孩子出現(xiàn)時心理焦慮的癥狀

　　孩子出現(xiàn)心理焦慮，大致可以分為以下幾種癥狀：

　　1.素質(zhì)性焦慮

　　這種孩子的神經(jīng)系統(tǒng)往往發(fā)育不健全或受到了損傷，因此對外界的環(huán)境變化反應(yīng)比較敏感。研究表示，有的孩子因?yàn)楦改副旧碛薪箲]的表現(xiàn)，給孩子樹立“模仿性”的對象，孩子模仿父母形成素質(zhì)性焦慮。

　　孩子模仿父母的焦慮，父母又對孩子的焦慮表現(xiàn)出焦慮的反應(yīng)，這樣就造成了周期性的惡性循環(huán)。由于父母子女之間的焦慮相互推動，焦慮常常會越演越烈。父母必須明白這一點(diǎn)，用理性來強(qiáng)制自己的焦慮，否則后果就嚴(yán)重了

　　2.境遇性焦慮

　　由于孩子的生存環(huán)境中發(fā)生突發(fā)性事件，如意外事故、災(zāi)害等，孩子的心理難以承受，長期擔(dān)心這種災(zāi)難會再次突然降臨頭上，所以整天惶惶不可終日，對他們的身心造成嚴(yán)重影響。但這類孩子的癥狀一般會隨著時間的推移自然消失。面對這種情狀，大人要對孩子細(xì)心照料，讓孩子從“危難”中安全地走過來。

　　3.分離性焦慮

　　當(dāng)孩子與親屬特別是與母親分離的時候，常常會出現(xiàn)明顯的焦慮情緒。父母出門，孩子既擔(dān)心父母，也害怕獨(dú)自一個人留在家里，一個人睡覺，所以常常會產(chǎn)生心煩意亂、無心學(xué)習(xí)等焦慮現(xiàn)象。這種孩子還時常有睡眠障礙，如做噩夢、講夢話、食欲不振、腹痛以及多汗、頭昏、乏力等癥狀。

　　4.期待性焦慮

　　孩子看到新聞中災(zāi)難的報道而害怕是情理之中的事，同樣，學(xué)生害怕臨近的考試也是正常的。

　　有心理焦慮的孩子常常對學(xué)習(xí)缺乏信心，嚴(yán)重的還可能影響智力水準(zhǔn)的正常發(fā)展。在人際交往過程當(dāng)中，常常表現(xiàn)出退縮行為。這種孩子的依賴性很強(qiáng)，辦事一般優(yōu)柔寡斷，如果長期這樣，孩子就可能形成抑郁陰沉、自卑感強(qiáng)等方面的人格特征。

　　應(yīng)對的主要方法有：

　　1.創(chuàng)造和睦的家庭氣氛

　　父母應(yīng)該為孩子創(chuàng)建一個良好的生活環(huán)境與和睦的家庭氣氛，讓孩子在輕松愉快的家庭環(huán)境中生活。在這樣的環(huán)境中，焦慮的孩子可以減少焦慮癥狀的出現(xiàn)，情緒會得到比較好的發(fā)展。

　　2.教育方法上循序漸進(jìn)

　　父母應(yīng)該特別注意改善教育態(tài)度和教育方法。父母端正教育態(tài)度和教育方法，是預(yù)防和矯正孩子焦慮的關(guān)鍵。作為一個教育者，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才是教育的出發(fā)點(diǎn)。父母要根據(jù)孩子的身心發(fā)展水準(zhǔn)，通過孩子自己的努力達(dá)到目標(biāo)，千萬不要揠苗助長。如果這樣，孩子就可以從中體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心和自尊心，避免因?yàn)楦改傅钠谕�過高而產(chǎn)生焦慮情緒。

　　3.通過身體語言鼓勵孩子

　　對于小孩子來說，身體和身體的接觸會使他們產(chǎn)生一種心靈相通的感覺，讓他們有一種安全感。所以，在言語獎勵的同時，若能再以動作輔助，更容易使孩子感動，使他們的行動更加積極化。

　　可見，在孩子成長期，最擔(dān)心的就是與社會隔絕。不但是社交能力，連認(rèn)知能力、判斷能力、魄力等都和社會交流有關(guān)。

　　總之，特別是對于那些患有焦慮癥的孩子來說，適當(dāng)?shù)年P(guān)懷與鼓勵就像陽光對于小草那樣重要。

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