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給隔離區(qū)師生的一封信(通用6篇)
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都接觸過書信吧,書信在人類的交流與溝通的歷史上占有重要地位。書信要怎么寫才能發(fā)它的作用呢?以下是小編精心整理的給隔離區(qū)師生的一封信(通用6篇),希望能夠幫助到大家。
給隔離區(qū)師生的一封信1
親愛的老師、同學(xué)們:
一夜之間,我們的城市生病了,讓人很無奈,這突如其來的變故,打亂了我們的生活,12月2號,在我們咸陽市渭城區(qū)出現(xiàn)了“新冠”確診患者,使我們的學(xué)弟、學(xué)妹、家長、還有個別老師都被集中隔離了。留觀隔離,是切斷“新冠”病毒的最佳措施,是對自己和家人的一種保護(hù),也是對公眾安全的高度負(fù)責(zé)。希望你們減少恐懼,正確面對,調(diào)整心態(tài),堅定信心,制定目標(biāo),不負(fù)時光,積極向上!
隔離點外,廣大的醫(yī)護(hù)工作者、社區(qū)工作者、以及眾多志愿者,他們也是日夜堅守,為你們的安全,做到了極致的'保駕護(hù)航。你們不是一個人在戰(zhàn)斗,你們是最美的逆行者,向你們致敬!
病毒可以被隔離,但溫暖和關(guān)愛是不會被隔離的,我們時刻都關(guān)注著你們,聽老師說,政府已經(jīng)開始統(tǒng)一配餐,一切已經(jīng)步入正軌。得到這一暖心的好消息,我們的心情也稍微放松了。這是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,讓我們擰成一股繩,萬眾一心、眾志成城,共抗疫情,勝利終究還是屬于我們的。
在這段特殊的日子里,你們不要感到無聊、傷心與孤單,14天的隔離期很快就會過去,請你們再堅持一下,生活并不是一直一塵不染,無論如何,你們要向前看,不能害怕,不能畏懼。在這一段日子里,我們不能浪費(fèi)時間,要努力學(xué)習(xí)、天天向上。我們沒有理由辜負(fù)所有一線工作人員的期望,也沒有理由辜負(fù)我們自己。
我每日祈禱,愿疫情早點過去,你們也早日回到溫暖的家。我們要相信祖國的強(qiáng)大,驅(qū)散疫情陰霾,早日國泰民安,我們也要感謝政府和所有奔赴一線的醫(yī)護(hù)工作者,我們定能戰(zhàn)勝疫情,攻克時難,望你們早日平安歸來!
xxx
20xx年xx月xx日
給隔離區(qū)師生的一封信2
親愛的老師、同學(xué):
3月18日,一場突如其來的疫情讓修武按下了暫停鍵。我們師生不得不離開校園,開啟居家網(wǎng)課學(xué)習(xí)模式。但是,我們身邊的一些老師和同學(xué),為了修武能夠盡快打贏這場戰(zhàn)役,做出了很大的貢獻(xiàn)。你們無條件地按照縣委、政府的安排,走進(jìn)集中隔離觀察區(qū),實行封閉管理,足不出門。危急時刻,你們勇于擔(dān)當(dāng)、舍小為大,淋漓盡致地彰顯了我們教育人的赤子情懷,為你們點贊!
雖然我們不能當(dāng)面交流,但是通過電話、信息,我們的心彼此牽連。當(dāng)知道你們在隔離區(qū)吃得飽,能洗熱水澡,我們焦急的內(nèi)心得到莫大的安慰;當(dāng)?shù)弥銈兡苷I暇W(wǎng)課,和班里的其他同學(xué)互動溝通,我們臉上露出了壓抑太久的微笑。
現(xiàn)在,我們付出的每一分努力,都是在為明天的滿血復(fù)活積蓄力量。所以,請你不要焦急,不要憂慮。親愛的老師,請拿出我們最好的狀態(tài),根據(jù)自己的.教學(xué)安排,上好每一節(jié)網(wǎng)課;親愛的同學(xué),請跟著老師的節(jié)奏,走好自己的每一步。網(wǎng)課之余,可以聽聽音樂,讀幾頁喜歡的書,做做眼保健操,活動一下筋骨。當(dāng)然,更要配合做核酸檢測,按時喝中藥,進(jìn)行體溫監(jiān)測。我們滿懷期待,當(dāng)從隔離區(qū)走出的時候,希望看到的是眼里有光的你,英姿勃發(fā)的你。
我們不是在孤身奮戰(zhàn),在我們周圍,有疾控專家,有醫(yī)護(hù)人員,有公安交警,有紅衣志愿者。我們相信,通過大家的共同努力,我們一定能盡快渡過難關(guān),寧城大地在不遠(yuǎn)的日子里又會彌漫著人間煙火氣,宜居小城定會恢復(fù)往昔的勃勃生機(jī)。
窗外的海棠開了,油菜花金燦燦的,一切欣欣然向美萌動。親愛的老師、同學(xué),讓我們繼續(xù)堅持,繼續(xù)加油。陰霾終將逝去,讓我們相約在明媚的春光里,不見不散!
xxx
2022年3月30日
給隔離區(qū)師生的一封信3
親愛的湯陰育才中學(xué)的同學(xué)們:
你們好!
曾有一盞燈,用自己的微光撕破了暗夜的一角,又經(jīng)過千萬人接力,才讓這個世界薪火不滅,溫瀾潮生。而現(xiàn)在這盞燈搖搖曳曳的時候,無數(shù)個同胞用單薄的身體抵擋肆虐的狂風(fēng),就是為點亮這盞希望之燈?v然山河有恙,也敵不過世間盛情。待到春風(fēng)十里時,鮮花漫盛世。
豈日無衣,與子同裳。2022年開篇,疫情以華北地區(qū)為大本營迅速擴(kuò)張,河南安陽中涌現(xiàn)多數(shù)病例,而湯陰中學(xué)的病例數(shù)近占八成。身為其中一名的你們,自然也不能全身而退,全校近四千名學(xué)校師生進(jìn)入隔離區(qū)。
隔離病毒但不隔離愛。所有美好,都值得等待,就像這個春天的到來,步履維艱卻終能迎來草綠花開。當(dāng)前,疫情防控正處于關(guān)鍵時期,配合做好疫情防控工作是每一位公民的責(zé)任和義務(wù)。希望你們保持積極樂觀的心態(tài),自覺遵守疫情防控相關(guān)規(guī)定,嚴(yán)格做好自我防護(hù),積極配合每一次核酸檢測,我堅信,在黨中央的領(lǐng)導(dǎo)下,在你們的支持配合中,全市上下同舟共濟(jì)、共克時艱,一定能夠打贏這場疫情防控攻堅戰(zhàn)!
沒有人生來英勇,而是有人選擇無畏。在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中,有這樣一群特殊的“逆行者”,他們用自己的堅守與擔(dān)當(dāng)為抗擊疫情貢獻(xiàn)力量,他們就是醫(yī)護(hù)工作者。他們用無言地堅守,完成對人民的承諾,對國家的忠誠,保障了社會的安全穩(wěn)定!皯(zhàn)疫情,召必回”是他們的堅守,“疫情在前,我們不退”是他們的擔(dān)當(dāng)。他們夜以繼日、兢兢業(yè)業(yè)的付出,為的.是等你們歸來。
走進(jìn)隔離區(qū)的炊煙裊裊,望見的便不僅是被隔離的人員無數(shù),更是中國里熱愛生命,心存大愛的十四億同根的家人。在這場戰(zhàn)役中,我們把愛當(dāng)作武器,每個人都變得不再平凡,哨聲嘹亮,舍命相撐,整整九百六十萬平方公里的山川江河,一直都在被守護(hù)。
冬將盡,春可期。待黎明破曉,山河無恙,人間皆安時,你我攜手,相視一笑,看那人聲鼎沸,鮮花怒放,笑聲遍布山川!
祝:
平安喜樂,事事順心!
一名等你們回來的中學(xué)生
2022年1月19日
給隔離區(qū)師生的一封信4
親愛的隔離區(qū)同學(xué)和家長:
大家好!
在這秋黃席地,楓紅漫天的美妙景致里,諸位卻無法將歡聲盡情散逸。11月20日午夜,來自學(xué)校的急促鈴聲想必大家還是記憶猶新,生平第一次坐上120急救車的經(jīng)歷恐怕也是始料未及。在半夢半醒之間,你們住進(jìn)了隔離酒店。些許慌亂、些許害怕,迷茫的你們徹夜未眠。
這一夜,病毒沖破我們平靜的生活。盡管我們已然從當(dāng)初武漢疫情中吸取了經(jīng)驗教訓(xùn),然而事到臨頭,依舊手忙腳亂。于是霎時間,安慰聲、質(zhì)疑聲,伴隨著四起的謠言,交織一片。有多少人能真正體會到你們內(nèi)心承受的壓力呢?
這一切,我們感同身受!但,我們不是真正的不幸!
親愛的孩子們和家長們,我們且看啊,是一種怎樣的偉力,讓星羅棋布于周浦甚至更遠(yuǎn)處的我們,在一夜之間匯集到了一起;是一種怎樣的神跡,讓白衣的天使在夜深三更從天而降;是一種怎樣高尚的情懷,讓身處漩渦中心的你們放下手邊的一切,參與到這場與時間賽跑的隔離行動中來!
我們自豪于我們能夠在一夕之間完成一番匯集的壯舉,我們更自豪于我們學(xué)校擁有諸位這樣高尚的心靈。也正是從這一刻開始,諸位學(xué)子抓住了一個長大成人的契機(jī),明白了個人應(yīng)有的責(zé)任、擔(dān)當(dāng)和情懷。孟子曰:居天下之廣居,立天下之正位,行天下之大道。諸位此刻的行動,不正彰顯了傳承千年的仁、禮、義,始終銘刻在我們的.心中嗎?
接下來我們將要進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)教學(xué),千萬不要被繁雜的信息蒙蔽了雙眼!相信通過網(wǎng)課學(xué)習(xí),你們會幸之又幸地獲得他人無法企及的篩選和甄別能力。不要懼怕脫離了傳統(tǒng)課堂似乎會落于人后!要始終相信,有些人之所以與眾不同正是源于他們與眾不同的經(jīng)歷,并始終自強(qiáng)、自立、自信!
我們相信,在經(jīng)歷了這場風(fēng)波之后,今后無論碰到怎樣的荊棘阻礙,你們都能將勇氣鼓起,披荊斬棘;無論遭遇怎樣的風(fēng)雨雷電,你們都能將雨傘擎起,逆雨前行;無論邂逅怎樣的夜月冷凄,你們都能將心燈亮起,光耀無垠……
愿烏云于頃刻間散去,我們須臾于校園內(nèi)同聚!
傅雷中學(xué)xxx
20xx年11月21日
給隔離區(qū)師生的一封信5
親愛的同學(xué)們:
展信問好!
疫情再起,防疫尚未停止。慎終如始,不敢松懈。這得來不易的抗疫成果,需要你我共同守護(hù)。配合隔離,是對自己負(fù)責(zé),也是為社會做貢獻(xiàn)。我們的命運(yùn)休戚與共,緊密相連。在這萬眾一心的抗疫路上,有你們的一份力。謝謝你們!
在隔離期間,我們很容易產(chǎn)生無助、煩躁、孤獨(dú)等各種心理狀態(tài)。做好自我心理關(guān)懷,積極自我心理調(diào)適,做自己的“心理咨詢師”是一件很重要的事情。我們可以去做哪些事情呢?
給大腦定個錨
同學(xué)們,不知道你們在接到隔離通知時,是什么樣的心情?是覺得“哇”還是“哎”呢;蛟S你感覺不習(xí)慣空落落的,或許你已經(jīng)度過了焦慮期感到無聊,或許你的狀態(tài)在煩躁與平靜間反復(fù)橫跳。這些都是正常的,不要過于勉強(qiáng)自己。我們先給自己的大腦定個“錨”,讓它不要過度恐慌。
坦然接受。自2020年疫情初始,我們已經(jīng)來到第三年。疫情常態(tài)化管控已是必需,封控或隔離,或許每個人都會遇到。我們唯有坦然接受疫情帶來的改變,積極調(diào)整心態(tài),才能更好地生活。
堅定信心。過去的疫情兩年,我們都感受到祖國上下全民抗疫的決心和力量?挂弑貏俚男判,身處其中的你和我,都應(yīng)當(dāng)有。
把握當(dāng)下。在宏大的時代敘事背景下,我們每個人都計成了一個個數(shù)字。但于我們每個獨(dú)立的個體而言,又是一個個被疫情影響的人生。我們?nèi)菀赘械綗o能為力和不可掌控,甚至陷入一種虛無主義當(dāng)中。但這不確定的疫情以及其他變化,正是提醒我們,人生就是當(dāng)下,把握當(dāng)下,為所當(dāng)為。你怎么過今天,你就怎么過余生。
和情緒去相處
給大腦的認(rèn)知錨定了,但emo還是會悄然襲來。情緒具有不容忽視的力量,有時候會淹沒我們,甚至?xí)䝼ξ覀儭5拇嬖诓皇菫榱藝樀轿覀,而是為了讓我們知道自己的需求是什么。在這段需要獨(dú)處的隔離期間,這或許是我們學(xué)會與情緒和諧相處的一個時機(jī)呢。
當(dāng)情緒襲來的時候,讓我們和自己的感受待一會,內(nèi)心有哪些感受呢,身體上有什么反應(yīng)嗎(比如想流淚,或者感到胸口重壓)?
試著給它們命名一下,比如說“我感到生氣,還有委屈,還有一點害怕”等等。如果你感覺不太能分辨,那你可以依次看下,你有沒有感受到悲傷、快樂、憤怒、厭惡或興奮,這五種是我們?nèi)祟惖暮诵那楦,它們是我們生而有之且具有生存意義的生理感覺。它在提醒我們的喜惡或需求。
覺察情緒之后,再去想想,是什么樣的想法產(chǎn)生了這樣的情緒呢?
情緒和認(rèn)知都明晰后,我們就可以找個人再去聊聊這個事情,通過表達(dá)再去釋放情緒。到這,其實我們就會感覺舒服很多了,同時也對自己更了解了一點。
把自己當(dāng)朋友
雖說疫情期間“躺著就是做貢獻(xiàn)”,但也不能真的一直躺著。而且你會發(fā)現(xiàn)你雖然喜歡“宅”,但不一定能受到了“關(guān)”。獨(dú)處本就是一件不易的事情,被獨(dú)處就更難上加難了。隔離期間的獨(dú)處,我們除了日常的學(xué)習(xí)生活,還可以做些什么呢。
①規(guī)律生活不熬夜。自身的身體免疫力是最好的防護(hù)服。隔離的同學(xué)很容易陷入晝夜顛倒的生活中,這無疑是有害身體健康的。熬夜,是當(dāng)代年輕人的快樂“頑疾”,又快樂又苦惱。如何做到不熬夜呢,有兩招可以試一下。一是早起早睡,通過早起來“逼迫”早睡。二是找到替代性快樂。熬夜刷手機(jī)帶來的快樂很即時,但很短暫。過度的'消耗會讓你感到空虛。為你的大腦找一個更持久更健康的多巴胺誘發(fā)刺激物吧,比如運(yùn)動、閱讀等。
、谛畔z入不過度。疫情反復(fù),又正在隔離,關(guān)注疫情動向是少不了的。注意關(guān)注官方信息,避免過度沉浸網(wǎng)絡(luò)世界。尤其是現(xiàn)在外界環(huán)境不穩(wěn)定,過度卷入與共情可能會產(chǎn)生“替代性創(chuàng)傷”。所以要每天瀏覽疫情或其他新聞的時間要適度,先照顧好自己呀。
、蹖W(xué)習(xí)狀態(tài)不落下。隔離期間與人聯(lián)系少,時間長很容易無所適從。所以每天保持“正常上課”的節(jié)奏很重要,這既是保證隔離期功課不落下,更是保證每天自己的“存在感”。
就像你要去教學(xué)樓上課那樣,每天保持基本的儀式感,不要天天都穿著睡衣,也不要在床上學(xué)習(xí)。每天按時起床,梳洗打扮(女生可以畫個淡妝呀),穿個干凈的外出服,坐在書桌前開始學(xué)習(xí)。
另外,每天保證做1-2件你覺得有意義的事情,讓今天有獲得感和充實感。比如,給朋友寫封信,給自己寫個日記,或者制作個隔離vlog,等等。
學(xué)會獨(dú)處是一件很棒的事情。但是找別人玩,需要他人也不是一件不酷的事情。承認(rèn)需要他人的情感支持和幫助,這恰恰是我們成熟的標(biāo)志之一。所以,記得和同學(xué)、老師、朋友和家人保持聯(lián)系哦。
同樣的,尋找心理咨詢也是一件再尋常不過但又很勇敢的事情。如果你出現(xiàn)嚴(yán)重的焦慮、抑郁或失眠等情況,感到無法自我調(diào)適,記得你還有一道“心防線”,那就是大學(xué)生心理健康與咨詢中心(24小時熱線02596111,預(yù)約電話86178143),我們會盡快為你安排咨詢(隔離期間采用電話/線上咨詢),為你提供專業(yè)的心理幫助。
柳已綠可愛,溪風(fēng)更搖之。親愛的同學(xué)們,希望你們照顧好自己的身體,守護(hù)好自己的心靈。清晨的春風(fēng),夜晚的星空,盼你早日歸來,與我們共賞。記得帶著綠碼哦。
給隔離區(qū)師生的一封信6
親愛的同學(xué)們:
你們好!
突如其來的疫情打破了青煙威地區(qū)原本的.祥和寧靜,連日來,一批又一批“逆行戰(zhàn)士”,舍小家為大家,奮戰(zhàn)在抗疫的第一線。被隔離的你們,也在默默地貢獻(xiàn)著自己重要的力量。相對封閉和限制的活動范圍,暫時失去平日的“自由”,現(xiàn)有學(xué)校致信一封請查收:
1.從正規(guī)渠道獲取信息
科學(xué)防疫,拒絕謠言。關(guān)注權(quán)威媒體發(fā)布的信息,關(guān)注政府、單位、學(xué)校、街道、社區(qū)、村委會的通知。做到不信謠、不傳謠。
2.用積極態(tài)度充實生活
加強(qiáng)防護(hù)意識,保持良好心態(tài)。自覺維護(hù)生活秩序,完成核酸檢測、健康監(jiān)測,高度樹立“健康第一負(fù)責(zé)人”理念。堅持正常作息,和同學(xué)同步學(xué)習(xí)、生活。
3.用科學(xué)方法調(diào)節(jié)情緒
在疫情壓力下,你可能出現(xiàn)焦慮、緊張、恐慌、煩躁和憤怒等負(fù)面情緒。有意識地覺察自己的情緒,及時求助班主任和心理咨詢室老師,也可以嘗試自我放松的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)。
4.從良性關(guān)系尋求支持
“豈曰無衣,與子同裳!睂W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師非常牽掛在隔離區(qū)的你們,校長親自到現(xiàn)場看望大家。有任何困難,請及時告知班主任老師。志愿者們都積極為同學(xué)做好服務(wù)。老師和同學(xué)就是你們的家人,可以信賴,更可以依靠。
攥指成拳,合力致遠(yuǎn)。讓我們心手相牽,一起贏得這場戰(zhàn)役的最后勝利!
山東省煙臺護(hù)士學(xué)校
2022年3月9日
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