- 相關(guān)推薦
人教版小學(xué)六年級(jí)下冊(cè)體育耐久跑教案
學(xué)習(xí)階段:水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo):在體育活動(dòng)中發(fā)展耐力素質(zhì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳長(zhǎng)繩、耐久跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、游戲激趣,活躍身心
教師活動(dòng):1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅
3、提出要求,組織柔韌練習(xí)
學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲,注意安全充分活動(dòng)。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí),能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。
組 織:四列橫隊(duì)、小組分散
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
二、合作跳長(zhǎng)繩,感受練習(xí)的持久性
教師活動(dòng):1、講解分組練習(xí)的要求,組織學(xué)生分組,輪流指導(dǎo)
2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。
學(xué)生活動(dòng):1、按老師要求分成三組,體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時(shí)跳長(zhǎng)繩,每個(gè)學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示,用自己覺(jué)得最好的方式展示,展示一小組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個(gè)小組三次機(jī)會(huì)。
3、和老師一起參與評(píng)價(jià)。
組 織:分三小組
三、聽音樂(lè)耐久跑,體驗(yàn)有氧練習(xí)
教師活動(dòng):1、講解耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。
學(xué)生活動(dòng):1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下聽音樂(lè)進(jìn)行耐久跑,自己控制速度。
3、放松慢走
組 織:分組自主活動(dòng)
場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一繩
【小學(xué)六年級(jí)下冊(cè)體育耐久跑教案】相關(guān)文章:
耐久跑體育教案01-18
耐久跑體育教案07-18
耐久跑體育教案(6篇)03-01
耐久跑體育教案6篇03-01
小學(xué)體育耐久跑說(shuō)課稿(通用8篇)07-19
耐久跑05-02
耐久跑教案(精選11篇)08-02
對(duì)初中體育教學(xué)中耐久跑的認(rèn)識(shí)04-30
小學(xué)體育跑教案02-23