心理健康的活動總結(jié)15篇
總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它可以幫助我們總結(jié)以往思想，發(fā)揚成績，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢？以下是小編收集整理的心理健康的活動總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
心理健康的活動總結(jié)1
五月的腳步已經(jīng)離我們漸漸遠去，5.25心理健康月的系列活動也圓滿落幕。心理健康是現(xiàn)代大學(xué)生的健康不可分割的重要的方面，只有心里面健康才會有較好的自控能力，才能做到自尊，自愛，自信，而且有自知之明。學(xué)生心理健康直接關(guān)系到學(xué)生的成長成才，關(guān)系到學(xué)校的安全穩(wěn)定，學(xué)院一直高度重視學(xué)生的心理健康教育工作。外國語言文學(xué)系心健部積極響應(yīng)院里的號召，帶領(lǐng)外語系同學(xué)們積極參加院里舉辦的各項活動，同時在本系部也圍繞心理健康舉辦了一系列特色活動。
外語系心健部525心理健康月系列活動的第一個活動是心理健康知識講座和安全知識教育講座。兩場講座分別由桂艷萍老師和張猛老師主講。桂老師幽默而生動的講述使同學(xué)們對心理健康有了更深刻的認識，擁有了積極向上的心態(tài)，得到了很深的人生感悟。通過此次講座，同學(xué)們對自己的大學(xué)生活有了新的目標和正確的定位。能夠以一顆積極、健康的心去面對人生的坎坷。同時也有助于同學(xué)們更好的認識自我，關(guān)愛自我，善待他人，培養(yǎng)健全的人格。張猛老師的講座成功地將安全意識深入到每位學(xué)生的心中，使大家懂得了關(guān)注安全、珍愛生命的重要性，更好地掌握了如何防范盜竊和詐騙行為，能夠及時發(fā)現(xiàn)和消除安全隱患。
第二個活動是與愛心協(xié)會合作進行了特校之行活動。本次以“愛心之路，溫暖你我”為主題的特�；顒樱o了我們很多感觸。孩子們的活潑讓我們不難發(fā)現(xiàn)他們是一群擁有別樣青春的少年，他們也很享受花樣年華里的奮斗，擁有同我們一樣的激情，向命運吹響挑戰(zhàn)的號角。同時，我們應(yīng)該慶幸我們是正常人，更應(yīng)該增強社會責(zé)任感和奉獻精神，傳遞愛心，多參與這種公益性活動。也希望那群可愛的孩子們能夠快樂成長，收獲幸福。
第三個活動是心靈寄語活動。通過此次心靈寄語的`活動，同學(xué)們保持心境的良好和樂觀向上的情緒，在建立一個良好的人際關(guān)系網(wǎng)的同時，保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。當(dāng)生活或者學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)了自己難以處理的問題，要積極尋求他人幫助，使自己減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助自我正確認識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。
第四個活動是主題班會活動。此次的班會外國語言文學(xué)系大一至大三的同學(xué)都有參與其中，每位同學(xué)都在不同程度上表達了自己對母親的那份愛。各班紛紛組織開展風(fēng)格各異的“感恩”主題班會。主題班會活動為學(xué)生們提供了抒發(fā)自己對母親感恩之情的平臺，同時增進了學(xué)生對母愛的感受，促使他們以實際行動來回報這份天底下最偉大最無私的愛。
第五個活動是主題電影展播活動。本次電影展播活動，我們?yōu)榇蠹也シ帕嘶艚饌饔涬娪啊度f物理論》。在本片中，霍金不再是遙不可及的物理學(xué)家，他只是一個頭腦里有著浩瀚宇宙的普通人，而在他得知自己患運動神經(jīng)元疾病后，依然對學(xué)術(shù)研究堅持不懈，依然努力面對生活。片尾霍金所說的“人的潛力是無限的，我們都是與眾不同的，無論生活多么艱辛，你總會有自己的方式發(fā)光�！备歉袆恿嗽趫龅乃腥�。播放本片意在引導(dǎo)同學(xué)們樹立積極、樂觀、向上的心態(tài)，培養(yǎng)心理素質(zhì)，鍛造做人品格。同時也能夠幫助同學(xué)們認清自身優(yōu)缺，更好地認識自我，了解自我，發(fā)展自我，引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會珍惜，學(xué)會感恩，珍愛生命，為美好的明天不懈奮斗。
為配合5·25系列活動開展，響應(yīng)院號召，我系以“美麗心靈，幸福隨拍”為主題拍攝了微電影《迷返》。主要講述本是一個勤學(xué)上進的優(yōu)秀大學(xué)生楊易，被虛榮和物質(zhì)蒙蔽了雙眼，險些鑄成大錯。但在老師的及時引導(dǎo)和父母的親情感化下，懸崖勒馬，迷途知返。最終，走向輝煌的人生道路。這部作品完全由外語系自主拍攝制作，具有深刻意義。借此次機會，我們將這部作品展示給了大家，并取得了很好的反響。
本次5.25心理健康月系列活動圓滿結(jié)束，真正地發(fā)揮其意義所在，使更多的同學(xué)融入其中，擁有一個健康心靈。
外國語言文學(xué)系學(xué)生分會心理健康部
20xx年5月29
心理健康的活動總結(jié)2
說到“跑偏”，或許大家都會有一種不敢親近的感覺，畢竟這跑偏是會有一點代價的，而且，跑偏了要再跑回來，那是很不容易的一件事情。
但是，對于循規(guī)蹈矩慣了的某些事情，我倒是覺得，嘗試跑偏，到未嘗不是件好事。
今天參加了蕭山區(qū)心理健康教師專業(yè)成長工作坊的教學(xué)研究活動，并且主持了整個活動的前前后后。對于這樣的事情，我是應(yīng)該是沒有什么壓力的，畢竟在自己學(xué)校經(jīng)常組織類似的活動。而且，在黨灣一小，這樣類似的活動曾經(jīng)也組織過一次，感覺還是有一點。
于是很順利的進行著預(yù)設(shè)下的各個環(huán)節(jié)。兩堂課，讓我還是多多少少有些欣喜。到不是因為自己先前已經(jīng)參與了這個活動的指導(dǎo)，而是感覺，兩位老師對自己教學(xué)的改革性嘗試，不僅勇氣可嘉，而且效果也還真的不錯。孫老師對于情緒曲線的指導(dǎo)體驗，給了學(xué)生一個質(zhì)感很強的體驗感受，在今后的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)生如果對于今天的情緒曲線還能夠進行一定的體會運用，相信對于自身情緒的穩(wěn)定，一定是會產(chǎn)生相當(dāng)積極的作用的。高老師更是對一個大家都不敢嘗試的話題——意志力，進行了深刻的演繹，對于學(xué)生日常生活有著積極意義的活動選項，我們就需要敢于“跑偏”的.勇氣。
確實，跑偏是一種魄力。它需要教師有相當(dāng)?shù)膰L試勇氣。要知道，按部就班，可以十拿九穩(wěn)，但是，嘗試跑偏，嘗試異質(zhì)，那是很容易出現(xiàn)問題的，有些問題的出現(xiàn)，會讓我們先前辛苦的積累全部消失，甚至?xí)g毀自己的思想。但是，我們知道真理總是掌握在少數(shù)人的手里的，沒有大膽展現(xiàn)自己掌握的真理，那還真不知道自己會在不久的將來成為一種怎樣的角色。
跑偏是一種智慧。善于跑偏，智慧必將顯現(xiàn)。你想，要敢于跑偏，要能夠很好掌控這跑偏的主題，還不要你進行大量的學(xué)習(xí)和很系統(tǒng)的整理？還不需要我們進行不斷的積累和積極的內(nèi)涵豐富？在學(xué)習(xí)、整理、積累的過程中，我們還用得著擔(dān)心我們教師自身整體素養(yǎng)的停滯嗎？
但是，并不是想跑偏就可以跑偏的。誰都知道，創(chuàng)新是建構(gòu)在歷史基礎(chǔ)上的，而且，對于教育這一系統(tǒng)工程來說，其先后的銜接性是大家所有目共睹的。為此，我們在做好最基礎(chǔ)的工作的時候，如果我們的開發(fā)熱情一直在擴張，那么我可以完全相信，跑偏和創(chuàng)新，一定會在你的教學(xué)時間中產(chǎn)生。
心理健康的活動總結(jié)3
五月份剛開始，就開始在寫心理健康節(jié)的活動策劃書。整個月都在想著要怎么完善活動的方案。
在寫方案這塊，期間還有過一些不太高興的事情，比如總覺得誰不會寫策劃之類的，覺得她們不夠上心不夠重視，不夠關(guān)心集體的事情，覺得誰都是在忙自己的，好像我更在乎一點就是吃虧似的。從這可以看得出來，其實自己是心胸狹隘的，看不得別人比自己更專注于自己的事情，嫉妒別人在為自己謀劃。其實完全可以看得很開的。課題、公開課等等，完全不存在嫉妒這么一說，因為該有的我都有的，甚至還不少，她也只是在為自己的以后做打算，也是應(yīng)該的。也可能我是嫉妒她可以為了自己的事情那么專注，其他事情都可以不管。我希望自己變成這樣，這時候看到她已經(jīng)做到了，我當(dāng)然會嫉妒�？吹絼e人不在乎集體事務(wù)，那我自己呢？又有多在乎？還不是一樣會有拖延，會有因為追求完美而導(dǎo)致的拖延等等。以后，凡事多要求自己，多寬容別人。因為在看到被人專注于自己本專業(yè)的時候，我還得做一些其他的跟專業(yè)不相關(guān)的事情，就覺得心里不平衡。其實，不外乎是因為自己太過貪心，什么都想要，想做好德育這邊的工作，又想做個專業(yè)的.心理的事情。太貪心，注定容易被擾亂了心神。
其實在策劃這塊，還暴露出了我們在分工上的一個問題，就是責(zé)任沒有分到個人，分到個人之后并沒有清晰地劃分，我還是插手太多，如果說了這事歸你管，就正兒八經(jīng)不過碰，不管事情最后做得怎么樣，都是歸個人的。這樣就很好了，如果我總是去插手，總擔(dān)心別人做的不好，別人會覺得，既然你那么會做，就留你做好了。你都做得那么好了，我看著也沒什么需要補充的了。這樣既給別人推脫找了借口，也給自己找了很多麻煩。明確職責(zé)分工這一點，以后不管做什么都要時刻記得。還有，從下個學(xué)期開始，以后常規(guī)的幾項活動，要負責(zé)分工到個人，平時干嘛的那些都是專人負責(zé)。比如秦就負責(zé)辦公室各種表格的印制等等。一開始可能還不習(xí)慣，慢慢完善，慢慢上道吧。
從策劃這個環(huán)節(jié)，在領(lǐng)導(dǎo)力修煉與提升上，可以做得更好。感覺有點像是我是表面上的領(lǐng)導(dǎo)，別人不用做事的，才是真正的甩手掌柜。姐說，如果自己真是個小領(lǐng)導(dǎo)了，那就做個領(lǐng)導(dǎo)。不要什么都管，領(lǐng)導(dǎo)要給下面的人做好分工，然后就可以坐著等結(jié)果了，不管你過程，給我個結(jié)果就好。結(jié)果好，就表揚，；不夠好，再給點指導(dǎo)，這才是領(lǐng)導(dǎo)。不然你就是個有名號的跑腿而已。從這一次學(xué)生畢業(yè)時候?qū)ξ业母杏X上看，其實很多時候，不需要你做很多，做得太多了，你這個人的價值就不那么容易被人看得見，就不就給一點，別人才會記得，在別人需要你的時候才出現(xiàn)，這樣別人才會感受到你的重要性。在別人不需要的時候，你老在那里叨吧叨吧的，人家會很煩，怎么還可以期待別人會記得你的好呢！最后，還真是應(yīng)了那么一句“不憤不啟，不悱不發(fā)”。要謹記啊！
心理健康的活動總結(jié)4
這兩天一直有件事情困擾心頭，全區(qū)的心理健康教研組長專題研討活動20日要在靖江一小舉行。作為此次活動的忠實關(guān)注著，我參與了某些環(huán)節(jié)的預(yù)設(shè)，但在活動結(jié)束之前，我真的不知道，這一次的研討能不能給予我們與會的老師新的思維沖擊、帶去新的活動收獲?組織這樣一次大型的活動，真的很不容易，有點擔(dān)心在所難免。
上午9點多，因為感冒而有點迷糊的我來到靖江一小，到了活動現(xiàn)場，看見聽課席上已經(jīng)放好了本次活動的素材，而且依據(jù)材料封面的顏色分成了四個不同的區(qū)塊，真好，我們聽課的老師很自然地分好了組，我們要落實的課堂觀察項目，自然也一一落實到了老師們的身上，這減輕了不少前期人員調(diào)配的壓力。指定了四位組長，進行了簡單的說明，我們進入了聽課的環(huán)節(jié)。
兩位老師，根據(jù)“感恩”的主線，分別演繹了《同學(xué)，有你真好》、《爸爸媽媽，我愛你們》的不同關(guān)注點的研討課。對于課的呈現(xiàn)，我就不再多說。
在課的運行過程中，我注意地在觀察我們聽課老師的舉動，我真真切切的感受到，這一次的研討活動，實實在在地呈現(xiàn)出與以往不一樣的狀態(tài)：每一位聽課的老師，都在那里依據(jù)自己課堂觀察的切入點，細細筆記、認真揣摩。這一次的研討，在汲取聞堰鎮(zhèn)小活動的經(jīng)驗基礎(chǔ)上，我們主要從“教師的評價語言、學(xué)生的參與度、生成性資源的把握藝術(shù)、教師的行走路線|”等維度，對兩堂課進行深層次的解剖，期望在這樣的深入觀察中，明確教師在課堂操作中的細節(jié)性亮點和問題，促使教研活動的扎實有效。
整個教研活動完整的進行下來，我發(fā)覺，這樣的教學(xué)研討，老師們經(jīng)歷了“幸福的教研”，同時，老師們擁有了“幸福的收獲”。這兩個“幸�！�，不是空洞的說辭，我覺得是源于以下幾方面的基點：
首先，這一次的活動，我們實現(xiàn)了“從投石問路向拋磚引玉”的轉(zhuǎn)變。二月份，我們在聞堰鎮(zhèn)小舉行的專題研訓(xùn)活動，當(dāng)時我們也是采用了分系類觀察并剖析課堂的研究形式，但當(dāng)時在我們還是首次介入，大家心中都沒有什么底，甚至于對于課堂進行怎么的'關(guān)注，都有些不太明確，因為，這樣的分系列觀察課堂，要求更細致，而且在整個過程中，必須絲毫不遺漏，否則拿出的結(jié)論就缺乏科學(xué)性。由于當(dāng)時在活動預(yù)設(shè)中存在太多不清晰的因素，當(dāng)時每個項目只安排了一位老師進行觀察和分析，導(dǎo)致參與活動的教師面，達不到最廣泛的程度;但是，在今天的活動中，我們每一位聽課的老師，都有具體的觀察研究目標，因為有任務(wù)，所以我們在聽課學(xué)習(xí)的過程中，更加的深入細致了，我們要在小組內(nèi)匯報各自的觀察結(jié)果和個人觀點，那么，我們在聽課的過程中，很自然地呈現(xiàn)出了“欣賞+研究”的姿態(tài)，這兩者的結(jié)合，我覺得，是一種質(zhì)的飛躍，因為從發(fā)言的結(jié)果來分析，我們完全避免了曾經(jīng)慣用的“這里好那里好大多都好+適當(dāng)補充不成熟的個人看法”之類的無關(guān)痛癢式的評點，而是在很客觀地還原課堂原型的基礎(chǔ)上，提出了大家的認識與思考，這不是心血來潮的虛假忽悠，而是依據(jù)大家深入的課堂解剖基礎(chǔ)上的集體智慧。在這一點上，我們真正走向拋磚引玉的理想研究，因為今天我們所提供的研究的載體，必將對老師們今后的常態(tài)教學(xué)產(chǎn)生觀念上以及操作層面上的影響。當(dāng)一個教研活動每一個人都有事干了，而且確實有收獲了，幸福之感油然而生。
其次，這一次的活動，我們實現(xiàn)了“從外圍關(guān)注向微觀深入”的轉(zhuǎn)變。在解析這一觀點之前，我要強調(diào)的是，我并不是否認了原先我們所采用的教學(xué)研討的形式，這么多年來的課堂教學(xué)研究，我們從中所獲得的收獲，大家應(yīng)該是深切地感受到了。但是教研發(fā)展到現(xiàn)在，我們發(fā)現(xiàn)多年來不太有多少變革的運作形式，確實也讓我們產(chǎn)生了些許的感覺疲勞，這樣勢必會讓大家更加渴求精品課堂，因為只有精品的課堂大師級別的課堂，才能夠觸動我們老師的神筋了。但是，接觸大師、接觸精品的機會能夠有多少?我們改變了課堂觀察的關(guān)注點，因為拋開了許多潛意識里的束縛，讓老師們真正意義上地去靜心研究一堂課，在深入觀察的同時，結(jié)合自身的經(jīng)驗進行著積極的思維碰撞，這很明顯，這改變了聽課者的一個常態(tài)，確確實實促使老師們從原先意義上的一個旁觀者向著“我也是研討活動的主體”意識的轉(zhuǎn)變。這樣的角色意識的變化，研究活動的整個環(huán)節(jié)，參與的熱情自然就高很多了，因為關(guān)注點的側(cè)重不同以及微觀深入，我們能夠聽到來自不同老師的不同聲音，絕對避免了“感覺疲勞”弊病的發(fā)生。一個能夠不斷獲取鮮活觀點的研討活動，怎么會不幸福?
當(dāng)然，在享受這一份幸福的同時，我們也應(yīng)該冷靜地發(fā)現(xiàn)，在這一活動形式下，我們還有許多值得進一步調(diào)整的結(jié)點。
首先，分塊關(guān)注與整體把握，應(yīng)該找到平衡。我們在嘗試了新的教研模式之后，似乎完全丟棄了多年的傳統(tǒng)。誠然，這樣的分主題的關(guān)注剖析，能夠使得教研活動更加的深入細微，但是，因為只有分的落實，沒有了整體性的把握，使得們在研討完后對一堂課的完整性把握沒有了一個具體的思維。分塊關(guān)注，在解決某一些的實際問題上，必定會產(chǎn)生神奇的效力，但是，這樣的分解，會不會打破我們思維的完整性，所以，我個人覺得，還是要安排一批老師，在聽課學(xué)習(xí)的過程中，從整體上對課進行分析，這樣，分合聯(lián)動的舉措落實，也許會產(chǎn)生更加全面的研討的效應(yīng)。
其次，現(xiàn)象剖析與解析建議，應(yīng)該側(cè)重后者。從兩次的研討中我們不能發(fā)現(xiàn)，老師們在進行具體評點時，對于課的原型的解析，相對能夠講得更為細致周到一些，但是，對于這一現(xiàn)象的深層次理性分析，相比前面的觀察信息的說明，就要遜色一些。按照理想教研的要求，我們不僅要知其然，更得知其所以然，所以，這就對我們提出了更高的要求，因此，我們要學(xué)習(xí)的真的還有很多很多。
最后，研討弱勢與困惑項目，力求實現(xiàn)突破。如果說我們這樣的課堂教學(xué)觀察是在為改變教師的教學(xué)常態(tài)、促進精致課堂的形成上積極服務(wù)，那么，隨后的集體研討，是在為我們的教研活動走向精致而探尋新的思維。很顯然，就今天的研討中，針對“課堂的生成與把握”這一研究的項目，成為了本次研討活動的弱勢。連續(xù)兩次的活動，好像對于這一關(guān)注點的觀察與解析，怎么都沒有能夠呈現(xiàn)出一個很理想的狀況，無論是生成點的找尋還是生成建議的說明，都成為了一個很難一下子逾越的坎。為此，這就迫使我們聽課的老師，能夠跳出純粹是聽者的單一思維，與上課的老師以及我們的學(xué)生一起感同身受，那樣，也許對于生成的把握就更為有自己獨到的見解了。
心理健康的活動總結(jié)5
為了讓學(xué)生健康快樂的成長，健康的心理是保證。10月20日，xx小學(xué)自今年開學(xué)以來，扎扎實實開展心理健康教育，在德育處的精心組織和安排下，各少先隊中隊認真開展了心理健康教育活動。
據(jù)了解，該校一直以來，把心理健康教育走進課堂，利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專欄、黑板報等幫助學(xué)生建立和諧人際關(guān)系。要求教師遵循心理學(xué)規(guī)律，將適合學(xué)生特點的心理健康教育有機滲透到日常各學(xué)科教育教學(xué)活動中。開展心理聽音樂，看心理視頻、做游戲、心理測試、聽講座，“消除煩惱”、“感恩父母、感恩老師、感恩對自己有幫助的人”，“做快樂少年”等學(xué)生喜聞樂見、豐富多彩等的教學(xué)形式和主題班會活動，提高學(xué)生認知優(yōu)點和承受挫折能力。課程貼近學(xué)生生活，在親密的交往中把教學(xué)內(nèi)容傳授給學(xué)生。
通過一系列活動，使學(xué)生喜歡學(xué)、學(xué)得進、記得牢，會運用，真正領(lǐng)會和感受到什么是健康的心理，如何才能擁有健康的'心理及如何主動積極地調(diào)節(jié)自己的心理。并針對留守兒童和單親家庭學(xué)生，開展心理輔導(dǎo)活動，幫助他們健康成長
心理健康的活動總結(jié)6
進入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。
一、人際關(guān)系對心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
二、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。
三、對大學(xué)生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進行了分組討論主要的心理問題。
四、游戲互動
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進行復(fù)分析后進行角色扮演。
五、活動感想環(huán)節(jié)
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的.。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應(yīng)對能力，增強勇氣和信心，學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
通過本次心理活動進班級，同學(xué)們增進了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實際問題的能力，整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離。心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
心理健康的活動總結(jié)7
大學(xué)是人生的關(guān)鍵期之一，大學(xué)生承受著成長、成才的動力和壓力，面臨著生理、認識、情感、社會等多方面的現(xiàn)實問題，他們表現(xiàn)出了朝氣蓬勃的青年風(fēng)貌，同時，在這個時期，也容易產(chǎn)生各種心理困惑。鑒于此，根據(jù)《關(guān)于舉辦“525大學(xué)生心理健康節(jié)”活動的通知》（學(xué)工[XX]24號）的統(tǒng)一要求和部署，材料科學(xué)與工程學(xué)院緊密結(jié)合學(xué)院實際，認真籌劃，積極動員，開展了以“關(guān)愛你我美化人生從‘心’開始”為主題的心理健康節(jié)系列活動。
心理健康手抄報展示心靈新天地
5月4日—5月15日，學(xué)院在XX級十個班級范圍內(nèi)，開展以“大學(xué)生心理健康”知識為主題的手抄報策劃與創(chuàng)作活動，為心理健康手抄報大賽積極準備。在前期的宣傳動員之后，XX級各班全員上陣，圍繞心理知識普及、心理健康故事匯、心理勵志成才等特色鮮明的主題，明確分工：有的同學(xué)負責(zé)通過各種渠道收集素材；有的同學(xué)負責(zé)具體版塊的設(shè)計；有的同學(xué)負責(zé)文字書寫；有的同學(xué)負責(zé)美化版面。在時間比較緊張的.情況下，同學(xué)們克服緊張的學(xué)業(yè)壓力，抽出課余時間制作手抄報。有的班級利用晚自習(xí)之后的時間，創(chuàng)作至深夜；有的同學(xué)在稿紙上一趴就是幾個小時。但是為了班級的榮譽，沒有人叫苦叫累。最后，在有限的時間內(nèi)，每個班級都向?qū)W院提交了自己滿意的作品參加校級比賽。
每個班級手抄報制作完畢，同學(xué)們自覺地將其傳到了自己班級微博上，以求讓班級所有的同學(xué)瀏覽、受教育、得啟示，也更好地進行班級之間工作的交流學(xué)習(xí)。
心理健康手抄報活動的開展，開辟了材料科學(xué)與工程學(xué)院大學(xué)生心理健康教育的全新途徑。同學(xué)們通過自己動手策劃、制作手抄報，對大學(xué)生心理健康的重要性和心理健康相關(guān)的知識有了更加感性和具象的認識和體驗。
選拔心靈大使樹立心靈標桿
在心理健康手抄報活動緊鑼密鼓開展的同時，材料科學(xué)與工程學(xué)院在全院學(xué)生內(nèi)部，開展了心靈大使選拔活動。各年級在活動前期，以輔導(dǎo)員牽頭，各班兩委干部為主力，積極利用班委例會等形式，充分調(diào)動起同學(xué)們的熱情和積極性。各年級同學(xué)十分珍惜這次展現(xiàn)自我才能的機會，紛紛向?qū)W院遞交申請。根據(jù)選拔內(nèi)容和選拔標準，學(xué)院召開專題會議，對報名同學(xué)進行初審、推薦。最終復(fù)合材料XX—2班李xx同學(xué)脫穎而出，代表學(xué)院參加心靈大使選拔校級決賽。
素質(zhì)拓展人人參與班級凝聚人人出力
材料科學(xué)與工程學(xué)院結(jié)合自身實際，契合“525心理健康節(jié)”活動，開展了眾多內(nèi)容豐富，形式多樣的特色活動。
在“心理健康節(jié)”期間，學(xué)院XX級、XX級兩個年級，打破年級、專業(yè)、班級的界限，跨界聯(lián)合，組成不同的活動團隊，開展豐富多彩的團隊素質(zhì)拓展活動。活動期間，北校區(qū)的操場、籃球場，校園內(nèi)的林蔭道和草坪上隨處可見材料學(xué)子們躍動的身影和開朗的笑聲�！袄夁^關(guān)”、“串名字”、“扯龍尾人數(shù)”等素質(zhì)拓展小游戲的開展，真正實現(xiàn)了心理健康教育人人參與，很大程度上緩解了同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，增強了班級的凝聚力和團隊意識。
“快閃一族”驚艷登場
“快閃”（“快閃行動”的簡稱）作為最近幾年在世界各地尤其是年輕人族群中逐漸流行起來的團隊協(xié)作、人際交往的全新模式，有利于幫助同學(xué)們建立自信、擺脫含羞、增添生活樂趣，激發(fā)和刺激同學(xué)們的熱情，散發(fā)青春的魅力。材料學(xué)子敢為人先，以xx專業(yè)XX—1班牽頭，同學(xué)們積極報名排練，擬定以“快閃舞”的形式，于5月29日上午課間在北校區(qū)3號教學(xué)樓前廣場開展“快閃行動”。經(jīng)過前期緊張的排練和籌備，該活動從形式到內(nèi)容已日趨成熟完善�！翱扉W”團隊的同學(xué)希望以這種新穎的活動形式，打破人與人之間的隔閡與壁壘，希望活動當(dāng)天每個路過的同學(xué)都能放下顧忌參與進來，從而加強大學(xué)生之間的溝通與交流，展現(xiàn)青春活力。
xx學(xué)院與xx學(xué)院圍繞“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的系列活動還將持續(xù)開展，希望通過形式多樣的活動使大學(xué)生心理健康教育不僅僅只局限在課堂。而是成為他們?nèi)粘W(xué)習(xí)生活的有機組成部分，融入到他們的一言一行，一舉一動中。最終達到“關(guān)愛你我美化人生從心開始”主題活動的預(yù)期。
心理健康的活動總結(jié)8
為了豐富同學(xué)們的課余生活，培養(yǎng)同學(xué)之間的合作意識，認識到集體的重要性，提升其處理人際關(guān)系的能力，加強團體凝聚力。根據(jù)淮海工學(xué)院學(xué)生處心理中心第2號工作通知，在全校范圍內(nèi)開展“開展心理宣傳周”主題活動要求，制定《體育教研部心理健康教育月活動方案》，并落實相關(guān)工作，以此為契機普及心理健康知識，促進大學(xué)生健康成長，培育奮發(fā)進取、快樂健康的學(xué)生心理和校園氛圍�，F(xiàn)將體育教研部心理健康教育活動月工作總結(jié)如下：
一、“心靈寄語，傳遞溫馨”心理主題活動
我校在全校范圍內(nèi)開展“開展心理宣傳周”的主題活動，為了做好體育教研部心理健康教育工作，促進學(xué)生健康成長，營造奮發(fā)進取、快樂健康的校園氛圍。
在校主體育場舉行“心靈寄語，傳遞溫馨”主題活動，全體休閑班同學(xué)參與了此次活動。本次活動讓同學(xué)們把平時想對朋友或老師說的.真心話表達出來，一聲“感謝語”，一封“祝福信”，用簡單樸素的語句表達最真誠的心里話，活動中體育部孫書記、輔導(dǎo)員武傳鐘老師親自到活動現(xiàn)場參與了這次活動�；顒咏Y(jié)束后，統(tǒng)計一共87封信件，我們將同學(xué)們的信件進行分類，通過輔導(dǎo)員老師和學(xué)生干部們把信件全部順利送到對方手中。
體育教研部“心靈寄語，傳遞溫馨”心語速遞活動已經(jīng)順利結(jié)束，活動中同學(xué)參與熱情很高，并對活動給予了充分的肯定，同學(xué)們都說“這樣的活動很有意思，也很有意義”。通過這次活動，通過一封信傳遞溫馨，聯(lián)系感情，增進了同學(xué)與同學(xué)、同學(xué)與老師之間的友誼，加深了感情，在同學(xué)之間、師生之間架起一座友誼橋梁，有利于形成良好的班級風(fēng)貌，能夠使班級更加團結(jié)，友愛，奮斗，增加了班級的凝聚力。
二、“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活、快樂成長”安全教育主題班會
本次主題班會以“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活、快樂成長”為主題，結(jié)合學(xué)�！鞍踩⑽拿�、法紀”三項教育的內(nèi)容與大學(xué)生切身安全與利益，對學(xué)生進行安全教育，學(xué)習(xí)安全知識，認識到安全的重要性為目的召開。
通過本次班會，“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活、快樂成長”，讓每一位大學(xué)生懂得“關(guān)注安全，珍惜生命”，引導(dǎo)大學(xué)生進入角色，有責(zé)任、敢擔(dān)當(dāng)，勇敢的面對自己面臨的任何困難，同學(xué)們之間需要互幫互助，去創(chuàng)造團結(jié)、互助、和諧的班集體氛圍�！吧鼪]有彩排”，我們特別要時刻對自己的人身安全負責(zé)，因為只有我們平平安安的，那些深愛著我們和我們深愛著的人才能真正地幸福。
本次主題班會讓同學(xué)們獲得快樂的同時加強生命安全教育，積極引導(dǎo)同學(xué)們共同營造團結(jié)和諧互助的班集體氛圍，讓休閑1班每一位同學(xué)共同參與到班級活動和管理中來，提高班集體的凝聚力。
心理健康的活動總結(jié)9
一個月來，我校在“心理健康教育月”中，開展了以“關(guān)注心理，快樂生活”為主題，以“國旗下講話”、“心理健康教育知識講座”、“黑板報宣傳”、“手抄報比賽”等形式的心理健康教育系列活動，收獲頗多。具體活動內(nèi)容如下：
一、國旗下講話：在星期一升旗儀式上，以《關(guān)注心理，快樂生活》為題進行國旗下講話，讓學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí)；如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心。
二、創(chuàng)編黑板報：每班創(chuàng)編一期以“關(guān)注心理，快樂生活”為主題的黑板報，學(xué)校進行評比，評選出了一、二、三等獎，優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
三、開展主題班會：各班以“關(guān)注心理，快樂生活”為主題，召開了一次主題班會活動課。通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的.思想負擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
四、手抄報比賽：全體學(xué)生舉行了手抄報比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
心理健康的活動總結(jié)10
11月28日來到四川師范大學(xué)，開始了為期十天的“國培計劃”——中西部骨干教師心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)雖然有點辛苦，但我們是快樂的，我們的收獲是豐盈的。感覺自己又仿佛回到了學(xué)生時代，坐在教室里，如饑似渴地聆聽著老師的教誨。
川師大對于這次培訓(xùn)尤為重視，還特別在每個小組中安排了心理健康教育系的研究生作為帶隊組長。整個培訓(xùn)學(xué)習(xí)，從知名教授的講座到一線名師的經(jīng)驗，從高深專業(yè)的理論到精典個案的解析，從學(xué)習(xí)場地的策劃到學(xué)員論壇的交流，都是那么認真，那么細心。我們收獲著、感動著、反思著……這次培訓(xùn)讓我們感覺到：這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，洗刷掉我們心靈深處的點點塵埃，更是一次精神的盛宴，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理。
一直在農(nóng)村小學(xué)一線工作，面臨的最大的發(fā)展瓶頸就是工作視野狹窄，這次培訓(xùn)，各路專家匯集一堂，從多種角度極大地擴寬了我們的視野。成都七中的陳艷萍老師的《在教育中擁有心理輔導(dǎo)的眼光》，從發(fā)展心理學(xué)的角度分析了各個年段學(xué)生的心理特點，并用貼近學(xué)生的生活實例，向我們教授了如何幫助學(xué)生調(diào)整心理狀態(tài)及情緒，用心理輔導(dǎo)的方法來處理孩子們在學(xué)習(xí)生活中發(fā)生的矛盾。清華大學(xué)樊富珉教授的《學(xué)校班級團體輔導(dǎo)方案的設(shè)計與實施》，結(jié)合大量活動實例分析團體輔導(dǎo)具有培養(yǎng)與人相處能力，強調(diào)教師是專業(yè)的助人工作者，要有責(zé)任感和使命感，并對教師應(yīng)該掌握的團體心理輔導(dǎo)技術(shù)，如何成為一個有效的團體領(lǐng)導(dǎo)者和如何進行團體輔導(dǎo)提出了一些意見和建議。尤其是晚上的《感恩工作坊》團體輔導(dǎo)活動，充滿著無限感恩的氛圍貫穿于整個活動之中，深深地打動著每位學(xué)員的心靈，有的甚至聲淚俱下，協(xié)助的研究生們奔跑其間，溫情地送上潔白的餐巾紙。川大附中的何平老師的《心理健康課設(shè)計》，其個人素質(zhì)發(fā)揮得淋漓盡致。教師心理學(xué)專業(yè)知識在教學(xué)過程設(shè)計、課堂氣氛營造、師生問答方式、解決個例問題、專業(yè)知識滲透等方面都得以體現(xiàn)。華南師范大學(xué)的鄭希付教授讓我們了解了中小學(xué)生常見心理問題及其教育，張皓教授給我們講了教師心理健康的自我維護，在輕松愉快之中受到了心理的疏導(dǎo)，讓我們感受到教師——陽光下最美麗的職業(yè)，端正了教師的心態(tài)，卸掉了職業(yè)的倦怠。南京大學(xué)的桑志芹教授一開始帶領(lǐng)大家做快樂鼓掌游戲，在輕松愉快的氛圍中，桑教授現(xiàn)場與我們進行互動，通過風(fēng)趣幽默的語言、富有趣味的互動游戲，博得了我們陣陣掌聲和歡笑，大家都覺得受益匪淺。還有夏英、高小濤、楊雪梅、曹璇、藍玲蓉等等知名的教授和名師們，講座中，時不時被我們潮水般的'掌聲打斷，他們淵博的學(xué)識、精湛的業(yè)務(wù)、詼諧的語言、精彩的解讀給我們留下深刻印象。
這次培訓(xùn)班，我們都是來自四川地震災(zāi)區(qū)的學(xué)員。川師大為我們提供了良好的食宿條件，讓我們得以安心學(xué)習(xí)。學(xué)員之間坦誠相見，熱情交流，共享學(xué)習(xí)收獲。爭先恐后的講，一絲不茍的記，都像是初學(xué)的小學(xué)生，懷著對心理健康教育事業(yè)的敬畏，認真的學(xué)習(xí)。帶組的研究生們盡職盡責(zé)，盡心盡力，更是贏得了我們的尊重。友誼不只是發(fā)生在學(xué)員之間，來講課的老師，傾情奉獻，無私傳授，毫不吝惜自己的財富，課上課下耐心解答學(xué)員的問題，是老師，也是朋友。
這一次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束。專家教授們用他們的智慧為我們點燃了一盞明燈，激勵我們樂觀向上、積極進取，指引我們將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實踐之中，我們將帶著收獲、帶著感悟、在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中生根發(fā)芽，茁壯成長！
心理健康的活動總結(jié)11
根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃，我院第八屆“525——大學(xué)生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“危機理性成長——大學(xué)生心理壓力與應(yīng)對”，有序開展，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進一步得到了提升�，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、活動形式多樣，內(nèi)容豐富多彩，受到學(xué)生喜愛
1、2、4月—5月，為契合本屆525活動主題，了解我院大學(xué)生（含研究生）心理壓力及應(yīng)對方式特點，我院設(shè)計了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應(yīng)對方式調(diào)查問卷》，在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了550份，回收466份。同時為對比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應(yīng)對方式上有何不同，特在外國語學(xué)院發(fā)放問卷250份，回收208份。詳細報告內(nèi)容正在分析中。
3、4、5月24日，我院在圖書館東廣場開展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動，主題是“釋放壓力，輕松面對”。此次活動目的是通過游戲引導(dǎo)同學(xué)們運用合理的方式宣泄壓力，保持良好心態(tài)。
此次活動引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個游戲是“枕頭大戰(zhàn)”。參加同學(xué)自由組成4隊，每隊10人，2隊一組，每人在身上綁一個氣球，手里拿一個枕頭，游戲規(guī)則即用手里的枕頭打?qū)Ψ降臍馇�，同時保護好自己的氣球，3分鐘后，剩下氣球多的一隊獲勝。這個游戲充分調(diào)動大家的積極性，活動現(xiàn)場不時的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲，同學(xué)們在得到快樂的同時也釋放了壓力，而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎品。接下來的第二個游戲是“宣泄涂鴉墻”，同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上，在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。游戲結(jié)束后很多同學(xué)仍然意猶未盡，反映這樣的游戲很好玩，也學(xué)習(xí)到了釋放壓力新方式。
5、6月，我院在“心情驛站”成長輔導(dǎo)室開展了525心理健康日系列活動之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍，活動由院心理輔導(dǎo)員、主持，三位作為嘉賓的07級優(yōu)秀學(xué)長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級同學(xué)參加。首先老師介紹了三位學(xué)長，然后向大家說明了這次沙龍的目的，即希望同學(xué)們通過這次交流學(xué)會在以后考研路上合理應(yīng)對所面臨的壓力。接下來三位學(xué)長分別介紹自己的考研經(jīng)歷，向大家分享他們的經(jīng)驗，幫助大家分析困難，解答疑惑。交流中，同學(xué)們提出了很多問題，學(xué)長們一一作了解釋，還分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的'經(jīng)驗，如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校；在復(fù)習(xí)的過程中最好找?guī)讉�同伴一起復(fù)習(xí)，大家可以相互幫助，取長補短；復(fù)習(xí)的進度要適合自己，但一般不宜過快或過慢，合理分配各科的時間，注重勞逸結(jié)合，等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗來幫助大家解決疑惑。
活動結(jié)束時，大家都寫下了自己在這次活動中的收獲及感想，相信這次心理沙龍活動為準備考研的同學(xué)解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應(yīng)對。
二、認真參與校“525——大學(xué)生心理健康日”活動月各項活動
根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動安排，我院積極參與學(xué)校“525——大學(xué)生心理健康日”活動月各項活動。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中，我院有27組共76人參加初賽，比去年增加了5組20人。根據(jù)�！秲�(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員參加校級評選，同時評出了18位院級優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員。5月19日—23日，根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開展優(yōu)秀心理健康主題班會評比活動的通知》，我院積極部署相關(guān)工作，設(shè)計了班會參考方案，對各班心理委員進行了操作程序培訓(xùn)，要求心理委員邀請班主任參加。5月下旬至6月上旬，在我院08—10級29個班中召開了“背著重殼也要快樂前行——大學(xué)生壓力應(yīng)對”心理健康主題班會，班會促進了同學(xué)們對自身壓力狀況及應(yīng)對方式進行再認識，思考目前的應(yīng)對方式是否合理，學(xué)習(xí)了面對壓力更積極的態(tài)度和應(yīng)對策略。各班填寫了班會反饋單，并由班主任批閱，上交了班會總結(jié)和照片。
三、總結(jié)與思考
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，以心情驛站成長輔導(dǎo)室軟件建設(shè)為平臺，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項工作進展順利。同時，在活動中也遇到一些問題，（1）學(xué)生參與活動的主動性和積極性有待提高。目前學(xué)�；顒臃倍嗟N類單一，多數(shù)都是攤派任務(wù)式強制要求參加，學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理，大大降低了學(xué)生參加活動的意愿，形成越強制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動的主動性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考。（2）朋輩心理工作部、朋輩輔導(dǎo)員獨立工作能力有待提高。不少心理委員認為工作不容易開展，一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易，需要時間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委員獨立開展工作的空間有限，并且過于依賴老師，如依賴老師想活動主題、組織策劃活動等。究其原因，活動過于強調(diào)效果，而忽略了朋輩輔導(dǎo)員有一個成長過程，要允許他們犯錯誤，在實踐中不斷汲取經(jīng)驗，不能因為一次活動的不成功而不相信其工作能力，剝奪其工作機會，這樣的朋輩輔導(dǎo)員永遠都不會成長，甚至當(dāng)了四年的朋輩輔導(dǎo)員都不能主持好一次心理健康班會。學(xué)校和老師應(yīng)多給他們提供鍛煉的機會和成長的空間。
最后，在今后的心理健康教育工作中，我院會積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育，促進學(xué)生全面發(fā)展。
心理健康的活動總結(jié)12
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。
當(dāng)日我校進行了以5.25為主題活動，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒能參加全部的活動，當(dāng)我到達現(xiàn)場時，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的'代表作，展現(xiàn)歷史與個人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會史的史詩片。
之后又進行了團體活動，全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進行高空人體傳送，這個活動具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時任意一個人大意，走神，提前抽走力的話，就會導(dǎo)致活動的失敗。
這次525團體活動，增加了我們對了于心理學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
心理健康的活動總結(jié)13
忙碌的5月終于過去了，在這個5月里，我們舉行了“5.25心理健康文化節(jié)”系列活動。包括“你幸福了嗎”照片展、微故事大賽、團體心理輔導(dǎo)、“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評選、趣味運動會等系列活動。
5月是忙碌的一個月，也是收獲的一個月。我們在“你幸福了嗎”照片展和微故事大賽中收獲了幸福；在“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評選中收獲了肯定；在趣味運動會中收獲了友情熱情和快樂。在這些活動中，最大的活動是在5月21日舉行的“5.25心理健康文化節(jié)——暢想幸福，讓幸福蔓延”活動。這個活動分為4個版塊，分別是心理知識競答、心理測量、心理輔導(dǎo)和心理游戲。
在心理知識競答這一板塊中，我們將事前準備好的90道題貼在墻上，然后發(fā)給同學(xué)們便利貼，讓他們把自己要作答的題目的題號抄在便利貼上，然后在后面寫上答案，最后到工作人員那里對答案領(lǐng)取獎品。由于我們準備的題都很有趣味涉及的方面也很廣而且也比較簡單，引起了同學(xué)們的極大興趣。大家都非常踴躍地參與進來，而且每個人都得到了獎品，有的同學(xué)甚至答對了70-80道題，將三種獎品都收入囊中。從這里我們也可以看出來大家的課外知識都非常的豐富。
第二個環(huán)節(jié)是心理測量。我們請了12位考取了心理咨詢師的學(xué)長學(xué)姐來為同學(xué)們測量并對測量結(jié)果進行解答。參加這個環(huán)節(jié)的同學(xué)也很多，通過壓力測試、戀愛觀測試、焦慮測試等6套測試題的測試，同學(xué)們都更加清楚了自己近期的心理狀況，并從學(xué)長學(xué)姐那里得到了寶貴的意見。由于是同齡人，很多同學(xué)都敞開心扉，把自己心中的苦悶講了出來，心情也得到了緩解。甚至在活動都已經(jīng)結(jié)束了，還有人在進行測量，并和學(xué)長學(xué)姐留了聯(lián)系方式。
第三個環(huán)節(jié)是心理咨詢。我們請了4位心理專干老師為同學(xué)們做咨詢。老師們通過同學(xué)們的描述，進行了準確專業(yè)的'分析和解答。老師非常準確的分析出了咨詢者的心理，并給了很多有效的建議。同學(xué)們再接受完咨詢后，都覺得受益匪淺。
第四個環(huán)節(jié)是心理游戲。這個環(huán)節(jié)有我們和心理協(xié)會共同合作。本環(huán)節(jié)包括3個小游戲，分別是默契貼鼻子、旋風(fēng)籃球和都拼西湊。在這些簡單而有趣的游戲中，同學(xué)們忘記了學(xué)習(xí)的壓力生活的煩惱，全身心的投入到游戲中。雖然我們的游戲很簡單，但卻讓同學(xué)們感受了一次童年做游戲時的快樂。
就這樣在忙碌與快樂中我們結(jié)束了“5.25心理健康文化節(jié)”的活動。在這個月里，有我們清晨在田徑場上練習(xí)趣味運動會項目的身影；有我們在照片中幸福的笑臉；有我們布置場地時揮汗如雨的場景；有看到同學(xué)們的笑臉時的欣慰。這次活動總體來說是成功的，但也有很多不足的地方，比如測試題沒有打印夠，心語心愿參加的人數(shù)不是很多等問題，我們也會總結(jié)教訓(xùn)吸取經(jīng)驗，在下次辦得更好！
盡管辛苦盡管忙碌盡管有煩惱盡管有迷茫，但我依然很高興很感激，因為正是這些忙碌才讓我的生活變充實，才讓我結(jié)識了更多的朋友，也正是這樣才讓我嘗到了成功的快樂！
心理健康的活動總結(jié)14
一、舉辦心理健康專題講座
針對學(xué)生中普遍存在的共性問題我們進行了專題講座，著重閘述了“珍愛生命，陽光成長”這一主題教育，聽課的學(xué)生感覺獲益匪淺。如：針對學(xué)生人際交往的困惑，我們講授人際交往的重要性和技巧；針對中學(xué)生談戀愛問題，我們引導(dǎo)學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與愛情，友情與愛情的關(guān)系。
二、借助展窗宣傳心理健康知識
此次展出吸引了大批學(xué)生參觀學(xué)習(xí)，通過閱讀，學(xué)生既增加了心理健康知識，又可以對照心理健康標準找差距，利用心理調(diào)適技巧解決自身存在的不健康心理，為擁有一個健康的心理奠定良好的基礎(chǔ)。
三、開展心理咨詢活動
針對個別學(xué)生存在的心理問題，進行個別的心理咨詢。通過以上宣傳，學(xué)生改變了怕咨詢的觀念，積極主動地將自己內(nèi)心的矛盾與困惑向咨詢老師傾訴，咨詢老師運用專業(yè)的心理知識幫助學(xué)生緩解心理壓力，同時，教給他們進行自我調(diào)節(jié)的方法，通過正常的情感調(diào)節(jié)、理智調(diào)節(jié)、注意轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)、合理宣泄調(diào)節(jié)等，使大學(xué)生能夠較好地解決自身存在的心理問題。
四、開展心理健康手抄報制作活動
全校學(xué)生積極參與，通過這次活動，學(xué)生間接學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識，提高學(xué)生心理抗挫能力，感受生命的'珍貴，和如何陽光快樂的成長。
總之，通過這次心理健康教育活動，學(xué)生掌握了一定的心理衛(wèi)生知識，增強了心理健康意識，提高了自我調(diào)節(jié)能力，并認識到在自我調(diào)節(jié)無效的情況下主動尋求幫助，進行心理咨詢。通過這次活動，學(xué)生認識到要用積極樂觀的態(tài)度創(chuàng)造豐富充實的人生，不斷發(fā)展自己的健康人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要，形成了人人關(guān)注和重視心理健康的良好氛圍。通過這次活動，我們也深深地感受到良好的心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)，只有具備良好的心理素質(zhì)，才能為社會、為國家奉獻自己的聰明才智。這就要求學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及教師進一步提高對學(xué)生進行健康教育的認識，不斷研究學(xué)生心理健康教育的工作任務(wù)、特點和規(guī)律，逐步理順心理健康教育工作的體制和機制，加強心理健康教育工作隊伍，健全各種心理健康制度。文章
心理健康的活動總結(jié)15
每年的5月25日是我國的“大學(xué)生心理健康日”，“5.25”諧音“我愛我”，意為要認識自我，接納自我，愛惜自我，肯定自我的存在價值，關(guān)愛自己及他人的心理健康和成長。
圍繞“我愛我”這一主題，經(jīng)管學(xué)院心理中心開展了主題為“青春心夢想，經(jīng)彩心綻放”的5.25心理素質(zhì)拓展月系列活動，其中包括“我愛我”情詩大賽、心理創(chuàng)意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識問答、趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展等一系列豐富多樣，參與性強的活動，此次活動在全體心理中心成員的努力及同學(xué)們的積極配合下取得了圓滿的成功。
線上活動
首先是“我愛我”情詩大賽以及心理創(chuàng)意攝影大賽，這兩個活動一推出就吸引了同學(xué)們的熱情參與，報名人數(shù)共計300余人。情詩大賽和攝影大賽經(jīng)過線上投票和5月25日當(dāng)天200余人次的現(xiàn)場投票，最終決出了一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)秀獎數(shù)名（名單見附錄）。
此外，線上的心理知識問答共吸引739人次參與其中，結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)的便利，我們將心理健康知識通過這樣的形式傳遞給大家，宣傳大學(xué)生心理健康知識，為同學(xué)們營造和諧的校園心理氛圍。
線下活動
首先，把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂，我們請來了國家二級心理咨詢師——劉孟珠老師，劉老師通過生動有趣的講解，為同學(xué)們展現(xiàn)了關(guān)注自我、悅納自我的重要性，使同學(xué)們受益匪淺。
其次，我們在5月28日舉辦了趣味性十足的心理運動會，共有18個隊伍報名參加，每隊6人，通過趣味的團體協(xié)作游戲，引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會合作，構(gòu)建和諧的同學(xué)情誼，促進情感的積極傳遞。
最重要的當(dāng)然是5月25日的'趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展活動了。我們通過海報的形式展示了經(jīng)管學(xué)院心理中心20xx—20xx學(xué)年的工作成果，同時在現(xiàn)場設(shè)置了許多心理趣味游戲，準備了各種小禮品，活動現(xiàn)場氣氛熱烈，吸引了許多同學(xué)前來參與，充分調(diào)動了同學(xué)們的積極性。
5月即將結(jié)束，在忙碌的考試月來臨之際，別忘了停下匆匆的腳步，聆聽自己內(nèi)心的聲音。5.25，我愛我，只有學(xué)會正確認識自我，接納自我，才能在適應(yīng)環(huán)境、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進步。
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