保護(hù)視力作文-高中第二冊第三單元作文

　　在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編為大家收集的保護(hù)視力作文-高中第二冊第三單元作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

保護(hù)視力作文-高中第二冊第三單元作文1

　　小兔紅紅是個愛看書的好孩子，各種各樣的書她都喜歡看，特別喜歡看科普類的有知識的書。

　　一天清晨，天氣非常晴朗，小兔紅紅帶著她最喜歡的書跑到山坡上，專心致志的開始看書�？粗�看著小兔紅紅就躺到草坪上了，她躺著看書。山羊伯伯看見了，著急地對紅紅說：快起來，快起來，你躺著看書會傷害到你眼睛的，會導(dǎo)致你近視眼的。小兔紅紅擺擺手說：謝謝您，山羊伯伯，我過一會就坐起來看書。

　　正午時分，花鹿阿姨路過山坡，看見小兔在強(qiáng)烈的.陽光下看書，她語重心長地說：紅紅，你不能在強(qiáng)烈的陽光下看書，不然會傷害到你眼睛的。紅紅頭也不抬地說：謝謝您，花鹿阿姨，我等會就換到樹蔭下看書�？烧l知，這個故事太精彩了，紅紅看著看著就忘記花鹿阿姨說的話。

　　沒過多久，小兔紅紅感覺到視力越來越模糊，看東西也不清楚了；紅紅就跟媽媽說：媽媽，我怎么現(xiàn)在看東西都看不清楚了。媽媽著急的說：趕快去醫(yī)院看看眼睛吧。據(jù)醫(yī)生診斷，小兔紅紅患上了近視眼，必須要佩戴眼鏡。

　　小兔紅紅很后悔，她想，我不該不聽山羊伯伯的勸告，躺著看書，更不該不聽花鹿阿姨的話，在強(qiáng)烈的陽光下看書，結(jié)果，現(xiàn)在患上了近視眼。

保護(hù)視力作文-高中第二冊第三單元作文2

　　眼睛是心靈的窗戶。保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢？我想提醒同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

　　首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視。不良的'用眼習(xí)慣，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預(yù)防近視，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米；連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字；不要躺在床L或在走路、乘車時看書。

　　其次，在學(xué)習(xí)過程中，要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間，至少9—10小時。看電視的時間也不要過長，眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。

　　最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開；游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。

　　同學(xué)們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮！希望你從現(xiàn)在做起，從小做起，保護(hù)好自己的眼睛吧！

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