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超越自已，這樣才會(huì)成功。一個(gè)人不管做什么都要想到超越，都想到挑戰(zhàn)，不僅要超越別人更要超越自已，不僅要挑戰(zhàn)別人更要挑戰(zhàn)自已。
不管你做什么事都應(yīng)該有一個(gè)目的，這樣才會(huì)去做，在做的前提下，要從什么做起，怎這樣去做，還要怎樣去超越，怎樣去挑戰(zhàn)。
無論是什么事，只要有了目的，那么就會(huì)努力去做，但如果把它做好了，就放在一邊不管了這樣的做法是不對(duì)的'。你有沒有想過也許別人比你做的更加好呢？你有過這樣的想法嗎？這樣的話那么就應(yīng)該想想怎樣去超越別人，有了這樣的想法你才會(huì)有動(dòng)力去做，才會(huì)超越別人，才會(huì)成為最終成功的人。
失敗是沒有理由的，失敗是永遠(yuǎn)沒有理由的，一次失敗不代表你永遠(yuǎn)失敗，要找好失敗的原因，為什么會(huì)失敗，失敗在哪里，下次注意就行了，現(xiàn)實(shí)社會(huì)中每個(gè)人都要多做一些挑戰(zhàn)自已的事。如果浪費(fèi)時(shí)間等待一切完美配合的人，什么事都不會(huì)完成的，只有以失敗告終，如果你不知道你的方向，你就永遠(yuǎn)不可能達(dá)到自已想得到的目標(biāo)，挑戰(zhàn)自已，超越自已，這樣才會(huì)成功。
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人生在世，最大的敵人不一定是外來的，而可能是我們自己！
我們難以把握機(jī)會(huì)，因?yàn)楠q豫，拖延的毛�。晃覀�?nèi)菀诐M足現(xiàn)狀，因?yàn)闆]有更高的理想；我們不敢面對(duì)未來，因?yàn)槿狈π判模晃覀兾茨芡黄�，因不想去突破；我們無法發(fā)揮潛能，因不能超越自己！
其實(shí)每一個(gè)人都有超越自己的經(jīng)驗(yàn)，在幼兒期，沒有人逼我們學(xué)走路，我們卻試著自己站立，不斷跌倒、不斷站起、不斷試步，終于能從爬的階段，進(jìn)入走的時(shí)期。然后，我們對(duì)走也不滿足，又要學(xué)習(xí)跑。問題是為什么在我們能跑、能跳、能說、能寫之后，那原先所具有的.、不斷超越自己的沖力，竟?jié)u漸消失了？
因?yàn)檫@是上天設(shè)計(jì)的，讓我們有了謀生的能力之后，就少有那繼續(xù)超越的想法。也就這樣，我們才會(huì)安安靜靜地做為一個(gè)“凡人“。
只有那少數(shù)的人會(huì)說：“我不要做一個(gè)普通人。我要超越！超越我那看來有限的自己。“于是在這種不信自己辦不到的憤滿和努力下，他們將自己提升了。目隨著不斷的提升，不斷的超越，為人類的歷史，創(chuàng)造出更輝煌的成就！
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成功是什么?或許你會(huì)說事業(yè)有成，或者你會(huì)說學(xué)業(yè)進(jìn)步，或者你會(huì)說打敗對(duì)手。但是我想說，成功就是超越自己。
超越自己，不需要做什么驚天動(dòng)地的大事，只需要克服生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴滴，戰(zhàn)勝以往所不能戰(zhàn)勝的困難。著名音樂家貝多芬雙耳失聰，這對(duì)他來說就是一場(chǎng)災(zāi)難，但他沒有放棄，繼續(xù)創(chuàng)作樂曲，終于創(chuàng)作出了世界聞名的《命運(yùn)》、《田園》交響曲，這些，都是永垂不朽的名作。貝多芬，是一位當(dāng)之無愧的聽不見聲的巨人。
超越自己，往往需要堅(jiān)強(qiáng)的意志力。一代科學(xué)巨匠霍金，21歲是不幸患上了盧伽雷氏癥，今后都只能被禁錮在這小小的'輪椅當(dāng)中，他只有3根手指能活動(dòng)，在之后的手術(shù)中，徹底喪失了語言功能，只能依靠語音合成，來與人溝通。他沒有放棄，而是不斷克服生活中的種種困難，最后終于寫出了《時(shí)間簡史》
超越自己，往往需要一個(gè)理想來鞭策自己。春秋戰(zhàn)國時(shí)期，吳王夫差與越王勾踐交戰(zhàn)，越王戰(zhàn)敗。戰(zhàn)后，越王勾踐夫婦、大夫范蠡作為俘虜，在吳國服侍夫差。轉(zhuǎn)眼三年過去，夫差釋放勾踐回國�；貒�，勾踐勵(lì)精圖治，要報(bào)一箭之仇。他與農(nóng)民一同下地干活，衣不重彩，食不重味，每天吃飯前都要舔一口苦膽。終于，越國兵強(qiáng)馬壯，滅掉了吳國。
超越自己，其實(shí)就是成功。
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我們的生活可以平凡，但我們的生活永遠(yuǎn)不會(huì)平庸。只有不斷超越自我，才能實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值！
然后有人會(huì)問什么是超越？超越是認(rèn)識(shí)自我、敢于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我、超越自我、超越他人、走向成功的精神。
NBA是一個(gè)眾所周知的名字。姚明，我國的籃球明星，曾經(jīng)在那里打球，從現(xiàn)在開始讓世界了解他�？票炔既R恩特是一樣的，但他們身后的未知訓(xùn)練令人敬畏！為了超越喬丹，科比每天都起床鍛煉。他也被稱為“第一個(gè)在洛杉磯早晨看到陽光的人”。誰知道他的腳趾？由于長期艱苦訓(xùn)練造成的嚴(yán)重變形，他的手指無法彎曲和閉合。即便如此，他從未抱怨過。超越要以堅(jiān)定的'信念為支撐，以頑強(qiáng)的毅力完成，以不懈的追求和毅力攀登人生的最高峰。
超越要以堅(jiān)定的信念為支撐，以頑強(qiáng)的毅力完成，以不懈的追求和毅力攀登人生的最高峰。成龍就是這樣。他一生中有無數(shù)次受傷。為了超越李小龍功夫片在世界上的影響力，成龍付出了“生命的代價(jià)”，從一個(gè)像龍一樣奔跑的武術(shù)學(xué)生變成了國際巨星。當(dāng)他為了拍好“龍哥虎哥”而跳到樹上時(shí)，在機(jī)器啟動(dòng)前試跳兩次沒有問題。但當(dāng)槍擊正式開始時(shí)，他犯了一個(gè)錯(cuò)誤，樹枝斷了，頭蓋骨裂開，鮮血不斷。兩周后，成龍繼續(xù)拍攝《龍兄虎兄》。
汗水是超越的朋友，智慧是超越的老師，努力是超越的方向。因?yàn)槌�，生活才精彩�?/p>
讓我們超越自我，擁抱榮耀！
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尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我演講的題目是《》。
先讓我來講講兩個(gè)愛畫畫的孩子的故事：第一個(gè)孩子的畫都貼在墻上；第二個(gè)孩子的畫都扔進(jìn)紙簍。
三年后，第一個(gè)孩子舉辦了畫展，滿墻的畫受到人們的贊揚(yáng)；第二個(gè)孩子沒有展覽，一紙簍的畫，滿了就倒掉，人們所看到的永遠(yuǎn)是他手中尚未畫完的那一張。再是三十年后，第一個(gè)孩子畫技平平；第二個(gè)孩子已是一位譽(yù)滿全球的大畫家。這是為什么呢？這是因?yàn)榈谝粋�(gè)孩子的落后，在于他將畫畫的目的定為贏得榮譽(yù)，而第二個(gè)孩子的成功，卻是他為了不斷而畫的結(jié)果。
我們的學(xué)習(xí)和畫畫一樣，永遠(yuǎn)不能滿足已有的成績，成績的取得除了天賦以外，更重要的是勤奮——勤奮地。學(xué)海無涯，任何知識(shí)領(lǐng)域都沒有止境，只有不斷的.，才能達(dá)到知識(shí)的高峰，創(chuàng)造事業(yè)的輝煌。如果一個(gè)人從小就在贊美聲中滿足，那么他就會(huì)停滯不前，就不會(huì)取得輝煌的成就。
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，你一定都取得過或多或少的成績，面對(duì)這些，我們應(yīng)該怎么辦呢？我們應(yīng)該把成績深藏起來。要知道，在人生的道路上沒有永遠(yuǎn)的成功，而只有永遠(yuǎn)的奮斗。成功永遠(yuǎn)屬于昨天，而昨天已屬于過去。只有面對(duì)明天不斷地，才能讓成功與輝煌永伴一生！
最后，我要送同學(xué)們一句話；路在腳下，未來永遠(yuǎn)在前方！
謝謝大家！
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你有超越的勇氣嗎？你面對(duì)的，也許是一個(gè)強(qiáng)大的對(duì)手，也許是一個(gè)更高的目標(biāo)，也許是自己曾經(jīng)夢(mèng)寐以求的希翼。你是沉著冷靜，從容應(yīng)對(duì)，還是自亂分寸，無所作為？
在學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生之間要為自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，并選擇一個(gè)自己要超越的對(duì)象，這樣才能搞好自己的學(xué)習(xí)，使自己的學(xué)習(xí)逐漸上升。
在生活和學(xué)習(xí)中，有很多自己可以超越的對(duì)象，比如：朋友，真正的友誼需要你來超越，你們的友誼才會(huì)更加醇厚；老師，超越老師，社會(huì)才能發(fā)展，時(shí)代才能進(jìn)步；對(duì)手，只要敢作敢為，敢打敢拼，沒有爬不過的山，沒有趟不過的'河。
長江后浪推前浪，從來新人換舊人，我們要勇敢的超越自己的對(duì)方。
在學(xué)習(xí)中，只有不斷超越，才會(huì)不斷成長、進(jìn)步。記得一次快到期中考試時(shí)老師讓同學(xué)們制定一個(gè)目標(biāo)，并且要勇敢超越，在考試完時(shí)，雖然我們考的不好，并且老師還給同學(xué)們說了一句話、說：“目標(biāo)定在月亮上，一掉就掉在樹上；目標(biāo)定在樹枝上，一掉就掉到地上。意思是：把目標(biāo)定在高處，如果考不好，也不會(huì)太差；如果把目標(biāo)定在低處，如果考不好，就會(huì)很差。
在學(xué)習(xí)的過程中，要積極地為自己制定目標(biāo)，并把目標(biāo)制定在高處，要對(duì)自己有信心。
鼓起勇氣，大膽的去超越吧！你超越我，你就將站得更高、看得更遠(yuǎn)。
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“現(xiàn)在我宣布，第八屆春季運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始！”校長的話音剛落，全體人員都沸騰起來。
我是一名運(yùn)動(dòng)員，隨著運(yùn)動(dòng)會(huì)的開始，我的心也繃得緊緊的。看著場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員邁著矯健的步伐，我也暗暗地在心里祈禱：我一定要贏，我一定要贏……不知過了多久，突然響起一陣嘹亮的聲音：“請(qǐng)參加四年級(jí)女子1500m的158……到檢錄處報(bào)到�！甭牭竭@句話，我什么也顧不上，飛也似的跑到了檢錄處，和其他選手一起來到了比賽場(chǎng)地。
比賽即將開始，我順著裁判的指點(diǎn)，來到了第四跑道上。我十分緊張，不斷地對(duì)自己說：“加油，你是最棒的！”“怦！”槍聲一響，運(yùn)動(dòng)員們便像離弦了的箭似的沖向前。現(xiàn)在我位居第二，還有希望。我拼命地加快速度，想趕上她，可她見我如此快地跑，也邁大了腳步，甩下了我以及后面的選手。就這樣，我跑了不知多少圈，終于吃不消了。我便告訴自己：“堅(jiān)持就是勝利！”所以我繼續(xù)滿臉痛苦地跑著，漸漸地落下了。我不知道到達(dá)終點(diǎn)的，只感覺人輕飄飄的`，像是要飛上天去；又感覺下肢似乎不存在了，會(huì)瞬間化成一灘水。我只知道頭暈乎乎的，舌頭澀澀的，班主任和另一名同學(xué)扶著我走……
雖然我沒得第一，但我為班級(jí)出了一份力，我超越了我的極限；我知道我的體力不好，但我敢于挑戰(zhàn)，我超越了我自己！
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10月12日（星期五）上午，是我參加校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)400米決賽的時(shí)間。
那天早上，我既緊張又激動(dòng)，來到學(xué)校時(shí)，我的心情就更加激動(dòng)了，心怦怦地跳個(gè)不停。當(dāng)廣播里傳來“小三男子組、女子組參加400米決賽的運(yùn)動(dòng)員馬上到檢錄處檢錄�！睍r(shí)，我馬上跑過去，坐在等候區(qū)藍(lán)色的體操凳子上。一會(huì)兒，運(yùn)動(dòng)員們都到齊了，我們被帶進(jìn)了田徑場(chǎng)。由于我是以第二名的成績進(jìn)入決賽的'，所以被安排在第四跑道。
“各就位！”聽到裁判的指令，我走到起跑線前，左腳在前，右腳在后，集中精神，靜聽裁判的發(fā)令。
“預(yù)備！”我深深吸了一口氣，膝蓋稍彎曲，重心前移，做好起跑的準(zhǔn)備。
“砰” ！一聲槍響，我就像兔子一樣竄出去，又像獵豹在追趕自己的獵物似的在跑道上飛奔起來。只聽見呼呼的風(fēng)聲在耳邊劃過，我始終保持自己跑步的節(jié)奏，250米時(shí)我趕上并超越了第五和第六跑道的運(yùn)動(dòng)員，然后用余光掃了一下第三跑道的運(yùn)動(dòng)員，發(fā)現(xiàn)她快要趕上我了，于是我加速前進(jìn)，當(dāng)跑完最后一個(gè)彎道時(shí)我已處于領(lǐng)先的地位。這時(shí)我聽到主席臺(tái)上叫道：“弋雅，加油！快沖刺�。 �，再加上同學(xué)們的吶喊加油，我頓時(shí)感覺身上又充滿了力量，于是擺起手臂，加快速度，向終點(diǎn)飛奔而去。
當(dāng)我第一個(gè)沖過終點(diǎn)時(shí)，大家都為我歡呼雀躍�！鞍�，我是第一名，我是冠軍！太棒了！”我高興地大叫道。
頒獎(jiǎng)時(shí)，我手拿金牌站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，心里想：不管獲得第幾名，只要你認(rèn)真去做了，就能超越自我。
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每個(gè)人窮其一生，應(yīng)該都在做一件事，那就是做好自己。親情、愛情、友情，學(xué)業(yè)、婚姻、家庭，工作、事業(yè)、夢(mèng)想等等，其實(shí)都是做好自己。理想的人生，就是不斷超越自己，提升自我，做一個(gè)更好的自己。
世俗的標(biāo)準(zhǔn)是金錢、權(quán)勢(shì)與地位，連愛情也可以成為美貌與金錢的交易，各取所需，皆大歡喜。笑貧不笑娼的社會(huì)未免讓人覺得有些悲哀。但如果你細(xì)細(xì)觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在普通百姓中，仍然有許多淳樸的人們，讓我們對(duì)這個(gè)世界還是充滿了信心。如果你心中有愛與美好，你會(huì)從天地自然間，從世態(tài)人情中，尋找到溫情與感動(dòng)。
人們關(guān)注比較多的是事業(yè)與家庭，換句話來說，就是成功與幸福。但成功與幸福有一個(gè)統(tǒng)一的`客觀的標(biāo)準(zhǔn)嗎？很顯然沒有。其實(shí)從某種意義上來說，事業(yè)和家庭都是為了實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的，如果事業(yè)和家庭不能讓你變成一個(gè)更好的自己，又有什么意義呢？人的一生，本質(zhì)上來說，就是為了自我實(shí)現(xiàn)。事業(yè)和家庭讓你的人生更豐滿，充滿了挑戰(zhàn)和矛盾，也讓你在一次又一次的沖突和糾結(jié)之后，成為一個(gè)更獨(dú)立，更堅(jiān)定，更強(qiáng)大的自己。這就是人生最大的意義。
當(dāng)然，人生也有許多樂趣。高朋滿座、把酒言歡是一樂，花前月下、柔情蜜意是一樂，金榜題名、眾星捧月是一樂，月下舉酒獨(dú)酌，對(duì)影成三人也是一樂。還有此刻，有文字作伴，輕敲鍵盤也是一樂，知己遙隔千里，卻惺惺相惜，不亦樂哉!
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在今年的語文書上，我看了一幅意味深長的漫畫。
在圖中一對(duì)母子站在專門為她們?cè)O(shè)立的上車處，但令人疑惑不解的是后面跟著一群大男人，“難道他們看不懂牌子上寫了什么嗎？”母親奇怪地看著后面的男人，可不像啊。第一個(gè)男人身著一件大衣，還穿著锃亮的皮鞋；還有一個(gè)男人戴著一副眼鏡，頭上還戴著一頂文氣極了的帽子，就差在臉上寫“我還有文化”了�？捎龅竭@幾個(gè)字時(shí)候，假裝沒看見，還閉著眼睛，嘴角下垂，一副驕傲的表情，好像自己很高貴，一點(diǎn)也不羞愧。看到這張漫畫，我便陷入了沉思。
生活中不是很多“假文盲”嗎？他們自私自利，因?yàn)楹翢o公德心，因?yàn)樨潏D自己的一時(shí)便利……總之，他們就做了自己本不應(yīng)該做的事情。
生活中有一些人，卻處處觸碰道德的底線。不僅是在上車處，甚至公交車上。一般的公共交通設(shè)施會(huì)專用的老弱病殘座，但這些愛心專座都是被身強(qiáng)力壯的年輕人占用了，如果愛心專座的對(duì)象上車后，便扭過頭去裝作沒看見。但也有不少的好的現(xiàn)象，比如一些人看到老人后馬上站起來，迎上去，并攙扶著老人到位子上，還禮貌地說上一句：“老人家請(qǐng)坐�！�
讓我們把視線轉(zhuǎn)到劇院里，在一些醒目的`位子上總會(huì)貼上“嚴(yán)禁吸煙”的標(biāo)識(shí)，可在劇場(chǎng)的一角卻煙霧繞繞，不僅破壞了舞臺(tái)上的優(yōu)雅，還超越了道德的底線。
中國自古以來都是禮儀之邦，文明之都，孟子曾經(jīng)說：“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼�！蔽覀兪亲鎳幕ǘ洌獙�(duì)得起禮儀之邦的稱號(hào)。
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當(dāng)一個(gè)個(gè)夢(mèng)想被無情的現(xiàn)實(shí)擊碎；當(dāng)投出的一篇篇稿件如泥牛入海杳無消息；當(dāng)不被人理解委屈的淚水掛滿兩腮；當(dāng)在前進(jìn)的路上跌倒了爬起再跌倒茫然無措時(shí)；當(dāng)因?yàn)槟贻p沖動(dòng)而走錯(cuò)了路遭遇別人的譏諷挖苦時(shí)……這時(shí)，冥冥中似乎總有個(gè)聲音在對(duì)我說：站起來，相信你自己，超越你自己，你終會(huì)走向成功！
我是倔強(qiáng)的、要強(qiáng)的，對(duì)勝利充滿著理智的渴望，因此在人生的路上，我終是在拼搏，終是在奮斗。
我不相信藍(lán)藍(lán)的天空下，只有鳥兒能飛；我不相信在浩瀚的大海上航行的.只是帆船；我不相信生活中永遠(yuǎn)時(shí)凄風(fēng)苦雨、冷路寒霜，而無艷陽高照、鳥語花香；我不相信商品經(jīng)濟(jì)時(shí)代里心靈和心靈的距離會(huì)依靠金錢來縮短，真情和誠信只存在美好的記憶中；我不相信走過了春的蔥綠、夏的爛漫，就走不出秋的蕭瑟綠、東的嚴(yán)寒；我不相信走過了童年的純真、少年的詩意，就走不出青春的閃亮的軌跡；我不相信經(jīng)歷了挫折，就活不出一個(gè)頂天立地的自己。
因?yàn)橛刑嗵嗟夭幌嘈牛磺�。才�?chuàng)就了傲然兀立的我，敢于超越的我。
鶴立雞群是一種超越；獨(dú)立蒼穹是一種超越；木秀于林是一種超越；脫穎而出是一種超越�！皶�(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)水擊三千里”。
只有超越才有創(chuàng)新，只有超越才有建樹，只有超越才能實(shí)現(xiàn)人生的輝煌燦爛。
一個(gè)人實(shí)現(xiàn)了超越自我，人生的價(jià)值便會(huì)以提升；一個(gè)民族、一個(gè)國家實(shí)現(xiàn)了超越自我，才能雄踞世界民族之林。
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雌鷹在天空中盤旋，等待著雛鷹的出世。
終于，雛鷹破殼而出，雌鷹的雙目中充滿了慈愛與嚴(yán)厲。雌鷹飛回巢中，注視著雛鷹，雙目中滿是歡欣。
雌鷹沖上天際，在巢頂盤旋著。
雌鷹每日都會(huì)為雛鷹找來食物，還會(huì)找一些松軟的東西撲在山底。
慢慢的，雛鷹習(xí)慣了這種嬌貴的生活。每當(dāng)?shù)搅顺燥埖臅r(shí)候，雛鷹總會(huì)向四周張望，尋覓這些什么？或許是等待雌鷹為它找來食物吧。
時(shí)光就這樣平平淡淡的`度過，日子一天天溜走，悄悄的去。正如悄悄的來。
雛鷹每日非吃即睡，雌鷹依舊每日送食物給雛鷹，卻不知為何，雌鷹看見雛鷹日漸變胖的軀體，竟沒有絲毫反映。
這樣平淡的日子一直過了好久，直到一天……
雛鷹依舊抬頭張望，等待著每日都會(huì)送上的食物。然而今日雛鷹等來的卻不是可口的食物，而是雌鷹凌厲的爪擊和撲打的雙翅，雛鷹竟是被趕出了鷹巢。
雛鷹雙目中充滿了恐懼，不解與迷惑。然而時(shí)間不給雛鷹思考的的余地，雛鷹正飛快的向山谷墜下。
雛鷹為了生存，拼命地扇動(dòng)雙翅，縱是遍體鱗傷也顧不得。
雌鷹雙目中滿帶著不舍，幾次欲俯沖而下，卻強(qiáng)行止住身形。
終于雛鷹能振翅高飛，在這一剎那，他完成了生命極限的超越……
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有一件事讓我覺得我戰(zhàn)勝了自己。
星期五，我的一位同學(xué)邀請(qǐng)我去君尚超市里的童子軍攀爬，我一聽嚇了我一跳，因?yàn)槲矣锌指甙Y，但又不好意思拒絕，只好答應(yīng)了。
第二天，我來到童子軍就能去就可以看見攀爬的是在二、三樓，二樓還好說，三樓我一站上去肯定會(huì)嚇尿褲子的。過了一會(huì)，那位同學(xué)也來了，于是我們付了錢就進(jìn)去了。
穿上安全繩，戴上頭盔出發(fā)了，第一關(guān)：走鋼絲。我用腳踩著鋼絲，艱難的一步接著一步，生怕一腳踩空掉下去。第二關(guān)：爬網(wǎng)……
沒玩多久，同學(xué)就問我：“一樓一點(diǎn)都不好玩，要不我們一起玩二樓好不好？”我一聽心撲通撲通的直跳，難道老天爺想看我出丑？為了不被同學(xué)知道我很慌張，就裝作很有興趣的`的樣子回答她：“好呀，看起來很刺激呢！”說完就走向二樓。
走在第二層的樓梯上，我的想：這下玩笑開大了，寧國市被同學(xué)看到我恐高豈不是要被笑話了。這可不行，難道撒謊自己上廁所？不行不行，我要做個(gè)誠實(shí)的好孩子，還是勇敢地去面對(duì)才是最好的辦法，說完拿起綁在身上的繩子，第一關(guān)，是走獨(dú)木橋，當(dāng)我踩在第一個(gè)木頭上時(shí)，我忍不住往下看，呀！好高呀，我都嚇出冷汗呢，這不第一關(guān)過去了，我發(fā)現(xiàn)自己來到了第二關(guān)的開始，開心不已因?yàn)槲议_始不害怕了，也不恐高了，我接著走第二關(guān)、第三關(guān)……
我玩完了童子軍的最高層，也明白了“世上無難事只要肯攀登�！钡暮x。
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今天，我打開電視機(jī)，看倫敦奧運(yùn)會(huì)乒乓球女子單打半決賽，是中國的丁寧和新加坡的馮天薇對(duì)戰(zhàn)。
乒乓球是11球一局。比賽開始了，她們都蹲著馬步，時(shí)刻準(zhǔn)備著。輪到丁寧先發(fā)球，她將球扔的很高，傳給馮天薇，馮天薇也不示弱，傳給丁寧一個(gè)扣球，丁寧接住了，又傳給了馮天薇，就這樣來來回回打了11個(gè)回合，丁寧以11：7戰(zhàn)勝了馮天薇，第一局丁寧勝利了。
第5局十分懸，馮天薇上來就打了個(gè)非常漂亮的扣球，似乎充滿了火藥味。但丁寧也不示弱，連回來馮天薇十幾個(gè)扣球，可馮天薇來了一個(gè)讓人措手不及的`猛球，丁寧為了接這個(gè)球，摔倒在地，馮天薇乘機(jī)又發(fā)了一個(gè)猛球，此時(shí)此刻，丁寧哪還有反抗之力呀！也許剛才體力消耗太大，丁寧這一局輸給了馮天薇。唉！真是太可惜了，因?yàn)橐郧埃幨且?：1領(lǐng)先2分，這一局輸了，還得再比一局。
最后一局，丁寧拼盡全力，終于以4：2打敗了馮天薇，半決賽打了勝仗。
丁寧，你是中國的驕傲！你這種超越自我的精神值得我們永遠(yuǎn)去學(xué)！
超越400字15
人的一生中，會(huì)遇到許多令人沮喪的事，這些事讓我們時(shí)常想要放棄。
的確，面對(duì)困難與逆境，選擇放棄，確實(shí)可以獲得暫時(shí)的安寧，但是，這樣只能讓自己生活在平庸和懦弱中，面對(duì)挫折，只有超越自己，才能獲得成功。
我學(xué)小提琴時(shí)，曾經(jīng)有一段時(shí)間，老師留了很多乏味而高難度的練習(xí)曲，令我十分頭疼，于是，我動(dòng)了放棄的念頭：這么枯燥的練習(xí)曲，還這么難，我為什么還要接著練呢？不如趁早放棄算了，反正無論如何我也練不好，現(xiàn)在這樣這是在浪費(fèi)時(shí)間而已，放棄了就解脫了。
可是，心底里又有一種聲音，我是不是要堅(jiān)持一下呢？放棄了，就等于承認(rèn)失��；堅(jiān)持下去，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，就一定會(huì)得到成功。但這成功的背后意味著，我要付出一切努力，用心練習(xí)曲子，克服一切困難……經(jīng)過很長時(shí)間的思想斗爭(zhēng)后，我選擇了鼓起勇氣，超越自己。于是我重新?lián)P起自信的風(fēng)帆，廢寢忘食地練習(xí)一首又一首的曲子，手磨出了繭子，脖子被琴硌得通紅依然堅(jiān)持著……當(dāng)我在老師面前將一首首乏味的曲子拉得如行云流水般，當(dāng)我看到老師臉上露出難以掩飾的'喜悅時(shí)，我知道，我超越了自己。
魚，沉鱗競(jìng)越才能遨游洶涌澎湃的海洋；鹿，騰空而起才能飛躍氣勢(shì)磅礴的峽谷；鷹，搏擊長空才能翱翔寥廓無垠的天空；人，只有超越自己才能成就燦爛輝煌的人生！
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