小學(xué)健康教育工作計(jì)劃集錦九篇
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，寫(xiě)一份計(jì)劃，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？下面是小編為大家整理的小學(xué)健康教育工作計(jì)劃9篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃 篇1
一、指導(dǎo)思想
學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平，從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見(jiàn)病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)，
二、教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)會(huì)與人交往，愿意與別人交流，朋友間互相了解。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確處理同年人際沖突的方法。
3、培養(yǎng)學(xué)生的自理能力，懂得自己的事情自己做是愛(ài)勞動(dòng)的表現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生做個(gè)愛(ài)勞動(dòng)的好孩子。
4、通過(guò)本課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的家庭觀念，加強(qiáng)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
5、培養(yǎng)學(xué)生積極思考的習(xí)慣，使學(xué)生懂得在學(xué)習(xí)和生活中積極動(dòng)腦，用自己的'智慧去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造，做個(gè)有心人。
6、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念。
7、教育學(xué)生正確面對(duì)挫折，勇于接受別人的批評(píng)。
8、通過(guò)教育，讓學(xué)生感受到家的溫暖，使他們愛(ài)家、愛(ài)自己的長(zhǎng)輩。
9、讓學(xué)生學(xué)會(huì)測(cè)量身高、體重、脈搏的方法，觀察自己的生長(zhǎng)發(fā)育狀況，教育學(xué)生經(jīng)常測(cè)量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長(zhǎng)發(fā)育狀況
10、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的，學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法。
總之，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神，是學(xué)校教師的職責(zé)；學(xué)校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí)，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階。
三、具體安排
周次
教學(xué)進(jìn)度安排
2
什么是甲型 “流感”，這種病對(duì)人群的危害及預(yù)防方法
4
溝通化解小矛盾
6
自己的事情自己做
8
家庭小幫手
10
誰(shuí)想得最多
12
做守時(shí)的小學(xué)生
14
當(dāng)受到批評(píng)的時(shí)候
16
幸福家庭
18
怎樣測(cè)量身高、體重、脈搏
備注：5周放“十一”假，11周期中復(fù)習(xí)考試，17—22周期末復(fù)習(xí)考試
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃 篇2
學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的思想。新形勢(shì)下如何針對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要，是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想
學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平，從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見(jiàn)病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)。
二、學(xué)校健康教育的任務(wù)：
1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)水平。
2、降低學(xué)校常見(jiàn)病的發(fā)病率。
3、提高生長(zhǎng)發(fā)育水平。
4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問(wèn)題。
5、改善學(xué)生對(duì)待個(gè)人公共衛(wèi)生的態(tài)度。
6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
三、學(xué)校健康教育的目的：
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，由淺入深，循序漸進(jìn)，達(dá)到教材要求，提高健康教育課的效果。
四、學(xué)校健康教育的內(nèi)容：
一年級(jí)
1、通過(guò)課堂內(nèi)外的教育，向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個(gè)人清潔習(xí)慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛(ài)清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德
2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過(guò)量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對(duì)人體的危害，自覺(jué)地保護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺(jué)接受預(yù)防接種。
二年級(jí)
1、讓學(xué)生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長(zhǎng)發(fā)育，并注意生長(zhǎng)發(fā)育期應(yīng)注意的事項(xiàng)。知道保護(hù)眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要。
2、認(rèn)識(shí)到陽(yáng)光、空氣、水與身體健康的關(guān)系。
3、了解均衡飲食對(duì)身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
三年級(jí)
1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力，學(xué)會(huì)自己的事情自己做，懂得并掌握保護(hù)視力、預(yù)防近視的方法。
2、教育學(xué)生交通安全知識(shí)，避免發(fā)生意外事故。
3、了解自身的'發(fā)育及運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，教導(dǎo)學(xué)生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。
四年級(jí)
1、使同學(xué)們熟記急救、火警、盜警電話號(hào)碼，在遇到急救病人、車(chē)禍、火警等急救、意外事故時(shí)，懂得如何打電話。
2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的能力，知道人體需要的營(yíng)養(yǎng)素，知道常見(jiàn)傳染病及其預(yù)防。
3、懂得體育與健康常識(shí)：運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng)。過(guò)量飲水也會(huì)中毒。玩與心理健康。學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。
五年級(jí)
1、使學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識(shí)行為，懂得預(yù)防食物中毒的方法。
2、讓學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著有益健康，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時(shí)的穿著風(fēng)格。
3、使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸毒的危害，教育青少年千萬(wàn)不要因好奇去嘗試吸毒。
六年級(jí)
1、讓學(xué)生了解心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)使自己逐步具備良好的社會(huì)適應(yīng)能力。正確看待自己身上的生理和心理變化，培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，善于聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，控制自己的情緒，多參與集體活動(dòng)，培養(yǎng)良好的興趣，并懂得如何自我保護(hù)。
2、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內(nèi)容，并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。
總之，加強(qiáng)學(xué)生的健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神，是學(xué)校教師的職責(zé)。學(xué)校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí)，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃 篇3
為認(rèn)真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和《西安市教育局20xx年健康教育工作要點(diǎn)》，創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市工作要求，本年度，我校健康教育工作要緊緊圍繞市教育局下達(dá)的教育系統(tǒng)健康教育目標(biāo)任務(wù)，開(kāi)展扎實(shí)有效的健康教育工作。
一、切實(shí)上好健康教育課。
1、學(xué)校教導(dǎo)處要嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，做到有教師、有教材、有教案、有課表、有考核，確保開(kāi)課率達(dá)到100%,全面提高學(xué)生的健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率。
2、認(rèn)真進(jìn)行健康教育的學(xué)科滲透，要在各學(xué)科中有意識(shí)滲透健康教育知識(shí)，確保100%的'學(xué)生健康教育。
3、按照《學(xué)校健康教育評(píng)價(jià)方案》，認(rèn)真做好健康教育評(píng)價(jià)工作，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)整改，力爭(zhēng)各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)標(biāo)。
4、積極組織健康教育任課教師認(rèn)真學(xué)習(xí)鉆研教材，制定好教學(xué)計(jì)劃、堅(jiān)持集體備課，進(jìn)行教研活動(dòng)，及時(shí)總結(jié)交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
二、開(kāi)展多種形式的健康教育活動(dòng)。
1、學(xué)校大隊(duì)部是健康教育宣傳的主陣地，要充分利用紅領(lǐng)巾廣播站宣講健康教育基礎(chǔ)知識(shí)，利用紅領(lǐng)巾板報(bào)辦好健康教育專(zhuān)欄。
2、利用校園電視網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展專(zhuān)題衛(wèi)生講座，宣傳衛(wèi)生和健康知識(shí)。
3、進(jìn)行健康知識(shí)競(jìng)賽和健康實(shí)際操作能力競(jìng)賽。
4、利用主題班隊(duì)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和健康行為習(xí)慣教育。
三、加強(qiáng)對(duì)健康教育工作的督導(dǎo)。
1、教導(dǎo)處要加強(qiáng)健康教育計(jì)劃制定、備課、教研活動(dòng)、考核等方面的檢查，并計(jì)入量化考核和獎(jiǎng)懲。
2、事務(wù)處督導(dǎo)、檢查教工食堂的食品衛(wèi)生安全工作。
3、大隊(duì)部要利用校園宣傳陣地搞好健康教育宣傳、傳染病預(yù)防常識(shí)教育，確保健康知識(shí)知曉率，健康行為形成率不低于80%。
四、做好學(xué)生的身體健康監(jiān)測(cè)和疾病預(yù)防工作。
1、本學(xué)期積極配合上級(jí)做好學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作。
2、按照“六病”防治的要求，采取有效措施，切實(shí)做好學(xué)生近視眼、齲齒、寄生蟲(chóng)、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、脊椎彎曲等常見(jiàn)疾病和麻疹、腮腺炎等傳染性疾病的群體預(yù)防和矯治。
3、在傳染病流行季節(jié)，對(duì)學(xué)生嚴(yán)密關(guān)注，認(rèn)真執(zhí)行信息報(bào)告制度。
五、繼續(xù)認(rèn)真做好健康教育的建檔工作。
健康教育是學(xué)校創(chuàng)衛(wèi)工作的重點(diǎn)，學(xué)校要高度重視，對(duì)健康教育工作中的文件、材料、照片等及時(shí)進(jìn)行收集、整理、歸檔，確保健康教育檔案的完整與準(zhǔn)確。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃 篇4
一、指導(dǎo)思想
以黨的教育方針為目標(biāo)，結(jié)合凱里市教育局20xx年學(xué)校體育衛(wèi)生藝術(shù)教育工作要點(diǎn)中的有關(guān)衛(wèi)生方面的工作思路，以及太倉(cāng)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)制訂的有關(guān)衛(wèi)生、健康工作的具體要求，認(rèn)真落實(shí)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，進(jìn)一步加強(qiáng)和規(guī)范學(xué)校衛(wèi)生防疫與食品衛(wèi)生安全管理，預(yù)防和控制常見(jiàn)病、傳染病的發(fā)生，保障學(xué)校師生員工的身體健康；認(rèn)真落實(shí)學(xué)校健康教育工作，以提高學(xué)生的健康意識(shí)和培養(yǎng)良好的健康行為習(xí)慣，使學(xué)生從小養(yǎng)成良好的.文明衛(wèi)生習(xí)慣，全面提高學(xué)生的素質(zhì)。以建健康促進(jìn)學(xué)校為契機(jī)，促進(jìn)學(xué)校健康教育，使學(xué)校的衛(wèi)生、健康教育工作躍上一個(gè)新臺(tái)階。
二、組織網(wǎng)絡(luò)
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
負(fù)責(zé)人：
組員：
三、具體工作
1、制定學(xué)校衛(wèi)生、教職工健康教育工作計(jì)劃，并認(rèn)真組織落。定期進(jìn)行健教方面的教研活動(dòng)，提高教師的健康知識(shí)水平。
2、在教職工中開(kāi)展禁煙教育，宣傳吸煙有害，在學(xué)校門(mén)口、圖書(shū)館等公共場(chǎng)所貼有禁煙標(biāo)志，勸阻教職工進(jìn)入校園不準(zhǔn)吸煙，以鞏固我校無(wú)煙單位的成果。
3、健康體能是人們適應(yīng)日常生活、工作、學(xué)習(xí)和休閑等活動(dòng)應(yīng)具備的各種身體的能力。
我校根據(jù)教職工的身體狀況和特點(diǎn)，設(shè)定一套健康體能測(cè)試的指標(biāo)，包括運(yùn)動(dòng)心肺功能、身體成分、肌肉力量、肌肉耐力和柔韌性、人體骨密度等。健康體能測(cè)試面向全校教職工，定期組織進(jìn)行，為每個(gè)參加測(cè)評(píng)的教職工提供“體質(zhì)診斷及運(yùn)動(dòng)處方表”，并在現(xiàn)場(chǎng)設(shè)立專(zhuān)家咨詢服務(wù)，進(jìn)行答疑指導(dǎo)。
4、進(jìn)行教職工生活方式、健康狀況和體育參與問(wèn)卷調(diào)查；結(jié)合問(wèn)卷和體質(zhì)測(cè)評(píng)情況有針對(duì)性地開(kāi)展一系列健康咨詢講座和鍛煉指導(dǎo)講座。
5、建立教職工個(gè)人健康檔案，計(jì)劃將每個(gè)教職工健康體能測(cè)試資料與職工每年在醫(yī)院的體檢資料輸入資料庫(kù)，建立電子信息資料庫(kù)和網(wǎng)上測(cè)評(píng)系統(tǒng)；建設(shè)“職工健康之家”網(wǎng)站，網(wǎng)站有滾動(dòng)新聞、健康知識(shí)、專(zhuān)家介紹、運(yùn)動(dòng)保健、健康評(píng)價(jià)、健康咨詢、健康檔案等相關(guān)鏈接。
6、大規(guī)模地開(kāi)展學(xué)校教職工“全民健身月”活動(dòng)。
加強(qiáng)和完善學(xué)校、校區(qū)、年級(jí)組三級(jí)教職工活動(dòng)中心，把活動(dòng)重心放到基層，充分發(fā)揮教職工體育協(xié)會(huì)、各種健身俱樂(lè)部的作用，形成群眾體育工作和全民健身運(yùn)動(dòng)的立體交叉網(wǎng)絡(luò)，吸引了更多的教職工參加健身活動(dòng)。
7、加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生整治，形成有益健康工作氛圍。
加強(qiáng)辦公區(qū)域和內(nèi)外環(huán)境的整治，保持良好的清潔衛(wèi)生。規(guī)范工作人員自身行為，強(qiáng)化衛(wèi)生意識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止疾病傳播。加大控?zé)熃逃ぷ髁Χ龋訌?qiáng)對(duì)辦公場(chǎng)所的控?zé)熜麄�，增�?qiáng)工作人員對(duì)“吸煙有害健康”的認(rèn)識(shí)，自覺(jué)參與到控?zé)熜袆?dòng)中來(lái)，早日實(shí)現(xiàn)無(wú)煙單位。
8、加強(qiáng)四害消殺力度，堅(jiān)持開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)。
高度重視、精心組織、認(rèn)真開(kāi)展、切實(shí)抓好“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”活動(dòng)，以治理臟、亂、差和衛(wèi)生死角為重點(diǎn)，動(dòng)員全單位力量，廣泛參與，做到早宣傳、早動(dòng)員、早安排、有領(lǐng)導(dǎo)、有組織、有安排、有計(jì)劃。同時(shí)要結(jié)合愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)，開(kāi)展好春秋兩季以滅鼠滅蚊為重點(diǎn)的“四害”消殺活動(dòng)，為環(huán)境衛(wèi)生、健康防病做出積極貢獻(xiàn)。
四、時(shí)間安排
2月份：調(diào)整充實(shí)健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員。制定20xx年教職工健康教育工作計(jì)劃，在校內(nèi)積極開(kāi)展健康教育宣傳及“3．24”結(jié)核病防治宣傳日活動(dòng)。
3月份：普及春季常見(jiàn)病、流行病防治知識(shí)。做好常見(jiàn)病防治工作。
4月份：進(jìn)行一次體育鍛煉衛(wèi)生知識(shí)講座。做好愛(ài)國(guó)衛(wèi)生宣傳日活動(dòng)。開(kāi)展“4.7” 世界衛(wèi)生日、“4．25”、計(jì)劃免疫宣傳日活動(dòng)。
5月份：利用懸掛橫幅、控?zé)熤R(shí)測(cè)試等形式宣傳第二十三個(gè)“世界無(wú)煙日”，使控?zé)熤R(shí)知曉率達(dá)到90%以上，行為形成率達(dá)到85%
以上。
6月份：組織健康教育知識(shí)講座。開(kāi)展全國(guó)愛(ài)眼日、國(guó)際禁毒日宣傳活動(dòng)。
7、8月:重點(diǎn)宣傳“預(yù)防腸道傳染病”，提倡注意飲食，減少疾病。
9月份：開(kāi)展“全國(guó)愛(ài)牙日”活動(dòng)，印發(fā)有關(guān)學(xué)習(xí)資料，宣傳愛(ài)牙護(hù)牙常識(shí)。
10、XX月：宣傳“全國(guó)防治高血壓日”、“世界防治糖尿病日”，安排健康教育知識(shí)講座，進(jìn)行健康教育知識(shí)測(cè)試。
12月份：組織開(kāi)展預(yù)防艾滋病宣傳活動(dòng)，宣傳艾滋病對(duì)人類(lèi)帶來(lái)的身心痛苦和嚴(yán)重威脅，對(duì)家庭和社會(huì)造成不可挽回的損失。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃 篇5
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹黨的教育方針，落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》、《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢(shì)進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見(jiàn)》和《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》精神，堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、目標(biāo)和任務(wù)
1、目標(biāo)：努力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的各種心理問(wèn)題，開(kāi)發(fā)個(gè)體潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展，適應(yīng)未來(lái)社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求。
2、任務(wù)：根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開(kāi)展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
三、學(xué)生分析
1、學(xué)生絕大部分是來(lái)自村小的畢業(yè)生，只有極少部分來(lái)自中心校。
2、有一部分是各班所謂的`“差生”，以前極少受到老師的“陽(yáng)光關(guān)愛(ài)”
3、有一部分同學(xué)受家庭因素(如：離異、單親)影響，心理存在著障礙，人際關(guān)系缺乏熱情、協(xié)調(diào)。
4、因年齡以及所受教育影響，在心理健康方面的知識(shí)極具缺乏，不系統(tǒng)，沒(méi)有自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)控的能力。
四、主要內(nèi)容
(一)初一年級(jí)
1、新生適應(yīng)：引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，熟悉新老師新同學(xué)新課程，找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)情緒。
2、認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利，中學(xué)階段是自己成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。珍惜大好學(xué)習(xí)時(shí)光，培養(yǎng)認(rèn)真、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)品質(zhì)；強(qiáng)化求知欲，增強(qiáng)自信心。
3、認(rèn)識(shí)中學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)，適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨(dú)立思考，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解。
4、認(rèn)識(shí)自己的生理變化，悅納自己，做個(gè)好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。
5、關(guān)心自我形象，認(rèn)識(shí)和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實(shí)自我。
6、正確認(rèn)識(shí)與等待金錢(qián)，在消費(fèi)方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用課余時(shí)間，遠(yuǎn)離毒品，識(shí)別美丑、善惡，過(guò)文明、健康的課外生活。
8、上網(wǎng)后，學(xué)會(huì)管好自己，自覺(jué)識(shí)別、抵制反動(dòng)、黃色、封建迷信的信息。
(二)初二年級(jí)
1、學(xué)會(huì)關(guān)心自己，包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。
2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母；助人我樂(lè)，認(rèn)識(shí)和處理好個(gè)人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往，預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。
3、提高學(xué)習(xí)自信心，發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能，努力獲取成功或取得進(jìn)步；預(yù)防成績(jī)下降。
4、學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己抽象思維能力，學(xué)習(xí)初步的辨證思考問(wèn)題的方法；提高思維的獨(dú)立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)習(xí)處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應(yīng)對(duì)挫折的技能，保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學(xué)校病”，各種“情感障礙”，如沖動(dòng)、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動(dòng)；愛(ài)護(hù)公共財(cái)物，不浪費(fèi)。
7、預(yù)防“早戀”，正確對(duì)待同性及異性朋友。
五、途徑和方法
1、心理輔導(dǎo)課程
2、強(qiáng)化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請(qǐng)班主任老師在健康教育午談時(shí)間每個(gè)月進(jìn)行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
3、設(shè)心理健康專(zhuān)題講座
根據(jù)不同層次、不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專(zhuān)題講座和專(zhuān)題報(bào)告，普及心理健康知識(shí)。本學(xué)期計(jì)劃在二年級(jí)開(kāi)展考試焦慮輔導(dǎo)講座。
4、設(shè)個(gè)別心理輔導(dǎo)
建立“心語(yǔ)信箱”、“心語(yǔ)談話室”對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一地溝通，幫助學(xué)生排解心中困擾，對(duì)有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治，對(duì)極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門(mén)。
5、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育
把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中，尋找心理健康的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、團(tuán)支部活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
六、教學(xué)方法
心理健康教育的主要目的在于提高學(xué)生的心理健康水平和心理保健意識(shí)。應(yīng)使學(xué)生在了解心理學(xué)基本原理的基礎(chǔ)上，有意識(shí)地去解決實(shí)際的心理困惑，學(xué)以致用，為此：
1、不宜過(guò)多采用文化課程的講授方式。
2、不宜讓學(xué)生把重點(diǎn)放在掌握有關(guān)心理學(xué)名詞概念與原理原則上。
3、多采用團(tuán)體活動(dòng)，討論反思等互動(dòng)體驗(yàn)式的形式。
4、通過(guò)場(chǎng)景模擬、角色扮演、案例討論等方式，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
七、課時(shí)計(jì)劃
初一：本課程每?jī)芍芤徽n時(shí)，本學(xué)期共計(jì)教學(xué)周：16周，計(jì)劃總課時(shí)為：8課時(shí)
1、《人生難免有挫折》
2、《天生我材必有用》
3、《快樂(lè)對(duì)我很重要》
4、《怎樣同父母溝通》
5、《怎樣擺脫嫉妒的糾纏》
6、《友誼使青春更燦爛》
7、《當(dāng)不測(cè)事件發(fā)生時(shí)》
8、《認(rèn)識(shí)自己的性格》
初二：
1、《重視給人的第一印象》
2、《不要讓別人猜不透自己》
3、《加入精明一族》
4、《做一個(gè)讓人喜歡的人》
5、《治療“疑心病”》
6、《突破思維定式》
7、《克服自我挫敗》
8、《做自己情緒的主人》
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃 篇6
本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》，通過(guò)多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
一、指導(dǎo)思想:
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、具體目標(biāo):
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個(gè)案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的'作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
3、重視學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)工作。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
5、做好家長(zhǎng)的心理健康知識(shí)講座。
6、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開(kāi)設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊(duì)會(huì))
三、內(nèi)容要求:
1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識(shí)自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問(wèn)題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時(shí)段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競(jìng)賽前夕、升學(xué)考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
(1)認(rèn)識(shí)情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。
(3)學(xué)會(huì)保持積極心境的方法。
3、堅(jiān)強(qiáng)意志與承受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃 篇7
一、指導(dǎo)思想：
健康教育是學(xué)校衛(wèi)生工和的重要組成部分之一，為認(rèn)真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，深入開(kāi)展健康教育是提高學(xué)生健康意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康、協(xié)調(diào)發(fā)展的需要，本學(xué)期我校健康教育工作要緊緊圍繞上級(jí)有關(guān)部門(mén)下達(dá)的健康教育目標(biāo)任務(wù)，開(kāi)展扎實(shí)有效的健康教育工作。
二、主要目標(biāo)：
1。鞏固、發(fā)展學(xué)校衛(wèi)生健康已取得的成果，在原有的基礎(chǔ)上求完善，求突破。
2。做好日常的防護(hù)工作，常見(jiàn)病防治工作。
3。通過(guò)板報(bào)，廣播等各種方式的宣傳，促使兒童心理健康發(fā)展。
4。根據(jù)上級(jí)要求，開(kāi)好健康教育課。
5。充分利用宣傳日，進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)的宣傳工作。
三、具體措施：
�。�1）開(kāi)學(xué)初做好心理健康教育計(jì)劃。
�。�2）做好健康教育安排：授課、講座、宣傳衛(wèi)生保健知識(shí)、個(gè)人衛(wèi)生檢查、安排眼保健操。
�。�3）開(kāi)展健康教育課，加強(qiáng)監(jiān)測(cè)，強(qiáng)化健康意識(shí)。重視學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。平時(shí)注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行自信心的.培養(yǎng)，教育學(xué)生具有良好、健康、積極、向上的心態(tài)。
（4）抓好健康教育，培養(yǎng)學(xué)生健康行為與生活方式：購(gòu)買(mǎi)包裝食品應(yīng)注意查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、包裝有無(wú)漲包或破損，不購(gòu)買(mǎi)無(wú)證攤販?zhǔn)称罚惑w育鍛煉時(shí)自我監(jiān)護(hù)的主要內(nèi)容（主觀感覺(jué)和客觀檢查的指標(biāo)）；發(fā)現(xiàn)視力異常，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行視力檢查、驗(yàn)光，注意配戴眼鏡的衛(wèi)生要求；吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾��；不吸煙、不飲酒。
�。�5）對(duì)于不同時(shí)期的不同主題，可以利用廣播和板報(bào)進(jìn)行宣傳。
（6）做好康教育考核等。包括健康教育教學(xué)知識(shí)考核和日常健康教育行為考核兩部分。
�。�7）按學(xué)校日常健康體檢指標(biāo)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體檢，生成學(xué)生健康檔案和學(xué)生視力監(jiān)測(cè)統(tǒng)一報(bào)表。進(jìn)行體能測(cè)試，生成學(xué)生體質(zhì)綜合測(cè)評(píng)統(tǒng)計(jì)報(bào)。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃 篇8
一、心理健康教育背景
目前，我們正處在社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，各種社會(huì)矛盾逐步顯現(xiàn)出來(lái)。作為社會(huì)的每一個(gè)個(gè)體，都承受著來(lái)自各方面的心理壓力。學(xué)生也是社會(huì)人，每一位學(xué)生同樣不可避免地面臨著各種壓力，心理上的問(wèn)題需要及時(shí)疏導(dǎo)，所以，心理健康教育已日益成為學(xué)校關(guān)注的一個(gè)課題。這是心理健康教育的時(shí)代要求。另一方面，少年兒童正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生化解現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的壓力，讓學(xué)生掌握情緒自我調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)的技巧，使學(xué)生能夠更為積極地適應(yīng)不斷變化的社會(huì)生活，促進(jìn)兒童和青少年心理健康發(fā)展，這是兒童和青少年個(gè)體發(fā)展的要求。所以，學(xué)校的心理健康教育，主要是促進(jìn)兒童和青少年心理素質(zhì)的發(fā)展，不是對(duì)青少年進(jìn)行心理珍療。它是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，也是素質(zhì)教育的要求。
二、心理健康教育的原則
1、可行性原則：
要根據(jù)本校的實(shí)際情況、教師的實(shí)際教育能力、學(xué)生發(fā)展的實(shí)際水平和需要，有針對(duì)性地選擇、確定適宜于學(xué)校的心理健康教育的內(nèi)容。
2、 發(fā)展性原則：
確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí)應(yīng)“面向全體、注重發(fā)展”，選擇具有普遍意義的、有代表性的主題內(nèi)容，重視發(fā)揮心理健康教育的“預(yù)防、促進(jìn)”的功能。
3、 活動(dòng)性原則：
① 在確定學(xué)校心理健康教育校本課程的內(nèi)容時(shí)應(yīng)突出活動(dòng)為主的特點(diǎn)，把心理健康教育的內(nèi)容滲透于靈活多樣、富有情趣的課堂活動(dòng)中，發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，注重活動(dòng)過(guò)程的教育作用。
�、� 校本課程內(nèi)容的確定，各課的教學(xué)環(huán)節(jié)既照顧到教師教學(xué)過(guò)程的編寫(xiě)，又充分考慮到學(xué)生閱讀的興趣，即學(xué)生通過(guò)閱讀讀本能夠自能掌握一些技巧，突現(xiàn)教材的自助作用。4、差異性原則：
主要考慮不同年級(jí)、不同學(xué)生的心理需要，這是保證學(xué)校心理健康教育效果的前提。
三、課程目標(biāo)：
1、總目標(biāo)：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生快樂(lè)、健康、自主、會(huì)學(xué)的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
2、具體目標(biāo)：
�、�、使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；
�、�、培養(yǎng)學(xué)生健全的`人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；
�、邸�(duì)少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，發(fā)揮個(gè)人生活經(jīng)歷和自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵性作用。
四、 課程內(nèi)容
1、確定各年段內(nèi)容的依據(jù)及構(gòu)想
學(xué)生的學(xué)習(xí)、活動(dòng)、生活主要環(huán)境是校園和課堂，他們交往的對(duì)象主要是同學(xué)和老師，他們面臨的問(wèn)題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、交往、以及生活上，所以，校本課程內(nèi)容以“快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)生活，快樂(lè)交往”三個(gè)板塊來(lái)呈現(xiàn)，涉及到學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)，人格輔導(dǎo)，情緒情感訓(xùn)練，意志力培養(yǎng)，耐挫力培養(yǎng)，青春期輔導(dǎo)等各個(gè)方面，其中比較突出了快樂(lè)學(xué)習(xí)這一方面的輔導(dǎo)，這是基于學(xué)校是學(xué)習(xí)活動(dòng)的主陣地這一基本認(rèn)識(shí)定位。
學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中，呈現(xiàn)不同的年齡特點(diǎn)，心理發(fā)展既有相似的連續(xù)性，又呈現(xiàn)出不同特點(diǎn)，按學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，分成低、中、高三個(gè)年齡段，內(nèi)容輔導(dǎo)內(nèi)容相對(duì)于年齡段，對(duì)應(yīng)地分為低、中、高三段，快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)交往，快樂(lè)生活這三個(gè)板塊的內(nèi)容在不同的年段反復(fù)出現(xiàn)，螺旋上升。
2、 心理健康教育分年段教學(xué)要求：
低段課程內(nèi)容（括號(hào)內(nèi)數(shù)字為課時(shí)數(shù)）
第一板塊：快樂(lè)學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo)（2） 智能訓(xùn)練
�。�2） 學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)（2）
第二板塊：快樂(lè)交往
處理同伴關(guān)系輔導(dǎo)（2）與老師交往輔導(dǎo)（1）與父母的關(guān)系輔導(dǎo)（1）
第三板塊：快樂(lè)生活
認(rèn)識(shí)自己的學(xué)校
1適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境（1）正確面對(duì)挫折（2）
生活習(xí)慣輔導(dǎo)（2）認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)（2）游戲輔導(dǎo)（2）
中段課程內(nèi)容
第一板塊：快樂(lè)學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo)（2）學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)（2）智能訓(xùn)練
（2）
在家的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)（1）
第二板塊：快樂(lè)交往
與同學(xué)相處：競(jìng)爭(zhēng)、溝通、拒絕（2）和老師交朋友（1）與父母的關(guān)系輔導(dǎo)（1）
第三板塊：快樂(lè)生活
面對(duì)挫折輔導(dǎo)（1）認(rèn)識(shí)自己的身體（1）認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)（1）
考試輔導(dǎo)（1）安排好學(xué)習(xí)和生活（1）自我保護(hù)（2）
消費(fèi)輔導(dǎo)（1）有益的游戲或活動(dòng)（1）堅(jiān)持不懈的意志輔導(dǎo)（1）
高段課程內(nèi)容
第一板塊：快樂(lè)學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)（1）
學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo)（1）
智能訓(xùn)練（2）
第二板塊：快樂(lè)交往
認(rèn)識(shí)別人的優(yōu)點(diǎn)（1）
寬容是一種美德（1） 請(qǐng)你原諒我（1）
心懷感恩（1）
學(xué)會(huì)和父母溝通（1）
第三板塊：快樂(lè)生活
我長(zhǎng)大了（青春期心理輔導(dǎo)）（2）
讓自己快樂(lè)（2）
意志力輔導(dǎo)（2）
自信心輔導(dǎo)（2）
有益的活動(dòng)或游戲（2）
五、實(shí)施辦法
課時(shí)安排：地方和校本課程兩周用一課時(shí)，用于心理健康教育。
六、課程評(píng)價(jià)
心理健康教育是一門(mén)藝術(shù)，也是一門(mén)科學(xué)，但不能把它當(dāng)作一門(mén)學(xué)科，所以，不應(yīng)將學(xué)生的心理素質(zhì)折算成分?jǐn)?shù)進(jìn)行定量的評(píng)定。在成績(jī)單上，沒(méi)有心理狀況評(píng)價(jià)一欄。但作為一個(gè)課程，對(duì)教師實(shí)施輔導(dǎo)活動(dòng)的成效應(yīng)有一個(gè)評(píng)價(jià)。
小學(xué)健康教育工作計(jì)劃 篇9
本學(xué)期健康教育要在上學(xué)期的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步對(duì)學(xué)生進(jìn)行一系列的健康知識(shí)的教育，重點(diǎn)做好以下幾方面的工作：
1、使小朋友們懂得小學(xué)生要講文明，有禮貌，還要講究個(gè)人衛(wèi)生、班級(jí)衛(wèi)生、學(xué)校衛(wèi)生。
2、教育小朋友上課要專(zhuān)心聽(tīng)課，積極動(dòng)腦，才能學(xué)好文化知識(shí)。
3、讓學(xué)生知道正確的坐、立、行姿勢(shì)，要求學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而促進(jìn)身體健康成長(zhǎng)。
4、使學(xué)生對(duì)自己的身體結(jié)構(gòu)有一個(gè)簡(jiǎn)單認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)人體各部分及其組成和功能，同時(shí)認(rèn)識(shí)到為了使身體健康，要講究衛(wèi)生，加強(qiáng)鍛煉。
5、教育學(xué)生每天認(rèn)真做好兩操，做到排隊(duì)快靜齊，動(dòng)作準(zhǔn)確認(rèn)真。
6、教育學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)做到“三個(gè)一�！�
7、使學(xué)生明白眼保健操對(duì)視力保護(hù)的作用。讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確做眼保健操，并養(yǎng)成習(xí)慣。
8、保持一雙清潔手，了解有關(guān)背書(shū)包的衛(wèi)生知識(shí)，并養(yǎng)成良好的`背書(shū)包的習(xí)慣。
9、讓學(xué)生知道保護(hù)牙齒一定要做到：早晚刷牙，飯后漱口。學(xué)會(huì)正確的刷牙動(dòng)作，糾正拉鋸式的刷牙方法。
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