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游泳

時間:2024-08-05 06:13:24 作文 我要投稿

游泳

游泳1

  星期六的早晨,我六點(diǎn)就起來了,使勁地喊著叫著媽媽讓她起床游泳。隨后我又給我最要好的朋友李臨昊打電話,讓他跟我們一塊去。我催著媽媽快一點(diǎn)。不一會兒就到了吃飯的地方,我就喝了幾小口稀飯就興奮的再也喝不下去了。走在去游泳館的路上,太陽火辣的,知了不耐煩地叫著:“好熱呀,好熱呀”!要遠(yuǎn)出的商人們都戴著一頂遮陽帽。太陽曬得人皮膚黑了,舌頭也焦了,不得不拿出一瓶水喝,或者是買一個雪糕吃。不過這些東西我都不放在眼里,我也不想要,現(xiàn)在我們要趕快到游泳館去。好了,先別說那么多了,我還要急著趕路呢!不一會兒我和李臨昊還有媽媽就到了游泳館,我鬧著媽媽給我買了一個紫白相間的水球。我換好衣服,著急地把拖鞋放在鞋架上。只聽“撲通”的一聲,我鉆進(jìn)水里。在水里我像一只小青蛙,一會游到東,一會兒游到西。不一會兒,李臨昊也跳下水來了,我倆開始玩水球,我打一下傳給他,他打一下傳給我,可高興了。這時,媽媽讓我學(xué)習(xí)自由游,我練了一會兒,就學(xué)會了,不過我付出了慘重的代價,嗆了好幾口水,真倒楣。

游泳

  我大約數(shù)了一下,游泳池里一共有一百多人,拖鞋擺成了一大片。我又覺得從池邊往下跳很好玩,就一連跳了幾次,每次都有一個姿勢。

  這里,讓我不高興的`事發(fā)生了,我弟弟因?yàn)樵谶@個游泳館里參加了游泳班,不知怎么的,弟弟突然發(fā)燒了,媽媽不得不回家,我們走在回家的路上。這一次雖然有些不高興,不過弟弟病了是要看病的,何況他又是我弟弟,我當(dāng)然要照顧他嘍。

游泳2

  隨著“噗通”一聲,一個身影躍入水中,頓時,水花四濺,灑滿陽光的水面上擴(kuò)散出一道道漣漪……

  今年暑假,媽媽準(zhǔn)備帶我去學(xué)游泳,我別提有多高興了。

  走進(jìn)游泳館,映入眼簾的是一個長方形的游泳池。池子里的`水泛著碧藍(lán)的光,清澈見底。有許多學(xué)員已經(jīng)在做熱身運(yùn)動,躍躍欲試了。

  這時,教練說:“學(xué)游泳的第一步是要把憋氣學(xué)好。”我抓著欄桿,深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里,可剛到水里,我就感到肚子像個圓鼓鼓的氣球,馬上就要爆炸似得,我趕緊把頭伸出水面。為了能延長憋氣的時間,我反復(fù)練習(xí),終于功夫不負(fù)有心人,我能長時間在水里憋氣了,真是樂不可支。

  接著,教練教我們蛙泳腿:收、翻、蹬、夾。我照著教練說的做,游出去,可心里就像懷了只兔子——七上八下,一下沉下去,一下浮上來,一下左歪歪,一下右歪歪,還在水里撲騰了一下。起來時,教練告訴我:“放松一點(diǎn),身體不要用力!蔽矣止钠鹩職,游了出去,每次都想:萬一沉下去怎么辦?但一看見其他同學(xué)那么刻苦的練習(xí),我就更加努力了。經(jīng)過一次次練習(xí),一次次改正,我在水里終于能像魚兒一樣自由自在地游泳了。隨后,教練又教我們手的動作:伸出去,翻開,再抱水。就這樣我反反復(fù)復(fù)地練習(xí),終于我可以在水里游來游去,像一條自在的魚兒。

  如今,我不但不害怕深水,還對水產(chǎn)生了濃厚的興趣,看到游泳池便想一個健步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應(yīng)了水溫,失去了對水的怯意。

  在這個夏日炎炎的季節(jié),我終于學(xué)會游泳了!

游泳3

  晚上,爸爸媽媽帶我去上游泳課。

  我剛跳入水中,正準(zhǔn)備往前游去,迎面就有一大片水花向我涌來。我抹開臉上的水珠,抬頭一看,竟然是一個才到我下巴這里的一個小不點(diǎn)對著我在潑。,我沒有理他,舒展了一下四肢,開始練習(xí)自由游。我往前奮力游著,但每當(dāng)我抬頭時總有一股水浪向我襲來,阻擋我的視線,原來那個小家伙還是不停的朝我潑水。我忍無可忍,但又不想吵架。只好游到對面去休息,但是我沒有想到的是,我游到哪里,這小家伙就跑到哪里。這時,我想到了一個辦法,憋氣沉到水底去,看他還能怎么辦。正當(dāng)我快憋到一半時,突然,我聽到岸上一聲慘叫!我探出水面一看,原來是老師從那個家伙的后面踢了一腳,他掉進(jìn)了泳池里。我心想,他真倒霉,不過這也是他自作自受呢!從那以后他就學(xué)乖了,我也可以好好的游泳,順便復(fù)習(xí)了上學(xué)期蛙泳內(nèi)容,手臂合攏,再把水兩邊撥開,雙腳往前一蹬一伸,身體就好似那游動中的`青蛙一樣往前游去。不一會兒就開始自由泳的基本姿勢練習(xí)了,我趴在岸上練習(xí)蹬腿動作,但是一節(jié)課的時間被他浪費(fèi)了好一會兒,沒過多久就下課了。

  我回家后,我很氣憤地跟媽媽說了這件事。媽媽表揚(yáng)沒有跟別人動粗,她告訴我說“以后離他遠(yuǎn)一點(diǎn),不要在游泳課上浪費(fèi)時間”。從此以后,我就一直離他遠(yuǎn)遠(yuǎn),珍惜游泳課上的每一秒鐘。

游泳4

  今天,我和幾個舞蹈同學(xué)一起去游泳,里面有兩個不會游泳的——易玲和姚洋,她們二位要求我和董曼思兩個會游泳的教她們蛙泳,這可難倒我了,因?yàn)橥苡疚疫不怎么會,為了面子,我找了一個機(jī)會告訴董曼思我還不會蛙泳,董曼思不愧是我最要好的朋友,于是她要易玲和姚洋自己玩一下,然后悄悄的先教我蛙泳,當(dāng)然,我應(yīng)該叫她董曼思教練。

  董曼思教練教的可認(rèn)真啦!我也學(xué)的.很認(rèn)真,沒過多久我就拿到“畢業(yè)證”了,董曼思教練說:“接下來,你要通過考試拿到‘教師資格證’才能和我一起教姚洋和易玲。你開始游吧!”

  我渾身放松開始蛙泳,董教練看了說:“很好!和我一起教吧!”我選擇教易玲,我按董曼思教練教我的方法教易玲,易玲很好強(qiáng),堅(jiān)決不要我扶,我拿她沒辦法就聽她的,雖然她好強(qiáng)但是悟性很高,我沒花多久時間她就會蛙泳了。

  再看看董曼思教練教的姚洋同學(xué),被董教練扶著還亂撲騰,我和易玲站在旁邊咯咯地笑,董教練瞪著我說:“有時間笑,倒不如過來幫幫忙!”我讓易玲自己去游,我過去幫忙,我對董曼思教練說:“你讓她自己游,不要扶她讓她,這樣就不會對別人產(chǎn)生依賴性。”董教練試了試我的方法,果然有效,就對我說:還是你的方法有效呀!”我聽董曼思這么說開心的笑了。

  今天,我把我學(xué)會蛙泳的好消息告訴了媽媽,媽媽說:“今天,你的收獲挺大的嘛!”我說:“那當(dāng)然!我最喜歡游泳,就要游好。”

游泳5

  夏天到了,太陽像個大火球一樣,炙烤著大地,知了在樹上不停地叫著,仿佛在說:“熱啊,熱啊!痹谶@個炎熱的夏季,我們放暑假了。

  暑假才放兩三天,爸爸就提議去游泳,我舉雙手贊成。一開始我只能在水里套著泳圈劃來劃去。爸爸跟我說:“游泳不僅手要劃,還要用腳蹬!笨墒俏矣沃沃是游不起來,爸爸看我一點(diǎn)進(jìn)步都沒有,一氣之下,就不讓我?guī)в救砹。我沒了指望,只有靠自己了,就這樣我學(xué)會了憋氣,原本怕進(jìn)水的耳朵也變得不怕進(jìn)水了,?蛇是被嗆了好幾回水,最嚴(yán)重的一回我還吐了,我沒有放棄,漸漸地我發(fā)現(xiàn)我一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步了,開始會游了,盡管只有四五米,我開心極了。我現(xiàn)在還不會換氣,等我會換氣了我一定會游得更遠(yuǎn)。所以我現(xiàn)在一定要加緊練習(xí),爭取早日變成一個游泳的成功者。

  我一定要學(xué)會游泳。因?yàn)獒t(yī)生說這樣可以鍛煉我的`脊柱,我聽不懂,回家之后,我問媽媽:“游泳是全身運(yùn)動,游泳時我的胳膊、腿、肺部、脊柱······都在運(yùn)動。”我聽完大吃一驚。媽媽又說:“游泳是最好的運(yùn)動,是最適合我的運(yùn)動。”我懂了。

  學(xué)會游泳之后,我那不會游泳的妹妹對我可羨慕了,我很想對她說:“不要羨慕我,你只要努力就一定能學(xué)會!蔽疫想對那些不會游泳的人說“加油”。有收獲,就會有付出,游泳太辛苦了,我每天都腰酸背痛的,早上睡到八點(diǎn)都醒不了。這大概就是古今賢文里說的“事非經(jīng)過不知難!”

游泳6

  早晨,我們乘著車,經(jīng)過了一路的顛簸,我們來到了山西晉城。我們要到這里來游泳。

  我們進(jìn)入了游泳池,發(fā)現(xiàn)這里所有的水池都不算是太深,最深的也就是1米4。當(dāng)然了,是對我來說。

  這一次我們來這里可是有目標(biāo)的!這一次我們準(zhǔn)備要玩一次刺激的超級大喇叭,這是整個游泳地方中最刺激的`一個。大喇叭的前方,全部都是圓筒看不到外面。我們上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道,我們很平靜沒有一個人叫出聲來。爸爸還問了一句:“怎么沒有人叫?”但是這句話剛剛收尾,又來了一段刺激的滑坡。整個隧道都想起了尖叫聲,但是這樣刺耳的聲音其實(shí)就是一個人發(fā)出來的。我的好朋友李笑笑。一到大喇叭,尖叫聲就停,“啊。!”“啊。!”“啊。!”我正已成就沒有有閉過眼,而且一直聽到老爸在哈哈大笑,我聽著李笑笑的尖叫聲。也跟著一起大笑,一直到了終點(diǎn),我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了,哈哈哈!”我們小就是因?yàn)椋c我們達(dá)成的還有一位阿姨。這位阿姨還有我和爸爸都沒有尖叫一聲。整個階段都是李笑笑的獨(dú)演唱我和老爸笑得肚子都疼了!

  我們玩過大喇叭之后,就又來到了沙灘旁邊的大水池,這里就像是把大海的場景完全還原了,而且還有輕微的“海浪”。

  這個用泳池真是好玩,我們都想呆在這里不走了呢!

  但是畢竟也就這不到一天的時間,我們又經(jīng)過了一陣顛簸。從山西來到了焦作。在路上有好多個山洞隧道,我一路都在用心的計(jì)數(shù),發(fā)現(xiàn)這一大給有十一二個左右的山洞隧道吧!真是一次快樂的旅途。

游泳7

  童年,像一片心靈的沙灘。沙灘上有一個個五彩繽紛的貝殼,多得猶如長江里的水,天上的星星,閃亮得像晶瑩剔透的翡翠,美麗的珍珠。今天我就找一個最閃亮的貝殼,給你看看吧。

  這是一個暑假,我和媽媽去游泳館游泳。我們換好泳衣,帶上游泳圈準(zhǔn)備游泳。我剛走到游泳池旁,我就發(fā)現(xiàn),好多人都自由自在地在池里游泳,像一條條快樂的小魚。而我還只能背著游泳圈,臉不自覺地“唰”地一下紅了,活像一個紅蘋果。我找到媽媽,對她說:“我要學(xué)游泳!眿寢尯敛华q豫地答應(yīng)了我。于是,我就去報(bào)名了。

  來到教練這里,教練首先要我學(xué)憋氣,教練先示范一遍,然后我就照葫蘆畫瓢,一遍遍地練習(xí)。等到時機(jī)成熟,教練又教我具體游泳的`動作,我學(xué)的是“蛙泳”,雙腿先分開,利用腿的力量,收縮后再用力蹬著。他們用手托住我的肚子,讓我向前游,教練只要一放手,我心里就慌了,動作也亂了,腦子里一片空白,只會“撲騰撲騰”地亂劃。教練見狀,連忙把我抱了上來。我并不服氣,又想再試一次,可是,我剛看到水,腦海里又浮現(xiàn)剛才的情形,嚇得我面如土色,教練在一旁不停地安慰鼓勵我,我只能硬著頭皮再試試。這次,我生怕教練放手,時不時總回頭看看他,教練便給我吃了顆定心丸說:“放心吧,沒事!边^了一會兒,我感覺有點(diǎn)不對勁,向后一看,發(fā)現(xiàn)教練早就放手了,正在向我微笑,我心里又喜又驚。上了岸,我一蹦三尺高,心里比吃了蜜還甜。現(xiàn)在,我也能像一條快活的小魚盡情地在水里遨游了。

  同時通過這件事,我明白了一個道理:只要堅(jiān)持不懈,就會成功。

游泳8

  今天,爸爸說晚上帶我到溫州體育館游泳。早上我一聽到這消息有事喜悅又是激動,一上午我一直盼著早點(diǎn)到晚上。

  盼著盼著,終于盼到了晚上,我就想趕緊去游泳,剛想拿起浮板出門時,爸爸說:“要相信自己,不能依靠浮板!蔽抑缓梅畔赂“搴桶职殖霭l(fā)去游泳。

  到了游泳館,爸爸去前臺買票了,我在后面心急地催了一句又一句,真想快點(diǎn)進(jìn)去。買好票后售票員姐姐給了我們兩個手環(huán),進(jìn)入大門,用手環(huán)刷了下,門開了,我們來到了男更衣室,換好泳衣后,我們就往樓上泳池走,到了頂樓,我看見了許多架子,爸爸說這是專門放鞋子的,我把鞋子放了上去。去泳池的過道上,看見了眼花繚亂的小水柱向我噴來,躲過了水柱我看到了游泳池。我向右邊望去,看見了一個跳水臺,但它的旁邊立了四個大字:禁止跳水。我進(jìn)入水池,一陣恐慌感襲來,我站不到池底,爸爸說水池是1.2米,我才1.298米,我只好跑到小池去游了。

  我來到了小池,小池深一米,只到我的`脖子這,我打算從一頭游到另一頭,游時,在途中嗆了四次水,游到底時,我有點(diǎn)害怕,因?yàn)閱艿剿畷r,我頭暈暈的,很難受,但我心中的興奮與激動壓倒了我的害怕。

  來回游了幾趟后,爸爸從大池走來,說:“該回家了!钡疫不想離開,這時館里的救生員說:“大家注意,游泳館將在三十分鐘后關(guān)閉!蔽抑缓靡酪啦簧岬仉x開了。

游泳9

  今年暑假發(fā)生了許許多多有趣的事情,它們像一顆顆五彩的貝殼,在我的腦海里,烙下了深深的記憶。其中最有去的事情莫過于在鄉(xiāng)下游泳了!

  這是個酷熱難當(dāng)?shù)难紫模襾淼酵馄偶疫^暑假。大姨也從外地回來了,帶著我的小弟弟。

  有一天,天氣非常炎熱,我和弟弟商量下午去河頭游泳。得到了大姨的允許后,我爬上閣樓,把我和弟弟的游泳圈拿下來,用刷子把游泳圈里里外外刷了個遍,放在陽光下曬干。

  到了下午三點(diǎn),我和弟弟抱著游泳圈,一路上信口的歌唱,偶爾記起斷片的小調(diào),和自己隨口唱的小曲。

  來到河岸邊,小弟弟撿起一塊小石頭,輕輕一丟,小石頭在天空中劃過一條優(yōu)美的弧線。只聽“撲通”一聲,河面上蕩起了一圈圈金色的漣漪,打破了往日的寧靜。

  那河水真清。∷咨呈逦梢。我忍不住把腳伸了進(jìn)去,冰涼冰涼的,真比吃冰棒還痛快。正當(dāng)我陶醉在河水的清涼之中時,不知不覺,已經(jīng)下水的小弟弟一邊淘氣地我潑水,一邊大叫著:“姐姐!快來呀!這下面可好玩了!”看見弟弟這副調(diào)皮的.摸樣,我也不由自主的跳下去,濺起一朵巨大的水花。頓時渾身感到清涼無比,暑意頓消。身上的毛孔縮緊了,頭上的汗珠也不知哪兒去了,帶替的是弟弟潑過來的小水珠。于是我也回敬了一把巨大的水花,把弟弟弄成了一只落湯雞。瞧弟弟這狼狽樣,把太陽公公都逗樂了!我們盡情地玩啊,鬧啊,直至夕陽親吻西山的時候,我和弟弟才戀戀不舍地回了家。

  暑假生活就象像一只萬花筒,異彩紛呈;暑假中我所做的事,已成了一張網(wǎng)中每天發(fā)生的趣事像五彩斑斕的夢,像玲瓏剔透的珍珠,使人留戀,使人向往。

游泳10

  一年級、二年級、三年級暑假,我都參加了游泳培訓(xùn)班,學(xué)會了仰泳、自由泳。雖算不上佼佼者,但來到池里,如魚得水,游得像模像樣。

  7月24日,哥哥在培訓(xùn)班只游了兩天,突然有事不去了,由我“冒名頂替”。我非常珍惜這個好機(jī)會,在教練的指導(dǎo)下,學(xué)起了不容易掌握的蛙泳。

  教練首先讓我練習(xí)腳底動作,雙腳底合攏,然后輕輕打開,變成小苗的形狀,再攤開收攏,成原狀,就像青蛙在水中游動的樣子。我做了幾遍,馬上學(xué)會了,又把動作做得很漂亮,教練一下子喜歡上了我,說我游得比大姐姐還好。我一聽,信心倍增,更加努力地學(xué)了。

  我游得十分好,但有一次出現(xiàn)了差錯。今天,我又和往常一樣去游泳,一切準(zhǔn)備就緒后,就開始游了起來。游著游著,我的鼻子出現(xiàn)了意外——它吸水了!一陣陣好像吃辣椒一樣的難受感鉆進(jìn)心里,引得我差點(diǎn)兒流下眼淚。好難受!我真想揉揉眼睛,上岸休息一會。但看看周圍的孩子都在游,小弟弟、小妹妹也不例外,我怎么能半途而廢?我一邊“享受”,一邊想:我以后可要認(rèn)真游泳,不然又要享受痛苦嘍!想著想著,我又成為了快樂的.“小魚”。

  教練該教新的方法了!她讓我把腿蹬兩下,雙手畫一個圓圈,頭在手動時離開水面換口氣,大約四遍,我就學(xué)會了新的方式,教練見了,豎起大拇指連聲表揚(yáng)我說:“你有的太棒了!”我聽了,游得更起勁了!

  游泳使我克服了旱鴨子的煩惱,我游得不算頂級,也不甘落后!安环e跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海!蔽以谟斡究荚嚂r,一定要取得優(yōu)異的成績,希望有一天,在世界游泳比賽中取得前三名的成績。你說,我行嗎?

游泳11

  天氣悶熱,爸爸媽媽就帶我去四五大橋游泳。 到了那里,人非常多,從遠(yuǎn)處看,就象一群小鴨子在水里游來游去。爸爸把衣服脫了,一個猛子扎進(jìn)水里,水濺了我一身。爸爸在水里自由自在地游來游去,真像一只大青蛙呀! 我是個“旱鴨子”,見水就哆嗦,“不用怕,爸爸在下面呢!你看那個比你還小的小妹妹,她都不怕,你還不是一個真正的男子漢嗎!蔽业搅怂呁驴戳丝矗泵ε芑氐綃寢屔磉吋鼻械貑枴皨寢,這水到底深不深呀?”“膽小鬼,水不深,下去吧! 我穿上充氣的游泳衣走到水邊,爸爸把我慢慢地扶下去。哇,水里真舒服,真自在!開始,我在水面上漂來漂去的',不能用力,一動就喝口水,快要往下沉?xí)r,我趕緊撲騰一下,不知不覺中,我懂得了如何讓身體保持平衡,慢慢地,我能在水里前進(jìn)了……游泳這么簡單,膽了越來越大了,我跟在爸爸后邊“暢游”了,一高興,又喝了幾口水。 游泳,就一個字“爽”啊! 點(diǎn)評:“旱鴨子”終于感受到了游泳的樂趣。

  “見水就哆嗦”,“這水深不深”等語句把“旱鴨子”怕水的心態(tài)刻畫得活靈活現(xiàn)。

  鄭重提示:游泳一定要注意安全!

游泳12

  上午,我去游泳館學(xué)游泳。

  老師先教我們憋氣。他先讓我們用手直直的撐著地,然后將頭整個沒進(jìn)水里。我們試著做一遍,我吸了氣,然后將頭沒進(jìn)水里,啊,我鼻子進(jìn)水了,我很快從水里出來,呼吸一下新鮮的'空氣,我又看了看旁邊幾個小朋友,也從水里出來了,他們有的說,耳朵進(jìn)水了,有的說,憋不住了,還有的跟我一樣。教練一聽,說:“先吸一大口氣,鼻子不吸氣,再試試”。大家又試了一遍,教練說:“不行,你們要把頭完全進(jìn)水里。”我們又試了很多遍,直到教練說:“可以了!

  下面教練教我們劃水,他說:“先把手伸平,身子是趴的樣子,然后向兩邊劃水,第二次劃水之前,做出蹲的樣子,之后,再蹬。蹬的時候,腳趾要翹起來!

  我做了一遍,教練一看,說:“不行,你太慌,動作太快了,要慢慢的做。”我又試了一遍,教練說:“你慢了一點(diǎn),可以了。”隨后又說:“大家都去練習(xí)吧。”

  我們一圈一圈的游著,堅(jiān)持著,誰游到教練那,教練就對那個人糾正動作,要是看到有人在玩,就會吹哨批評他……

  哨聲長鳴,我們一聽,知道該下課了,便去換衣服了,走在路上,我心想:“上午雖然很累,但收獲可真大呀!不僅知道了怎樣游泳,還明白了一個道理:不是什么事都一學(xué)就會,還需要堅(jiān)持不懈才能取得成功!

游泳13

  今年暑假,媽媽給我報(bào)名參加暑假游泳班學(xué)游泳,當(dāng)我聽到這個消息的時候心里別提多高興了,因?yàn)槲业睦硐胧沁M(jìn)入我們中國游泳隊(duì),打破菲爾普斯的'世界紀(jì)錄。

  第一天,媽媽早早的把我送到游泳館里,我在老師的帶領(lǐng)下來道理游泳池邊,面對游泳池的時候,我既高興而又害怕,興奮的是要真正游泳了,害怕的是我現(xiàn)在不會游泳怕被別人嘲笑。不知道下水后該怎么辦,會不會淹死?我不能輸給害怕,我要自信!”這時,老師又帶了幾位同學(xué)和我一起學(xué),他們首先跳下去了,而我卻不敢跳下去,同學(xué)們鼓勵我,我閉上眼睛,往水里一躍,“哎呀”我大叫一聲,我的腳扭傷了,原來這是淺水區(qū),把我一下了,老師告訴我們第一步是學(xué)扎猛子,我最后一個鉆進(jìn)水里,可是我第一個鉆上來,由于我緊張,剛進(jìn)水里我就憋不住了,水吧我嗆得直咳嗽,而且我覺得全身每一個毛孔都有水,我四處張望別的同學(xué)還在水里憋氣,老師告訴我,應(yīng)該先深深地吸一口氣,再用手捏住鼻子,再往水里鉆,這一次我成功了,別的同學(xué)為我鼓掌,我站在臺階上,往最深的地方跳,“撲通”一聲,我跳到水里了,幾秒后,我浮上來了,我歡快地游著,像一只小鴨子.

  哇!有用這么好玩,我會一直學(xué)下去。失敗是成功之母。不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹。我的經(jīng)歷不錯吧!你們也要像我一樣沖破心理障礙,找到自己的自信.

游泳14

  在一個炎熱的下午,媽媽要帶我去學(xué)游泳,聽完后的我的心里就像有十五個吊桶似的七上八下,雖然心里有千百個不愿意,但是,在母命難違的情況下,我也只能答應(yīng)了。

  還記得第一天上課,是練習(xí)水中走路和換氣,聽起來簡單做起來卻不容易,尤其是對于旱鴨子的我來說更是難上加難了,雖然教練講解得很仔細(xì),但我還是喝了很多水,嗆得鼻子很不舒服,但是教練仍然很有耐心,且不厭其煩一遍又一遍的教導(dǎo),終于我學(xué)會了,對于下水也不再感到害怕了。

  最讓我印象深刻的是:有一次課程的內(nèi)容是蹬墻漂并配合踢水,因?yàn)槲抑活欀屯瑢W(xué)玩,沒聽從教練的指示,竟然漂到了游泳池最深的地方,剎那間我嚇呆了,在載浮載沉的.情況下我急得嚎啕大哭,接著池水就不停地灌進(jìn)我的嘴巴,當(dāng)時我想:糟糕了!就在這千鈞一發(fā)之際,忽然出現(xiàn)一雙有力的手,將我騰空抱起,頓時我松了口氣,坐在池邊驚魂甫定的我仍舊臉色發(fā)白,此時,教練正用關(guān)心的口氣問我:感覺好點(diǎn)了嗎?聽到后我不禁深感慚愧心中便暗自決定,以后我一定要認(rèn)真上課,才不會辜負(fù)師長的苦心。

  學(xué)游泳至今也已過了兩個暑假,“游泳”已經(jīng)成了我暑假當(dāng)中非常期待的一件事,也感謝媽媽讓我學(xué)了這有益身心的運(yùn)動,今后我更要向蝶式邁進(jìn),做個樣樣泳姿難不倒的小朋友。

游泳15

  今年暑假,媽媽鄭重對我說:“孩子,你應(yīng)該去學(xué)游泳了,為了你安全著想,我為你報(bào)了培訓(xùn)班,走,去體驗(yàn)下吧!”我聽到“游泳”兩個字,打了個冷顫,心想:不會吧!我可是“旱鴨子”,萬一掉進(jìn)水里……。盡管我不太愿意,但媽媽還是拉著我急匆匆來到游泳培訓(xùn)班。

  我穿著泳衣慢吞吞走到泳池旁,仔細(xì)打量周圍,環(huán)境很干凈,水也清澈見底,不時有波浪蕩漾開去……我輕輕順著梯子一步一步往下爬,閉著眼睛小心翼翼一跳,感覺就像整個人都在冰山中,腿都發(fā)涼,我嚇得要腿軟了。突然,一個黑色身影像箭一般飛速游來,這個黑影猛一抬頭,冷靜嚴(yán)肅地對我以及旁邊的人說:“以后我就是你們的男教練了!”原來是教練。教練可真像水里的魚兒自由自在游著,真讓人羨慕不已。教練皮膚偏黑,身材高大,更顯得嚴(yán)厲。我又不禁緊張起來,因?yàn)槿绻麑W(xué)不好,就會受教練批評。

  第一個課程很快開始了,只聽教練喊道:“現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)憋氣,先深吸一口氣,再把頭埋進(jìn)水里,吐氣!边呎f還示范給我們看,水里冒出許多小巧玲瓏的`泡泡。不一會兒,教練抬起頭說:“好,現(xiàn)在你們自由練習(xí),不許偷懶,我會檢查的!苯K于可以“大展身手”了,我激動手舞足蹈,學(xué)教練的樣子,把頭埋進(jìn)水中,在水下吐著泡泡,一串串泡泡猶如一顆顆珍珠一樣美不勝收,眨眼間,就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中,突然覺得有些呼吸困難,只好抬頭回到水面上。

  在檢查時,我從容通過憋氣這一關(guān),還得到教練的夸獎,別提多高興了,臉上洋溢著快樂的光彩,之前的緊張就像冬天過冬的燕子,消失無影無蹤。經(jīng)過接下來的訓(xùn)練,我將學(xué)會更多的游泳,我也不能為一次小成功而驕傲!

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