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跳繩300字作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都寫過作文吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編幫大家整理的跳繩300字作文,僅供參考,大家一起來看看吧。
跳繩300字作文1
在一年級的時候,老師讓我們跳繩。什么是“跳繩”?我想著,看著老師,老師給了我一根繩子,然后教我跳繩,可我怎么也不會。就這樣,我每次跳繩考試都是不及格,我做夢也沒想到三年級的時我會跳到149個,而且是一分鐘!
你想知道我是怎么練的嗎?哈哈,我這就告訴你!
一個學(xué)期過去了,放假了,我告訴爸爸:“爸爸,我體育又是不及格!卑职终f:“從今天起,你要開始努力練跳繩!來,爸爸教你。”我爸爸先是讓我看他跳,然后讓我跟他一起跳。那天媽媽有事出門了,等她回來,我當(dāng)著太陽公公的'面跳了一個繩。太好了!我會了!我心想。接下來的幾天,爸爸進(jìn)一步加強(qiáng)我跳繩的個數(shù),慢慢的,我可以跳十個了,假期快結(jié)束了,我可以十二個了!
好了,二年級上結(jié)束,最高記錄一分鐘五十個;二年級下結(jié)束,最高記錄一百零三個;三年級上開始,最高記錄一百一十一個;三年級上的期末,最高紀(jì)錄一百六十三個;三年級下,最高紀(jì)錄兩百一十一個。怎么樣,我是不是一直在進(jìn)步?
還有,學(xué)跳繩讓我知道了“萬事開頭難”。剛開始很難,島后來就會容易起來的道理。
跳繩300字作文2
今天晚上,我在奶奶家吃完晚飯后,就回家寫作業(yè),不一會兒,作業(yè)寫完了,我就邀請媽媽一起到樓下跳繩。
下去后,我們選了一塊寬闊的地方,練起跳繩來。我跳呀跳呀!終于能單個地跳了100個了,過了一會兒,來了三個大哥哥,他們觀察了一會我的跳繩姿勢,就對我媽媽說:“阿姨,我看出來了,小弟弟跳繩連不起來的原因那就是每跳一下總是停下來,再重新開始下一個。”我媽媽說是這樣的,一直連不起來,很急人的,大哥哥很熱心地說:“阿姨,讓我教教小弟弟吧!贝蟾绺缫贿吺痉兑贿呏v解:“你這樣,每次繩子搖到后面不要停頓,讓繩子自然往前轉(zhuǎn)!蔽野凑沾蟾绺缯f的,效果還是不好,大哥哥又想了一招,讓我先練習(xí)搖繩,說繩搖得連貫了,再配合跳起來了就好了。我按照大哥哥說的'練習(xí),果然有效。
這時,其中兩個哥哥去買東西了,那個哥哥就大聲喊:“能連跳2個啦!3個啦!”我看到哥哥因?yàn)槲姨K的進(jìn)步而興奮,我就更加加倍的努力,忘記了累,大哥哥邊看著我跳繩邊喊:“四個啦!五個啦!……”我跳得越來越多,大哥哥就更高興了!
我喜歡跳繩!我明天還要繼續(xù)練習(xí)跳繩!
跳繩300字作文3
說起我的“跳繩光輝史”,得從一年級說起。
一天,老師說再過一個月,學(xué)校要舉行跳繩比賽,讓我們每天抽時間練一練。同學(xué)們聽了,議論紛紛:會跳的,臉上喜氣洋洋;不會的,連連叫苦。
回到家后,我拿出跳繩準(zhǔn)備在外面練習(xí),突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢?第二天,我叫姐姐教我學(xué)跳繩,姐姐答應(yīng)了。在姐姐一遍又一遍的示范下,我總算明白了跳繩的技巧,可是一次只能跳過一個。第三天體育課上,夏老師看我這樣,就親自指導(dǎo)我跳繩。在老師的幫助下,我有了進(jìn)步,學(xué)會了一口氣跳十幾下。在隨后的`一個月里,我天天練習(xí)跳繩,跳的個數(shù)越來越多了。
學(xué)校的跳繩比賽終于開始了,哨聲一響,同學(xué)們就上下舞動著繩子,飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱,奮力地跳著。一分鐘過去了,我竟然跳了一百四十四個,我激動地一蹦三尺高。
通過這件事,我明白了一個道理:萬事開頭難,只要努力,什么事都能做到。
跳繩300字作文4
上個星期四,學(xué)校舉行了一次體能測驗(yàn)。在剛知道這個消息以后,又聽別人說測驗(yàn)的是跑步,心里想了起來:“跑步是我最拿手的啦!”便高興的走向操場,在站隊(duì)的時候看見測驗(yàn)的是跳繩,心里又想:“這次測驗(yàn)怎么會是跳繩呢?這是我最不拿手的呀!”隨著一個個人去跳,心里不免焦急起來。突然,老師喊道了我的名字,我人心慌慌的接過跳繩,30秒只跳了三下。
我不服氣,便讓媽媽給我買了一個跳繩。便在我家的小區(qū)樓下練了起來,只能跳過去一個,第二個就連不上了。這時,四樓的`一個小女孩小潘放學(xué)回來了。她看見我這笨拙的樣子,便給我教了起來。在她的指導(dǎo)下,我能跳十個以上了,我十分高興。
第二天早晨,我沒有刷牙、洗臉,身上只穿了一身秋衣就又練了起來。我一下子跳了40個,我高興極了。
也不知道我這人是為什么,只要心里想我一定能學(xué)會什么東西,然后就什么都會了。我這人神奇吧!我現(xiàn)在正在練習(xí)其他的體能呢!我先去練嘍!
跳繩300字作文5
中午活動課上,老師組織我們跳繩,大家可高興啦!同學(xué)們各自展示著自己跳繩的本領(lǐng),20,60,90……一個比一個厲害。 我們正跳得歡,可發(fā)現(xiàn)陳坤天卻在一旁發(fā)呆。哦,對啊,他不會跳繩。王老師也發(fā)現(xiàn)了,走過去指導(dǎo)和鼓勵他,我們也圍了過去。陳坤天拿起繩和我們一樣跳,可繩子一到他手里卻不聽使喚,像一個淘氣包。好像跟他有仇似的,要么繞在背后,要么纏在一只腳上。我們看了都七嘴八舌地議論起來。有人說他跳得太慢,有人說他手放得太高,還有人指點(diǎn)他要等繩子快到地面的時候再跳,并給他做了示范。 陳坤天臉憋得通紅,一副不服輸?shù)臉幼,好像在說:“我堂堂男子漢,連一根小繩子都還征服不了?哼!”只見他拼命地扔著繩子跳,不時地琢磨別人的.要領(lǐng)。過了一會兒,他終于突破了“零”的大關(guān)。慢慢的居然能跳五六個啦。 陳坤天終于學(xué)會跳繩啦!我們?nèi)嗤瑢W(xué)為他高興。
跳繩300字作文6
我的課余生活豐富多彩。尤其是學(xué)跳繩,讓我的生活充滿了快樂。
第一次,我在操場上學(xué)跳繩。老師說:“要踮起腳尖跳!崩蠋熯呎f,邊做示范動作。我就按老師說的去做,感覺很簡單。原來跳繩并不難!正心里美著呢,結(jié)果一個大意,繩子繞在了腳脖子上,草地上來了一個“倒栽蔥”。好不容易,才把繞在我腿上的`繩,拽下來。見我出丑,學(xué)跳繩的其他同學(xué)都笑了。我感到很羞愧,老師鼓勵我說:“跌倒了,站起來,繼續(xù)!要學(xué)會跳繩,必須要有信心!”
我還是有些掌握不好,跳幾個就踩繩,跳幾個就踩繩,心里非常著急,直抓自己的腦袋,都要哭了。同化學(xué)們也都紛紛鼓勵我,不要灰心。我于是按老師說的反復(fù)練習(xí),一點(diǎn)也不敢大意,恐怕繩子再捆住自己的腳。
“世上無難事,只怕有心人!苯(jīng)過一段時間的練習(xí),我終于學(xué)會了跳繩,真開心!雖然跳得不是那么好,但我一定在課余時間里繼續(xù)多加練習(xí),一定要越跳越多,取得好成績。
跳繩不但豐富了我的課余生活,還鍛煉了我的身體,更重要的是告訴了我,做什么事都要專注。
跳繩300字作文7
我從小到大學(xué)會的本領(lǐng)很多,打羽毛球、游泳、踢足球、跳繩……但我最喜歡跳繩。
當(dāng)我上一年級的'時候,看到同學(xué)們個個都是高手,身姿輕盈,好像一只可愛的小鳥,飛上落下。我也躍躍欲試,買了一根繩子,我迫不及待地跳了起來。結(jié)果在別人手里千依百順的繩子到了我手中。卻使小性子,像章魚一樣,抱住我的腳,讓我摔了個四腳明天。我像一只泄了氣的氣球,無精打采。過了一會兒我心想:別人都會,為什么我就不會呢!于是我就觀察同學(xué)們怎么跳的,這下心里有底了重拾信心繼續(xù)練了起來,呀!跳過去了,心里別提有多開心了!日復(fù)一日,好幾個月后我終于學(xué)會了跳,而且會玩各種花樣:單腳跳、交叉跳、邊跑邊跳……
從學(xué)跳繩這件事中,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。
跳繩300字作文8
十一月二十五日,我懷著興奮地心情和我爸爸去跳繩比賽。我從家里跑到一棟樓下,爸爸傲慢的說:“每局一分鐘,輸?shù)淖鍪畟深蹲!蔽野窒葋,我準(zhǔn)備好了計(jì)時,他那也準(zhǔn)備好把計(jì)跳繩的按鈕按了清零。我說:“三、二、一,開始!”爸爸立馬甩起了跳繩,只見他兩手平衡,墊起腳尖,腳后跟完全沒有落地,發(fā)出“叮、叮、!钡穆曇。“最后十秒,九、八、七、六、五、四、三、二、一,停!”我喊到。爸爸趕緊看計(jì)繩器,大聲說:“一百二十個!”我歡呼起來,說:“你輸定了!在學(xué)校我都跳一百三十個!逼鋵(shí)我是在騙他,在學(xué)校我最多跳九十五個就累得不得了了。
我非常緊張的拿起繩子,我已經(jīng)知道其實(shí)我輸定了,我把計(jì)繩器清零,只聽見爸爸說:“開始!”我慢慢的甩起繩子,爸爸說:“你腳完全落地了,發(fā)出咚咚咚的`聲音,像地震一樣。”我急忙停下來休息了一會兒趕緊繼續(xù)跳了,等到爸爸說“最后三秒,三、二、一,停!”我趕忙把計(jì)繩器交給爸爸,直接開始做起了深蹲,他哈哈大笑說:“你不是說你能跳一百三十下,怎么才跳八十五下?不行就別吹牛,做任何事情都要靠技巧的!
直到現(xiàn)在我還記著我爸說過的話。
跳繩300字作文9
星期天,幾個小伙伴說要玩他跳繩,開始我是滿口拒絕,后來在小伙伴的強(qiáng)求下,我只好陪她們玩。
她們說要看誰跳的多誰就獲勝。對于喜愛跳繩的我,心想:“想賽過我,你們差遠(yuǎn)了!
開始了,前幾回合我一直遙遙領(lǐng)先,把她們幾個拋在后面。后來,她們越跳越好。只見她們左腳一抬,右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時,一陣風(fēng)吹來,繩子順著風(fēng)的方向飛去,這下我得意了,心想:“呵呵,這下看你怎么辦!本驮谶@‘千鈞一發(fā)’的.時刻,她們靈機(jī)一動,順著風(fēng)的方向,一邊跑,一邊跳繩,繩子像吸住她們的腿似的,又讓她們控制住了。我這個“常勝將軍”一時啞口無言。
我們的分?jǐn)?shù)相差太多了,追也追不上了,干脆來個臨陣脫逃吧!
跳繩過后,我問她們:“你是怎樣進(jìn)步這樣快的呢?”“自從上次比賽過后,我們一直在刻苦學(xué)習(xí)。”她們的話我領(lǐng)悟到,虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后。
跳繩300字作文10
學(xué)花樣跳繩 星期六早上,我剛做了一個作業(yè),全身冷得都快僵了,我就出去跳繩?晌抑粫话愕,不會其它花樣,我就請媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的要領(lǐng),手和腳要協(xié)調(diào),多多練習(xí)就好了。 我一次接著一次的學(xué),可還是失敗了,可是我沒有唉聲嘆氣,也沒有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接著跳,失敗好多次以后,我終于跳了一個,后來一個接著一個,一連跳了八個都成功了,我還是不滿意,后來又跳了十一個,又跳了二十—個,我終于可以連續(xù)跳花繩了,我興奮極了。
我自毫的對媽媽說:"我終干學(xué)會花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說:"好吧。"我們來到外面,媽媽說:"開始。"雙方都使出了看家本頷,累得氣喘吁吁才分出了勝負(fù),媽媽勝,我很難過,媽媽看出了我的心思說:"一次的失敗不算什么,只要你以后多練習(xí), 一定會成為跳繩高手的。"后來,我更加發(fā)奮的.練,我相信總有一天我會成為跳繩高手。失敗是成功之母,只要有信心,有恒心,堅(jiān)持自己的信念,就能做好每一件事。
跳繩300字作文11
暑假里,學(xué)校作業(yè)安排中有一項(xiàng)是讓我們回家每天要跳200個繩,這可難倒了我,因?yàn)槲乙粋都不會跳;氐郊遥瑡寢尶次页蠲伎嗄樀,就問我是什么原因。我一五一十地把情況說給媽媽聽。聽完我的話,媽媽笑著答應(yīng)教我學(xué)跳繩,我興奮極了。
說干就干,第二天我的學(xué)跳繩就開課啦,媽媽教我特別耐心。
媽媽說話總是慢條斯理,還一遍又一遍的給我做示范。媽媽的兩手拿著繩子利用雙臂的力量不停地?fù)]動繩子,同時雙腳有節(jié)奏地跳起來,便于繩子順利通過。該我了,我學(xué)著媽媽的樣子跳了幾次,總是不得要領(lǐng),不是繩子絆住了腳,就是腳跳得太快了,腳已落地,繩子卻在半空中,再想抬腳卻已經(jīng)來不及了,繩子落在了地上。媽媽見我垂頭喪氣的,一邊鼓勵我,一邊不厭其煩地給我重新示范,頭幾遍邊示范邊講解,后面兩遍還有意把速度放得特別慢。我記不住要領(lǐng)時,她不僅沒有大發(fā)雷霆,而且還拿來紙和筆,把所有我需要記住的`內(nèi)容全都寫到了紙上。
媽媽這樣耐心,我也沒有辜負(fù)她。每天早早起來苦練習(xí),我的進(jìn)步特別明顯。開始還不能連續(xù)跳,慢慢地我能連著跳幾個啦,而且還記住了所有的要領(lǐng)。現(xiàn)在我再不會害怕跳繩了。
跳繩300字作文12
在繁忙的生活中,我也有自己的一片天地。那就是——跳繩。
“叮鈴鈴——”下課鈴響了。班里的女同學(xué)從書包里拿出繩子,爭先恐后地?cái)D出教室,三五成群地在一起比賽跳繩。我和好友在一起,決定一分高下。
只見兩位同學(xué)攥緊繩子的頭兒,一排的女生排在一個同學(xué)的`后面,等待著。
比賽開始了。第一位選手搖搖擺擺地出場了。它一下旋轉(zhuǎn),一下單腳跳,花樣真多。 20,21,22,23,24……”第一位選手依然跳著。突然,意外發(fā)生了,這位選手好像突然呆住了,只跳了35個就不行了,她只得下場。第二位選手——我,得意洋洋地出場哩!看我的“超級力量”!“22,23,24,25……”我跳了30個就氣喘吁吁,腿也越來越重,跳也跳不動了。過了一會兒,我的汗珠不停地流下來,呼吸次數(shù)越來越多、越來越快,幾乎達(dá)到了每秒鐘一次的地步!67,68,69……”我跳的次數(shù)越來越多,只覺得頭暈暈的,我咬咬牙,想:堅(jiān)持跳到80個!果然,這種意志力是我跳到了100個!哈哈!我真不錯!
比賽結(jié)束了,冠軍是我,亞軍是我們的班長,她跳了80個,季軍是副班長,跳了79個。!我愛跳繩!它給我的生活帶來的無窮的樂趣。
跳繩300字作文13
體育課上,馬老師宣布“這次期末考試要考跳繩!蔽乙宦牽杉眽牧,心想:我一個都不會跳,這下可怎么辦?
放學(xué)回家后,我就讓媽媽給我買了一根繩子,開始學(xué)起來。剛開始的時候,我繩子繞得太短,一個都跳不起來。于是我就把繩子放長了一點(diǎn),可還是跳不來,我急得滿頭大汗。這時,媽媽走過來拿過了我的繩子:“先要調(diào)節(jié)好繩子的長度,讓自己能通過。
當(dāng)手里的繩子摔起來時,腳也要跟著跳起來!眿寢屢贿呎f一邊示范著。我照著媽媽的樣子一個一個慢慢跳了起來,雖然有點(diǎn)手忙腳亂,但這一次我跳了兩個。媽媽鼓勵我說:“對,就是這樣,慢慢來。”
接著我又跳了起來:“1、2、3、4、5!
我高興地跳了起來:“我能跳5個了!”
媽媽又鼓勵我說:“要學(xué)會跳繩,還必須要有恒心和毅力,媽媽相信你通過努力一定會成功的`!薄
通過幾天苦練,我的跳繩技術(shù)有了突飛猛進(jìn),現(xiàn)在我已經(jīng)能連續(xù)跳上將近50個了。
跳繩300字作文14
上二年級的時候,班級里的其他同學(xué)都會跳繩,只有我不會。我非常難過,下定決心一定要學(xué)會跳繩。
每次下課活動的時候,我都要拿著跳繩到操場上練習(xí)。剛開始的時候,我不是跳早了,就是跳晚了,總是跳不過去。我非常著急,可是越著急,就越跳不過去。經(jīng)過很長時間的`練習(xí),我終于可以跳過去一個了,但是還連不上。不過,這可是一個突破呀!這更加堅(jiān)定了我繼續(xù)練習(xí)下去的決心。又經(jīng)過一段時間的練習(xí),我終于能連跳兩個了。接下來,我很快就可以跳三個、四個、五個了……我成功了!在一次跳繩比賽中,我甚至一分鐘能跳45個了。雖然和其他同學(xué)相比,這個成績并不算太好,但這是我經(jīng)過辛苦的努力換來的巨大進(jìn)步,我心里非常高興。
雖然花的時間比別人長,但我最終學(xué)會了跳繩。這件事使我更加深刻地體會到“只要人有恒,萬事皆可成”這句話的含義。世界上的很多事,看似很難,但只要我們不放棄,堅(jiān)持做下去,就一定能取得成功。
跳繩300字作文15
“太好了,太好了!蔽覀兛梢蕴K了。
這次我們要每個人都要會一種花樣跳繩,于是我和郭博雅練了雙人跳,第一次我們很失敗,我們兩個摔著跳繩,我看著跳繩,等到找準(zhǔn)時機(jī)了,我便飛快的鉆了進(jìn)去剛想跳,才發(fā)現(xiàn)我們兩個離得太遠(yuǎn)了,而我個子又高,所以一下子就打到頭上了,打得我很疼。
第二次到郭博雅了,他讓我刮目相看,只見她輕輕一躍變就輕松的跳了過去,最后連跳了20多個。
我看著他們一次跳都很輕松,而且很慢,不像我一進(jìn)去腳就跟不上手了。
于是我每次都努力的跳想要學(xué)郭博雅一直改自己跳時的速度,于是我定下一個目標(biāo),我要超過郭博雅。
但是最多是15個沒有超過她,對于別人說也許很簡單但是我覺得有點(diǎn)難,雖然這節(jié)課我們能超過郭博雅,但是下節(jié)課我要繼續(xù)努力,一定練的.比現(xiàn)在好一些,等我厲害了一定要超過我的第一個目標(biāo)郭博雅。
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