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云南高校學生參加課外體育鍛煉情況的調查分析的論文
摘 要：本文通過問卷調查、文獻資料和數(shù)理統(tǒng)計等方法，對云南省高校學生參與課外體育鍛煉的方式、項目、動機等進行調查分析。旨在探索提高高校學生課外體育活動的主動性和自覺性，增強課外活動的效果。以期為普通高校體育工作的開展提供一定的參考。
關鍵詞：云南省高校 課外體育鍛煉 動機
高校體育是我國整個學校體育教育系統(tǒng)的最后一個環(huán)節(jié)，也是和社會體育接軌最為密切的體育環(huán)節(jié)，體育課堂教學效果以及課外體育活動開展的情況，對學生體育習慣、終身體育意識等方面的培養(yǎng)起著關鍵性的作用，對我國全民健身計劃的實施也有著深遠的影響。課外體育活動是實現(xiàn)學校體育目的任務的重要組織成形式，也是增強體質發(fā)展個性重要途徑之一，為提高大學生參加課外體育活動的效果，本文著重調查研究了大學生課外體育活動興趣與動機，探索一系列措施，正確引導學生參與體育鍛煉，鞏固強化學生的體育參與意識為在高校普及課外體育活動提供參考。
1.研究對象與方法
1.1 研究對象
云南大學、云南師范大學、玉溪師范學院、思茅師專等四所高等院校大學生，從中隨機抽取907名大學生為研究對象。
1.2研究方法
1.2.1 文獻資料分析
查閱國內部分體育期刊和學校體育文件上有關高校學生課外體育鍛煉的論文報道及相關文獻資料。
1.2.2 問卷調查
選取省內四所不同類別學校（涵蓋了國家重點、省屬重點、一般本科和�？茖W校），采取隨機抽樣調查，分別抽取各高校若干名學生，隨機抽取1200名大學生進行問卷調查，回收問卷1005份，有效問卷907份，有效回收率達90.2%。并采用分半法，分別對各校收回的問卷進行信度檢驗，結果表明，調查結果具有較高的可靠性和穩(wěn)定性。采用特爾菲法對調查問卷內容的效度進行檢驗，結果表明，本次問卷的效度較高。
1.2.3 專家訪談法
在發(fā)放問卷的過程中，分別對四所院校的體育部門負責人就體育教學管理以及課外體育鍛煉等方面的情況進行了訪談，了解了目前一些高校體育教學以及教學管理方面的情況。
1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計
對收集到的文獻資料及調查數(shù)據(jù)進行歸類整理，通過計算機進行數(shù)據(jù)
2.結果與分析
2.1 云南省大學生每周參加課外體育鍛煉的次數(shù)與時間
從收回的907份有效問卷中可以看出：每周不參加課外體育鍛煉的有77人，占8.6%，參加1次鍛煉的有265人，占29.4%，參加2次鍛煉的有345人，占38.3%，參加3次以上鍛煉的有213人，占23.7%，其中1小時以內的225人，占24.8%，1-2小時的319人，占35.2%，2-3小時的210人，占23.2%，3小時以上的152人，占16.8%。調查結果顯示，每周參加課外體育鍛煉次數(shù)達到2次或2次以上的大學生占62%，這說明大多數(shù)云南省大學生有參加課外體育鍛煉的習慣。而每周參加課外體育鍛煉次數(shù)低于2次的大學生占38%，此項數(shù)據(jù)高于全國高校平均水平，這說明相當部分云南大學生參加課外體育鍛煉的次數(shù)沒有達到全民健身計劃提出的不少于2次課外體育活動的要求。云南大學生每周參加課外體育鍛煉時間較短，有24.8%的大學生在1小時以內，這還不足以達到鍛煉效果；而只有40%的大學生在2小時以上，這表明只有不到一半的學生能達到參加課外體育活動的要求。
2.2 云南省大學生參加課外體育鍛煉的方式
從收回的907份有效問卷中可以看出：有54人參加了培訓班，占5.9%，有102人參加非正式比賽，占11.2%，有88人參加業(yè)余比賽，占9.7%，有,665人屬于自由鍛煉，占73.2%，調查結果顯示，絕大多數(shù)的大學生參加課外體育鍛煉的方式是自由鍛煉；有21%的大學生是參加一些有對抗的比賽；有5.9%的大學生參加一些培訓班。
2.3 云南省大學生參加課外體育鍛煉最多的項目
從收回的907份有效問卷中可以看出：參加鍛煉的項目中籃球223人，占25.4%，足球122人，占13.9%，排球47人，占5.4%，乒乓球133人，占15.2%，羽毛球125人，占14.3%，網球12人，占1.7%，游泳32人，占3.7%，健美78人，占8.9%，武術12人，占1.7%，田徑83人，占9.5%。調查結果顯示，在問卷調查所列的10項體育活動項目中，大學生參加課外體育鍛煉最多的項目依次是：籃球、乒乓球、羽毛球、足球、田徑、健美、排球、游泳、武術、網球。分析原因，武術可能是由于其趣味性和娛樂性不高的緣故，而網球可能是受場地器材限制，也可能是因為一般使用網球場地要收費，這與學生是通過參加培訓班來進行課外鍛煉的情況結合來看，在某種程度上可以反映出目前大部分學生的體育消費水平和體育消費意識較低。
2.4 云南省大學生選擇參加課外體育鍛煉項目的理由
從收回的907份有效問卷中可以看出：在云南省大學生選擇參加課外體育鍛煉項目的理由中受體育課影響的有167人，占18.4%，受體育媒體影響的有221人，占24.4%，受家庭成員影響的有92人，占10.1%，受同學或朋友影響的有235人，占25.9%，受體育明星或名人影響的有43人，占4.7%，受場地、器材影響的有89人，占9.8%，說不清的有60人，占6.6%，調查結果顯示，在問卷調查所列的7項影響云南省大學生選擇參加課外體育鍛煉項目的理由中，受同學或朋友影響和受體育媒體影響排在前兩位，這說明大學生選擇課外體育鍛煉項目存在從眾心理，主觀能動性發(fā)揮不夠；這也說明了加強體育運動的宣傳對學生參加體育鍛煉有著非常積極的作用。而受場地、器材影響排在了第五位，這說明長期以來影響大學生參加課外體育鍛煉的場地、器材受限問題得到一定的解決。
2.5 影響云南省大學生參加課外體育鍛煉的因素
從收回的907份有效問卷中可以看出：認為上體育課就足夠，用不著參加的有110人，占12.7%，認為學習場地緊張，沒有地方參加的有74人，占8.5%，沒有時間參加的有585人，占67.5%，沒有課外體育鍛煉的習慣的有98人，占11.3%，調查結果顯示，影響云南省大學生參加課外體育鍛煉的主要因素是沒有時間參加，其次是學生體育意識和習慣問題，而場地、器材已不是影響大學生參加課外體育鍛煉主要因素。目前有相當一部分高校，都不同程度的存在著體育場地設施不足的現(xiàn)象，這在一定程度上影響或制約著學生參加課外體育鍛煉，這說明體育場地設施不是影響本省學生參加體育鍛煉的最主要因素，學生參與課外鍛煉受多方面因素的影響，其中體育隱性課程對大學生參與體育課外鍛煉起積極的推動作用，而體育課作用功效的充分發(fā)揮也有利于提高學生參與課外鍛煉的興趣。
2.6 云南省大學生參加課外體育鍛煉項目的動機
課外體育活動動機是直接推動學生進行課外鍛煉的一種內在力理，從收回的907份有效問卷中可以看出：動機為增強體質的有429人，占47.7%，動機為休閑娛樂的有132人，占14.7%，動機為調節(jié)精神的有110人，占10.8%，動機為提高水平的有80人，占8.7%，動機為人際交往的有71人，占7.8%，，動機為應付考試的有64人，占7.2%，動機為其他的有38人，占4.4%，調查結果顯示，男女生參加課外體育活動的動機多集中在增強體質，豐富生活情趣及調節(jié)精神方面。這與學生的自身需要有著密切的聯(lián)系同時還說明學生已認識到了體育的價值和功能，這正是他們參加課外活動的主要原因。
3.結論與建議
3.1 結論
3.1.1 云南省大學生中有絕大部分人認為，體育對人的發(fā)展很重要，經常參加課外體育鍛煉有助于強身健體，提高自身的素質；有91%的大學生表示不同程度的參加了課外體育活動。從調查統(tǒng)計結果可以看出，云南大學生對體育有較大的親和力，有較正確的主觀認識和積極的態(tài)度。
3.1.2 云南省大學生參加課外體育活動的時間與次數(shù)明顯不足，實際鍛煉效果也不理想。統(tǒng)計表明，每周參加課外體育活動達3次的學生僅占23.7%；而每周總活動時間達3h的學生，也僅占13.8%。這一狀況遠遠達不到《全民健身計劃綱要》和我國有關教育、體育法規(guī)的要求。主要原因是來自高校的競爭、就業(yè)壓力，價值取向、場地、器材短缺及學校缺乏對課外體育活動科學的組織管理。
3.1.3 云南省大學生參加課外體育活動的方式主要是自由鍛煉，其次是參加一些有對抗的比賽。大學生參加課外體育鍛煉最多的項目主要集中在三大球（籃、足、排）和兩小球（乒、羽）。而影響大學生選擇參加體育鍛煉項目的理由中，受同學或朋友影響和受體育媒體影響排在前兩位。
3.1.4 云南省大學生參加課外體育活動的主要動機比明顯，以健身、娛樂為主，僅有極少部分學生存在問題。影響云南省大學生參加課外體育鍛煉的主要因素是沒有時間參加，而場地、器材已不是影響大學生參加課外體育鍛煉主要因素。
3.2 建議
3.2.1 教育、體育行政部門要不斷完善有關體育法規(guī)制度，學校要認真貫徹實施《全民健身計劃綱要》、《大學生體育合格標準》和我國學校有關教育、體育法規(guī)制度，使學校體育課外活動得到落實。
3.2.2 高校應結合素質教育不斷豐富課外活動形式，經常舉辦各種形式的學習、培訓班和體育運動競賽等，正確引導大學生積極參加課外體育鍛煉，培養(yǎng)終身體育思想、養(yǎng)成體育鍛煉習慣，形成良好的課外體育活動氛圍，全面增進學生身心健康。
3.2.3 加強課外體育活動的組織管理，建立一套與高校體育教學目標相適應的組織管理體系，加大宣傳與組織力度，進行宏觀調節(jié)和提高服務保障。
3.2.4 進一步加強國家和學校對體育的資金投入，加大學校體育場地、設施的建設力度，使學校體育場地、器材狀況得到改善，為大學生創(chuàng)造良好的運動環(huán)境。
3.2.5 高校要充分認識到體育的作用與意義，組織學生積極參加課外體育活動，并適當減輕大學生學習壓力與負擔，使大學生有足夠的時間進行課外體育活動。
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