- 相關(guān)推薦
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案范文（通用16篇）
為確保事情或工作順利開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編為大家收集的中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案范文，希望能夠幫助到大家。
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 1
一、指導(dǎo)思想
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，深受廣大學(xué)生的喜愛。開展學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活，發(fā)展體育特長(zhǎng)，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要好處。
二、訓(xùn)練目標(biāo)
1、通過對(duì)學(xué)生足球技能的`訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。
3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養(yǎng)群眾主義精神。
4、由教練通過訓(xùn)練，選拔訓(xùn)練成績(jī)好、紀(jì)律性強(qiáng)、身體素質(zhì)強(qiáng)、勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)強(qiáng)和有團(tuán)隊(duì)合作的人組成學(xué)校足球隊(duì)。
三、教學(xué)資料安排及課時(shí)數(shù)
本學(xué)期的練習(xí)資料主要以基本身體素質(zhì)和基礎(chǔ)足球戰(zhàn)術(shù)為主，在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù)，同時(shí)還要對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練。
訓(xùn)練時(shí)間：為每周一到周五下午4：00—5：00、
訓(xùn)練地點(diǎn)：學(xué)校后操場(chǎng)
四、訓(xùn)練基本任務(wù)、資料、要求及手段
（一）訓(xùn)練方面提高隊(duì)員的訓(xùn)練紀(jì)律和質(zhì)量：
1、嚴(yán)格組織學(xué)生紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格提高學(xué)生訓(xùn)練質(zhì)量。
（二）提高隊(duì)員比賽作風(fēng)：
1、養(yǎng)成良好的體育道德作風(fēng)。
2、進(jìn)一步加強(qiáng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的訓(xùn)練紀(jì)律。
（三）提高隊(duì)員全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)掌握急停急起的正確方法。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)潛力
�。ㄋ模┤嫣岣哧�(duì)員的基本技術(shù)（重點(diǎn)是傳、接球技術(shù)），逐步發(fā)展隊(duì)員個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。
1、提高活動(dòng)中的控球潛力。
2、正確掌握傳、接球技術(shù)。
3、提高技術(shù)運(yùn)用的合理性。
4、注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員特點(diǎn)并加以培養(yǎng)。
�。ㄎ澹┨岣哧�(duì)員的戰(zhàn)術(shù)潛力（重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)）
1、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。
2、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2潛力。
3、確定基本陣容，初步構(gòu)成1—2—1防守反擊的基本打法。
�。┲饕�(xùn)練手段
1、身體訓(xùn)練手段：定時(shí)、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動(dòng)跑，加速跑，蛙跳，多級(jí)跳。
2、技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人顛、控球練習(xí)，多種連續(xù)傳射練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，2~3人一組的跑動(dòng)中傳接配合，各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。
3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段：2對(duì)1、2對(duì)2、3對(duì)2攻守對(duì)抗，全場(chǎng)場(chǎng)攻守比賽。
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 2
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)區(qū)學(xué)生足球聯(lián)賽，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
貫徹三從一大的訓(xùn)練原則，科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標(biāo)
逐步建立足球梯隊(duì)，參加區(qū)校園足球比賽
四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面：
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風(fēng)方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律
五、全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)
1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
4、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。
六、主要訓(xùn)練手段
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人顛、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
七、訓(xùn)練內(nèi)容
①身體訓(xùn)練
�。ㄒ唬┥眢w訓(xùn)練的目的
1．使學(xué)生熱愛足球。
2．培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．做體操
2．以跑為主的身體訓(xùn)練。
�。╨）慢跑：15米x 2，指導(dǎo)學(xué)生跑的.動(dòng)作。
�。�2）快跑：10米x 2.15米x 2，要求跑的動(dòng)作正確。
（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
（4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
�、谧闱蚣夹g(shù)訓(xùn)練
�。ㄒ唬┘夹g(shù)訓(xùn)練的目的
1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2．讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
�。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、以帶球?yàn)橹�，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
（三）守門員的訓(xùn)練
1．手型訓(xùn)練。
2．自由訓(xùn)練。
3．下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
�、圩闱驊�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
�。ㄒ唬⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l．培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2．培養(yǎng)阻擊和防守方法。
�。ǘ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。
2．學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3．在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
�、苡螒蚝捅荣�
�。ㄒ唬┠康�
1．通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2．通過小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
�。ǘ┍荣惙椒�
1．一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
2．三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。
3．開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
⑤活動(dòng)對(duì)象
三至五年級(jí)喜愛足球的男女學(xué)生
�、迺r(shí)間地點(diǎn)
每周三足球場(chǎng)
⑦日程安排（略）
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 3
一、指導(dǎo)思想：
落實(shí)校長(zhǎng)校長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想，在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教，以德治教，加大教學(xué)，訓(xùn)練有素，理論聯(lián)系實(shí)際，體育科組分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)；訂出計(jì)劃，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量，力爭(zhēng)今年六月份參加市學(xué)生足球賽取得好成績(jī)。
二、訓(xùn)練目標(biāo)：
少年兒童是祖國(guó)的未來和期望，學(xué)校開展足球項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練，目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，通過訓(xùn)練，建立足球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念，熟悉球性和控球潛力，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，頑強(qiáng)，機(jī)智，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的群眾主義精神。
全面提高學(xué)生足球技能水平，訓(xùn)練的時(shí)間安排為：
星期一——星期五：早上：6：30——7：30下午：4：20——5：00校男子足球隊(duì)在本學(xué)期的的工作計(jì)劃主要分為以下幾步：
第一步：繼續(xù)認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，為隊(duì)伍輸入新鮮血液，壯大隊(duì)伍，作到新老結(jié)合，保證隊(duì)伍的持續(xù)發(fā)展。
第二步：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。
第三步：注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的.積極性。
第四步：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)更期望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績(jī)，為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。
訓(xùn)練任務(wù)：
1、培養(yǎng)隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理，從思想上重視教育。
2、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn)，提高隊(duì)員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，改善隊(duì)員的身體形態(tài)，提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)潛力，發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。
3、培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神，足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)群眾項(xiàng)目，需要每個(gè)隊(duì)員努力，才能取得好的成績(jī)。
4、教會(huì)隊(duì)員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識(shí)和技能培養(yǎng)隊(duì)員獨(dú)立進(jìn)行自己訓(xùn)練的潛力。
三、訓(xùn)練資料：
(一)提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴(yán)格紀(jì)律性、培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量、
(二)提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)
1、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)
2、提高速度所需要的肌肉力量
3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)潛力、
(三)全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳，接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)、
1、提高活動(dòng)中控球潛力、
2、正確掌握傳接球技術(shù)、
3、提高技術(shù)運(yùn)用潛力、
4、注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng)、
(四)提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)潛力、重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)、
1、明確個(gè)人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則、
2、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1，3對(duì)2潛力、
3、確定基本陣容，初步構(gòu)成3-2-1全攻全守的基本打法、
(五)主要訓(xùn)練手段、
1、身體訓(xùn)練:各種快速跑，耐久跑，負(fù)重柔韌等練習(xí)、
2、技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛，控球練習(xí)，1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合，搶截球等、
3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1，2對(duì)2，3對(duì)2對(duì)抗攻守，半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽、。
備注：
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都務(wù)必奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊(duì)員心理，生理理解潛力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。低中年級(jí)以班為單位利用好課外活動(dòng)時(shí)間和大課間有專門教師指導(dǎo)進(jìn)行足球活動(dòng)，并在活動(dòng)中發(fā)掘好的苗子，做好校隊(duì)的輸運(yùn)工作。
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 4
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自己。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。通過對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的`身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在區(qū)比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練目的:
1．培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2．培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力。
3．學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng)作。
4．培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力。
5．通過分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止對(duì)方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)。
6．繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù)。
7．學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)。
8．在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上，形成技術(shù)定型，并通過對(duì)抗性練習(xí)和比賽使個(gè)人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對(duì)抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力。
三、主要訓(xùn)練手段
�。ㄒ唬⑸眢w訓(xùn)練手段：
比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)（利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練）教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
�。ǘ�、技術(shù)訓(xùn)練手段：
踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球
�。ㄈ�、綜合技術(shù)訓(xùn)練：
各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣比賽
四、訓(xùn)練對(duì)象
略
五、訓(xùn)練地點(diǎn)
校田徑場(chǎng)
六、訓(xùn)練時(shí)間
時(shí)間：每周二、周四16：30—17：50，每周周六上午8:00--11：00。（如遇特殊情況另行通知）
七、指導(dǎo)老師
趙告化、王思佳
八、訓(xùn)練隊(duì)紀(jì)律及安全的特別強(qiáng)調(diào)
1．訓(xùn)練隊(duì)紀(jì)律要求：例行訓(xùn)練選手必須按時(shí)參加，由教練員進(jìn)行點(diǎn)名紀(jì)錄，無故不到者給予警告一次，超過三次者淘汰出隊(duì)。
2．訓(xùn)練隊(duì)員一定要提高文化學(xué)習(xí)成績(jī)，如在學(xué)校平時(shí)檢測(cè)考試中成績(jī)下降給予警告，如連續(xù)兩次考試成績(jī)下降給予淘汰出隊(duì)。
3．訓(xùn)練隊(duì)員在訓(xùn)練過程中一定要遵守訓(xùn)練隊(duì)的紀(jì)律，不能做出違反隊(duì)規(guī)、校規(guī)和法規(guī)的事，如果發(fā)現(xiàn)一次清除出隊(duì)。
4．訓(xùn)練隊(duì)員一定要注意身體保護(hù)，出現(xiàn)傷痛一定要停止訓(xùn)練，訓(xùn)練中一定要注意訓(xùn)練安全，防止出現(xiàn)傷害事故。
5．訓(xùn)練結(jié)束必須總結(jié)，根據(jù)隊(duì)員的表現(xiàn)給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。
6．注意回家的途中安全。
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 5
一、訓(xùn)練目標(biāo)和任務(wù)
1．培養(yǎng)青少年對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣；
2．培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本潛力，學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng)作；
3．通過比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培養(yǎng)抬頭觀察潛力和意識(shí)；
4．培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡潛力，注重抓好柔韌、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)敏感期的`訓(xùn)練。
二、每周訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間
每周訓(xùn)練3次，每次訓(xùn)練時(shí)間為2-2、5小時(shí)。
三、訓(xùn)練資料
1．技術(shù)訓(xùn)練：
熟悉球性和控制球練習(xí)為主，包括地滾球、反彈球和空中球。借助游戲形式，來傳授最簡(jiǎn)單的足球技術(shù)：運(yùn)控球、傳球、接球和射門。
提高球感與控球潛力，包括腳各部位和身體各部位感受球與支配球動(dòng)作的練習(xí)；學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)球突破技術(shù)，運(yùn)球變速、變向轉(zhuǎn)身技術(shù)、接球、接-傳球、運(yùn)-傳和運(yùn)-射、原地與助跑頭球技術(shù)、正、側(cè)面搶球技術(shù)；初步掌握腳內(nèi)、外側(cè)、腳背踢球、剪式等技術(shù)動(dòng)作
2．戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：
借助1:1、2:2、3:3和4:4單球門和小球門的比賽向?qū)W生介紹足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想"攻與守、進(jìn)球與阻止進(jìn)球"，認(rèn)識(shí)控球的重要性，鼓勵(lì)孩子去爭(zhēng)奪控球權(quán)，培養(yǎng)孩子抬頭觀察的潛力和意識(shí)。
3．身體訓(xùn)練：
練習(xí)各種敏捷性的跑、跳躍、跨越，培養(yǎng)反應(yīng)速度、柔韌性、平衡、協(xié)調(diào)和節(jié)奏感等潛力。
4．心理訓(xùn)練：
培養(yǎng)青少年的求勝欲望和自信心。在任何場(chǎng)合應(yīng)以鼓勵(lì)與表揚(yáng)為主，讓他們?cè)谟?xùn)練和比賽中享受足球的快樂。
5．理論學(xué)習(xí)：
懂得簡(jiǎn)單比賽規(guī)則，如進(jìn)球、手球、界外球等。介紹球星的成長(zhǎng)故事．
6、比賽：
參加五人制、四人制為主的比賽。比賽時(shí)間為20分鐘（上下半場(chǎng)各10分鐘）
推薦：
期望家長(zhǎng)們能抽出時(shí)間，在上課的時(shí)候來教學(xué)場(chǎng)地觀看。這樣能讓孩子們得到場(chǎng)外家人的鼓勵(lì)，提高對(duì)體育鍛煉的興趣！
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 6
一、活動(dòng)指導(dǎo)思想
重在體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念，讓學(xué)生感受足球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的興趣，挖掘?qū)W生的潛能，發(fā)展特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)
學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動(dòng)興趣，使學(xué)生對(duì)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握,能自己組隊(duì)參加比賽。
三、活動(dòng)要求
1、足球社團(tuán)成員必須準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場(chǎng)地，每次上課點(diǎn)名，檢查出勤情況，發(fā)現(xiàn)缺席情況及時(shí)向班主任反映。
2、足球社團(tuán)成員必須嚴(yán)格遵守紀(jì)律，要求學(xué)生自己自覺參加興趣班的活動(dòng)，注意安全，防止傷害事故。
3、在保障安全的前提下認(rèn)真學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)，初步掌握運(yùn)球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術(shù)，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的進(jìn)攻、防守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)，學(xué)會(huì)自己組織足球比賽。
4、要求學(xué)生愛護(hù)公物，活動(dòng)結(jié)束，小隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)把球歸還器材室。
四、管理辦法
1、成立社團(tuán)組委會(huì)，設(shè)團(tuán)長(zhǎng)1名，負(fù)責(zé)社團(tuán)的組織和紀(jì)律管理；團(tuán)內(nèi)分為2個(gè)分隊(duì)長(zhǎng)，分別負(fù)責(zé)2個(gè)小隊(duì)的紀(jì)律管理和組織。
2、采取輪流值日，小隊(duì)負(fù)責(zé)制，負(fù)責(zé)器材的借用和歸還。
五、學(xué)情分析
1、活動(dòng)對(duì)象：上坊學(xué)校三四年級(jí)的學(xué)生，共40人。
2、基本情況：三、四年級(jí)學(xué)生年齡分布在8-9歲，從運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域出發(fā)，三、四年級(jí)的學(xué)生屬于水平二，運(yùn)動(dòng)能力不是很強(qiáng)，在足球運(yùn)動(dòng)技能方面所有的.學(xué)生都沒有基礎(chǔ)。
六、具體安排
周次活動(dòng)主要內(nèi)容第一周宣傳、問卷調(diào)查學(xué)生興趣愛好情況，確定社團(tuán)名單，成立足球社團(tuán)團(tuán)委會(huì)，寫好活動(dòng)方案。
第二周熟悉球性顛球練習(xí)
第三、四周學(xué)習(xí)顛球技術(shù)和踢球練習(xí)。
第四、第五、六周傳接球練習(xí)。
第五、第七、八周帶球、運(yùn)球球練習(xí)。
第九、十周帶球、運(yùn)球射門練習(xí)。
第十、十二周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)，并穿插進(jìn)行各種球熟性，動(dòng)作技術(shù)練習(xí)。第十三、十四周發(fā)展靈敏速度以及動(dòng)作速度的練習(xí)。
第十五、十六周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量，提高學(xué)生的身體對(duì)抗能力。
第十七、十八周發(fā)展學(xué)生耐力的活動(dòng)練習(xí)。
七、教學(xué)方式
在教學(xué)過程中，教師應(yīng)注意年齡和身心不同特點(diǎn)，跟據(jù)不同情況對(duì)學(xué)生提出不同的要求，以足球運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)為主。教學(xué)內(nèi)容中，多以游戲形式體現(xiàn)，提高趣味性，激發(fā)學(xué)生的興趣。在練習(xí)活動(dòng)過程中，教師創(chuàng)造寬松、民主的氛圍，指導(dǎo)并激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性鍛煉。兒童少年時(shí)期是發(fā)展身體協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性的關(guān)鍵時(shí)期，因此協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性練習(xí)會(huì)滲透到每節(jié)課中。教師發(fā)揮教學(xué)的主導(dǎo)作用，從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開過程，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，從而達(dá)到觀思同行的境界。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，充分考慮學(xué)生已有的知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)，從學(xué)生的需要、興趣和能力出發(fā)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、表現(xiàn)和參與的欲望，并提供合作學(xué)習(xí)的氛圍．在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上，組成幾人的學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生相互觀察、互相糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中相互幫助，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量。并在互動(dòng)交流中，發(fā)展社會(huì)交往能力。通過比賽形式培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作精神。
八、活動(dòng)時(shí)間：
每周三下午15：25-16：15
九、活動(dòng)地點(diǎn)：
上坊學(xué)校足球場(chǎng)或多功能教室。
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 7
為認(rèn)真貫徹全國(guó)校園足球指導(dǎo)方針，落實(shí)校園足球行動(dòng)，能夠在新的一年中將學(xué)校足球隊(duì)整體水平大幅度提升，進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)群眾主義觀念，備戰(zhàn)市20xx年學(xué)生球類運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽。
一、指導(dǎo)思想：
提高校足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想：
貫徹三從一大的訓(xùn)練原則，科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
三、訓(xùn)練的基本任務(wù)，資料要求及手段：
制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。培養(yǎng)榮譽(yù)感、職責(zé)感，樹立為隊(duì)、為校爭(zhēng)光的信念。培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自己管理潛力。持續(xù)并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
1、訓(xùn)練作風(fēng)方面：
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性
2、比賽作風(fēng)方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。
四、全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)
20xx—20xx年齡段（校足球隊(duì)一線）：
1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。
2、提高隊(duì)員的防守潛力。
3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。
4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門潛力。
7、提高隊(duì)員的體能。
20xx—20xx年齡段（校足球隊(duì)梯隊(duì)建設(shè)）：
1、提高隊(duì)員運(yùn)控球潛力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
五、主要訓(xùn)練手段：身體訓(xùn)練手段：
克服自身體重的'各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓(xùn)練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練，各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)（利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練）教學(xué)比賽。
六、具體措施
1、制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。
2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、職責(zé)感，樹立為學(xué)校、為球隊(duì)爭(zhēng)光的信念。
3、培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自己管理的潛力。
七、整個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃分為三個(gè)部分：體能儲(chǔ)備期；訓(xùn)練期；比賽期。
1、體能儲(chǔ)備期從訓(xùn)練開始到比賽前期。這期間的訓(xùn)練將以提高體能為主。主要進(jìn)行長(zhǎng)跑和10米、20米、30米折返跑訓(xùn)練，以提升隊(duì)員們體能和反應(yīng)速度方面的不足，訓(xùn)練過程中穿插一些有球游戲，恢復(fù)隊(duì)員的球感和球性，并提高隊(duì)員對(duì)訓(xùn)練的興趣。
2、訓(xùn)練期貫穿整個(gè)學(xué)年，期間將以隊(duì)型演練，戰(zhàn)術(shù)演練為主。將會(huì)以隊(duì)內(nèi)分組比賽的形式進(jìn)行各種演練。訓(xùn)練中，隊(duì)員務(wù)必要堅(jiān)持貫徹平時(shí)的戰(zhàn)術(shù)要求，到達(dá)熟悉自己位置和主角，同隊(duì)友磨合的目的。期間每月打一至兩場(chǎng)比賽，豐富隊(duì)員們的比賽經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)戰(zhàn)水平。通過刻苦的訓(xùn)練和不段的交流比賽，在比賽中及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，狠抓隊(duì)員基本功和素質(zhì)和素質(zhì)練習(xí)，教練員在訓(xùn)練和比賽中不段自己完善、自己提高，為學(xué)校爭(zhēng)光，為球隊(duì)爭(zhēng)光，貫徹好“校園足球”“草根足球”的中心思想。在今后的時(shí)間里，始終堅(jiān)持刻苦訓(xùn)練、頑強(qiáng)拼搏的精神。
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 8
為全面提高我校學(xué)生的體質(zhì)和體能，培養(yǎng)學(xué)生拼搏意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，根據(jù)國(guó)家體育總局、教育部《關(guān)于開展全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)的通知》，參照《全國(guó)青少年校園足球?qū)嵤┓桨浮�，結(jié)合我校實(shí)際情況，制訂本實(shí)施方案。
一、指導(dǎo)思想
以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)青少年拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨，通過積極組織參加市校園足球活動(dòng)，在我校學(xué)生中普及足球知識(shí)和技能，形成校園足球文化，提高青少年的足球興趣，培養(yǎng)全面發(fā)展、特長(zhǎng)突出的青少年足球后備人才，發(fā)展體育教育和特長(zhǎng)教育。
二、工作方針
在上級(jí)主管部門的關(guān)懷支持下，在兄弟學(xué)校的協(xié)作配合下，充分利用學(xué)校資源，積極投入人力、物力、財(cái)力，創(chuàng)造必要的條件和良好的環(huán)境，提供好后勤保障，確保校園足球活動(dòng)順利、有效開展。
三、組織機(jī)構(gòu)
(一)成立校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xxx
組 員: xxx
（二) 體藝組全面實(shí)施校園足球活動(dòng)的教學(xué)、訓(xùn)練與聯(lián)賽工作。
四、職責(zé)分工
1.由分管副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)學(xué)校足球工作的全面開展；
2.體育老師負(fù)責(zé)組建各班級(jí)足球隊(duì)，班主任協(xié)助；
3.黃發(fā)澤負(fù)責(zé)組建學(xué)校男子足球隊(duì)，并對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行身體素質(zhì)、足球技術(shù)、足球戰(zhàn)術(shù)的`培訓(xùn)與指導(dǎo)，負(fù)責(zé)組織校內(nèi)競(jìng)賽，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)校足球隊(duì)參加校外比賽。
4、查蘭林負(fù)責(zé)組建學(xué)校女子足球隊(duì)，并對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行身體素質(zhì)、足球技術(shù)、足球戰(zhàn)術(shù)的培訓(xùn)與指導(dǎo)，負(fù)責(zé)組織校內(nèi)競(jìng)賽，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)校足球隊(duì)參加校外比賽。
5.查蘭林負(fù)責(zé)參賽運(yùn)動(dòng)員的學(xué)籍和注冊(cè)管理；黃發(fā)澤負(fù)責(zé)將每周開展校園足球活動(dòng)有關(guān)的圖片、信息上傳至校園足球QQ空間，其他教師也應(yīng)積極參與。
五、具體要求
1、各部門統(tǒng)一協(xié)調(diào)，保證具備足球教學(xué)、訓(xùn)練、比賽所需場(chǎng)地及器材等條件；
2、學(xué)校足球隊(duì)教練查蘭林、黃發(fā)澤根據(jù)情況對(duì)其他體育教師進(jìn)行培訓(xùn)指導(dǎo)；
3、在校學(xué)生每周應(yīng)有不少于2小時(shí)足球活動(dòng)時(shí)間，全校保證不少于50％的學(xué)生參加足球活動(dòng)；
4、利用體育課、大課間、課外活動(dòng)時(shí)間和節(jié)假日，組織學(xué)生開展各種形式的校園足球活動(dòng)和比賽，學(xué)校必須組織校內(nèi)班級(jí)、年級(jí)間比賽，各級(jí)比賽每年保證不少于5場(chǎng)比賽。
六、經(jīng)費(fèi)管理
1、建立獨(dú)立的賬目，確保�？顚Ｓ茫�
2、經(jīng)費(fèi)用于賽事組織、器材和裝備購(gòu)置、教練（教師）和裁判員的培訓(xùn)、場(chǎng)地建設(shè)、宣傳推廣、工作運(yùn)行、獎(jiǎng)勵(lì)等。
七、鼓勵(lì)措施
1、所有體育教師均有機(jī)會(huì)參加校園足球活動(dòng)教師培訓(xùn)班，所發(fā)培訓(xùn)證書計(jì)入繼續(xù)教育學(xué)時(shí)；
2、校園足球三級(jí)聯(lián)賽納入體育競(jìng)賽等級(jí)運(yùn)動(dòng)員評(píng)定計(jì)劃。足球運(yùn)動(dòng)水平較好的學(xué)生依靠足球特長(zhǎng)進(jìn)入高校繼續(xù)深造；足球運(yùn)動(dòng)水平一般的學(xué)生依靠文化課或其他特長(zhǎng)進(jìn)入高校，并走向社會(huì)。
3.訓(xùn)練教師、帶隊(duì)參賽教師給予相應(yīng)的課時(shí)補(bǔ)貼，每訓(xùn)練一次訓(xùn)練教練計(jì)3課時(shí)，主教練和參與教師每人計(jì)2課時(shí)；外出參賽按加班計(jì)算。
八、其它
1、校園足球的各項(xiàng)工作從實(shí)施方案公布之日開始有序開展；
2、未盡事宜另行通知。
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 9
一、指導(dǎo)思想
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)國(guó)家體育總局和教育部聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于開展全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)的通知》及《關(guān)于開展兵團(tuán)青少年校園足球活動(dòng)的通知》精神，配合我校“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的開展，以足球運(yùn)動(dòng)為載體，廣泛開展校園足球活動(dòng)，普及足球知識(shí)和技能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)他們拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì)，為形成校園足球氛圍，打造校園足球傳統(tǒng)學(xué)校，培養(yǎng)校園足球能手奠定基礎(chǔ)。
二、工作方針
學(xué)校各部門通力合作，積極宣傳，有效組織，掀起足球熱潮，充分發(fā)揮各自年級(jí)的資源優(yōu)勢(shì)，積極投入選拔和推選熱愛足球的學(xué)生（不論年齡大小、個(gè)頭高矮和了解足球的程度），共同為校園足球活動(dòng)的開展提供保障。
三、組織機(jī)構(gòu)
�。ㄒ唬榱思訌�(qiáng)校園足球工作的領(lǐng)導(dǎo)，成立德才中學(xué)校園足球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長(zhǎng)：
副 組 長(zhǎng)：
成 員：
宣 傳 組：各班主任
競(jìng) 訓(xùn) 組：體育教研組
后 勤 組：總務(wù)處
(二)成立班級(jí)代表隊(duì)（興趣小組），并上報(bào)校園足球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
四、職責(zé)分工
（一）宣傳組負(fù)責(zé)足球文化宣傳、比賽宣傳及各項(xiàng)足球活動(dòng)的動(dòng)員；
�。ǘ└�(jìng)訓(xùn)組負(fù)責(zé)專業(yè)技術(shù)訓(xùn)練、指導(dǎo)，比賽的組織及參賽運(yùn)動(dòng)員的報(bào)名、注冊(cè)管理；
�。ㄈ┖笄诮M負(fù)責(zé)開展活動(dòng)所需器材與用具的準(zhǔn)備。
五、工作要求
1、提高對(duì)“校園足球活動(dòng)”重要性的認(rèn)識(shí)。各班要把開展此項(xiàng)活動(dòng)作為推進(jìn)校園文化建設(shè)、活躍學(xué)生課余生活，培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分，把活動(dòng)落到實(shí)處。
2、加強(qiáng)對(duì)校園足球活動(dòng)的管理和指導(dǎo)。要認(rèn)真研究、精心設(shè)計(jì)、積極探索出符合各年級(jí)實(shí)際、面向全體學(xué)生的內(nèi)容與方法。要建立健全規(guī)章制度，做到組織機(jī)構(gòu)責(zé)任明確、實(shí)施方案科學(xué)有效、活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，形成活動(dòng)的制度化和規(guī)范化。
3、加強(qiáng)安全保護(hù)工作。在開展校園足球活動(dòng)中，要高度重視安全保護(hù)工作，從活動(dòng)計(jì)劃的安排、文體設(shè)施的檢查、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過程的.控制等各個(gè)方面嚴(yán)格把關(guān)，以確保學(xué)生的身心健康和安全。
4、加強(qiáng)輿論宣傳，搞好評(píng)優(yōu)表彰。各班級(jí)要做好校園足球活動(dòng)的宣傳報(bào)道。宣傳組要及時(shí)介紹和宣傳校園足球的“小球星”、先進(jìn)個(gè)人及先進(jìn)班級(jí)。
六、工作計(jì)劃
�。ㄒ唬┳ズ眯@足球文化建設(shè)、營(yíng)造良好的體育文化氛圍
1、有效利用學(xué)校的各種宣傳陣地
在宣傳櫥窗、黑板報(bào)中設(shè)置專欄，利用學(xué)校廣播等方法加強(qiáng)足球運(yùn)動(dòng)的宣傳，開展校園足球文化展覽讓學(xué)生更多的了解足球運(yùn)動(dòng)以及我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)的歷史，讓學(xué)生感受到足球文化；
2、組織開展好足球知識(shí)競(jìng)賽、征文、演講活動(dòng)，增進(jìn)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的了解。
（二）抓好足球運(yùn)動(dòng)的普及、訓(xùn)練及各項(xiàng)活動(dòng)
1、根據(jù)情況組建小學(xué)、中學(xué)足球隊(duì)，安排訓(xùn)練
�。�1）各班組織足球隊(duì)（興趣小組）利用每周的課外體育活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，及時(shí)和班主任溝通，做好學(xué)生的管理工作，并積極獲得家長(zhǎng)的支持。
�。�2）從7—8年級(jí)挑選挑選熱愛足球的同學(xué)組建校隊(duì)（男、女生各一隊(duì)），組織專門的體育老師利用課外體育活動(dòng)及體育課時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，迎接學(xué)校舉行的足球比賽。
2、體育課中加大足球活動(dòng)的課時(shí)所占的比例，傳授足球文化、
技能和相關(guān)知識(shí)；
3、通過開展形式多樣的足球活動(dòng)和不同的競(jìng)賽方式激發(fā)學(xué)生參與到足球運(yùn)動(dòng)中來；
4、利用陽光活動(dòng)時(shí)間組織不同年級(jí)、班級(jí)的足球趣味比賽（如：射門比賽、點(diǎn)球大戰(zhàn)、運(yùn)球接力、顛球比賽等）；
5、每學(xué)期定期組織校內(nèi)班級(jí)間足球比賽（七人制小場(chǎng)地），通過足球運(yùn)動(dòng)的特性對(duì)學(xué)生開展意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)互助，集體榮譽(yù)等方面的教育；
6、定期開展校園足球節(jié)，激發(fā)學(xué)生參與足球活動(dòng)的熱情；
7、組織學(xué)校教師隊(duì)與學(xué)生進(jìn)行師生友誼賽，增進(jìn)師生感情，豐富校園足球活動(dòng)。
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 10
水城縣青林中學(xué)“足球進(jìn)校園”實(shí)施方案 根據(jù)國(guó)家體育總局、教育部《關(guān)于開展全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)的通知》及水教字〔20xx〕60號(hào)文件精神為了推動(dòng)我校校園足球活動(dòng)的開展全面提高學(xué)生的體質(zhì)和體能培養(yǎng)學(xué)生的拼搏意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神普及足球知識(shí)和技能結(jié)合我校學(xué)校實(shí)際特制定本實(shí)施方案。
一、指導(dǎo)思想
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)深入貫徹落實(shí)中央和省、市、縣教育局要求，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)培養(yǎng)青少年拼搏進(jìn)取團(tuán)結(jié)協(xié)作的意志和精神為宗旨以足球運(yùn)動(dòng)為載體通過廣泛開展校園足球活動(dòng)形成校園足球文化從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長(zhǎng)突出的青少年足球后備人才。
二、工作方針
堅(jiān)持一個(gè)結(jié)合和一個(gè)目標(biāo)的工作方針。即體育與教育緊密相結(jié)合；以增強(qiáng)青少年體質(zhì)和形成體教結(jié)合的青少年足球人才培養(yǎng)體系為目標(biāo)。
三、組織機(jī)構(gòu)
為確保本校學(xué)校園足球正常開展，加強(qiáng)校園足球工作的領(lǐng)導(dǎo)成立校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xxx
成 員：xxx
四、職責(zé)分工
1.由分管副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)學(xué)校足球工作的.全面開展；
2.體育老師負(fù)責(zé)組建班級(jí)足球隊(duì)，班主任協(xié)助；
3.王成文負(fù)責(zé)校內(nèi)競(jìng)賽組織安排工作，體育組其他成員協(xié)助；
4.馮強(qiáng)林負(fù)責(zé)組建學(xué)校小足球隊(duì)，并對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行身體素質(zhì)、足球技術(shù)、足球戰(zhàn)術(shù)的培訓(xùn)與指導(dǎo)。
5.由各班體育教師負(fù)責(zé)將每周開展校園足球活動(dòng)有關(guān)的圖片、信息收集存檔最后學(xué)期末統(tǒng)一交青林中學(xué)體衛(wèi)藝馮強(qiáng)林老師處裝檔備查，其他教師應(yīng)積極參與。
五、要求
1.各部門統(tǒng)一協(xié)調(diào)，保證具備足球教學(xué)、訓(xùn)練、比賽所需場(chǎng)地及器材等條件；
2.學(xué)校足球教練王成文、馮強(qiáng)林及體育教師根據(jù)情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)訓(xùn)練
3.在校學(xué)生每周應(yīng)有不少于2小時(shí)足球活動(dòng)時(shí)間，以個(gè)人、班級(jí)、學(xué)校等多種組織形態(tài)為基本活動(dòng)單位，全校保證不少于50％的學(xué)生參加足球活動(dòng)；
4.學(xué)校每周三節(jié)體育課中必須有一節(jié)課（初三除外）足球課教學(xué)內(nèi)容。
5.加強(qiáng)校園足球文化建設(shè)，利用校園黑版報(bào)進(jìn)行校園足球宣傳。班級(jí)文化櫥窗等途徑創(chuàng)設(shè)足球文化氛圍，宣揚(yáng)足球的歷史、足球的魅力、足球事業(yè)對(duì)國(guó)家實(shí)力的提高作用等，繪畫比賽等足球文化活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生奮發(fā)向上的拼搏精神，培養(yǎng)審美、想象和創(chuàng)造能力，提高青少年的綜合素質(zhì)。
6.讓快樂足球進(jìn)課堂（針對(duì)本校場(chǎng)地情況可以做到的內(nèi)容）
�。�1）各教學(xué)班在體育教學(xué)中滲透快樂足球，快樂足球以游戲?yàn)橹�，包括運(yùn)球、傳球、射門攻擂賽、繞桿比賽、四對(duì)四比賽、五人制足球比賽等，包含一定的技能訓(xùn)練或競(jìng)技對(duì)抗的內(nèi)容，使學(xué)生都能在其中找到適合自己參與的項(xiàng)目，積極參加足球活動(dòng)。
�。�2）安排一定課時(shí)的足球教學(xué)內(nèi)容，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)骨干，為全校普及校園足球運(yùn)動(dòng)打好基礎(chǔ)。
六、工作流程安排
�。ㄒ唬﹩�(dòng)宣傳階段（3月—4月）
1.20xx年3月學(xué)校做好校園足球活動(dòng)工作的啟動(dòng)、宣傳動(dòng)員工作，成立機(jī)構(gòu)、制定方案與計(jì)劃，建立足球教學(xué)和活動(dòng)制度，啟動(dòng)足球進(jìn)課堂教學(xué)及課外活動(dòng)工作。
2.20xx年4月成立校園足球興趣小組，組建校園足球隊(duì)，進(jìn)行足球訓(xùn)練。
�。ǘ┙M織實(shí)施階段（5月—10月）
3.20xx年5月學(xué)校舉辦校內(nèi)學(xué)生足球比賽。
4.20xx年6月學(xué)校按照足球特色學(xué)校創(chuàng)建要求，做好創(chuàng)建活動(dòng)有關(guān)工作。
5.20xx年7月做好縣級(jí)學(xué)校體育教師足球技能訓(xùn)練及相關(guān)知識(shí)培訓(xùn)；做好學(xué)期校園足球工作總結(jié)和下學(xué)期足球工作計(jì)劃。
6.20xx年8月學(xué)校做好校園足球活動(dòng)有關(guān)資料的收集整理歸檔整理。
�。ㄈ┛偨Y(jié)階段（11月—12月）
7.20xx年11月各學(xué)校做好校園足球活動(dòng)有關(guān)資料的收集整理歸檔建設(shè)工作；開展校園足球活動(dòng)情況進(jìn)行自查自評(píng)，寫工作總結(jié)、整改方案和自查報(bào)告，資料的收集整理。
8.20xx年12月迎接教育局到學(xué)校校園足球工作進(jìn)行督查與評(píng)估。
水城縣青林中學(xué) 20xx年三月十五日
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 11
為了全面貫徹黨的教育方針，推動(dòng)學(xué)校體育工作和全民健身活動(dòng)的開展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)能力和鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生足球、排球的運(yùn)動(dòng)水平，提升學(xué)校體育競(jìng)技水平。經(jīng)研究決定于第七、八周（雨天延期）舉辦強(qiáng)永中學(xué)男子足球賽和女子排球賽�，F(xiàn)將競(jìng)賽規(guī)程通知如下：
一、校園男子足球比賽：
(一)參加對(duì)象：本校高一、高二各班級(jí)男生
(二)比賽時(shí)間：3月19日至3月30日，第七周、第八周
(三)比賽方法：五人制比賽，按級(jí)段先分小組淘汰再循環(huán)
(四)報(bào)名要求：各班報(bào)名不超過8人，將報(bào)名表送到體育器材室；報(bào)名截止日期為3月12日，14日抽簽。
(五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法：設(shè)集體獎(jiǎng)，獎(jiǎng)勵(lì)級(jí)段前4名，頒發(fā)獎(jiǎng)牌及物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
(六)競(jìng)賽規(guī)則：采用五人制足球比賽規(guī)則，統(tǒng)一服裝。
具體比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)請(qǐng)看附件1（五人制足球比賽規(guī)則）。
二、校園女子排球比賽：
�。ㄒ唬┍荣悤r(shí)間：20XX年3月19日至3月30日（第七周、第八周）。
（二）比賽地點(diǎn)：校排球場(chǎng)。
（三）參加對(duì)象：本校高一、高二各班級(jí)女生。
（四）報(bào)名要求：每班上報(bào)6—12名運(yùn)動(dòng)員，將報(bào)名表送到體育器材室；報(bào)名截止日期為3月12日，14日抽簽。
（五）競(jìng)賽辦法：
1、采用最新規(guī)則，統(tǒng)一服裝。比賽采用單淘汰制,決出前4名。
2、比賽采用三局二勝制，每球得分制，一局比賽為15分。
3、高二第一階段文理分班比賽。
共青團(tuán)龍灣區(qū)強(qiáng)永中學(xué)委員會(huì)體育組
20XX年2月29日
附件1：五人制足球比賽規(guī)則
1、比賽時(shí)間分為兩個(gè)20分鐘相等的半場(chǎng)。在每半場(chǎng)比賽因各種原因損失的所有時(shí)間被扣除。上下半場(chǎng)之間的休息時(shí)間5分鐘。
2、開球時(shí)雙方隊(duì)員站在本方場(chǎng)內(nèi)，開球的隊(duì)員站在中間。中圈開球可以直接射門得分。
3、隊(duì)員不得使用或佩戴可能危及自己及其他隊(duì)員的裝備或任何物件（包括眼鏡）。運(yùn)動(dòng)上衣（顏色相同，有號(hào)碼），短褲，守門員上衣顏色與隊(duì)員區(qū)別，可穿長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)褲。違反上述規(guī)定裁判員可令其更換，不更換不準(zhǔn)上場(chǎng)。
4、替換隊(duì)員不得超過5人，可以重復(fù)替換上場(chǎng)。替換隊(duì)員可以在比賽進(jìn)行中替換（守門員除外），替換時(shí)出進(jìn)場(chǎng)隊(duì)員均需到替換區(qū)進(jìn)行，先出場(chǎng)后進(jìn)場(chǎng)。守門員可以和任何隊(duì)員互換位置，但必須報(bào)告裁判員，并在死球時(shí)互換。替換隊(duì)員未完全離場(chǎng)說進(jìn)場(chǎng)，裁判員應(yīng)停止比賽，令提前進(jìn)場(chǎng)的替換隊(duì)員出場(chǎng)，并對(duì)其實(shí)行黃牌警告。
5、裁判員認(rèn)為，如果隊(duì)員草率地、魯莽地或使用過分的力量在雙方進(jìn)行爭(zhēng)搶或?qū)Ψ疥?duì)員控制球時(shí)實(shí)施鏟搶（不允許鏟搶），被視為嚴(yán)重犯規(guī)，判給對(duì)方直接任決球，可根據(jù)犯規(guī)嚴(yán)重情況給予黃牌警告或罰出場(chǎng)。
6、沒有越位犯規(guī)的判罰。
7、同一場(chǎng)比賽同一隊(duì)員被出示兩張黃牌應(yīng)同時(shí)出示紅牌罰該隊(duì)員出場(chǎng)。被紅牌罰出場(chǎng)的隊(duì)員不能坐在替補(bǔ)席上。同時(shí)不能重新進(jìn)場(chǎng)比賽，并停止下一場(chǎng)比賽，他所屬的球隊(duì)?wèi)?yīng)在隊(duì)員被罰出場(chǎng)2分鐘后再重新補(bǔ)充隊(duì)員上場(chǎng)（上場(chǎng)隊(duì)員站到替換區(qū)由助理裁判示意或記錄員允許方可進(jìn)場(chǎng)）。
8、任意球：將球放定在犯規(guī)地點(diǎn)，對(duì)方隊(duì)員距球到少5米，在裁判鳴哨或示意4秒鐘內(nèi)將球踢出，踢球時(shí)主罰隊(duì)員一腳站定，用另一腳踢球（即不能助跑或跨步踢），球被觸動(dòng)后即算比賽開始。
9、點(diǎn)球：球放在罰球點(diǎn)上，除主罰隊(duì)員外，其余雙方隊(duì)員離開罰球區(qū)外，并到至少距罰球點(diǎn)5米，對(duì)方未踢球前，守門員必須站在兩門柱之間的.球門線上，主罰隊(duì)員在罰球區(qū)舉手向裁判示意，在裁判鳴哨后，主罰隊(duì)員一腳站定，用另一腳將球向前踢出（即不能助跑或跨步踢），球點(diǎn)球直接入門算得分，為完成罰點(diǎn)球過程延長(zhǎng)的時(shí)間踢出的點(diǎn)球，只要沒有其它犯規(guī)，球進(jìn)門有效（包括球在進(jìn)門前，觸及門柱、橫梁、守門員身體或先后觸及三者后進(jìn)入門內(nèi)）。
10、界外球：當(dāng)球的整體從地面或空中越過邊線后，應(yīng)由球出界前最后觸球的對(duì)方在球出界處踢界外球恢復(fù)比賽。踢界外球與任意球一樣。
11、球門球：球的整體從地面或空中越過球門柱外的球門線，而最后踢或觸球是攻方隊(duì)員，判由守方守門員擲球門球。守方守門員站在本方罰球區(qū)內(nèi)，用手將球擲出本方罰球區(qū)外，但不得將球擲過中線，比賽開始。若球擲出后被罰球區(qū)外擲球方半場(chǎng)內(nèi)的隊(duì)員（不論那方）踢或觸及，球落在任何一方半場(chǎng)也算合法。
12、角球：球的整體從地面或空中越過球門柱外的球門線后，而最后踢或觸球的是守方隊(duì)員，判為攻方踢角球。踢角球與任意球一樣。
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 12
我校在20xx年被確定為國(guó)家首批“校園足球特色學(xué)�！薄檫M(jìn)一步提升校園足球水平，推進(jìn)青少年足球運(yùn)動(dòng)的.開展，經(jīng)望城區(qū)教育局批準(zhǔn)，特面向全區(qū)招收30名足球特長(zhǎng)生。
一、招生對(duì)象
身體健康、文化成績(jī)良好、品行端正、足球運(yùn)動(dòng)方面專業(yè)成績(jī)突出的望城籍小學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生。
二、報(bào)名方式
學(xué)生自薦
三、招生程序
1、報(bào)名：家長(zhǎng)陪同學(xué)生到校，填寫報(bào)名表，交驗(yàn)相關(guān)證件、證書及復(fù)印件，辦理《準(zhǔn)考證》。
材料：
①一寸近照2張；
②戶口簿、獲獎(jiǎng)證書原件和復(fù)印件（用A4紙復(fù)印）。
以上所提供的材料要求必須真實(shí)，如發(fā)現(xiàn)有弄虛作假的情況，將立即取消相關(guān)資格。
2、測(cè)試
�。�1）面試
（2）專業(yè)能力測(cè)試：
�、�50米跑；
�、陬嵡�；
�、蹘蚶@桿；
④現(xiàn)場(chǎng)比賽。
3、錄取：按特色項(xiàng)目測(cè)試成績(jī)排序，對(duì)預(yù)錄學(xué)生名單進(jìn)行公示，并報(bào)教育局核準(zhǔn)后，發(fā)放正式錄取通知書。
四、測(cè)試安排
1、報(bào)名
時(shí)間：5月18日—6月2日
地點(diǎn)：望一高塘嶺中學(xué)教務(wù)處（德潤(rùn)樓二樓）
2、測(cè)試
時(shí)間：xx月xx日（星期六）
（1）面試
時(shí)間：上午8:00
地點(diǎn)：望一高塘嶺中學(xué)德潤(rùn)樓
�。�2）專業(yè)能力測(cè)試
時(shí)間：上午10：30
地點(diǎn)：望一高塘嶺中學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
五、咨詢及聯(lián)系方式
聯(lián)系人：xx
電話：xx
望一高塘嶺中學(xué)
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 13
為相應(yīng)國(guó)家開展青少年“校園足球活動(dòng)”，普及陵水縣校園足球運(yùn)動(dòng)及我校校園足球文化的建設(shè)，通過開展我校校園足球活動(dòng)，不斷引導(dǎo)我校廣大青少年學(xué)生對(duì)足球的興趣，普及足球運(yùn)動(dòng)在我校的開展，使得我校廣大青少年學(xué)生積極參與足球運(yùn)動(dòng)、積極參與體育鍛煉的習(xí)慣，達(dá)到快樂體育、健康體育，促進(jìn)學(xué)生的身體、心理的健康發(fā)展和社會(huì)的適應(yīng)能力，養(yǎng)成積極參與體育鍛煉的習(xí)慣，終身受益，同時(shí)還可以為我縣業(yè)余體校輸送優(yōu)秀的足球苗子。
現(xiàn)擬在黎安中學(xué)組建一支青少年男子足球隊(duì)，在我校各年級(jí)中選拔隊(duì)員組成足球隊(duì)員30人，涉及足球隊(duì)組建的相關(guān)工作具體安排如下：
一、組織成員
由黎安中學(xué)綜合組牽頭成立名稱為黎安中學(xué)男子足球隊(duì)（30人），機(jī)構(gòu)設(shè)置如下：
總顧問：xxx
領(lǐng)隊(duì)：xxx
教練：xxx
隊(duì)長(zhǎng)：未定隊(duì)員：未定名單30人
二、組建時(shí)間
組隊(duì)時(shí)間：申報(bào)方案通過后立即進(jìn)行隊(duì)員的選拔組建球隊(duì)工作。
三、足球隊(duì)活動(dòng)計(jì)劃
�。ㄒ唬├璋仓袑W(xué)男子足球隊(duì)日�；顒�(dòng)
由校政教處協(xié)調(diào)各班實(shí)施，球隊(duì)教練、隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)日常的訓(xùn)練和管理，每次比賽由學(xué)校綜合組協(xié)調(diào)比賽場(chǎng)地，球隊(duì)的訓(xùn)練與比賽活動(dòng)在下午放學(xué)后進(jìn)行，球隊(duì)參加相關(guān)活動(dòng)代表黎安中學(xué)形象，隊(duì)員必須服從領(lǐng)導(dǎo)和管理，有良好的組織紀(jì)律性，按時(shí)參加球隊(duì)的活動(dòng)，每周計(jì)劃進(jìn)行不少于兩次的訓(xùn)練或練習(xí)賽。
�。ǘ╆�(duì)員報(bào)名與選拔
對(duì)于足球隊(duì)隊(duì)員的選拔工作。教練員通過調(diào)查了解，球技戰(zhàn)術(shù)檢查或采取選拔賽方式進(jìn)行選拔。在選拔是需要獲得各方面的支持和協(xié)助。把心理素質(zhì)好、體質(zhì)好、愛好足球，并有一定基礎(chǔ)，有培養(yǎng)前途的學(xué)生首先選入足球隊(duì)。以此同時(shí)，對(duì)少數(shù)熱愛足球、體質(zhì)較差、技術(shù)較好，但心理素質(zhì)稍差的學(xué)生，以及少數(shù)熱愛足球，學(xué)習(xí)很好，理解能力很強(qiáng)但體質(zhì)較差的學(xué)生，均可把他們先吸收到足球隊(duì)伍當(dāng)中來參加訓(xùn)練，在訓(xùn)練中挖掘各自的特長(zhǎng)與才能，從而發(fā)現(xiàn)更好，更優(yōu)秀的球員。選材是一項(xiàng)科學(xué)而細(xì)致的工作，選拔隊(duì)員，一是要注重隊(duì)員身體形態(tài)，身體機(jī)能，身體素質(zhì)，技術(shù)水平，戰(zhàn)術(shù)能力，心理素質(zhì)，智力因素等方面發(fā)展的狀況。二是要特點(diǎn)突出，隊(duì)員各種素質(zhì)狀況一般，但在意志堅(jiān)強(qiáng)，熱愛足球，思維敏捷，素質(zhì)突出或技術(shù)出眾者或有突出特點(diǎn)的隊(duì)員。對(duì)于黎安中學(xué)的實(shí)際情況選材工作應(yīng)以調(diào)查測(cè)量，觀察，比較進(jìn)行選拔。
1、隊(duì)員報(bào)名條件為，具有我校注冊(cè)學(xué)籍的在校生，性別為男性，身高不限，熱愛足球運(yùn)動(dòng)，形象端莊，有足球球齡者優(yōu)先。計(jì)劃在組建申報(bào)方案通過審查后，接受有意成為“足球隊(duì)員”的學(xué)生報(bào)名，在報(bào)名截止后進(jìn)行隊(duì)員的初步選拔。可以通過個(gè)人報(bào)名或班級(jí)推薦。
2、通過訓(xùn)練、比賽，日常生活觀察意志品質(zhì)運(yùn)用技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)的意識(shí)與能力及思維方式和接受各項(xiàng)事物的能力。經(jīng)過一段時(shí)間的.訓(xùn)練，觀察其進(jìn)步幅度，分析其優(yōu)勢(shì)以便擇優(yōu)選拔。
1、選拔的步驟：
1）、申報(bào)方案通過后，通過身體素質(zhì)、參加意愿等其他形式，初步挑選在校生40名隊(duì)員大名單，進(jìn)行第一階段的訓(xùn)練。
2）、初選隊(duì)員訓(xùn)練三個(gè)月后，視隊(duì)員的思想態(tài)度、身體形態(tài)、技戰(zhàn)術(shù)意識(shí)等淘汰部分隊(duì)員、增補(bǔ)選拔一些身體素質(zhì)好、有意愿的新隊(duì)員；
3）、按上所述的辦法進(jìn)行球隊(duì)的日常隊(duì)員的淘汰與增補(bǔ)。
�。ㄈ┣蜿�(duì)的日常的訓(xùn)練
1）、訓(xùn)練方式方法
球隊(duì)的日常訓(xùn)練由教練員安排及制定符合黎安中學(xué)特定情況的訓(xùn)練模式為我校學(xué)生提供科學(xué)、針對(duì)性的訓(xùn)練。具體方式如下：
1、選拔隊(duì)員，全力協(xié)助建隊(duì)工作
2、制定訓(xùn)練方案
3、提供訓(xùn)練指導(dǎo)
4、提供實(shí)戰(zhàn)比賽
5、提供陪練球隊(duì)
6、實(shí)施訓(xùn)練計(jì)劃
2）、組隊(duì)訓(xùn)練的基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段：
1、提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
�、佟�(yán)格的組織紀(jì)律②、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
2、教練的任務(wù)
①、擬定訓(xùn)練計(jì)劃
�、凇⒇�(fù)責(zé)挑選隊(duì)員，了解隊(duì)員情況
③、執(zhí)行訓(xùn)練事宜（包含體力、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則等）
�、堋⒖己岁�(duì)員成績(jī)（效）。（淘汰、增補(bǔ)）
�、�、加強(qiáng)隊(duì)員生活學(xué)習(xí)的管理。（隊(duì)員因特別事故請(qǐng)假，有教練核準(zhǔn)）
⑥、協(xié)調(diào)訓(xùn)練器材，場(chǎng)地事宜
�、�、負(fù)責(zé)報(bào)名參加比賽事宜。
3、訓(xùn)練的內(nèi)容
�、�、體能訓(xùn)練：速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練
�、凇⒓夹g(shù)訓(xùn)練：基本動(dòng)作訓(xùn)練，攻防訓(xùn)練，跑位
�、�、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)。
4、對(duì)隊(duì)員的要求
�、�、平時(shí)整隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員必須按時(shí)參加由教練員點(diǎn)名登記無故三次不到者予以淘汰
�、�、隊(duì)員必須遵守紀(jì)律，服從教練安排，遵守球隊(duì)規(guī)章制度，違反者視情況輕重予以處分
�、�、參加比賽表現(xiàn)優(yōu)異者，由教練員給與獎(jiǎng)勵(lì)，學(xué)校通報(bào)表揚(yáng)。
�。ㄋ模╆�(duì)員待遇
1、足球運(yùn)動(dòng)裝備一套
2、每周至少2次集中訓(xùn)練或比賽
3、隊(duì)員可以代表我校參加縣內(nèi)縣外的足球友誼賽等活動(dòng)
4、訓(xùn)練、比賽遵守各規(guī)章要求的隊(duì)員給與一定的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)助
�。ㄎ澹╆�(duì)員義務(wù)
1、自覺學(xué)習(xí)有關(guān)足球知識(shí)，積極參加球隊(duì)訓(xùn)練，努力提高自身的足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平
2、參與球隊(duì)召開的各類會(huì)議，積極參加球隊(duì)組織的訓(xùn)練、比賽等活動(dòng)
3、自覺遵守球隊(duì)紀(jì)律，保守球隊(duì)的秘密，執(zhí)行球隊(duì)的決定，服從教練分配，積極完成球隊(duì)交給的各項(xiàng)任務(wù)
4、隊(duì)員必須服從球隊(duì)的管理。維護(hù)球隊(duì)的團(tuán)結(jié)和統(tǒng)一，反對(duì)任何有損球隊(duì)聲譽(yù)和團(tuán)結(jié)的言論和行為。
四、球隊(duì)組建所需費(fèi)用預(yù)算
球隊(duì)組建需要建設(shè)及活動(dòng)經(jīng)費(fèi)才能正常實(shí)施，陵水縣教科局需要給予一定的經(jīng)濟(jì)支持，以用來購(gòu)買統(tǒng)一球隊(duì)裝備、訓(xùn)練器材、聘請(qǐng)足球教練以及進(jìn)行隊(duì)員選拔及與其他縣內(nèi)外單位進(jìn)行聯(lián)誼賽活動(dòng)的開銷及隊(duì)員的日常訓(xùn)練營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)助。特申請(qǐng)如下經(jīng)費(fèi)：
以上所需要經(jīng)費(fèi)，懇請(qǐng)縣教科局協(xié)調(diào)解決，我們將嚴(yán)格按照章程和各種制度使用好、管理好該筆經(jīng)費(fèi)，并保證轉(zhuǎn)款專用，切實(shí)用在球隊(duì)內(nèi)的各項(xiàng)工作上，確保球隊(duì)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
五、物資保障
依靠向縣教科局申請(qǐng)到的經(jīng)費(fèi)補(bǔ)充足球訓(xùn)練的人力、物力和財(cái)力，使用范圍：場(chǎng)地設(shè)備、服裝費(fèi)、飲水費(fèi)、球費(fèi)、交通費(fèi)、醫(yī)藥費(fèi)、隊(duì)員比賽營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)貼費(fèi)、教練員訓(xùn)練補(bǔ)助費(fèi)等。
關(guān)于服裝，分為訓(xùn)練服和正式比賽服兩種，待隊(duì)員選拔完畢，先給與訓(xùn)練服，待有正式比賽再發(fā)放正式比賽服。至于場(chǎng)地，以黎安中學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)為常用訓(xùn)練、比賽場(chǎng)地，并作為負(fù)責(zé)與其他單位球隊(duì)進(jìn)行友誼賽的主場(chǎng)地。
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 14
一、活動(dòng)名稱：
五人制足球賽
二、活動(dòng)主題：
擁抱足球擁抱健康
三、活動(dòng)背景：
世界杯的腳步已悄悄臨近，廣大的足球愛好者期盼已久，早已壓抑不住心中對(duì)于足球，對(duì)于世界杯的狂熱心情。加之當(dāng)今大學(xué)校園足球群眾基礎(chǔ)足，大家更是希望在世界杯期間好好地表現(xiàn)一下自己的'高超球技，像自己心中的足球明星那樣馳騁綠茵，揮灑激情。
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月29日——6月25日
五、主辦單位：
足球協(xié)會(huì)
六、活動(dòng)目的：
為發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)足球文化，豐富校園社團(tuán)生活，促進(jìn)足球協(xié)會(huì)更好更快發(fā)展成長(zhǎng)，及舉辦活動(dòng)多樣化，體制健全化建設(shè)，并借此機(jī)會(huì)，迎接世界杯，宣傳世界杯，讓廣大師生關(guān)注世界杯，擁抱世界杯。弘揚(yáng)體育精神，發(fā)揚(yáng)全民運(yùn)動(dòng)，讓更多的人參與運(yùn)動(dòng)，擁抱健康。同時(shí)，也借此機(jī)會(huì)。
七、活動(dòng)開展：
前期策劃宣傳：5月23日——5月26日
報(bào)名時(shí)間：5月26日
活動(dòng)開展：5月29日——6月25日
八、后期宣傳
比賽流程：
第一階段：小組賽(5月29日——6月13日)
第二階段：淘汰賽(6月16日——6月19日)
第三階段：決賽(6月20日——6月25日)
比賽規(guī)則：(詳見附則)
經(jīng)費(fèi)預(yù)算
注意事項(xiàng)：
1)組織人員應(yīng)對(duì)人員安全負(fù)責(zé)，比賽期間出現(xiàn)意外事件，突發(fā)情況的，負(fù)責(zé)人應(yīng)妥善處理。
2)參賽隊(duì)遠(yuǎn)應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二，對(duì)自己與他人負(fù)責(zé)”的原則。
3)比賽過程完全執(zhí)行裁判判決，尊重裁判，尊重比賽。
4)參賽隊(duì)伍比賽時(shí)間有沖突的，有比賽雙方相互協(xié)商解決，但必須保證不影響整體比賽進(jìn)程。
5)比賽用球由雙方協(xié)定，隊(duì)員球鞋禁止釘鞋。
6)嚴(yán)禁賽場(chǎng)挑釁，對(duì)于故意挑釁或者傷害他方球員的運(yùn)動(dòng)員，取消參賽隊(duì)資格。
7)比賽規(guī)則嚴(yán)格按照既定書面規(guī)則，比賽判罰有爭(zhēng)議的由比賽雙方及足球協(xié)會(huì)指派裁判員協(xié)商決定，協(xié)定不成的嚴(yán)格按照裁判判決。
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 15
根據(jù)國(guó)家體育總局和教育部《關(guān)于開展全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)的通知》（體群字[2009]54號(hào)）文件精神以及芒市青少年校園足球活動(dòng)實(shí)施方案要求， 為了推動(dòng)我校青少年校園足球活動(dòng)的開展， 經(jīng)五岔路中學(xué)學(xué)校行政辦公會(huì)研究 ，特制定本實(shí)施方案。
一、指導(dǎo)思想
以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì) ，培養(yǎng)青少年拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨、 通過廣泛開展校園足球活動(dòng)， 建立和完善校內(nèi)足球聯(lián)賽 ，從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長(zhǎng)突出的青少年足球后備人才。
二、工作方針
按《芒市青少年校園足球活動(dòng)實(shí)施方案》要求， 學(xué)校將充分利用現(xiàn)有條件， 為校園足球活動(dòng)的開展提供保障。逐步形成和不斷完善各項(xiàng)工作及聯(lián)賽制度， 為全市校園足球活動(dòng)開展予以有力配合。
三、組織機(jī)構(gòu)
為了加強(qiáng)校園足球工作的領(lǐng)導(dǎo) ，經(jīng)校行政辦公會(huì)研究決定， 成立學(xué)校校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xxx
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室：
辦公室主任：xxx
成員：xxx
四、職責(zé)分工
（一）課程處負(fù)責(zé)利用課外活動(dòng)時(shí)間和節(jié)假日 ，組織學(xué)生開展各種形式的'校園足球活動(dòng)和比賽；負(fù)責(zé)參賽運(yùn)動(dòng)員的學(xué)籍及注冊(cè)管理；負(fù)責(zé)足球教學(xué)落實(shí)到體育課堂教學(xué)中。
�。ǘ┙炭铺庁�(fù)責(zé)師資培訓(xùn)工作。
�。ㄈw育組負(fù)責(zé)組隊(duì)參加全校足球聯(lián)賽。
�。ㄋ模┛倓�(wù)處負(fù)責(zé)經(jīng)費(fèi)籌措和經(jīng)費(fèi)管理；負(fù)責(zé)器材和裝備購(gòu)置。
�。ㄎ澹╊I(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室負(fù)責(zé)校園足球活動(dòng)的組織、協(xié)調(diào)和落實(shí)。
五、校內(nèi)足球聯(lián)賽組織方案
�。ㄒ唬┟繉W(xué)年度第一學(xué)期賽季 ，以初二年級(jí)為主舉辦班級(jí)間聯(lián)賽 ，賽制采取5人制 ，分組循環(huán)以增加比賽場(chǎng)次 此賽分上、下半時(shí) 各20分鐘， 要求以兩組不同學(xué)生上場(chǎng)比賽， 以利更多學(xué)生參與活動(dòng)， 聯(lián)賽于10月開始啟動(dòng)至12月結(jié)束。
�。ǘ┟繉W(xué)年度第二學(xué)期賽季， 以初一年級(jí)為主舉辦
班級(jí)聯(lián)賽，其它辦法同。聯(lián)賽于3月開始啟動(dòng) 至5月結(jié)束.
六、活動(dòng)的目標(biāo)要求
�。ㄒ唬┙M織足球訓(xùn)練的教師參加相關(guān)培訓(xùn) ，強(qiáng)化專業(yè)素質(zhì)。
�。� 二）足球教學(xué)在教學(xué)內(nèi)容中的比例逐漸加大。
（三）保證學(xué)生每周有不少于2小時(shí)足球活動(dòng)時(shí)間， 并且全校50%以上的學(xué)生參加足球活動(dòng)。
�。ㄋ模┒ㄆ诮M織班級(jí)間的足球比賽。
�。ㄎ澹┙M隊(duì)參加市級(jí)足球聯(lián)賽，力爭(zhēng)隊(duì)伍取得好成績(jī)，同時(shí)培養(yǎng)出一批有特質(zhì)的球員。
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案 16
一、活動(dòng)主題
“魅力足球健康快樂”
二、活動(dòng)目的
響應(yīng)國(guó)家體育總局、教育部聯(lián)合發(fā)起的青少年校園足球活動(dòng)，順應(yīng)足球項(xiàng)目將正式成為明年中考體育考試科目的趨勢(shì)，通過足球活動(dòng)，讓學(xué)生獲得足球運(yùn)動(dòng)的快樂，在比賽中鍛煉身體，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和拼搏精神，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和公平意識(shí)；為學(xué)生提供展示并發(fā)展才能的舞臺(tái)；形成以足球聯(lián)賽為中心，輻射閱讀、寫作、藝術(shù)創(chuàng)作、綜合實(shí)踐、思想道德建設(shè)等方面的更加豐富的.、立體式的、動(dòng)靜結(jié)合的校園文化氛圍。
三、活動(dòng)時(shí)間安排
20XX年4月——6月
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、啟動(dòng)儀式：4月6日大課間上舉行
2、班級(jí)足球墻壁文化建設(shè)：4月6日——5月12日
3、“我是顛球王”吉尼斯挑戰(zhàn)賽（班級(jí)男生20人、女生20人）：4月下旬
4、班際足球聯(lián)賽（七年級(jí)5人制、八年級(jí)7人制男子足球賽）：月初——6月中旬。
5、校園足球繪畫比賽：4月中旬
6、校園足球攝影大賽：5月上旬
7、校園足球班級(jí)隊(duì)歌隊(duì)徽設(shè)計(jì)大賽：4月——5月
8、“我與足球的故事”主題征文活動(dòng)（七、八年級(jí)）：5月底——6月中旬
9、閉幕式（時(shí)間待定）：宣布各項(xiàng)活動(dòng)的名次，進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、各年級(jí)聯(lián)賽冠軍亞軍季軍分別頒發(fā)獎(jiǎng)杯一座。5——8名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
2、“我是顛球王”吉尼斯挑戰(zhàn)賽前八名學(xué)生頒發(fā)榮譽(yù)證書。集體獎(jiǎng)?lì)C發(fā)前八名。
2、校園足球繪畫、攝影、隊(duì)歌隊(duì)徽以及征文比賽，分別評(píng)選前六名。
3、其他個(gè)人單項(xiàng)獲分別錄取前五名，獲獎(jiǎng)?wù)邔㈩C給獎(jiǎng)狀及一份精美小禮品。
六、其它說明
1、七、八年級(jí)各班級(jí)班主任在校園足球文化節(jié)啟動(dòng)前配合體育老師組織成立各班級(jí)男子足球隊(duì)（成員不超過15人），并利用體育課和課外活動(dòng)時(shí)間展開訓(xùn)練。
2、顛球比賽和班際足球聯(lián)賽活動(dòng)具體方案將另行通知。
【中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案】相關(guān)文章：
中學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)10-20
足球隊(duì)訓(xùn)練簡(jiǎn)報(bào)04-11
足球隊(duì)訓(xùn)練教案01-01
小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案（通用7篇）11-29
學(xué)校足球隊(duì)訓(xùn)練方案范文（精選12篇）12-07