幼兒舞蹈教案

  留著有用~~~舞蹈教案 教學目的、任務： 1．通過一年學習，應掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術表現(xiàn)力。 2．通過嚴格VI練，使學生具有較規(guī)范、扎實的基本功及技術技巧。 3．能夠準確地講解示范并具有答疑糾錯的能力和因材施教組織實施教材的正確方法。   第二章 學習內(nèi)容 地面訓練 一、上肢訓練： 1．頭部：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動。 2．肩部：壓肩、環(huán)動、松肩、含胸、展胸、仰胸。 3．腰部：彎腰、療腰、涮腰。 二、下肢訓練： 1．腳踝部、勾腳、繃、拒腳、向內(nèi)旋、向外族 2．腿膝部：吸伸、環(huán)動、踢、搬、控腿 3．夠部：橫叉、豎又、壓又 三、訓練要求： 主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時為把科和中間的訓練做好最重要的準備。 扶把訓練：（一年） 一、蹲： 1．一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟 2．踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合 3．小涮腰、橫擰組合 4．各民族舞姿組合：大掖步、臥點、撲步 5．豐富節(jié)奏。加強節(jié)奏變化 二、擦地： 1．一、五位、前旁后擦地 2．帶勾、繃腳、及與半蹲組合 3．前后擺動并環(huán)動 4．與爭位、轉(zhuǎn)頭、壓腳組合 5．與五位并立轉(zhuǎn)組合 6．豐富、加強節(jié)奏變化 三、小踢腿： l．一、五位前、旁、后、小踢25度 2．帶點地小踢腿 3．前后擺動、單腿變身 4．節(jié)奏處理、加強準度 四、單腿蹲： 1．前、旁、后、帶勾腳 2．單腿帶端掖腿 3．帶邁移、前旁后、擺動加半蹲 4．與單腿變身組合 五、腰： 1．前后胸腰、前后、大腰 2．療腰、大技步、臥點 3．雙跪后腰、單腿后腰 4．大涮腰探海輾轉(zhuǎn) 5．風火輪 六、控制 1．前、旁、后吸伸腿、半、全環(huán)動 2．立身射燕、大射燕、探海 3．搬前、旁、后腿 七、大踢腿： 1．前窮、后大踢腿 2．前腿接后腿、后腿接前腿 3．旁腿接拔腿 4．踢腿接擺腿、接探海 5．旁腿接立身射燕 6．踢紫金冠 7．片蹁、蓋腿 中間訓練 一、腰： 1．單跪下腰、單腿后腰 2．慢、快涮腰 3．臥云 4．風火輪 二、大踢腿： 1．原地、踢前、旁、尼腿、進行式 2．紫金冠 3．中速行踢前、旁腿 4．強調(diào)身法連接流暢 三、控制： 1．前旁后，吸伸抬、半環(huán)動 2．大射燕、探海 3．加強流暢感及身韻的連接 四、五跳： 1．一位、二位、變位跳、五位換腳跳 2．小射燕跳 3．變身跳250度腿探海跳 五、中跳： 1．一、二、五位跳 2．變位跳、交叉跳 六、大跳： 1．錯步級跳、錯步射燕 2．錯步級跳、錯步射燕 3．錯步撩躍、錯步凌空 4．變身跳 技術技巧：一、轉(zhuǎn)、 1．平轉(zhuǎn)2－3個 2．斜線平轉(zhuǎn)：8個 二、翻身類： 1．踏步翻身、正反、上步翻身 又點翻身3－5個   第三章：教學方法與要求： 指導思想和教學方法： 一、樹立中國舞嚴謹、規(guī)范教學作風 二、外部動作與內(nèi)在意識諧調(diào)統(tǒng)一，注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。 三、準確地動作示范，清晰規(guī)范的語言表達。 四、因材施教、集體授課與個另輔導相結(jié)合。 五、制定教學計劃，并根據(jù)教學對象及時進行調(diào)整 1，重點在老師要會技巧，言傳身教和經(jīng)驗積累。   2，技巧的基礎是練好倒立，而且開技巧前的起范兒很重要。 比如手是擴指手型，手的方向（打側(cè)手翻指尖對旁，前橋指尖向前），在走技巧的過程中，每個技巧的發(fā)力點是哪里，身體的哪個部位發(fā)力，肌肉一定要收緊�？梢宰尯⒆觽兌嘧鲂└贡臣〉木毩暋�…    單腿前橋和單腿后橋  

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