- 第一次學(xué)游泳作文 推薦度：
- 相關(guān)推薦
第一次學(xué)游泳作文(15篇)
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的第一次學(xué)游泳作文，希望對大家有所幫助。
第一次學(xué)游泳作文1
隨著時間的流逝，終于盼來了夏天。在夏天里，有我許許多多的美好的回憶，先拋開學(xué)習(xí)上的壓力和憂愁、煩惱，來到了檳江公園的游泳池里學(xué)游泳，也是我一直想來，但又令我很害怕的地方，也讓我領(lǐng)悟到了一個道理。
在星期天的下午，我和我的家人一起來到了檳江公園里游泳，我到專用的衛(wèi)生間里換上了泳衣，來到游泳池的旁邊一直不敢下去。因?yàn)樾r候的一次溺水，到現(xiàn)在都不敢游泳，但又很想游泳。這時，媽媽走到我的旁邊問：“嘉兒，你怎么不到游泳池里游泳啊!”我吞吞吐吐地說：“我……我……不敢……害怕，所以我……”說完，我低下頭不去看媽媽，媽媽用安慰的口吻對我說：“不用怕，只要你肯去嘗試，就一定能克服下水的困難，學(xué)游泳，不能因?yàn)樾r候的一次溺水，就把自己給難倒了，心里只要有勇氣堅信自己一定能行的，就好了�！� 聽完媽媽說的`話后，鼓起了勇氣和信心，跳下水，然后跟著教練去學(xué)游泳，當(dāng)教練說我們沉到水里練憋氣時，我猶豫了一下，然后果斷地吸了一口氣，沉到水里去。在水里面，我又想起了小時候的溺水，恐懼感要淹沒我的勇氣和信心時，耳邊突然聽見了媽媽對我喊加油、鼓勵之間的話語�？謶指兴查g消失了。接著，教練又教了我們一些游泳的基本常識和游泳的姿勢和動作。最后，教練又讓我們自己游一下，明天再教我們新的游泳方法。這一天里，是我最充足的、最快樂的。
這是我第一次克服了困難和第一次學(xué)會了游泳，使我明白了一個道理：只要鼓起勇氣和信心，去嘗試的做些事情，就一定能克服困難的。
第一次學(xué)游泳作文2
我有許多第一次，比如第一次入隊、第一次比賽，可每一次的感受都不同，在這些第一次中，使我仍然記憶猶新的，是第一次去游泳，當(dāng)時的景象現(xiàn)在還牢牢地刻在我的腦海里。
那是三年級放暑假時，媽媽讓我去學(xué)習(xí)游泳。盡管心里有一千個一萬個不愿意，但還是要服從命令聽從指揮。
在游泳館里，許多與我年齡相當(dāng)?shù)男∨笥岩瞾韺W(xué)游泳。
教練首先讓我們在淺水區(qū)全身伸進(jìn)水里，雙手把住游泳池邊緣，頭扎進(jìn)水里學(xué)憋氣。當(dāng)輪到我時，看著那一池水，我便產(chǎn)生了恐懼感，仿佛那水里有許多讓人毛骨悚然的'東西，心跳加速，手腳不停的顫抖。我很害怕，怕掉進(jìn)水里，于是我把胳膊全部伸出來把住邊緣，可是被教練看見了，生氣的說：“把胳膊放進(jìn)水里，只能用雙手把住就行了�！蔽液ε铝�，但是教練并沒有心慈手軟，把我雙手抓住，手一松，我一下掉進(jìn)水里，喝了好幾口水，那水又苦又澀，真不是滋味，很快教練又把我從水里拽出來。一會兒教練走過來對我說：“學(xué)游泳必須學(xué)會勇敢，因?yàn)槟闩滤�怎么學(xué)游泳呢？男子漢勇敢點(diǎn)，只要你戰(zhàn)勝對水的恐懼，那學(xué)游泳就沒有那么難了。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，一次一次試著，我終于戰(zhàn)勝對水的恐懼了，學(xué)會了憋氣。
第一次學(xué)游泳真苦真累，但讓我也學(xué)會了變得勇敢，這個第一次會永遠(yuǎn)記在在我的心里。
第一次學(xué)游泳作文3
爸爸媽媽催促我去學(xué)游泳，我一直推托著。這個星期六，我和爸爸終于要去學(xué)游泳了，我的心里十分忐忑，心想：老天，請賜予我力量吧，讓我可以毫無害怕地跳下去，一定要保佑我具備游泳的潛質(zhì)，這樣，我就可以順利地學(xué)游泳了。千萬不要出丑�。∪绻龀螅蔷推茐牧宋摇靶÷斆鳌钡拿暳�。不想聽到別人的嘲笑聲和大人的嘆息聲。到了游泳館，當(dāng)我走向池邊時，我發(fā)覺我的雙腿不由自主地抖動起來，蕩漾的池水，讓我感覺到暈乎乎的�！霸趺崔k，怎么辦……”我不斷地反問自己。我仿佛看到海嘯般的聲音向我撲來，潮水向我涌來，大人們的“唉聲嘆氣”聲向我襲來，我開始傷心起來。爸爸的呼叫聲把我從害怕中叫醒：“蘭蘭，你在猶豫什么，趕緊下水��！”我向前走了幾步，又后退了幾步，始終邁不出我的腳步�？丛谝慌缘陌职址浅Ｖ�，他說：“算了，我抱著你下去吧�！痹诎职謭詫�(shí)的臂膀中，我突然找到了安全感，池水也變得溫柔起來，一點(diǎn)都不可怕了，剛才緊張的'情緒突然一掃而空，我想：這讓我充滿恐懼的水，原來是那么清涼，那么好玩，早知道，我應(yīng)該下水，勇敢地游泳。
爸爸好像看出了我的心思：“怎么樣，還怕不�！薄耙稽c(diǎn)都不怕了�！蔽倚睦镉幸环N暖暖的感覺，心想：以后哪怕是碰到困哪，我也應(yīng)該要知難而進(jìn)，這樣，才能算到上是一個‘男子漢’�！�
第一次學(xué)游泳作文4
隨著時間的流逝，許多往事都在我的記憶里漸漸模糊了，唯獨(dú)學(xué)游泳這一件事像鑲嵌在我心靈深處的一顆珍珠，灼灼閃光。
那是去年暑假的事了，爸爸先斬后奏，在奧體中心體育館報了名，讓我去學(xué)游泳。當(dāng)時我興奮極了，每次看見其他小朋友在水里自由自在地游來游去，我羨慕得不得了。第二天，我隨媽媽早早地來到游泳館，一見到那清澈見底的池水，我立刻害怕起來，打起了退堂鼓。我遲遲不敢下水，終于，輪到劉教練單獨(dú)訓(xùn)練我了，教練先鼓勵我，給我打氣；但我還是不肯下水，嚴(yán)厲的教練生氣了，把我像扔垃圾一樣扔進(jìn)了三米多深的游泳池里。我使勁掙扎著，拼命地想逃出這個“地獄“。好不容易才露出水面，又被劉教練毫不盡人情的'按下水，緊張、恐懼、絕望，一下子都襲進(jìn)了心頭。我難受得大哭起來，誰知水咕嚕嚕地鉆進(jìn)我的肚里，嗆得我踹不過氣來，兩眼直冒金花；剛一仰頭，又被一只無情的手壓了下去，就這樣，一次、兩次、三次……我不想哭了，也不怕水了，慢慢按教練的要求去做，奇跡出現(xiàn)了，隨著腳尖打起的水花，加上像船槳一樣的劃手，我的身體自然而然的浮出了水面。
沒過幾天，我不但就學(xué)會了“自由泳”，而且學(xué)會了“仰泳”和“蛙泳”，劉教練用贊許的目光看著我，微笑著說：“恭喜你！美霖，你已經(jīng)學(xué)會了”。
每一次收獲都有艱辛的付出，我成功了！我嘗到了成功的喜悅！
第一次學(xué)游泳作文5
炎炎夏日，正是游泳的大好時光。今年暑假，媽媽給我報了一個游泳班，于是我的第一次游泳便拉開了序幕。
今天是第一節(jié)課，媽媽帶著我來到了學(xué)院游泳館。走進(jìn)館內(nèi)，人聲鼎沸，年輕人、小孩、老人，每人臉上都洋溢著幸福的笑容。完完全全忘記了窗外炎熱的天氣，在這兒盡情地享受清涼池水帶來的涼爽感覺。
首先媽媽帶我去了教練那里報到，然后我便換了泳褲，帶上泳鏡和泳帽。好了，游泳裝備全部齊全。教練便把我?guī)нM(jìn)了泳池里，一下水我就緊張，感覺這水就要沒過我的頭了。我把教練抱得緊緊的，就是不敢自己在水里站穩(wěn)。經(jīng)過教練的一再鼓勵，我壯著膽子，小心翼翼地試著讓自己在水里站穩(wěn)了。接著教練讓我不呼吸將頭沉入水里，一開始我一點(diǎn)也不敢把頭沉入水里，教練便鼓勵我說：“不要害怕，按照我說的方法去做，不會有事的，我就在你身邊保護(hù)著你�！庇辛私叹氝@顆定心丸，我慢慢地才把頭沉入水里，但很快頭就又上來了。就這樣反反復(fù)復(fù)地試了好多次，我能夠憋到16——17秒了，我也越來越有信心!接著教練繼續(xù)教我練習(xí)漂浮、劃水……我認(rèn)真地聽并按教練說的去做，可試了很多次都不能成功。就這樣我一次次的失敗，一次次的堅持努力地學(xué)習(xí)，皇天不負(fù)有心人，經(jīng)過幾天時間反復(fù)練習(xí)，我欣喜若狂地發(fā)現(xiàn)自己竟然做到了。在水里，我的.嘴巴一張一合，兩只手臂一前一后，不停地擺動著;雙腿不停地上下拍打著，感覺自己就像一條自由自在的魚兒飛快地游著，四周濺起無數(shù)的水花，落在水面上發(fā)出“啪嗒啪嗒”的聲音。我的心里就像吃了蜜一樣甜。
這就是我第一次游泳的經(jīng)歷，它讓我在感受水中快樂的同時也明白了一個道理——做任何事情dou要有恒心，不能輕易放棄;只要堅持下去，就能取得成功。
第一次學(xué)游泳作文6
前幾天，媽媽第一次帶我到游泳館讓我學(xué)游泳，我心里既緊張又興奮。
下午兩點(diǎn)鐘我和媽媽就來到了游泳館。一進(jìn)入游泳館，我就迫不及待地?fù)Q上游泳衣，戴上游泳帽和游泳鏡，興奮的跳進(jìn)游泳池。我不會游泳，只有好奇的看大家是怎么游的。我看到了大家在游泳池里擺出各種游泳姿勢，盡興地游著。有的在蛙泳，就是像青蛙一樣一跳一跳的向前游；有的在蝶泳，就是像蝴蝶扇動翅膀一樣擺動胳膊向前游；有的變換各種游泳姿勢，一會兒蛙泳，一會兒蝶泳，一會兒仰泳，甚至鉆進(jìn)水里等一會兒才鉆出水面。我還看到有些小朋友戴著游泳圈在爸爸媽媽的指導(dǎo)下學(xué)游泳呢。
看到這么多人都興致勃勃，像魚兒一樣自由自在的游泳，我很羨慕，就急忙催促媽媽：“媽媽，快教我學(xué)游泳吧，快教我學(xué)游泳吧。”媽媽很認(rèn)真的教我學(xué)游泳。媽媽先教我學(xué)憋氣，然后有教我“狗爬”。媽媽說“狗爬”是最簡單的`游泳姿勢，不會游泳的狗掉進(jìn)水里，為了不被淹著，就使勁撲騰好讓自己不沉入水里，這就是“狗爬”。我學(xué)的很認(rèn)真，我讓媽媽把我?guī)У剿畹牡胤剑缓蠓砰_我，我自己撲騰，看能不能不沉入水里。試了好多次，我最后都沉入水里了，還嗆了號幾口水，每次都是媽媽把我托出水面。
學(xué)了一下午，我雖然沒有學(xué)會游泳，但是我很快樂。我明白了一個道理，任何本領(lǐng)不是一天都能練成的，要下苦功夫，才能練就真本事。我以后還要接著學(xué)游泳，我有信心，我能夠?qū)W會。
第一次學(xué)游泳作文7
暑假，我給自己定了一個目標(biāo)，就是要學(xué)會一項新技能游泳。今天，是我要上的第一節(jié)游泳課，我在家里換好泳衣，走在去科信大廈的路上。一路上我內(nèi)心七上八下的，各種恐懼涌上心頭：恐水、水下幽閉癥；怕自己嗆水而亡，怕教練太很嚴(yán)格我真擔(dān)心自己學(xué)不會游泳，也會成為暑假教練的一大難題。終于到了游泳場地，我羞羞怯怯地走到教練面前，果然一張撲克臉，他一臉嚴(yán)肅地點(diǎn)完名，帶我們做了一系列的舒展運(yùn)動。于是，我頂著烈日勉強(qiáng)地算完成了。
接下來，該到了下水的時刻了。同學(xué)們個個規(guī)規(guī)矩矩地按順序下了水。教練先跟我們說了一些規(guī)則跟安全注意事項，就開始叫我們練習(xí)憋氣。老師叫我們先張大嘴巴吸足氣，然后一頭扎進(jìn)水中，就可以了。我想：這個簡單，我肯定沒問題。于是我揚(yáng)起頭大大地吸了一口氣滿懷信心地一頭扎進(jìn)水里�？墒菦]憋一會兒，我便滿臉通紅地鉆出來水面。真的是一看就會，一試就廢。我看看身邊的同學(xué)們都在很認(rèn)真地練習(xí)，我想：別人能做到的事我一定也可以的，通過十幾分鐘的練習(xí)，我竟然可以憋10幾秒了！岸邊的媽媽也不禁為我豎起了大拇指。然后教練開始教下個動作了，他說：你們現(xiàn)在學(xué)會了憋氣，接下來只要憋足氣把手伸直，腳伸直，就可以漂浮在書面了。他還給我們做一次帥氣無比的示范。我也按照教練示范的`動作，一蹬腿就浮出去了。這簡直太神奇，我被我自己的表現(xiàn)驚呆了，沒想到不到半節(jié)課，我都可以離開墻漂出去了！我開心極了，像條離開水太久的魚兒一樣，在水里串來串去。
不知不覺間，一節(jié)課結(jié)束了。我依依不舍地上了泳池，好期待明天的游泳課�。≡瓉碛斡静⒉幌裎蚁胂笾心敲纯膳�，只要勇敢地邁出去，就沒什么不可能的！
第一次學(xué)游泳作文8
那一年我9歲，在一個風(fēng)和日麗的下午，我和爸爸媽媽去游泳。一下車，展現(xiàn)在眼前的是無邊無際蔚藍(lán)色的大海和。金黃色的.沙灘。頓時感到心曠神怡，我連忙換上泳衣，從爸爸手中奪過游泳圈，一邊跑向海邊，一邊想：我去遨游大�？�
下水了，水里涼快極了，爸爸游過來對我說：“成天抱著游泳圈是不行的，我來教你游泳吧。”說完爸爸把我的游泳圈拿走了。他拖著我的手，可是我很害怕嗆到水，就拼命掙扎，兩條腿不停地蹬水，慢慢地我的感覺到我的身體慢慢下沉了。爸爸連忙托起我，笑著說：“你這樣怎么可能學(xué)會游泳呢！”我還是很害怕，就套上游泳圈，艱難的漂到了岸邊。媽媽遞給我一杯水，安慰我說：“別擔(dān)心，你爸爸會保護(hù)你的，喝完水繼續(xù)學(xué)�！蔽乙贿吅人贿呄耄哼�不容易來一次，真應(yīng)該學(xué)會游泳。不一會，水喝完了我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說：“游泳時，要放輕松，不要緊張。先學(xué)潛水吧�！蔽腋职忠黄鹱觯墒俏疫�是不敢，動作老做不好，突然一個浪打過來，我嗆了一口水。爸爸一下冒出水面，把我嚇了一大跳。他看著我咳嗽的樣子就哈哈大笑起來，我心里可真不服氣。
爸爸有的真棒，可以在水里呆那么久，我也來試試，于是我憋足了氣，潛到水里面，可是不到10秒鐘就不行了。但我不灰心，一次，兩次······終于會潛水了。
就這樣，一下午，我終于學(xué)會了潛水，別提有多高興了！
第一次學(xué)游泳作文9
夏天，真的好熱呀，每天在家吹著風(fēng)扇還是很熱。一天，我和妹妹看電視，看到小朋友們在游泳，我們也好想游泳��！于是我倆商量了一下，一起對媽媽說:“媽媽，我們?nèi)ビ斡景�！”媽媽說:“好啊！”于是我們帶了兩個游泳圈就出發(fā)了。
經(jīng)過20分鐘的路程，我們來到了位于交城木器廠下50米處的游泳館。我和妹妹都很興奮呢！我們走入大廳，映入眼簾的是超大的游泳池，人也太多了吧，真的好熱鬧。媽媽買了票，我們就迫不及待地想下水。工作員姐姐對我們說不能著急下水，還要做熱身運(yùn)動，還和我們講了許多注意事項，我們都牢牢記住了。
我們做好熱身運(yùn)動，穿上游泳衣，戴好了游泳圈就下水了。水里可真涼快呀！媽媽開始教我們游泳，妹妹很快就學(xué)會了，只有我笨手笨腳好久也沒學(xué)會。媽媽又耐心地給我做了好幾次示范，我也跟著做。我也終于學(xué)會了。只是，我游得還是很慢，于是我使出渾身解數(shù)加緊練習(xí)，終于追上妹妹了，妹妹也非常替我高興！
妹妹說:“姐姐，我們來一場游泳比賽好嗎？”我說:“好呀！”于是我和妹妹問媽媽可以給我們當(dāng)裁判嗎？媽媽說:“可以呀，你們要加油��！”我和妹妹的游泳比賽在媽媽的一聲:“預(yù)備，開始”聲下正式開始了。妹妹游得好快啊，但是我也不服輸，加緊追趕妹妹。但是到了最后還是妹妹贏了，我心里很不服氣。這時媽媽對我們說:“失敗是成功之母，只要堅持不懈的努力，一定會迎來勝利的.果實(shí)，另外贏的也不能驕傲自滿，否則會輸?shù)靡粩⊥康��！蔽覀冇X得媽媽說的特別有道理。我們又高興得玩了好久，直到累了才一起回家了。
今天真是開心的一天，我和妹妹不但學(xué)會了游泳，還學(xué)了很多做人的道理，讓這個暑假變得非常有意義！
第一次學(xué)游泳作文10
我從小就有一個愿望，就是學(xué)會游泳。今年暑假我終于可以參加游泳培訓(xùn)班，實(shí)現(xiàn)自己的愿望了，我非常高興。
我盼望已久的游泳班開始了，下午2點(diǎn)，我用背包裝了潛水鏡，泳衣，大毛巾，礦泉水，就迫不及待的讓媽媽送我來到游泳館，我換好泳衣，在泳池旁邊做好準(zhǔn)備運(yùn)動后，就拿著浮板下水，老師教我們蛙泳，今天老師先教我憋氣，他說今天你就學(xué)憋氣，學(xué)會就可以下水了。先深深的吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中。記住在水中鼻子不能呼吸，一呼吸的話，鼻子就會灌滿水，酸酸的很難受。如果憋不住，就把剛才吸的氣呼出來，氣呼完了頭就抬上水面。我按著老師的話去做，先深深的吸一口氣，閉上眼睛，然后把頭潛入水下。憋了一會兒，我實(shí)在憋不住了，就慢慢的'往外吹泡泡，把氣泡吹完了，抬頭上去，把水吐開，再呼吸，有的時候也嗆到水。過了一會兒我已經(jīng)可以在水下呆半分鐘了，老師來了問你練得怎么樣了？我說我可以憋半分鐘了。那試試，我吸一口氣，閉上眼睛潛入水下。對很好，自己再練一練。第二天老師教我蹬蛙詠腿。第一個動作是收，把腳往里收，兩個膝蓋要有一拳的距離；第二個動作是翻，把小腿往外翻；第三個動作是蹬夾，把腿王外蹬，然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個動作就下水了。
這次游泳我收獲很大，不僅學(xué)會了在水中憋氣，而且明白了一個道理，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己的不懈努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難”就是這個道理，同學(xué)們讓我們一起奮斗，堅持不懈，相信沒有翻不過的火焰山。
第一次學(xué)游泳作文11
在我7歲的時候，媽媽帶我去游泳。
剛下水的時候，我冷得直叫，過了一會兒，太陽出來了，陽光灑在水面上，像小星星一樣美麗極了。我感覺好多了，不過，還是有一點(diǎn)點(diǎn)冷。
接著，媽媽教我憋氣，我首先戴好游泳眼鏡，捏著鼻子，往下憋氣，剛開始我只能憋二三秒鐘，經(jīng)過努力，我憋氣最長的時間達(dá)到31秒。學(xué)會了憋氣，我又繼續(xù)學(xué)游泳。媽媽告訴我:“游泳其實(shí)并不難，只要用心地去學(xué)，就一定能學(xué)好的�！蔽衣犃藡寢尩脑�，下決心今天一定要學(xué)會游泳。然后，我就不停地游著。不過，我是用手抓住游泳池的欄桿在練習(xí)。
一會兒，一個會游泳的姐姐過來了，她熱情地對我說：“我扶著你，你來練習(xí)游，好嗎?”我有些不好意思地說：“好的�！苯�(jīng)過一會兒的訓(xùn)練，我基本掌握了一定的技巧，那位會游泳的姐姐說：“我現(xiàn)在把手放了，你自己游，好嗎?”我非常緊張地說：“好的，請你‘監(jiān)督’我�！睍r間過得很快，不知不覺，天已經(jīng)黑了，經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練，我終于學(xué)會了游泳，還交了一個很會游泳的朋友。我特別感謝那位教會我游泳的'姐姐，我的也心里甜滋滋的。
這是我第一次游泳，我也在這第一次中學(xué)會了游泳。今后，我還要多鍛煉多練習(xí)，在鍛煉中成為佼佼者，絲毫不能松懈，學(xué)無止境嘛。我想：不止是游泳，做其他的事情也應(yīng)該這樣。
第一次學(xué)游泳作文12
我們一生中有很多第一次，比如第一次上臺表演，第一次上學(xué)，第一次學(xué)走路……這些第一次，像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的記憶中，但是最讓我難忘的是第一次游泳。
記得第一次游泳的時候，教練叫我們四個人一組，跳進(jìn)水里游蛙泳，結(jié)果別人一跳下去就順利地游到了對岸去了。而我一跳下去，就像一個稱坨一樣沉到水里去了。教練把我救上岸后，媽媽很快的拿來毛巾幫我包起來對我說：“遇到困難不能輕易放棄，否則就一事無成�！碑�(dāng)時心里的兩個我就開始打架了，天使的我說：“一個小困難是難不到你的�！睈耗У奈艺f：“別聽他的趕緊放棄回家吧！”天使的我又說：“……”惡魔的我接著說：“……”但是我最終還是聽了天使對我說的話，回家苦練游泳。
第二次游泳的時候，我集中精神按教練說的做，教練這次是讓我們一個人游蛙泳，因?yàn)槲一氐郊揖毩?xí)過，所以這一次比上一次更好。教練還表揚(yáng)我說游泳的姿勢非常的標(biāo)準(zhǔn)，回家后我就給媽媽說教練表揚(yáng)了我媽媽和我都興奮極了。
這可難不倒我，因?yàn)槲抑谰氂斡具�有一個小訣竅，那就是收、翻、蹬、夾。然后我又苦練自由泳，每當(dāng)我跳下水，像魚一樣游泳的時候，我想到了媽媽的`那句話，遇到困難不要輕易放棄，否則只會一次，我曾。
在三年級上學(xué)期的男子25米自由泳比賽中，我獲得了年級第四名的好成績。
當(dāng)我獲得了這樣的好成績的時候，我才想起來是媽媽的那句話“遇到困難不要輕易放棄，否則就會一事無成�！弊屛覉猿至讼聛怼�
第一次學(xué)游泳作文13
我非常羨慕別人總能在水里像魚兒一樣自由自在的游泳，雖然我畏懼水，但我還是很想能學(xué)會游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣，讓媽媽給我報了短期游泳班。
我懷著期待又忐忑的心來到了游泳館。教我們學(xué)游泳的是一位男老師，他有一個大大的啤酒肚，戴著一副眼鏡，看起來兇巴巴的。首先，老師讓我們熱熱身，然后下水。剛下去不禁打了個哆嗦，大夏天的這水怎么這么涼！熟悉了一會兒的水性，老師便教我們憋氣，只見老師“唰”的一下就把頭伸到了水里憋了幾秒，給我們做了個示范。老師讓我們雙手都扶著桿子，既不許捏鼻子，也不能用嘴吐氣，一遍兩遍反復(fù)的練習(xí)，好在時間都不長，慢慢的老師加長了在水里憋氣的時間，老師一秒一秒地數(shù)著，到了20秒時，我實(shí)在憋不住氣，無奈中在水下嗆了一口氣，頓時鼻子里、嘴巴里都“裝”滿了水，媽呀！嗆得真是難受極！頓時眼淚唰唰的掉了下來，老師見狀，便安慰我說：“沒關(guān)系，剛開始是這樣，多練練就會了”。我擦干淚水，照著老師教的要領(lǐng)，反反復(fù)復(fù)的.練習(xí)。
接下來的幾天，老師便教我們?nèi)绾蔚拍_，劃手，整個過程對我們來說堪比是“魔鬼訓(xùn)練”。
就這樣，我“痛苦”地度過了12天，最后一天，我已經(jīng)掌握了游泳的技巧，已經(jīng)可以在水里自在地游泳了，我還學(xué)會了花樣玩水，可以在水中翻跟斗，跟同學(xué)在水底玩起了石頭、剪刀、布，用自由游的方式游 5－10米，我們利用課間上岸休息的時間，會和小伙伴們一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各種花式游泳，或者還可以大膽地在較深的區(qū)域潛水10秒至20秒……
利用暑假的機(jī)會學(xué)會了游泳，不僅克服自已的心理上對水的恐懼，還學(xué)會了游泳，這種感覺可真好！
第一次學(xué)游泳作文14
暑假，媽媽給我報了一個游泳班，我第一次上游泳班，非常興奮，我催媽媽快點(diǎn)出發(fā)。
到了游泳館，教練首先給我進(jìn)行了游泳注意事項和要點(diǎn)的培訓(xùn)，給我普及了游泳的鍛煉身體的好處，并注意游泳時要保護(hù)好自己。然后，教練開始教我最基本的憋氣動作，我練習(xí)了好幾遍，能憋20多秒了。教練看我練得差不多了，就開始教我蛙泳的要點(diǎn)：手向前伸，向兩邊撥，回到胸部，吸氣，憋氣，頭埋進(jìn)水里，抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬。
經(jīng)過我在水上的反復(fù)練習(xí)，我認(rèn)為我可以下水了，一下子跳入水中，我慌了神兒，在水上練習(xí)的`全忘了，在水中掙扎起來，教練趕快把我拉了出來，我的心都到嗓子眼里了。教練給我套上了泡沫板，可我的心還在“怦怦”直跳。媽媽給了我勇氣，我跳下水：手向前伸，向兩邊撥，回到胸部，吸氣，憋氣，頭埋進(jìn)水里，抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬，經(jīng)過一番練習(xí)，我把板摘下來，試著游了幾下，可我還是不會，我趕緊抓住旁邊的扶梯爬了上去，媽媽在岸上鼓勵我按照教練的要求多做練習(xí)，不要?dú)怵H。
教練又給我詳細(xì)講了一下游泳的要點(diǎn)，要求我不帶泡沫板游個來回，我鼓足了勇氣，憋了口氣，跳了下去，我認(rèn)真地重復(fù)做著教練教我的動作，我奮力地游到了對岸，我探出頭大口吸氣休息了兩分鐘，教練催促我趕緊下水，這次我動作嫻熟多了，很輕松地游到了終點(diǎn)。我大喊：“我終于學(xué)會游泳了！”感謝媽媽的鼓勵，感謝教練的細(xì)心指導(dǎo)。
這個暑假，我最大的收獲是學(xué)會了游泳，這讓我懂得了：做什么事情不能半途而廢，一定要堅持。
第一次學(xué)游泳作文15
今天要學(xué)習(xí)游泳了，我又期待又有點(diǎn)害怕。張老師說要憋氣，我在路上就開始練習(xí)了。
開始上課了，張老師先讓我在游泳池里沿著池壁走一下，適應(yīng)適應(yīng)環(huán)境。走完后，張老師說：“游泳都是用嘴巴吸氣，鼻子呼氣，一定一定要記住。我們先來練憋氣了，先看我做一遍。”說完，他用力地用嘴巴吸了一口氣，頭沒入水中，開始了憋氣，大約20秒后才出來。
接著，老師讓我自己來一遍，但我有點(diǎn)害怕。我說：“我經(jīng)常會想很奇葩的事。我怕下水后水灌到耳朵里，再灌到腦子里，不就變成人們俗稱的‘腦子進(jìn)水’了嗎？”張老師笑著說：“這怎么可能？耳膜會把耳朵保護(hù)好，不讓水流進(jìn)去。你就放心大膽地去做吧！”
說著，張老師牽著我的'手，我們一起深吸了一口氣，蹲到水底，結(jié)果我才堅持了四秒就起來了。張老師問是不是緊張了，我點(diǎn)點(diǎn)頭。張老師又說：“沒關(guān)系，不用緊張，就像在水里睡覺一樣，只不過要憋著氣而已，多練習(xí)幾次就可以了�！蔽艺{(diào)整好呼吸，又練習(xí)了幾次。果然，越練越好，最后我堅持到了二十五秒，我興奮極了。我想，可能是因?yàn)槲曳潘上聛砹�。在水下，我還跟張老師玩起了石頭剪刀布的游戲，我贏了他好幾次，他還沖我豎起了大拇指呢！我更開心了，完全沒有了剛開始時的緊張。
原來，學(xué)游泳也沒什么可怕的呀！
【第一次學(xué)游泳作文】相關(guān)文章：
第一次學(xué)游泳作文03-05
第一次學(xué)游泳作文07-19
第一次學(xué)游泳作文02-05
第一次學(xué)游泳作文04-17
第一次學(xué)游泳作文08-20
第一次學(xué)游泳作文08-14
第一次學(xué)游泳03-03
第一次學(xué)游泳02-23
第一次學(xué)游泳09-24
第一次學(xué)游泳12-09