，好像完全忘了自己說(shuō)過(guò)的話(huà)。這使她每年過(guò)年都會(huì)胖上五六斤，直是越減越胖��！正應(yīng)了那句話(huà)：“減肥減肥，越減越肥”。

　　過(guò)年是個(gè)喜慶的日子，吃多少也沒(méi)關(guān)系，但平時(shí)媽一樣在減肥，可還是偏偏達(dá)不到目標(biāo)。就比如說(shuō)有一次晚飯，晚上回家的路上，媽媽很堅(jiān)定地說(shuō)過(guò)：“今天晚飯我不吃，不要?jiǎng)裎�，我要減肥！”當(dāng)時(shí)我心里就想，媽媽每天晚上都這么說(shuō)，我耳朵都快磨出繭來(lái)了，但她一定堅(jiān)持不了的。果然，吃晚飯的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)媽媽也在那大口大口地吃，我心想，瞧我猜對(duì)了吧，媽媽果然還是沒(méi)堅(jiān)持住。于是我故意帶著疑惑的語(yǔ)氣問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢屇悴皇且獪p肥嗎？”媽媽只得笑嘻嘻地說(shuō)：“我覺(jué)得我做的飯?zhí)�好吃了，就忍不住吃了一碗�！?/p>

　　唉！媽媽什么時(shí)候能減肥成功呀！什么時(shí)候能減掉她肚子上那些正在慢慢增加的肉呢？

　　媽媽減肥作文 篇5

　　我都已經(jīng)習(xí)慣媽媽說(shuō)的一句話(huà)了：我要減肥。

　　今天正吃飯的時(shí)候，我看見(jiàn)媽媽吃得可香，一口一口的接著吃個(gè)不停，我就問(wèn)媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)骸澳悴皇钦f(shuō)要減肥嗎？你看看你肚子上的肉，怎么還吃這么多呀？不減肥了么？你不怕胖了？”瞬間媽媽停下不吃了，看了看我，說(shuō)：“減呀，誰(shuí)說(shuō)不減了，但是我得吃飽了呀，從明天開(kāi)始我正式開(kāi)始減肥�！卑�，又是這句話(huà)，我都聽(tīng)了無(wú)數(shù)次了。媽媽接著又說(shuō)，從明天早上你陪我開(kāi)始跑步。減個(gè)肥還得拉上我，我……

　　這天早上我還以為媽媽會(huì)睡過(guò)頭，誰(shuí)知道她竟然醒了，拉上我跑步去了。我們倆開(kāi)始了第一天跑步，媽媽說(shuō)讓我監(jiān)督她，跑了一半的路，媽媽就開(kāi)始說(shuō)：“不行了不行了，咱們得休息會(huì)，要不然明天再跑也行�！蔽艺f(shuō)，怎么樣都行，我反正也不減肥。哎，這就是天天喊著要減肥的媽媽�；厝プ龊蔑�，吃飯時(shí)，媽媽還是吃的好香，這不是白跑了么。我看呀，我媽媽這肥是減不掉了，管不住她自己的.嘴就是個(gè)事。

　　第二天早上，沒(méi)有想到媽媽又起來(lái)了，還是拉上我，跑就跑吧。跑了有五分鐘，媽媽就說(shuō)，今天就到這吧！慢慢來(lái)，扭頭就回去了。我是不對(duì)她抱希望了，我放棄對(duì)她的監(jiān)督，不堅(jiān)持還想多吃，你能減肥成功么？

　　媽媽減肥作文 篇6

　　“嘿嚯！嘿嚯！”媽媽賣(mài)力地練習(xí)深蹲的聲音從客廳傳來(lái)，對(duì)此，我早就習(xí)以為常，只是讓我百思不得其解的是：她怎么瘦不下來(lái)？

　　我的媽媽啊，為了減肥可是做足了功課。

　　飯后走路，堅(jiān)持一小時(shí)以上，是她的常規(guī)項(xiàng)目�？矗�她大步流星，還頻頻回頭叫：“點(diǎn)點(diǎn)，跟上我！”哎呀呀，我只好腳踩“風(fēng)火輪”，全速前進(jìn)。堅(jiān)持不到五分鐘，我就只剩出氣了。媽媽呢，好像是腳底生風(fēng)，大氣不喘。

　　若是碰上下雨天，媽媽定不會(huì)閑著。你看她手腳并用，笨拙地跟著視頻資料做各種動(dòng)作，看她那不靈活的樣，我心里真是別扭。媽媽卻不在意，依舊堅(jiān)持著。

　　今天是周末，媽媽說(shuō)要犒勞我認(rèn)真學(xué)習(xí)，做了美味的小龍蝦。

　　名義上是為我燒，可是她桌前堆砌的'小龍蝦殼出賣(mài)了她。我看著她的筷子像開(kāi)足馬力的汽車(chē)，忍不住嘀咕道：“媽媽?zhuān)�你心里想著減減減，嘴里喊著瘦瘦瘦，現(xiàn)在卻是吃吃吃�！眿寢屄�(tīng)后不以為然：“你不吃啊，總不能浪費(fèi)。再說(shuō)小龍蝦肉不多�！笨此�理直氣壯又欲罷不能的樣兒，我終于找到了答案：所有的鍛煉都是為了多吃一點(diǎn)。

　　“嘿嚯，嘿嚯……”老媽的新花樣——深蹲粉墨登場(chǎng)。

　　減肥路猶如西天取經(jīng)，我想，媽媽離取回真經(jīng)還遠(yuǎn)著呢！

　　媽媽減肥作文 篇7

　　一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我正津津有味地吃著果凍，突然，衛(wèi)生間里傳來(lái)了媽媽的尖叫聲：“什么？我又重了兩斤！”我立馬聞聲趕到，只見(jiàn)媽媽看著電子秤，嘴巴張成了一個(gè)“O”字型，雙眼瞪成了兩個(gè)乒乓球，就連眉毛也彎成了兩個(gè)拱形小橋。“媽媽?zhuān)�您……您沒(méi)事吧？”我結(jié)結(jié)巴巴地說(shuō)。媽媽看見(jiàn)我在吃果凍，立馬拿了過(guò)去，并且毫不留情地丟到了垃圾桶里。媽媽對(duì)我說(shuō)：“應(yīng)笑羽，這些食物有大量的添加劑，不但會(huì)變胖，而且還很可能會(huì)使發(fā)育的.速度加快呢！所以從明天開(kāi)始，你陪我一起減肥，也算給你一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)�！闭f(shuō)完，媽媽向我眨了眨眼睛。

　　說(shuō)干就干，第二天，才6點(diǎn)，媽媽就把我叫醒了，我懶洋洋地去陪媽媽做減肥操，做了一個(gè)小時(shí)，我早就滿(mǎn)頭大汗了，我迫不及待地打開(kāi)冰箱，可是，零食和飲料都不見(jiàn)了，只剩下一些果蔬，中午媽媽只為我準(zhǔn)備了海帶，湯，一碗米飯，吃完飯后，我們又去跑步、跳繩……三天后，媽媽又開(kāi)始稱(chēng)體重，過(guò)了一會(huì)兒，媽媽又叫了起來(lái)：“什么？沒(méi)輕！”

　　媽媽轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)看著我，我嚇得躲進(jìn)了房間，心想，我可不想再和媽媽一起去減肥�。�

　　媽媽減肥作文 篇8

　　快開(kāi)學(xué)的一個(gè)晚上，媽媽收拾好飯桌，用右手撫摸自己凹起的肚皮，連聲說(shuō)道：“不得了不得了，我得減肥了�！眿寢屨f(shuō)話(huà)算話(huà)，真的穿上球鞋，往樓下走去。

　　我和爸爸相視一笑，也抱起籃球，去球場(chǎng)進(jìn)行我們的體育鍛煉。

　　到了學(xué)校操場(chǎng)，我看到媽媽正繞著球場(chǎng)的邊沿快步地走著。她的動(dòng)作非�；�稽，跑步不象跑步，走路不象走路，兩只手臂一前一后大幅度地?cái)[動(dòng)，軍人不象軍人，企鵝不象企鵝。

　　我笑著問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)�你這是什么運(yùn)動(dòng)呀？”“這是競(jìng)走演變而來(lái)的減肥運(yùn)動(dòng)。”媽媽樂(lè)呵呵地說(shuō)道。

　　身旁的爸爸插嘴道：“你這樣走還不如和我們一起打籃球呢。只要打上二十分鐘，包你全身冒汗，達(dá)到非常好的減肥效果�！�

　　媽媽果然參與了我們的運(yùn)動(dòng)。爸爸把球扔給媽媽?zhuān)�讓媽媽試著投籃，我則在球籃下觀看。“砰”的'一聲，籃球從我的腦門(mén)邊飛過(guò)，砸在了花圃旁。我嚇得魂飛魄散，趕忙離開(kāi)了原地�！澳阍趺窗雅畠寒�(dāng)作活靶子啦？”爸爸大笑道“老啦，骨頭硬啦，球不聽(tīng)話(huà)啦�！眿寢屨f(shuō)完，不服氣地又連續(xù)投了許多球。

　　最后，媽媽累得氣喘吁吁，衣服濕了個(gè)透。

　　今晚是媽媽實(shí)施減肥計(jì)劃的第一步，只要堅(jiān)持下去，相信媽媽一定大功告成。

　　媽媽減肥作文 篇9

　　最近，不知道怎么回事，一天到晚站在秤上量體重，吃飯前也量，吃飯后也量，這不，又去買(mǎi)了一盒減肥藥。

　　媽媽為了減肥，每天中午都只吃半碗米飯，菜也都吃素的。晚上，只吃了一碗稀飯，吃完飯后又拉著我爸出去散步，從我們家走到石棚山，又從石棚山前面那條路繞回來(lái)。我爸也真是奇怪，居然很支持我媽?zhuān)�現(xiàn)在每天也要出去走了�？墒俏液鼙г�，每天中午媽媽都要炒一盤(pán)青菜，我都快吃膩了，今天，媽媽燒了一盤(pán)土豆燒肉，我吃了差不多半盤(pán)，但是媽媽卻只吃半碗不到的`米飯，還讓我每天都幫她少盛點(diǎn)飯。

　　媽媽上次聽(tīng)人家說(shuō)，什么“左旋肉堿”效果很好，所以去買(mǎi)了一盒。舅舅上次出差，帶了很多保健品，里面有一個(gè)“蘋(píng)果醋粉片”，好像是減肥的，我媽又堅(jiān)持每天吃。最近，她又去買(mǎi)了一個(gè)可以按摩臉部，并且可以減肥的什么東西，每天按摩五分鐘，原來(lái)就很瘦的臉，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，又變瘦了。

　　我媽以前也說(shuō)過(guò)減肥，但卻都半途而廢了，希望這一次能成功，老媽加油！希望你這一次能成功。

　　媽媽減肥作文 篇10

　　這幾天清晨，總會(huì)有一陣“啪咚、啪咚”的聲音把我從睡夢(mèng)中驚醒。

　　這是什么聲音呀，我決定起來(lái)去探個(gè)究竟。我跳下床循著聲音來(lái)到?jīng)雠_(tái)，原來(lái)是媽媽正在跳繩呢，看來(lái)媽媽又在實(shí)行她的減肥計(jì)劃了。

　　說(shuō)起我媽媽的減肥史，可真是三天也說(shuō)不完。最開(kāi)始是用減肥藥，可是效果不明顯。后來(lái)她又改用什么減肥健身器，不過(guò)“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”，再加上她的好胃口，結(jié)果可想而知了。

　　爸爸看在眼里說(shuō)：“這樣胖下去可不行，不如試試跳繩吧！”于是，每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”聲。

　　今天已經(jīng)是媽媽堅(jiān)持跳繩的`第四天了。她前天得意地對(duì)我和爸爸說(shuō)，她決定每天堅(jiān)持跳300下，保證能減肥成功。但她這天一跳，我們就遭殃了。家里一早就開(kāi)始“地動(dòng)山搖”，害得我每天都睡眼朦朧，但為了媽媽苗條健康的身材，我只對(duì)她說(shuō)了一句：“堅(jiān)持就是勝利！”

　　事實(shí)上，媽媽的運(yùn)動(dòng)量實(shí)在是有限。她那300個(gè)跳繩要分六七次才完成，跳完后常常是氣喘吁吁，滿(mǎn)頭大汗�？粗�她那笨拙的樣子，我就直想笑，但愿她這次不要又半途而廢了。

　　為了讓家里少點(diǎn)“地動(dòng)山搖”，也為了讓我能多睡一點(diǎn)，我祈禱媽媽這次早日減肥成功。

　　媽媽減肥作文 篇11

　　夏天的晚上，我和媽媽總要出去逛街。每當(dāng)走在馬路上時(shí)，媽媽總會(huì)脫口而出：“看，她們多苗條��！這么好看的裙子，可惜我穿不上，真羨慕她們�。　蔽以谂赃叞参繈寢�?zhuān)骸坝腥獠攀歉�，這是你常說(shuō)的嘛！”

　　第二天傍晚吃飯時(shí)，我發(fā)現(xiàn)媽媽和以往不同了，飯吃得少了一半，只吃了半碗。我問(wèn)媽媽?zhuān)骸澳阍趺戳�，牛肉也不吃啦！”媽媽瞥了我一眼；“嘿嘿，我要開(kāi)始減肥了�！�

　　減肥的第一天晚上，我被眼前的一幕驚呆了，飯桌上的`盤(pán)子里沒(méi)有了肉，竟然連肉絲也沒(méi)有了！吃過(guò)飯七點(diǎn)鐘，媽媽讓我陪她去中學(xué)的操場(chǎng)上跑步。我穿好運(yùn)動(dòng)鞋，興高采烈地跟著媽媽去了。感覺(jué)真是不錯(cuò)，跑了十三圈。第二天，我依然輕松自如。第三天，我開(kāi)始覺(jué)得不吃肉真的是沒(méi)力氣了，只跑了兩圈就倒下了……最后，我厭倦了跑步。但媽媽還是每天拉我去，母命難違，我苦不堪言。每次在那里飽受蚊子叮咬之苦，當(dāng)我想要躺在軟綿綿的草地上看滿(mǎn)天繁星時(shí)，草叢里的蚊子就會(huì)全面出動(dòng)，咬我個(gè)半死，害得我星星沒(méi)看成，身上卻開(kāi)了花。

　　媽媽每天堅(jiān)持跑十圈，走十圈，流下了無(wú)數(shù)汗水。功夫不負(fù)有心人，媽媽的體重輕了六斤，燦爛的笑容又出現(xiàn)在了媽媽的臉上。至今媽媽還在堅(jiān)持，可我不想再去那里受罪了。我在心里默默地祈禱：媽媽?zhuān)�加油！祝你減肥成功！

　　媽媽減肥作文 篇12

　　我的媽媽是個(gè)十足的"吃貨"。

　　媽媽今天照著鏡子，自言自語(yǔ)的說(shuō)：唉，又胖了，咋辦了，從今天開(kāi)始我要努力減肥！

　　第二天早上，媽媽做好豐盛的'早餐，盛飯的時(shí)候，自己給自己盛了半碗稀飯，就吃了幾口菜后，就離開(kāi)餐桌了，爸爸問(wèn)；你媽今天怎么吃得這么少呢？我笑著說(shuō)：我媽媽減肥呢！到了中午，媽媽給我下的水餃吃，自己用水餃湯煮了一些白菜吃。我問(wèn)媽媽?zhuān)�你吃這么少，不餓嗎，媽媽說(shuō)：只要能讓我瘦，餓一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系。晚上爸爸下班回到家，做的湯面條，讓媽媽吃呢，媽媽竟然說(shuō)，我不餓，我減肥呢，我不吃，不要誘惑我吃任何東西！

　　因?yàn)榘滋斐缘锰�少了，到了晚上，媽媽餓的受不了了，忍不住跑到我的零食柜里找吃的，被我發(fā)現(xiàn)了！

　　媽媽的節(jié)食減肥計(jì)劃失敗了。

　　爸爸告訴媽媽?zhuān)簻p肥不能走極端，需要正常吃飯，吃到八分飽就行，再加上多運(yùn)動(dòng)，不僅能減肥，還能有效的鍛煉身體。媽媽聽(tīng)了爸爸的話(huà)，高興極了，說(shuō)：只要讓我吃飯，讓我做什么都行！

　　其實(shí)在我心中，媽媽并不胖，是很結(jié)實(shí)的，只要擁有健康的身體，比什么都重要！

　　媽媽從明天開(kāi)始又要實(shí)行自己的減肥計(jì)劃了

　　媽媽減肥作文 篇13

　　“減肥，減肥，可越減越肥……”有這么一首歌，相信大家都聽(tīng)過(guò)，它說(shuō)的就是我的媽媽。我媽媽一直口口聲聲說(shuō)要減肥，卻總是不減反增。瞧，她的減肥計(jì)劃又開(kāi)始了。

　　媽媽喜歡吃“那就從食物中減肥吧。”這是媽媽自己定下的第一個(gè)目標(biāo)。那說(shuō)干就干，媽媽一有空就去超市購(gòu)買(mǎi)能減肥的'食物。要吃什么薏米粥，黑米粥，黃瓜，西紅柿，泡燕麥，紅豆粥，糙米粥，香蕉，竹筍，涼拌海帶，燕麥白米飯，紅薯，蘋(píng)果，蔬菜……五花八門(mén)，我看，等一些食材爛了，也沒(méi)燒完。死馬當(dāng)活馬醫(yī)吧。結(jié)果，食材才吃了一些，反而胖了幾斤。媽媽不信，又試了幾次，結(jié)果都是越吃越?jīng)]用，只好扔掉了。

　　“媽媽?zhuān)�你只能用硬的了�！眿寢岦c(diǎn)了點(diǎn)頭。從此，媽媽每天晚上都要做五十個(gè)升蹲。你還別不相信，我媽媽能做到一半就算不錯(cuò)了。如果媽媽休息，就是做一個(gè)休息一會(huì)兒。我無(wú)奈地說(shuō)“這樣能減下來(lái)嗎？”最后，媽媽堅(jiān)持了一個(gè)月就放棄了。

　　爸爸手機(jī)里有一個(gè)悅動(dòng)圈，記錄每天的步數(shù)。不知為啥，爸爸總想走的多一點(diǎn)。晚上，爸爸累了，媽媽就幫爸爸走，一走就停不下來(lái)了。“這個(gè)不怎么用力，試試看�！眿寢�?zhuān)�這個(gè)只是還可以��！過(guò)了幾個(gè)月，媽媽終于瘦了，但一頓狂吃，又現(xiàn)了原形。

　　媽媽?zhuān)�雖然你胖，因?yàn)槟銓?duì)我們的愛(ài)是豐滿(mǎn)的。

　　媽媽減肥作文 篇14

　　愛(ài)美是女人的天性，我的媽媽也不例外。前段時(shí)間，媽媽在家宣布：從今天開(kāi)始，我要開(kāi)始減肥。我們?nèi)齻�(gè)小不點(diǎn)不禁暗暗發(fā)笑。

　　對(duì)于媽媽說(shuō)要減肥，我都是不相信的，她每一次都抵不住美食的誘惑。我想這次也堅(jiān)持不了多久。

　　但這次，媽媽好像是認(rèn)真的，她每天吃飯，只吃三樣?xùn)|西：蘋(píng)果，黃瓜和一小碗牛肉。突然，我拿起一個(gè)剛烤好的紅薯，走進(jìn)她的房間，紅薯的香氣直沖媽媽的味蕾，原本就很餓的'她，現(xiàn)在更是直咽口水，兩眼放光。

　　突然，媽媽起床，把我推出門(mén)外說(shuō)道：你拿遠(yuǎn)點(diǎn)吃，我要減肥，別拿它勾引我。我表示深深的同情，我認(rèn)為她是真的要減肥了。

　　可是，那是不可能的！

　　有一天晚上，我和妹妹去買(mǎi)奶茶。奶茶拿到家時(shí)，才發(fā)現(xiàn)多買(mǎi)了一杯。我叫弟弟出來(lái)喝奶茶。正當(dāng)我們喝的津津有味時(shí)，一只惡魔的手向奶茶伸來(lái)。

　　我趕忙按住奶茶，雙眼直勾勾的盯著她，我想用眼神告訴她：你在減肥�；蛟S媽媽看懂了，雙手抽回。一本正經(jīng)的說(shuō)：喝一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，喝了再減唄。我就知道！

　　可是，幾分鐘后，某位要減肥者喊道：又喝了一杯奶茶，明天又要長(zhǎng)肉肉了。我無(wú)情的補(bǔ)了一刀不是長(zhǎng)肉，是要長(zhǎng)一身肉。話(huà)音剛落，媽媽又喊道：今天吃了，保證明天什么也不吃。那語(yǔ)氣相當(dāng)堅(jiān)定，可是我會(huì)相信嗎？不會(huì)！

　　這個(gè)就是我那個(gè)每天喊著要減肥，實(shí)際卻在吃的媽媽?zhuān)〉�是我想�?duì)她說(shuō)：減肥的道路上，我既會(huì)陪著你，也會(huì)監(jiān)督你，媽?zhuān)�加油�?/p>

　　媽媽減肥作文 篇15

　　喲！又胖啦！聽(tīng)見(jiàn)這個(gè)聲音，我就知道是媽媽在喊。哎！我媽媽這個(gè)人呀，用啥方法都減不了肥。比如我的第一個(gè)建議；用減肥茶�？墒菋寢屨f(shuō)：“這東西呀，是騙人的，我喝過(guò)。你看，現(xiàn)在還不是老樣子？”可想而之，我的第一個(gè)建議失敗了。

　　我不灰心，又提出了第二個(gè)建議：減食。但每天吃飯的時(shí)候，媽媽老是對(duì)著桌子上的美味佳肴流口水，她吃她已經(jīng)吃了不少了，還說(shuō)我：“實(shí)在忍不住了，還是讓我再吃一點(diǎn)吧�！笨此�那饞兮兮的樣子。我心一軟，同意了。這樣我的.第二個(gè)建議又失敗了。

　　不久我在廣告上看得知跳舞毯和減肥拖鞋可以有效減肥便讓媽媽買(mǎi)來(lái)試試。可是媽媽愁眉苦臉的說(shuō)：“這么貴的東西，不僅浪費(fèi)錢(qián)，而且沒(méi)多大效果，我看還是算了吧！”我的第三個(gè)建議又泡湯啦了。

　　最近學(xué)校進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)訓(xùn)練，在訓(xùn)練中就有仰臥起坐這個(gè)項(xiàng)目，我想這不是一個(gè)好辦法嗎？我回到家，把這個(gè)建議告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屢舱J(rèn)為這是一個(gè)好辦法，可她又覺(jué)得難為情：“人快都成老太婆了，還要減肥干嘛�！苯�(jīng)過(guò)我百般勸說(shuō)，最后還是答應(yīng)試一試，我先做個(gè)示范，讓媽媽在再床上跟著做。不過(guò)她又肥又大的身體，怎么也抬不起來(lái)。我過(guò)去拉，“砰”得一聲。我和媽媽都倒在床上。我們笑得氣都喘不過(guò)來(lái)了。最后，我倆共同的努力，媽媽終于艱難的完成了五個(gè)仰臥起坐。

　　現(xiàn)在媽媽一分鐘能做十一個(gè)仰臥起坐了，雖然數(shù)量不多，效果不明顯，但是，從媽媽興奮、自信的臉上，我看到了希望。祝你媽媽永遠(yuǎn)年輕、漂亮。l

　　媽媽減肥作文 篇16

　　似乎是為了趕時(shí)髦，原本不太胖的媽媽也準(zhǔn)備要減肥了。

　　吃飯的時(shí)候，媽媽比平時(shí)少吃了許多�？吹綃寢尫畔嘛埻�，爸爸疑惑地問(wèn)：“今天是怎么了？不舒服嗎？再吃一點(diǎn)吧！”“不吃了，正減肥呢！”媽媽說(shuō)著就戀戀不舍地離開(kāi)飯桌。不過(guò)這樣沒(méi)幾天，媽媽就開(kāi)始動(dòng)搖了。吃飯的時(shí)候，她看著飯桌上豐盛的飯菜，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“這么小的饅頭，只吃一半怎么行呢？再說(shuō)了，吃不飽怎么有力氣減肥呢？”說(shuō)著，媽媽就又拿起掰下的'另一半饅頭，狼吞虎咽地吃起來(lái)……吃完飯，媽媽又將陣地轉(zhuǎn)移到客廳，對(duì)茶幾上的水果進(jìn)行了“殲滅戰(zhàn)”。

　　“飲食減肥”沒(méi)有奏效，媽媽又開(kāi)始考慮“運(yùn)動(dòng)減肥”：“星星，你記得早晨叫醒我，咱們一起去跑步鍛煉啊�！焙惋嬍硿p肥相同，媽媽一開(kāi)始做得很不錯(cuò)：除了跑步外，羽毛球、乒乓球、呼啦圈等項(xiàng)目媽媽都做過(guò)練習(xí)�？墒牵瑤滋旌�，媽媽又開(kāi)始打“退堂鼓”了。

　　這天，我又約媽媽去鍛煉，她說(shuō)：“今天上班太累了，還是明天再去吧！”“不行，運(yùn)動(dòng)減肥是要貴在堅(jiān)持的。”我勸她說(shuō)。“不行，不行，我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)減肥是一種誤區(qū)。你想呀，我們一運(yùn)動(dòng)就得多吃飯吧？那一多吃飯不就更胖了嗎？所以我認(rèn)為不鍛煉也是減肥的一種方法！”聽(tīng)！媽媽的話(huà)還真有點(diǎn)理直氣壯呢！

　　得！“運(yùn)動(dòng)減肥法”看來(lái)也實(shí)施不了了，不知道下一步媽媽會(huì)采取什么減肥方法？不過(guò)有一點(diǎn)可以肯定，那就是媽媽曾表示：“一定要將減肥進(jìn)行到底！

　　媽媽減肥作文 篇17

　　媽媽覺(jué)得自己太胖，下決心要減肥，把肚子減小。

　　從宣布減肥起，媽媽每天早上跑步半小時(shí)，下午去健身房鍛煉兩小時(shí)，晚上還做健身操。運(yùn)動(dòng)量可真大啊！

　　媽媽吃飯也很注意。以前，她每頓都要吃?xún)赏朊罪垼�吃很多肉，如牛肉、羊肉、豬肉所有好東西她都很想吃。減肥開(kāi)始后，媽媽每餐的食物也發(fā)生了變化：早餐，她選擇紅薯、玉米等粗糧，搭配各種水果，如蘋(píng)果、火龍果、梨、橙子、圣女果等等。中餐、晚餐，她只吃蔬菜、魚(yú)肉和一小碗飯。

　　有時(shí)候，我們吃著大魚(yú)大肉，誘惑減肥中的媽媽。媽媽也饞的不得了，為了身材，她還是忍痛割?lèi)?ài)了。我們不得不佩服她的毅力！

　　半年過(guò)去了，媽媽從124斤減到100斤。哇，太不可思議了，是不是打破了減重吉尼斯紀(jì)錄？要是有公司宣傳減肥產(chǎn)品，找我媽做廣告，我看最合適不過(guò)了。

　　減肥后的媽媽年輕了不少。前不久，我們?nèi)ヅ娜�家福，看到相片，我發(fā)現(xiàn)媽媽的體型苗條，不像40歲的'成年人，而像個(gè)18歲的姑娘。

　　媽媽現(xiàn)在這個(gè)樣子最好看！每天放學(xué)回家，我總是盯著她看，越看越漂亮，越看越愛(ài)媽媽。

　　媽媽減肥作文 篇18

　　自從我記事起，我覺(jué)得媽媽說(shuō)的最多的一句話(huà)就是我太胖了，我要減肥，可是這么幾年過(guò)去了，媽媽不僅沒(méi)有瘦，反而越來(lái)越胖，因?yàn)閶寢屖鞘橙鈩?dòng)物，一看見(jiàn)肉就關(guān)不住自己嘴了，也不管自己胖瘦了，哈哈，即使我多次說(shuō)媽媽你是大胖子也刺激不了她，可是就是最近，我覺(jué)得媽媽像變了一個(gè)人一樣。

　　那是一個(gè)周六，我們和往常一樣去了姥姥家，下午，媽媽說(shuō)要去超市買(mǎi)點(diǎn)東西，問(wèn)姥姥去不去，姥姥說(shuō)沒(méi)事去溜達(dá)一圈也行，于是我和姥姥還有媽媽一起去超市，超市離姥姥家很近，我們就沒(méi)騎車(chē)，就走路去了，結(jié)果路上姥姥說(shuō)媽媽現(xiàn)在胖的走個(gè)路都帶不動(dòng)這個(gè)龐大的身體了，姥姥這一句話(huà)可刺激到媽媽了，媽媽故意說(shuō)我這么瘦，怎么可能帶不動(dòng)，但是她心里比誰(shuí)都清楚，晚上回到家，媽媽突然給爸爸說(shuō)，晚上飯她以后不吃了，她要減肥，哈哈，爸爸冷笑兩聲，因?yàn)橥瑯拥?話(huà)我們都聽(tīng)太多了，我們都習(xí)慣了，媽媽一臉嚴(yán)肅的說(shuō)這次是真的，我以后真的要減肥了，那天晚上媽媽就真的什么都沒(méi)吃，第二天開(kāi)始，媽媽不僅早上早早起床去晨練，晚上還要去晚練，即使爸爸有時(shí)候真的用好吃的來(lái)刺激她，她也無(wú)動(dòng)于衷，我們都不太相信這還是我原來(lái)的媽媽?zhuān)�第二天，第三天，一個(gè)月，兩個(gè)月，媽媽都是這么堅(jiān)持，最開(kāi)始沒(méi)什么效果，一段時(shí)間后，媽媽真的開(kāi)始瘦了，原來(lái)的衣服穿上都開(kāi)始變得松松垮垮的，媽媽現(xiàn)在每天看著自己滿(mǎn)意的身材，都快笑的合不攏嘴了。

　　我也好為媽媽開(kāi)心，因?yàn)檫@都快成為媽媽的一塊心病了，我知道她對(duì)瘦的渴望，可是就是自制力差，一直達(dá)不到這個(gè)心愿，以后終于不用在為肥胖煩心了，通過(guò)這件事讓我明白了在學(xué)習(xí)的道路上和減肥是一樣的，沒(méi)有吃苦耐勞的精神，就不可能有以后的成功，以后我要向現(xiàn)在的媽媽學(xué)習(xí)，自律起來(lái)，努力成為媽媽的驕傲。

　　媽媽減肥作文 篇19

　　我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，人越老越愛(ài)美，我媽就這樣。

　　一個(gè)星期天的下午，媽媽照著小鏡子這看看，那看看，感覺(jué)人都要陷進(jìn)去了。焦急的對(duì)我說(shuō)：這皺紋有點(diǎn)多了！是吧！我答道：是！好像不只是有點(diǎn)多吧！你這孩子！過(guò)兩天啊，我去把兩邊拉一下。說(shuō)著在自己的臉上比劃來(lái)比劃去。我本以為已經(jīng)消停了，沒(méi)想到又去照大鏡子看大腿了。我心想：真是越老越愛(ài)美呀！

　　說(shuō)著，她又雙眉緊鎖自言自語(yǔ)道：夏天了，大家又都開(kāi)始露腿了，我咋辦！這大象腿何時(shí)能瘦�。〗又�，又摸著腰說(shuō)：水桶腰啊，我為了你，會(huì)加油減肥的！然后！媽呀！，她又說(shuō)：麒麟臂唉！一個(gè)下午就這樣一直叨叨，我也沒(méi)辦法！

　　嘴消停了，身子沒(méi)消停啊，拿跳繩一口氣跳了一百多個(gè)，汗水從發(fā)梢流了下來(lái)，她的神情嚴(yán)肅，眼里透著不一樣的堅(jiān)定。又轉(zhuǎn)起了呼啦圈，呼啊呼，一陣風(fēng)，要減肥，得發(fā)瘋！恐怕這是她的心聲吧，也可能減肥能撫摸被傷過(guò)的心靈吧！

　　沒(méi)錯(cuò)，我有一個(gè)愛(ài)美的.媽媽?zhuān)�想瘦的媽媽�(zhuān)�同時(shí)也有一個(gè)愛(ài)我的媽媽?zhuān)?/p>

　　媽媽減肥作文 篇20

　　大家都見(jiàn)過(guò)我的媽媽?zhuān)�都知道我的媽媽很苗條，其實(shí)我媽媽以前很胖的，想知道媽媽變瘦的秘密嗎？那就聽(tīng)我來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。

　　我的媽媽以前很胖，每次上樓都?xì)獯�吁吁，稍微一�?dòng)就出汗，因此媽媽下定決心要減肥。開(kāi)始媽媽想吃減肥藥，可是爸爸說(shuō)吃減肥藥對(duì)身體不好，還是另選別的辦法吧。于是媽媽就上網(wǎng)查資料尋找減肥的方法，最終媽媽找到了一個(gè)健康減肥的方法，那就是“少吃多運(yùn)動(dòng)”。

　　少吃也就是要節(jié)食。媽媽每天都吃得特別少，早飯只吃一個(gè)蘋(píng)果，中飯只吃一小碗粥類(lèi)，晚飯只吃一小盤(pán)青菜，米飯和饅頭一概不吃。多運(yùn)動(dòng)就是要多鍛煉。媽媽每天都要跳健美操，一跳就是一個(gè)多小時(shí)，熱得滿(mǎn)頭大汗，媽媽說(shuō)這樣可以消耗熱量和脂肪，能夠起到減肥的目的。連續(xù)一個(gè)月時(shí)間里，媽媽每天都這樣堅(jiān)持著，再好的美食也沒(méi)能打動(dòng)她，媽媽一天都沒(méi)敢放松。真是功夫不負(fù)有心人，在這一個(gè)月里，媽媽成功的減掉了三十斤，真是太驚人了。媽媽的.同事都羨慕的不得了，大家都夸媽媽是個(gè)有毅力的人。

　　這就是媽媽變瘦的秘密，我太佩服她了！我要向媽媽學(xué)習(xí)，做一個(gè)有恒心、有毅力的人。

　　媽媽減肥作文 篇21

　　我的媽媽今年30歲了，長(zhǎng)得很漂亮，中等個(gè)，唯美不足的是有點(diǎn)像“楊貴妃”，其實(shí)媽媽也不是很胖就是整天喊著減肥減肥，想成為一個(gè)“苗條淑女”。

　　有一次媽媽去買(mǎi)東西沒(méi)過(guò)多久就提著一袋鼓鼓囊囊的'東西是減肥藥，看著鼓鼓囊囊的東西，我不由直撇嘴現(xiàn)代人減肥都是用減肥藥。媽媽理直氣壯地說(shuō)媽媽又吃那個(gè)又吃這種折騰的比上學(xué)還辛苦呢，一個(gè)月過(guò)去了去那兒一稱(chēng)體重有重了6斤，氣的媽媽直瞪眼，爸爸在一旁樂(lè)不可交。我卻得意起來(lái)“媽?zhuān)�我說(shuō)了沒(méi)效果吧你就是不信�！闭f(shuō)完變揚(yáng)長(zhǎng)而去。

　　有一次，媽媽居然瘦下來(lái)了。

　　前不久，爸爸出差去了。媽媽只好自己當(dāng)起了“管家”來(lái)，又做飯，又洗衣服，還要輔導(dǎo)我做作業(yè)。天天忙得不可開(kāi)交，一躺在床上就腰酸背痛，哪兒還有心思想自己的體重啊，竟然比原來(lái)減輕了12斤。媽媽高興的眼睛瞇成了一條縫，嘴都合不攏了。爸爸有趣地問(wèn)我“你媽瘦了這么多了，又吃啥靈丹妙藥了�！�

　　媽媽減肥作文 篇22

　　令我最難忘的一件事就是媽媽減肥的那一段時(shí)間�？蛇@減肥雖好，卻是我和爸爸的一大噩夢(mèng)。為什么這樣說(shuō)呢？這一切，還要從幾個(gè)星期前開(kāi)始講起。

　　記得那天下午，媽媽在家休息，她在網(wǎng)上看到一篇新聞：說(shuō)什么經(jīng)常坐在辦公室的人容易長(zhǎng)胖，并會(huì)有一些職業(yè)病的并發(fā)癥。

　　媽媽很恐慌，立馬跑到街上的電子秤上面稱(chēng)了一下，結(jié)果顯示體重比原來(lái)重了十七斤。

　　第二天早上。還不到七點(diǎn)鐘，就聽(tīng)到客廳里傳來(lái)“呼呼，呼呼”的聲音，我起床打開(kāi)門(mén)一看，原來(lái)是媽媽在甩呼啦圈呀�！皨�?zhuān)�你這是在干嘛呢？大清早的讓人睡覺(jué)都睡不好。”我說(shuō)。媽媽邊甩邊問(wèn)我：“陽(yáng)陽(yáng)，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)媽媽現(xiàn)在長(zhǎng)胖了呀？”媽媽擦了擦汗說(shuō)：“你先去睡一下，媽媽一會(huì)就好了。”可我一躺倒床上，那聲音還是不停的出現(xiàn)在我耳邊，最后我終于受不了了，只好起床。

　　洗漱完后，我問(wèn)媽媽?zhuān)骸霸绮妥龊昧藛�？我好餓！”“從今天起，家里不做早餐了，你和你爸去街上過(guò)早。不要在家吃，以免提起我的食欲�！眿寢寶獯�吁吁的說(shuō)。無(wú)奈，我和爸爸只好上街隨便應(yīng)付了一餐。好不容易熬到了中午，本想好好吃一頓�？墒菦](méi)有想到，中午的主是大米飯和青菜，再加一盤(pán)涼拌黃瓜。像爸爸和我這種餐餐都離不開(kāi)葷的'人，這怎么行呢？哎呀，暈了！

　　下午到了吃晚飯的時(shí)間，媽媽要我們一起陪她去奶奶那。我想：都是吃晚飯的時(shí)間了，媽媽想干嘛？要知道奶奶住的地方離我家有五里遠(yuǎn)呢。下了樓，媽媽說(shuō)：“今天我們環(huán)保出行，不坐公汽，步行到奶奶那，行嗎？”哦，我媽媽要我們陪她一起運(yùn)動(dòng)呀！“奶奶已經(jīng)做好晚飯了，快點(diǎn)走哦。”

　　爸爸悄悄的對(duì)我說(shuō)：“你媽媽和奶奶已經(jīng)說(shuō)好了，要我們支持她的減肥計(jì)劃，以后可就苦了你老爸了哦”。要知道，老爸從來(lái)都不做飯的呀！

　　不用多說(shuō)，媽媽的減肥計(jì)劃順利進(jìn)行并逐步取得成果。老爸從學(xué)做飯開(kāi)始發(fā)展到向媽媽和奶奶請(qǐng)教學(xué)做家常菜。

　　我呢，從慢慢的習(xí)慣了到變得有點(diǎn)喜歡，甚至是欣賞老爸的烹飪手藝了。

　　媽媽減肥作文 篇23

　　最近，媽媽總是心事重重又嘮嘮叨叨的。原來(lái)，她對(duì)自己的身材非常不滿(mǎn)意，幾次想早起運(yùn)動(dòng)，可就是起不來(lái)！瞧媽媽那胖胖的身體，粗粗的腰，臀部又那么大，真有些不美觀。更糟糕的`是，天氣一變化，她就感冒！哎——

　　可不是嘛，每天晚上11點(diǎn)30分才睡下，早上怎能起得來(lái)呢？再說(shuō)，媽媽又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，能不胖嗎？可如何還我一個(gè)健康、美麗的媽媽呢？最好的辦法就是促使她下定決心，天天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。我一直這樣想。

　　我苦思冥想寫(xiě)好了計(jì)劃書(shū)，“命令”媽媽買(mǎi)一個(gè)靈巧、便宜的健身器。于是，“減肥大戰(zhàn)”開(kāi)始了！

　　第一天，我把鬧鐘調(diào)到6點(diǎn)15分。早上，悅耳的鈴聲響了，我立刻跳下床，在門(mén)縫中瞅著媽媽的房門(mén)。等了一會(huì)兒，還沒(méi)有動(dòng)靜，我輕手輕腳走過(guò)去，悄悄的推開(kāi)她的房門(mén)。只見(jiàn)媽媽睡得正香�？粗鴭寢屇且荒樀钠＞�，我不禁心一軟，唉，減肥計(jì)劃失敗了。

　　我找了找原因，又修改了計(jì)劃書(shū)，把它貼在門(mén)上，然后，我高聲念道：

　　減肥計(jì)劃

　　一、晚10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。

　　二、早上6點(diǎn)15分起床。

　　三、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：

　　1、健美操

　　2、在健身器上做30個(gè)扭腰動(dòng)作

　　3、自由活動(dòng)

　　主教練：王蕊小姐（注：有特殊情況，要向本教練請(qǐng)示，否則不得有誤。）

　　當(dāng)天晚上，我讓媽媽10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，早上，當(dāng)美妙的鈴聲再次響起時(shí)，媽媽已身穿運(yùn)動(dòng)服，站在我的門(mén)前，笑瞇瞇地說(shuō)：“王教練，我們可以開(kāi)始嗎？”我滿(mǎn)懷欣喜，大聲說(shuō)：“Begin!”計(jì)劃果然奏效，真是太好啦！

　　訓(xùn)練開(kāi)始了，我先讓媽媽跟我做健美操，其實(shí)就是廣播操�？刹抛龅降诹�節(jié)“側(cè)身運(yùn)動(dòng)”時(shí)，媽媽已經(jīng)上氣不接下氣，臉漲的通紅，喘著氣說(shuō)：“教練同志，能否休息片刻？”我堅(jiān)定地說(shuō)：“NO！”在我的鼓勵(lì)下，她艱難地做完了十節(jié)操。接下來(lái)，媽媽在健身器上做了30個(gè)扭腰動(dòng)作，媽媽邊做邊數(shù)：“20、21、22……”到最后，媽媽的扭腰動(dòng)作幾乎變成了“企鵝舞。”終于做完了！“OK，最后一項(xiàng)，自由活動(dòng)！”媽媽一聽(tīng)，拍手叫好。只見(jiàn)媽媽踢踢腿，彎彎腰，扭扭脖子甩甩手，很認(rèn)真地做著每一個(gè)動(dòng)作。

　　又過(guò)了幾星期，媽媽再一次站在臺(tái)秤上時(shí)，呀！少了幾公斤，媽媽開(kāi)心的笑了！我突然覺(jué)得，媽媽年輕了許多！同事們都說(shuō)她比10年前還美！可她們哪知道，媽媽的身后，還有個(gè)嚴(yán)格的小教練呢！

　　媽媽減肥作文 篇24

　　最近，媽媽突然要減肥，這可讓我和爸爸這兩位“食肉族”遭了秧。于是我和爸爸堅(jiān)決反對(duì)她的這一行動(dòng)，終于在我和爸爸的軟硬兼施下媽媽答應(yīng)不限制我們的“用餐”。

　　中午，媽媽做了一桌子豐富的菜，我和爸爸吃得津津有味，媽媽卻只是挑一些黃瓜以及西紅柿之類(lèi)的菜吃。我故作高聲地問(wèn)媽媽?zhuān)骸澳阆氤渣c(diǎn)？味道很不錯(cuò)哦！”媽媽一邊搖頭一邊說(shuō)：“不想，不想，我要減肥！”爸爸也在一旁打趣地說(shuō)：“老婆，你不饞嗎？”媽媽還是搖頭，說(shuō)：“不饞，不饞，我要減肥！”其實(shí)她的眼角已經(jīng)瞟到桌上的那一盤(pán)紅燒肉了。

　　下午，我剛放學(xué)回到家就聽(tīng)見(jiàn)房間里傳來(lái)了“呀”的尖叫聲，我放下書(shū)包立刻沖進(jìn)房間，原來(lái)媽媽在房間里轉(zhuǎn)呼啦圈呀，只見(jiàn)呼啦圈從腰間一下子就滑到了腳根，繼而掉在了地上。媽媽迅速地?fù)炱饋?lái)，又開(kāi)始扭動(dòng)著身子轉(zhuǎn)起來(lái)，可是呼啦圈卻像個(gè)不聽(tīng)話(huà)的孩子似的`，又掉了下來(lái)。站在一旁的我終于忍不住大笑起來(lái)，可媽媽卻像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)似的繼續(xù)練習(xí)，我的老媽勇氣可佳呀！

　　不一會(huì)兒，我和爸爸在客廳看電視，突然聽(tīng)到房間里又傳來(lái)了一聲尖叫，我和爸爸又快速地跑過(guò)去，只見(jiàn)媽媽在房間里這件衣服穿一下，那件衣服比一下，可能沒(méi)有一件合適的吧，所以才會(huì)大叫，我隱約之間聽(tīng)到媽媽小聲地說(shuō)：“怎么辦，怎么辦，又胖了！”

　　好不容易到了晚上，我想媽媽?xiě)?yīng)該不可能再有減肥行動(dòng)了，于是，我央求著媽媽給做晚飯，可是媽媽卻說(shuō)減肥計(jì)劃里面是沒(méi)有晚餐的，她準(zhǔn)備空腹，如果想要吃飯，就去叫爸爸做。

　　晚上，我起來(lái)上廁所，看見(jiàn)媽媽咬著牙，繃著臉還在跑步機(jī)上跑步，豆大的汗珠向下流淌，看到媽媽這么努力地減肥，我心里真不好受。

　　媽媽?zhuān)�你什么時(shí)候才可以停止你的減肥計(jì)劃啊？

　　媽媽減肥作文 篇25

　　我的媽媽身高一米六三，體重一百四十多斤，稍微有點(diǎn)胖，這幾天，媽媽口口聲聲說(shuō)要減肥，減肥計(jì)劃就是要少吃飯、多鍛煉。

　　“開(kāi)飯嘍！”隨著爸爸的一聲吆喝，一股菜香撲鼻而來(lái)，讓人不禁垂涎欲滴。我來(lái)到飯桌前，哇！桌子上已經(jīng)擺好了豐盛的晚餐，其中有媽媽最?lèi)?ài)吃的豬肉炒扁豆和豆沙包。滿(mǎn)面春風(fēng)的爸爸故意的對(duì)著媽媽說(shuō)“今天的飯菜，一定讓你們舍不得放下碗筷”。

　　我和媽媽同時(shí)拿起了筷子。媽媽端起碗，慢條斯理的`吃著，這可和她的急性子有些“格格不入”。她一邊吃一邊說(shuō)“今天我只用一碗小米粥，誰(shuí)也不要引誘我啊�！�

　　爸爸故意聞了聞香味說(shuō)“這么好吃的菜，不吃可要后悔的！”我趕忙答道“是呀，是呀，明天爸爸可沒(méi)時(shí)間做這么好吃的飯菜了�！�

　　媽媽仍舊慢慢悠悠地，堅(jiān)定地說(shuō)：“細(xì)嚼慢咽利于消化和吸收，而且還能及時(shí)的把吃飽的消息反饋給大腦，讓自己不要吃多了”，媽媽解釋說(shuō)。

　　今天，媽媽堅(jiān)持沒(méi)吃一口干糧，只喝了一碗稀飯。

　　說(shuō)實(shí)在的，我佩服老媽?zhuān)�看著自己�?ài)吃的飯菜，愣是一口不吃，這得多大的毅力呀！

　　為了減肥有成效，今天晚上，媽媽就開(kāi)始進(jìn)行體育鍛煉了，她給自己定一個(gè)目標(biāo)，每天跳繩100下。

　　老媽的鍛煉和節(jié)食計(jì)劃都在堅(jiān)持實(shí)施。我相信老媽的減肥計(jì)劃會(huì)圓滿(mǎn)成功。因?yàn)槲矣幸粋�(gè)有毅力的好媽媽。

　　6媽媽減肥記

　　最近一段時(shí)間，我媽媽每天晚飯都不吃。我問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)�您為什么不吃晚飯？”媽媽偷偷一笑，“你�?wèn)這個(gè)干什么？我問(wèn)一下，你就告訴我吧。”媽媽說(shuō)：“我要實(shí)行一個(gè)減肥計(jì)劃，第一項(xiàng)：每天早上出去鍛煉，從家跑到福田小區(qū)。第二項(xiàng)：每天不吃晚飯。第三項(xiàng)：每天做50個(gè)俯臥撐。媽媽又說(shuō)”我要從130斤減到100斤�！拔医o媽媽說(shuō)：”媽媽我給你加油，還有我要給你一起練。“

　　早上一起來(lái)，媽媽就把我叫醒說(shuō)”一個(gè)減肥的人，必須早早地起床。“我一個(gè)翻身，就起來(lái)了，我用了大約2分鐘的時(shí)間，穿好衣服，就下床出去了，一路奔跑著，我已經(jīng)快累爬下了，媽媽卻一點(diǎn)也不累。我問(wèn)媽媽?zhuān)骸蹦�以前都跑不起�?lái)，現(xiàn)在怎么跑得都比我好？“媽媽說(shuō)：”我每天都跑，慢慢練成的�！啊痹瓉�(lái)如此，媽媽?zhuān)�您真厲害�！?/p>

　　到了晚上，媽媽給我們做了水果沙拉、土豆大餐（是土豆絲、土豆塊、土豆泥等等）胡蘿卜餃子，這三樣菜都是我媽媽最好的手藝，一般我求媽媽?zhuān)瑡寢屢膊唤o我做。而且，媽媽不但不吃，還做的特別細(xì)心，任何菜渣都不放過(guò)。我知道媽媽不吃這些菜，因?yàn)�，她正在減肥。

　　吃完飯之后，我就看見(jiàn)媽媽脫了鞋，上床躺好，然后嘴里數(shù)著1、2、1、2，我知道媽媽她在干什么，她在減肥。

　　我和媽媽鍛煉五天，應(yīng)該有效果了，我從床底下拿出來(lái)了一個(gè)稱(chēng)重機(jī)，我叫媽媽先上，媽媽上去的時(shí)候是閉著眼睛的，我大聲一叫，哇！媽媽你減了5斤，媽媽立刻睜開(kāi)眼睛，真的，是減了5斤，接下來(lái)是我我也是閉著眼睛上去的，媽媽說(shuō)”你以后別和我鍛煉了。“我立刻睜開(kāi)眼睛，一看，我42斤，媽呀！我以后真的不能和媽媽一起鍛煉了，這樣實(shí)在太瘦了！

　　不過(guò)，我還要恭喜媽媽?zhuān)�您減肥成功了。我祝媽媽早到100斤！

　　媽媽減肥作文 篇26

　　一天中午，媽媽突然提出了要減肥。這可是我的爸爸萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到了事。我們勸她還是算了吧，減肥很辛苦的，是很難堅(jiān)持的，可媽媽偏偏不同意我們的想法。我們看媽媽那么有信心，就問(wèn)媽媽能不能由我們來(lái)監(jiān)督，進(jìn)行一個(gè)魔鬼減肥計(jì)劃�！澳�！”媽媽信心十足地回答。于是，媽媽的魔鬼減肥計(jì)劃就這樣開(kāi)始了。

　　第一天，我一早起來(lái)，叫醒媽媽?zhuān)�命令她快速起床，并晨跑半小時(shí)，我和爸爸則各騎一輛自行車(chē)緊跟其后，進(jìn)行監(jiān)督工作，媽媽跑得很汗流夾背，但還是堅(jiān)持了下來(lái)。中午，我們?cè)诩页晕顼垺�媽媽干了一上午的`家務(wù)，顯得很餓，看見(jiàn)爸爸做了一桌子香噴噴的菜，有點(diǎn)迫不及待了，拿起筷子就向一塊東坡肉夾去�！巴�！”我的筷子擋在了東坡肉的上面，并把一盤(pán)水煮大白菜放在了媽媽跟前：“肉很香，可您不能吃哦，不然，一上午的鍛煉白費(fèi)嘍。”我得意地說(shuō)，并夾起一塊肉美滋滋地吃了起來(lái)，還故意吃得很響聲，很是可口的樣子。媽媽沒(méi)辦法，狠狠地盯了我一眼，轉(zhuǎn)過(guò)頭向爸爸發(fā)出求助的目光�？砂职挚墒谴蟠蟮亟苹�，故意轉(zhuǎn)移話(huà)題，與我聊起了昨晚的電視節(jié)目。只見(jiàn)媽媽無(wú)計(jì)可施，只得吃起了大白菜。我看媽媽有點(diǎn)可憐，心里頭酸酸的了。

　　下午午睡后，我督促媽媽跳繩二百個(gè)，晚上轉(zhuǎn)呼拉圈二百下。媽媽練得時(shí)間，總會(huì)在很累的時(shí)候，叫著不要減肥了，但在爸爸和我的鼓勵(lì)下，又都堅(jiān)持了下來(lái)。不過(guò)，呼啦圈在她的“討價(jià)還價(jià)”之后，由二百下減到了一百下，呵呵，便宜她了。

　　媽媽第一天的減肥計(jì)劃雖然費(fèi)盡周折，但我對(duì)媽媽有信心，因?yàn)閶寢屖莻�(gè)做事認(rèn)真的人，而且她也說(shuō)了要給我做個(gè)說(shuō)話(huà)算話(huà)的好榜樣，所以，我相信媽媽的減肥計(jì)劃一定能實(shí)施下去。

　　媽媽減肥作文 篇27

　　這幾天，媽媽總說(shuō)自己胖了。為了減肥，媽媽要全家改吃健康食品，其實(shí)就是像兔子那樣每天吃素。

　　幾天吃素下來(lái)，我覺(jué)得渾身無(wú)力，愛(ài)冒虛汗，當(dāng)然這不是生病，而是被餓壞的！

　　這兩天在學(xué)校上課，過(guò)程中，肚子里“咕咕”聲就沒(méi)斷過(guò)，要不是被朗朗的讀書(shū)聲蓋住了，我早就被笑話(huà)死了！放學(xué)一出門(mén)，一陣香氣撲鼻而來(lái)。我咽了咽口水，街道兩旁的小食攤上好吃的東西紛紛映入眼簾，我的嘴就像是一個(gè)水龍頭被打開(kāi)了，口水止不住的往外淌，唉，我是真餓了！

　　回到家，我直奔冰箱。以前冰箱里總會(huì)有火腿腸，牛肉之類(lèi)的美食，但今天冰箱里只有幾個(gè)生雞蛋和幾棵青菜，空空如也。我徹底絕望了，肚子里的饞蟲(chóng)此刻傾巢而出，讓我不得安寧。大概是我餓的直不起腰的樣子有點(diǎn)嚇人，媽媽給我煎了兩個(gè)雞蛋，我三口兩口地吞下去，又喝了一杯牛奶，但還是不管飽！我開(kāi)始強(qiáng)烈地期盼著晚飯的到來(lái)。廚房里切菜聲和熗鍋聲就像貓爪子，撓著我的`心。

　　“我的天哪！”發(fā)出驚嘆聲的我，看著這一桌的蔬菜，張開(kāi)了嘴，瞪大了眼睛，我想：還讓不讓人活了！我獨(dú)自抱著一大盤(pán)菜吃了起來(lái)，心里默念：“這是肉，這是肉！”一旁的媽媽對(duì)我的表現(xiàn)欣喜不已，她以為我已經(jīng)戒掉肉了，還和我商量著明天的伙食。

　　正吃著，爸爸回來(lái)了。他一瞥飯桌，大叫一聲：“告訴你們，我要吃肉！”

　　哎，終于有人說(shuō)出了我的心聲。

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