職業(yè)素質(zhì)能力提升計(jì)劃（精選10篇）
時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰(zhàn)，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計(jì)劃了。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編幫大家整理的職業(yè)素質(zhì)能力提升計(jì)劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
職業(yè)素質(zhì)能力提升計(jì)劃 篇1
專業(yè)化素養(yǎng)重點(diǎn)是教育教學(xué)素養(yǎng)，是個(gè)人知識(shí)、能力、道德品質(zhì)的綜合體現(xiàn)，結(jié)合自己在平時(shí)教學(xué)中出現(xiàn)的問(wèn)題和實(shí)際情況，制定今后一定時(shí)期內(nèi)的具體發(fā)展計(jì)劃：
1、學(xué)習(xí)教育教學(xué)內(nèi)容。
由于進(jìn)行語(yǔ)文數(shù)學(xué)雙科教學(xué)，所以平時(shí)學(xué)習(xí)研究的時(shí)間少了，教學(xué)不夠精準(zhǔn)。因此，平時(shí)在備課前，細(xì)致研究《課程表標(biāo)準(zhǔn)》、《教學(xué)參考書(shū)》和教材的內(nèi)容以及每課教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，更多的考慮到學(xué)生的實(shí)際情況，有效教學(xué)。同事注意創(chuàng)新行的使用教材，不能生硬的搬用教材。課堂中使學(xué)生對(duì)內(nèi)容能產(chǎn)生新奇感。先讀書(shū)《教什么知識(shí)》再寫(xiě)筆記，加深印象。
2、閱讀課外讀物
平時(shí)博覽群書(shū)，增強(qiáng)文化底蘊(yùn)，厚積而薄發(fā)，面對(duì)讀書(shū)少，知識(shí)面窄的問(wèn)題，打算經(jīng)常上以前的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)頁(yè)面上瀏覽復(fù)習(xí)，加強(qiáng)知識(shí)的充實(shí)。閱讀《讀者》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》《三國(guó)演義》等書(shū)籍，擴(kuò)充知識(shí)含量。
3、加強(qiáng)基本功訓(xùn)練
加強(qiáng)板書(shū)的工整度和鋼筆字的練習(xí)，每天讓學(xué)生評(píng)價(jià)老師的板書(shū)，督促自己嚴(yán)格要求自己快速提升；讀繞口令，提高語(yǔ)言的表達(dá)能力；及時(shí)寫(xiě)案例反思體會(huì)，提升寫(xiě)作水平；練習(xí)簡(jiǎn)筆畫(huà)，背幾個(gè)簡(jiǎn)單的簡(jiǎn)筆畫(huà)；背英語(yǔ)單詞，能夠檢查學(xué)生學(xué)習(xí)；訓(xùn)練學(xué)生朗讀來(lái)提高自己朗讀技巧。
4、增強(qiáng)個(gè)人的人格魅力。
個(gè)人的修養(yǎng)讓時(shí)間給磨得經(jīng)不起考驗(yàn)了。今后要注意個(gè)人的言行，說(shuō)話要輕聲細(xì)語(yǔ)，對(duì)學(xué)生和藹可親，對(duì)待家孩長(zhǎng)彬彬有禮，大方得體；做一個(gè)有內(nèi)秀的老師，做一個(gè)學(xué)生尊重的老師。
對(duì)待工作報(bào)以認(rèn)真，負(fù)責(zé)的態(tài)度，逐步提高個(gè)人的修養(yǎng)和專業(yè)化知識(shí)。
職業(yè)素質(zhì)能力提升計(jì)劃 篇2
一、明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)
專業(yè)化自身知識(shí)隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會(huì)化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來(lái)越高，專業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯。社會(huì)要求我們大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和廣博精深的專業(yè)知識(shí)。
1.明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)
我們現(xiàn)在專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向，然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修，對(duì)選修的內(nèi)容進(jìn)行篩選。如果有些知識(shí)是對(duì)自己有用的而學(xué)校卻沒(méi)有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)知識(shí)來(lái)豐富自己的知識(shí)。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通，這樣我們?nèi)蘸蟪龅缴鐣?huì)，做事才會(huì)更順心。
2.專業(yè)知識(shí)的積累
專業(yè)知識(shí)積累的最好方式莫過(guò)于專心聽(tīng)課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識(shí)點(diǎn)，并且遇到問(wèn)題時(shí)查看相關(guān)書(shū)籍并努力思考。只有認(rèn)真上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)知識(shí)的核心所在，才能更好地理解知識(shí)的使用點(diǎn)，才能更好德把知識(shí)運(yùn)用起來(lái)。另外，我們大學(xué)生在校期間，除了要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識(shí)和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。
二、能力的自我培養(yǎng)
大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：
1.勤于實(shí)踐
實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)以及能否靈活運(yùn)用知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會(huì)主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，認(rèn)真參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班;利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場(chǎng)跟隨工程師實(shí)習(xí)。
2.發(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我會(huì)重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。不僅要對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，還要對(duì)其他可以提升自我技能的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
3.人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神
就是與人相處的能力。隨著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會(huì)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人，尊重他人的權(quán)利，用心與人交流，同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往能力。
職業(yè)素質(zhì)能力提升計(jì)劃 篇3
本專業(yè)培養(yǎng)具備機(jī)械設(shè)計(jì)制造基礎(chǔ)知識(shí)與應(yīng)用能力，能在工業(yè)生產(chǎn)第一線從事機(jī)械制造領(lǐng)域內(nèi)的設(shè)計(jì)制造、科技開(kāi)發(fā)、應(yīng)用研究、以機(jī)械設(shè)計(jì)與制造為基礎(chǔ)，融入計(jì)算機(jī)科學(xué)、信息技術(shù)、自動(dòng)控制技術(shù)的交叉學(xué)科，主要任務(wù)是運(yùn)用先進(jìn)設(shè)計(jì)制造技術(shù)的理論與方法，解決現(xiàn)代工程領(lǐng)域中的復(fù)雜技術(shù)問(wèn)題，以實(shí)現(xiàn)產(chǎn)品智能化的設(shè)計(jì)與制造。運(yùn)行管理跟經(jīng)營(yíng)銷售等方面工作的高級(jí)工程技術(shù)人才。
培養(yǎng)目標(biāo)
本專業(yè)培養(yǎng)具備機(jī)械設(shè)計(jì)制造基礎(chǔ)知識(shí)與應(yīng)用能力，能在工業(yè)主產(chǎn)第一線從事機(jī)械制造領(lǐng)域內(nèi)的設(shè)計(jì)制造、科技開(kāi)發(fā)、應(yīng)用研究、運(yùn)行管理跟經(jīng)營(yíng)銷售等方面工作的高級(jí)工程技術(shù)人才。
培養(yǎng)要求
本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)機(jī)械設(shè)計(jì)與制造的基礎(chǔ)理論，學(xué)習(xí)微電子技術(shù)、計(jì)算機(jī)技術(shù)跟信息處理技術(shù)的基本知識(shí)，受到現(xiàn)代機(jī)械工程師的基本訓(xùn)練，具有進(jìn)行機(jī)械產(chǎn)品設(shè)計(jì)、制造及設(shè)備控制、生產(chǎn)組織管理的基本能力。畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識(shí)跟能力：
1、 具有較扎實(shí)的自然科學(xué)基礎(chǔ)、較好的人文、藝術(shù)跟社會(huì)科學(xué)基礎(chǔ)及正確運(yùn)用本國(guó)語(yǔ)言、文字的表達(dá)能力；
2、 較系統(tǒng)地掌握本專業(yè)領(lǐng)域?qū)拸V的技術(shù)理論基礎(chǔ)知識(shí)，主要包括力學(xué)、機(jī)械學(xué)、電工與電子技術(shù)、機(jī)械工程材料、機(jī)械設(shè)計(jì)工程學(xué)、機(jī)械制造基礎(chǔ)、自動(dòng)化基礎(chǔ)、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)及企業(yè)管理等基礎(chǔ)知識(shí)。
3、 具有本專業(yè)必需的制圖、計(jì)算、實(shí)驗(yàn)、測(cè)試、文獻(xiàn)檢索跟基本工藝操作等基本技能；
4、 具有本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)某個(gè)專業(yè)方向所必要的專業(yè)知識(shí)，了解其科學(xué)前沿發(fā)展趨勢(shì)；
5、 具有初步的科學(xué)研究、科技開(kāi)發(fā)及組織管理能力；6。 具有較強(qiáng)的自學(xué)能力跟創(chuàng)新意識(shí)。
計(jì)劃主要是：
大學(xué)生應(yīng)該有意識(shí)地在學(xué)校的學(xué)習(xí)跟生活中主動(dòng)培養(yǎng)獨(dú)立性、學(xué)會(huì)分享、感恩、勇于承擔(dān)責(zé)任，不要把錯(cuò)誤跟責(zé)任都?xì)w咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先檢討自己，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤跟不足。無(wú)論在學(xué)習(xí)還是生活中，應(yīng)該加強(qiáng)自我修養(yǎng)，在思想、情操、意志、體魄等方面進(jìn)行自我鍛煉。同時(shí)，還要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)壓力跟挫折的能力，善于從逆境中尋找轉(zhuǎn)機(jī)。積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)，鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，而且更重要的一點(diǎn)，要鍛煉自己團(tuán)隊(duì)合作的能力，要做到善于聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，處處與別人合作，也唯有如此，才能使整個(gè)活動(dòng)辦得成功。
大學(xué)生要加強(qiáng)鍛煉工作崗位需要具備的能力，在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。詳細(xì)地來(lái)說(shuō)，大學(xué)生自我職業(yè)素養(yǎng)的提升主要在以下幾個(gè)方面作努力：
一：學(xué)習(xí)方面 ：
1、制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃 ：
專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容。通常個(gè)人的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)當(dāng)包括以下三方面的內(nèi)容：明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。也就是學(xué)生通過(guò)專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果，在專業(yè)基本理論、基本知識(shí)跟基本技能方面達(dá)到的水平，在專業(yè)能力方面跟實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到的目標(biāo)。
關(guān)于學(xué)習(xí)時(shí)間跟學(xué)習(xí)進(jìn)度安排，包括二個(gè)層次。一是總體學(xué)習(xí)時(shí)間跟學(xué)習(xí)進(jìn)度安排表，即大學(xué)四年如何安排專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)程：一般地，大學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)程指導(dǎo)原則是第一年打基礎(chǔ)，即學(xué)習(xí)從事多種職業(yè)能力通用的課程跟繼續(xù)學(xué)習(xí)必需的課程。二是學(xué)期進(jìn)程表，把一個(gè)學(xué)期的全部時(shí)間分成三個(gè)部分：學(xué)習(xí)時(shí)間、復(fù)習(xí)時(shí)間、考試時(shí)間。分別在三個(gè)時(shí)間段內(nèi)制訂不同的學(xué)習(xí)進(jìn)程表。三是課程進(jìn)度表，是學(xué)生在每門課程中投入的時(shí)間跟精力的體現(xiàn)。
完成計(jì)劃的方法跟措施。主要指學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)方式的選擇需要考慮許多因素：學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)科性質(zhì)、學(xué)校能夠提供的支持服務(wù)、學(xué)生能夠保證的學(xué)習(xí)時(shí)間等，還要遵循學(xué)習(xí)心理活動(dòng)特點(diǎn)跟學(xué)習(xí)規(guī)律以及個(gè)人的'生理規(guī)律等。
2、科學(xué)合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃要求 ：
�、湃婧侠�。計(jì)劃中除了有專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間外，還應(yīng)有學(xué)習(xí)其他知識(shí)的時(shí)間跟進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證休息、娛樂(lè)、睡眠的時(shí)間。
�、崎L(zhǎng)時(shí)間短安排。在一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。比如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)當(dāng)有個(gè)長(zhǎng)計(jì)劃。
�、侵攸c(diǎn)突出。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，而學(xué)習(xí)的內(nèi)容是無(wú)限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般。
�、饶_踏實(shí)地。一是知識(shí)能力的實(shí)際，每個(gè)階段，在計(jì)劃中要接受消化多少知識(shí)？要培養(yǎng)哪些能力？二是指常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間與自由學(xué)習(xí)時(shí)間各有多少？三是“債務(wù)”實(shí)際，對(duì)自己在學(xué)習(xí)上的“欠債”情況心中有數(shù)。四是教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，掌握教師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排時(shí)間，不至于使自己的計(jì)劃受到“沖擊”。
�、蛇m時(shí)調(diào)整。每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查的內(nèi)容應(yīng)包括：計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù)是否完成，是否按計(jì)劃去做了，學(xué)習(xí)效果如何，沒(méi)有完成計(jì)劃的原因是什么。通過(guò)檢查后，再修訂專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
�、室欢ǖ撵`活性。計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，在這個(gè)過(guò)程中會(huì)遇到許多新問(wèn)題、新情況，所以計(jì)劃不要太滿、太死、太緊。要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定機(jī)動(dòng)性、靈活性。
二：能力的自我培養(yǎng)
大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：
�。�1）積累知識(shí)
知識(shí)是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。離開(kāi)知識(shí)的積累，能力就成了“無(wú)源之水”，而知識(shí)的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識(shí)跟技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。
�、魄谟趯�(shí)踐
善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實(shí)踐是培養(yǎng)跟提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此大學(xué)生在校期間，既要主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，又要勇于參與一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；既要認(rèn)真參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，又要熱心各種公益活動(dòng)，既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加以校內(nèi)建設(shè)或社會(huì)生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動(dòng)，又要熱忱參加教育實(shí)習(xí)活功，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班，擔(dān)任家庭教師等。
�、前l(fā)展興趣
興趣包括直接興趣跟間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。大學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。
⑷超越自我
作為一名大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)能力，但任何優(yōu)勢(shì)能力是不夠的，大學(xué)生必須對(duì)已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。
三：身心素質(zhì)培養(yǎng)
大學(xué)生心理素質(zhì)提升的主要途徑有：
�、趴茖W(xué)用腦
�、偾谟谟媚X。大腦用得越勤快，腦功能越發(fā)達(dá)。講究最佳用腦時(shí)間。研究發(fā)現(xiàn)，人的最佳用腦時(shí)間存在著很大的差異性，就一天而言，有早晨學(xué)習(xí)效率最高的百靈鳥(niǎo)型，有黑夜學(xué)習(xí)效率最高的貓頭鷹型，也有最佳學(xué)習(xí)時(shí)間不明顯的混合型。
�、趧谝萁Y(jié)合。從事腦力勞動(dòng)的時(shí)候，大腦皮層興奮區(qū)的代謝過(guò)程就逐步加強(qiáng)，血流量跟耗氧量也增加，從而使腦的工作能力逐步提高。如果長(zhǎng)時(shí)間用大腦，消耗的過(guò)程逐步越過(guò)恢復(fù)過(guò)程，就會(huì)產(chǎn)生疲勞。疲勞如果持續(xù)下去，不僅會(huì)使學(xué)習(xí)跟工作效率降低，還會(huì)引起神經(jīng)衰弱等疾病。
�、鄱喾N活動(dòng)交替進(jìn)行。人的腦細(xì)胞有專門的分工，各司其職。經(jīng)常輪換腦細(xì)胞的興奮與抑制，可以減輕疲勞，提高效率。
�、芘囵B(yǎng)良好的生活習(xí)慣。節(jié)奏性是人腦的基本規(guī)律之一，大腦皮層的興奮與抑制有節(jié)奏地交替進(jìn)行，大腦才能發(fā)揮較大效能。要使大腦興奮與抑制有節(jié)奏，就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
⑵正確認(rèn)識(shí)并悅納自己
良好的自我意識(shí)要求做到自知、自愛(ài)，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對(duì)自己的動(dòng)機(jī)、目的行明確的了解，對(duì)自己的能力能做出比較客觀的估價(jià)。
�、亲杂X(jué)控制跟調(diào)節(jié)情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長(zhǎng)期的思慮憂郁，過(guò)度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。大學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂(lè)觀的情緒，在學(xué)習(xí)、生活跟工作中有效地駕馭自己的情緒活動(dòng)，自覺(jué)地控制跟調(diào)節(jié)情緒。
�、忍岣呖朔煺鄣哪芰�
正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折。要冷靜分析原因，找出問(wèn)題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。
職業(yè)素質(zhì)能力提升計(jì)劃 篇4
一、專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)
專業(yè)知識(shí)是知識(shí)結(jié)構(gòu)的核心部分，只有對(duì)自己所從事專業(yè)的知識(shí)跟技術(shù)精益求精，對(duì)工作涉及學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀跟發(fā)展趨勢(shì)有較深的認(rèn)識(shí)跟系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)跟其他相關(guān)知識(shí)領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來(lái)，才能真正建立自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力�；A(chǔ)知識(shí)、基本理論是知識(shí)結(jié)構(gòu)的根基，擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)跟發(fā)展的基礎(chǔ)跟動(dòng)力。
采取對(duì)策：首先是要明確自己的發(fā)展方向，制定相應(yīng)的目標(biāo)，有目標(biāo)才有信仰，有信仰才能做到堅(jiān)持不懈，動(dòng)力產(chǎn)生于現(xiàn)實(shí)與目標(biāo)差距的張力。雖然我的專業(yè)是工科類，但從進(jìn)入大學(xué)以后我的人生目標(biāo)是做一名優(yōu)秀的管理者，管理學(xué)本身就是一個(gè)龐大的學(xué)科，必須不斷地學(xué)習(xí)跟實(shí)踐。
�。�1）每半年學(xué)習(xí)一門與產(chǎn)品相關(guān)的學(xué)科書(shū)籍，結(jié)合深圳考試院的考試科目進(jìn)行。
�。�2）每個(gè)月學(xué)習(xí)1到2兩本管理方面的書(shū)籍。
�。�3）每周學(xué)習(xí)兩節(jié)著名高校的公開(kāi)課。
�。�4）隨時(shí)隨地在有機(jī)會(huì)的情況下年長(zhǎng)者、管理者學(xué)習(xí)交流。
�。�5）5年內(nèi)考取MBA。
二、能力的自我培養(yǎng)
（1）自學(xué)能力
自學(xué)的能力一方面是自我學(xué)習(xí)的堅(jiān)持，另一方面是學(xué)習(xí)方法的探索跟學(xué)習(xí)意識(shí)的培養(yǎng)。 而一個(gè)良好的習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)以上目標(biāo)的保證，科學(xué)的方法也能更加促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)的規(guī)劃跟增強(qiáng)自我學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
采取對(duì)策：聆聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，忠于自己的承諾跟規(guī)劃。
�。�1） 每個(gè)月的最后一個(gè)星期天對(duì)自己的學(xué)習(xí)成果跟生活進(jìn)行總結(jié)跟反省。
�。�2） 與團(tuán)隊(duì)一起學(xué)習(xí)，成長(zhǎng)會(huì)更為迅速，由于居住地的限制，仍未找到學(xué)習(xí)的社團(tuán)。
�。�2）勤于實(shí)踐
善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實(shí)踐是培養(yǎng)跟提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的標(biāo)準(zhǔn)。而把工作做到最好是對(duì)所學(xué)知識(shí)的最好檢驗(yàn)，全心全意的投入工作，投入生活，自己就能領(lǐng)悟的更多。采取對(duì)策：實(shí)踐的本質(zhì)就是對(duì)生活的體驗(yàn)，工作也只屬于生活的一部分，參照外國(guó)人選擇工作的標(biāo)準(zhǔn)：第一是自己的喜愛(ài)程度；第二是是否在行業(yè)內(nèi)做到了領(lǐng)先；第三是這份工作是否能保證你的生活開(kāi)支；第四是薪水。與其說(shuō)是選擇一份工作，不如說(shuō)是選擇一種生活。真正做到從心里熱愛(ài)工作的人，最終都會(huì)得到豐厚的回報(bào)。
�。�3）人際交往能力跟團(tuán)隊(duì)合作精神
就是與人相處的能力。隨著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我對(duì)自己的人際交往能力評(píng)價(jià)為差。
采取對(duì)策：基于自己的評(píng)價(jià)認(rèn)知，我對(duì)自己的人際交往能力差做出了分析，結(jié)合自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，挖掘意識(shí)層面之下的真正影響交際能力的思維模式，主要原因是不夠自信跟缺乏勇氣，學(xué)習(xí)了相關(guān)書(shū)籍（戴爾 卡耐基的《語(yǔ)言的突破》），并時(shí)常溫故。人際交往能力是一種實(shí)踐性學(xué)習(xí)，各種交際技巧也只能在實(shí)踐中學(xué)習(xí)跟熟悉，在生活中注意培養(yǎng)跟別人進(jìn)行有意義的交談，真正影響人際交往能力的核心因素是個(gè)人能力的加強(qiáng)，就是人格魅力。一個(gè)人的未來(lái)怎么樣，很大程度上取決于你跟什么樣的人呆在一起，選擇自己的一位導(dǎo)師就顯得很重要。
三、身心素質(zhì)培養(yǎng)
身體素質(zhì)跟心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)事業(yè)的成敗有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要�，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒(méi)有健康的體魄很難適應(yīng)。
1、健康的體魄：參加鍛煉，多參加自己喜愛(ài)的體育項(xiàng)目：籃球，每周至少一次。
2、健康的心理
健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識(shí)的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的跟諧跟對(duì)挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂(lè)觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境的變化；心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來(lái)身體上的疾病。
采取對(duì)策：
�。�1）健康的心理源于對(duì)真善美的不懈追求，經(jīng)常的自我激勵(lì)，書(shū)籍也可以凈化人的心靈。
�。�2）利用工作之余參加跑步、登山、騎自行車可以錘煉自己的堅(jiān)強(qiáng)的意志，也能讓自己更積極樂(lè)觀。
�。�3）經(jīng)常與自己的心靈對(duì)話，不斷的追問(wèn)自己想要的是什么，時(shí)常的反思跟總結(jié)，有了目標(biāo)跟方向，更堅(jiān)定自己的步伐，就能用更大的胸懷去包容無(wú)常世事。
3、創(chuàng)新精神
現(xiàn)代社會(huì)日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，企業(yè)要參與激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。迫切運(yùn)用創(chuàng)新精神跟專業(yè)知識(shí)來(lái)改造技術(shù)，加強(qiáng)企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新跟發(fā)展，給企業(yè)帶來(lái)新的活力。人才，尤其是信息時(shí)代的人才，更需要?jiǎng)?chuàng)新精神。
采取對(duì)策：
�。�1） 踏實(shí)的學(xué)習(xí)跟掌握基礎(chǔ)知識(shí)，只有打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)才會(huì)有創(chuàng)新；
�。�2） 跨領(lǐng)域的學(xué)習(xí)能激發(fā)創(chuàng)新的靈感。
�。�3） 對(duì)同行佼佼者的持續(xù)關(guān)注。
職業(yè)素質(zhì)能力提升計(jì)劃 篇5
根據(jù)《鎮(zhèn)海區(qū)開(kāi)展農(nóng)村中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程全員培訓(xùn)的指導(dǎo)意見(jiàn)》精神，我校在上級(jí)部門組織、領(lǐng)導(dǎo)下，于20xx年8月至20xx年4月底開(kāi)展《師德與教師職業(yè)》課程的全員培訓(xùn)。為切實(shí)抓好我鎮(zhèn)教師素質(zhì)提升培訓(xùn)工作，不斷提高教師的職業(yè)道德素養(yǎng)，特制定《師德與教師職業(yè)》課程培訓(xùn)計(jì)劃。
一、培訓(xùn)目標(biāo)
通過(guò)培訓(xùn)，幫助教師知道新時(shí)期教師職業(yè)道德規(guī)范的基本體系和內(nèi)容，深刻理解新時(shí)期教師職業(yè)道德的內(nèi)涵、特征、功能及基本要求，深入思考新時(shí)期我們應(yīng)該提倡什么樣的師德，從教師職業(yè)生成的角度正確認(rèn)識(shí)教師專業(yè)發(fā)展的迫切性和現(xiàn)實(shí)意義，及時(shí)更新教育觀念，增強(qiáng)發(fā)展的信心和動(dòng)力，顯著提升教師職業(yè)道德素養(yǎng)。
二、培訓(xùn)對(duì)象
我鎮(zhèn)所有在職的小學(xué)教師(已參加市級(jí)及以上骨干培訓(xùn)的教師可以不再參加本地的集中理論培訓(xùn)，但須參加校本培訓(xùn)，并發(fā)揮引領(lǐng)作用)。
三、培訓(xùn)內(nèi)容
1、《新時(shí)期教師職業(yè)道德修養(yǎng)》
2、《教師職業(yè)道德》
3、《教師職業(yè)道德案例庫(kù)》
4、《教師心理素質(zhì)教育》
5、《師德啟示錄》
四、培訓(xùn)形式
采取集中培訓(xùn)和校本培訓(xùn)相結(jié)合的方式進(jìn)行。
集中培訓(xùn)時(shí)間為一天，由區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校負(fù)責(zé)實(shí)施。集中培訓(xùn)力求做到精心組織，全員參與，嚴(yán)格考勤，努力提高培訓(xùn)的針對(duì)性和實(shí)效性。要結(jié)合學(xué)習(xí)資料幫助教師理清學(xué)習(xí)的重點(diǎn)與難點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)指導(dǎo)，督促教師做好讀書(shū)筆記，不斷提高學(xué)習(xí)效率，要以教師的教育實(shí)踐為基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)教師的自主學(xué)習(xí)，重視教師的實(shí)踐反思，精心組織各具特色的校本培訓(xùn)活動(dòng)，讓教師在活動(dòng)中感悟，從感悟到領(lǐng)悟，從領(lǐng)悟到行動(dòng)上的追求，逐步形成新的教育觀念和教育行為。
五、培訓(xùn)安排
1、準(zhǔn)備階段(20xx年8月——20xx年1月)。
主要工作：
1)調(diào)研摸底，并在此基礎(chǔ)上，確定培訓(xùn)內(nèi)容、培訓(xùn)形式，制定《師德與教師職業(yè)》課程培訓(xùn)計(jì)劃。
2)制定《師德與教師職業(yè)》課程培訓(xùn)考核表。
3)根據(jù)《鎮(zhèn)海區(qū)開(kāi)展農(nóng)村中小學(xué)教師素質(zhì)提升工程全員培訓(xùn)的指導(dǎo)意見(jiàn)》和《鎮(zhèn)海區(qū)《師德與教師職業(yè))課程培訓(xùn)計(jì)劃》，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定《師德與教師職業(yè)》課程校本培訓(xùn)計(jì)劃，并在20xx年2月17日前報(bào)鎮(zhèn)海教師進(jìn)修學(xué)校德育教研室審核確認(rèn)。
4)推薦《師德與教師職業(yè)》課程校本培訓(xùn)輔導(dǎo)員一名，并在20xx年1月13日前報(bào)鎮(zhèn)海教師進(jìn)修學(xué)校德育教研室審核確認(rèn)。
2、實(shí)施階段(20xx年1月——20xx年4月)。
主要工作：
1)輔導(dǎo)員培訓(xùn)。20xx年1月23日，《師德與教師職業(yè)》課程校本培訓(xùn)輔導(dǎo)員赴奉化參加培訓(xùn)，聽(tīng)省教師培訓(xùn)中心專家輔導(dǎo)講座。
2)組織集中培訓(xùn)。
時(shí)間：上午八點(diǎn)。
地點(diǎn)：駱駝中心學(xué)校報(bào)告廳
培訓(xùn)對(duì)象：九龍湖鎮(zhèn)中心（包括完小）所有在職的小學(xué)教師
主講：師德培訓(xùn)講師團(tuán)成員
要求：認(rèn)真做好聽(tīng)課記錄
組織者：教師進(jìn)修學(xué)校
3)組織校本培訓(xùn)。
從20xx年2月至4月，認(rèn)真實(shí)施學(xué)�！稁煹屡c教師職業(yè)》課程校本培訓(xùn)計(jì)劃，至少精心組織6次校本培訓(xùn)活動(dòng)，重點(diǎn)圍繞《新時(shí)期教師職業(yè)道德修養(yǎng)》組織教師進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，聯(lián)系自身實(shí)際進(jìn)行交流研討，挖掘典型案例進(jìn)行深入研究，有針對(duì)性的選擇主題開(kāi)展師德討論，并與學(xué)校的校本教研活動(dòng)和教師政治學(xué)習(xí)活動(dòng)相結(jié)合，重視師德校本培訓(xùn)的過(guò)程管理。每位教師至少要上交3次培訓(xùn)作業(yè)(作業(yè)內(nèi)容自定)，要把培訓(xùn)教師的出勤和作業(yè)情況及時(shí)記錄在培訓(xùn)考核表上，并按要求上交培訓(xùn)考核表。
3、考評(píng)階段(20xx年4月底——20xx年5月)。
主要工作：
1)書(shū)面考試。4月底組織閉卷統(tǒng)考，主要考查教師對(duì)課程理論知識(shí)的掌握情況，由省統(tǒng)一命題，區(qū)進(jìn)修學(xué)校組織考試、閱卷�？荚嚥缓细�(60分以下)的教師允許有補(bǔ)考機(jī)會(huì)，但補(bǔ)考前必須重修�？荚囎�9877nn弊的教師本課程總評(píng)不合格，并記錄在案。
2)過(guò)程考核。主要通過(guò)對(duì)參訓(xùn)教師培訓(xùn)期間的學(xué)習(xí)態(tài)度、作業(yè)質(zhì)量、出勤等情況的觀察記錄，給予培訓(xùn)過(guò)程恰當(dāng)?shù)木C合性評(píng)價(jià)。在4月底，完成《師德與教師職業(yè)》課程培訓(xùn)考核表并及時(shí)上交區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校德育教研室。
3)學(xué)分登記。過(guò)程考核和書(shū)面考核合格后，由進(jìn)修學(xué)校發(fā)給單科合格證書(shū)，并在繼續(xù)教育登記手冊(cè)中記入相應(yīng)學(xué)分，《師德與教師職業(yè)》計(jì)36學(xué)分。如考核不合格，則不能登記繼續(xù)教育學(xué)分。
4)總結(jié)評(píng)價(jià)。20xx年4月底建立《師德與教師職業(yè)》課程培訓(xùn)檔案(包括校本研修計(jì)劃、考核表、培訓(xùn)總結(jié)、每位教師的學(xué)習(xí)筆記、3次作業(yè)等資料)，同時(shí)將《師德與教師職業(yè)》課程培訓(xùn)總結(jié)及時(shí)上交區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校德育教研室。
職業(yè)素質(zhì)能力提升計(jì)劃 篇6
在做職業(yè)規(guī)劃時(shí)，大家肯定都對(duì)自己所掌握或希望掌握的技能進(jìn)行過(guò)分析，起碼對(duì)技能的重要性有了一定的認(rèn)識(shí)。毫無(wú)疑問(wèn)，學(xué)校是為我們?cè)鲩L(zhǎng)技能提供條件的重要場(chǎng)所，但是其局限性也是顯而易見(jiàn)的。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)校充其量只是一個(gè)小社會(huì)，我們的社交面不廣，同為大學(xué)生，縱然人與人之間存在差距，但實(shí)質(zhì)上也都位于社會(huì)人之下。只有通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，我們才會(huì)獲得更加自然地機(jī)會(huì)去面對(duì)社會(huì)，去結(jié)交社會(huì)人，去了解社會(huì)事。爭(zhēng)做社會(huì)人。通過(guò)自身實(shí)踐，我們也可以從側(cè)面更加深入地了解我們的長(zhǎng)輩以及前輩在社會(huì)上打拼的不易，并認(rèn)清我們與社會(huì)人之間的差距，以便能在實(shí)踐中保持一顆平常心。以學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的心態(tài)去看待實(shí)踐，而不是居高臨下以要求實(shí)踐給予回報(bào)。以上是我個(gè)人對(duì)實(shí)踐的看法，并且我也是這樣做的。
鑒于對(duì)自己，對(duì)職業(yè)環(huán)境，對(duì)未來(lái)職業(yè)前景的分析，我作出個(gè)人職業(yè)能力提升計(jì)劃：
一：在學(xué)校認(rèn)真提升學(xué)習(xí)技能，把學(xué)好專業(yè)作為第一要任，同時(shí)注重其他專業(yè)能力的提升和職業(yè)素質(zhì)的自我培養(yǎng)。
二：利用一切可利用的時(shí)間通過(guò)實(shí)踐來(lái)提升能力和增強(qiáng)信心，包括認(rèn)知實(shí)踐和崗位實(shí)踐。
三：利用多方關(guān)系深入市場(chǎng)調(diào)研，尤其聯(lián)系自身專業(yè)與興趣愛(ài)好進(jìn)行多方面開(kāi)拓創(chuàng)新。
四：抓住一切機(jī)會(huì)，不斷進(jìn)修，人往高處走，永不回頭停滯墮落。
五：長(zhǎng)久擁有迎接失敗的覺(jué)悟，利用自己強(qiáng)化鍛煉的心態(tài)和不懈努力克服挫折。男人，不可以有挫敗感。
六：及其需要重視的一點(diǎn),培養(yǎng)人脈。人脈永遠(yuǎn)是個(gè)人發(fā)展的命脈，這一點(diǎn)，說(shuō)起來(lái)最簡(jiǎn)單，但是真正做到卻很難。我們必須充分發(fā)現(xiàn)自己和他人的優(yōu)勢(shì)，建立自己的人脈網(wǎng)絡(luò)。
職業(yè)素質(zhì)能力提升計(jì)劃 篇7
我作為一名師范專業(yè)數(shù)學(xué)系的學(xué)生。我慶幸自己選對(duì)了專業(yè)，因?yàn)槲矣X(jué)得自己非常適合這個(gè)專業(yè)，我順利的通過(guò)了大一學(xué)年。同時(shí)，我也清楚地認(rèn)識(shí)到，我不能只滿足于眼前所取得的點(diǎn)點(diǎn)成績(jī)，要想成為一名優(yōu)秀的小學(xué)數(shù)學(xué)老師，光有學(xué)習(xí)成績(jī)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我需要做更多的努力。
小學(xué)教師可以說(shuō)是一個(gè)特殊的職業(yè)，它承擔(dān)著學(xué)生的啟蒙教育工作，可以說(shuō)是學(xué)生的第二個(gè)父母。雖然它沒(méi)有初中、高中老師肩上背負(fù)的升學(xué)壓力，但是它的角色是至關(guān)重要的。因?yàn)榻逃龁?wèn)題歸根到底是教師問(wèn)題，教師是優(yōu)質(zhì)教育最主要、最直接的創(chuàng)造者。同時(shí)更覺(jué)得自己應(yīng)該在知識(shí)、能力以及個(gè)性品質(zhì)等方面有更好得進(jìn)步，因?yàn)檫@直接關(guān)系到孩子身心的健康成長(zhǎng)。
首先，小學(xué)教師要做一個(gè)新時(shí)代的慧眼識(shí)“千里馬”的“伯樂(lè)”。 這個(gè)“伯樂(lè)”應(yīng)該是善于挖掘?qū)W生的潛能，根據(jù)學(xué)生的特長(zhǎng)、興趣、愛(ài)好，培養(yǎng)出不同的“千里馬”。小學(xué)生都或多或少存在一種待于被挖掘的潛能，而這個(gè)工作就需要每一個(gè)小學(xué)教師去完成。每個(gè)學(xué)生的特長(zhǎng)、興趣、愛(ài)好也是不一樣的，這就需要教師的細(xì)心觀察，耐心輔導(dǎo)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，挖掘?qū)W生的潛能，并為學(xué)生營(yíng)造出適應(yīng)于學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)環(huán)境，讓 “千里馬”能夠“食飽力足、才美外現(xiàn)”。
其次，小學(xué)教師要善于與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，努力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。興趣是最好的老師，興趣更是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，是發(fā)展某種能力的契機(jī)，它促使人們?nèi)ヌ剿�、�?shí)踐，從而發(fā)展智力；而學(xué)生學(xué)習(xí)興趣又是建立在良好的師生關(guān)系之上的。特別是小學(xué)生，怎樣激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，可以算是小學(xué)教師的首要任務(wù)之一�；蛟S小學(xué)里，我們不用教育學(xué)生非常多的課本知識(shí)，但是我們一定要努力使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。與此同時(shí)，還要培養(yǎng)學(xué)生各方面的興趣愛(ài)好。 最后，要與時(shí)俱進(jìn)，并且要不斷進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新。教師要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新，獲得新的信息和技能，獲得新的意識(shí)，新的觀點(diǎn)和新的價(jià)值，以便更好地服務(wù)于教育事業(yè)。教師在教學(xué)過(guò)程中要根據(jù)不同環(huán)境和對(duì)象進(jìn)行創(chuàng)新性活動(dòng)。在教學(xué)觀念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)管理等方面，在前人已有的經(jīng)驗(yàn)和結(jié)論基礎(chǔ)上，要有所探索、有所總結(jié)、有所超越。
總之，作為一個(gè)新世紀(jì)的小學(xué)教師，站在教育行列的起點(diǎn)，肩負(fù)著培養(yǎng)人才之重任。不僅要具備各種教學(xué)才能，精通各門教學(xué)藝術(shù)，還要善于挖掘?qū)W生的潛能，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系；既要修身養(yǎng)德，敬業(yè)愛(ài)崗，讓耐心、愛(ài)心、恒心、上進(jìn)心融為一體；又要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，才能更好地為社會(huì)主義教職工育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。
針對(duì)以上幾點(diǎn)，我認(rèn)為我以后應(yīng)該從以下幾個(gè)方面努力：
一、學(xué)好專業(yè)知識(shí)技能
預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)可以提高聽(tīng)課的效果，抓好重點(diǎn)、難點(diǎn)，積極運(yùn)用思維，深入理解教材，形成有系統(tǒng)的觀點(diǎn)和科學(xué)知識(shí)體系，培養(yǎng)自學(xué)能力的重要環(huán)節(jié)。習(xí)題課要改變中學(xué)習(xí)慣了的死套公式的解題方法，加強(qiáng)了理論推導(dǎo)的課題，解題的難度也適當(dāng)加深，注意用文字、圖表、數(shù)理計(jì)算等方法的表達(dá)能力。 實(shí)驗(yàn)是培養(yǎng)動(dòng)手的技能和分析與解決實(shí)驗(yàn)過(guò)程提出問(wèn)題的能力，大學(xué)的實(shí)驗(yàn)要從教師指導(dǎo)下的演示方法逐步過(guò)渡到獨(dú)立地提出實(shí)驗(yàn)方案和完成實(shí)驗(yàn)，從以驗(yàn)證某一定律或原理的實(shí)驗(yàn)過(guò)渡到形成科學(xué)的實(shí)驗(yàn)。掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律，是提高我們學(xué)習(xí)能力的一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。
二、培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，始終保持強(qiáng)烈的求知欲
隨這現(xiàn)代信息技術(shù)發(fā)展和各種兒童讀物的普及，再加上小學(xué)生強(qiáng)烈的好奇心，他們的知識(shí)已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其年齡界限。他們喜歡思考，有自己的見(jiàn)解，也有提不完的問(wèn)題，渴望能得到成人的解答。而教師是他們心目中最有威信、最有學(xué)問(wèn)的人，自然成為他們經(jīng)常提問(wèn)的對(duì)象。教師有廣泛的興趣愛(ài)好、淵博的知識(shí)，才能深入淺出地回答孩子們提出的各種問(wèn)題，在滿足他們的求知欲的同時(shí)點(diǎn)燃智慧的火花。如果教師對(duì)孩子的問(wèn)題一問(wèn)三不知。
不僅起不到“傳道、授業(yè)、解惑”的作用，而且有損教師在學(xué)生心目中的形象。所以，我要廣泛的學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和專業(yè)理論知識(shí)，學(xué)著去關(guān)注學(xué)生們關(guān)心的話題，這樣，以后我才能更好地與學(xué)生溝通，成為他們的良師益友。同時(shí)，由于小學(xué)生活潑好動(dòng)、愛(ài)唱愛(ài)跳，特別是低年級(jí)的學(xué)生，所以我要培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛(ài)好，是自己變得多才多藝，這樣才能更好地知道學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，在活動(dòng)中培養(yǎng)他們的興趣，使他們快樂(lè)地學(xué)習(xí)。在大學(xué)里，我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，爭(zhēng)取獲得更多的榮譽(yù)，如獎(jiǎng)學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀畢業(yè)生，還有各個(gè)跟專業(yè)有關(guān)的證書(shū)等等，為自己3年后找工作做鋪墊。還有我要加強(qiáng)對(duì)數(shù)學(xué)的重視程度，雖然小學(xué)老師不需要很高的數(shù)學(xué)水平，但是我絕不能松懈，我要完成自己的數(shù)學(xué)目標(biāo)。
三、執(zhí)著、沉著與自制
首先，教師要有完成教育任務(wù)的堅(jiān)定意向，這是他們完成教育任務(wù)的保證。這種意志品質(zhì)是與他們強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感相聯(lián)系的。其次，教師的沉著、自制，會(huì)有效的影響孩子的意志品質(zhì)。低年級(jí)兒童年幼無(wú)知，自控能力差，常會(huì)出現(xiàn)各種行為問(wèn)題，如，任性、不遵守規(guī)則、不聽(tīng)從規(guī)勸、違背教師提出的要求，同伴之間不能友好相處，攻擊性行為較多等，教師要善于調(diào)整、控制自己的情緒，處事冷靜，以平和的態(tài)度對(duì)待孩子，同時(shí)耐心地對(duì)他們進(jìn)行教育。如果教師缺乏自制力，用粗暴地方式對(duì)待孩子，例如諷刺挖苦，甚至體罰或變相體罰，這不僅傷害孩子地情感，而且會(huì)影響兒童地身心健康。教師地喜怒無(wú)常對(duì)兒童是極為有害地，容易使一些孩子去窺測(cè)教師情緒地“晴雨表”，形成兩面派行為方式，從而影響兒童個(gè)性地健康發(fā)展。
四、具備多方面的能力
1、敏銳細(xì)致的觀察力
2、創(chuàng)造性思維能力
3、生動(dòng)、流暢的口語(yǔ)表達(dá)能力
4、較強(qiáng)的組織管理能力
通過(guò)以上這些的學(xué)習(xí)可以讓我更加清楚的明白在大學(xué)的四年里，我們應(yīng)該為之奮斗的理想與目標(biāo) ，用心學(xué)習(xí)，不斷提升自己，為將來(lái)更好的服務(wù)于教師行業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
職業(yè)素質(zhì)能力提升計(jì)劃 篇8
根據(jù)東勝區(qū)委組織部《關(guān)于做好20xx年度東勝區(qū)基層黨組織晉位升級(jí)工作的通知》文件精神及《東勝區(qū)基層黨組織晉位升級(jí)實(shí)施方案》和《東勝區(qū)村級(jí)黨組織星級(jí)管理實(shí)施方案》文件要求。我校黨支部書(shū)記認(rèn)真履行黨建工作第一責(zé)任人的職責(zé)，認(rèn)真查找黨支部存在的問(wèn)題和不足，為扎實(shí)有序進(jìn)行整改，制定如下工作計(jì)劃。
一、總體要求
基層黨組織晉位升級(jí)工作要以黨的十八屆四中全會(huì)精神為指導(dǎo)，堅(jiān)持實(shí)事求是客觀公正的原則進(jìn)行分類定級(jí)，以“聚焦問(wèn)題、促進(jìn)整改、規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)、晉位升級(jí)”為重點(diǎn)，以增強(qiáng)基層黨組織的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力為目標(biāo)，按照東勝區(qū)基層黨組織星級(jí)管理評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，分類推進(jìn)基層黨組織建設(shè)，保證晉位升級(jí)工作推進(jìn)有序，切實(shí)有效。
二、目標(biāo)任務(wù)
通過(guò)開(kāi)展基層組織建設(shè)活動(dòng)，在分類定級(jí)的基礎(chǔ)上，深入查找存在的問(wèn)題和不足，認(rèn)真研究制定基層黨組織提高措施和途徑，優(yōu)化組織設(shè)置，創(chuàng)新活動(dòng)方式，力爭(zhēng)在強(qiáng)化基礎(chǔ)、提高素質(zhì)、示范帶動(dòng)、健全機(jī)制等方面取得突破。充分發(fā)揮基層黨組織推動(dòng)發(fā)展、保持穩(wěn)定、服務(wù)群眾、凝聚人心、促進(jìn)和諧的作用，進(jìn)一步增強(qiáng)基層黨組織的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力。
三、工作措施
1.完善制度建設(shè)。認(rèn)真總結(jié)黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)中形成的好經(jīng)驗(yàn)、好做法，認(rèn)真落實(shí)民主評(píng)議政風(fēng)行風(fēng)、民主評(píng)議黨員、黨員教育、“三重一大”決策等基本制度，加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)，健全完善民主監(jiān)督、黨務(wù)公開(kāi)、群眾評(píng)議等工作制度。
2.加強(qiáng)整改提高。對(duì)于存在的問(wèn)題和不足，要支部成員要深入調(diào)研，制定具有針對(duì)性和可操作性的整改方案，明確整改的目標(biāo)，對(duì)情況復(fù)雜的，涉及面廣的要加強(qiáng)協(xié)調(diào)，采取多種手段解決。要突出抓好基層黨組織的晉位升級(jí)工作，找出原因，統(tǒng)籌安排，制定行之有效的整改措施，加以改進(jìn)提高。
3.強(qiáng)化黨員教育。支部要在加強(qiáng)陣地建設(shè)的基礎(chǔ)上，結(jié)合黨員實(shí)際情況，根據(jù)教育局黨委安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容，合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，科學(xué)設(shè)定學(xué)習(xí)時(shí)間，積極創(chuàng)新學(xué)習(xí)方式，為廣大在職黨員的教育管理工作提供可靠的保障。同時(shí)，要嚴(yán)格執(zhí)行“三會(huì)一課”制度，力求在集中整頓工作中每位黨員都能接受教育。要組織黨員教師開(kāi)展群眾滿意度測(cè)評(píng)，對(duì)突出問(wèn)題進(jìn)行檢查，并將結(jié)果公示，激發(fā)黨員教師的事業(yè)心和責(zé)任感。
四、保障措施
1.加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。要把開(kāi)展基層黨組織晉位升級(jí)活動(dòng)列入重要議事日程，做到黨支部書(shū)記親自抓、親自部署，分管黨務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)做好統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作、具體抓。支部成員、領(lǐng)導(dǎo)班子成員要經(jīng)常深入教學(xué)一線、深入學(xué)生、深入班級(jí)、深入課堂調(diào)查研究、檢查指導(dǎo)。
2.廣泛宣傳引導(dǎo)。努力營(yíng)造良好的輿論氛圍，做好思想動(dòng)員工作，充分調(diào)動(dòng)廣大黨員教師積極的參與到晉位升級(jí)活動(dòng)中，發(fā)揮先鋒模范帶頭作用。
職業(yè)素質(zhì)能力提升計(jì)劃 篇9
為了促進(jìn)基層員工職業(yè)發(fā)展，提升基層管理人員的管理技能，體現(xiàn)茂業(yè)“給人才以機(jī)會(huì)，讓機(jī)會(huì)造就人才”的人才理念，做好公司內(nèi)部人才的培養(yǎng)工作，特制定公司內(nèi)部導(dǎo)師制度：
1、內(nèi)部導(dǎo)師制度。
各部門經(jīng)理具有培養(yǎng)本部門下屬的職責(zé)，促使其迅速成長(zhǎng)，同時(shí)，對(duì)于公司其他部門員工職業(yè)發(fā)展方向?yàn)楸緦I(yè)的員工也應(yīng)給予關(guān)注、輔導(dǎo)，通過(guò)培養(yǎng)下屬的職業(yè)能力從而帶動(dòng)自身的管理技能、業(yè)務(wù)技能的提高。
（1）導(dǎo)師和員工的選擇原則。導(dǎo)師與被輔導(dǎo)員工的選擇本著雙方自愿、平等原則，員工可以有多個(gè)導(dǎo)師，導(dǎo)師也可以有多個(gè)輔導(dǎo)員工。
�。�2）導(dǎo)師的職責(zé)。導(dǎo)師根據(jù)員工的職業(yè)生涯規(guī)劃，協(xié)助員工制定職業(yè)能力提升學(xué)習(xí)計(jì)劃，跟蹤員工學(xué)習(xí)計(jì)劃情況，在日常工作中對(duì)于被輔導(dǎo)員工提出的問(wèn)題給予及時(shí)的指導(dǎo)、解答。
（3）員工的職責(zé)。員工根據(jù)自身職業(yè)發(fā)展方向，咨詢職業(yè)導(dǎo)師，按季度或月制定科學(xué)合理、可行的能力職業(yè)能力提升計(jì)劃，并階段性向?qū)�、公司做學(xué)習(xí)情況匯報(bào)，公司會(huì)同導(dǎo)師、人力資源部門給予階段性評(píng)估、指導(dǎo)。
2、導(dǎo)師制度與年終評(píng)優(yōu)、員工異動(dòng)相掛鉤。
（1）年終評(píng)優(yōu)。在年終評(píng)優(yōu)的過(guò)程中，優(yōu)秀職業(yè)導(dǎo)師具有優(yōu)先權(quán)。
（2）員工異動(dòng)。員工在崗位調(diào)整、職務(wù)晉升中，公司將聽(tīng)取職業(yè)導(dǎo)師的評(píng)估和建議；職業(yè)導(dǎo)師在異動(dòng)過(guò)程中，公司也將人才培養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)作為其一項(xiàng)考核項(xiàng)目。
�。�3）通報(bào)表?yè)P(yáng)。優(yōu)秀的職業(yè)導(dǎo)師和員工將得到公司的OA通報(bào)表?yè)P(yáng),內(nèi)部報(bào)刊宣傳先進(jìn)事跡。
3、公司在基層員工職業(yè)能力提升計(jì)劃中的作用。
�。�1）公司人力資源部在基層員工職業(yè)輔導(dǎo)過(guò)程中發(fā)揮組織、協(xié)調(diào)的作用。負(fù)責(zé)職業(yè)導(dǎo)師、員工、公司層面的溝通工作；負(fù)責(zé)督促職業(yè)導(dǎo)師和員工達(dá)成職業(yè)輔導(dǎo)協(xié)議，落實(shí)職業(yè)能力提升計(jì)劃；負(fù)責(zé)收集、整理職業(yè)輔導(dǎo)進(jìn)度、成果信息；負(fù)責(zé)組織公司、直接上級(jí)或職業(yè)輔導(dǎo)人對(duì)員工的職業(yè)能力評(píng)估，促使員工從能力、職務(wù)方面迅速發(fā)展。
�。�2）公司人力資源部在員工職業(yè)輔導(dǎo)過(guò)程中，充分發(fā)揮支援作用。根據(jù)員工職業(yè)輔導(dǎo)計(jì)劃與公司工作安排，負(fù)責(zé)安排相關(guān)最新培訓(xùn)學(xué)習(xí)安排，使職業(yè)輔導(dǎo)人和全體員工能接受行業(yè)內(nèi)最新知識(shí)和行業(yè)內(nèi)最新技術(shù)、政策信息。
職業(yè)素質(zhì)能力提升計(jì)劃 篇10
一、總體規(guī)劃
1、美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福！
2、職業(yè)方向：策劃設(shè)計(jì)師、自由撰稿人
3、總體目標(biāo)思路：
[A]先進(jìn)入廣告公司，學(xué)習(xí)相關(guān)應(yīng)用軟件（見(jiàn)詳表1），來(lái)提高利用軟件技術(shù)操作水平，同時(shí)還要學(xué)習(xí)、熟悉相干業(yè)務(wù)、流程，來(lái)加速進(jìn)入該領(lǐng)域步伐，除上述情況之外還要學(xué)習(xí)策劃、設(shè)計(jì)、制作、拍攝、剪輯、文案等技能方法，在熟練掌握同時(shí)還要有創(chuàng)意，最終為轉(zhuǎn)入影視后期制作服務(wù)（具備制作綜合性廣告影視能力）。
[B]在[A]執(zhí)行的情況下，平時(shí)要寫(xiě)寫(xiě)隨筆、日記，多看看書(shū)結(jié)累知識(shí)，來(lái)豐富詞匯量，平時(shí)可以在博客等網(wǎng)站發(fā)表文章，在時(shí)機(jī)成熟下實(shí)驗(yàn)著要向雜志、報(bào)刊社撰稿（基本具備能夠?qū)懗鰞?yōu)秀有影響的文章）。
二、小目標(biāo)分解與組合
日期
名稱
內(nèi)容備注
20XX.2～20XX.3
就業(yè)、擇業(yè)可能共存
進(jìn)入相關(guān)企業(yè)學(xué)習(xí)了解新知識(shí)、新技能、新業(yè)務(wù)，以便為更好為后期服務(wù)。在沒(méi)有找相關(guān)工作時(shí)，先就業(yè)在擇業(yè)，之后在合適時(shí)期在跳。
20XX.4～20XX.6
學(xué)習(xí)技能、熟悉義務(wù)等相關(guān)知識(shí)，練習(xí)寫(xiě)作
運(yùn)用相關(guān)軟件學(xué)習(xí)制作、編輯；運(yùn)用新的理念來(lái)創(chuàng)意策劃設(shè)計(jì)、制作文案；運(yùn)用新的方式拍攝。除此還要練習(xí)寫(xiě)文章，來(lái)提高寫(xiě)作水平，并且上傳到博客。
20XX.7～20XX.10
技能鞏固，發(fā)表隨筆
在前期的掌握情況下，進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)、了解、試驗(yàn)，找出新的問(wèn)題，更好的改進(jìn)；同時(shí)對(duì)寫(xiě)作方面進(jìn)一步練習(xí)，并且向各報(bào)社、雜志撰搞。
20XX.11～20XX.1
發(fā)展自己工作室
在上述進(jìn)行順利對(duì)掌握技能水平、義務(wù)流程，所結(jié)合人脈來(lái)綜合分析，完全可行才可以成立；否則要進(jìn)入進(jìn)一步的深入學(xué)習(xí)、提升。
在上述各目標(biāo)進(jìn)行順利的情況，還要有更明確的計(jì)劃方案。如下：
[1]學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)Photoshop、Premiere、AftorEffect、Maya 等相關(guān)制作應(yīng)用軟件，同時(shí)還要學(xué)習(xí)策劃、文案、設(shè)計(jì)、拍攝、剪輯、制作、印刷、包裝等相關(guān)新知識(shí)、技能，還有就是要熟悉業(yè)務(wù)流程和義務(wù)相關(guān)的事項(xiàng)。
[2]職務(wù)目標(biāo)：策劃設(shè)計(jì)師（助理）或者后期編輯制作人員。
[3]能力目標(biāo)：能夠獨(dú)立熟練運(yùn)用相關(guān)制作軟件，建立牢固專業(yè)技能知識(shí)；能夠閱讀簡(jiǎn)單簡(jiǎn)短的英語(yǔ)和簡(jiǎn)單日常交流；能夠獨(dú)立完成小型項(xiàng)目創(chuàng)作;具有較強(qiáng)的一定寫(xiě)作能力。
[4]商務(wù)目標(biāo)：了解相關(guān)商務(wù)禮儀，事項(xiàng)。
[5]經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪：1.5-3萬(wàn)(保不能低于20XX年年薪)。
三、具體操作分析與其它事項(xiàng)
[1]、專業(yè)知識(shí)、技能水平提高
�。ˋ）、目前現(xiàn)狀：廣告影視專業(yè)不太懂，部分軟件操作能力較強(qiáng)
�。˙）、改進(jìn)方案：通過(guò)專業(yè)書(shū)籍報(bào)刊、向前輩多請(qǐng)教學(xué)習(xí)、多練習(xí)來(lái)提高相應(yīng)的知識(shí)水平，多參加相應(yīng)的展會(huì)，從優(yōu)秀的作品中獲取精華，加以自己對(duì)事物理解程度，來(lái)提升新的創(chuàng)意。平時(shí)可以通過(guò)專業(yè)網(wǎng)站來(lái)學(xué)習(xí)或者義務(wù)網(wǎng)接單練習(xí)，來(lái)提高相應(yīng)的技能。
[2]、提高語(yǔ)言交流水平
�。ˋ）、目前現(xiàn)狀：普通夾有地方方言，英語(yǔ)交流成問(wèn)題
（B）、改進(jìn)方案：
Ⅰ、多練習(xí)，多聽(tīng)，多交流；
�、颉⑨槍�(duì)英語(yǔ)要通過(guò)多種途徑來(lái)學(xué)習(xí)，提高交流、翻譯、閱讀能力，可以參加收聽(tīng)廣播、電視、看報(bào)刊、聽(tīng)ＶＯＤ光盤或者參加專業(yè)的培訓(xùn)，除此外還要多學(xué)習(xí)、每天大聲朗讀一篇英文、每天記10個(gè)單詞，大約花一個(gè)半小時(shí)；
Ⅲ、針對(duì)普通話要聽(tīng)，多模仿。
[3]、激發(fā)潛能
�。ˋ）、目前現(xiàn)狀：溝通能力差。
（B）、改進(jìn)方案：多參加社會(huì)活動(dòng)，更重要的是要調(diào)整好心態(tài)，認(rèn)真學(xué)習(xí)、實(shí)驗(yàn)，學(xué)會(huì)辦大小事、關(guān)鍵事，要用堅(jiān)持到底的可貴心態(tài)，對(duì)自己情趣和行為要穩(wěn)健保持冷靜，多學(xué)習(xí)成功人士的經(jīng)驗(yàn)。
[4]、提高身體素職
�。ˋ）、目前現(xiàn)狀：基本良好，不怎么運(yùn)動(dòng)。
（B）、改進(jìn)方案：早上早起半小時(shí)來(lái)運(yùn)動(dòng)跑步或者其他運(yùn)動(dòng)；周末約朋友去打打球（如羽毛球、乒乓球等）。
[5]、拓展圈徑，發(fā)展人脈。
�。ˋ）、目前現(xiàn)狀：現(xiàn)在朋友圈子范圍窄，只有同學(xué)圈
�。˙）、改進(jìn)方案：
�、�、建立多元圈（同學(xué)圈→興趣圈→專業(yè)圈→成功人士圈→志同道合圈）；
�、�、積極多參加社會(huì)活動(dòng)，加快人際圈的拓展（如：參加愛(ài)典行動(dòng)最好成為該組織會(huì)員，還有參加展覽會(huì)等）；
Ⅲ、利用網(wǎng)絡(luò)、朋友熟人介紹，多創(chuàng)造機(jī)會(huì)，來(lái)積累人脈。
[6]、興趣培養(yǎng)，和諧發(fā)展
�。ˋ）、目前現(xiàn)狀：偶爾寫(xiě)些日記感悟，很少旅游，收藏郵票、老人民幣
�。˙）、改進(jìn)方案：
�、瘛⒍嚅喿x些好書(shū)，來(lái)提高知識(shí)面；
�、�、多參加各種活動(dòng)，來(lái)補(bǔ)獲信息；
�、�、針對(duì)寫(xiě)作方面要多看好書(shū)，多寫(xiě)寫(xiě)，把心中的想法寫(xiě)出來(lái)，多請(qǐng)教別人，盡力在博客上發(fā)表，時(shí)間成熟向報(bào)社雜志處撰稿；
Ⅳ、針對(duì)旅游、攝影方面要多學(xué)學(xué)專業(yè)知識(shí)，來(lái)提高其水平，多和朋友交流，在經(jīng)濟(jì)許可情況下可以去旅游；
�、酢⑨槍�(duì)收藏（郵票、老人民幣）要科學(xué)穩(wěn)健的收藏，不斷學(xué)習(xí)來(lái)提高知識(shí)面，在時(shí)間允許情況下多去老街看看，多請(qǐng)教轉(zhuǎn)業(yè)人士。
[7]、投資理財(cái)
�。ˋ）、目前現(xiàn)狀：有少量?jī)?chǔ)蓄、郵票人民幣收藏、對(duì)理財(cái)知識(shí)有所了解
�。˙）、改進(jìn)方案：
�、�、閱讀些理財(cái)方面的書(shū)籍，來(lái)提高理財(cái)方面的水平，實(shí)現(xiàn)科學(xué)理睬，避免盲目投資理財(cái)；
Ⅱ、對(duì)資金實(shí)現(xiàn)分配4321或80、三三三、家庭保險(xiǎn)雙十定律，確�？茖W(xué)用好每分錢；
�、蟆⒗碡�(cái)要有中積極向上、穩(wěn)健的心態(tài)；
�、�、投資理財(cái)項(xiàng)目：
�、倮硇詤⒓庸善�、儲(chǔ)蓄投資，同時(shí)還要加強(qiáng)這方面理論知識(shí)；
�、趨⒓余]票、人民幣的收藏，還要增強(qiáng)理論知識(shí)；
�、奂尤氡ｋU(xiǎn)，為自己做好保障。在資金不充足情況下，一定要意外保險(xiǎn)，在資金可行情況下要參加養(yǎng)老、健康方面保險(xiǎn)。
[8]、悔悟總結(jié)，積累經(jīng)驗(yàn)
�。ˋ）、目前現(xiàn)狀：平時(shí)偶爾有空時(shí)才做檢討反思
�。˙）、改進(jìn)方案：
Ⅰ、進(jìn)行“天-周-月-年”多思考、多總結(jié)、多進(jìn)取。
�、�、總結(jié)的格式如下：今天干了什么事情？從中學(xué)到了什么啟發(fā)或經(jīng)驗(yàn)？（包括學(xué)做人做事）還有那些沒(méi)有學(xué)到？明天要做什么？今天沒(méi)有學(xué)到明天會(huì)不學(xué)到？通過(guò)什么途徑（方式）學(xué)到？
�、�、要認(rèn)真、細(xì)致的分析每天的經(jīng)歷，加理提取精華。
四、成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
五、現(xiàn)況概括
個(gè)人現(xiàn)況：英語(yǔ)水平差，不能進(jìn)行流利溝通、正確閱讀；具有很強(qiáng)的獨(dú)立性與主動(dòng)性，責(zé)任感，具有較強(qiáng)的獨(dú)立創(chuàng)業(yè)、人際溝通和領(lǐng)導(dǎo)組織潛能；具有較好的寫(xiě)作能力；專業(yè)知識(shí)不健全；具有很強(qiáng)的自主學(xué)習(xí)新知識(shí)和愿望。
六、規(guī)劃差距與改變方案
[A]、目前面臨差距：
1、所必備的專業(yè)知識(shí)、技能水平差；
2、適應(yīng)能力欠缺；
3、適應(yīng)能力有差距。
4、交圈太窄。
[B]、縮小差距方法：
1、教育培訓(xùn)方法
�。�1）充分利用各交流展會(huì)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍等。
時(shí)間：XX年
�。�2）充分利用公司提供培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間：長(zhǎng)期
2、討論交流方法
（1）在工作期間多和老師、同學(xué)討論交流，事后選擇多和專業(yè)內(nèi)部資深某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解。
3、實(shí)踐鍛煉方法
�。�1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
七、規(guī)劃總結(jié)
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就完全定下來(lái)不改變，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變，需要大量時(shí)間來(lái)驗(yàn)證。
2、雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。
3、如果我是學(xué)者，我可能想聽(tīng)一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個(gè)人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的，那我作為一個(gè)學(xué)生，就可以從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn)。
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