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滲透法制教育教案
作為一名教師,時常要開展教案準備工作,教案是實施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用。我們應(yīng)該怎么寫教案呢?下面是小編為大家收集的滲透法制教育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
滲透法制教育教案1
教學(xué)內(nèi)容:
正面雙手頭上投擲實心球
教學(xué)目標:
1、使學(xué)生樂于參與投擲項目的學(xué)習(xí),并在活動中增強信心。
2、初步掌握雙手正面投擲實心球技術(shù),并通過投擲練習(xí),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,力量及爆發(fā)力等身體素質(zhì)。
3、提高機體的爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生安全鍛煉的意識。
4、學(xué)生積極參與,充分展示自我,并在運動中體驗獲得成功的喜悅。
5、滲透法制《學(xué)生傷害事故處理辦法》
教學(xué)重難點:
投擲時動作的合理用力順序及身體的協(xié)調(diào)性。
教學(xué)步驟:
滲透法制教育心得體會
一、準備部分
。、課堂常規(guī)
(1)、體育委員整隊并報告人數(shù)。
(2)、師生問好。
。3)、宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)及要求。
。4)、游戲:原地傳球接力。
場地器材:在球場上,實心球8-12個。
方法:把男女生分開,男女生各分成四路縱隊,每隊人數(shù)相等,隊員前后相隔1米左右,游戲開始,每隊排頭隊員雙手持球從頭上后擺傳給第二人,第二人接球從胯下向傳給第三人,單數(shù)隊員按第一人方法,雙數(shù)隊員按第二人方法傳至最后隊員,先傳達到為勝。
規(guī)則:①以教師口令統(tǒng)一開始;②按規(guī)定動作傳接球;③誰掉球誰撿球。
法制滲透點:告誡不按游戲規(guī)則會導(dǎo)致身體受到傷害,對于違反紀律,造成學(xué)生傷害事故負有責任的學(xué)生,可以給予相應(yīng)的處分,解犯刑律的,由司法機關(guān)依法追究刑事責任
二、基本部分
1、教師示范動作,要領(lǐng):
。1)握球和持球
握球的方法:兩手十指自然分開把球放在兩手撐,兩手的食指、中指、無名指和小指放在球的兩側(cè)將球夾持,(男生兩食指接觸,女生兩食指中間距離為1-2厘米),兩大拇指緊扣在球的.后上方成“八”字,以保持球的穩(wěn)定。握球后,兩手下垂自然置于身體前下方,這樣可以節(jié)省力量,在預(yù)擺時增大擺動幅度,握球和持球時應(yīng)注意:①球應(yīng)握穩(wěn),兩臂肌肉放松;②在動作過程中能控制好球并有利于充分發(fā)揮兩臂、手指和手腕的力量。
。2)預(yù)備姿勢
兩腳前后開立,前腳掌離起擲線約20-30厘米,前后腳距離約一腳掌,左右腳間距離半腳掌,后腳腳跟稍微離地,兩手持球自然,身體肌肉放松,重心落在兩腳中間偏前,眼睛看前下方。
。3)預(yù)擺
預(yù)擺是為最后用力提高實心球的初速度創(chuàng)造良好條件,預(yù)擺次數(shù)因人而定,一般是一至二次,當最后一次預(yù)擺時,此時球依次是從前下方經(jīng)過胸前至頭后上方,加速球的擺速,此速上體后仰,身體形成反弓形,同時吸氣。
。4)最后用力
最后用力動作是當預(yù)擺結(jié)束時兩手握球用力積極從后上方向前上方前擺,此時的動作特點是蹬腿、送髖、腰腹急震用力,兩臂用力前擺并向前撥指和腕,旨在提高手臂的鞭打速度。先進行徒手練習(xí),注意蹬地,收腹,投球協(xié)調(diào),再由輕球到重球進行練習(xí)
2、學(xué)生練習(xí):把學(xué)生分成兩組,每組人數(shù)相等相向站立,距離15米,進行練習(xí),練習(xí)時由教師或體育骨干指揮,統(tǒng)一口令進行投擲練習(xí),強調(diào)注意安全。
。、法制滲透點:《學(xué)生傷害事故處理辦法》第十條學(xué)生或者未成年學(xué)生監(jiān)護人由于過錯,有下列情形之一,造成學(xué)生傷害事故,應(yīng)當依法承擔相應(yīng)的責任:
(一)學(xué)生違反法律法規(guī)的規(guī)定,違反社會公共行為準則、學(xué)校的規(guī)章制度或者紀律,實施按其年齡和認知能力應(yīng)當知道具有危險或者可能危及他人的行為的;
(二)學(xué)生行為具有危險性,學(xué)校、教師已經(jīng)告誡、糾正,但學(xué)生不聽勸阻、拒不改正的;對于不按要求,不聽指揮造成他人傷害的,可以給予相應(yīng)處罰,觸犯刑律的,由司法機關(guān)依法追究刑事責任。
3、游戲:
把學(xué)生分成兩組人數(shù)相等(男女生相等),每次比賽每組兩隊進行比賽,另兩隊隊員為裁判三次有二次是勝的即為勝。
第一次:拋球擊掌,體前向上拋球,擊掌后接球,以擊掌次數(shù)多者為勝;
第二次:拋球轉(zhuǎn)體,腦后向上拋球,轉(zhuǎn)體后接球,以轉(zhuǎn)體度數(shù)多者勝;第三次:蹲、起拋球。下蹲起立的同時向上拋球,下蹲拍地后接球,以
拍地次數(shù)多者為勝。規(guī)則:①接不到球或接球脫手落地均為失;②單手拋球算失敗;③越位接球算失敗。
三、結(jié)束部分:
1、放松活動。
2、小結(jié)本課。
3、歸還器材。
4、宣布下課。
滲透法制教育教案2
一、學(xué)情分析
本學(xué)期,班上共有45位學(xué)生。根據(jù)上期期末成績分析我班學(xué)生基礎(chǔ)還算可以,優(yōu)生有12人,40分以下的有6人,在二年級上冊的基礎(chǔ)上有所提高,但是同時可以看出學(xué)生兩極分化較為嚴重,學(xué)生之間存在很大差異,但是成績不能代表他學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的所有情況,只有課堂和數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的活動中,才能充分的體現(xiàn)一個孩子學(xué)習(xí)的真實狀況。因此對這些學(xué)生,我應(yīng)該關(guān)注的更多的是使已經(jīng)基本形成的興趣再接再厲的保持,并逐步引導(dǎo)的思維的樂趣、成功體驗所獲得的樂趣中。再加之有一些后進生的基礎(chǔ)比較差,計算能力、思維能力還需要進一步提高,一些數(shù)學(xué)學(xué)中的良好習(xí)慣還有待于加強,對于這些教師要在本學(xué)期的教育教學(xué)中培養(yǎng)孩子的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,增強孩子的自信心,探尋良好的學(xué)習(xí)方法,采用各種激勵機制,讓孩子迎頭趕上。
二、教材分析
人教版第五冊數(shù)學(xué)主要包括九個單元的學(xué)習(xí)內(nèi)容(時、分、秒;萬以內(nèi)的加法和減法(一)(二);測量;倍數(shù)的認識;多位數(shù)乘一位數(shù);長方形和正方形;分數(shù)的初步認識;數(shù)學(xué)廣角)和一個總復(fù)習(xí)單元,其中萬以內(nèi)的加法和減法筆算、多位數(shù)乘一位數(shù)以及四邊形是本冊的重點。在數(shù)與計算方面,這冊教材安排了萬以內(nèi)的加法和減法筆算、多位數(shù)乘一位數(shù)、倍的認識以及分數(shù)的初步認識;在空間和圖形方面,安排了四邊形的認識;在量的計算方面,安排了長度單位千米、質(zhì)量單位噸以及時間單位時、分、秒。此外,教材還安排了"數(shù)學(xué)廣角"和兩個數(shù)學(xué)實踐活動。
由于教學(xué)內(nèi)容的不同,本實驗教材還具有下面幾個明顯的特點。
1.改進筆算教學(xué)的編排,體現(xiàn)計算教學(xué)改革的理念,重視培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)感。計算是幫助人們解決問題的工具,是小學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)需要掌握的基礎(chǔ)知識和基本技能。本冊實驗教材的教學(xué)中有接近二分之一的內(nèi)容是計算的教學(xué)內(nèi)容(27課時),并且大量的是筆算的教學(xué)內(nèi)容。
2.量與計量的教學(xué)聯(lián)系生活實際,重視學(xué)生的感受和體驗。量與計量的各種概念,例如千米、噸、秒等,都是從人們生活和生產(chǎn)的需要中產(chǎn)生的。這些概念,如長度、質(zhì)量、時間,都比較抽象,但它所反映的內(nèi)容又是非,F(xiàn)實的,與人們的生活、生產(chǎn)有著十分密切的聯(lián)系。
3.空間與圖形的教學(xué),強調(diào)實際操作與自主探索,加強估測意識和能力的'培養(yǎng)。在本冊實驗教材中,關(guān)于空間與圖形的教學(xué)內(nèi)容,有四邊形和測量的大部分內(nèi)容,這些內(nèi)容對于學(xué)生理解、把握、描述現(xiàn)實空間,獲得解決實際問題的知識,發(fā)展學(xué)生的空間觀念都有著重要的作用。對于這些內(nèi)容的編排,教材一方面注意讓學(xué)生通過實際操作獲得豐富的感性經(jīng)驗,另一方面則是讓學(xué)生通過自主探索獲得對知識的理解。
三、學(xué)期教學(xué)目標
1、會筆算三位數(shù)的加、減法,會進行相應(yīng)的估算和驗算。
2、會口算一位數(shù)乘整十、整百數(shù);會筆算一位數(shù)乘二、三位數(shù),并會進行估算;能熟練地計算除數(shù)和商是一位數(shù)的有余數(shù)的除法。
3、初步認識簡單的分數(shù)(分母小于10),會讀、寫分數(shù)并知道各部分的名稱,初步認識分數(shù)的大小,會計算簡單的同分母分數(shù)的加減法。
4、初步認識平行四邊形,掌握長方形和正方形的特征,會在方格紙上畫長方形、正方形和平行四邊形;知道周長的含義,會計算長方形、正方形的周長;能估計一些物體的長度,并會進行測量。
5、認識長度單位千米,初步建立1千米的長度觀念,知道1千米=1000米;認識質(zhì)量單位噸,初步建立1噸的質(zhì)量觀念,知道1噸=1000千克;認識時間單位秒,初步建立分、秒的時間觀念,知道1分=60秒,會進行一些有關(guān)時間的簡單計算。
6、能找出事物簡單的排列數(shù)和組合數(shù),形成發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學(xué)的意識和全面地思考問題的意識,初步形成觀察、分析及推理的能力。
7、體會學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣,提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣,建立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。
8、養(yǎng)成認真作業(yè)、書寫整潔的良好習(xí)慣。
9、體驗數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系,初步形成綜合運用數(shù)學(xué)知識解決問題的能力。
口算的分階段要求初步擬訂如下:
有余數(shù)的除法6%以內(nèi)絕大多數(shù)達到每分鐘做8題4%以內(nèi)絕大多數(shù)達到每分鐘做10題。
四、教學(xué)重點、難點、
教學(xué)重點:萬以內(nèi)數(shù)的加法和減法、四邊形、多位數(shù)乘一位數(shù)
教學(xué)難點:時分秒的認識、四邊形
五、教學(xué)措施
1、重視教學(xué)情景的創(chuàng)設(shè),關(guān)注學(xué)生的生活經(jīng)驗,提供豐富的感性材料,加強學(xué)生的操作活動,結(jié)合生活實際幫助學(xué)生建立有關(guān)的數(shù)學(xué)概念。
2、加強導(dǎo)優(yōu)輔差工作,讓每個學(xué)生都得到發(fā)展。
3、設(shè)計一些探索性操作活動,培養(yǎng)實踐能力、動手能力和創(chuàng)新精神。
4、結(jié)合課題,在課堂交流和培養(yǎng)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣方面做些調(diào)查、分析,進行一些嘗試。
5、精心設(shè)計教學(xué)過程,認真做好課前準備,努力提高課堂教學(xué)效率。及時進行課堂教學(xué)的總結(jié)反思。
6、注意將數(shù)學(xué)的課堂教學(xué)與學(xué)生的生活實際緊密結(jié)合,創(chuàng)設(shè)生活化課堂情境,將教學(xué)內(nèi)容中的數(shù)學(xué)問題生活化。
7、注意課堂教學(xué)的開放性,有步驟地滲透數(shù)學(xué)思想方法,培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)思維能力。
8、嚴格抓好學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣。
9、引導(dǎo)學(xué)生主動提出問題,重視培養(yǎng)問題意識。在實際教學(xué)中,教師可以創(chuàng)造性地使用教材,如可以結(jié)合當時學(xué)生們普遍關(guān)注的社會熱點問題替換材料內(nèi)容,以便學(xué)生更深刻地體會數(shù)學(xué)與實際生活的密切聯(lián)系。教師還應(yīng)加強指導(dǎo),讓學(xué)生初步學(xué)會根據(jù)實際情況,靈活選擇相關(guān)信息解決問題,培養(yǎng)學(xué)生思維的靈活性。
10、在處理教材時,注意教學(xué)目標的正確定位。不要隨意拔高和降低難度。
六、培養(yǎng)優(yōu)等生,轉(zhuǎn)化后進生措施
。ㄒ唬┖筮M生輔導(dǎo)
對學(xué)困生要實施“一幫一”措施,讓好學(xué)生在課余空閑時間給予輔導(dǎo)幫助。教師在課余時間也要對后進生進行輔導(dǎo),以免一拖再拖,耽誤最佳輔導(dǎo)時機。
教學(xué)過程中教師要精心設(shè)計提問,在共同的基礎(chǔ)上將有一定難度的問題留給尖子生,讓他們當先生說一說,將一將。習(xí)題的總量也要分層?梢悦看握n后布置一道思考題由尖子生完成。
1、教師在備、教、批、輔、考等教育教學(xué)環(huán)節(jié),對學(xué)困生多加關(guān)懷,厚愛一層,從抓基礎(chǔ)知識,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣入手,在備課時,關(guān)注學(xué)困生,注重基礎(chǔ)知識和興趣知識點設(shè)計教案。
2、在課堂上,加強基礎(chǔ)知識和學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),讓學(xué)困生樹立“我也能回答教師提問,我也能學(xué)好功課”的信心
3、批改作業(yè)時,對學(xué)困生進行面批,多以引導(dǎo)和補習(xí)為主;考完試,找學(xué)困生談心,以鼓勵教育為主。
讓學(xué)困生找出自己學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢與長處,喚起心靈深處的自我向上的意識,由消極被動地學(xué)習(xí)向積極主動地學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變,由自卑向自尊自強轉(zhuǎn)變,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人,切實解決了學(xué)生的厭學(xué)思想,從根本上消除輟學(xué)的現(xiàn)象,確保了各學(xué)段、各學(xué)科的教學(xué)質(zhì)量的提高。
。ǘ┘庾由o導(dǎo)
1、創(chuàng)設(shè)競爭的氛圍,如優(yōu)等生他們之間的競爭,挑戰(zhàn)難題的競爭等,促使他們的思維處于積極活躍的狀態(tài)。
2、為他們制定更高層次的目標,在完成一個個既定的目標的過程中,感受到自己的價值,以及增強對學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的濃厚興趣。
3、鼓勵他們盡量用多種方法,多種思路解決數(shù)學(xué)問題,盡量想一想與眾不同的方法,提高發(fā)散思維能力,促進智力發(fā)展。
4、教育他們多幫助需要幫助的其余同學(xué),在幫助人的過程中,體會到成就感,從而培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
七、法制教育
(一)小學(xué)法制教育要對學(xué)生進行法律啟蒙教育,運用生動、形象的教學(xué)方式,向?qū)W生普及有關(guān)法律的基本常識,培養(yǎng)他們的愛國意識、交通安全意識、環(huán)境保護意識、自我保護意識,以及分辨是非的能力,從小養(yǎng)成遵紀守法的好品德。
(二)著重進行社會主義民主與法治觀念教育,增強學(xué)生的國家意識、權(quán)利義務(wù)意識、守法用法意識,進行預(yù)防未成年人犯罪教育,使學(xué)生明辨是非,提高自我約束、自我保護能力,預(yù)防和減少違法犯罪行為。要充分利用各種社會資源,通過內(nèi)容豐富、形式生動的社會實踐活動,以學(xué)生喜聞樂見的形式,傳播法制觀念和法律知識,增強中小學(xué)生依法進行自我保護和抵御不良影響的能力。
滲透法制教育教案3
學(xué)習(xí)目標:
1、在豐富的實際生活中的實例認識軸對稱知識,會識別簡單的軸對稱圖形和對稱軸。
2、經(jīng)歷探索生活中的軸對稱現(xiàn)象的過程,探討軸對稱現(xiàn)象的特征,發(fā)展空間觀念。
3、讓學(xué)生體會到數(shù)學(xué)的美,認識軸對稱的實際應(yīng)用價值。
法制教育滲透點:
《中華人民共和國國徽法》
第二條:中華人民共和國國徽,中間是五星照耀下的天安門,周圍是谷穗和齒輪。
第三條:中華人民共和國國徽是中華人民共和國的象征和標志。一切組織和公民,都應(yīng)當尊重和愛護國徽。
重點:
了解軸對稱圖形。
難點:
軸對稱圖形的基本性質(zhì)。
關(guān)鍵:
從觀察、操作入手,直觀地體會軸對稱圖形的特征。
教具準備:
課件。
教學(xué)方法:
采用“情景教學(xué)法”,讓學(xué)生在直觀的多媒體景象中感受軸對稱圖形的內(nèi)涵。
教學(xué)過程:
一、 創(chuàng)設(shè)情境,互動交流
課件展播:生活中的軸對稱現(xiàn)象
教師講述:展播內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生觀察、思考、探究軸對稱圖形的特征。 課件定格,如下圖所示
評析:對稱現(xiàn)象無處不在,從自然景觀到分子結(jié)構(gòu),從建筑物到藝術(shù)作品,甚至日常生活用品等,都可以找到對稱的.事例。
再比如下面的圖案,同學(xué)們認識嗎?同學(xué)們觀察一下這個圖案的特征。 學(xué)生觀察,再由教師介紹,并滲透《中華人民共和國國徽法》:
第二條:中華人民共和國國徽,中間是五星照耀下的天安門,周圍是谷穗和齒輪。
第三條:中華人民共和國國徽是中華人民共和國的象征和標志。一切組織和公民,都應(yīng)當尊重和愛護國徽。
概念:如果一個圖形沿一條直線折疊,直線兩旁的部分能夠互相重合,這個圖形就叫做軸對稱圖形,這條直線就是它的對稱軸,這時,我們就說這個圖形關(guān)于這條直線(成軸)對稱。
二、 隨堂練習(xí),鞏固深化
1、課本30頁,練習(xí)
2、學(xué)生動手將一個角、一條線段折疊,看能否找到它們的對稱軸。
得到結(jié)論:
1、角是軸對稱圖形,它的對稱軸是角的平分線所在的直線。
2、線段是軸對稱圖形,對稱軸是過線段中點與這條線段垂直的直線,以及線段本身所在的直線
三、觀察思考,繼續(xù)延伸
課件顯示:課本30頁圖12.1—3,如下圖,觀察它們有什么特點?
通過觀察、討論,得到:“上圖中的每一對圖形,如果沿著虛線折疊,左邊的圖形能與右邊的圖形重合。”
形成概念:把一個圖形沿著一條直線折疊,如果它能夠與另一個圖形重合,那么就說這兩個圖形關(guān)于這條直線對稱,這條直線叫做對稱軸,折疊后重合的點是對應(yīng)點,叫做對稱點。
思考:成軸對稱的兩個圖形全等嗎?如果把一個軸對稱圖形沿對稱軸分成兩個圖形,那么這兩個圖形全等嗎?這兩個圖形對稱嗎?
把成軸對稱的兩個圖形看成一個整體,它就是一個軸對稱圖形,把一個軸對稱圖形沿對稱軸分成兩個圖形,這兩個圖形關(guān)于這條軸對稱。
四、 隨堂練習(xí)
課本31頁練習(xí)
五、 課堂小結(jié),發(fā)展?jié)撃?/p>
軸對稱和軸對稱圖形的區(qū)別:
前者是指兩個圖形的位置關(guān)系,后者是指一個特殊形狀的圖形,前者涉及兩個圖形,后者只是針對一個圖形而言。
六、 布置作業(yè)
課本36-37頁習(xí)題12.1第2、3、4題
教學(xué)反思:
教學(xué)時,除了觀察以外,還可以結(jié)合動手操作,通過把它們沿虛線折疊,觀察這兩個圖形之間的關(guān)系,引出兩個圖形成軸對稱的概念。
滲透法制教育教案4
一、教學(xué)內(nèi)容:
原地擺臂,50米加速跑
二、教學(xué)目標:
1、通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握正確的擺臂方法。
2、發(fā)展肩帶力量和肩關(guān)節(jié)靈活性。
3、培養(yǎng)學(xué)生正確的擺臂方法,以及蹬擺積極有力,提高快速跑的能力。
4、向?qū)W生滲透《中華人民共和國體育法》,增強學(xué)生的法制觀念。
三、重 點:正確的擺臂動作
難 點:蹬擺積極有力
四、教學(xué)過程:
。ㄒ唬、情景導(dǎo)入,準備活動
教師活動:
1、課堂教學(xué)常規(guī)練習(xí)。
2、教師組織徒手操練習(xí)。
3、隊列隊形練習(xí)。
4、組織400米慢跑,講解慢跑過程中跑步的'正確姿勢,以及呼吸方法。 學(xué)生活動:
1.認真的聽好講解和觀看示范。
2.在教師的安排下進行徒手操學(xué)習(xí)。
3、認真完成隊列隊形練習(xí)。
4、認真積極地完成400米慢跑。
。ǘ⒑献魈骄、掌握技能
教師活動:
1、示范正確的原地擺臂姿勢,講解動作要點。
2.指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)教師口令半握拳前后直擺手臂。
3、變化口令,指導(dǎo)手臂彎曲前后擺臂。口令速度有慢到快再到快慢結(jié)合。
4、原地慢跑到快跑擺臂練習(xí)。
5、50米慢跑練習(xí),引導(dǎo)學(xué)生觀察同伴的擺臂動作,糾正錯誤。
學(xué)生活動:
1.認真聽講。
2在教師的口令下前后擺臂練習(xí);ハ嘤^察同伴的動作是否正確。
3.根據(jù)不同口令進行快慢擺臂練習(xí)。
4.慢跑50米練習(xí),在練習(xí)中體會正確的擺臂動作。
5、糾正錯誤繼續(xù)練習(xí)。
組 織:四路縱隊
2、 50米快速跑練習(xí)
教師活動:
1、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)已學(xué)會的正確的擺臂動作進行快速跑練習(xí)。
2、糾錯練習(xí)。
3、講評。
學(xué)生活動:
1、根據(jù)教師口令50米快速跑練習(xí)。
2、分組比賽。
組 織:四列橫隊
。ㄈ、滲透《體育法》 第三十四條 體育競賽實行公平競爭的原則。體育競賽的組織者和運動員、教練員、裁判員應(yīng)當遵守體育道德,不得弄虛作假、營私舞弊。
。ㄋ模、放松自我
教師活動: 教師示范放松的動作,講解方法
學(xué)生活動: 在教師的組織和帶領(lǐng)下放松自己.讓自己盡快的恢復(fù).以便更好的下一節(jié)課的學(xué)習(xí).
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