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觀心的體會(huì)趙盈
觀心的體會(huì)趙盈作者:古國(guó)治__老古我最近看到一句話說(shuō):有人會(huì)阻止你成功,但不會(huì)有人阻礙你的成長(zhǎng)。成長(zhǎng)不單單是生理歲數(shù)的長(zhǎng)大,更重要的是心理的成長(zhǎng),每經(jīng)歷一件事情,都可以留下很多的東西讓自己學(xué)習(xí),老師教了我觀心法門,如何真實(shí)的來(lái)認(rèn)識(shí)自我,我最近有如下的體會(huì)向老師報(bào)告:
一、愛很虛幻,觀心以來(lái)我發(fā)現(xiàn)所謂的感情根本就是一種虛幻,一時(shí)的沖動(dòng),無(wú)所謂對(duì)與錯(cuò),當(dāng)他產(chǎn)生的時(shí)候就是有的,但當(dāng)他沒了也就沒了,只是一種念頭,人給這些所謂的愛與恨騙的死死的,糾纏不休,人是需求愛的,總認(rèn)為父母應(yīng)該愛我,朋友應(yīng)該愛我,情人應(yīng)該愛我,可是愛首先愛的是自己或者說(shuō)始終愛的都是自己,何曾愛過(guò)別人一分一毫,除了佛菩薩已經(jīng)無(wú)我,他愛的才是別人,不然真正愛的都是自己,我一直認(rèn)為自己愛父母,愛朋友,可是通過(guò)觀心觀察以來(lái)我愛的真正是自己,我需要?jiǎng)e人來(lái)滿足我的需求,認(rèn)同我的觀點(diǎn),尊重我的人格,我愛別人的背后真相是自我的缺失,需求沒有被滿足。
二、通過(guò)觀心法門的練習(xí),我覺得自己開始對(duì)周圍的一切人事物都慢慢細(xì)膩起來(lái)了,也不像以前經(jīng)常是靠思維來(lái)辨別,我學(xué)會(huì)了用感覺來(lái)感受一切,放下自己頭腦思考出來(lái)的東西,學(xué)習(xí)用天然的感覺去體會(huì)周圍的事物,覺得非常神奇,原來(lái)世界的一切都不是我以前用思維看到的那樣,就好像身體就比腦袋聰明,很多時(shí)候身理的感覺,咦韃恍枰X袋來(lái)操作,他本身自己就會(huì)咦鰨禿孟裎以詿蜃臅r(shí)候,氣脈的咦鞫際親約喊l(fā)動(dòng)的,如果我用頭腦來(lái)控制那只會(huì)很難受,但放開了身體自己就會(huì)咦鰨恍枰襾?lái)操控R思維的太多會(huì)明顯覺得很累,放下這些思維靠感覺來(lái)體驗(yàn)這個(gè)世界,會(huì)覺得輕松舒服,人到底都給自己束縛了。
三、每一次的失敗,挫折,折磨我現(xiàn)在都非常的感恩,觀心讓我真實(shí)的來(lái)看待這些負(fù)面的東西,以前我排斥這些負(fù)面的影響,身理上的痛苦難受,心理的失落悲傷,現(xiàn)在我學(xué)著慢慢的體會(huì)這種負(fù)面內(nèi)容,嘗試著和這些負(fù)面內(nèi)容共存,不去排斥他們只是感受這些,越來(lái)越覺得痛苦其實(shí)只是痛苦,感受的時(shí)候好像我與痛苦是分開的,我只是看著這種感覺并不會(huì)給他繞進(jìn)去,當(dāng)然痛苦還是痛苦,但我也還是我,只要保持這一念清明,就會(huì)覺得一切都如浮云。
四、在經(jīng)過(guò)這些日子的練習(xí)之后,我也深深痛苦,原來(lái)自己的業(yè)力是這么深,起心動(dòng)念里面惡的成分太多,就像老師上次跟我說(shuō)的要勤種善根,可是善實(shí)在太少了,當(dāng)內(nèi)心中升起一絲善念馬上會(huì)有一個(gè)念頭起來(lái)嘲笑自己,你做這些干什么,這些善事做了你能得到什么嗎?或者看見別的朋友行善,心理沒有贊嘆反而會(huì)嘲笑對(duì)方,覺得對(duì)方愚蠢還做這種事情,種種內(nèi)心的陰暗面實(shí)在太多了,勤種善根也記得南老在書里說(shuō)善要入根,通過(guò)觀心我發(fā)現(xiàn)了太多的問(wèn)題,一善一惡經(jīng)常的天人交戰(zhàn),而且心情好的時(shí)候善念起的會(huì)多些,心情不好的時(shí)候惡念就會(huì)叢生,好像天下人都對(duì)不起自己。
五、不敢欺瞞老師,也不敢欺瞞自己,自從去年工作以來(lái)我給滾滾紅塵帶下去太多太多,紅塵修行好難好難,修行有沒有進(jìn)步其實(shí)自己最清楚,有一天我早上走路,想要體會(huì)下很單純的走路時(shí)候的感覺,走著走著忽然感覺到我并不孤單也不是一個(gè)人,原來(lái)我有我自己作伴,這個(gè)生死不渝的夥伴無(wú)論快樂痛苦幸福落魄,她都時(shí)刻不離的陪伴著我,忽然,我心里涌出一種無(wú)名的感動(dòng),眼淚忍不住掉了下來(lái),第一次有了愛自己的感覺,原來(lái)我一直都忽視了這個(gè)夥伴,所有人都會(huì)遠(yuǎn)離我,只有自己才不會(huì)離開自己,我傾聽到了自己的聲音,他是這么需要我去重視和愛護(hù)他,人原來(lái)都不了解自己,更何況是對(duì)于別人呢?
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