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小學(xué)開學(xué)第一課心理疏導(dǎo)教案

時間:2024-09-24 12:32:11 飛宇 其它教案 我要投稿
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小學(xué)開學(xué)第一課心理疏導(dǎo)教案(通用7篇)

  作為一名教師,通常需要準備好一份教案,借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運用教學(xué)方法,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?下面是小編整理的小學(xué)開學(xué)第一課心理疏導(dǎo)教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

小學(xué)開學(xué)第一課心理疏導(dǎo)教案(通用7篇)

  小學(xué)開學(xué)第一課心理疏導(dǎo)教案 1

  一、教學(xué)目的:

  1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個快樂的小學(xué)生。

  2、教育學(xué)生正確評價自己,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難?朔员靶睦恚瑢W(xué)會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

  二、教學(xué)準備

  準備活動中所要用的各種情景問題。

  三、教學(xué)過程

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入

  1、引言:我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,今天我們學(xué)習(xí)樹立自信心,做情緒的主人。

 。ǘ⿲W(xué)習(xí)如何控制傾情緒

  A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了,應(yīng)該如何對待?

  B、小花是怎么對待跳繩失利的?

  分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

 。2)議一議

  如何調(diào)控自己的不良情緒呢?

  A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。

  3、活動明理

  師:王小燕愛生氣好不好?為什么?

  生:不好,生氣影響身體健康。

  生:生氣容易使人得病。

  生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系……

  議論時,如果時間允許,可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

  (三)學(xué)會樹立自信心

  1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

  2、議一議

  師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

  生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

  師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?

  生:在龜爺爺?shù)?幫助下,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?

  生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

  師:這個故事說明了什么道理?

  生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

  指點迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

  (四)總結(jié)全課:可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,樹立自信。

  小學(xué)開學(xué)第一課心理疏導(dǎo)教案 2

  一、教學(xué)目的:

  通過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、老師之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力,使學(xué)生健康快樂的成長。

  二、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬、談話導(dǎo)入:

  我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,在學(xué)習(xí)和生活中,保持樂觀的情緒,今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演:

  (二)、情境表演《跳皮筋》

  1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來

  師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

  生:小芳不合群,說別人因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。

  師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?

  生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點,同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)。

  師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。

  2、情境表演:

  上課鈴響了,同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

  師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

  生:她愛生氣不好,對身體有害。

  生:那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

  師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

  師:同學(xué)們每天生活在一起,在學(xué)習(xí)中遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)。

 。ㄈ、說句心里話

  (1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

 。2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

 。3)選班長時,你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。

 。ㄏ雀餍〗M討論,然后找學(xué)生代表發(fā)言)

  師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到來,一起讀:

  同學(xué)之間:學(xué)會關(guān)愛熱情大方,學(xué)會體貼細致入微,學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒學(xué)會激勵互相進步。

 。4)給爸爸媽媽寫封信,說說自己的心里話。

  過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹斯适,邊看邊想,你有什么感觸?

 。ㄋ模⒙牴适拢航裉煸缟,小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進教室,頓時同學(xué)們都圍了過去。只見他,一身耐克的運動裝,一雙特步的運動鞋,可神奇了!同學(xué)們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢問:“這得多少錢呀?”

  這時的小鵬一臉得意地說:“這不算什么,就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過晚飯,他對正在打掃的、媽媽說:“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問:“那得多少錢呀?”“不貴,就三百多吧!我們好多同學(xué)都有,我一定要買一套!”媽媽聽了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎?你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢,家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學(xué),生活比較拮據(jù)。)“我不管,我就要,我就要,我們班同學(xué)有,我也要要······”小慧絲毫不體諒媽媽,在家里發(fā)起了脾氣······

  討論:看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么?

  生充分說:(不要愛慕虛榮…)

  師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當(dāng)中,老師希望大家(出示)

  面對普通不盲目攀比面對平凡不愛慕虛榮

 。ㄎ澹、分享經(jīng)驗,體驗快樂:

  1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

  2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

  3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來,F(xiàn)在,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。“做”好的同學(xué),請放在“自助餐桌”上。(配樂,學(xué)生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

  ①看史努比動畫片段;

 、诓シ殴(jié)奏感很強的.音樂,跟著音樂做運動;

  ③齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳;

 、芸凑掌貞浛鞓返耐。

  5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:

  教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

  多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

 。、教師總結(jié):

  面對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠快樂的同時,也把快樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎,樂觀面對快樂多。一起讀《快樂拍手歌》。

  情緒就像氣象臺,喜怒哀樂變得快。

  生氣時,笑一笑,煩惱事,講出來。

  緊張時,靜一靜,傷心事,想得開。

  樂觀向上有自信,學(xué)習(xí)生活添光彩。

  小學(xué)開學(xué)第一課心理疏導(dǎo)教案 3

  教學(xué)目的:

  幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

  教學(xué)重點:

  使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

  教學(xué)過程:

  一、交待任務(wù)

  我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚,壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。

  板書:改改你的壞習(xí)慣

  二、新授部分

  1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

  師問:課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食師問:這都是哪方面的壞習(xí)慣生答:師板書:不衛(wèi)生。

  師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書:

  師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準備怎樣改正。

  小結(jié)學(xué)法:(略)

  2、觀看課堂劇《小明的100分》。

  (大意:)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標(biāo)準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說:“同學(xué)們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。

  看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:

 。1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。

  (2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣。

 。3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。

 。4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦?

  3、觀看課堂。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

  看幻燈:出示題:

 。1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

  (2)這是哪方面的壞習(xí)慣

 。3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

  (4)如果你有打算怎么辦

  用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。

  4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的.同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。

  三、小結(jié)

  1、問:通過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么

  2、師總結(jié):

  每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。

  明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

  師講解,大家齊讀。

  四、總結(jié)

  同學(xué)們,通過今天的學(xué)習(xí),認識到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。

  板書設(shè)計:不要明日復(fù)明日

  明日復(fù)明日,明日何其多。

  我生待明日,萬事成蹉跎。

  小學(xué)開學(xué)第一課心理疏導(dǎo)教案 4

  一、活動目的:

  1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學(xué)生做一個遵紀守法的好學(xué)生。

  2、讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

  3、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

  二、活動準備:

  1、《心理健康教育手冊》。

  2、心理健康咨詢臺、利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。

  3、大屏幕展示心理健康教育。

  三、活動過程:

  1、隊會開始儀式(略)。

  2、中隊長講話。

  3、主持人主持隊活動。

 。ǎ保┲魅谓榻B班會內(nèi)容。并宣布大會開始。

 。ǎ玻┲嘘犻L講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷,而是從一種人性化的`角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重、一種對"人"的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。

 。ǎ矗┙】到逃闹匾越陙,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

 。ǎ担┬〗M討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?

 。ǎ叮┳寣W(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識。

  四、中隊輔導(dǎo)員講話、呼號、退旗,中隊和宣布活動結(jié)束。

  小學(xué)開學(xué)第一課心理疏導(dǎo)教案 5

  教學(xué)目的:

  培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實際能力,培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的健康的人。

  課前準備:

  1、課件設(shè)計

  2、小品編排教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入:你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習(xí),一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!

  二、活動:

  1、找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。第一次:3個同學(xué)一組迅速抱成團。第二次:4個同學(xué)一組迅速抱成團。第三次:5個同學(xué)一組迅速抱成團(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)

  2、談一談

 。1)我找到朋友時心里感到。

 。2)我沒找到朋友時心里感到。(學(xué)生談心里感受)

  3、交朋友的'秘訣

 。1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)

  看課件:

  課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)

  課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)

  課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進溝通和理解。(善于開放、表露自己。)

  (2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧。▽W(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)

 。3)請看小品:

  問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。

  問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?

  問題3:請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥。(學(xué)生進行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫助,說說笑笑玩得多開心。】墒,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒有朋友,一個人非常孤獨。)

  三、總結(jié):有朋友真好!高興時,友朋友來分享;傷心時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,一定會交到更多的好朋友!

  小學(xué)開學(xué)第一課心理疏導(dǎo)教案 6

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1. 幫助學(xué)生緩解開學(xué)焦慮,調(diào)整心態(tài),適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。

  2. 引導(dǎo)學(xué)生樹立積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和正確的價值觀。

  3. 增強學(xué)生的自信心和自我認知能力。

  二、教學(xué)重難點

  1. 重點:緩解學(xué)生開學(xué)焦慮,引導(dǎo)學(xué)生樹立積極心態(tài)。

  2. 難點:如何讓學(xué)生真正將心理疏導(dǎo)的方法運用到實際生活中。

  三、教學(xué)方法

  1. 講授法:講解開學(xué)焦慮的表現(xiàn)及應(yīng)對方法。

  2. 討論法:組織學(xué)生討論新學(xué)期的目標(biāo)和計劃。

  3. 活動法:通過游戲等活動增強學(xué)生的自信心。

  四、教學(xué)準備

  1. 制作 PPT。

  2. 準備一些小獎品。

  3. 準備一些心理測試題。

  五、教學(xué)過程

  1. 導(dǎo)入

  播放一段輕松愉快的音樂,讓學(xué)生放松心情。

  教師提問:“同學(xué)們,新學(xué)期開始了,大家感覺怎么樣?有沒有感到緊張、焦慮或者興奮呢?”引導(dǎo)學(xué)生分享自己的開學(xué)感受。

  2. 認識開學(xué)焦慮

  教師通過 PPT 展示開學(xué)焦慮的表現(xiàn),如情緒低落、食欲不振、失眠、注意力不集中等。

  讓學(xué)生對照自己的情況,看看自己是否有開學(xué)焦慮的表現(xiàn)。

  教師解釋開學(xué)焦慮產(chǎn)生的原因,如假期生活與學(xué)校生活的差異、學(xué)習(xí)壓力等。

  3. 應(yīng)對開學(xué)焦慮

  教師介紹一些應(yīng)對開學(xué)焦慮的方法,如調(diào)整作息時間、制定學(xué)習(xí)計劃、積極參加體育活動、與家人和朋友交流等。

  組織學(xué)生分組討論,分享自己應(yīng)對開學(xué)焦慮的方法。

  每組推選一名代表發(fā)言,介紹本組討論的結(jié)果。

  4. 樹立積極心態(tài)

  教師通過講述一些成功人士的故事,引導(dǎo)學(xué)生樹立積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和正確的'價值觀。

  組織學(xué)生進行心理測試,了解自己的性格特點和優(yōu)勢。

  讓學(xué)生根據(jù)自己的測試結(jié)果,制定新學(xué)期的目標(biāo)和計劃。

  5. 增強自信心

  教師組織學(xué)生進行一個小游戲,如“優(yōu)點大轟炸”,讓學(xué)生互相說出對方的優(yōu)點。

  教師對學(xué)生的表現(xiàn)進行評價,肯定學(xué)生的優(yōu)點和進步,增強學(xué)生的自信心。

  教師總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容,鼓勵學(xué)生在新學(xué)期里保持積極的心態(tài),努力學(xué)習(xí),健康成長。

  6. 布置作業(yè)

  讓學(xué)生回家后和家長分享自己在本節(jié)課上學(xué)到的知識和方法。

  要求學(xué)生在新學(xué)期里堅持執(zhí)行自己制定的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)。

  六、教學(xué)反思

  通過本節(jié)課的教學(xué),學(xué)生對開學(xué)焦慮有了更深刻的認識,掌握了一些應(yīng)對開學(xué)焦慮的方法,樹立了積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和正確的價值觀,增強了自信心。在教學(xué)過程中,要注意關(guān)注學(xué)生的個體差異,對有特殊情況的學(xué)生進行個別輔導(dǎo)。同時,要不斷豐富教學(xué)方法和手段,提高教學(xué)效果。

  小學(xué)開學(xué)第一課心理疏導(dǎo)教案 7

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1. 幫助學(xué)生緩解開學(xué)焦慮,調(diào)整心態(tài),適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。

  2. 引導(dǎo)學(xué)生認識自己的情緒,學(xué)會正確表達和管理情緒的方法。

  3. 增強學(xué)生的自信心和心理韌性,培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。

  二、教學(xué)重難點

  1. 重點:緩解開學(xué)焦慮,學(xué)會情緒管理的方法。

  2. 難點:引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)方法運用到實際生活中,培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。

  三、教學(xué)方法

  1. 講授法:講解開學(xué)焦慮的表現(xiàn)和應(yīng)對方法,情緒管理的重要性和技巧。

  2. 活動體驗法:通過游戲、角色扮演等活動,讓學(xué)生親身體驗情緒的變化和管理情緒的過程。

  3. 討論交流法:組織學(xué)生討論開學(xué)后的感受和困惑,分享應(yīng)對焦慮和管理情緒的經(jīng)驗。

  四、教學(xué)準備

  1. 制作 PPT 課件。

  2. 準備一些輕松愉快的音樂。

  3. 準備一些小獎品,如貼紙、糖果等。

  五、教學(xué)過程

  1. 導(dǎo)入

  播放輕松愉快的音樂,營造輕松的氛圍。

  教師自我介紹,歡迎學(xué)生回到學(xué)校,引出開學(xué)第一課的主題——心理疏導(dǎo)。

  2. 認識開學(xué)焦慮

  提問學(xué)生開學(xué)后的感受,引導(dǎo)學(xué)生說出自己的焦慮和困惑。

  教師講解開學(xué)焦慮的表現(xiàn),如情緒低落、緊張不安、失眠等。

  組織學(xué)生討論開學(xué)焦慮的原因,如學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系等。

  3. 應(yīng)對開學(xué)焦慮

  教師介紹一些應(yīng)對開學(xué)焦慮的方法,如調(diào)整作息時間、制定學(xué)習(xí)計劃、積極參加活動等。

  組織學(xué)生進行“我的開學(xué)計劃”活動,讓學(xué)生制定自己的開學(xué)計劃,并在小組內(nèi)分享。

  教師對學(xué)生的計劃進行點評和指導(dǎo),鼓勵學(xué)生積極行動,緩解開學(xué)焦慮。

  4. 認識情緒

  教師通過圖片、故事等方式,引導(dǎo)學(xué)生認識不同的情緒,如快樂、悲傷、憤怒、恐懼等。

  組織學(xué)生進行“情緒臉譜”活動,讓學(xué)生畫出自己最近的情緒臉譜,并在小組內(nèi)分享。

  教師對學(xué)生的情緒臉譜進行點評和分析,引導(dǎo)學(xué)生正確認識自己的情緒。

  5. 管理情緒

  教師講解情緒管理的.重要性和方法,如深呼吸、傾訴、運動等。

  組織學(xué)生進行“情緒管理小妙招”活動,讓學(xué)生分享自己管理情緒的小妙招,并在全班進行交流。

  教師對學(xué)生的小妙招進行總結(jié)和評價,鼓勵學(xué)生在生活中運用這些方法管理自己的情緒。

  6. 增強自信心

  教師通過故事、案例等方式,引導(dǎo)學(xué)生認識自信心的重要性。

  組織學(xué)生進行“優(yōu)點大轟炸”活動,讓學(xué)生在小組內(nèi)互相說出對方的優(yōu)點,并在全班進行分享。

  教師對學(xué)生的優(yōu)點進行點評和鼓勵,增強學(xué)生的自信心。

  7. 總結(jié)與展望

  教師對本節(jié)課的內(nèi)容進行總結(jié),強調(diào)心理疏導(dǎo)的重要性和方法。

  教師鼓勵學(xué)生在新學(xué)期里保持積極樂觀的心態(tài),勇敢面對挑戰(zhàn),努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

  播放輕松愉快的音樂,結(jié)束本節(jié)課。

  六、教學(xué)反思

  通過本節(jié)課的教學(xué),學(xué)生對開學(xué)焦慮有了更深刻的認識,學(xué)會了一些應(yīng)對焦慮和管理情緒的方法,增強了自信心和心理韌性。在教學(xué)過程中,學(xué)生積極參與活動,氣氛活躍,達到了預(yù)期的教學(xué)效果。但是,由于時間有限,部分學(xué)生在分享和交流環(huán)節(jié)中沒有充分表達自己的想法,需要在今后的教學(xué)中給予更多的關(guān)注和引導(dǎo)。

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