論我國全民健身動因特點及對策論文
我國《全民健身計劃綱要》自94年出臺以來，在政府各級部門的關(guān)心支持下，在社會各界 的積極配合下，已取得了初步成效。新聞界曾借助電視、廣播、報刊等媒介就全民健身計劃 進(jìn)行了大量的專題報道和宣傳教育工作；理論界許多研究員也針對實施計劃的一些宏觀、微 觀問題進(jìn)行比較全面、深刻的探索；廣大人民群眾對此也給予了極大的關(guān)注、支持和配合， 但相比之下，有關(guān)全民健身的實踐活動并不盡如人意，“雷聲大、雨點小”、“只說不干” 的 現(xiàn)象十分普遍，一些有組織的健身活動似乎也給人以“潮起潮落”、流于形式的感覺。因此 ，如何正確估計現(xiàn)階段全民健身的總體形勢，客觀分析廣大人民群眾參與鍛煉的動因、特點 ，制定切實可行的發(fā)展戰(zhàn)略和目標(biāo)，為決策管理部門提供一定的參考依據(jù)，理應(yīng)成為我們每 一個體育工作者所關(guān)注的重大研究課題。
一、“需要——動機(jī)”理論是解釋人們體育行為的基本依據(jù)，實施全民健身計劃 必須重視對人們參與鍛煉的動因的研究
社會心理學(xué)認(rèn)為，需要是人的本質(zhì)的內(nèi)在規(guī)定，是人類一切活動的原動因、目的和歸宿。 它在人類演化中一經(jīng)形成，便有了自身的結(jié)構(gòu)和堅定不移的指向，是人類存在和發(fā)展的必然 要求。需要內(nèi)容相對于主體而言是客觀的，是人們在缺乏狀態(tài)下所引起的體內(nèi)自動平衡傾向 ；而擇取傾向本身是一種心理狀態(tài)，它是主觀的。由于個體之間在思想觀念、經(jīng)濟(jì)狀況、環(huán) 境條件、身體條件等方面存在著顯著差異，從而決定了他們在同一時間內(nèi)的需要指向也有所 不同。如貧窮的人首先要滿足最基本的衣食需要；而富裕的人則可能會追求更高層次的需要 。正是這種需要的差異，從根本上決定了人們的動機(jī)水平和行為傾向也不相同。應(yīng)當(dāng)指出的 是，需要并不等同于動機(jī)。動機(jī)是滿足需要的內(nèi)在動力，它隱藏在行為的背后，是行為的動 因。需要轉(zhuǎn)化為動機(jī)必須經(jīng)歷一個心理過程，并在觀念中得到表現(xiàn)并被人們所意識。在這種 情況下，如果外在條件許可，就可能作為誘因引起行為的產(chǎn)生，從而滿足欲求，實現(xiàn)目標(biāo)。 因此，需要是行為表現(xiàn)的先決條件，動因是行為產(chǎn)生的內(nèi)在動力。人類的一切活動均離不開 需要，離不開動機(jī)的引導(dǎo)和支配。
但人是“自然存在物”，也是“社會存在”（《馬克思恩格斯全集》第42卷P167、P122）。 作為自然的人，要生存、求發(fā)展，首先須滿足自身需要，這是由自然發(fā)展的規(guī)律所決定的。 同時，人又是構(gòu)成社會的基本單位，其個體的需要和行為不能隨心所欲，還會受到社會行為 規(guī)范的制約，以滿足社會發(fā)展的需要。在一定程度上，個體需要和社會需要是有機(jī)統(tǒng)一的。 從民族傳統(tǒng)體育的誕生到現(xiàn)代體育的飛速發(fā)展，從自發(fā)狀態(tài)的體育到自學(xué)狀態(tài)體育的逐步形 成，都時刻反映著人、社會與體育的相互影響性。因此，考察任何一種體育現(xiàn)象都必須從人 類社會的變遷和人們需要結(jié)構(gòu)的改變?nèi)胧�，才具有一定的科學(xué)性。哪種過份強(qiáng)調(diào)社會需要或 個體需要，或把二者對立起來的'觀點和做法都是片面、錯誤的。
改革開放以來，隨著國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和綜合國力的增強(qiáng)，人們的物質(zhì)生活水平有了顯著的 提高。一些先富起來的人已開始注重改善生活方式，提高生活質(zhì)量，健身、娛樂等體育活動 正逐步納入他們生活的軌道；工薪階層雖然收入微薄，工作、家庭負(fù)擔(dān)較重，但對體育的意 識有了明顯的增強(qiáng)，利用閑暇，通過體育活動消除疲勞，愉悅身心已成為多數(shù)人的迫切愿望 ；對于貧困人口來說，盡管多數(shù)人還不知道什么是體育，也不曉得其價值所在，但簡樸的娛 樂方式（如角力、拔河等）給他們所帶來的身心體驗也蘊(yùn)含著巨大的欲望和追求，充分表明他 們的體育意識也正在覺醒。此外，有許多老年人、病弱人、部隊官兵和廣大青少年學(xué)生也自 覺地把體育活動作為他們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚膬?nèi)容。因此，順應(yīng)潮流，推行全民健身計劃 ，不僅已具備廣泛的社會基礎(chǔ)，而且也成為當(dāng)代社會發(fā)展的客觀需要�？梢哉f，經(jīng)濟(jì)發(fā)展， 社會進(jìn)步是保障全民健身計劃順利實施的外在動因。
但“外因是變化的條件，內(nèi)因是變化的根據(jù)，外因通過內(nèi)因而起作用”。體育是以人為對 象的實踐活動，其根本宗旨就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，而“個人的全面發(fā)展，只有到了外部世 界對個人才能的實際發(fā)展所起的推動作用為個體本身所駕馭的時候，才不再是理想、職責(zé)等 ”（《馬克思全集》第3卷P330）。從這個意義上講，社會推動只是理想變?yōu)楝F(xiàn)實的首要條件 ，并非決定條件。廣大人民群眾能否響應(yīng)政府號召，積極投身于全民健身的熱潮中，還要看 每個人的需要指向，動機(jī)水平和所擁有的條件，如物質(zhì)的、環(huán)境的、觀念的、心理的等等。 假若某種條件尚不具備，那么參加體育活動就不可能變成自覺自愿的行動。只有主客觀條件 實現(xiàn)高度的統(tǒng)一，才能從根本上調(diào)動人們的積極性。過去，我們往往過份強(qiáng)調(diào)人的主觀能動 性，而忽視了客觀條件的改造、結(jié)果造成了群眾體育的大起大落。而今，隨著客觀條件的改 善，人們參與鍛煉的外在誘因已基本形成，保障全民健身計劃實施的重點則應(yīng)逐步轉(zhuǎn)向宣傳 、教育和引導(dǎo)，把轉(zhuǎn)變觀念、提高認(rèn)識作為今后相當(dāng)一個時期工作的中心任務(wù)。
那么，如何客觀分析當(dāng)前人們參與鍛煉的內(nèi)在動因和制約因素呢？從以下兩個主要方面去透 析：
首先，從參與鍛煉的主要群體類型看：一是面臨加速衰老的老年人；二是受疾病長期困擾 的不同年齡的病弱人；三是在日常生活中形成良好生活方式和鍛煉習(xí)慣，對運動有一定興趣 和愛好的人；四是部隊官兵及在校學(xué)生（這也許帶有一定的約束性）。從這些人群的基本特征 分析，康復(fù)保健、延緩衰老、滿足興趣愛好、促進(jìn)生長發(fā)育、提高身體素質(zhì)等已構(gòu)成他們參 與鍛煉的內(nèi)在動因和主導(dǎo)動因，而其它一些體育功能在實踐中尚未得到充分的體現(xiàn)（范圍小 、人數(shù)少），舊的體育思想觀念仍在引導(dǎo)和支配著人們的體育行為。
其次，從當(dāng)前人們的普遍心理需求看，進(jìn)一步提高物質(zhì)生活水平仍是多數(shù)人的第一需要， 中青年人尤為如此，由此而引發(fā)的掙錢動機(jī)也表現(xiàn)的最為強(qiáng)烈，這已成為一種客觀的社會現(xiàn) 象。盡管在多數(shù)人的潛意識中，也存在著較強(qiáng)烈的健康欲求，但相對于前者，仍處于劣勢， 尚不能轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢動機(jī)。因此，物質(zhì)生活水平偏低，閑暇時間較少仍是制約人們體育行為產(chǎn) 生的最根本原因，同時也是影響人們體育觀念轉(zhuǎn)變的重要因素。
由于從低層次需要上升到高層次需要，從滿足需要——價值觀念確定——習(xí)慣興趣形成— —體育行為產(chǎn)生是一個緩慢漸進(jìn)的過程，因此，現(xiàn)階段大規(guī)模實施全民健身計劃的時機(jī)尚不 成熟，有關(guān)管理部門應(yīng)根據(jù)不同地區(qū)、不同人群的具體情況制定不同的區(qū)域發(fā)展對策，重點 做好宣傳、引導(dǎo)和教育工作，正確處理經(jīng)濟(jì)發(fā)展和全民健身的協(xié)調(diào)發(fā)展關(guān)系，切不可盲目從 事，搞“一刀切”。
二、現(xiàn)階段我國全民健身的基本特點
1、體育意識增強(qiáng)，體育行為滯后
意識是動機(jī)產(chǎn)生的基礎(chǔ)，也是行為表現(xiàn)的先決條件。因此，要使所有社會成員把參加鍛煉 變?yōu)樽杂X自愿的行動，必須重視對體育意識的培養(yǎng)。大量調(diào)查結(jié)果表明：當(dāng)前我國不同人群 的體育意識較以前有了明顯的增強(qiáng)，對體育的作用、價值也有了更加全面深刻的認(rèn)識。但是 ，由于受多種主客觀因素的影響，多數(shù)人的體育欲求動機(jī)還不甚強(qiáng)烈，“只說不干”、“僅 限觀賞”的現(xiàn)象比較普遍，間接體育人口仍大大高于直接體育人口，體育態(tài)度中的認(rèn)知、情 感成份也明顯高于行為成份，態(tài)度、意識與行為之間存在著明顯的背離現(xiàn)象。
2、不同地域、不同類型人群健身狀況差異較大
從地域環(huán)境看，由于受經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、環(huán)境條件、氣候特點、觀念意識、文化習(xí)俗等多種因素 的綜合影響，群眾體育的開展情況如同經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平一樣，也存在著明顯的落差。一是由東 向西所呈現(xiàn)出的經(jīng)濟(jì)相對發(fā)達(dá)區(qū)、經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇區(qū)和老少邊貧地區(qū)之間的落差；二是城市和農(nóng)村 之間的落差；三是城市之間、農(nóng)村之間的落差。這種差別不僅有生產(chǎn)力發(fā)展程度的差別，體 育 設(shè)施擁有量的差別，而且也有傳統(tǒng)觀念和體育價值等文化方面的差別。如果說在短時間內(nèi)能 依靠國家的扶持和傾斜政策，使中西部落后地區(qū)的經(jīng)濟(jì)水平和體育硬件設(shè)施得以較大改善的 話，那么，體育意識和觀念方面的差異還很難消除。
從年齡分布看，60歲以上的老年人口和25歲以下的青少年無論是參加鍛煉的積極性、經(jīng)常 性，還是次數(shù)、時間都大大超過其它年齡段的人，而中年體育人口明顯偏少。
從性別構(gòu)成看，女性體育意識較男性略強(qiáng)（約占56.8%），而男性實際參與鍛煉的人次又多于 女性，這在一定程度上反映出，女性仍處于追求平等、自由、權(quán)利和傳統(tǒng)觀念、家庭束縛的 矛盾之中，尚需積極創(chuàng)造條件，加以正確引導(dǎo)。
從職業(yè)特點看，工作、收入相對穩(wěn)定，時間比較充裕的工薪階層參與鍛煉的比率要明顯高 于其它職業(yè)階層。
此外，健康、婚姻狀況、勞動性質(zhì)等也與體育鍛煉有著相當(dāng)密切的關(guān)系。
3、體育消費意識淡薄，體育消費水平差異顯著
隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的建立，群眾體育市場化已成必然趨勢。因此，培養(yǎng)人們正確的體育消 費意識，樹立“花錢買健康”的觀念，已是保障全民健身計劃順利實施的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。由 于受傳統(tǒng)觀念和經(jīng)濟(jì)收入等因素的制約。目前，我國人民的體育消費意識尚處于覺醒階段。 據(jù)調(diào)查，96年1～10月份，西安市民人均用于文化娛樂的支出約為每月7.37元，較95年同期 增長22.5%，而用于體育方面的消費為每月1.78元，僅增長3.07%。這從一個側(cè)面反映出，在 年人均收入逐步增長、文化娛樂支出增加的同時，體育消費并未出現(xiàn)同步增長。我們認(rèn)為， 這種現(xiàn)象的形成一方面與舊的“政府包攬體育”觀念有關(guān)，另一方面，初級階段的經(jīng)濟(jì)發(fā)展 水平?jīng)Q定了人們將首先著眼于物質(zhì)消費、體育消費則相應(yīng)滯后。
此外，在體育消費觀念和水平上，也存在著極度的分化現(xiàn)象。富裕階層往往求大圖闊，華 而不實，多數(shù)人把去保齡球館、高爾夫球場作為顯示身份、追求時髦的事，他們看重的往往 是環(huán)境氣氛和形式，卻很少在乎其健身價值，屬于典型的“超前消費”。對于工薪階層來說 ，缺乏鍛煉場所則常是令人們深感頭疼的事，但有場館不敢去的現(xiàn)象也十分普遍。前不久“ 體育報”報道，北京大學(xué)生體育館向社會開放，打羽毛球每小時的收費標(biāo)準(zhǔn)為25元（屬優(yōu)惠 價）。如此算來，若一個三口家庭每周即使只去一次，每月至少也要花200元，這對多數(shù)家庭 豈非奢望。相比之下，“馬路公園”一族倒略顯瀟灑一些。至于貧困人口，經(jīng)常衣食不保， 又怎能談得上體育消費？因此，各級管理部門必須正視這一現(xiàn)實，把引導(dǎo)消費、鼓勵消費和 體育扶貧充分結(jié)合起來。
4、鍛煉組織相對松散，健身方法仍趨單一
多年來，由于受管理體制的影響，我國尚未建立起比較正規(guī)、完善的群眾體育組織網(wǎng)絡(luò)， 多數(shù)人的鍛煉基本呈自發(fā)、零散無序狀態(tài)。有關(guān)調(diào)查資料表明：目前我國城市職工參與有組 織的鍛煉人數(shù)僅占32.6%，而其它人群主要采用獨立鍛煉或結(jié)伴鍛煉的方式，鍛煉存在著明 顯的無規(guī)律性和盲目性。因此，必須重視和加強(qiáng)對群眾體育的組織、指導(dǎo)工作。
此外，就鍛煉時所選擇的內(nèi)容和方法而言，多數(shù)人仍以傳統(tǒng)的普及性項目為主，如藍(lán)球、 乒乓球、足球、跑步、武術(shù)等等。從這些項目本身的特點看，一方面場館條件要求比較苛刻 ，另一方面娛樂性、趣味性相對較差，這給人們參加鍛煉也帶來了不利影響。
三、現(xiàn)階段我國全民健身應(yīng)采取的基本對策
1、進(jìn)一步調(diào)整《綱要》所提出的奮斗目標(biāo)和實施步驟。根據(jù)《綱要》的戰(zhàn)略發(fā)展目標(biāo)，19 94年至95年為“宣傳發(fā)動、試點探索”階段，到本世紀(jì)末要“全面展開、普見成效”。從現(xiàn) 階段全民健身計劃的實施情況和人們健身的特點分析，《綱要》所提出的奮斗目標(biāo)和實施步 驟不免有些操之過急，其理由是：(1)國民物質(zhì)生活水平總體偏低，地區(qū)、個人之間貧富差 距明顯。(2)人們尚未從舊的生活方式中徹底擺脫出來。(3)由意識觀念向行為轉(zhuǎn)化是一個比 較漫長的過程。(4)多數(shù)人對體育的需求尚未轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢動機(jī)。因此，必須采取穩(wěn)中求進(jìn)、 確保成效的策略�？蓪l(fā)展階段計劃調(diào)整為：解決溫飽——“宣傳發(fā)動、試點探索”；小康 水平——“重點實施、逐步推進(jìn)”；中等發(fā)達(dá)國家水平——“全面展開、普見成效”。
2、正確處理經(jīng)濟(jì)發(fā)展與全民健身的關(guān)系。即各級政府部門要根據(jù)本地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的實際水 平確定其健身計劃，切不可盲目效仿和照搬。對于老少邊貧地區(qū)來說，要側(cè)重于宣傳、教育 ，以逐步啟發(fā)人們的體育、健康意識；大中城市應(yīng)多在場館建設(shè)，組織指導(dǎo)和健身手段與方 法上下功夫；富裕發(fā)達(dá)地區(qū)應(yīng)加強(qiáng)對人們體育消費意識和觀念的正確引導(dǎo)，逐步樹立“花錢 買健康”的觀念。
3、加強(qiáng)調(diào)查研究，準(zhǔn)確把握現(xiàn)階段全民健身現(xiàn)狀、特點和規(guī)律，尋求適合我國國情的群眾 體育新路子，應(yīng)在探索研究微觀問題的基礎(chǔ)上，制訂宏觀對策；在搞好試點的前提下，向縱 深發(fā)展。逐步建立全民體質(zhì)監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)和個人健康檔案，并進(jìn)行定期監(jiān)測，對存在健康問題的 人群要及時通報，提出建議，并給予健康指導(dǎo)。
4、在保留原有體育項目的基礎(chǔ)上，大力開展簡單方便實用的、群眾喜聞樂見的集娛樂性、 趣味性、健身性于一體的體育活動內(nèi)容和形式，有組織地開展家庭體育，職工體育和農(nóng)村體 育，以滿足不同人群鍛煉的需要。
5、充分發(fā)揮社會辦體育的潛力，組建方便實用、收費低廉的健身中心和俱樂部，廣泛開展 各種體育娛樂、競賽活動，把體育社會化真正落到實處。
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