小學心理健康教育主題教案
作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{整。那要怎么寫好教案呢?下面是小編收集整理的小學心理健康教育主題教案,希望能夠幫助到大家。
小學心理健康教育主題教案1
設計思路
每個人都生活在一個家庭里、生活在社會上或者一個群體當中,難免會遇到一些不順心或不開心的事情,這是非常正常的,然而問題是當自己或身邊的人心情不暢時,我們如何用正確的方法來調節(jié)自己,用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來,這才是非常重要的。
我發(fā)現(xiàn),我們班的孩子,他們的情感體現(xiàn)非常地豐富,經(jīng)常會看到有的孩子在家里碰到不高興的事后,到小學生園里還是撅著嘴,坐著不想玩,一副氣呼呼的樣子。今天的活動,正好是我們在開展《我的心情》主題中的一次活動,我們將通過活動,讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康,并且讓孩子們初步學會一些調節(jié)自己心情和讓周圍的人快樂的力所能及的方法,從而體驗別人快樂自己也快樂的情感。
另外,我班的孩子合作意識比較差,但部分小學生好表現(xiàn)。因此,在今天活動的最后我專門設計了一個環(huán)節(jié),讓小學生自己去找伙伴,自己協(xié)商分配角色,進行情景表演,來培養(yǎng)他們的合作精神和表演能力。
活動目標
1、讓小學生懂得“生氣”不利健康,要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂。
2、體會父子之間的愛和故事中的'幽默。
活動準備
故事書展示臺
活動過程
一、聽老師講故事第一遍
1、小學生邊看電視,邊聽老師講故事《爸爸生氣了》
2、故事后提問:
1川川看到爸爸生氣了,不理他,他怎么想的?
2他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法?他怎么做的?結果怎樣?
3川川的辦法成功了嗎?后來他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了,又怎么說的?
4最后,爸爸和川川的心情怎樣?
二、聽第二遍故事
小學生邊看電視,邊輕輕地跟著講故事。
三、情景表演:爸爸生氣了
老師扮爸爸,請一小學生扮川川,進行表演。
四、結合生活說一說自己的爸爸
1、你見過你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時候是什么樣子的?
讓小學生從表情、聲音、動作方面來描述
2、爸爸生氣的時候,你會怎么做?
五、小學生合作進行情景表演
小學生自由組合,自己分配角色,進行情景表演。
請兩組上來進行表演。
小學心理健康教育主題教案2
活動目標
1.知道緊張是一件很正常的事,學習用各種方式排泄緊張情緒。
2.大膽表述自己產生緊張情緒的事情或過程。
活動準備
課件、畫筆、紙、視頻展示臺
活動過程
(一)觀看課件,回答問題
1.播放課件。
2.師:你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?
學生:有一些受傷的小玩偶,他們要去看病。
師:你去看病的時候,心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時候的心情又是怎樣的呢?(小學生討論,并說一說)
(二)仔細觀察,描述不同表情
師:請注意觀察小玩偶們的表情變化。
操作課件,并用“門開了,進去一個,出來一個”的句式請小學生觀察、說說玩偶們表情的變化。
師學生共同總結玩偶們表情的'變化。(課件中將幾個場景結合起來,一起觀看、比較。)
著重觀察最后的小木偶的表情變化,師引導:還剩3個玩偶時,小木偶的表情是笑的,為什么?還剩2個玩偶時,小木偶的頭往右看一看,為什么?還剩1個玩偶時,它的動作、表情怎樣?為什么要摸鼻子?
(三)操作、介紹
問:你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?
請小學生介紹(利用展示臺)介紹完后再請所有小學生一起貼一貼。
師小結:每個人都有讓自己緊張的事情,但一直這樣緊張,你覺得好嗎?為什么?緊張了對自己的身體有什么壞處呢?
學生:
1.緊張了會讓疼痛更加重。
2.緊張了會心情糟糕。
3.緊張了會抑郁。
4.緊張了會越來越害怕。
(四)結束活動
問:有什么好方法,能讓自己變得不緊張?
師學生共同大聲說:我不怕,我一定會勇敢的。
小學心理健康教育主題教案3
活動目的:
1、針對現(xiàn)在獨生子女自我意識較強的現(xiàn)象,通過游戲使學生懂得合作的意義,掌握與人合作的方式。
2、通過游戲,使學生感受到集體活動的快樂,培養(yǎng)學生的合群性,懂得每個人各有所長,應學會取長補短。
3、通過游戲,讓學生明白同學間的合作和協(xié)調是使集體和諧的重要因素,培養(yǎng)學生的協(xié)同合作能力。
活動重點:
同學間協(xié)同合作精神及合群性的培養(yǎng)。
活動難點:
讓學生在活動中體驗合作的重要性及合作的方式。
活動準備:
相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個、細線五條、乒乓球五個;顒硬襟E:
活動(一):試一試。
1、師:今天,我們來做個有趣的小游戲。
2、師準備一個瓶頸較細僅容一個乒乓球通過的小口玻璃瓶,再用五根細線系住乒乓球,把球放入瓶中。然后請五名學生上臺,每人分別捏住一根細線。
師事先不提醒學生,引導學生自由表現(xiàn),并引導其他學生認真觀察、思考,在游戲之后請大家一起討論,回答老師的問題。
3、師渲染情境:這玻璃瓶代表一口枯井,你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天,你們幾個好朋友一起到枯井里去玩?菥锖枚嗦淙~,好好玩呀!可是,就在你們玩得正高興的時候,枯井里突然冒出水來了(師邊說邊往瓶里倒水)。水越升越高,哎呀,危險!快逃呀,不然就沒命了!快!趕快逃……
4、針對游戲的結果,根據(jù)成敗分析原因,找出秘訣。
5、師小結:每個人生活在世界上,
都離不開與他人的'交往與合作。許多事情,只有大家合作,才可能順利完成。也只有心中有他人,合作才會成功。6、讓學生再做一次這個游戲,感受合作的重要性。
活動(二):玩一玩。
引入:合作是人與人之間的重要交往手段,會合作的人往往在做事中可以達到事半功倍的效果。那么,大家會合作嗎?讓我們一起來做幾個游戲,在游戲中學習合作,好嗎?
"傳紙"游戲:
1、拿出準備好的面積大于雙腳的紙,每張紙面積相等。
2、師:在很多情況下,我們都在做別人的助手,別人也在做我們的助手,因為人和人之間都要合作與協(xié)作才能做得很棒,現(xiàn)在我們就來看看大家可不可以通過合作與協(xié)作獲得成功。
3、師宣布游戲規(guī)則:每組6人,男女生各三個。每人腳下踩紙一張,最后一個手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人,放在前方腳能跨到的地方,踩上去。后面的人依次向前移動,最后的一個人再將空出來的紙往前傳,依次重復,看哪一組先到終點。
4、師提醒學生:傳紙必須是后一個學生傳到前一個那兒,不可跳過任何一個人。任何人的腳不可以落在地上,要始終落在紙上。不可跳,只能跨。
5、進行游戲。
6、游戲后分組討論:幾個人怎樣才能共同做好一件事?在活動中每一個人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?
7、全班交流、討論結果。
活動(三):想一想。
1、出示掛圖,引導學生仔細觀察,從中尋找規(guī)律性的東西。
2、師:請大家仔細看圖,看看圖上發(fā)生了什么樣的情況,如果是你遇到圖上所發(fā)生的情況,你會怎么做?為什么?
共四幅圖,分別畫的是:
①在上坡路上,大家都再推著一輛載滿貨物的推車,可還是推不上去;
、"潔、齊、美"教室的評比活動就要開始了,大家都圍在一起為怎么布置教室想辦法③教室布置需要掛彩畫,誰來畫呢?
、芟掠晏欤淌业匕灞幻總同學踩得很臟。
3、引導學生討論,知道在上述情景中,應該是"我也來幫一把"、"我也能出點主意"、"我來干這件事"、"我也有責任"。4、師小結:在合作中,主動性往往取決于我們自己,要把
握住合作的機會,懂得互助、獻智、爭先、負責,才能處理好與同學的合作關系;顒(四):做一做。
1、師:現(xiàn)在咱們來玩一個組句游戲。請每組的每個同學在這張紙條上各寫一個字,然后拼成一句完整的話。
注意:誰和誰都不能商量,只能用自己的眼睛去看,用自己的腦子去想,前面一個人寫詞時盡量為后面一個人留有發(fā)揮的余地。2、發(fā)給每組第一個同學一張紙條。
發(fā)令:游戲開始。
3、收回紙條,讓每組第一個同學大聲朗讀本組的句子。
4、允許學生為句子中出現(xiàn)的笑話歡樂1分鐘。
5、引導學生交流討論,為什么有的組句子沒組好?有的組能把句子組完整,他們是怎么做到的?
6、師:孩子們,你們從這個游戲中懂得了一個什么道理?活動(五):教師總結。:今天的活動使我們懂得了做事和我們在游戲中出現(xiàn)的情況一樣,只有大家齊心協(xié)力,配合默契,才能合作成功。你我同樣重要!如果大家懂得爭取合作的機會,懂得利用各自的優(yōu)點,懂得相互取長補短,懂得在合作時心中有他人,尤其是人多時,積極配合好,大家心往一處想,力往一處使,就更能取得成功!
小學心理健康教育主題教案4
一、目的:
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。
這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭,F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大
的壓力和挑戰(zhàn)。
社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
讓同學們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
二、活動目標:
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動準備:
1、心理小測試題(抽獎紙條8張)
2、小花54朵(明天我提供)
四、活動過程:
。ㄒ唬┛鞓返幕▋
同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。
人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的'花)
老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。
生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
:我們人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風雨”,我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒,又如何讓我們這一朵
朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?
(二)心情變化
今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團,分別請每組選一位同學上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)
(體情:你想知道里面有什么禮物?——“好奇”的情,著急的情
手伸盒子之前——“”的情,期待的情
手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情,的情
拿出禮物——“高或害怕”的情,他在取禮物的程中,體到了各種情,失落與喜悅,羨慕與沮,成功與機遇)
。ㄈ┐煺叟c困
A、才大家也知道得到禮品而高,沒有得到而沮,同我遇到困也免會泄氣,我要學會持不懈的精神。
B、格言“我得坦途在前,人又何必因一點小障礙而不走路呢?——迅”故事1放影像(海姐姐)
同學你遇到挫折和困是怎做的呢?同學手回答。
。ˋ、泄法:打枕,寫日B移法:到外面玩,做的自己喜的事
C、位法:人遇到此事,會怎做D、求助法:找人,找法)
名言是我的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學點格言,名言。
小學心理健康教育主題教案5
一、活動目的:
1.在學習魯教版品社課本第二單元《走進健康》中,學生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康,心理健康和身體健康同樣重要。
2.通過本次活動,使學生懂得同學之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的能力,同時了解心里健康的重要性。
二、活動過程:
(一)談話導入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是關閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育,來探討研究同學之間如何相處,如何交往。
(二)辨析健康:
1.同學們,我們已經(jīng)學完《走進健康》這一課,了解了健康的含義,現(xiàn)在哪位同學來談論一下什么是健康呢?
2.指名來回答。
3.老師出示世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標準:
(1)有充沛的精力,能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分的緊張。
(2)處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔責任,事無巨細不挑剔。
(3)善于休息,睡眠良好。
(4)應變能力強,能適應外界環(huán)境的各種變化。
(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
(6)體重得當,身材均勻。站立時,頭、肩、臂位置協(xié)調。
(7)眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不易發(fā)炎。
(8)牙齒清潔,無空洞,無痛感,齒齦顏色正常,無出血現(xiàn)象。
(9)頭發(fā)有光澤,無頭屑。
(10)肌肉豐滿,皮膚富有彈性。
4.老師總結:健康就是沒有疾病和身體殘疾,同時還要有良好的心理狀態(tài)。
(三)結合事例:
1.老師:剛才我們已經(jīng)了解了健康,懂得了什么是健康,現(xiàn)在老師給大家?guī)砹藘蓚事例,想請同學們幫忙辨析一下:
事例一:《跳皮筋》
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:“我才不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,她指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”說完傷心地跑到一邊,哭了起來,小欣和小紅也不跟小芳玩了,小芳又傷心又奇怪,怎么她們都不和我玩了?
2.師:小英又為什么會哭呢?小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?面對這種情形,應該怎樣解決呢?
3.學生以小組為單位討論、交流。
4.指名來談論一下。
5.師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看第二個事例。
事例二:《上課鈴響了》:
上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的.眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
6.師:大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?
7.同學們分小組充分討論、交流。
8.各小組推薦代表進行發(fā)言。
9.師小結:是,我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。
(四)檢測明理:
1.師:師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)課桌下有紙屑,你說不是你的,你的同桌說不是她的。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
2.師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學之間:
同學之間
學會友好,不嘲笑缺點。
學會尊重,不欺小凌弱。
學會寬容,不斤斤計較。
學會理解,不撒嬌任性。
學會關愛,要熱情大方
學會體貼,要細致入微
學會調節(jié),要消除嫉妒
學會激勵,要互相進步
4.接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價一下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三項中進行選擇,希望大家實話實說。(出示檢測題)
請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案。
(1)當你與同學在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:
A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決
(2)每天出入教學樓,能謙讓小同學,給他們提供方便嗎
A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓
(3)當看到同學有困難能主動幫助嗎?
A、能B、有時能C、不能
(4)你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?
A、愿意參加,并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加
(5)課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學提供方便?
A、能做到B、有時能做到C、做不到
(6)你能主動撿拾班級或學校內的垃圾嗎?
A、一定能B、有時能C、不能
5.評價:
選A得3分選B得2分選C得1分
18分:人際關系協(xié)調,具有合群、同情、愛心、助人的精神;
12—17分:人際關系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;
6—11分:加強學習,多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。
6.師小結:金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
(五)總結延伸:
1.同學們,在我們的生活中,你肯定有許多和同學們友好相處的秘訣,現(xiàn)在哪位同學愿意和大家一起分享一下你和朋友之間是如何相處的?
指名進行。
2.剛才同學們談論的非常好,現(xiàn)在我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》,這樣更能調整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。
出示《小學生的心理健康標準》
(1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;
(2)能調節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境,適應環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關系協(xié)調,具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;
(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
3.師生齊讀
4.師總結:同學們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學會相處,學會交往,擁有更多的朋友。
小學心理健康教育主題教案6
活動目標:
1.在活動中,學會與人友好合作,體驗合作的成功和快樂。(情感)
2.初步理解合作的意義,知道生活中處處有合作。(認知)
3.初步學會探索的方法,學會與人友好合作。(技能)
活動重點:
在活動中,學會與人友好合作,體驗合作的成功和快樂
活動難點:
初步學會探索的方法,學會與人友好合作。
活動準備:
1.經(jīng)驗準備:小學生已經(jīng)學會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
2.物質準備:《螞蟻搬豆》圖片關于合作的相應圖片(一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)
活動過程:
一、兒歌導入
通過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)
小朋友們,你們看這上面畫的是什么動物,它在干嗎?
之前我們一起學過了《螞蟻搬豆》這首兒歌,我們再來念一遍好不好?
這只螞蟻最后有沒有把豆豆抬走,他是怎么樣做的?(回洞口請來了好朋友們一起搬著走)
如果沒有好朋友的`幫忙,小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?
合作就是2個或更多的人,一起努力做一件事情,就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。
合作可真神奇呀,大家一起合作做事情,就會把事情做的又快又好,而且更容易成功!
二、探究討論,如何合作
1.搬桌子比賽:配班教師一個人,然后再請6個小朋友搬桌子,比一比誰搬得快。讓小學生說一說為什么他們力氣比老師小,卻比比老師搬得快。
(合作就是大家一起努力做一件事,會把事情做得又快又好)
2.看圖片,小學生分辨哪些是在合作,哪些不是?
教師出示相應圖片:一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
3.教室給出幾個情景,讓小學生思考應該怎么樣合作。(收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時),再請小學生想一想還有什么時候需要合作才能做得好的事情。進一步幫助小學生理解合作,并了解合作的形式各種各樣,生活中處處都在合作。
延伸活動:螞蟻搬豆游戲
小學心理健康教育主題教案7
一、教學理念:
隨著社會的發(fā)展和進步,青少年的思想和心理也在發(fā)生著變化。
由于他們主觀上對事物的認知還存在著片面性和模糊性。再加上外界環(huán)境影響,容易形成錯誤的人生觀和價值觀或做出一些過激的事情,造成不可挽回的損失。但是他們有對心理咨詢存在誤解,認為只有心理有病的人才去找心理老師或咨詢師,這對于他們的健康發(fā)展極為不利,因此,讓學生正確認識自己的心理狀況并正確看待心理咨詢十分必要。
二、教學目標:
1、讓學生明白什么是心理健康并正確認識自己的心理健康狀況
2、澄清學生對于心理咨詢的'誤解
3、是學生愿意主動找老師進行心理輔導
三、教學課時:
1課時
四、教學重難點:
1、使他們明白心理健康的標準
2、讓他們明白各類心理問題
3、讓同學們從內心愿意接納心理咨詢
五、教學過程:
1、首先向學生澄清“心理”指的是什么
2、向他們逐一講解心理健康的七條標準,并插入測智力小游戲使他們輕松學習,之后向他們呈現(xiàn)中學生心理亞健康狀態(tài)的表現(xiàn),讓他們更加了解自己的心理健康狀態(tài)
心理健康的標準:
。1)智力正常
。2)情緒健康
。3)意志健全
(4)行為協(xié)調
。5)人際關系適應
(6)反應適度
。7)心理特點符合年齡特征
3、通過測心理壓力的小游戲,引導學生討論心理問題,給學生講解什么是心理問題,心理問題的類型有哪些,并讓他們正確認識心理咨詢是什么,從心里愿意去找心理咨詢師做咨詢或找心理老師作輔導。
心理問題是是正常心理活動中的局部異常狀態(tài),不存在心理狀態(tài)的病理性變化,具有明顯的偶發(fā)性和和暫時性,常與一定的情境相聯(lián)系,由一定的情景誘發(fā),脫離該情景,個體的心理活動則完全正常。
心理問題包括三個類型,發(fā)展性心理問題,適應性心理問題,障礙性心理問題。
作業(yè):請同學們寫出自己最近的心理困擾以及對此課的期望。
小學心理健康教育主題教案8
1、教師展示小故事:
虎子特別喜歡家里一只黃嘴巴的小雞,就對媽媽說自己想好好照顧它。媽媽說:“你行嗎?”虎子說:“我能行!眿寢尡惆研‰u交給虎子照看。剛開始的時候,虎子很用心地給小雞舔食加水。幾天后,他一玩耍就忘了照顧小雞。有一天,虎子正玩得高興,忽然看到別人家的小雞在覓食,他才想起自己的小雞。等他跑到自己家的雞籠旁,只看到空雞籠里的幾只雞毛,小雞已不知道被什么東西叼走了;⒆雍軅牡目蘖似饋怼
師:看了這個故事,請同學們討論一下,虎子做得對嗎?為什么?學生討論,交流,老師請幾位同學回答,隨時予以點評。
師:同學們說的真好?磥砟銈兌际怯胸熑涡牡暮煤⒆印D敲,你們覺得責任心是什么呢?
學生思考,回答。教師明確:
責任心就是答應了別人的事情,一定要做到;該自己做好的事情,一定要做好。
2、師:下面請同學們幫“責任心”找找它的小主人吧。
教師展示小事例:
(1).小剛每天堅持做早操。
(2)李宇答應別人的事情總是努力做到,說話向來算數(shù)。
(3)陳樂犯了錯誤總是勇于承認,并努力改正。
(4)李羅天天不完成作業(yè),他覺得學習是為了父母和老師。
(5)燕燕玩過玩具之后從來不收拾。
(6)莎莎犯了錯誤,從來不把責任往別人身上推。
(7)點點與同學一起出去玩耍,可是她總是遲到,一直與同學們都不愿意和她一起玩了。
學生活動:我為“責任心”找到的小主人是:
3、師出示問題:(1).你有沒有遇到過別人答應你卻沒有為
你做到的情況?談一談你當時的感受和想法。
(2).你有沒有答應別人卻沒有為別人做到的事情?如果有,和小組的同學討論一下,以后怎樣改正?
學生活動,討論,交流,回答,教師應予以點撥、指導。
4、師:通過上面的活動,同學們已經(jīng)明白了什么是責任。
那么,我們應該從哪些方面培養(yǎng)自己的責任心呢?
學生討論,交流,回答。
教師明確:
(1)做自己應該做的事。比如:自己收拾玩具、整理書包、尊卑上
學需要帶的.物品、獨立完成家庭作業(yè)等。
(2)主動關心他人,體諒他人,有感恩之心。比如,爸爸媽媽病了,
給爸爸媽媽端飯倒水;幫年邁的爺爺奶奶整理東西;在公共場所,給老人讓座等
展示小案例:
班主任王老師今天早上一走進教室,就看到了教師地面上的紙屑,她皺著眉頭問到:“昨天是哪個小組值日?”“我們組。”小組長張紅不安地站了起來。王老師說:“教室里怎么有這么多的紙屑?”張紅說:“昨天我們將教室打掃得很干凈!蓖趵蠋焽烂C地看了一會兒全班同學,然后重重地看了張紅一眼,張紅委屈地流下了眼淚。教室里靜極了。范磊偷偷地看了看老師和張紅,心想:“這些紙屑是我早上和同學打鬧時撒落的。”看到張紅替自己承受過錯,范磊想站起來,但是看到老師嚴肅的神情,他又猶豫了!拔以撛趺崔k?”“我的過錯怎么可以讓別人承擔……”想到這里,他低著頭慢慢地從座位上站了起來:“老師,是我扔的,我錯了,下課我一定打掃干凈!睕]想到,老師嚴肅的神情一下子變得柔和起來:“范磊同學,你能站出來,老師很高興。同學們犯錯時難免的,勇于承擔責任,勇于改正錯誤才是最重要的!睆埣t帶頭為范磊鼓起了掌。
思考:下面幾個問題:張紅為什么帶頭給范磊鼓起了掌?范磊身上最重要的品質是什么?老師的申請為什么變得柔和了?對我們有什么啟發(fā)?
學生思考,討論,回答,教師予以指點。在學生回答的基礎上,教師明確責任心的第三點:
(3)勇于對自己的過錯負責。如果我們泛濫錯誤,要勇于承擔責任,不要讓別人為我們承擔。
5、教師總結,班會結束。
小學心理健康教育主題教案9
一、設計背景:
本學期開學不久,我發(fā)現(xiàn)學生學習動力不足,自卑情況較為嚴重。作為六年級的小學生,能正確地了解、對待自己是很重要的,它能直接影響小學生的心理健康水平。因此,幫助學生肯定自身積極的方面,并且學會發(fā)現(xiàn)別人的長處,逐步提高自身理解、自我評價的水平,使學生更好地悅納自己,增強學生繼續(xù)前進的信心,更有效地提高學習動力。
二、活動目標:
1、幫助學生了解自己的長處和優(yōu)勢,引導他們充分發(fā)揮自身的長處
2、引導學生學會發(fā)現(xiàn)他人的長處,肯定他人的優(yōu)點。
三、活動準備:學生準備節(jié)目。
四、活動內容與方式:
1、引入課題:這幾天,我發(fā)現(xiàn)有二位同學不太高興。這是怎么回事呢?我們讓他們自己來說說吧。
。▽W生角色扮演)一個個子矮、一個成績不佳
2、聽了這二位同學的心里話,你覺得他們的想法對不對?為什么?請大家先在小組內選擇其中一位同學談談自己的看法。
。▽W生小組內交流,教師參與討論。)
3、同學們說得真好!是呀,這些同學身上不是沒有優(yōu)點,而是缺乏發(fā)現(xiàn),缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那么,你能找找自己身上的優(yōu)點嗎?請說給組內的小伙伴聽,自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少,讓大家一起來分享你的快樂。小組內的同學要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條,等會兒評評小組內誰找到的優(yōu)點最多。
。▽W生小組內交流。教師到組內了解情況,并表揚或摸摸在說自己優(yōu)點的學生的頭)
5、評一評,小組內誰找到的優(yōu)點最多?請各組找到優(yōu)點的同學站起來。
。ǜ鹘M找到優(yōu)點最多的.起立,教師詢問優(yōu)點有幾條)
6、你們真棒!能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點!大家為他們鼓鼓掌吧!
7、可是,有的同學不太善于欣賞自己,你們組內不太欣賞自己的同學有沒有?沒關系,讓我們大家一起來幫幫他們,愿意嗎?好,我們一起來做個游戲——“優(yōu)點大轟炸”!優(yōu)點怎么能“轟炸”呢?“優(yōu)點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學找優(yōu)點,找出很多優(yōu)點來贊美他。
8、教師介紹游戲規(guī)則。
9、同學們進行游戲。
10、同學們,你們玩了這個游戲,是不是對自己有了新的認識,看到了自己更多的優(yōu)點了呢?把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點在小組內分享一下吧!
(小組再次交流,氣氛熱烈,教師參與其中。)
11、我們擁有那么多優(yōu)點,有那么多長處,愿意在大家面前露一手嗎?
先在小組內交流一下吧。等會兒在全班面前交流。
。▽W生在小組內熱烈交流)
12、愿意和大家分享成功和快樂的同學,不用舉手,請自己上臺吧!
。▽W生展示自己,有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的,有展示書法作品、繪畫作品的,有翻跟斗、跳繩的……學生饒有興趣地看表演。教師適時稱贊,鼓勵學生繼續(xù)努力。)
17、同學們真有信心,真能干!今天,我特意寫了一首小詩,送給大家,希望大家喜歡。
師(朗誦):
欣賞自己
也許你想成為太陽,也許你想成為一棵大樹。
如果做不了太陽,就做星星吧,
在天空的一角發(fā)光;
如果做不了大樹,就做小草吧,
以自己的綠色裝點希望;
親愛的朋友,欣賞自己吧!
因為你有比別人更美好的地方。
18、教師小結。
五、課外延伸:
今天收到的優(yōu)點貼在自己床頭,每天起床后大聲地讀三遍。
六、活動效果
學生通過這節(jié)課,認識到自己的優(yōu)點,對學習有了信心,更愛學習了。
小學心理健康教育主題教案10
一、活動目的:
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
二、活動目標:
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的'心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動準備:
1、心理小測試題。(抽獎紙條8張)
2、小花54朵
四、活動過程:
(一)快樂的花兒
A:同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
B:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)
老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
A:我們人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風雨”,我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?
。ǘ┬那樽兓
B:今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團,分別請每組選一位同學上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)
。w驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒,著急的情緒;手伸進盒子之前——“緊張”的情緒,期待的情緒;手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒;拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒,他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機遇)
。ㄈ⿷(zhàn)勝挫折與困難
A:剛才大家也知道得到禮品而高興,沒有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時也難免會泄氣,這時我們要學會堅持不懈的精神。
B:格言“我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?”—魯迅
同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學舉手回答。
(A、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記……B轉移法:到外面玩,做別的自己喜愛的事……C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做………D、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)
名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學點格言,名言。
A:故事2,前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事有個同學他很胖成績也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學,有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結果他想了一個辦法,就叫人把好同學打了一頓進了醫(yī)院,而耽誤了學習,最后他家賠了許多醫(yī)藥費,也被學校開除了)這種心理存在這嚴重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。
B:故事3,挫折中成才的故事,張海迪,腳殘而自強不息成為了作家等名人在學習上我們應該正確認識自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長知道孩子已經(jīng)努力,也就問心無愧了。
五、總結:
《陽光總在風雨后》
成長的路上有陽光,有風雨,就看我們如何面對,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。不經(jīng)歷風雨哪里才能見到彩虹呢。
小學心理健康教育主題教案11
設計意圖
俗話說:“孩子的臉,三月的天”。在小學生的心理活動中,情緒情感變化相當快。在小學生期,孩子出現(xiàn)生氣、憤怒、傷心、抑郁等消極情緒是很常見、很普遍的現(xiàn)象。而情緒、情感和健康的關系也是十分密切。消極情緒、情感不僅影響身體健康,而且不利于健康人格的發(fā)展。因此,情緒、情感的表達與自控是小學生成長過程中要學習的重要內容。本次活動旨在幫助小學生更好地掌握一些緩解、轉移不良情緒、情感的方法,學會合理發(fā)泄心中的不快,培養(yǎng)小學生自我情緒、情感的管理能力和豁達開朗的性格。
活動內容:
健康活動《開心吧》
活動目標
1、引導小學生在活動中掌握一些緩解、轉移不良情緒、情感的方法,合理發(fā)泄心中的不快。
2、培養(yǎng)小學生自我情緒、情感的管理能力和豁達開朗的性格。
3、在活動中鼓勵小學生大膽表達自己的想法,促進小學生語言表達能力的發(fā)展。
活動準備
音樂《快樂頌》、手偶、表演道具、有關教學掛圖、開心卡片、畫筆、廢紙。
活動過程
一、教師介紹開心吧,激發(fā)小學生興趣
二、教師演示教具,引導小學生交流,初步探討緩解不開心的.方法
1、教師表演故事《開心吧》。
提問:小豬為什么不開心?怎樣才能讓它開心呢?
2、討論:你覺得開心吧好嗎?好在哪里?
3、出示三幅掛圖,請小朋友幫圖上的小動物想辦法,尋找化解不開心的更多方法。
小組討論:
(1)小貓的玩具被同伴搶走了。
(2)小兔子在跳遠比賽中輸給了青蛙。
(3)小熊摔了一跤,把新褲子弄臟了。
教師總結:其實呀不開心會對我們身體產生不好的影響哦,有的人不開心,就會亂發(fā)脾氣,亂扔東西,吃不下飯,睡不好覺,有的人還會找別人出氣。這樣的話,對自己身體不好,也影響別人。所以,當我們遇到不開心的時候、生氣的時候等等,我們要想辦法讓自己開心起來。
三、引導小學生聯(lián)系日常生活,討論、掌握緩解不良情緒、情感的方法,并將化解不開心的方法畫在開心卡片上
1、小朋友們,你們在生活中遇到過哪些不開心的事情呢?你想了什么好辦法讓自己開心呢?
2、引導小學生用簡筆畫的形式快速記錄開心方法,制作開心卡片。
3、小學生作畫,教師巡回指導,鼓勵小學生把畫好的開心卡的內容,告訴周圍的同伴或老師。
四、出示“出氣袋”,引導小學生合理發(fā)泄心中的不快
1、游戲:出氣袋。
2、提醒小學生要合理的發(fā)泄心中的不快,發(fā)泄時既不能傷害到自己,也不能影響到別人。
五、律動出場,繼續(xù)傳遞快樂
小學心理健康教育主題教案12
一、活動內容:
調整心態(tài),把握成功
二、活動目的:
1、這次活動,就是要讓學生擁有積極健康的心態(tài),緊張而忙碌的學習,讓學生們能輕松愉快地度過小學階段的學習生活。
2、通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學們積極健康的心理,讓學生管理自己的情感,使其擁有積極穩(wěn)定陽光的情緒。
3、讓家長更了解學生的壓力,理解學生的心理,能與學生真情溝通,使家庭教育和學校教育很好地結合起來。
三、過程與方法
在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學生敢于發(fā)表自己的想法,培養(yǎng)學生團結互助的精神,從而達到以上活動的目地。
四、課前準備
收集自己崇拜的`名人名言,名人事例,目的是想讓學生用名人事例來激勵鼓舞自己。
五、活動口號:
“關愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。
六、活動過程
。ㄒ唬⿲W生自背班訓:“我自信我快樂,我拼搏我成功”。
。ǘ┐蜷_心窗說說心里話:
時間荏苒,光陰似箭,同學們又帶著各自的理想,來到學校追求知識。這段時間以來,我們同學感受到畢業(yè)班的學習和以前有什么希望對您有所幫助,感謝下載與閱讀!
不同,我們一定有深刻的體會吧,現(xiàn)在大家來交流一下好不好?聽了同學們的心聲,老師深刻地理解大家。求學之路還真不好走呀,腦子想不停,手指寫不完,何時是盡頭?有些同學,天天有這樣的想法,你們心理不痛苦嗎?大家也許不知道,這是一種不良的心理現(xiàn)象,它會影響著你們在六年級的學習,它會是你們學習生活中的絆腳石,老師把你們的心理問題歸納了一下,有以下幾點:
1、壓力或焦慮心理。學校課業(yè)任務繁重,競爭激烈,父母期望值過高,使得學生精神壓力越來越大。
2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習不好的同學不愿學習,就連成績很好的同學也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突,生活在不和諧、不協(xié)調的人際關系中。
(三)講故事,明道理。
大家先看一個故事,看看這個故事告訴你一個什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態(tài),如果一個人的心態(tài)是積極的,他能樂觀地面對人生,熱情地接受挑戰(zhàn)和應付一切困難,那他就成功了一半。
1、大家收集一下,積極的心態(tài)有哪些?讓學生明白:要想成功,首先得要有積極陽光的心態(tài)。積極的心態(tài)有:樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等。
2、林肯的失敗、成功史:(堅定的信念、積極的心態(tài),讓林肯成希望對您有所幫助,感謝下載與閱讀!功。讓學生明白:成功的路充滿荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅強、更有意志力,才會贏來成功。)
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